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(合集)寫心理活動的作文300字4篇
在現(xiàn)實生活或工作學習中,大家都嘗試過寫作文吧,作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編收集整理的寫心理活動的作文300字4篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
寫心理活動的作文300字 篇1
試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn),心理學研究證明,絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮,這屬于正,F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度,增強學習的積極性和自覺性,提高注意力和反應速度等,是很有好處的。
但是如果考試焦慮過于嚴重,則會影響到復習過程,并且影響到考試發(fā)揮。因此,考生需要對考試焦慮進行識別,并在需要的時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助?荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有:心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔心,例如:擔心考試時自己有一大堆題目不會寫,擔心以前念過的書想不起來,擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心,但是以上的癥狀不明顯的話,可以自己學習一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的.程度,比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸:深深地吸進一口氣,再慢慢地呼出來;蛘呔o緊地握住拳頭,再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話,比如“我一定行”、“我復習得很好,一定沒問題”等。
寫心理活動的作文300字 篇2
今天發(fā)來通知,我孫鶴源獲得了全國作文大賽一等獎,明天就要頒獎了。
這時,正在上語文課,我胳膊拄著桌子,正醞釀著明天穿什么好看的衣服呢。不能穿灰姑娘的衣服,起碼也要穿公主裙!明天我不能披頭,這樣顯得不莊重,那就盤頭吧,盤頭比較哦啊有氣質(zhì)。不能穿運動鞋,要穿高跟鞋吧!
明天,我將是全國的小名人,也是全國最漂亮的小學生了。哈哈,我在市政府的大廳中,坐在第一排,第一個點到的就是我。一叫到我,我激動得快要哭出來了,卻佯裝鎮(zhèn)定,昂首挺胸地走上領(lǐng)獎臺。我站在臺上,舉著獎杯,臺下的觀眾紛紛投來羨慕的目光。我在臺上的'一邊站著,臺下的觀眾看著臺上,我簡直掉進了蜜罐里一樣。
“孫鶴源!”語文老師大喝一聲。我被驚醒了,“你雖然成了榮獲全國作文一等獎中的一員,但是你不能不聽課呀!”老師說的這幾句我一句都沒聽進去,同學們下課對我說:“你也太驕傲了……”
寫心理活動的作文300字 篇3
天陰沉沉的,不時刮來陣陣冷風。風刮到我身上,我不由自主地打了寒顫。 語文課開始了,老師要把批好的試卷發(fā)下來。教室里靜悄悄的,只聽見“沙沙”的發(fā)試卷的聲音,“嘩啦!”我的心隨之猛跳了一下,一個同學不小心把書碰到地下。同桌的試卷已發(fā)下來了,72分,看著同桌哭喪的臉,我不由得心里直打鼓,我緊張得要命,生怕自己考砸了。
試卷終于落到我的桌子上了。它反躺著,靜默著。我不停地在心里念叨:“上帝啊,保佑我吧!我再也不聽錄音機,不看電視,不打游戲機了。唉!都怪我自己,老想著打游戲機,考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊,發(fā)發(fā)慈悲,手下留情,我以后上課一定好好聽講,千萬別讓我不及格。 蔽矣糜悬c顫抖的手去掀試卷,一個鮮紅的“4”字映入我的眼簾,我的手一抖,試卷又合上了。
我一咬牙,把手伸到試卷底下,用力一翻,隨著“啪”的一聲,我看到了我的分數(shù)——48,可憐的“48”,我“唉”的一聲便癱在了桌上。
我仿佛看到了老師滿面的.怒容,仿佛聽到了父母的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么的懊悔,多么的傷心。
寫心理活動的作文300字 篇4
心里裝得你的好,不僅僅是因為你是我的親人;心中記得你的不僅僅是你給予我生命......親愛的媽媽,我的心里永遠裝著你的好!
心里裝著你的好是你對我的關(guān)懷。清晨,天才蒙蒙亮。媽媽便為我做好了早飯。我坐在餐桌旁,一邊喝著熱好的'牛奶,一邊吃著面包。媽媽對我說:“上學過馬路要小心點,上課要認真聽講,不要搞小活動,要聽老師的話......”我不耐煩的答道:“嗯,知道了!眿寢屚蝗徊徽f話了,我不經(jīng)意的看了一下媽媽,媽媽的眼角添了幾絲皺紋,可媽媽的眼睛里流露著對我的關(guān)愛。媽媽雖然有些嘮叨,但我知道,這些話語中充滿了對我的愛。
心里裝著你的好是你對我的信任。一次期中考試后,我的英語成績下降了許多。我?guī)е桓笨喙夏樳M了家門,媽媽看到我這富有樣子就問我怎么了。我答道:“考試沒考好,英語成績下降了許多,我真是太失敗了。”媽媽安慰我道:“沒事,還有下次嘛!好好努力,爭取期末考試取得一個好成績!蔽也蛔孕诺卣f:“我行么?”媽媽笑了笑答道:“你一定行,好了,不傷心了,下次努力,加油!”媽媽的嘴角微微翹著對我點了點頭似乎在說什么也打敗不了你。
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