練習(xí)倒立600字記敘文
一個(gè)無聊的星期天,我在網(wǎng)上看電視,電視上演的那個(gè)人雙手撐地,一個(gè)翻身就把腿搭在了墻上,手撐著整個(gè)身子。好威風(fēng)呀!
我以為那很好玩,叫我媽媽陪我,媽媽說必須手上有勁,我秀了秀肌肉,一看我都這么厲害,媽媽就答應(yīng)陪我練習(xí)了,首先,媽媽把我的腿扶著按到了墻上,但是我總找不到平衡點(diǎn),我媽又把我穩(wěn)住了啊。我左搖右晃著,我非常生氣,就是一個(gè)倒立不信我練不會(huì)。
突然想了起來了,這腿怎么下來呢?我不知道怎么下來就非常著急,媽媽說:“你放松雙腿就自動(dòng)下來了!蔽曳潘芍,雙腿打開就慢慢下來了,哎呀!終于找到竅門了,好高興,我在媽媽的幫扶下才能上去,把媽媽的手弄紅了了,我看著媽媽,我想著怎么才能讓媽媽減輕一些壓力呢,可是我膽子很小,就是不敢用勁上去,終于我下定了決心,死啦就死啦的決心,一個(gè)飛躍就上去了,忽然,我倒地了,把我的`頭和身子重重地摔在地上,好疼!然后我就再也不敢耍威風(fēng)了,我就翻上去后讓媽媽把我的腿按上墻去。讓我有很快的提升,練倒立需要力量,于是我每天都做俯臥撐,做了一個(gè)月之后我再次,力氣大了好多,我還練習(xí)平衡力“金雞獨(dú)立”,練著練著,我輕輕一躍,就成功倒立了,我太高興了,這可是超級(jí)倒立啊,能訓(xùn)練協(xié)調(diào)能力和臂膀的支撐力,我真是太興奮了,“太好啦太好啦,我終于練成神功了!比缓笪揖徒o所有的人都在QQ空間上發(fā)我的照片,所有人都夸我非常的棒。
我高興極了,這就是,有摔倒就有成功,希望你們都去練吧,練到你:有肌肉!
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