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養(yǎng)生的民間諺語

時間:2021-06-09 13:41:30 諺語 我要投稿

養(yǎng)生的民間諺語

  早吃好,午吃飽,晚吃少,人不老。

養(yǎng)生的民間諺語

  已饑方食,未飽先止。

  醫(yī)不三世,不服其藥。

  夜飽損一日之壽。

  妖艷莫貪,自心莫亂,可以延年。

  養(yǎng)生之方,首先節(jié)欲。

  養(yǎng)生以不傷為本。

  養(yǎng)靜為攝生首務(wù)。

  爽口物多終作疾。

  食不厭精,膾不厭細(xì)。

  若學(xué)多情尋往事,人間何處不傷人。

  人不得夜食。

  療身不若療心,人療不若自療。

  老人常吃粥,多福又多壽。

  懶惰催人老,勤勞可延年。

  儉于飲食,可以養(yǎng)脾胃;儉于嗜欲,可以聚精神。

  基本吃素,堅持走路,遇事不怒,勞逸適度。

  好菜不過食,好酒不過量。

  大凡快意處,即是受病處。老年人隨時預(yù)防,當(dāng)于快意處發(fā)猛省。

  不是閑人閑不得,閑人不是等閑人。

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