熬夜和早起作文
昨天跨年夜,雖然沒(méi)有特地去玩,但也不知不覺(jué)到了凌晨之后才休息。
有人說(shuō),熬夜是因?yàn)椴幌胩斓亟Y(jié)束一天,仿佛晚一點(diǎn)睡,就把那一天給拉長(zhǎng)了些,自己給自己創(chuàng)造出了多一點(diǎn)的時(shí)間似的。
如果是這個(gè)說(shuō)法的話,那早起又仍嘗不是這樣的道理呢?
試想著,清晨四五點(diǎn),五六點(diǎn)就起床的人,不就是比八九點(diǎn)甚至睡到大中午的人多出了好幾小時(shí)更甚至一上午時(shí)間。
同樣是創(chuàng)造”多出“的時(shí)間,有的人寧愿選擇不太健康的熬夜也不喜歡早起。這種選擇,在周末,假期的時(shí)刻,或者是一個(gè)需要極度自律的自由職業(yè)者那里,尤其的`重要且現(xiàn)實(shí)。
現(xiàn)在的年輕人,幾乎沒(méi)有人不熬夜,有的深陷其中,有的是又愛(ài)又恨,既想改正又覺(jué)得困難重重。我覺(jué)得,還是遵從內(nèi)心吧。
盡管昨晚睡得晚,盡管知道今天是假期,但跨年的第一天,實(shí)在是不想做一個(gè)小懶蟲(chóng)。
我還是在保證睡眠的前提下,讓自己盡可能地早起。雖說(shuō)時(shí)間沒(méi)有平時(shí)早,但當(dāng)我從溫暖的被窩里毫不猶豫地起身去洗漱的時(shí)候,還是為這個(gè)小小的戰(zhàn)勝惰性的行為覺(jué)得開(kāi)心。
新的一年,希望我們都能選擇適合自己的健康的生活方式,開(kāi)啟更美好的生活。
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