我愛運(yùn)動小學(xué)作文(7篇)
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，說到作文，大家肯定都不陌生吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的我愛運(yùn)動小學(xué)作文，希望能夠幫助到大家。
我愛運(yùn)動小學(xué)作文1
運(yùn)動，是強(qiáng)健體魄的最佳方法，也是延年益壽的不二法門。只要是人，不論男女老少都需要運(yùn)動，唯有運(yùn)動，才能讓身體上的各個機(jī)能正常運(yùn)作，也才能讓人看起來神采奕奕、精神抖擻，所以我愛運(yùn)動。
學(xué)校里的所有課程中，我尤其熱愛體育課。期待每周一、四、五的體育課，那種心情無法言喻，就像每堂下課都有一股想沖往操場的沖動，礙于下課時間只有短短的十分鐘，所以總是要好好安撫內(nèi)心那蠢蠢欲動的運(yùn)動因子，忍耐、忍耐、再忍耐，就這樣一天期待過一天，每天每天期待著體育課的到來。
運(yùn)動對人們來說，是很重要的。年邁的爺爺奶奶、外公外婆，為防止身體機(jī)能退化，必須運(yùn)動；終日忙碌于工作的爸爸，為保持健康的體魄，必須運(yùn)動；身為職業(yè)婦女的媽媽，為了曼妙身材，必須運(yùn)動；正值成長期的我，為了頭好壯壯，也必須運(yùn)動，由此可見，運(yùn)動在我們的日常生活中，扮演了極為重要的角色。
我熱愛的運(yùn)動包羅萬象，有跑步、跳繩、打羽球、騎自行車…等。其中，尤以跑步是我的最愛，因?yàn)榕懿接幸环N追風(fēng)的快感。以往只有參加100米賽跑的經(jīng)驗(yàn)，今年學(xué)校的運(yùn)動會，老師給了我參加團(tuán)體接力的機(jī)會，這真的是一個難得的經(jīng)驗(yàn)。在這次的團(tuán)體接力中，我不僅學(xué)到跑步、接棒的技巧，最重要的是感受到團(tuán)隊(duì)精神的可貴，也親身體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)一起努力準(zhǔn)備的過程，這是我最大的收獲。
原來，運(yùn)動不僅是自我的體力鍛煉、耐力的訓(xùn)練，還可以從運(yùn)動中交到志同道合的好朋友，更可以學(xué)習(xí)到團(tuán)隊(duì)的精神與默契，由此可知，運(yùn)動的好處多多，所以我們一定要不斷的運(yùn)動，但必須注意運(yùn)動安全，尤其是激烈運(yùn)動前的熱身運(yùn)動是不可忽略的，如此才可以健康運(yùn)動、快樂運(yùn)動，進(jìn)而達(dá)到運(yùn)動最大的效益。
我愛運(yùn)動小學(xué)作文2
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運(yùn)動。
我愛跑步。也許是因?yàn)樾r侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我！可是，我耐力不足，400米長跑就把我累得氣喘吁吁。于是，只要一有空余時間，我就到體育場去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。運(yùn)動后的我感到渾身舒暢。長時間地堅(jiān)持，我的耐力變足了，身體變棒了，長跑對我來說簡直易如反掌。正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了三樓。同學(xué)們見了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀！”
跑步、跳遠(yuǎn)、跳高等田徑類項(xiàng)目都是我的強(qiáng)項(xiàng)，我還在校田徑運(yùn)動會上獲女子100米短跑第一，跳高、跳遠(yuǎn)。不僅如此，我也愛踢跳運(yùn)動。我喜歡跳繩，因?yàn)樘K也能增強(qiáng)我的耐力。跳繩需要手腳配合默契，所以這是一項(xiàng)對我們很有幫助的運(yùn)動。我還會“雙飛”，跳十幾個根本不在話下。踢毽子我也十分喜愛。記得在三年級時我根本不會踢毽子，但還是勇敢地參加了比賽。結(jié)果一分才踢27。從那以后，我就下決心要學(xué)會踢毽。于是每當(dāng)我做完作業(yè)，便努力練習(xí)。功夫不負(fù)有心人，我終于成功地能連續(xù)踢100個呢！運(yùn)動真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，妙極了！
我最愛好打羽毛球。羽毛球是項(xiàng)很好的運(yùn)動。自從我看到我國體育健兒在羽毛球場上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長大后也能像他們一樣，站在羽毛球場上，與對方一決高下。所以，我就要求媽媽陪我練拍羽毛球。在媽媽的指導(dǎo)下，我的打球技術(shù)逐漸提高，于是向媽媽挑戰(zhàn)起來，可是，我總是失敗。然后，我總結(jié)失敗原因，自己研制了一套打球方法，戰(zhàn)勝了媽媽！從此以后，我對打羽毛球產(chǎn)生了濃厚的興趣。長大后，我也像“羽壇皇后”一樣，為國爭光。
我愛運(yùn)動！
我愛運(yùn)動小學(xué)作文3
所謂：“讀書不忘運(yùn)動，運(yùn)動不忘讀書”，意思是一個人不僅要讀書充實(shí)學(xué)識，更要鍛煉強(qiáng)健的體能。有了強(qiáng)健的體能才能享受美好的人生，可見得運(yùn)動是非常重要的。
說起運(yùn)動，運(yùn)動的益處可是不勝枚舉呢！運(yùn)動不僅可以讓人不長容易導(dǎo)致生病的贅肉，反而能練出健康的肌肉，運(yùn)動也可以維持苗條、健美的身材，運(yùn)動更可以鍛煉強(qiáng)健的體能，讓人精神抖擻，充滿活力。爸爸媽媽常說我是一只活潑好動、活力充沛的小白兔，運(yùn)動簡直是我天生最拿手的項(xiàng)目。從小我就喜歡跑跑跳跳，即使是在充滿家具的客廳或是窄小的臥室，甚至是不該跑步的走廊，我都是快樂的活蹦亂跳的。如果是到了適合運(yùn)動的廣大草原、操場，或是游樂場所，那我更是盡情的大玩特玩，絲毫不停歇，所以我全身的肌肉真的比不運(yùn)動的雙胞胎弟弟結(jié)實(shí)很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔！
升上小學(xué)的我，體育是我最喜歡的科目，也是我最拿手的項(xiàng)目。我喜歡的體育項(xiàng)目有很多，其中，我最喜歡的是武術(shù)。每當(dāng)我在練習(xí)武術(shù)、鍛煉體能時，即使練得汗流浹背、氣喘如牛，我仍快樂無比，除了因?yàn)槲姨焐脛�，擁有敏捷的運(yùn)動細(xì)胞外，我還會神氣的想象自己是水滸傳的主角——林沖、武松或花榮呢！打武術(shù)時總會讓我毛細(xì)孔大開，汗水濕透全身，那種感覺真是舒暢、快活。所以我愛運(yùn)動根本就是理所當(dāng)然的。
“生病的國王不如健康的乞丐”，我愛運(yùn)動，所以我擁有健康的身體，也才能享受美好的生活，我總覺得我是一個健康的國王呢！歡迎你一起加入愛運(yùn)動、健康一族的行列吧！
我愛運(yùn)動小學(xué)作文4
運(yùn)動可以讓我們的身體健康。為了健康，我每天都在運(yùn)動。
在校內(nèi)，我是一個十分愛跑步的一個人。雖然我跑得并不怎么快，可是我還是十分愛跑步。每次上體育課，我都利用自由活動的時間跑步。有時候，我還會邊打籃球邊跑步呢！再加上我的教室在四樓，沒有電梯，每天要爬好幾層樓。我也用這幾層樓梯跑步運(yùn)動。而且四樓也沒有廁所，上廁所還要到三樓上。這樣我就有很多地方可以用來運(yùn)動。
在校內(nèi)我是這樣鍛煉身體的，可在校外，卻和校內(nèi)有著天壤之別。
在校外，我是一個愛鍛煉身體的一個孩子。我的興趣愛好是十分廣泛。有：游泳、跑步、踢足球、打羽毛球……的運(yùn)動項(xiàng)目。每天放學(xué)，我都是走路回家。有時候我還會跑步回家。打籃球也是我喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動之一。以前，我的球技并不怎么樣不會打籃球。朋友和同學(xué)也因?yàn)槲业那蚣�，所以不愿意和我打籃球。于是，我只好自己一個人孤單地練習(xí)打籃球。經(jīng)過了長久的訓(xùn)練，現(xiàn)在，我的球技漸漸厲害了起來。朋友和同學(xué)也漸漸地和我打籃球。我和朋友、同學(xué)在一起打籃球，可開心了。
我還喜歡騎單車。騎單車是最好的運(yùn)動的方法之一。所以每到了周末，我都會叫上幾個親朋好友去公園騎單車。我們騎累了，就坐在一起休息。一邊休息我們還一邊聊聊天。有時候我們還會講冷笑話。我們在一起有聲有笑，可高興了。休息好了，我們就會繼續(xù)騎單車。
運(yùn)動給我?guī)砹丝鞓罚蚁矚g運(yùn)動。而且，我一定會堅(jiān)持下去，繼續(xù)長久的'運(yùn)動。我相信，因?yàn)檫\(yùn)動，我一定會變得健康、快樂的。
我愛運(yùn)動小學(xué)作文5
我有一個愛好，那就是運(yùn)動。我剛上小學(xué)的時候，就每天跑步。有時候打乒乓球，有時候練習(xí)跳遠(yuǎn)，有時候......
我一開始接觸跑步的時候，就像只沒有力氣的兔子，比其他兔子還要慢。后來我找到了很多空余的時間，就一直在練習(xí)，時間過得很快，幾年過去了。我跑步的速度也跟著提高了，現(xiàn)在我已經(jīng)四年級，我跑步的速度像飛機(jī)那樣。
我記得有一次，我要跟金蘇淏比賽跑步。我心里非常緊張。只聽“呯”一聲，我就用力我往前沖，金蘇淏落在后面，他緊追其后，我加快了跑步的速度，我如同火箭一樣飛向終點(diǎn)。金蘇淏毫不示弱，奮力往前沖，跟我并成一排，又超過了我，我把任何事情拋在腦后，心里只想著：我是跑步最快的，沒人能比得上我，加油汪瞿，你一定能贏得！我的自信心增加了許多，就用全身的力氣瘋狂地叫喊著像一陣風(fēng)，一瞬間，超過了金蘇淏。最終我跑過了金蘇淏，得了第一名。
這比我剛開始接觸跑步的時候強(qiáng)多了。我也成了現(xiàn)在46班的一名運(yùn)動健將，我非常高興。我希望能為班級增添榮譽(yù)。我的夢想是能當(dāng)上跑步冠軍，為祖國爭光。
我為什么會喜歡跑步呢？1、因?yàn)樗苁谷淼募∪庥泄?jié)律的收縮和松弛，使肌肉纖
維增多，蛋白質(zhì)含量增高。肌肉發(fā)達(dá)是健美的標(biāo)志之一。2、堅(jiān)持跑步能加強(qiáng)新陳代謝，延遲骨骼的退行性改變，可以預(yù)防衰老。3、可以提高吸氧量。4、可以增加食欲，補(bǔ)充營養(yǎng)，強(qiáng)壯身體的作用。5、跑步能磨煉人的意志和毅力，增強(qiáng)韌性和耐心，提高靈敏度。......所以我愛跑步。
現(xiàn)在你們喜愛運(yùn)動了嗎？運(yùn)動可以增加很多對人體非常好的作用。所以每個人都要愛上運(yùn)動，不然的話，你的身體會缺少體質(zhì)。
我愛運(yùn)動小學(xué)作文6
這個暑假，我愛上了運(yùn)動。
平時我會打打乒乓球、跳跳繩、騎騎自行車……但這個暑假，我學(xué)會了投籃，也因此愛上了運(yùn)動。
這個暑假，為了讓我長高一些，媽媽打算每天帶我去學(xué)投籃。起初，我不同意，一個女孩子，打什么籃球。但媽媽說：“你要長高個子，就必須學(xué)會運(yùn)動，尤其是打籃球�！蔽疫@才勉強(qiáng)同意跟媽媽去學(xué)投籃。
第一次來到籃球場，看到高高的籃球架，我就想退縮，這么高，足足有我三個人那么高，我哪能投得到？但看到身邊那些人一個又一個地投進(jìn)籃框，我又有些心動，想試一試。我找了個籃球架開始試投。剛開始，我連籃板也打不到，別說投進(jìn)球了。試了幾次，我不禁有些氣餒，想放棄，但是，媽媽耐心地在一旁一次又一次地教我投著。我慢慢讓自己靜下心來，決定再認(rèn)真試幾次。
我搓了搓手，準(zhǔn)備開始�！伴_始！”媽媽一聲令下，我跑了一小段，眼睛瞄準(zhǔn)籃框上的小方框，縱身一躍，“砰——”籃球終于砸到了籃板！媽媽歡呼起來，好像砸到到球的是她一樣。“你看，你只要相信自己，就會成功。今天，你只要打到籃板就是成功！”聽了媽媽的話，我對自己充滿了信心，一次又一次地練習(xí)，直到筋疲力盡。
第二天，我早早帶著籃球來到球場，經(jīng)過一次次練習(xí)，我投一百次已經(jīng)可以投中十個了。緊接著第三天、第四天、第五天……現(xiàn)在我的投中率很高，每天給自己定了至少要投中一百個球，投了一半再去慢跑，放松自己，接著再投五十個。我發(fā)現(xiàn)自己越來越有勁了。
除了投籃，我也慢慢學(xué)會了跑步；也會和朋友去玩雙單杠；還會抽空溜滑板。媽媽的朋友見了我都夸我長高了。我想說，愛上運(yùn)動，真好！
我愛運(yùn)動小學(xué)作文7
運(yùn)動補(bǔ)腦，抗壓不秀逗”�！斑\(yùn)動，讓大腦更耐用”這是媽媽看報(bào)紙上說的。我不可思議的聽著，好奇心驅(qū)使著我把這一篇報(bào)導(dǎo)看完。運(yùn)動，真的很神奇呢！報(bào)導(dǎo)說：“透過慢跑、健走或游泳的有氧運(yùn)動，只要三十分鐘，就可以使大腦開始分泌能增加快樂、幸福的血清素；幫助降低疼痛感的腦內(nèi)啡；與提升抗壓與專注力的正腎上腺素，讓人情緒穩(wěn)定，也增加大腦對外界刺激的適應(yīng)力�！痹瓉磉\(yùn)動不是只有健康和長壽，它還可以消除憂愁和提升抗壓力呢。
運(yùn)動有益身心，大家都知道，但是要持之以恒的運(yùn)動卻很困難，幸好學(xué)校有安排每一學(xué)年的體育考試，不然我這個只想睡覺、打電腦、看電視和看書的懶惰鬼，一輩子都不可能運(yùn)動。這學(xué)期，我們四年級是“踢毽子”的運(yùn)動。一開始踢這小小的毽子，不論我如何調(diào)整腳步和身體，每次連邊都摸不著，真是讓人沮喪的哭喪著臉，心中烏云密布的，老是讓人悶悶不樂。“皇天不負(fù)苦心人”，天天一下課就和同學(xué)去走廊踢毽子，終于讓我踢起來了，原來踢毽子除了調(diào)整腳步和身體之外，平衡感也很重要�，F(xiàn)在“毽子”我一踢起，它就乖乖的落在我的球鞋上，我要它往東飛，它就不敢往西落，能夠操控這不聽使喚的“毽子”，我的信心增加不少，也有一份小小的成就感，當(dāng)然最快樂的就是和同學(xué)比賽踢“毽子”，每次勢均力敵的總是要分出勝負(fù)。結(jié)果有時是垂死的掙扎，有時是銳不可當(dāng)?shù)挠赂�，踢“毽子”的運(yùn)動有刺激、有勝利，也增加很多樂趣。
運(yùn)動還真的如報(bào)紙所說的，益處多得不勝枚舉，自從我運(yùn)動后，感覺身體變強(qiáng)壯了，煩惱也變少了，快樂也增加很多，運(yùn)動我喜歡，我會天天運(yùn)動。
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