【必備】愛運(yùn)動作文五篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家一定都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的愛運(yùn)動作文5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
愛運(yùn)動作文 篇1
我是一個開朗的男孩，我有一雙小小的眼睛，一頭烏黑油亮的頭發(fā)，一口雪白的牙齒和一副強(qiáng)壯的身子。我今年十歲了，是一個小小男子漢！我很愛干凈，頭發(fā)梳的帥氣，衣服穿的非常的整齊。我的愛好是體育運(yùn)動。
我擅長田徑、喜歡游泳，但我最愛的運(yùn)動非羽毛球莫屬啦。我已經(jīng)進(jìn)行了兩年的羽毛球訓(xùn)練了，前不久還和爸爸舉行了一場激烈的羽毛球比賽呢。那天是星期六，我們一家人早早的來到了羽毛球場，只見我們兩個“選手”跑步、做操，認(rèn)認(rèn)真真地做起了熱身運(yùn)動。外公、外婆、爺爺、奶奶還有媽媽都是我的“羽毛球粉絲”，他們坐在看臺上做起了我的拉拉隊(duì)。比賽開始了，我和爸爸不停地攻擊防守，可始終拉不開比分。45分鐘過去了，終于來到了賽點(diǎn)，我和爸爸的比分是20比19。也就是說只要我能拿下這一分，就能打敗爸爸贏得比賽了�？山�(jīng)過這45分鐘的比賽，我已經(jīng)大汗淋漓、體力不支了�！凹佑停〖佑�！鵬鵬加油！”聽到我的“粉絲團(tuán)”大聲地給我鼓勁，我心里想：我一定要勝利呀，不能辜負(fù)我的“粉絲團(tuán)”對我的期望呀。我深吸一口氣，發(fā)了一個后場球，只見爸爸快步移動到后場，大力地把球打到我的后場。我快速地移動，用盡全力地躍起，大力的劈殺。只見羽毛球像一顆炮彈一樣飛向左邊的邊線。爸爸來不及反應(yīng)，球已經(jīng)落地了。壓線球！太漂亮了！打完這一球，我已經(jīng)全身無力，癱倒在球場上，大口大口的呼著氣。我的“粉絲團(tuán)”也來到了我的身邊，又是給我擦汗又是給我遞水。比賽勝利了，要知道這是我這兩年的時間里第一次打敗爸爸呀。我的心里感覺無比的自豪。
每個人都有自己的長差和短處，我樂于助人、善良、有愛心，總是幫助身邊需要幫助的人。我也有我的短處，我丟三落四、粗心大意。我們都在慢慢長大，希望我很快能改掉自己的壞毛病，成為一個完美的小男生。
愛運(yùn)動作文 篇2
“來吧，努力工作！我必須再做20個俯臥撐！”這是誰在說話？原來我哥哥又開始鍛煉了。他。我非常喜歡運(yùn)動！
我記得在一個炎熱的暑假，父親送我去哥哥家。當(dāng)我第一次到達(dá)這個社區(qū)時，我很快就從天空中一排排的大樹上找到了我的哥哥。我看見他在樹下來回跳著，雙手交叉放在蹲著的身體和頭上，站在同一個地方，抬起頭，雙手水平舉到左右腰。看到他如此投入地支持我，我太激動了。所以我跑到我哥哥身邊。“哥”我大聲喊道。當(dāng)我看到我來的時候，我哥哥仍然沒有停下來的意思，繼續(xù)往前走。我好奇地看著他。我看到豆大小的汗水從他濃密的頭發(fā)上滴落，他張著嘴，不停地喘著氣:“先回家，我要鍛煉一會兒。”他笨手笨腳地從口袋里掏出鑰匙，向我發(fā)出驅(qū)逐令，我?guī)еd趣走開了�；氐轿腋绺绲募遥铱吹娇蛷d的一角堆滿了各種運(yùn)動器材，做仰臥起坐墊、啞鈴、平衡車、跑步機(jī).一切。最讓我感興趣的是一對啞鈴，它的兩端是像陀螺一樣的鐵球，中間有連接兩個鐵球的鐵棒，鐵棒中間有黑色塑料包裹。我慢慢走向啞鈴，心想:“這東西真小。為什么要用它？我哥哥不在的時候，把它撿起來玩吧！”我全速奔跑，抓住啞鈴，準(zhǔn)備出發(fā)，但是無論我如何努力去舉起它，啞鈴都不會像被地板吸住一樣移動。我拿著它上了吧臺，決定用雙手抓住它。最后，啞鈴被抬高了一點(diǎn)點(diǎn)，但是一旦舉到膝蓋，我就拿不住了，我不得不像泄氣的球一樣放手。就在這時，我哥哥回來了，我像個逃犯一樣走開了。這時，我發(fā)現(xiàn)哥哥沒有去餐桌，而是跑到角落里的那堆設(shè)備旁。我心想，“我哥哥肯定舉不起啞鈴。我沒有用盡全力舉起它們。他脆弱的身材肯定比不上我的”。然而，令我驚訝的是，我還沒反應(yīng)過來，他就毫不費(fèi)力地舉起了啞鈴！啞鈴首先舉到膝蓋，然后舉到肩膀，最后舉到頭頂。我目瞪口呆。我看著我哥哥反復(fù)上下移動啞鈴，但我的身體沒有動。我羞愧地回憶起剛才我慌張的樣子。
晚飯后，我哥哥快步帶我去籃球場，那里燈火輝煌。當(dāng)我想和他比賽的時候，我看到我的哥哥直接沖進(jìn)籃球場，來到一個按鈕前！球進(jìn)了，“太神奇了！”我激動地大叫。這時我看見他向左閃，向右閃，又向后閃！這一舉動就像喬丹一樣.我真的.非常欽佩它.
這是我的兄弟，一個運(yùn)動的兄弟！
愛運(yùn)動作文 篇3
這個寒假，我沒有再像以往一樣學(xué)習(xí)空余時間，在看電視消磨時光。這是因?yàn)榉藕俚念^幾天爸爸和我一起爬山了，回來后我的小腿酸痛了好幾天，爸爸媽媽說我這是平常缺乏體育鍛煉，身體弱造 成的。
要增強(qiáng)體魄，只有多運(yùn)動，才能有一個健康的身體。只要一有空余時間，我就和爸爸一起去爬山、跑步。運(yùn)動后的我感到渾身舒暢。長時間地堅(jiān)持鍛煉，我的耐力變足了，身體更健康了，特別是爬 山，我身輕如燕，速度也比爸爸的快，總是我先到達(dá)山頂。
運(yùn)動真好，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，讓我充分感受到了運(yùn)動的樂趣。我愛運(yùn)動，我健康。
愛運(yùn)動作文 篇4
我的表姐特別喜歡運(yùn)動，家里全是她比賽得來的獎狀，她每天早上、中午、晚上一有空就要繞著小區(qū)跑，除了運(yùn)動沒有什么能吸引她了。
有一次，早上表姐早早起床，叫我起床，吵著要去跑步，我只能無精打采地和她下樓。
“開始！”只聽表姐一喊，自己就飛快地跑了起來，我漫不經(jīng)心地跟了上去，沒想到表姐那么一點(diǎn)兒時間就跑完了一圈，她臉上笑著，我說：“表姐，我們?nèi)ゼ依锖赛c(diǎn)水吧，我好渴。”表姐搖著頭說：“那你自己去吧，我再跑幾圈。”說完把鑰匙遞給了我。我喝完水，下樓，看見已經(jīng)汗流浹背還堅(jiān)持跑步的表姐。我又站回“跑道”，心不在焉地跑了起來，跑著跑著，表姐停了下來，在公園里的運(yùn)動器材邊大聲說：“表妹，快來�。 蔽荫R上跑了過去，一邊喘氣一邊小聲說：“干嘛啊，表姐？”表姐說：“接下來我們做一下運(yùn)動，不能偷懶哦！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，躺在運(yùn)動器材上，做仰臥起坐，一連做了三十幾個，表姐拍了拍手說：“我了，我了。”我下來，讓表姐做，“哇！”表姐居然一連做了六十多個，我邊拍手邊說：“表姐原來你那么厲害啊�！北斫阄⑿χf：“因?yàn)槲覉?jiān)持呀！”我終于明白了，表姐一直堅(jiān)持鍛煉，才有那么好的成績。
第二天早上，我發(fā)誓要和表姐一起努力，我們跑了10圈，已經(jīng)汗流浹背了，不過我一定要加油，像表姐一樣取得良好的成績，表姐看出了我的心思，也說道：“加油，一定能行。”就這樣我一天天練了下去，我練成了像表姐一樣的運(yùn)動健將，我感謝表姐給我的鼓勵。
我表姐很厲害吧，她是我最敬佩的人。
愛運(yùn)動作文 篇5
運(yùn)動的種類很多，好處更是多，比如：打球可以讓我們手腳和反應(yīng)靈敏，更可以幫助身高增長，拉單干能訓(xùn)練我們的手臂和手腕的力氣，跑不可以訓(xùn)練腳力和心肺耐力，提升肺部功能，還有著許多的運(yùn)動和好處，真是多得數(shù)不清呢！
每個人都有喜愛的運(yùn)動和方法，其中我最喜歡的項(xiàng)目是騎自行車，因?yàn)轵T自行車可以訓(xùn)練平衡感，慢慢騎著車，感覺很悠閑，如果加快速度就變得有點(diǎn)刺激喔！我還喜歡打球，因?yàn)榍驈椞鴷r，好像我在玩彈跳床般的興奮，越高興彈的越高，尤其是投進(jìn)籃框的時候，我特別有成就感喔！最重要的就是他可以幫助我快速長高呢！運(yùn)動項(xiàng)目里，還有一項(xiàng)是我最最喜歡的運(yùn)動，有些人不喜歡運(yùn)動后氣喘如牛、汗如雨下的感覺，我也一樣討厭那汗流浹背，帶著汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以馬上到游泳池里泡泡水，自由自在悠閑的游著泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一舉數(shù)得呢！
我在書上看過一段話“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動補(bǔ)”，爸爸媽媽常說“要吃也要動，營養(yǎng)均衡很重要，不能挑食，人活著就要動，筋骨才會靈活”，所以運(yùn)動對身體很好，多運(yùn)動才會有健康的身體喔！
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