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運(yùn)動(dòng)真好作文（通用18篇）
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)真好作文（通用18篇），歡迎閱讀與收藏。
運(yùn)動(dòng)真好作文 1
記得那是四年級(jí)的暑假，火辣辣的太陽(yáng)照著大地，我一點(diǎn)都不想出門，整天呆在家里看看電視、吹吹空調(diào)，多么舒服。沒(méi)想到，爸爸給我報(bào)了游泳班，讓我去學(xué)游泳。
來(lái)到游泳池邊，我望著碧澄澄的湖水，一點(diǎn)都不覺(jué)得它美。望著波光粼粼的水面，我覺(jué)得它是那么可怕，好像會(huì)把我吃了似的。
幾個(gè)學(xué)員迫不及待地下了水，我卻傻傻地站在池邊，一點(diǎn)都沒(méi)有要下水的意思。這時(shí)，教練似乎看出了我的心思，來(lái)到我的身邊，對(duì)我說(shuō)：“小伙子，勇敢點(diǎn)！男子漢怎么能怕水呢？來(lái)，下水吧！水中舒服著呢！憑著你聰明的腦袋，游泳一點(diǎn)也不難�！�
有了教練的鼓勵(lì)，我怯生生地下了水。啊，水中好涼快，舒服極了！我一下子喜歡上了在水中的感覺(jué)，覺(jué)得自己就是一條歡樂(lè)的小魚(yú)。
在水中，我跟著教練學(xué)習(xí)憋氣、換氣、擺臂、蹬腿……一次次、一天天，我堅(jiān)持著，我努力著……我從會(huì)游一米，慢慢地會(huì)游兩米，三米……我每天都在進(jìn)步，每天都有突破。
十五天的學(xué)習(xí)即將結(jié)束，我將接受教練的考核。這天，我信心滿滿地來(lái)到池邊，教練一聲令下，我“撲通”一聲跳下水，用力揮舞雙臂，雙腳奮力拍水，不停地向前游去。身邊的水花似乎在為我鼓勁，十米、二十米……啊，我第一個(gè)游過(guò)了終點(diǎn)。擦著臉上的水珠，深情地望著一池碧水，我興奮地想喊：游泳的感覺(jué)真好！
現(xiàn)在，每逢休息日，我就會(huì)和爸爸一起去游泳池游上一個(gè)小時(shí)。在水中，我就是一條快樂(lè)的`魚(yú)兒，這時(shí)，我就想：是我的勇敢，是我的堅(jiān)持，讓我嘗到了成功的喜悅。游著游著，眼前的池水變成了一片書(shū)山學(xué)海，我正貪婪地允吸著知識(shí)的甘露……
運(yùn)動(dòng)真好作文 2
炎炎夏日，做什么既健康又涼爽？嘆空調(diào)？吃雪糕？NO！NO！NO！炎炎夏日既健康又涼爽的活動(dòng)當(dāng)然非游泳莫屬啦！
穿好泳衣，走出更衣室，走向泳池。馬上眼前就是一片五彩繽紛，碧藍(lán)碧藍(lán)的池水、五顏六色的泳衣、晶瑩剔透的水花、悠閑自在的“游人”、還有小孩子的歡聲笑語(yǔ)……這一切的一切瞬間就會(huì)讓你感染上快樂(lè)和涼爽。
迫不及待地跳下泳池，哇！涼津津的水瞬間就包裹住了你，那種清涼舒爽的'感覺(jué)啊，真是沁人心脾呢！感覺(jué)燥熱馬上就開(kāi)始一寸一寸地從每一個(gè)毛孔里退去……再在水中隨意地舒展幾下身姿，更是感覺(jué)自己的筋骨都得到了放松，仿佛與水融為了一體，渾身上下有說(shuō)不出的舒服。
深吸一口氣，伸手、蹬腿，開(kāi)游。這時(shí)感覺(jué)自己就像一條快活的魚(yú)兒，被溫柔、甜蜜的水包裹著、擁抱著。于是，忍不住玩性大發(fā)，時(shí)而象離弦的箭，破浪前進(jìn)，挑戰(zhàn)自己的游速極限；時(shí)而不停地變換泳姿，獨(dú)自快活地與水嬉戲；時(shí)而又憋住一口氣，像閑懶的大烏龜，慢慢地沉下泳池，享受池底的寧?kù)o……如果碰巧在泳池碰到了同學(xué)或者同齡的朋友，那就更是快樂(lè)無(wú)比了，打水仗、比賽游泳、追逐嬉戲……比岸上的玩耍更多了些樂(lè)趣和涼爽。
終于，感到有點(diǎn)累了，于是就翻身平躺在水上休息，只需腳微微地蹬著。身下的水這時(shí)就宛如一床溫柔的棉被，輕輕地、溫柔地托著你，讓你舒服得想睡。閉上眼睛，靜靜地感受著水的清涼和溫柔，舒服得真希望自己永遠(yuǎn)都這樣躺著。再睜開(kāi)眼睛，望望頭頂?shù)乃{(lán)天、白云，又感覺(jué)自己是躺在一朵輕柔的白云上，慢慢地在蔚藍(lán)色的天幕下緩緩漂移……
最后，不得不離開(kāi)泳池，回家去，這時(shí)被水浸得透涼的身體還能久久地為你抵擋夏日的暑氣……
游泳對(duì)人體健康的好處就更不用說(shuō)了：提高人的心肺功能、鍛煉肌肉、增強(qiáng)心血管機(jī)能、增強(qiáng)體質(zhì)、提高協(xié)調(diào)性等等。
炎炎夏日，游泳的感覺(jué)真好啊！今年夏天你游泳了嗎？你是否有和我一樣的感覺(jué)？
運(yùn)動(dòng)真好作文 3
“我宣布，一中第55屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，開(kāi)幕！”話音剛落，全場(chǎng)響起了雷鳴般的掌聲。每一位學(xué)生的臉上，都洋溢著期待、興奮的神情。
是啊！盼星星盼月亮的，終于把運(yùn)動(dòng)會(huì)盼來(lái)了！
邁進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，一眼望去，跑道上，沙坑上，草地上，都在舉行比賽項(xiàng)目。一時(shí)間，還真不知道要去哪看比賽好。
正當(dāng)我猶豫不決時(shí)，近處的驚呼聲吸引了我，往那一看，是跳高，可觀眾們把里面的“舞臺(tái)”圍成了個(gè)圈，使我無(wú)法看見(jiàn)具體的.情況。
于是，我開(kāi)始往里擠，好不容易擠到最里面，剛抬頭，就看到一個(gè)運(yùn)動(dòng)員如風(fēng)般從我面前跑過(guò)，然后輕松躍過(guò)了一根只比我矮半個(gè)頭的桿子�！巴垡灰弧斌@呼聲再次響起，而我的嘴，早已驚訝得合攏不住了，這也太厲害了吧！接下來(lái)的幾分鐘，成了我一個(gè)月以來(lái)驚呼聲最多的時(shí)間。
看完了跳高，我又跑去看跑步。只見(jiàn)跑道上的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，都雙手撐地，身子微微前傾，雙腳做好了隨時(shí)蹬出去的準(zhǔn)備。他們就像一只發(fā)現(xiàn)了獵物的獵豹，等待著最佳時(shí)機(jī)，而想要捕殺獵物，就需，快！
“砰！”這群獵豹，出擊了！
他們緊盯著眼前的獵物，一副勢(shì)在必得的樣子。當(dāng)然，最后勝利的是他們之中的佼佼者，而其他人，既不氣餒，也不嘆氣，因?yàn)樗麄冃闹械牟环�，�?huì)使他們變得更強(qiáng)。
接著，我來(lái)到了籃球場(chǎng)，這里的選手可就不是學(xué)生了，而是學(xué)校里的老師和領(lǐng)導(dǎo)們，這其中還有校長(zhǎng)呢！只見(jiàn)他們拋開(kāi)了往日的嚴(yán)厲，高興地接過(guò)籃球在三分線外投籃。
舉球，瞄準(zhǔn)，來(lái)回比幾下，推——
若是投進(jìn)了，我們便興奮地拍掌大叫一聲“好”；若是沒(méi)投進(jìn)，我們也不喝倒彩，就撿起球，重新遞給他們，喊著“再來(lái)一次”。
……
看著眼前興奮的人群，呼吸著快樂(lè)的空氣，我不禁感慨道：“運(yùn)動(dòng)會(huì)，真好！”
運(yùn)動(dòng)真好作文 4
清晨，微風(fēng)劃過(guò)樹(shù)梢，我踏著晨風(fēng)，在陽(yáng)光下奔跑。汗水漸漸浸濕全身，可我卻越跑越帶勁，因?yàn)橛蟹N感覺(jué)，很舒暢。
我原來(lái)是個(gè)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，說(shuō)我懶，可一點(diǎn)也不為過(guò)。不管老爸老媽怎么教育我，說(shuō)什么生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)快樂(lè)無(wú)窮，我都對(duì)此無(wú)動(dòng)于衷。但是有一次星期六，老爸老媽起床后，沒(méi)有做早飯，便準(zhǔn)備出門。賴在被窩里的我忙問(wèn)：“老爸老媽，你們干什么去啊？”“去跑步。”老爸老媽齊聲答到�！澳俏页允裁囱剑俊薄案覀兣芫陀械某�，要不就餓肚子吧！”老爸幸災(zāi)樂(lè)禍地說(shuō)道。就這樣，為了一頓早飯，我被逼上梁山。
跑步真是糟透了，累就不說(shuō)了，還又冷又餓，我邊跑邊發(fā)誓：以后就是餓肚子也不跑了�？蔀榱嗽顼垼疫�是堅(jiān)持下去。漸漸的，我越跑越熱乎，汗水不斷從毛孔滲出來(lái)，胸中充盈著清新的空氣，渾身上下無(wú)比舒暢。不知不覺(jué)跑完了，回家沖完熱水澡，看到老爸做的熱干面，我食指大動(dòng)，狼吞虎咽地吃下熱干面，我不禁想到：跑步其實(shí)也不錯(cuò)，最起碼今天的早餐讓我覺(jué)得格外美味。真爽！
漸漸的，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，不僅是跑步，還有拳擊、游泳、籃球、羽毛球、輪滑……，各式各樣的運(yùn)動(dòng)讓我的生活變得無(wú)比充實(shí)，更讓我的身體變得健康強(qiáng)壯；漸漸的`，我已不滿足于單純的身體運(yùn)動(dòng)，我學(xué)習(xí)下象棋、做奧數(shù)，它們陶冶了我的情操，豐富了我的見(jiàn)識(shí)，培養(yǎng)了我的耐心，更啟發(fā)了我的思維。
當(dāng)我收獲海安縣第二屆智力運(yùn)動(dòng)會(huì)第二名，南通市第六屆智力運(yùn)動(dòng)會(huì)優(yōu)秀棋手時(shí)，我真心感到：運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)真好！
運(yùn)動(dòng)真好作文 5
風(fēng)呼呼的吹著我，大步向前，昂首挺胸，心胸一下子被打開(kāi)，那樣的感覺(jué)真好。
那是一個(gè)刮著大風(fēng)的下午，如同野獸在咆哮著，這是我來(lái)到田徑隊(duì)的第1天。我全神貫注瞪大雙眼，雙腳緊緊站在地上，活像一頭正在捕食的獅子。只聽(tīng)哨聲一響，我像離弦的箭一般沖了出去，我邁開(kāi)步子，勇往直前。風(fēng)迎面向我吹了過(guò)來(lái)，我的心胸在那一瞬間似乎被打開(kāi)了，在寒風(fēng)中，我很放松，仿佛一切壓力都沒(méi)有了。
我時(shí)而騰空而上，昂首挺胸，時(shí)而頭頂寒風(fēng)，大步向前。后面的人腳步聲越來(lái)越清晰，我皺緊眉頭，呼吸越來(lái)越急促，背后那股無(wú)形的壓力促使著我的前進(jìn)。不知怎的`喜歡那種被人追逐的感覺(jué)，那是一股壓力，讓我的四肢充滿了力量，熱血沸騰，手前后用勁的擺動(dòng)著，身上的每一個(gè)器官都在跳躍著，我感受到血液在我的體內(nèi)奔騰不息，每一處都是熱的。風(fēng)改變了方向，從我的身后往前吹，它推送著我，激勵(lì)著我，我的背后涼絲絲的，使我的四肢承載著這股力量，如同脫韁的野馬般快速前進(jìn)，永不停止，馬上就要到終點(diǎn)了，我握緊雙手，咬緊牙關(guān)，只是前方，到達(dá)了終點(diǎn)。
風(fēng)呼呼的吹著，我的心胸一下子被打開(kāi)了，那種感覺(jué)，我至今難忘。
運(yùn)動(dòng)真好作文 6
運(yùn)動(dòng)的好處，大家是有目共睹的，它可以讓你從一個(gè)瘦弱多病的孩子，變成一個(gè)身體強(qiáng)壯的人，也可以在你身體疲乏的時(shí)候給你帶來(lái)歡樂(lè)。
我很小的時(shí)候，爸爸就帶我做運(yùn)動(dòng)了，剛開(kāi)始的時(shí)候是踢足球，一個(gè)腿都邁不開(kāi)的孩子當(dāng)然不能像貝克漢姆那樣射門嘍，于是我用了極大的勇氣才把球踢了出去，結(jié)果可想而知，球沒(méi)踢到，我自己還來(lái)了個(gè)“后仰摔”，爸爸不僅不過(guò)來(lái)扶我，還在我旁邊哈哈大笑，結(jié)果只剩下我一人在風(fēng)中凌亂……這就是我第一次運(yùn)動(dòng)的經(jīng)歷。后來(lái)，爸爸又帶我接觸了籃球，我的手很小，一開(kāi)始抓不住球，只能抱住球用力往籃筐上扔，但后來(lái)的我慢慢長(zhǎng)大了，真正體會(huì)了籃球的樂(lè)趣，我開(kāi)始有了第一次投籃經(jīng)歷，第一次三分、第一次蓋帽……總之我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的榮譽(yù)感和成就感，讓我體驗(yàn)了一次又一次的成功。
運(yùn)動(dòng)不單單可以給我們帶來(lái)成就感，也可以讓我們放松身心，在學(xué)習(xí)各種知識(shí)學(xué)到“天昏地暗”的時(shí)候不妨去做做有氧運(yùn)動(dòng)，讓大腦得到充分的休息；在日常生活中，也可以做做運(yùn)動(dòng)，修養(yǎng)身心，讓自己獲得充分的'放松，勞逸結(jié)合才能讓我們的學(xué)習(xí)效率更高效，學(xué)習(xí)的知識(shí)更多。
達(dá)·芬奇曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉�！彼裕\(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)都至關(guān)重要，我們只有做到勞逸結(jié)合才能更好地學(xué)習(xí)，掌握好自己的時(shí)間才能更好學(xué)習(xí)，成功做好時(shí)代的主人。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)真的很棒！
運(yùn)動(dòng)真好作文 7
以前我是一個(gè)“小懶蟲(chóng)”，從不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)差，老是生病，為此爸爸媽媽沒(méi)有少操心�，F(xiàn)在我迷上了運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常去健身場(chǎng)所鍛煉，在那里我經(jīng)常運(yùn)動(dòng)得汗流浹背。人小鬼大的我總會(huì)得到旁人的指點(diǎn)和鼓勵(lì)，因?yàn)槊看五憻挾继貛牛那樘貏e愉悅，做起事來(lái)事半功倍、得心應(yīng)手。
以往在暑假里，我這個(gè)“電視迷”天天雷打不動(dòng)地呆在電視前，媽媽看到我太癡迷了，便叫我一起到金仕堡去健身。舍不得精彩電視節(jié)目的我強(qiáng)烈反對(duì)，但我最終沒(méi)能敵過(guò)媽媽的利嘴，被她說(shuō)服了。一路上，我的嘴翹得比鼻子還要高，生著媽媽的氣。媽媽瞧著我這副模樣，又好氣又好笑，于是帶著我參觀金仕堡，看看有什么能讓我這個(gè)“小懶蟲(chóng)”感興趣的。跑步機(jī)、杠鈴、啞鈴、乒乓球館、游泳館……我都一一看過(guò)，卻沒(méi)有我心目中的運(yùn)動(dòng)。突然一陣“砰——砰——砰”的響聲傳入我的耳中。我跑過(guò)去一看，哦！羽毛球館到了！我的興奮勁一下子從谷底飛到了天上�！皨寢專寢專∥艺业轿易钕矚g的.運(yùn)動(dòng)了！”我高興地叫道。從此以后，我每天都纏著媽媽到金仕堡去打羽毛球。幾天鍛煉下來(lái)我手上長(zhǎng)了好多泡，很痛！我就死皮爛臉地求媽媽不想練了。媽媽見(jiàn)我想半途而廢，就給我加油鼓勵(lì)，一邊打一邊喊著：“加油！不要放棄，要像姚明和劉翔一樣堅(jiān)持到底，你就會(huì)克服疼痛，你就會(huì)勝利�！币粋�(gè)暑假下來(lái)，終于功夫不負(fù)有心人，由于我的刻苦鍛煉，我成為我們家的羽毛球高手！這個(gè)學(xué)期的體育課上，我與我們班的運(yùn)動(dòng)健將——錢晨陽(yáng)進(jìn)行了一場(chǎng)羽毛球比賽。我學(xué)著林丹的一招一式，一會(huì)兒吊球，一會(huì)兒扣球，三下五除二，一會(huì)兒就打敗了錢晨陽(yáng)。一旁觀看的同學(xué)見(jiàn)我勝利了，一邊鼓掌，一邊嘖嘖贊嘆：“我們班新一屆的運(yùn)動(dòng)健將出現(xiàn)了！”那時(shí)，我心里想吃了蜜一樣甜。
運(yùn)動(dòng)真好！它不僅讓我擁有了強(qiáng)壯的身體，而且陶冶了我的思想情操；它不僅讓我成為了運(yùn)動(dòng)健將，而且讓我懂得了“有志者事竟成”的道理。
運(yùn)動(dòng)真好作文 8
“加油！加油！加油！……”“耶！”在一陣歡呼聲中，我贏得了比賽，這時(shí)，我最想感謝的不是別人，而是您——串串老師。這一切都是因?yàn)橛心膸椭�。沒(méi)有您中午的陪伴，我肯定不會(huì)取的好成績(jī)。什么，您說(shuō)您什么也沒(méi)有做？哈哈，您可也太謙虛了，接下來(lái)我就幫您回憶一下吧。
在比賽前，我聽(tīng)到您幫我報(bào)了跨欄以后，心中就打起了“逃跑”的念頭�！巴炅�，之前我一次欄都沒(méi)有跨過(guò)，更別說(shuō)讓我去比賽了，我肯定會(huì)輸給別人的到時(shí)候就丑大了�！边@時(shí)，您走了過(guò)來(lái)，用手拍了拍我的肩膀，和藹可親的對(duì)我說(shuō)：“是不是還怕了，別害怕，別人都和你一樣，都是沒(méi)有跨過(guò)欄的，只要你努力，就沒(méi)有做不成的.事！”聽(tīng)了您的一番話，我信心倍增，我相信您說(shuō)的話，有付出就會(huì)有回報(bào)。
直到運(yùn)動(dòng)會(huì)這一天，您還是不懈的陪伴著我，到了午休時(shí)，我又一次開(kāi)始訓(xùn)練了。但是，這一次我看見(jiàn)了您的身影！我心里想：“不對(duì)呀！現(xiàn)在是午休時(shí)間，老師們都應(yīng)該睡覺(jué)了呀！”我擦了擦眼睛，又向您看去，真的是您，沒(méi)想到您今天竟然不睡覺(jué)，而是來(lái)幫我訓(xùn)練，我非常感動(dòng)。在您的幫助下，我的速度越來(lái)越快。
有一次，我不小心在第三個(gè)欄摔在地上，您快速跑了過(guò)去，對(duì)我擔(dān)心的說(shuō)：“孩子，沒(méi)事吧！”我看見(jiàn)您的臉上豆子般的汗珠流了下來(lái)，心中一股熱血涌上心頭。我站了起來(lái)，信心滿滿的說(shuō)：“沒(méi)事，還可以�！�
到了比賽了，我站在起跑線上，心中靜靜聽(tīng)著：“三、二、一。預(yù)備”“跑”我以飛奔般的速度跑了出去，心中默默想著：“一個(gè)欄，兩個(gè)欄……五個(gè)欄。沖刺！”耳邊是同學(xué)們聲聲爽兒的加油聲我的眼光向您看去——嘴角流露出一絲微笑，全身放松起來(lái)。耳邊還是一聲聲的：“加油！加油！加油！……”“耶！”在一陣歡呼聲中，我贏得了比賽。
運(yùn)動(dòng)真好作文 9
運(yùn)動(dòng)可以給我們帶來(lái)健康的體魄；運(yùn)動(dòng)可以給我們帶來(lái)愉悅的心情；運(yùn)動(dòng)可以給我們帶來(lái)快樂(lè)的生活。
以前，我是一個(gè)內(nèi)向的孩子，因?yàn)椴粣?ài)說(shuō)話，所以也沒(méi)朋友。老師也很少跟我交流，這讓我很孤獨(dú)，對(duì)生活也沒(méi)向往。但是有一件事讓我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。那天，校園開(kāi)展了一次乒乓球比賽。參加的都是大哥大姐們，他們打得是那么好，讓我羨慕不已，從那件事后，我下定決心要好好學(xué)乒乓球。
開(kāi)始，我只知道讓媽媽陪練。到了后來(lái)開(kāi)始跟小同學(xué)們打了，但是不愛(ài)說(shuō)話，所以交流很少。最后我開(kāi)始和大同學(xué)們打乒乓球了，我的水平高了，我也有了自信，慢慢我也愛(ài)講話了。
記得有一次，我看見(jiàn)一位家長(zhǎng)拿著乒乓球拍，好像在等誰(shuí)，我看后竟然自告奮勇的.過(guò)去跟他打乒乓球。
媽媽也發(fā)現(xiàn)我開(kāi)朗了許多，最后才知道是我喜歡上了打乒乓球，所以媽媽也給我報(bào)了打乒乓球。
在一次乒乓球比賽中，我獲得了冠軍。我回家后高興的一跳三尺高，媽媽也為我愛(ài)說(shuō)話高興。
現(xiàn)在我在班里打乒乓球的技術(shù)已經(jīng)是數(shù)一數(shù)二的了。是運(yùn)動(dòng)讓我快樂(lè)，是運(yùn)動(dòng)讓我愛(ài)講話，是運(yùn)動(dòng)讓我感覺(jué)生活更美好。
運(yùn)動(dòng)真好作文 10
每個(gè)人都有著不同的興趣，有的人喜歡安靜的看書(shū)，有的人喜歡旅行，而有的人喜歡種一些小花小草，而我呢？我最喜歡運(yùn)動(dòng)了因?yàn)樗梢詮?qiáng)身健體。
我的父母一直告訴我，就算學(xué)習(xí)在忙，在沒(méi)有時(shí)間也要擠時(shí)間去運(yùn)動(dòng)去跳跳繩，跑跑步，鍛煉身體，做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，做一個(gè)健康，擁有優(yōu)秀體質(zhì)的孩子。
我很喜歡騎自行車，它可以說(shuō)是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)了。因?yàn)槲艺J(rèn)為騎自行車不僅很方便還低碳環(huán)保環(huán)保，當(dāng)然它還可以強(qiáng)身健體，所以現(xiàn)在我們家里日常出門]都會(huì)騎自釘車，我們個(gè)個(gè)騎自行車都十分老揀、技術(shù)高超。每過(guò)一段時(shí)間我都舉行一次長(zhǎng)途騎行的`話動(dòng)呢，這不僅僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，還增加了我們家里的和諧。
生命在于運(yùn)動(dòng)。是運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)了我的免疫力，減少了我生病的次數(shù)，讓我更健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)，是運(yùn)動(dòng)豐富了我的生活樂(lè)趣，是運(yùn)動(dòng)……運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。
運(yùn)動(dòng)真好作文 11
運(yùn)動(dòng)是什么？有人說(shuō)就是跑步，有人說(shuō)就是減肥，有人說(shuō)就是消磨時(shí)光。然而，我認(rèn)為它不僅僅是運(yùn)動(dòng)，更是一種生活真諦。
小時(shí)候，我在媽媽的引領(lǐng)下愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)。從前，我總是清晨賴床不起，然而自從愛(ài)上運(yùn)動(dòng)后，我的生活變得更加充實(shí)和積極。每天早上，我會(huì)跑步，晚上則會(huì)做一些俯臥撐。而在跑步過(guò)程中，我會(huì)控制自己的速度，保持勻速，這樣我才能保持體力，同時(shí)要注意正確的姿勢(shì)，以免受傷。而俯臥撐則有助于鍛煉我的臂力，使我的身體更加強(qiáng)壯，更有活力。
在學(xué)校里，運(yùn)動(dòng)給了我無(wú)盡的力量和勇氣。在五月下旬的一次足球選拔賽中，第一輪是跑步，需要跑三圈。比賽開(kāi)始后，我像箭一樣飛快地奔跑，堅(jiān)持不懈。當(dāng)?shù)谝蝗Y(jié)束時(shí)，我并沒(méi)有停下來(lái)，而是繼續(xù)投入到第二圈，盡管我喘著粗氣。我的毅力告訴我，我不能停下來(lái)，我必須堅(jiān)持下去。于是，憑借著自己的毅力，我戰(zhàn)勝了一些跑在我前面的.同學(xué)。進(jìn)入緊張的第三圈，看著其他同學(xué)遙遙領(lǐng)先，我的內(nèi)心升起了勝利的希望——信心和毅力。我不顧疲勞猛地追趕上去，就像一個(gè)發(fā)起沖鋒的英雄一樣，手中握著的寶刀，將領(lǐng)先的人一個(gè)個(gè)甩在身后，最終成功拿下第一名。盡管此時(shí)我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著整個(gè)身心。我不禁回想起之前為這次比賽付出的辛勤訓(xùn)練和努力。
運(yùn)動(dòng)不僅僅是為了強(qiáng)身健體，更是一種生活真諦！通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！堅(jiān)持是最寶貴的精神財(cái)富！
運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好！它讓我更加充滿活力、積極向上，并且塑造了我堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。無(wú)論是在學(xué)校還是在生活中，運(yùn)動(dòng)都成為了我最好的伙伴和良藥，讓我更加健康、快樂(lè)地度過(guò)每一天。我相信只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，我們的生活會(huì)更美好！
運(yùn)動(dòng)真好作文 12
曾經(jīng)的我特別懶，吃完飯就躺在床上，爸爸說(shuō)我是一只小胖豬，媽媽說(shuō)我該減肥了。因?yàn)槲页酝觑執(zhí)稍诖采系臅r(shí)候就吃零食，所以媽媽總叫我少吃，后來(lái)我在媽媽催促下，我就迷上了騎自行車，滑旱冰鞋，跑步等運(yùn)動(dòng)，從此，我喜歡上了運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)，也改變了我的生活……
因?yàn)橄矚g運(yùn)動(dòng)，我就養(yǎng)成了每天去公園跑步的習(xí)慣。我很享受跑步帶給我的快感，每當(dāng)我遇上了煩心事和傷心事的時(shí)候，就會(huì)到公園里跑上幾圈，直到忘掉所有煩惱，風(fēng)在我耳邊呼嘯，讓煩惱追不上我，我享受跑步時(shí)帶給我的快感。而在跑步比賽中沖過(guò)終點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自己是第一那種感覺(jué)無(wú)以言表。我歡呼雀躍享受著隊(duì)友的祝福，對(duì)手的贊許，我愛(ài)上了跑步。既從中找到很多快樂(lè)，又可以鍛煉身體。
我也愛(ài)上了騎自行車。剛開(kāi)始，我騎自行車的時(shí)候，從車上摔了下來(lái)，我頓時(shí)就不想騎了，姐姐走過(guò)來(lái)說(shuō)：“你要堅(jiān)持，不能半途而廢，誰(shuí)不是堅(jiān)持才成功的'呢？”我聽(tīng)了姐姐的話又騎了上去，這次我堅(jiān)持了好幾天，終于成功地學(xué)會(huì)了騎自行車。這個(gè)時(shí)候我明白了一個(gè)道理，只要堅(jiān)持，就能成功。
我很享受運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的快樂(lè)，跑步給我?guī)?lái)一種回歸大自然的感覺(jué)，騎自行車給我?guī)?lái)輕松的感受，陣陣微風(fēng)輕輕地吹過(guò)來(lái)，運(yùn)動(dòng)不光讓我們強(qiáng)身健體，還給我精神上的清爽感受。
運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)了許多朋友，運(yùn)動(dòng)讓我更加自信，總讓運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好。
運(yùn)動(dòng)真好作文 13
感受呼吸急促、出汗以及肌肉的收縮和放松。運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的美妙感覺(jué)和四季的融合讓我在“生命的流光”中熠熠生輝。運(yùn)動(dòng)使生活更美好！
當(dāng)春暖花開(kāi)，微風(fēng)拂過(guò)大地時(shí)，我喜歡在乒乓球臺(tái)前蕩秋千。舉起你的手，輕輕地扔它，揮動(dòng)它，側(cè)向關(guān)閉它，打一個(gè)完美的旋轉(zhuǎn)球，看著它輕輕地指向桌子，然后落在網(wǎng)上。當(dāng)它被對(duì)手反擊時(shí)，邁步，抬起手腕，用力將其擊碎。小肌壁在瞬間收縮，在瞬間放松，在瞬間停止呼吸，在瞬間恢復(fù)。你的心又像坐過(guò)山車了。一個(gè)兇猛的兒子沖進(jìn)云層，飛到谷底。用手指緊緊握住球拍，用眼睛盯著乒乓球。雙腿靈活的步伐為每次揮桿帶來(lái)無(wú)限的樂(lè)趣，穩(wěn)定的力量流在你體內(nèi)游動(dòng)。乒乓球使我的生活更加精彩！
當(dāng)炎炎夏日慢慢來(lái)臨，烈日肆意炙烤大地時(shí)，我喜歡在金色的陽(yáng)光下打羽毛球。舉起手腕，把它扔起來(lái)，擺動(dòng)它。羽毛球在空中畫了一條完美的拋物線。白色的羽毛閃閃發(fā)光，像低空中的彗星。在炎熱的.夏天，我輕輕地打羽毛球，邁出一小步，享受風(fēng)在我耳邊低語(yǔ)，吹去我身上的干熱，完美地避免打籃球和足球造成的汗水，讓我享受每一次跳躍和搖擺中夏天最不尋常的藍(lán)色充盈。讓我在運(yùn)動(dòng)中享受神圣純凈的天空，在心中留下一絲清涼。羽毛球讓我的生活更加精彩！
當(dāng)秋天的涼爽慢慢散去，淡紅色的秋葉悠閑地落下時(shí)，我喜歡在紅色的跑道上奔跑。蹲下，抬起頭，雙手放在地上，準(zhǔn)備站起來(lái)，然后跑步當(dāng)你踢右腿時(shí)，首先沖出身體四五米，身體前傾，抬起雙腿跑步。400米，600米，兩步一呼，兩步一吸節(jié)奏有點(diǎn)亂，心跳加快，清晰有力，血液沸騰，全身熱得像熱機(jī)器。但是涼爽的秋風(fēng)在我周圍吹來(lái)，在我耳邊歌唱，帶走了我身上的干熱，只留下一絲秋草的清香和滿滿的幸福。抬頭望去，秋日的陽(yáng)光似乎為我閃耀著耀眼的金光。一切都想成為夢(mèng)境中的一道美麗風(fēng)景。體育為我打開(kāi)了一個(gè)新世界。跑步讓我的生活更精彩！
生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)使生活精彩。開(kāi)始一段體育之旅將包含無(wú)數(shù)精彩時(shí)刻。它不受季節(jié)的限制，而是適應(yīng)和配合季節(jié)。它就像天空中的星星，照亮著每一個(gè)生命的未來(lái)，讓生命更加精彩！
運(yùn)動(dòng)真好作文 14
是什么讓生活更美好，這是一個(gè)問(wèn)題，我思考半天，最后把目光轉(zhuǎn)向了運(yùn)動(dòng)。
那個(gè)晚上，蟬鳴此起彼伏，而我也就是那個(gè)普普通通平平凡凡的我，在那晚，做了一件同齡人比較難做到的事情，我叫他超限，也就是超越極限的意思。所謂超限，其實(shí)就是連做100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐，100個(gè)俯臥撐。
事情是這樣的，當(dāng)天早上我被爸爸從睡夢(mèng)中拉了出來(lái)，可半昏半醒的我，依舊“不省人事”，一松手又把我放回了夢(mèng)中。
早上8：30時(shí)，爸爸對(duì)我說(shuō)：“我們要去登山了”，我回答：“你們?nèi)グ桑液美�，我要在家里睡覺(jué)”。爸爸一下子拉下臉來(lái)，“不去的話我們回來(lái)時(shí)，你做100個(gè)俯臥撐，100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐”。我無(wú)語(yǔ)。我等爸爸走了之后，想起爸爸說(shuō)的話，不禁毛骨悚然，頭腦發(fā)麻，又昏昏睡去。
到我醒來(lái)時(shí)已經(jīng)是下午了，我很餓，就到冰箱里找吃的，找到之后狼吞虎咽了一番，就打電話問(wèn)爸爸媽媽鑰匙在哪？可是爸爸和媽媽都說(shuō)鑰匙全部帶出去了。我聽(tīng)見(jiàn)電話另一頭傳來(lái)溪水聲，就問(wèn)爸爸是不是在抓魚(yú)，爸爸說(shuō)是的.，我心里一下子涼了半邊，到了晚上他們回來(lái)之后，我忐忑不安，想著300個(gè)，不禁打了一個(gè)哆嗦。
爸爸讓我大汗淋漓的做完了這300個(gè)，我怕極了。爸爸卻告訴我，這不是處罰，都是為我好。
是的，為生活好，為我而好。既培養(yǎng)了我的意志，也讓我從中感受到運(yùn)動(dòng)的美好。
運(yùn)動(dòng)真好作文 15
運(yùn)動(dòng)能讓人擺脫一些疾病，也能甩掉身上的脂肪，使人保持健美的身體……運(yùn)動(dòng)的好處多多，讓人不禁感嘆：運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。
今年寒假，我去了媽媽工作的地方，每天的任務(wù)就是打包、搬貨、送單子�？晌掖驇讉�(gè)包，手就酸了；搬幾件貨就沒(méi)力了；送張單子，才跑幾十米就氣喘吁吁了……大家都說(shuō)我缺乏運(yùn)動(dòng)。我啥也做不了，只好回湖南。
回到湖南，我向宇哥哥傾訴，宇哥哥當(dāng)即就決定讓我和他一起運(yùn)動(dòng)。每天的運(yùn)動(dòng)都在鍛煉我的身體素質(zhì)。日復(fù)一日，一個(gè)月下來(lái)，我不但瘦了，身高也躥了上來(lái)，還讓身體比以前更棒了。
到了暑假，我迫不及待地想看一看我與以前的.變化，于是又去了浙江工作。天天還是打包、搬貨、送貨……
來(lái)貨了，我先收拾好手中在做的活，然后將車上的貨物一件件卸下來(lái)，就算卸完一車，也還是有力卸下一車（車為四米八）；和爸爸出去送貨，只要是可以做的事我都不會(huì)像以前一樣因沒(méi)力氣而在車子玩，而是去幫忙；打包時(shí)，就算有兩百單，手也不會(huì)酸，更不會(huì)疼；送單子我也不會(huì)跟以前一樣跑幾十米就氣喘吁吁了……因?yàn)槲矣袕?qiáng)有力的身體，我在暑假幫爸媽干了不少活，減輕了他們的負(fù)擔(dān)，他們臉上的微笑多了，我頓覺(jué)生活燦爛無(wú)比。
我通過(guò)運(yùn)動(dòng)不但瘦下了許多，還讓身體更加棒了，更可喜的是能給爸爸分憂解難。不得不說(shuō)運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。
運(yùn)動(dòng)真好作文 16
愛(ài)因斯坦說(shuō)：“我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。〞確實(shí)，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無(wú)趣的，因?yàn)樗缫褑适г撚械幕盍εc激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的光榮。
很多人把運(yùn)動(dòng)看成是一生的'事業(yè)，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)了自我的價(jià)值。
自我在運(yùn)動(dòng)會(huì)的感受，百米賽讓我學(xué)會(huì)了拼搏，漫長(zhǎng)的馬拉松讓我理解了堅(jiān)持的重要，接力賽讓我懂得了團(tuán)結(jié)就是力量。
體育老師告訴我們：記�。W(xué)習(xí)成績(jī)固然重要，但有一個(gè)好身體也是你一生的榮譽(yù)和最大的人生資本。
運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更加美好！運(yùn)動(dòng)的好處有許多，比方：
1、運(yùn)動(dòng)可以減肥。
2、運(yùn)動(dòng)可以降低慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3、運(yùn)動(dòng)可以健腦，改善記憶力。
4、合理的運(yùn)動(dòng)可以提高睡眠質(zhì)量，糾正失眠。
5、運(yùn)動(dòng)還可以減輕疼痛，可以使人感到快樂(lè)……
所以，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更加美好。下面，我就講一講具體事件吧！
以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸鍛煉的時(shí)候總是叫上我一起去鍛煉身體，但每次鍛煉身體時(shí)，我就很不情愿，總是說(shuō)作業(yè)太多了，就翻開(kāi)一頁(yè)沒(méi)學(xué)過(guò)的裝作著想來(lái)想去，又在一張廢紙上寫一寫題目中的數(shù)。前幾次都過(guò)去了，但之后，爸爸再也不相信我的話和動(dòng)作了。過(guò)了一星期，我們家里多了好幾件健身器材，爸爸又給我定了一個(gè)方案表，最后，我只能順從的開(kāi)始了鍛煉。
幾個(gè)月過(guò)后，我的肚子下去了，也更加強(qiáng)壯了，別人都不說(shuō)我胖了，以前愛(ài)欺負(fù)我的人都不敢欺負(fù)我了，這樣多好呀！
運(yùn)動(dòng)真會(huì)讓生活更美好，但現(xiàn)在我有些松懈了，以后還要持續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體！
感受著呼吸的急促，感受著汗流浹背，感受著肌肉收縮與舒張，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的奇妙感受，與四季融合。運(yùn)動(dòng)，讓生活更美好。
運(yùn)動(dòng)真好作文 17
“加油�！边@已經(jīng)是我跑的第六圈了為什么要運(yùn)動(dòng)呢？因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因?yàn)殚L(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)而讓身體變好呢！真是令我不敢相信呢！
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多，例如：跑步、游泳、打籃球……等，但是其中我最喜歡的是：騎自行車。我第一次接觸自行車的時(shí)候是三年級(jí)，那時(shí)，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的自行車，我興奮的開(kāi)始學(xué)，沒(méi)想到，我一騎就跌了個(gè)四腳朝天，讓我不禁大哭了一場(chǎng)，血也都慢慢的溢了出來(lái)，正因?yàn)閶寢尩墓膭?lì)，讓我又振作了起來(lái)，我仔細(xì)想了想在網(wǎng)上學(xué)習(xí)的方法第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒(méi)有放棄，我已知道了其中的.方法，前期的時(shí)候?yàn)榱吮３制胶饬�，雙手要死死壓著扶手，眼睛面朝前，雙腳用力蹬，這樣就能保持平衡。
再一次又一次的練習(xí)下，我終于學(xué)會(huì)了，讓我不禁欣喜若狂了起來(lái)。我突然想起來(lái)，騎自行車不但可以增加心肺功能，還能減緩現(xiàn)在全球正面臨的地球暖化問(wèn)題，騎自行車不會(huì)排放廢氣唷！真是一舉兩得啊！
雖然騎自行車有許多好處，但是也有許多注意事項(xiàng)，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會(huì)和別人相撞……，記得有一次：因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會(huì)騎自行車了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺(tái)車正快速的沖過(guò)來(lái)，因?yàn)槲覜](méi)有注意到，所以就騎了過(guò)去，車子一看到我，就停了下來(lái)，這時(shí)我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。
俗話說(shuō)：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個(gè)健康的身體，就必須運(yùn)動(dòng)，如果都沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，那么就會(huì)很快就虛弱。
運(yùn)動(dòng)真好作文 18
生活中有很多美好的事物，比如說(shuō)：在晴朗的早晨或黃昏跑步；在陽(yáng)光明媚的周末去爬山；在雨后的體育場(chǎng)里蕩秋千。不過(guò)，我最喜歡的還是騎自行車。騎行在林間綠道上，那車輪在旋轉(zhuǎn)中飛舞，那汗水在額前揮灑，讓人感覺(jué)美好而又愜意。
暑假的一個(gè)早上，我剛起床，爸爸就對(duì)我說(shuō)：“快，今天我們和車隊(duì)一起去六洞山騎車！”“真的？”我興奮得一蹦三尺高。因?yàn)榍安痪茫覄傎I了一套“裝備”：山地自行車、頭盔、手套等，今天終于有用武之地了。我和爸爸換上隊(duì)服就趕往六洞山。
來(lái)到山腳，已經(jīng)有不少隊(duì)員在熱身了。從山腳往上看，一條蜿蜒起伏的山路向山頂延伸。不一會(huì)兒，我們就都熱身完畢，準(zhǔn)備向山頂“進(jìn)軍”。這條山路雖然寬闊，但是非常陡峭。兩旁的風(fēng)景很好，靠右有一排蒼翠欲滴的參天古樹(shù)，靠左就是山下著名的“地下長(zhǎng)河風(fēng)景區(qū)”。我們沿著山路向上騎行，累了就坐下來(lái)休息喝水。路程快近三分之一的時(shí)候，我們遇到了困難——一個(gè)接近60度的斜坡?lián)踝×宋覀兊娜ヂ贰＿@個(gè)斜坡需要站著蹬，大人的車輪子大一點(diǎn)還好，我的自行車輪子小，可難騎了�？粗职滞皼_，我也不甘示弱，卯足了勁兒，皺著眉頭，兩眼緊盯前方，雙手緊握車把，雙腳交替使勁地踩著踏板，使出吃奶的`力氣，終于騎了上來(lái)。
沒(méi)想到翻過(guò)這個(gè)斜坡，前面就是一個(gè)由從山頂流下來(lái)的小溪匯成的水池。烈日當(dāng)空，我們就干脆跑進(jìn)小池，捉起了小魚(yú)小蝦。一番嬉鬧后，我們繼續(xù)向山頂出發(fā)。“呼哧，呼哧，終于……快……到了！”我精疲力盡地發(fā)出勝利的感嘆。果然，我們騎上最后一個(gè)斜坡就到了山頂。站在山頂，真有一種“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的感覺(jué)�？梢愿┮曊麄�(gè)“地下長(zhǎng)河風(fēng)景區(qū)”，甚至能看見(jiàn)大半個(gè)蘭溪城。雖然上山的路十分崎嶇，但是不經(jīng)風(fēng)雨哪能見(jiàn)彩虹？站在山頂，吹著習(xí)習(xí)涼風(fēng)，看著風(fēng)景秀麗的蘭溪，心情自然愉悅無(wú)比。那一刻，勝利的喜悅?cè)〈怂械钠v，只有快樂(lè)溢滿于心。就在那一刻，我知道了堅(jiān)持就是勝利。
我喜歡騎車，它讓我領(lǐng)略到城市生活的豐富多彩，它磨煉了我堅(jiān)毅的性格，它還鍛煉了我強(qiáng)健的體魄！運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更美好！
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