跳山羊作文通用9篇
在日常學習、工作和生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節(jié)自己的心情。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編精心整理的跳山羊作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跳山羊作文1
今年體育三部抽測，果然不出所料，抽中了我們五年級。
當我得知這個消息時，心猛然一震。因為體育是我的弱項，其中就有我好久沒有訓練的“跳山羊”列入了必測項目。
六月五日一早，五年級所有同學都集中在操場作最后的沖刺。我也要趁這機會，拿下這頭“山羊”。
很快，就輪到我嘗試了，我望著那比我骨骼還硬的“鐵蹄”，比我肩膀還寬的“羊脊”，比我腰還高的“羊身”，心中一陣緊張，手心的汗一下子冒了出來，我知道這是心情緊張所致的“冷汗”。沒辦法，在這種重要的沖刺時刻，總不能象平常玩似的，不“敢”則退吧！
我硬著頭皮深深地吸了一口氣，全力朝“山羊”沖了上去。但我的步伐是沉重的，像沒了力氣似的；我的雙拳是緊握的，努力將豆大的汗珠封鎖在手心內；而眼睛，就直盯那頭“山羊”，有惶恐、擔心；但更多的是信心。我暗暗的鼓勵自已，一定要跳過去，征服這可惡的“山羊”。
毫秒間，我雙腿一岔，手用力撐在“山羊”脊背上，越了過去，并安全著陸在墊子上。雖然我自認為跳了過去，也挺順利的，既沒有摔慘，也沒有惹來笑聲，但體育老師還是給我指出了不少需要改進的問題。真是“當局者迷，旁觀者清”�。�
跳完后，我一身是汗，這會可不是緊張的冷汗，可是用勁過度的“力汗”，當我回頭望向那頭“山羊”時，卻發(fā)現(xiàn)羊背上面也留下了二只濕漉漉的掌印。
跳山羊作文2
由跳“山羊”想起……今天中午，吃過飯后，我和顏子恒、高明啟等同學，組成了一個“山羊”小隊，是專門玩跳“山羊”的。
第一個跳“山羊”的就是我，只見其他人，都彎下腰，低下頭，我跑到了第一個“山羊”高明啟的面前，雙手放在他的背上，用力一撐，就跳了起來，在空中，我雙腿叉開，跳了過去，到了顏子恒的跟前，因為他的個子高，所以我用的力比前一次要大，最終，還是安全的跳了過去。我跳完后，下一個輪到高明啟跳了，他也像我一樣，雙手放在我的背上，用力一撐，在空中擺出了一個漂亮的劈叉，成功的跳過去了。這時，上課的鈴聲響起了，我們匆匆的回到了教室，突然，我從剛才的跳“山羊”想到了奧運會的體操比賽，有一個項目叫“跳馬”，跟跳“山羊”很相似，不同的是，完成“跳馬”的難度比跳“山羊”大得多，運動員雙手撐過跳箱后，要在空中做出各種高難度的動作，然后還須穩(wěn)穩(wěn)地落在墊子上，否則，就要被扣分。想到了“跳馬”，也使我想到了奧運，想到了2014年即將在南京召開的第二屆世界青年奧運會，能夠舉辦這樣盛大的國際性的運動會，是我們中國人民的驕傲，更是我們南京人的驕傲，作為東道主，我們更要努力學習和工作，為“活力青奧 青春南京”做出應有的貢獻。
跳山羊作文3
“這節(jié)課，我們學一習一跳山羊”�！疤窖颉�!我的任督二脈頓時打通了。我曾經(jīng)看姐姐演示過，所以我一聽到這個詞不寒而栗。
所謂跳山羊，不如叫跳馬來得更貼切。就是一個人彎下腰，另一個人把他當作“馬”按著跳過去。不僅做牛做馬的這個人很悲哀，而且身先士卒的那個“運動員”也是有一定風險的。唉！小編真為自己的體重和技術同時感到堪憂。要是某位同學因此嚴重受傷的話，我可負不起責任……“喂！120嗎？這里有運動員受傷了。是的，快來……”
當我還 沉浸在無限的幻想中時，老師已經(jīng)吹響示意開始的哨聲。每個人都要找一個伙伴來共同完成。該找誰呢？我在擁擠的人群中尋覓著。我的眼前突然一亮。對呀，就找她了！目光直射過去，一個梳著又高又卷的馬尾女孩也在尋找伙伴�！瓣惡G”，我大聲喊出她的`名字，并招手示意。
綠茵場上，無數(shù)的組合瞬間已經(jīng)產(chǎn)生了。我先當那個鞍。我抱住膝蓋，頭垂下，頭發(fā)在眼前像一道瀑布似的自然垂落。緊接著，一個橙色的點點慢慢靠近，然后兩條腿分開在我的頭頂。完美，過了！我恨不得我此時也已經(jīng)完美過了。深呼一口氣，然后飛快地跑過去，兩條腿一伸，一瞬間，我感到自己正在飛，這種感覺是那么爽一快，是那么美妙！但是，現(xiàn)實好殘酷。下一秒，我一個嘴啃草重重摔在了地上。
雖然，這跤摔得有點痛，但是很有價值。起碼，它還 是讓我學會了跳山羊，也獲得了踐行一件事的勇氣與力量，也感受到了成功過程中的快樂與喜悅。學會每一件事，我們必須付出努力與代價，做到全力以赴。
跳山羊作文4
和煦的陽光，透過稠密的樹葉灑落了下來，成了點點金色的光斑。一片透明的灰云，淡淡的遮住了日光。
體育課上，老師讓我們做游戲，教我們“跳山羊”。老師找了一位身體結實的同學作為支撐，開始展示了。只見老師深吸一口氣，雙手撐在同學的背上，一躍而起，跳過了那位彎著腰的同學。全班同學都鼓起了掌，有的嘴巴張成了O字形，能夠塞下一顆核桃呢！
老師講完動作要點后，還提醒我們要特別注意安全，我們接著開始了活動。同學們兩兩組合，場面熱烈起來。放眼望去，殘兵敗將垂頭喪氣，紛紛宣告失敗：有的同學卡在了“山羊”的背上；有的“山羊”被手一撐就塌下去了；還有些同學甚至摔了下來，看得我膽戰(zhàn)心驚，心想要是我也跳不過該怎么辦？如果我也摔了下來該怎么辦？既會受到老師的批評，又會受到同學的嘲笑，還有可能會受傷，畢竟老師說過要注意安全。
正忐忑著，第三位同學起跳了，一個標準的姿勢，完美地跳過了“山羊”，那轟動全場的人物是上學期的跳遠冠軍--鄭海恩。一陣雷鳴般的掌聲響起，宣告著她的展示真是最完美。
等待片刻，輪到我了，我心跳的極快，“噗通，噗通”自己都能清楚聽到心跳聲，手心里濕濕的全是汗，雙拳握得緊緊的，一呼一吸做著調節(jié)。這時做支撐的同學微笑著對我說了聲“加油”！并給了我一個堅定的眼神。我一股作勁從遠處飛快地助跑，“三，二，一，起跳！”雙手用力撐著那位同學的背，雙腳劈開，一躍而過。��！飛一樣的感覺，完美落地，我成功了！
同學們羨慕的眼神聚集在我身上，我無比榮耀。
體育課已經(jīng)過去了一周，那場面至今我還記憶猶新，期待再次玩“跳山羊”。
跳山羊作文5
星期五那一日天高云淡，陽光明媚，小鳥嘰嘰喳喳地叫著，在我們五（3）班教室，老師拿著她的“圣旨”并說道：“校長有旨，令同學們去后操場玩跳山羊�！蓖瑢W們樂得一蹦三尺高，老師讓排隊都不排，直奔后操場，搗蛋鬼杜一飛用手拍打著額頭，故意自言自語說：“哎！完蛋啦，被校長發(fā)現(xiàn)咱班這么亂，老師的50元班級紀律獎就又木有啦！”
老師也緊跟著到了后操場，說：“這次！誰都不當山羊，我來當！”同學們撓著后腦勺疑惑地問：“神馬！這怎么能跳過去！”老師微笑著說：“相信自己，一定可以跳過去的，誰跳過去，越級獎勵！”聽了老師這一番話，同學們斗志復燃，一股熱流在身體里流淌。老師一彎腰，手撐著地，說：“來吧！”同學們都躍躍欲試，彎腰踢腿的。王曉軍第一個沖上去，奮力一躍，手撐著老師的背，只聽“咣”的一聲，王曉軍安全落地。現(xiàn)在我又有勇氣了，一個“小矮個”都能跳過去，難道我一個“大個子”都跳不過去？哼，真是丟人！我剛一走到老師跟前，心里想著：“哎呀我的媽呀，這簡直就是泰山��！”老師似乎會讀心術，居然看透了我的心思。說：“來吧，不要怕！你可以的�！彼齽傉f完，我的手心便出了一把汗，嘴里還嘀咕著：“不要怕，你可以的，不要怕！”我助跑，一跳，手再一撐，哦！平穩(wěn)落地�！肮�！梁大帥哥登場，沒有掌聲嗎？”同學們異口同聲說：“切～你可拉倒吧！”
勝利的喜悅在我的心里洋溢著，相信自己，就可以成功！不是嗎？
跳山羊作文6
那年夏天，我滿懷期待地踏進這所嶄新而又陌生的校園，朝陽穿過朵朵云霞，照耀著前方的道路，那是未來……
匆匆又一年，回想起一年級報到那一天的激情與興奮，我的嘴角就不由自主地上揚。那時候多美好啊!沒有作業(yè)，沒有太多的抱怨，也沒有解不開數(shù)學題的煩惱，只有童真未泯，無憂無慮，多么自在。
記得一年級開學那一天，怕生的我安安靜靜坐在自己的座位上，自然是不敢主動去結識那一張張陌生同學的面孔，就這么僵持了一個上午。幸好，因為一節(jié)語文課，打破了僵局，有了些許轉機。那是一節(jié)讓我一輩子都難忘的語文課。
老師一走進教室，先是一段自我介紹，然后對我們說：“新學期新氣象，同學們要積極參與班級活動哦!”接著，老師就把全班同學帶到了操場上，準備來玩一場有趣的游戲。
首先，老師向大家簡單介紹了游戲規(guī)則，然后把男女生分成兩隊，就開始了游戲“跳山羊”，有幾個膽大的同學開始躍躍欲試。最先上場的是我們的一號選手廖同學，只見他昂首闊步走向起點。接著，一個百米沖刺，飛速向“山羊”跑去。同學們屏住呼吸，氣氛頓時緊張了起來，連空氣似乎都被凍住了。只聽“砰——”的一聲，他起步時氣勢十足但結果卻不盡人意，不僅如此，他還在大家面前摔了個“狗啃泥”�？纱蠹铱戳怂@番操作后，都開始躍躍欲試的樣子，一個接著一個上場參與游戲。原本緊張的氣氛都變得歡快了起來。一節(jié)課就在歡聲笑語中不知不覺過去了，大家也都在游戲中結識了新的朋友。這一幕幕游戲瞬間好讓人懷念啊!
時光像細沙，沒握緊便稍縱即逝，匆匆六年一晃而過，轉眼間就要畢業(yè)了。但當年我們全班玩“跳山羊”的場景卻還歷歷在目，從中學會的道理也令我終生難忘。
跳山羊作文7
下午，跆拳道班要“跳山羊”，不要說，我以前從沒成功跳過去。
這時候，跆拳道的孫教練走過來再次為我們演示“跳山羊”,只看見孫教練走到起跑線上站定，緊接著，他飛速的助跑起來，由慢到快，說時遲，那時快，只見他手一撐，就像孫悟空一樣飛了出去，然后落下，沒出一點響聲。孫教練跑過來講道:“這個“跳山羊” 助跑非常重要，然后到“山羊”旁邊用手一撐，雙腿一分，就過去了，記住，助跑一定要快�！�
輪到我了，我學著孫教練的樣子，站在起跑線上，開始助跑，可是，因為我沒有足夠的勇氣，跑到山羊前不由放慢了腳步，結果撞的“人仰羊翻”，同學們都哈哈大笑起來，我偷偷看了看孫教練，他那雙會說話的眼睛平靜的望著我，像是深深的潭水，好像在說：之恒，你一定可以跳過去的！我暗暗鼓勵自己，這一次我一定要跳過去。我鼓起勇氣，重新站在起跑線上，腦海里回憶起孫教練的話：助跑一定要快。我定了定神，集中注意力，快速的開始助跑，跑到“山羊”旁邊時，我用手按住“山羊”的背，用力一跳，身體便彈了出去，我把雙腿一分，“啪”的一聲落到了地上，“啊，我成功了！”我歡呼，我雀躍，我高興的一蹦三尺高。孫教練微笑著點了點頭。
后來幾乎每次都能跳過“山羊”那時，我總會不由的想起孫教練，和他那像潭水一樣的眼睛。以后，在生活上和學習上，我要拿出“跳山羊”的勇氣來，一定會成功的。
跳山羊作文8
那天的體育課上，老師教了我們一種新游戲——跳山頭。你玩兒過嗎？
游戲是這樣的：一個人充當“山羊”，另一個人在跑動中撐住“山羊”的背，越過山羊。
體育老師姓羅，有一張瓜子臉，眼睛不大不小，身高近兩米，聲音很洪亮。但他運動很靈活，做起示范來毫無問題。羅老師讓小石頭做示范，他在一旁解釋道：“做‘山羊’的人要雙腿并攏，上身與腿成90度，雙手緊撐膝蓋，頭向腹部收緊！”
羅老師助跑了一段后，雙手撐在小石頭的背上，五指張開，身體騰空，雙腿張開，越過了小石頭，在前方立定站好，整整衣服，聲音洪亮地問：“大家看懂了沒有？”
大家齊聲回答：“看懂了！”
羅老師又說：“現(xiàn)在開始自由練習！”
每組第一個人，越過這一組所有的“山羊”，并站在排尾充當“山羊”。
當?shù)谝粋�人跳過我時，他雙手撐在我的背上，我身體震了一下，接著又聽到了一聲“咚”，我就知道他越過了我。
該我跳了。我將雙手撐在同學的背上，像飛一樣越過了好幾位同學。但是，全組同學都被“小雄”卡住了。原來小雄太高，沒人能越過他。最后，經(jīng)老師同意，同學們都不跳他。我再跳時，背后傳來了“啊”的聲音。我回頭一瞧，四組同學都笑痛了肚子，指著馬同學說：“你太可笑了！”，“笑死我了！”……原來馬同學跳時未撐好同學的背，掉了下來。
成功跳過的同學有的害怕，有的激動、喜悅，還有的意猶未盡。
很快，大家都練習完了。羅老師說了一聲：“散！”
大家都跳起來在空中擊了一個掌，大叫道：“散！”
不久后，笑聲又回蕩在了校園……
“叮，叮，�！毕抡n鈴響了，我托著外套，滿頭大汗地進了教室。
跳山羊這個游戲可真有趣��！
跳山羊作文9
前幾個星期，體特課我們幾個好朋友聚在一起，商量玩什們游戲，平時默默無聞的蔣元洋說：“我們跳“山羊”吧！”大家都很高興，只有我不愿意，因為我害怕跳“山羊”。我只好在旁邊沮喪地看著他們勇敢地跳著。
三只小綿羊在那里站著，蔣元洋開始起跳了，像一只野豹沖了出去，把手放在中間往同學的身上一按，雙腳分開，就這樣輕巧地跳過去了，在一旁坐著觀看的我心里真不是滋味，但又是那么羨慕他們，我很想學習，于是我鼓起勇氣急忙跑過去，請蔣元洋教我。他很耐心地跟我說：“首先，你要大膽。”跳山羊的要領是：助跑速度要快，跑到同學跟前時，不要緊張只需要雙手放在同學的背上，雙腳一跳就可以跳過去。我努力記住蔣元洋的話，試著嘗試著做，我笨拙地起跳，可是心里害怕那頭“山羊”，力度沒把握好，一下子坐在了一頭“山羊”的背上，幸好這是一頭膘肥體壯的山羊，如果換成一只骨瘦如柴的山羊那就不堪設想，第一次我沒有跳過去，在同學們的鼓勵下，勇氣漸漸從心中升起。我嘗試著第二次跳，在第二次跳時，我先吸了一口氣，心里牢牢記住跳山羊的要領，終于跳過去了�！耙粋�、二個、三個！”同學大聲呼喊著，我雖然跳的不好看，但跳過去了。
我終于學會了跳山羊，通過這件事，使我懂得了：有些事情不是天生就會得，必須要努力學習才會成功，只要堅持不懈學習。世上沒有一件事干不成的。相性在生活中的我不愿意弱者，戰(zhàn)勝自我成為生活中的強者。
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