要懂得表達(dá)自己的想法作文
看過一篇文章,是一位心理學(xué)博士寫的。大意就是,人要習(xí)慣寫表述性文字,就是表達(dá)自己內(nèi)心情感的文字。當(dāng)然,這個(gè)和所謂的日記,又有些許不同。
這樣心理學(xué)博士所說的表述性文字,就是把一個(gè)人所看所感,或者是自己的情感,通過寫“他人的視覺”的方式寫出來,像一篇小故事一般,也許字?jǐn)?shù)不多,但如果一個(gè)人習(xí)慣性地描述這樣的文字,把自己心里,尤其是一些負(fù)面的情緒類的'感觸通過這樣的方式表述描寫出來之后,他的心靈就會(huì)變得健康很多,甚至都不必去向他人大吐苦水,更有些人可以在以“他人的視覺”中寫出自己心里所感的時(shí)候,寫著寫著,竟是能自己替文字中的“主人公”想開了,替他找到了出路,所謂的抱怨,憤怒,不滿,就在這樣的文字抒寫中宣泄,而個(gè)人思想情感也能得到升華。
我很喜歡這樣的說法,也想著自己以后能不能就這樣做。
每一個(gè)人,不管大人還是小孩,都有自己的小煩惱,當(dāng)出去游玩,或者朋友閑聚,如果都是在討論一些讓人煩躁,暗含抱怨的事,那無疑是讓負(fù)面情緒感染別人,好好的聚會(huì)變成煩心聚會(huì),聚會(huì)也就沒有意義。
有什么想法,看到什么新鮮事物,或悲或喜,或怒或怨,寫出來,也挺好。