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遇見未知的自己作文

時(shí)間:2024-09-05 16:52:58 自己 我要投稿
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遇見未知的自己作文

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編為大家收集的遇見未知的自己作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

遇見未知的自己作文

遇見未知的自己作文1

  買這本《遇見未知的自己》不是偶然,而是我故意去圖書館買的,為什么會(huì)說是故意,是因?yàn)楫?dāng)時(shí)我困在了一個(gè)籠子里,出不來,所有思想都往負(fù)面的方向想,自己沒有一點(diǎn)點(diǎn)的正能量,忘記誰說過,如果覺得找不到自我了,那就多看看書吧,也許在書中可以找到答案,我決定試一試,于是經(jīng)朋友的推薦買了這本《遇見未知的自己》。

  我很難想象書可以給我力量,但是我起碼知道,任何事情也許自己應(yīng)該嘗試著試一試,給自己一點(diǎn)機(jī)會(huì),給自己一點(diǎn)希望,能夠從中得到好的東西那自然是最好的',如果沒有得到也不要?dú)怵H,一切都會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)好起來,活著,很多時(shí)候要輕松點(diǎn),不要給自己太大的壓力。

  我花了半個(gè)月的時(shí)間,細(xì)細(xì)的拜讀了這本《遇見未知的自己》。說實(shí)話,也許是我太想從中得到東西了,反而會(huì)覺得收獲平平,但是起碼在書中我知道了換個(gè)角度看問題,一切都會(huì)不一樣,我們要站在對方的立場去看問題,也許就會(huì)海闊天空。

  書中的主人公,在生活中遇到了問題,比如婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系,在工作中遇到了問題,比如升職機(jī)會(huì)、同事關(guān)系、競爭關(guān)系,只要覺得自己不解,都會(huì)去“老人“談?wù)勑�,吐吐苦水,訴說自己所遭遇的事情, 每次她都會(huì)從“老人”那里得到一個(gè)答案,然后自己回去想,琢磨老人說的話,每次她都能夠豁然開朗。

  我不知道是不是我的解讀有誤,我在書中也看出了這層意思:當(dāng)我們遭遇困難的時(shí)候,其實(shí)是我們自己自我束縛,自我想象,不愿放開自己,所以才導(dǎo)致了一系列的問題。

  我們要學(xué)會(huì)釋放自己的壞情緒,不然生活真的會(huì)很壓抑,學(xué)會(huì)疼愛自己,學(xué)會(huì)為周圍的別人著想。

遇見未知的自己作文2

  書中教給我的道理大概是這樣的,所有的人.事.物都是內(nèi)在的投射,就像鏡子一樣的反映內(nèi)在,當(dāng)外界有任何東西觸動(dòng)你的時(shí)候,記得要往內(nèi)看,看看自己哪個(gè)地方又被觸碰了,看看自己有哪些陰影還沒有整理好。不要浪費(fèi)精力在那些外在的,不可改變,不可抗拒的東西上。因?yàn)槲覀內(nèi)怂惺芸嗟母淳褪莵碜杂诓磺宄约菏钦l,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的'東西!”快樂是取決于外在的東西,那么一旦那個(gè)令人快樂的情境或事物不存在了以后,快樂也隨之消失了。而喜悅不同,它是由內(nèi)向外的綻放,內(nèi)心深處油然而生的。所以一旦擁有了它,外界是奪不走的。所以如果一個(gè)人充滿了快貳⒄嫻乃枷耄敲春玫娜�、事、武Z薊岷退鴯裁一岜凰礎(chǔ)M模綣桓鋈死洗瘧邸⒎呤蘭鄧椎乃枷肫德剩敲茨壓終飧鋈順S械姑溝氖路⑸謁砩狹耍/p>

  在公司這一年多,我遇到了許多問題也學(xué)著解決了許多問題,最大的收獲是遇事要冷靜,踏實(shí)工作,用積極的心態(tài)面對事情。明白了社會(huì)上,不是所有人都可以和想象的一樣美好,不是所有的人和事都與自己的價(jià)值觀一致。就像書中說的,當(dāng)某些事或人觸碰到自己的觀點(diǎn)與想法時(shí),要學(xué)會(huì)接納,不要浪費(fèi)精力在不可改變的事物上。因?yàn)槿耸芸嗟母淳褪强床磺遄约旱奈恢茫鷣y追求攀附,所以要整理一下自己,改變自己的態(tài)度,轉(zhuǎn)換角度去看事物,或許是一片光明。

  今后的工作和生活中,取其對自己有用的養(yǎng)分,改善充實(shí)自己,用積極的心態(tài)做人做事,踏實(shí)做好每件事,相信好運(yùn)總會(huì)來臨。畢竟,上天是不會(huì)辜負(fù)每個(gè)認(rèn)真生活,努力工作的人。

遇見未知的自己作文3

  周末看張德芬《遇見未知的自己》,一本淺顯易懂的書,并且很實(shí)用,這書拿在手里一口氣看完,凌晨才睡去,今天的臉色居然還是那樣的溫順,

  喜歡這本書,是因?yàn)�,大多�?shù)人都會(huì)面臨情緒的困擾,這本書里告訴了我們通向喜悅的途徑,是喜悅不是簡單的快樂,快樂是外向的索取,是有依托的,必須有外在的存在引起內(nèi)心快樂,喜悅是真正內(nèi)心能量的實(shí)現(xiàn)。通過心靈的修正,獲得平和。

  我們的內(nèi)心與外界被許多許多的不應(yīng)該包裹著,習(xí)慣,角色扮演,自我保護(hù),旁人的眼光,逃避,欺騙,其實(shí)這一切都是內(nèi)心的映射,都是大腦給我們的信息,大腦篩選的信息有多半以上是受潛意識影響的,支配行為的很多指令未必就是正確的,而我們都享受在這些指令下,隨從這些指令。事實(shí)最大,所以要面對一切,接收一切發(fā)生的,每件你遇到的事情都是你必修的`功課,磨練你,不要去壓抑,要學(xué)會(huì)能量的轉(zhuǎn)換,因?yàn)榍榫w會(huì)來,也會(huì)走,我體會(huì)了很多自己內(nèi)心的磨練。都沒有順應(yīng)。

  一直以來對很多事情,如果認(rèn)為是不對的,就去排斥,不能接收別人的錯(cuò)誤,更不能接受自己的錯(cuò)誤,讓自己內(nèi)心有格局,從來都不是個(gè)溫婉的人。曾經(jīng)有段時(shí)間,自己無法接受現(xiàn)實(shí),無法放棄現(xiàn)實(shí),前進(jìn)不得,后退不了,只有在事件中挨著,不接受發(fā)生的一切,一門心思的,追求自己內(nèi)心的答案,其實(shí)那沒有答案,像是面前有堵墻,非要穿越,后來無奈了,因?yàn)槭录䦷淼睦_,讓我無法再撐下去了,被周遭包圍了,你無處可逃了,無奈心一橫,就那樣吧,放棄了所有外在眼光的標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)為那都不重要,反而有解脫之感。

遇見未知的自己作文4

  事實(shí)最大就是告知我們,凡事發(fā)生的事情,都要臣服,臣服事件,臣服事件帶來的情緒,越是抗拒,越是存在,不要沉浸在負(fù)面的情緒中,學(xué)會(huì)如何的去消除負(fù)面情緒帶來的困擾,通過能量的轉(zhuǎn)換,讓能量釋放。親愛的,外面沒有別人,是的,所有的信息判斷,都是來自自己大腦的`選擇,大腦的篩選,所以身心靈的修煉,是幫助我們自己找到正確的途徑。

  正確的認(rèn)知自己,正確的判斷,正確的情緒,正確的生活,而正確帶來的標(biāo)志就是喜悅,內(nèi)心的喜悅,同樣也帶給你之外的人喜悅,希望每個(gè)人都可以和諧的生活。思想是對回憶,或者是對未來的思考,這本書通過關(guān)注自己身體,帶來體悟,思考當(dāng)下,通過連接自己的身體,來感悟能量轉(zhuǎn)換帶來的不可能。

  一切皆有可能,這話真的有道理。運(yùn)動(dòng)自己,通過各種方式,在運(yùn)動(dòng)過程中,關(guān)注自己呼吸,不單單讓身體獨(dú)自運(yùn)動(dòng),而是深入的冥想,感知身體的存在。瑜伽是一種方法,不是僅有的方法。每個(gè)人在選擇的時(shí)候,找一種適合的,就可以。任何一種運(yùn)動(dòng)都會(huì)帶來精神體驗(yàn)。書中的道理,人人都會(huì)懂得,只是這一本適合,她告訴了方法,途徑,容易接受。如果你也有情緒困擾,或者是曾經(jīng)困擾,這本書不妨看看,希望帶給你幫助。另外書中也介紹了,一些電影,書籍,有機(jī)會(huì)也嘗試看看,也許有意想不到的效果。

遇見未知的自己作文5

  我們追求的到底是什么?什么是世界上多有人都想要的東西?書中寫道:我們?yōu)槭裁闯32豢鞓罚蚴鞘淞苏鎸?shí)的自己。那么什么是真是的自己,我覺得應(yīng)該是你內(nèi)心里最深處的東西,按著文章來說你的潛意識可能更清楚你。

  通常我們在相互溝通之間總會(huì)想東想西,不會(huì)直白的說明一件事,似乎每一句話都是經(jīng)過三思的,隨著年齡的增長和閱歷的逐漸豐富,我們會(huì)變得世故起來,使得我們距離真正的自我越來越遠(yuǎn)。很多時(shí)候,真的`很羨慕,小孩子,餓了,哭,然后喝奶吃東西,高興了,樂呵呵的玩玩具。表現(xiàn)出最真實(shí)的自己�!拔覀�?nèi)祟愃非蟮臇|西,也不過五個(gè)字就可以表達(dá)出來:愛、喜悅、和平”!很給力的一句話!其實(shí)歸根結(jié)底人們要用愛來填充自己天生的恐懼感。喜悅與和平可以讓我們生活的更美好。有時(shí)候有人會(huì)問你為什么會(huì)選擇這個(gè),為什么會(huì)這么做,其實(shí)沒有那么多為什么?Following Your Heart不好嗎?當(dāng)然每個(gè)人對于“following your heart”的理解都不會(huì)完全相同,什么樣的理解造就什么樣的反應(yīng),其實(shí)也不用回過頭來仔細(xì)想,一個(gè)月抽出一天的時(shí)間關(guān)掉手機(jī),合上電腦,想想自己最近做了什么。

  很多時(shí)候只要我們回頭去想的時(shí)候,沒有后悔就好,不論說是“因?yàn)闆]做而后悔,或是因?yàn)樽隽硕蠡凇�,保持一顆平靜的心,踏踏實(shí)實(shí)走好每一步就ok!

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  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編為大家收集的遇見未知的自己作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

遇見未知的自己作文

遇見未知的自己作文1

  買這本《遇見未知的自己》不是偶然,而是我故意去圖書館買的,為什么會(huì)說是故意,是因?yàn)楫?dāng)時(shí)我困在了一個(gè)籠子里,出不來,所有思想都往負(fù)面的方向想,自己沒有一點(diǎn)點(diǎn)的正能量,忘記誰說過,如果覺得找不到自我了,那就多看看書吧,也許在書中可以找到答案,我決定試一試,于是經(jīng)朋友的推薦買了這本《遇見未知的自己》。

  我很難想象書可以給我力量,但是我起碼知道,任何事情也許自己應(yīng)該嘗試著試一試,給自己一點(diǎn)機(jī)會(huì),給自己一點(diǎn)希望,能夠從中得到好的東西那自然是最好的',如果沒有得到也不要?dú)怵H,一切都會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)好起來,活著,很多時(shí)候要輕松點(diǎn),不要給自己太大的壓力。

  我花了半個(gè)月的時(shí)間,細(xì)細(xì)的拜讀了這本《遇見未知的自己》。說實(shí)話,也許是我太想從中得到東西了,反而會(huì)覺得收獲平平,但是起碼在書中我知道了換個(gè)角度看問題,一切都會(huì)不一樣,我們要站在對方的立場去看問題,也許就會(huì)海闊天空。

  書中的主人公,在生活中遇到了問題,比如婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系,在工作中遇到了問題,比如升職機(jī)會(huì)、同事關(guān)系、競爭關(guān)系,只要覺得自己不解,都會(huì)去“老人“談?wù)勑�,吐吐苦水,訴說自己所遭遇的事情, 每次她都會(huì)從“老人”那里得到一個(gè)答案,然后自己回去想,琢磨老人說的話,每次她都能夠豁然開朗。

  我不知道是不是我的解讀有誤,我在書中也看出了這層意思:當(dāng)我們遭遇困難的時(shí)候,其實(shí)是我們自己自我束縛,自我想象,不愿放開自己,所以才導(dǎo)致了一系列的問題。

  我們要學(xué)會(huì)釋放自己的壞情緒,不然生活真的會(huì)很壓抑,學(xué)會(huì)疼愛自己,學(xué)會(huì)為周圍的別人著想。

遇見未知的自己作文2

  書中教給我的道理大概是這樣的,所有的人.事.物都是內(nèi)在的投射,就像鏡子一樣的反映內(nèi)在,當(dāng)外界有任何東西觸動(dòng)你的時(shí)候,記得要往內(nèi)看,看看自己哪個(gè)地方又被觸碰了,看看自己有哪些陰影還沒有整理好。不要浪費(fèi)精力在那些外在的,不可改變,不可抗拒的東西上。因?yàn)槲覀內(nèi)怂惺芸嗟母淳褪莵碜杂诓磺宄约菏钦l,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的'東西!”快樂是取決于外在的東西,那么一旦那個(gè)令人快樂的情境或事物不存在了以后,快樂也隨之消失了。而喜悅不同,它是由內(nèi)向外的綻放,內(nèi)心深處油然而生的。所以一旦擁有了它,外界是奪不走的。所以如果一個(gè)人充滿了快貳⒄嫻乃枷耄敲春玫娜�、事、武Z薊岷退鴯裁一岜凰礎(chǔ)M模綣桓鋈死洗瘧邸⒎呤蘭鄧椎乃枷肫德剩敲茨壓終飧鋈順S械姑溝氖路⑸謁砩狹耍/p>

  在公司這一年多,我遇到了許多問題也學(xué)著解決了許多問題,最大的收獲是遇事要冷靜,踏實(shí)工作,用積極的心態(tài)面對事情。明白了社會(huì)上,不是所有人都可以和想象的一樣美好,不是所有的人和事都與自己的價(jià)值觀一致。就像書中說的,當(dāng)某些事或人觸碰到自己的觀點(diǎn)與想法時(shí),要學(xué)會(huì)接納,不要浪費(fèi)精力在不可改變的事物上。因?yàn)槿耸芸嗟母淳褪强床磺遄约旱奈恢茫鷣y追求攀附,所以要整理一下自己,改變自己的態(tài)度,轉(zhuǎn)換角度去看事物,或許是一片光明。

  今后的工作和生活中,取其對自己有用的養(yǎng)分,改善充實(shí)自己,用積極的心態(tài)做人做事,踏實(shí)做好每件事,相信好運(yùn)總會(huì)來臨。畢竟,上天是不會(huì)辜負(fù)每個(gè)認(rèn)真生活,努力工作的人。

遇見未知的自己作文3

  周末看張德芬《遇見未知的自己》,一本淺顯易懂的書,并且很實(shí)用,這書拿在手里一口氣看完,凌晨才睡去,今天的臉色居然還是那樣的溫順,

  喜歡這本書,是因?yàn)�,大多�?shù)人都會(huì)面臨情緒的困擾,這本書里告訴了我們通向喜悅的途徑,是喜悅不是簡單的快樂,快樂是外向的索取,是有依托的,必須有外在的存在引起內(nèi)心快樂,喜悅是真正內(nèi)心能量的實(shí)現(xiàn)。通過心靈的修正,獲得平和。

  我們的內(nèi)心與外界被許多許多的不應(yīng)該包裹著,習(xí)慣,角色扮演,自我保護(hù),旁人的眼光,逃避,欺騙,其實(shí)這一切都是內(nèi)心的映射,都是大腦給我們的信息,大腦篩選的信息有多半以上是受潛意識影響的,支配行為的很多指令未必就是正確的,而我們都享受在這些指令下,隨從這些指令。事實(shí)最大,所以要面對一切,接收一切發(fā)生的,每件你遇到的事情都是你必修的`功課,磨練你,不要去壓抑,要學(xué)會(huì)能量的轉(zhuǎn)換,因?yàn)榍榫w會(huì)來,也會(huì)走,我體會(huì)了很多自己內(nèi)心的磨練。都沒有順應(yīng)。

  一直以來對很多事情,如果認(rèn)為是不對的,就去排斥,不能接收別人的錯(cuò)誤,更不能接受自己的錯(cuò)誤,讓自己內(nèi)心有格局,從來都不是個(gè)溫婉的人。曾經(jīng)有段時(shí)間,自己無法接受現(xiàn)實(shí),無法放棄現(xiàn)實(shí),前進(jìn)不得,后退不了,只有在事件中挨著,不接受發(fā)生的一切,一門心思的,追求自己內(nèi)心的答案,其實(shí)那沒有答案,像是面前有堵墻,非要穿越,后來無奈了,因?yàn)槭录䦷淼睦_,讓我無法再撐下去了,被周遭包圍了,你無處可逃了,無奈心一橫,就那樣吧,放棄了所有外在眼光的標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)為那都不重要,反而有解脫之感。

遇見未知的自己作文4

  事實(shí)最大就是告知我們,凡事發(fā)生的事情,都要臣服,臣服事件,臣服事件帶來的情緒,越是抗拒,越是存在,不要沉浸在負(fù)面的情緒中,學(xué)會(huì)如何的去消除負(fù)面情緒帶來的困擾,通過能量的轉(zhuǎn)換,讓能量釋放。親愛的,外面沒有別人,是的,所有的信息判斷,都是來自自己大腦的`選擇,大腦的篩選,所以身心靈的修煉,是幫助我們自己找到正確的途徑。

  正確的認(rèn)知自己,正確的判斷,正確的情緒,正確的生活,而正確帶來的標(biāo)志就是喜悅,內(nèi)心的喜悅,同樣也帶給你之外的人喜悅,希望每個(gè)人都可以和諧的生活。思想是對回憶,或者是對未來的思考,這本書通過關(guān)注自己身體,帶來體悟,思考當(dāng)下,通過連接自己的身體,來感悟能量轉(zhuǎn)換帶來的不可能。

  一切皆有可能,這話真的有道理。運(yùn)動(dòng)自己,通過各種方式,在運(yùn)動(dòng)過程中,關(guān)注自己呼吸,不單單讓身體獨(dú)自運(yùn)動(dòng),而是深入的冥想,感知身體的存在。瑜伽是一種方法,不是僅有的方法。每個(gè)人在選擇的時(shí)候,找一種適合的,就可以。任何一種運(yùn)動(dòng)都會(huì)帶來精神體驗(yàn)。書中的道理,人人都會(huì)懂得,只是這一本適合,她告訴了方法,途徑,容易接受。如果你也有情緒困擾,或者是曾經(jīng)困擾,這本書不妨看看,希望帶給你幫助。另外書中也介紹了,一些電影,書籍,有機(jī)會(huì)也嘗試看看,也許有意想不到的效果。

遇見未知的自己作文5

  我們追求的到底是什么?什么是世界上多有人都想要的東西?書中寫道:我們?yōu)槭裁闯32豢鞓罚蚴鞘淞苏鎸?shí)的自己。那么什么是真是的自己,我覺得應(yīng)該是你內(nèi)心里最深處的東西,按著文章來說你的潛意識可能更清楚你。

  通常我們在相互溝通之間總會(huì)想東想西,不會(huì)直白的說明一件事,似乎每一句話都是經(jīng)過三思的,隨著年齡的增長和閱歷的逐漸豐富,我們會(huì)變得世故起來,使得我們距離真正的自我越來越遠(yuǎn)。很多時(shí)候,真的`很羨慕,小孩子,餓了,哭,然后喝奶吃東西,高興了,樂呵呵的玩玩具。表現(xiàn)出最真實(shí)的自己�!拔覀�?nèi)祟愃非蟮臇|西,也不過五個(gè)字就可以表達(dá)出來:愛、喜悅、和平”!很給力的一句話!其實(shí)歸根結(jié)底人們要用愛來填充自己天生的恐懼感。喜悅與和平可以讓我們生活的更美好。有時(shí)候有人會(huì)問你為什么會(huì)選擇這個(gè),為什么會(huì)這么做,其實(shí)沒有那么多為什么?Following Your Heart不好嗎?當(dāng)然每個(gè)人對于“following your heart”的理解都不會(huì)完全相同,什么樣的理解造就什么樣的反應(yīng),其實(shí)也不用回過頭來仔細(xì)想,一個(gè)月抽出一天的時(shí)間關(guān)掉手機(jī),合上電腦,想想自己最近做了什么。

  很多時(shí)候只要我們回頭去想的時(shí)候,沒有后悔就好,不論說是“因?yàn)闆]做而后悔,或是因?yàn)樽隽硕蠡凇�,保持一顆平靜的心,踏踏實(shí)實(shí)走好每一步就ok!

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