末日行動(dòng)心理活動(dòng)策劃
一、活動(dòng)引言:
傳說中的世界末日xx年12月21日馬上就要到來,在這個(gè)特殊的日子里做些特殊的事情作為紀(jì)念。在接觸心理學(xué)的這幾年,發(fā)現(xiàn)基本所有的問題、困惑都可以歸結(jié)為內(nèi)心能量的缺乏。而人類能量的來源就是是愛和支持。愛可以分為親情(100元)、愛情(80元)、友情(30-50元)、交情(1元)、人情(1分)。正是你擁有這些愛的多少,決定了你內(nèi)心能量的多少。
二、活動(dòng)形式:
通過書信、郵件的形式,向自己的父母、朋友表達(dá)“我愛你”。(建議給父母的信盡量選擇書信,朋友之間可用郵件)
三、活動(dòng)目的:
大膽說出“我愛你”。提升人際關(guān)系,增加心理能量。
四、活動(dòng)時(shí)間:12月19日至21日
五、基本擴(kuò)散網(wǎng)絡(luò):
醫(yī)學(xué)院咨詢室主任——醫(yī)學(xué)院咨詢室成員——各學(xué)院各班心理委員——各班同學(xué)——同學(xué)的朋友、家屬……
策劃書附:末日行動(dòng)朋友版郵件
親愛的:
也許你很驚訝我這樣稱呼你,我只是想表達(dá)我想你了,我愛你!
在我接觸心理學(xué)的這段時(shí)間,發(fā)現(xiàn)基本所有的問題、困惑都可以歸結(jié)為內(nèi)心能量的'缺乏。而人類能量的來源就是是愛和支持。愛可以分為親情(100元)、愛情(80元)、友情(30-50元)、交情(1元)、人情(1分)。正是你擁有這些愛的多少,決定了你內(nèi)心能量的多少。感謝您出現(xiàn)在我的生命里,豐富了我的生活,給了我能量!
在所謂的末日到來時(shí),我在想我應(yīng)該做些什么紀(jì)念這個(gè)特殊的日子。想來想去,最好的還是去表達(dá)愛,告訴你“我愛你”,如果明天末日真的來了,帶著我能給予你的少許能量也會(huì)讓你少一些恐懼,如果明天太陽依舊升起,帶著這些能量,你會(huì)更勇敢的生活!
我愛你,不論何時(shí)要記得還有我這個(gè)朋友在,
我愛你,無論何時(shí)要記得我會(huì)盡力給你支持,
我愛你,記得要善待自己善待每個(gè)人,
我愛你,記得讓每天過得豐富多彩,
我愛你,記得一定要幸福,
我愛你!
xx
xx年12月20日
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