大學(xué)生課余生活的調(diào)查報告
在當(dāng)下這個社會中，接觸并使用報告的人越來越多，其在寫作上具有一定的竅門。那么，報告到底怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的大學(xué)生課余生活的調(diào)查報告，希望對大家有所幫助。
大學(xué)生課余生活的調(diào)查報告1
在如今的大學(xué)校園里，屬于大學(xué)生們自由支配的時間越來越多了。于是，我不禁要問：大學(xué)生們在課余時間都在做些什么？他們是如何點綴和豐富自己的課余生活的？學(xué)習(xí)？工作？誑街？上網(wǎng)？……大學(xué)生是校園文化建設(shè)的主體，營造一個活躍、向上、豐富的文化氣氛，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。然而，隨著社會競爭的日益加劇，學(xué)生面臨著來自校園內(nèi)外的多重壓力，課業(yè)負(fù)擔(dān)繁重。如何充分利用自己四年的大學(xué)課余時間，發(fā)展自己的個性，培養(yǎng)技能，增長知識，修養(yǎng)身心，使自己的綜合素質(zhì)有所提高，圓滿的度過自己的大學(xué)生活，這是我們必須思考的問題。
近日，針對大學(xué)生課余時間活動這個話題。了解我校同學(xué)的課余活動狀況，我展開了對我校大一大二各專業(yè)的200名學(xué)生的調(diào)查（其中大一：110人，大二：90人）這次調(diào)查，我采取了任意抽樣問卷調(diào)查，主要調(diào)查了大學(xué)生課余活動的內(nèi)容。現(xiàn)在，結(jié)合一項專項調(diào)查結(jié)果，對我校學(xué)生課余活動情況進(jìn)行對比分析。
一、課余活動內(nèi)容取向概況
根據(jù)一項專項調(diào)查，從中可以看出大學(xué)生在參加課余活動方面存在內(nèi)容上的不同取向。在給出課余活動的12個選項之后，大學(xué)生作出了如下的選擇。
體育鍛煉11%校系活動和工作13%聊天、社交19%課余學(xué)習(xí)21%閱讀課外書刊報紙12.5%勤工助學(xué)5%上網(wǎng)、打游戲10%棋牌活動4%睡懶覺3%無所事事1%
其他0.5%
從中可以看出，大學(xué)生課余活動取向表現(xiàn)出有主次之分和多元化的特點。“課余學(xué)習(xí)”、“聊天、社交”、“閱讀課外書刊報紙”、 “體育鍛煉”和“上網(wǎng)玩游戲”五項是大學(xué)課余時間參加的主要活動。而我校學(xué)生課余活動取向是以“課余學(xué)習(xí)”、“聊天、社交”、“體育鍛煉”為主要活動。由于大學(xué)學(xué)習(xí)方式和信息傳遞方式的改變，加之大學(xué)生活更加開放和豐富多彩，使得大學(xué)生的課余活動不再是傳統(tǒng)的“三點一線”模式，呈現(xiàn)出多元化的取向。值得注意的是，與以往的調(diào)查結(jié)論相比，“聊天、社交”成為大學(xué)生課余活動取向的第二位。我校學(xué)生也普遍承認(rèn)用在這方面的時間不少。這表明，大學(xué)生已經(jīng)意識到建立和諧的人際關(guān)系，提高人際交往能力在現(xiàn)實生活中的重要作用，對社會性價值觀的認(rèn)可程度正在提高。
二、大學(xué)課余生活取向表現(xiàn)出年級和性別差異
各年級大學(xué)生由于心理發(fā)展水平、對大學(xué)生的適應(yīng)性以及學(xué)習(xí)任務(wù)不同，在課余活動取向上存在一定的差異。專項調(diào)查表明，大學(xué)生課余活動取向的年級差異主要表現(xiàn)在三個方面：
一是各活動項目加權(quán)選擇率的排序不同，“課余學(xué)習(xí)”被二、三年級學(xué)生排在第一位，被一年級學(xué)生排在第二位，而“聊天、社交”被一年級學(xué)生排在第一位，而在二、三年級學(xué)生那里卻退居第三位；二是年級主導(dǎo)取向有差異，二、三年級的主導(dǎo)取向為“課業(yè)學(xué)習(xí)”，一年級的`主導(dǎo)取向卻是“聊天、社交”；三是各年級對“課業(yè)學(xué)習(xí)”、“聊天、社交”、“上網(wǎng)、打游戲”、“校系活動和工作”、“勤工助學(xué)”等五項的取向有明顯的差異。而我校大一大二學(xué)生課余活動的主導(dǎo)取向普遍是“課業(yè)學(xué)習(xí)”，其次為“娛樂社交”。這反映了我校的學(xué)習(xí)氣氛還是不錯的。在與大一新生交談中，我發(fā)現(xiàn)他們大部分對大學(xué)生活充滿熱情，積極參與各種社團、交際活動。在娛樂身心的同時，也緊緊抓住學(xué)習(xí)不放。反而大二學(xué)生經(jīng)歷了一年的大學(xué)生活后，感覺到那種當(dāng)初洶涌澎湃的熱情有所減弱。但許多學(xué)生稱會更加抓緊學(xué)生稱會更加抓緊學(xué)習(xí)，同時也會積極參與一些有利于培養(yǎng)能力又有意義的校內(nèi)外活動。
從整體看，我校大一大二學(xué)生在課余時間還是十分重視學(xué)習(xí)，特別是大一新生。究其原因主要是，對于我校剛剛?cè)雽W(xué)的新生們，不熟悉大學(xué)學(xué)習(xí)的方式加上還保留著高中學(xué)習(xí)的狀態(tài)，使他們主要把時間用在學(xué)習(xí)上，不允許自己落下。
大學(xué)生課余生活的調(diào)查報告2
一、調(diào)查對象的基本情況
20xx年6月1日—6月5日，我在福建省船政交通學(xué)院針對大學(xué)生課余生活情況開展了本次調(diào)查，發(fā)放15份回收15份。學(xué)院座落在福建省福州市倉山區(qū)，占地面積580多畝。開設(shè)了涵蓋當(dāng)今公路、海運等領(lǐng)域技術(shù)與管理專業(yè)及新興的經(jīng)濟社會建設(shè)急需的63個專業(yè)，在校生13000多人。本次調(diào)查的目的是以大一學(xué)生為調(diào)查對象，調(diào)查他們離開課堂的時間都在做什么，在調(diào)查的基礎(chǔ)上本文分析了他們安排課余生活的情況，為他們能夠合理安排課余生活提供了合理的建議。
二、調(diào)查的具體情況及分析
根據(jù)調(diào)查結(jié)果可以看出有93%的學(xué)生并沒有確切的為自己的課余時間制定計劃，而在他們課余時間有80%的人選擇呆在寢室里，46%的人選擇自習(xí)，有73的人是選擇娛樂、上網(wǎng)的，而上網(wǎng)是在聊天、看電影電視劇、玩游戲有73%，可是真正利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的人只有20%。由這些數(shù)據(jù)可以看出大學(xué)生課余生活情況表現(xiàn)出有多元化和主次之分的特點，同時通過這次調(diào)查我了解到有部分大學(xué)生并不能充分、合理利用課余時間，并且不同性別有不同的興趣以及不同的課余生活，最明顯的是在用電腦方面，女生偏向看電影、電視劇，男生偏向打游戲、聊天。而男女生出現(xiàn)的共同特點是他們的課余生活易受院系活動或課程安排的影響。
對于大一學(xué)生來說，高中畢業(yè)沒多久對大學(xué)生活還很茫然，他們都反映出了一個問題：盡管對大學(xué)生活都很好奇很有激情，卻不知道自己整天要做什么。在大學(xué)有太多的屬于自己的時間，但他們卻不知道應(yīng)該怎樣合理安排他們的課余時間，而時間就在他們手中慢慢的被浪費掉了。因為從以前的早讀到晚自習(xí)，都是有老師把要完成的任務(wù)布置的妥妥當(dāng)當(dāng)，而在大學(xué)里沒有任何人告訴他們應(yīng)該做什么，這使他們感到茫然不知所措。歸咎到一點就是他與學(xué)生之前所經(jīng)歷的高中是截然不同的教學(xué)方式及培養(yǎng)目的他只是把較少的一部分時間留給傳統(tǒng)課堂而大部分時間留給學(xué)生自己去學(xué)。而我們大多數(shù)人是缺乏精神的獨立與良好的自控
能力，根本無法把握這些顯得過多的自由，絕大多數(shù)被調(diào)查者認(rèn)為缺乏目標(biāo)和計劃以及自控能力差是導(dǎo)致課余時間利用的不會的主要原因而且他們的課余生活很容易受到學(xué)院活動和課程安排的影響。
三、合理安排課余生活的建議和措施
根據(jù)以上情況提出合理安排課余生活的建議及措施：
�。ㄒ唬⿲W(xué)校方面：
（1）學(xué)校要為學(xué)生創(chuàng)造一個好的校園環(huán)境
學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方，這要求高校必須為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，好的學(xué)風(fēng)和安靜的環(huán)境是一所高校必須達(dá)到的要求。
�。�2）引導(dǎo)學(xué)生積極安排課余時間
學(xué)生普遍希望自己的時間可以由自己自由安排，但往往都不能合理利用課余時間，所以對于大學(xué)生課余時間安排學(xué)校只能采取引導(dǎo)方式，潛移默化的培養(yǎng)學(xué)生積極合理的安排課余生活。
（3）應(yīng)該聽聽學(xué)生的“聲音”，明白學(xué)生到底需要的是什么。
學(xué)生定是希望學(xué)�？梢远喽嚅_展豐富多彩的`課余生活，走出學(xué)校走向社會參與社會實踐活動，從而了解社會，培養(yǎng)能力，充實大學(xué)生活。他們的這些需求是當(dāng)今社會、經(jīng)濟生活所決定的，是合理、必然的。所以學(xué)校對此應(yīng)給予重視。
�。�4）開展校園文化活動，豐富大學(xué)生的課余生活
開展校園文化活動不僅僅能充實學(xué)生的課余時間，對培養(yǎng)學(xué)生的健康心理、健全的人格和良好的個性有非常重要的作用。主要可以以社團、院（系）、班級為單位開展活動。
�。ǘ⿲W(xué)生方面：
�。�1）學(xué)生可根據(jù)自己的興趣愛好需求安排自己的課余生活。
�。�2）樹立目標(biāo)，制定計劃并培養(yǎng)自控能力。（要在了解自己的基礎(chǔ)上盡早樹立明確的目標(biāo)，結(jié)合自身情況做出詳細(xì)的規(guī)劃，同時一定要培養(yǎng)自控能力和強大的執(zhí)行力，讓計劃付諸實踐，努力朝著既定的目標(biāo)邁進(jìn)）
�。�3）從迷茫中走出，建立積極向上的態(tài)度
（4）分清主次，從實際出發(fā)，做有意義的事情（大學(xué)生活豐富多彩，每個人的生活也不盡相同。需要注意的是，我們不可能也沒必要去做所有的事情。時間是有限的，這就要求我們在面對眾多的選擇時要善于思考，分清主次，從自己的實際出發(fā)，不跟風(fēng)、不盲從，優(yōu)先做那些對于提升自己有幫助、有意義的事，努力充實并提高自己，步步為營，不斷發(fā)掘自身的潛能，爭取做到每天都有實質(zhì)性的收獲。）
�。�5）合理利用網(wǎng)絡(luò)資源（使用電腦占去了大學(xué)生相當(dāng)多的課余時間所以要控制好使用電腦的時間，每使用一段時間就要起身活動活動。盡量少上網(wǎng)聊天，少玩游戲，多用電腦學(xué)習(xí)查資料，提高實用性技能如Word和Excel等，讓電腦和網(wǎng)絡(luò)成為我們生活的好幫手）
四、總結(jié)
大學(xué)的時光好似陽光下波光粼粼的溪流，熠熠閃光，卻又在不經(jīng)意間從我們的眼前流過，我們都應(yīng)該追隨者它的腳步，一點一點的前行，活出屬于自己的光鮮亮麗。那樣到我們回首之時，都能在嘴角揚起滿意的弧度。課余生活僅是大學(xué)生活中的一部小插曲卻充分體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的生活觀念。同時隨著課余時間的增加，他也成為大學(xué)生活的中心內(nèi)容，所以大學(xué)生應(yīng)學(xué)會合理安排屬于自己的時間。
大學(xué)生課余生活的調(diào)查報告3
一、摘要
XX暑假已經(jīng)到來，許多的學(xué)生放假在家。他們每天除了完成老師布置的作業(yè)，還可以進(jìn)行體育鍛煉，參加各種補習(xí)班，或外出旅游等等。假期本就是一個放松的時間，可以隨性所欲。
二、問題的提出
輕松愉快的暑假是每一個中小學(xué)生所向往的。那么，在暑假期間學(xué)生們又在做些什么呢?他們是在家復(fù)習(xí)功課，和父母出門旅游，還是參加各種各樣的學(xué)習(xí)班培養(yǎng)自己的特長等等。中小學(xué)生的暑假還存在哪些問題?學(xué)生們的暑假究竟該怎樣度過?針對這一系列的問題，我對當(dāng)?shù)氐闹行W(xué)生的暑假生活進(jìn)行了調(diào)查。
三、正文
現(xiàn)在多數(shù)的家庭父母都有自己的工作，平時父母上班，孩子上學(xué)。可到了暑假，學(xué)生常常是自己在家。沒有了父母和老師的看管，這些未成年人能管理好自己的生活嗎?處在這樣一種無組織、無規(guī)律的生活之中，學(xué)生的人身安全是最大的隱患。
在走訪的過程中發(fā)現(xiàn)，超過6成的學(xué)生在暑假期間是獨自在家，沒有父母或其他大人的照看。他們安排自己每天的生活，什么時候?qū)W習(xí)，什么時候看電視，什么時候出去玩，什么時候參加課外的補習(xí)班盡管每個學(xué)生的暑假生活會有所不同，但基本的內(nèi)容是一致的。
值得注意的是網(wǎng)吧是多數(shù)學(xué)生打發(fā)假期時間最常去的地方，另外，暑假天氣炎熱，很多學(xué)生為了避暑去野浴，這都是很危險的行為。據(jù)調(diào)查，本市有一半以上的中小學(xué)生，整天泡在網(wǎng)吧或是游戲廳里，給孩子們生命安全造成了很大的隱患，也給家長的工作和學(xué)習(xí)帶來了很大的影響。如家住本市湘北市場姓王的同學(xué)，今年14歲，暑假的'第一天進(jìn)游戲廳玩耍，另一個姓楊的同學(xué)上前找王要游戲幣，王不肯，楊便操起椅子向王猛砸，爾后又用木棒打其后背，將王打得鮮血直流，暈倒在地，終因搶救不及時，流血過多而死亡。又如一姓胡的孩子暑假在家無所事事，便和幾個同學(xué)去附近農(nóng)村的壩里游泳，胡本來還會游幾下，但由于水草纏身，一時慌張，弄不清方向，他拼命地往深水處掙扎，終因體力不濟而活活淹死。其年近七十的奶奶突聞噩耗，一時支持不住，心臟病復(fù)發(fā)，搶救無效而死亡。
如果這些學(xué)生有大人的照看，有人來管理他們的生活，這些慘劇或許就不會發(fā)生但既然已經(jīng)發(fā)生，我么就要從中吸取教訓(xùn)，避免類似時間的再次發(fā)生。
暑假的時間很長，很多家長并不放心把孩子單獨放在家里。于是，家長為孩子報學(xué)習(xí)班，既希望能培養(yǎng)學(xué)生的某些特長，又能讓學(xué)生的生活有些規(guī)律，畢竟學(xué)習(xí)班里有老師看著學(xué)生，情況會好些。
根據(jù)有關(guān)部門的數(shù)據(jù)顯示，32%的中小學(xué)生在暑期中參加了課外輔導(dǎo)班，但喜歡參加課外輔導(dǎo)班的孩子數(shù)只占6%。數(shù)據(jù)顯示，家長在孩子學(xué)費上的支出占所有支出的65%，學(xué)習(xí)科目主要集中在英語、計算機、數(shù)學(xué)、文藝等方面。其中，28%的家長希望孩子通過參加暑期活動來提高學(xué)習(xí)成績，26%的家長希望孩子能夠提高學(xué)習(xí)興趣。
所以在暑假期間經(jīng)常可以看到很多的學(xué)生背著書包坐公交車到各各學(xué)習(xí)班上課。商家也看準(zhǔn)這個時機，開設(shè)各類的補習(xí)班招攬生意。
作為假日經(jīng)濟的一種延伸，長達(dá)兩個月的暑期成為不少商家獲得經(jīng)濟效益的黃金時期。這對有些孩子而言，假期卻十分難過，他們那望子成龍、望女成鳳的父母又會給他們報上各種各樣的學(xué)習(xí)班、特長班，對此，家長們也有自己的難處。
通過對所的數(shù)據(jù)的頻數(shù)分析可以看出，大一學(xué)生的課外時間最多，平均達(dá)到每天六小時，而大三學(xué)生的課外時間相對較少，平均每天兩小時。如圖課外時間柱狀分析圖。
在調(diào)查中顯示大學(xué)生對課外生活自我安排的態(tài)度可以看出，50%同學(xué)都是稍微安排自己的課外生活，余下的部分，約有10%是仔細(xì)安排，而大多數(shù)都是無所謂或者不安排，由此可見大學(xué)生對自己的課外生活都是沒有自主安排得，由此窺視出大學(xué)生的課外生活質(zhì)量出于一個不理想的水平之上，亟待解決。
大學(xué)生的課余生活類型以娛樂主導(dǎo)為主。
根據(jù)某種活動在課余生活中的主導(dǎo)地位為標(biāo)準(zhǔn)，可簡單地將大學(xué)生課余生活分為學(xué)習(xí)主導(dǎo)型、活動主導(dǎo)型、運動主導(dǎo)型、娛樂主導(dǎo)型等類型。在學(xué)生課余活動中選擇率最高的是上網(wǎng)，占89%，而睡覺、玩手機、體育運動等也分別占55%、445和35%，這說明大學(xué)生課余生活類型是以娛樂主導(dǎo)為主。
對課余生活的利用情況
大學(xué)生課余生活脫離了社會，不利于技能和經(jīng)驗的提高 在大學(xué)生的課余生活中，做兼職、義工，參加社會實踐活動的人很少，體現(xiàn)了大學(xué)生的課余活動脫離了社會，不利于大學(xué)生在個方面能力與技能的提高，也不利于大學(xué)生為走向社會做準(zhǔn)備。
以上的種種數(shù)據(jù)從各個方面反映了目前當(dāng)代大學(xué)生的總體課余生活的狀況，對大學(xué)生的課余生活狀況有了全面的了解和認(rèn)識。
大學(xué)生課余生活的調(diào)查報告4
大學(xué)是我們?nèi)松蠲篮玫碾A段、是我們過渡到成人的最關(guān)鍵時刻、也是實現(xiàn)自我價值的必經(jīng)理想場所。在這里，大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、成長、成才。但隨著社會的進(jìn)步，人們越來越重視生活的質(zhì)量。而對于當(dāng)代的大學(xué)生，大學(xué)的課程沒有高中那樣多，他們不用象以前那樣每天都要在題海中渡過了，尤其是隨著大學(xué)生獨立意識增強、自由支配的課余時間逐漸增多，大學(xué)生對課余生活的時間安排與利用方面呈現(xiàn)了多樣化的趨勢，大學(xué)生的課余生活也變得豐富起來，這也是大學(xué)生活中不可缺少的部分。那么現(xiàn)在的大學(xué)生的課余生活如何？他們是怎樣安排自己的課余生活呢？
為了進(jìn)一步了解大學(xué)生如何處理、協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)與生活之間的矛盾，提升大學(xué)生對課余生活的認(rèn)識，幫助大學(xué)生合理有序的安排自己的課余生活，使得學(xué)習(xí)與實踐的時間分配達(dá)到最佳化，我在學(xué)校開展了“當(dāng)前大學(xué)生課余生活情況”調(diào)查。對大學(xué)三個年級每個年級的男女生進(jìn)行了調(diào)查，現(xiàn)在結(jié)合本次調(diào)查結(jié)果，對我校學(xué)生的課余生活情況進(jìn)行對比分析。
一：課余生活
大學(xué)生課余生活內(nèi)容表現(xiàn)出主次之分和多元化的特點�！罢n余自習(xí)”、“社團活動”、“上網(wǎng)”三項是大學(xué)生課余時間參加的主要活動形式，但上自習(xí)仍是重要組成部分。由于大學(xué)學(xué)習(xí)方式和信息傳遞方式的改變，加之大學(xué)生活更加開放和豐富多彩，使得大學(xué)生的課余活動不再是傳統(tǒng)的“三點一線”模式，呈現(xiàn)出多元化的取向。值得注意的是，“上網(wǎng)、玩游戲”、“聊天、社交”成為大學(xué)生課余活動取向的
第二位和第三位。大學(xué)生也都普遍承認(rèn)用在這兩方面的時間不少。這表明，網(wǎng)絡(luò)在大學(xué)生課余生活中越來越重要，大學(xué)生也鐘情于這種新興的娛樂休閑方式；大學(xué)生已經(jīng)意識到建立和諧的人際關(guān)系，提高人際交往能力在現(xiàn)實生活中的重要作用，對社會性價值觀的認(rèn)可程度正在提高，這是大學(xué)生生活的一大進(jìn)步。
二：自習(xí)情況
本次調(diào)查對是否到自習(xí)室去學(xué)習(xí)這個問題中：基本上大多數(shù)的學(xué)生是肯定的�？梢姡粤�(xí)室是大學(xué)生自習(xí)的主要場所，在大學(xué)生生活中有著重要地位，調(diào)查顯示大一學(xué)生因為中學(xué)時代的學(xué)習(xí)習(xí)慣而堅持上自習(xí)，他們大多的生活習(xí)慣也依然是“三點一線”——即寢室、教室、自習(xí)室。對他們而言，習(xí)慣大學(xué)生活還需要一定的時間。大二的學(xué)生因為各種學(xué)校活動而忙碌，再加上學(xué)習(xí)時間緊張，并且他們已經(jīng)熟悉周圍的環(huán)境，他們將很多時間花費在游玩，參觀各種名勝風(fēng)景或是上街購物休閑方面。大三很多學(xué)生為想考研、考公務(wù)員、或是過級考試而努力，所以經(jīng)常上自習(xí)的人比重有所上升；而不上自習(xí)的人也已嘗到“掛科”的苦頭，其比重有所下降。大四學(xué)生忙于找工作與設(shè)計畢業(yè)論文，惟有考研的.學(xué)生在堅持上自習(xí)。他們將更多時間花費在利于走上社會的實踐活動。
三：大學(xué)生對時間的分配及效率
大學(xué)生在時間分配上具有個體差異性，這主要是由于個體興趣決定的。個體興趣自身具有娛樂性和消遣性的特征，對滿足大學(xué)生課外業(yè)余活動和閑暇生活具有非常重要的意義，也是大學(xué)生個性和諧發(fā)展
和自身社會化不可或缺的途徑。例如大學(xué)生對文學(xué)類課外讀物的興趣，滿足了他們認(rèn)識社會、認(rèn)識人生、認(rèn)識生活，并借以抒發(fā)和寄托自己的生活理想和表達(dá)自己對生活憧憬的美好意愿和情感，這對他們強烈的探索人生、探索生活需要聯(lián)系在一起。但是，我們也要注意到，大學(xué)生課余時間雖然充裕，但有效的利用率卻很低。即存粹為了消磨時間而花費的時間過多。調(diào)查結(jié)果表明，目前大學(xué)生的課余時間比較充裕，有60%的同學(xué)認(rèn)為自己的課余時間正好，但在大量的課余時間里無論是周一至周五還是周末利用課余時間上網(wǎng)的人數(shù)居高不下，而使用網(wǎng)絡(luò)的目的也主要以聊天玩游戲的居多單獨用于學(xué)習(xí)的較少。此外，在課余時間里和同學(xué)閑聊、睡懶覺居多。部分學(xué)生在課余時間的安排上并沒有認(rèn)真的考慮，使得課余生活基本處于一種盲目的、自發(fā)的狀態(tài)。
實施對策及建議。
建議一：對自己在近期內(nèi)的活動有一個理智的分析。
認(rèn)真分析自己近期內(nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo)，長遠(yuǎn)目標(biāo)是什么，自己最迫切需要的是什么，各種活動對自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時間安排，并且在執(zhí)行計劃中不斷地修正和發(fā)展。尤其是大學(xué)新生要盡快確立新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)高爾基說過：“一個人追求的目標(biāo)越高，他的才能就發(fā)展越快，對社會就越有益�！蹦繕�(biāo)是激發(fā)人的積極性、產(chǎn)生自覺行為的動力。人一旦沒有生活目標(biāo)，就會意志消沉、渾渾噩噩。大學(xué)新生正處于富于理想、憧憬未來的青年中期。但大多數(shù)學(xué)生只把考上大學(xué)作為中學(xué)學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，對大學(xué)生活缺乏
長遠(yuǎn)的打算。升入大學(xué)，中學(xué)階段的目標(biāo)已經(jīng)實現(xiàn)，有的人認(rèn)為，大功告成，可以松口氣了。有的甚至把"混文憑"、"跳龍門"、"留城市"作為學(xué)習(xí)目標(biāo)，滿足現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，使剛剛開始的大學(xué)生活缺乏驅(qū)動力。因而，這些學(xué)生感到生活茫然、空虛、枯燥、乏味。大學(xué)新生中這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，主要是沒有及時樹立新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)所致。因此，大學(xué)新生需要盡快熟悉大學(xué)生活，樹立新的奮斗目標(biāo)。
建議二：合理安排利用課余時間
大學(xué)生活的時間比較自由，對一些較重大的節(jié)假日和休閑項目應(yīng)制定好計劃做出妥當(dāng)?shù)陌才�，這樣能使你的休閑和學(xué)習(xí)有條不紊地交叉進(jìn)行，使身心得到有效地放松和調(diào)適。當(dāng)然，體育鍛煉是必不可少的，最好能根據(jù)自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃，務(wù)必?fù)碛幸粋�健康強壯的身體。此外大學(xué)新生要善于利用課余時間，開展一些有益的文娛活動，如唱歌、跳舞、下棋等等；盡量培養(yǎng)自己有多種興趣愛好，如集郵、剪貼、垂釣等，這樣可以增添你的活動和情趣，使你的生活充實豐富、生機勃勃。若能夠擁有一項或多項自己有興趣而又擅長的愛好，那是再好不過的了。有些同學(xué)能寫得一手好書法，或制得出精妙的手工藝品，或打得一手好乒乓球，這無疑會給他們的人生增添無窮的樂趣，也有利于建立自信心，增強社會適應(yīng)能力。還可以利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識，增長智慧，對大學(xué)新生身心的健康發(fā)展非常有利。
建議三：應(yīng)該完善活動設(shè)施，豐富社團活動
學(xué)校方面要加強對基礎(chǔ)設(shè)施及設(shè)備的建設(shè)，盡可能為學(xué)生營造廣闊的活動和娛樂空間。此外，學(xué)校及社團活動應(yīng)該在“業(yè)余、自愿、多樣、收益、”的原則下開展活動，不僅要考慮到學(xué)生的興趣、愛好，而且要合理、全面、豐富，既要包括各種專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，又要包括各類文體性與社會性的活動，在學(xué)生們學(xué)習(xí)到各種知識、技能和社會經(jīng)驗的同時找到自己的興趣與愛好豐富自己的課余生活。學(xué)校還應(yīng)多組織一些校外的活動，讓學(xué)生多與外面的世界接觸，學(xué)習(xí)必要的社會經(jīng)驗，為今后走向社會奠定堅實的基礎(chǔ)。
通過此次對大學(xué)生課余生活情況的調(diào)查分析，我們對當(dāng)代大學(xué)生的課余生活有了一定的了解，認(rèn)識到部分大學(xué)生不能充分、合理利用課余時間，希望更多的大學(xué)生能協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)和課余生活，愉快的度過大學(xué)三年。
大學(xué)生課余生活的調(diào)查報告5
一、研究背景
大部分大一學(xué)生都處于適應(yīng)調(diào)整階段，對大學(xué)生活未能完全適應(yīng)，身上都帶著些高中生的習(xí)性，對課余時間的利用也大同小異，以學(xué)習(xí)、娛樂為主，但到了大二時情況就發(fā)生了變化。大二學(xué)生，已適應(yīng)大學(xué)生活，并且不會再刻意強求有固定的晚自習(xí)和早操安排（個別除外），課余時間完全由自己安排，活動內(nèi)容也呈現(xiàn)多樣化。大學(xué)生活以上課時間和課余時間為主，利用好課余時間對大學(xué)生而言至關(guān)重要。
二、研究目的
了解沈陽師范大學(xué)大部分學(xué)生的課余時間利用情況，并要做出相關(guān)分析，并在最后給與一定的建議。
三、研究方法
問卷調(diào)查，觀察法以及實踐法
四、研究時間
20xx年12月-20xx年5月
五、小組分工
組長宋潔負(fù)責(zé)制定計劃，安排工作時間及分工，設(shè)計調(diào)查問卷、統(tǒng)計數(shù)據(jù)，相負(fù)責(zé)進(jìn)行問卷調(diào)查，收集資料，小組討論后程強總結(jié)論文
六、研究過程
12月1—20號，討論制定研究計劃，安排工作分配
12月21---次年1月4號，討論、編寫、修改問卷調(diào)查
2月18—25號，隨機對黃淮學(xué)院學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，調(diào)查人數(shù)為300人左右，調(diào)查方式有網(wǎng)上填寫問卷，實地調(diào)查問卷，
2月26---3月5號 分析現(xiàn)象，討論結(jié)果，提出建議，總結(jié)這次研究性活動的不足之處及要改善的地方。
20xx年5月10號，寫總結(jié)論文，集體討論后修改、潤色
七、報告總結(jié)
隨著大學(xué)生獨立意識增強、自由支配的課余時間逐漸增多，大學(xué)生對課余生活的時間安排與利用方面呈現(xiàn)了多樣化的趨勢。同時課余生活的質(zhì)量也不斷隨之下降，影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)，有些方面造成學(xué)生的行為偏差。因此，增強大學(xué)生對課余生活的認(rèn)識，控制課余生活的負(fù)面影響，提高大學(xué)生課余生活的質(zhì)量尤為
重要。通過對黃淮學(xué)院學(xué)生課余生活的調(diào)查與分析不僅可以發(fā)現(xiàn)目前大學(xué)生課余生活中所存在的問題，而且可以就這些問題提出相應(yīng)的解決對策，來促進(jìn)大學(xué)生更好的學(xué)習(xí)和發(fā)展。
早在國外的學(xué)者對此領(lǐng)域進(jìn)行了一定的研究，根據(jù)法國學(xué)者丹.皮柏的研究，工作與閑暇工作與閑暇的關(guān)系不是相反關(guān)系,而是直角關(guān)系,人們在閑暇中越能發(fā)展自己,在工作中就越能表現(xiàn)自己，因而,閑暇生活能為學(xué)生學(xué)好各門必修課準(zhǔn)備了廣闊的智力背景。還有美國的學(xué)者則從大學(xué)生課余生活的一部分——網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行研究。
看見了國外的一些學(xué)者在對大學(xué)生課余生活導(dǎo)向的調(diào)查中，可以看到對大學(xué)生成長的重要意義，在大學(xué)生活中，除去必要的上課時間外，學(xué)生有充足的課余時間，如何合理安排自己學(xué)習(xí)、娛樂、社會實踐卻是一個開放性的問題，每個人都有自己的規(guī)劃。學(xué)習(xí)、娛樂、社交活動和社會實踐活動等每項活動都只是課余時間整體中的一部分，每個活動的選取、組合構(gòu)成了我們的大學(xué)課余生活，選取的比例，組合的模式?jīng)Q定我們大學(xué)課余生活質(zhì)量高低。我們小組通過對黃淮學(xué)院的學(xué)生的課余時間利用情況，討論合理分配課余時間的重要性以及如何利用好課余時間是我們這次調(diào)查研究討論的主要目的。
在沈陽師范大學(xué)中，大一新生平均每周會有18節(jié)課程左右，周一到周五平均每天有8個小時左右的課余時間，星期六、星期天兩天無課，總體來說大一學(xué)生課時數(shù)量適中，擁有一定量的課余時間。而大二以及大三的老生每周僅僅有12節(jié)課程左右（大部分），平均每天會有10個小時的課余時間，星期六、星期天兩天無課，大致上說明大二、大三學(xué)生課時偏少，擁有大量的課余時間來做自己的事情。大四學(xué)生除一部分人在學(xué)校參加考研外，其余的在外地進(jìn)行社會實習(xí)，以為參加工作做好準(zhǔn)備。（這里，我們對大四的學(xué)生進(jìn)行了排除）在被調(diào)查的300人中，一小部分學(xué)生時間安排合理，充分利用好課余時間，他們每周3-5次上自習(xí)，安排一定量的娛樂和社會實踐，合理規(guī)劃課余生活。而一些學(xué)生課余生活單調(diào)無味，活動較少，或以學(xué)習(xí)或以上網(wǎng)聊天玩游戲為主。大部分學(xué)生課余時間安排缺乏計劃性、系統(tǒng)性，隨波逐流，放縱自我，因而覺得整日無所事事，光陰似箭。在調(diào)查中，一個問題顯得特別突出：大學(xué)生課余生活無聊感到空虛，而解決的辦法主要有尋找異性朋友，尋找精神上的寄托，或是沉浸于娛樂游戲中，麻痹自己。學(xué)生對自己課余活生活的整體滿意度較低，也無法尋找到有效的解決辦法。
每個大學(xué)生都知道利用好課余時間的重要性，不言而喻，一個優(yōu)異的大學(xué)生和無所事事的大學(xué)生在對自己所學(xué)到和自己所領(lǐng)悟的知識層面上是截然不同的，成績成績優(yōu)異的學(xué)生在課余生中經(jīng)常復(fù)習(xí)鞏固上課知識，看課外書，擴展知識面，了解專業(yè)方面最新知識，熱衷于時事，懂得用專業(yè)知識去解釋發(fā)生的事，能夠做到活學(xué)活用�？梢娬n余時間的自主學(xué)習(xí)影響著學(xué)業(yè)成績。當(dāng)然上述的假定是完全不成立的，學(xué)生在課堂上所處的狀態(tài)肯定是不一樣的`，更何況每個人的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、對知識的領(lǐng)悟能力等都大相徑庭，這都造成學(xué)生在課堂上所學(xué)知識的深淺不同。此外，大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境與高中不可同日而語，大學(xué)里聽不到老師的叮囑聲，看不到滿天飛的試卷，聽到更多的是嘈雜的談笑聲，看到更多的是空蕩蕩的桌椅和熟悉的逃課背影，這更加表明課余時間自主學(xué)習(xí)的重要性。此外，大學(xué)課余生活不
僅僅只包括學(xué)習(xí)，還包括娛樂、社交活動和社會實踐等等。把所有時間都利用于學(xué)習(xí)的人稱不上是一個善于利用時間的人，只能說是一個書呆子，一個完美的人應(yīng)懂得何時享受，何時學(xué)習(xí)，何時工作，更懂得如何將三者分開來以及如何將三者有機結(jié)合在一起。高中面向的是大學(xué)，而大學(xué)面向是社會，社會需要的不是書呆子，而是有較高情商和智商的人，更多需要的是能夠?qū)⒗碚撆c實踐相結(jié)合的人。同時，商學(xué)院專業(yè)性質(zhì)更加要 求我們學(xué)生要懂得如何與人溝通，如何將理論與實踐相結(jié)合。理論浮于實踐造成學(xué)生不知所學(xué)何物，對所學(xué)知識不感興趣，漸漸以敷衍之心態(tài)面對專業(yè)內(nèi)容。此外，大學(xué)考試要求不高，無法真正起到對學(xué)生學(xué)習(xí)情況的檢測作用，這也加劇了學(xué)生對學(xué)習(xí)的不重視。對學(xué)習(xí)的不重視和人脫離實踐兩者惡性循環(huán)，造成學(xué)生無所事事，空虛無聊以至于用游戲、賭博等惡習(xí)和一些無聊惡搞來消磨時間，麻痹神經(jīng)。這是相當(dāng)一部分學(xué)生的現(xiàn)狀，這也就可解釋為何一些學(xué)生會成績下降以至于收到退學(xué)警示，這不是個別現(xiàn)象，而是群體現(xiàn)象，就像一場瘟疫一樣到處漫延、傳播，所到之處攻無不克。好的環(huán)境是群體塑造的，同樣壞的環(huán)境也是群體構(gòu)建的，一顆老鼠屎只會壞了一鍋粥。
大學(xué)生課余生活的調(diào)查報告6
一轉(zhuǎn)眼，離背上行囊,踏入大學(xué)校園的時候已經(jīng)過去一年半了。
在這段時間里,我深刻感受到大學(xué)生活的個中滋味。
在現(xiàn)在這個時代,大學(xué)生的自由時間越來越多，每個人都在利用這段時間做著不同的事情,彰顯自己的個性，點綴和豐富自己的生活。
由此，我不禁感嘆:大學(xué)生們在課余時間到底做些什么呢?于是，我就此展開了一個有關(guān)于大學(xué)生課余生活的社會實踐調(diào)查報告，希望可以引發(fā)大學(xué)生的思考。
為了了解當(dāng)代大學(xué)生的課余生活情況,我對100名大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，并且在這次調(diào)查中,我采取了任意抽樣調(diào)查的方式，和給出了10個選項。
在過一段時間后,我再對他們做出的.選擇進(jìn)行了收集和分析。
結(jié)果如下:1.打球等體育鍛煉 17% 2.院�；顒蛹肮ぷ� 6%3.課余學(xué)習(xí),鞏固專業(yè)知識 21%4.閱讀課外書刊及報紙，增長見識 9%5.看電視，電影及小說等 10%6.勤工儉學(xué) 6%7.上網(wǎng)聊天，打游戲 13%8.睡覺 5%9.社交活動，與朋友聊天，逛街 7%10.打牌及其他活動 8% 從調(diào)查報告中看出,大學(xué)生選擇的多元化,而這也正是因為社會的不斷發(fā)展與進(jìn)步。
他們不再只是圍繞著學(xué)生最基本的職責(zé)-學(xué)習(xí),更多的出現(xiàn)了新的活動方式。
打球等體育鍛煉和課余學(xué)習(xí)成為了大學(xué)生的主要選擇。
對于每一個人來說，都需要一個強健的身體。
于是，大學(xué)生在學(xué)習(xí)的同時,積極鍛煉。
這樣,他們不僅收獲了知識,也擁有了健康。
從而，他們更有本錢,用今天搏明天!其次，隨著科技信息的不斷更新?lián)Q代，更多的大學(xué)生都手持一部手機甚至電腦。
于是，他們便能更方便的上網(wǎng)聊天，打游戲和看電視，電影及小說等。
他們總是認(rèn)為在沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)下,需要通過這種方式好好釋放一下。
只不過,有時在其中也可以收獲點什么,他們這么對我說。
例如:游戲中的戰(zhàn)友情誼，電視里的深刻道理...還有，6%的大學(xué)生積極參加院校的活動和工作,6%的大學(xué)生勤工儉學(xué),他們似乎收獲了更多，在工作中不斷鍛煉和提升自我的交際能力和自主能力,這對于未來的就業(yè)也是很有幫助的。
另外還有一部分人參加社交活動，和朋友聊天，逛街,其中大多數(shù)都是女孩子的選擇。
女孩子對事物有著特殊的審查能力,于是聊起天來或逛起街來都似乎特別帶勁。
對于課本以外的知識有著強烈求知欲的人也占了一定比例，他們喜歡看自己沒有看過的世界,或是時時關(guān)心世界各地的新聞,手里總是拿著一份閱讀材料。
事實上這可以增長我們的見識，不至于成為一只井底之蛙!還有一部分人也許習(xí)慣追求簡單的生活節(jié)奏，于是選擇了睡懶覺。
確實，睡覺是最簡單方便的，也同樣是最經(jīng)濟實惠的。
除此之外，睡覺還可以養(yǎng)顏，這讓某些女孩子特別心動。
最后，還有8%的大學(xué)生選擇打牌或其他活動,沒事便三四人湊一桌，可以一邊打著牌，一邊吃著小零食，好像挺愜意的。
也許正因為世界上的人都不盡相同，便產(chǎn)生了這么多不同的想法,做出了不同的選擇。
另外,從調(diào)查結(jié)果上看,大學(xué)生的課余生活似乎不再太有意義,也許是經(jīng)歷了就不會有新鮮感,就不會那么激情澎湃，所以就有更多的人追求較低級的趣味來調(diào)味。
但是，作為一名大學(xué)生,還要以學(xué)習(xí)為主要任務(wù),盡早把生活重心放在學(xué)習(xí)上,娛樂活動只能為輔。
這次做這么一個調(diào)查報告,是想了解當(dāng)代大學(xué)生的態(tài)度和方式，希望可以引發(fā)大學(xué)生們的思考。
大學(xué)生課余生活的調(diào)查報告7
前言
一、社會調(diào)查目的：通過對大學(xué)生業(yè)余生活的調(diào)查，對在校大學(xué)生的業(yè)余生活有了初步的了解，掌握科學(xué)發(fā)展觀下的大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀況，同時也通過此次調(diào)查，提醒在校大學(xué)生珍惜大學(xué)時光，積累科學(xué)知識，提高自身責(zé)任感和使命感，努力實現(xiàn)科學(xué)發(fā)展觀對我們大學(xué)生提出的要求。
二、社會調(diào)查時間：8月29號-----9月15號
三、社會調(diào)查對象：福州大學(xué)旗山校區(qū)的在校大學(xué)生
四、社會調(diào)查方式：問卷調(diào)查
五、調(diào)查地點介紹：福州大學(xué)旗山校區(qū)是福州大學(xué)的辦學(xué)主體，位于福州市閩侯大學(xué)城新區(qū)學(xué)園路2號，它是國家“211工程”重點建設(shè)大學(xué)，創(chuàng)建于1958年，現(xiàn)已發(fā)展成為一所以工為主、理工結(jié)合，理、工、經(jīng)、管、文、法、藝等多學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展的重點大學(xué)。
六、社會調(diào)查過程：確定調(diào)查題目------設(shè)計調(diào)查問卷------選擇調(diào)查對象------發(fā)放調(diào)查問卷------回收調(diào)查問卷------分析調(diào)查問卷------得出調(diào)查結(jié)果------撰寫調(diào)查報告
關(guān)于大學(xué)生業(yè)余生活的調(diào)查報告摘要：隨著社會的進(jìn)步，人們越來越重視生活的質(zhì)量。學(xué)生作為社會的一類特殊群體，也不例外，在科學(xué)發(fā)展觀的要求下，大學(xué)生應(yīng)該善于規(guī)劃自己的人生道路，明確自己的方向，用這一先進(jìn)的思想理論來武裝自己。現(xiàn)在的大學(xué)生不會像以前那樣每天都要在題海中度過了，大學(xué)的課程沒有象高中那樣多，所以大學(xué)生的業(yè)余生活也會變得豐富起來了。那么現(xiàn)在的大學(xué)生的業(yè)余生活他們是怎樣安排的呢?在這里我做了一份簡單的調(diào)查報告并提出一些參考意見。關(guān)鍵詞：大學(xué)生業(yè)余生活科學(xué)發(fā)展觀
一、調(diào)查實施的必要性
對于大學(xué)業(yè)余生活，歷來都會出現(xiàn)兩種聲音：一種觀點以為大學(xué)生擁有自己的個性空間，享有健康、豐富的生活作為當(dāng)代大學(xué)生，要善于運用科學(xué)去規(guī)劃自己的人生道路，用這一先進(jìn)的思想理論來武裝自己，如此，我們才能在人生的道路上的侯清楚自己的位置，明確自己的方向，實現(xiàn)自己的目標(biāo)與理想，作為學(xué)生就要不斷進(jìn)取，提高自己的綜合素質(zhì)。這里的綜合素質(zhì)不僅僅指專業(yè)技能，基礎(chǔ)知識(如英語，計算機基礎(chǔ)，汽車駕駛等)，更加主要的是一種心態(tài)，一種積極進(jìn)取，一種虛心學(xué)習(xí)，一種勇于面對逆境的心態(tài);另一種觀點則抱怨大學(xué)業(yè)余生活的無聊和單調(diào)，教室--餐廳--寢室，幾乎天天都是三點一線的生活。那到底哪種聲音是大學(xué)校園的主旋律呢，是不是符合科學(xué)發(fā)展觀下對當(dāng)代大學(xué)生的要求，是不是能夠承受得住社會的檢驗?為了更好地回答上面的問題，我們于8月29號--9月15號對州大學(xué)旗山校區(qū)的在校大學(xué)生進(jìn)行了相關(guān)的調(diào)查。
二、調(diào)查結(jié)果與分析
本次問卷調(diào)查了90，有效數(shù)據(jù)80份，數(shù)據(jù)容量為80。通過調(diào)查，在校的大學(xué)生還是有比較多的業(yè)余活動時間。54%同學(xué)對于自己目前的業(yè)余活動狀態(tài)感覺滿足，有23%的同學(xué)希望自己的業(yè)余活動能更加豐富。那么同學(xué)們是如何運用這些時間的呢?47%的同學(xué)選擇利用大部分的業(yè)余活動時間進(jìn)行學(xué)習(xí)文化知識、25%左右的同學(xué)選擇利用業(yè)余活動進(jìn)行自我娛樂放松、11%的同學(xué)選擇參加各項社會活動(包括學(xué)生會工作、社團工作、社會實踐等)、還有少量同學(xué)利用業(yè)余時間進(jìn)行兼職、勤工儉學(xué)等。
我們從調(diào)查中了解到如今的大學(xué)生在生活中大多數(shù)是在玩中度過，在雙休日30%的人不是在在睡覺就是玩，只有20%的人學(xué)習(xí)。對于現(xiàn)在的大學(xué)生活有70%的人以為不滿足，有20%的人以為無所謂，10%的人以為無聊。學(xué)校的社團是為了豐富大家的'業(yè)余生活，可是才有30%的人參與在其中。上網(wǎng)是現(xiàn)在年輕人比較喜歡的一種娛樂方式，有50%的人用電腦是為了娛樂，也有一小部分用在學(xué)習(xí)方面。通過這次的調(diào)查讓我們知道如今的大學(xué)生不僅僅是為了上大學(xué)而上大學(xué)了，他們覺得讀大學(xué)只是每個人應(yīng)該經(jīng)過了一小短歷程，以后的事以后再說。而如今的大學(xué)生都還沒有賺錢了能力都是花父母的錢，現(xiàn)在很多大學(xué)生都過著奢侈的生活。在調(diào)查過程中我們發(fā)現(xiàn)有一般的大學(xué)生對于現(xiàn)在的大學(xué)生都不滿足。
三、得到結(jié)論
從調(diào)查中我得出一下相關(guān)結(jié)論：
學(xué)習(xí)方面：大多數(shù)人周末安排的學(xué)習(xí)時間很少，喜歡看一些課外書籍，學(xué)習(xí)動力不大。生活方面：很多人以為大學(xué)生活很無聊，在閑余時間多往上網(wǎng)、游玩，而且?guī)缀鯖]有運動時間。
理想與目標(biāo)方面：多數(shù)人只在乎畢業(yè)而不為以后的就業(yè)做充分的預(yù)備，為讀書而讀書沒有明確的目標(biāo)、理想。高中三年的孜孜以求換來了大學(xué)的一紙通知書，邁進(jìn)那傳說中的天堂，開始了新的生活，在自由而寬松的環(huán)境里，我們該怎么把握我們的業(yè)余生活。
對于大學(xué)業(yè)余生活，歷來都會出現(xiàn)兩種聲音：一種觀點以為大學(xué)生擁有自己的個性空間，享有健康、豐富的生活。社會兼職、社團活動、寢室夜話無不構(gòu)成了大學(xué)生業(yè)余生活的美麗篇章;另一種觀點則抱怨大學(xué)業(yè)余生活的無聊和單調(diào)，教室--餐廳--寢室，幾乎天天都是三點一線的生活。通過調(diào)查，我校的大學(xué)生還是有比較多的業(yè)余活動時間。54%同學(xué)對于自己目前的業(yè)余活動狀態(tài)感覺滿足，有23%的同學(xué)希望看自己的業(yè)余活動能更加豐富。那么同學(xué)們是如何運用這些時間的呢?47%的同學(xué)選擇利用大部分的業(yè)余活動時間進(jìn)行學(xué)習(xí)文化知識、25%左右的同學(xué)選擇利用業(yè)余活動進(jìn)行自我娛樂放松、11%的同學(xué)選擇參加各項社會活動(包括學(xué)生會工作、社團工作、社會實踐等)、還有少量同學(xué)利用業(yè)余時間進(jìn)行兼職、勤工儉學(xué)等。
網(wǎng)絡(luò)，作為我們生活中必不可少的組成部分，在大學(xué)生的生活中當(dāng)然占據(jù)了舉足輕重的地位。大部分同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng)，且天天的上網(wǎng)時間不一：34%在0.5-1小時，28%左右在1-2，25%在2-3，大概12%的在3小時以上。上網(wǎng)主要目的：11%專業(yè)課需要，34%查閱資料、瀏覽新聞等，21%選擇聊天交友，將近34%的選擇玩網(wǎng)絡(luò)游戲。網(wǎng)絡(luò)游戲是一把“雙刃劍”，網(wǎng)絡(luò)世界中的價值觀念與行為方式可能會對大學(xué)生的成長產(chǎn)生不可估量的影響。
大學(xué)生正處于人生發(fā)展和道德品質(zhì)形成的關(guān)鍵時期，所以，我們必須關(guān)注網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)Υ髮W(xué)生現(xiàn)實生活所產(chǎn)生的影響，并提出切實可行的教育對策。多數(shù)大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)游戲世界的行為方式與價值傾向同現(xiàn)實生活存在差異，網(wǎng)絡(luò)游戲中輕易表現(xiàn)出更多的功利、暴力傾向，對朋友更難信守道義。根據(jù)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲報告顯示，約有半數(shù)參與網(wǎng)絡(luò)游戲的大學(xué)生會區(qū)分網(wǎng)絡(luò)游戲世界與現(xiàn)實生活，1/4的學(xué)生不區(qū)分網(wǎng)絡(luò)游戲世界與現(xiàn)實生活。這可能存在兩種情況：一種是這些學(xué)生用現(xiàn)實生活中的價值觀念參與網(wǎng)絡(luò)游戲，另一種情況是大學(xué)生把網(wǎng)絡(luò)游戲中的價值觀念和暴力傾向帶進(jìn)現(xiàn)實生活。網(wǎng)絡(luò)游戲參與者以為網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ψ约荷畹暮芏喾矫娈a(chǎn)生了影響，對學(xué)業(yè)成績(網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷者普遍對自己學(xué)習(xí)成績的自我評價偏低)、生活作息、身心健康與經(jīng)濟狀況的影響多表現(xiàn)為負(fù)面的，而在思維方式和人際交往方面的影響多以為是積極的。40%左右的同學(xué)對于學(xué)校組織的一些業(yè)余活動不感愛好。一大部分的同學(xué)對學(xué)校組織的活動抱著無所謂的態(tài)度。不參加甚至無視。由于很多同學(xué)讀大學(xué)只是為了能畢業(yè)，對畢業(yè)之外的事情不在乎，不參與，這個想法是錯誤的，大學(xué)的很多活動不但能拓寬你的視野、增長你的知識、還能增加你的綜合能力。百利而無一害。
四、相關(guān)建議
作為大三的學(xué)生，更應(yīng)該用科學(xué)的發(fā)展觀指導(dǎo)自己，特別是指導(dǎo)大學(xué)剩下兩年的發(fā)展。就拿我本身來說，現(xiàn)在課程比較少，剩余的可自由支配的時間較多，就更要有發(fā)展的眼光，做好相應(yīng)的職業(yè)策劃，不能只在宿舍虛度時光，考取會計從業(yè)資格證，CPA等證書，充實自己，提高自己競爭力。第二是要統(tǒng)籌兼顧，全面發(fā)展。做到兼顧實習(xí)與學(xué)習(xí)的關(guān)系，書本知識與實際操作的關(guān)系，文化素質(zhì)、道德素質(zhì)和身體素質(zhì)的關(guān)系
特別是作為大學(xué)生黨員，應(yīng)該學(xué)會用全面的、發(fā)展的、聯(lián)系的觀點看待自己和其他人和事物，統(tǒng)籌兼顧，既要看到自己的優(yōu)點也要看到自己的不足，既要看到事物的正面也要看到其反面，要透過事物的現(xiàn)象看到其本質(zhì)。在大學(xué)期間，大學(xué)生黨員不僅要提高自己的學(xué)習(xí)能力和培養(yǎng)工作能力，而且還要提高創(chuàng)新能力和自律能力，形成自己的創(chuàng)新思維意。
總之，我們要善于利用科學(xué)發(fā)展觀來做好自己的人生規(guī)劃，用長遠(yuǎn)的暮光看待問題。特別是自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
大學(xué)生課余生活的調(diào)查報告8
一、前言
大學(xué)是人生最美好的階段、是過渡到成人的關(guān)鍵時刻、也是實現(xiàn)自我價值的理想場所。在這里，大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、成長、成才。進(jìn)入象牙塔大學(xué)生群體有著充足的課余時間，據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計：除去每天8小時的睡眠時間，以每周40節(jié)課每節(jié)45分鐘計算，每周上課時間為1800分鐘，而課余時間為4920分鐘，幾乎是上課時間的3倍，那么大學(xué)生是如何來處置這每周4920分鐘的課余時間的呢？而椐這次回訪調(diào)查總結(jié)：絕大多數(shù)大學(xué)生課余生活用在上網(wǎng)、運動、閱讀、看電影電視、外出逛街等；部分大學(xué)生開始談戀愛以滿足感情生活的需要，來充實自己的課余生活；也有一部分選擇在學(xué)習(xí)的同時做些兼職工作，增長閱歷，豐富知識，鍛煉自己。然而，并非每位大學(xué)生都能處理好學(xué)習(xí)、生活、社會活動中的矛盾，合理的安排課余時間。為進(jìn)一步了解大學(xué)生如何處理、協(xié)調(diào)這些學(xué)習(xí)與生活間矛盾，幫助大學(xué)生合理有序的安排自己的課余生活，使得學(xué)習(xí)與實踐的時間分配達(dá)到最佳化。為此，我們對這一課題進(jìn)行認(rèn)真調(diào)查研究，在調(diào)查分析的基礎(chǔ)上，結(jié)合實際提出幾點建議，為有關(guān)部門制定政策作出決議提供參考。
二、研究方法
三、問卷
筆者通過參考有關(guān)大學(xué)生雙休日活動安排調(diào)查問卷的分析，同各年級大學(xué)生交談深入了解后，編制出《大學(xué)生課余生活調(diào)查問卷》。該問卷旨在了解大學(xué)生的課余生活以及對其看法與感受。問卷采用abcd等幾個選項中選擇，采用匿名記票。
問卷內(nèi)容
【1】被試者的基本情況：包括性別、年級。（第1-2小題）
【2】大學(xué)生課余時間量調(diào)查。（第3題）
【3】大學(xué)生上自習(xí)的頻率。（第16題）
【4】大學(xué)生主要課余時間（除自習(xí)以外）的基本情況。（第5題）
【5】大學(xué)生期望及興趣愛好的課余活動情況。（第4、6題）
【6】大學(xué)生主要活動時間量安排情況。（第8-11題）
【7】從大學(xué)生課余時間量、時間分布的合理性命題（第17-18）
四、抽樣
我們調(diào)查分析的總體是南昌地區(qū)高校全體四年制本科生。本次調(diào)查通過抽樣問卷調(diào)查，采取自愿填寫的形式。為使樣本具有更好的代表性，我們選取了不同辦學(xué)主體、不同規(guī)模、層次的三所代表性學(xué)校。在江西科技師院、南昌理工學(xué)院、江西財經(jīng)大學(xué)等幾所大學(xué)校園和學(xué)生宿舍內(nèi)，我們對于在這些學(xué)校就讀的xx級（大四）、xx級（大三）、xx級（大二）、xx級（大一）大學(xué)生采用分層抽樣和隨機抽樣相結(jié)合的方法，進(jìn)行課余時間安排問卷調(diào)查。樣本容量為500，調(diào)查時注意將男女比例大體控制在1：1，以方便分析、研究。
調(diào)查采用面對面的方式，調(diào)查選擇在晚6點到10點之間，分6天進(jìn)行，每校兩天。調(diào)查問卷發(fā)放、回收一次完成。本次調(diào)查共發(fā)放問卷500份，回收491份，有效問卷486份。
對獲得的有效樣本，課題小組采用excel軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。其中調(diào)查對象情況如表a：
表a
性別
年級
男
女
一年級
二年級
三年級
四年級
236人
271人
110人
132人
124人
120人
所占比率
48.5%
51.5%
23%
27%
26%
24%
五、數(shù)據(jù)的處理和分析方法
得到可靠的樣本數(shù)據(jù)后，根據(jù)研究分析目的，統(tǒng)計各項選項的數(shù)目及所占百分比。
通過大學(xué)生課余活動安排的不同年級間的縱向差異分析和不同性別間的橫向差異進(jìn)行分析；從大學(xué)生的課余活動情況與之期望的情況間進(jìn)行比較分析。
六、數(shù)據(jù)分析與論證
從總體上看，南昌市大學(xué)生課余時間使用基本合理，能較好利課余時間；但是也有部分同學(xué)課余時間缺乏合理的安排，沉迷于電腦娛樂漩渦之中或者在無聊中徘徊，浪費了大量的時間，對身心造成了不利影響。
1、南昌市當(dāng)代大學(xué)生經(jīng)常課余時間較多
【03題】除了雙休日、節(jié)假日以外，您平均每天有幾個小時的課余時間？
a.1～2小時b.2～4小時c.4～8小時d.8小時以上
【調(diào)查分析】由于近幾年教育改革，減壓、減負(fù)成為現(xiàn)代教育的主題。南昌高校大學(xué)生課余時間也相應(yīng)的增多，課余時間相對寬余和自由。南昌市大學(xué)生擁有大量、充裕的課余時間，這與部分同學(xué)長期習(xí)慣于被動學(xué)習(xí)和自控力較差這一現(xiàn)實，也成為了如何科學(xué)、合理安排課余時間的較大矛盾。由此可見，合理安排大學(xué)生課余生活的重要性和必然性。
2、關(guān)于上自習(xí)已成為大學(xué)生學(xué)習(xí)的重要形式，并且年級差異性分明。
【16題】你是否經(jīng)常去自習(xí)？
a經(jīng)常自習(xí)b偶爾自習(xí)c基本上不自習(xí)
【調(diào)查分析】據(jù)社會媒體報道，對大學(xué)生自習(xí)狀況不太樂觀。然而本次調(diào)查對是否到圖書館，自習(xí)室去學(xué)習(xí)這個問題中：34.8%的學(xué)生是肯定的，而對大一新生，更高達(dá)到52.0%，且因為查閱學(xué)習(xí)資料去圖書館的同學(xué)占到61.3%以上。可見圖書館、自習(xí)室是大學(xué)生自習(xí)的主要場所，在大學(xué)生生活中有著重要地位，調(diào)查顯示大一學(xué)生因為中學(xué)時代的學(xué)習(xí)習(xí)慣而堅持上自習(xí)，他們大多的生活習(xí)慣也依然是“三點一線”---即寢室、教室、自習(xí)室。對他們而言，習(xí)慣大學(xué)生活還需要一定的時間。大二的學(xué)生因為各種學(xué)校活動而忙碌。并且他們已經(jīng)熟悉南昌這座英雄城市，他們將很多時間花費在到公園游玩，參觀各種名勝風(fēng)景或是上街購物休閑。大三很多學(xué)生為想考研、考公務(wù)員、或是過級考試而努力，故經(jīng)常上自習(xí)的人比重有所上升；而不自習(xí)的人也已嘗到“掛科”的苦頭，其比重有所下降。大四學(xué)生忙于找工作與設(shè)計畢業(yè)論文，惟有考研的學(xué)生在堅持上自習(xí)。他們將更多時間花費在利于走上社會的實踐活動。
3.大學(xué)生主要課余時間安排，活動內(nèi)容分布差異性大。
【5題】課余時間你主要是從事于
a：上自習(xí)b；社團活動c：運動鍛煉d：社會實踐e：上網(wǎng)f：其他
【調(diào)查分析】從調(diào)查結(jié)果可以看出大學(xué)生上自習(xí)是大學(xué)生生活的重要組成部分。從表中可以看出，大學(xué)生課余活動取向表現(xiàn)出有主次之分和多元化的特點�！罢n余自習(xí)”、“上網(wǎng)、玩游戲”、“社團活動”三項是大學(xué)生課余時間參加的主要活動形式。由于大學(xué)學(xué)習(xí)方式和信息傳遞方式的改變，加之大學(xué)生活更加開放和豐富多彩，使得大學(xué)生的課余活動不再是傳統(tǒng)的“三點一線”模式，呈現(xiàn)出多元化的取向。值得注意的是，與以往的調(diào)查結(jié)論相比，“上網(wǎng)、玩游戲”、“聊天、社交”成為大學(xué)生課余活動取向的第二位和第三位。大學(xué)生也普遍承認(rèn)用在這兩方面的時間不少。這表明，網(wǎng)絡(luò)在大學(xué)生課余生活中越來越重要，大學(xué)生也鐘情于這種新興的娛樂休閑方式；大學(xué)生也已經(jīng)意識到建立和諧的人際關(guān)系，提高人際交往能力在現(xiàn)實生活中的重要作用，對社會性價值觀的認(rèn)可程度正在提高。大學(xué)生在分配其他時間（占所有的32%）具有個體差異性，這主要是由個體興趣決定的。個體興趣自身具有娛樂性和消遣性的特征，對滿足大學(xué)生課外業(yè)余活動和閑暇生活具有非常重要的意義，也是大學(xué)生個性和諧發(fā)展和自身社會化不可或缺的途徑。例如大學(xué)生對文學(xué)類課外讀物的興趣，滿足了他們認(rèn)識社會、認(rèn)識人生、認(rèn)識生活，并借以抒發(fā)和寄托自己的生活理想和表達(dá)自己對生活憧憬的美好意愿和情感，這對他們強烈的探索人生、探索生活需要聯(lián)系在一起。但是，我們也要注意到，大學(xué)生對文學(xué)類讀物的過多重視，而埋頭于對他人生活的解讀，忽視了自己的現(xiàn)實生活，這也顯然不利于大學(xué)生個體素質(zhì)的提高。
4．大學(xué)生每天主要活動時間（除上自習(xí)）量安排情況�；顒臃N類多，時間安排量差異性也明顯
【8-11題】你用于下列項目的時間平均每天會有多少？
a)課外學(xué)習(xí)a.1～2小時b.2～3小時c.3～4小時d.4～5小時
【調(diào)查分析】課外學(xué)習(xí)顧名思義就是在學(xué)習(xí)本專業(yè)的同時，另外汲取知識。在這個知識爆炸、信息豐富的年代，有著扎實的基礎(chǔ)知識和廣闊的課外學(xué)習(xí)是分不開的。越來越多的大學(xué)生發(fā)現(xiàn)課外的學(xué)習(xí)是自己騰飛的重要基礎(chǔ)。通過課外學(xué)習(xí)使書本知識更加完善。四、六級等其他證件的獲得和平時的課外學(xué)習(xí)是分不開的。課外學(xué)習(xí)是競爭中獲勝的籌碼，切身感到充實自己、提高自己知識素養(yǎng)的重要性。
b)使用電腦a.少于1小時b.1～2小時c.2～3小時d.3～4小時e.更
多
【調(diào)查分析】從統(tǒng)計數(shù)據(jù)看，使用電腦時間過少，仍然是相當(dāng)一部分大學(xué)生的苦惱。盡管各個學(xué)校都有微機房和電子閱覽室，但由于各校教學(xué)資源免費開放力度不足和學(xué)生經(jīng)濟支付能力的限制，相當(dāng)一部分大學(xué)生特別是經(jīng)濟困難家庭的同學(xué)，得不到充裕的上機操作和實踐、練習(xí)機會。這與信息化社會對當(dāng)代大學(xué)生信息素養(yǎng)有著較高要求的現(xiàn)實存在較大落差，希望教育主管部門與學(xué)校能高度重視這種現(xiàn)象，迅速采取有效措施改變這種現(xiàn)狀。
12.你參加的或參加過的學(xué)校社團有幾個？
a.0個b.1個c.2個d.3個或以上
【調(diào)查分析】社團是由大學(xué)生自己發(fā)起、管理、策劃、運行的組織。它的精彩之處就是它更接近我們，更懂得我們的需要；雖然也有些不盡人意之處，但它畢竟是我們自己做的，我們更能理解它的意義。社團活動能夠鍛煉同學(xué)們處理事情的能力，提高同學(xué)們的素質(zhì)，為盡快實現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新型人才的目標(biāo)做出重要貢獻(xiàn)。加入社團已經(jīng)成為大學(xué)生融入象牙塔的選擇，是培養(yǎng)交際能力的場所，這就是越來越多大學(xué)生青睞社團的原因。
5．從大學(xué)生課余生活的安排的合理性出發(fā)，揭示課余生活安排是否合理。
【19】你覺的你的課余時間是否安排合理
a：基本合理b：不合理c不知道
【調(diào)查分析】從上圖可以明顯看出大學(xué)生對自己的課余生活時間安排存在著不明確性，認(rèn)為合理的只有20%，可見合理安排大學(xué)生課余時間成為了當(dāng)前大學(xué)生迫在眉睫的大問題。
對比：相比湖南醫(yī)學(xué)高等�？茖W(xué)校和重慶工學(xué)院，總體差異不大，但是在大學(xué)生每天主要活動時間（除上自習(xí)）量安排情況，活動種類，時間安排量差異性也比較明顯。在南昌地區(qū)的大學(xué)生安排的活動種類比較單一，而在湖南，重慶活動種類較多，時間安排量相對于南昌地區(qū)比較均衡，沒有特別側(cè)重點，這與大學(xué)生全面發(fā)展相符。而另一個比較明顯的差異就是在每天平均使用的電腦時間。在南昌地區(qū)有明顯趨少的現(xiàn)象，而在湖南、重慶每天平均使用電腦1-2小時竟達(dá)43.4%.可見電腦在這些發(fā)達(dá)地區(qū)普及率更高，更加重視信息化社會對當(dāng)代大學(xué)生信息素養(yǎng)的熏陶。這也正面反映了南昌市信息發(fā)展的滯后性，有待進(jìn)步提高。
七、建議
a：給學(xué)校與社會
�。ㄒ唬⿲W(xué)校要為大學(xué)生創(chuàng)造好的環(huán)境
學(xué)校當(dāng)然是學(xué)習(xí)的地方，這要求各高校必須為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，好的“學(xué)風(fēng)”和安靜的環(huán)境是一所高校必須達(dá)到的要求。當(dāng)然學(xué)習(xí)的軟硬件設(shè)施都要能滿足大學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，學(xué)校在教學(xué)設(shè)施上的投入要放在首位。好的“學(xué)風(fēng)”形成既有學(xué)生的原因，也有學(xué)校的原因，這要求學(xué)校要從思想上引導(dǎo)和鼓勵大學(xué)生努力學(xué)習(xí)。
（二）引導(dǎo)大學(xué)生積極安排課余時間
大學(xué)生趨向于認(rèn)為課余時間應(yīng)由個人去安排，無須學(xué)校去管。大學(xué)生希望課余活動可以自由安排，所以對于大學(xué)生課余時間安排各高校只能采取引導(dǎo)的方式，號召教師在課堂上，在學(xué)校的各種傳播媒介采取啟發(fā)誘導(dǎo)方式，潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生積極健康的安排課余。
�。ㄈ┞犅牬髮W(xué)生的“聲音”
從主客觀雙方具體情況來看，大學(xué)生課余時間中存在著學(xué)校、社會客觀條件的制約性與學(xué)生主觀需求的多樣性的矛盾。大學(xué)生希望“學(xué)校開展豐富多彩的業(yè)余文化活動，健全各種管理制度來加以引導(dǎo)”，而且大學(xué)生也熱切要求能利用課余時間走出學(xué)校，走向社會，參加社會上的實踐活動，從而了解社會，培養(yǎng)自己的能力，為日后能有效地勝任各項工作打下基礎(chǔ)。大學(xué)生這些主觀需求是當(dāng)今社會、經(jīng)濟生活的現(xiàn)實狀況所決定的，是合理的、必然的，所以學(xué)校對此應(yīng)予以重視。即使學(xué)�，F(xiàn)階段的客觀條件還存在一定的制約性，但我們必須作出行動，作出切合實際、行之有效的選擇，在實踐中不斷積累經(jīng)驗，改善并創(chuàng)造條件，逐步滿足學(xué)生的多重需求。
�。ㄋ模╅_展校園文化活動，豐富大學(xué)生的課余生活
開展校園文化活動進(jìn)行校園文化建設(shè)是高校的一個重要特點，對學(xué)生的全面發(fā)展有著不可低估的影響。它不僅僅是充實學(xué)生的課余時間，各種活動的開展對培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，健全的人格和良好的個性有非常重要的作用。校園文化活動可以從以下幾個方面展開：
�、 ⒁浴吧鐖F”為“基地”展開：各“社團”開展與之有關(guān)的各項活動，他的優(yōu)點是選擇性好，因為他的自主性強。
ⅱ、以院（系）為單位開展各種知識競賽與娛樂活動。它的優(yōu)點是大眾化，沒個人只要感興趣就可以參加。
�、�、以班級或是寢室為單位展開。這類活動具有靈活性，時間與地點的限制條件少。這類活動可以促進(jìn)同學(xué)間增進(jìn)了解、發(fā)展友誼。
�。ㄎ澹┥鐣矐�(yīng)該更關(guān)注大學(xué)生
校園生活是社會生活的一個側(cè)影，大學(xué)生的'思想觀念必然受到社會環(huán)境的影響。大學(xué)生必將走向社會，大學(xué)生是未來社會的“精英”，是建設(shè)未來社會的“主力軍�！贬槍δ喜懈饔嘘P(guān)部門的提議：
�、�、在物質(zhì)經(jīng)濟上要多支持貧困大學(xué)生。調(diào)查顯示有許多大學(xué)生有過兼職經(jīng)歷，其中一部分大學(xué)生是貧困大學(xué)生，他們因為家庭經(jīng)濟條件而不得不從事兼職以獲取部分生活費用，但是兼職占去過多的時間會影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)以及其他娛樂活動的參與，會影響其身心的健康發(fā)展。
ⅱ、多開展各種適合大學(xué)生的社會娛樂活動和公益活動。諸如“關(guān)心老人公益活動”、“學(xué)雷鋒做好事”、“三下鄉(xiāng)志愿活動”這些活動的展開也是大學(xué)生接觸社會的一種方式，對大學(xué)生的人格和公民意識培養(yǎng)形成有著非常積極的意義。與其他城市相比，這點是南昌市做得不夠的。
b：給同學(xué)
大學(xué)校園的課余生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動之外，還有各種各樣的講座、討論會、學(xué)術(shù)報告、文娛活動、社團活動、公關(guān)活動等等。這些活動對于大學(xué)新生來說，的確是令人眼花繚亂，對于如何安排課余時間，大學(xué)新生常常心中沒譜。如果完全按照興趣，隨意性太大，很難有效地利用高校的有利環(huán)境和資源。
要合理地安排課余時間，首先對自己在近期內(nèi)的活動有一個理智的分析�？纯醋约航趦�(nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo)，長遠(yuǎn)目標(biāo)是什么，自己最迫切需要的是什么，各種活動對自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時間安排，并且在執(zhí)行計劃中不斷地修正和發(fā)展。
另外，最好能專門制訂一份休閑計劃，對一些較重大的節(jié)假日和休閑項目做出妥當(dāng)?shù)陌才牛@樣能使你的休閑和學(xué)習(xí)有條不紊地交叉進(jìn)行，使身心得到有效地放松和調(diào)適。而且，你一旦制訂出了既愉快又切實可行的休閑計劃，那么在這一時間尚未到來之前，你的心情會是愉快而充實的，能精神振奮地投入學(xué)習(xí)和工作之中。
要留出足夠的時間來進(jìn)行體育鍛煉，最好能根據(jù)自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃，務(wù)必?fù)碛幸粋�健康強壯的身體。要知道，身體是從事一切活動的“本錢”，也是一個人心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。
合理的參加社會實踐活動、適度接觸社會，鍛煉自己或是證明著自己的抱負(fù)，可以選擇兼職。還應(yīng)該積極的參加社會志愿活動，諸如“無償獻(xiàn)血”、“學(xué)雷鋒活動”等社會愛心活動。這對培養(yǎng)自己的愛國熱情和民族榮譽感、完善自己的人格、樹立正確的人生觀和價值觀有著積極的意義。
大學(xué)新生要善于利用課余時間，開展一些有益的文娛活動，如唱歌、跳舞、下棋等等；盡量培養(yǎng)自己有多種興趣愛好，如集郵、剪貼、垂釣等，這樣可以增添你的活動和情趣，使你的生活充實豐富、生機勃勃。若能夠擁有一項或多項自己有興趣而又擅長的愛好，那是再好不過的了。有些同學(xué)能寫得一手好書法，或制得出精妙的手工藝品，或打得一手好乒乓球，這無疑會給他們的人生增添無窮的樂趣，也有利于建立自信心，增強社會適應(yīng)能力。
此外，還可以利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識，增長智慧，對大學(xué)生身心的健康發(fā)展非常有利。
八、結(jié)論
從調(diào)查結(jié)果看，我們的結(jié)論是：
�。ㄒ唬┠喜写髮W(xué)生課余生活整體上積極健康。
從以上調(diào)查可以看出大部分學(xué)生能夠合理的安排時間，對自己的課余生活也感到滿意。豐富多彩的課余生活展現(xiàn)了當(dāng)代南昌市大學(xué)生的精神風(fēng)貌，雖然在年級間與性別間存在諸多的差異，但這些差異是因為個人的興趣愛好與人生目標(biāo)的不同造成的，這一方面說明了個人間的價值觀異同。
（二）南昌市大學(xué)生在安排和處理課余時間上還存在著許多問題。
通過這次調(diào)查分析，我們了解到有部分大學(xué)生不能充分、合理利用課余時間。對這方面學(xué)習(xí)、生活狀況感到滿意的同學(xué)只占被調(diào)查同學(xué)的五分之一。這不能不使我們感到擔(dān)心。我們希望那些至今仍然讓時間悄悄溜走的同學(xué)們，珍惜自己的青春，以樂觀、積極的生活態(tài)度對待自己的四年大學(xué)生活，好好度過自己的大學(xué)時光。當(dāng)我們驀然回首的一剎那，沒有悔恨的青春和遺憾。
課余時間僅是大學(xué)生活中的一部小插曲，但卻充分體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的生活觀念。他們以什么樣的生活方式來填充和豐富他們的課余時間，展示了他們以怎么樣的態(tài)度對待生活。身為21世紀(jì)的當(dāng)代大學(xué)生，更應(yīng)該通過積極參與大學(xué)的課余活動，獲得知識的同時，增強自主創(chuàng)新意識，提高社會應(yīng)變能力以及心理承受能力，培養(yǎng)健康的審美情趣，陶冶情操，完善素質(zhì)，掌握一定的勞動技能，增強實際動手能力。
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