心理健康課的教學(xué)設(shè)計(jì)
心理健康課的教學(xué)設(shè)計(jì)
心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)
中學(xué)生心理健康教育課《適應(yīng)中學(xué)生活》教案
教學(xué)目標(biāo)：
根據(jù)本人對(duì)教材結(jié)構(gòu)、內(nèi)容的分析，再結(jié)合七年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)、心理特征以及實(shí)際情況，我特制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：
知識(shí)目標(biāo)：
�、倭私庾约核诘膶W(xué)校，了解中學(xué)與小學(xué)的不同之處，包括同學(xué)、老師、環(huán)境、課程等方面發(fā)生的新變化。
�、谡J(rèn)識(shí)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境，盡快適應(yīng)中學(xué)新的學(xué)習(xí)生活。
能力目標(biāo)：
面向新的學(xué)習(xí)生活 ，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高生活適應(yīng)能力。
情感目標(biāo)：
充分認(rèn)識(shí)展現(xiàn)在自己面前的初中生活的各種新變化，盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，以新的精神面貌迎接新的學(xué)習(xí)生活。
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
1.引導(dǎo)學(xué)生對(duì)小學(xué)和中學(xué)的生活、學(xué)習(xí)狀況做比較。
2.制定自己的作息時(shí)間表
3.讓學(xué)生認(rèn)識(shí)角色變化及其對(duì)自己的影響。
課時(shí)安排：一課時(shí)
教學(xué)方法：
1.講授法: 作為傳統(tǒng)教學(xué)方法，有其獨(dú)特的作用，可以在短時(shí)間內(nèi)幫助學(xué)生理解教材的難點(diǎn)。
2.討論分析法: 以活動(dòng)的形式活潑有趣，符合這年齡階段的特點(diǎn)，有助于學(xué)生對(duì)知識(shí)的應(yīng)用
3.游戲活動(dòng)法: 通過同學(xué)們的討論和理解從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，是教學(xué)更有針對(duì)性，更有效果。
教具、教學(xué)資源準(zhǔn)備：
展板 作息時(shí)間表 多媒體課件 傳統(tǒng)的黑板學(xué)校的相片
具體教學(xué)過程：
1、創(chuàng)設(shè)情景，引入新課：（5分鐘）
教師：同學(xué)們好，我是你們這學(xué)期的心理健康課的老師劉桂貞，很高興認(rèn)識(shí)大家，并能與大家一起共度美好的一學(xué)期�，F(xiàn)在呢，我要跟大家一起玩一個(gè)游戲叫做“找不同”，請(qǐng)大家看看幻燈片上的這兩張圖，仔細(xì)看看，它們有什么不同，不同在哪里呢？??有沒有同學(xué)看出來(lái)了，看出來(lái)的同學(xué)告訴我好嗎？（展示幻燈片中的兩個(gè)圖片）沒錯(cuò)，它們的不同就在這些地方。這是一個(gè)很細(xì)微的區(qū)別需要我們細(xì)心去觀察。法國(guó)著名雕塑家羅丹說過：生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。走進(jìn)一個(gè)新的、陌生的環(huán)境，你看到了什么，發(fā)現(xiàn)了什么新鮮有趣的事物呢。讓我們一起去觀察，去發(fā)現(xiàn)。
2、活動(dòng)1：“校園尋寶大行動(dòng)”（板書）（25分鐘）
（1）設(shè)計(jì)目的：通過尋找“校園尋寶大行動(dòng)”的活動(dòng)，幫助學(xué)生了解中學(xué)生活的各種新變化，領(lǐng)悟積極適應(yīng)中學(xué)生活的重要性，珍惜初中這個(gè)新起點(diǎn)，體驗(yàn)成為一名中學(xué)生的快樂。
�。�2）過程指導(dǎo)
大家在這新的學(xué)校也待了幾天了，有沒有我們學(xué)校有什么特別的地方呢？現(xiàn)在我們以四個(gè)同學(xué)為一組，大家一起說說你們到學(xué)校的見聞，然后把它們?cè)诩埳蠘?biāo)示你們對(duì)學(xué)校有關(guān)情況的了解。我們將請(qǐng)各組的代表向全班同學(xué)介紹你們的“校園藏寶圖” 比比看哪個(gè)小組的“校園藏寶圖”設(shè)計(jì)得最有創(chuàng)意，介紹的最好，挖掘的“寶貝”最有價(jià)值。
第一步：以小組為單位交流討論，同學(xué)們將自己在學(xué)校所見到的“寶貝”拿出來(lái)分享，如：學(xué)校的歷史、娛樂設(shè)施、廁所、圖書館、心理輔導(dǎo)室等，并說說自己的感想，小組合作繪制一張圖文并茂的“校園藏寶圖”，在教師在各小組間巡回，給予引導(dǎo)和鼓勵(lì)同學(xué)發(fā)言。
第二步：每組選派代表向全班同學(xué)介紹本組的“校園藏寶圖”，比比看哪個(gè)小組的“校園藏寶圖”設(shè)計(jì)得最有創(chuàng)意，介紹的最好，挖掘的“寶貝”最有價(jià)值。教師鼓勵(lì)同學(xué)提問和回答或者教師選擇問題向同學(xué)提問，并引導(dǎo)和補(bǔ)充同學(xué)的回答。
第三步：教師小結(jié)：
同學(xué)們剛到新的學(xué)校不久就了解了這么多的信息，讓老師有點(diǎn)驚訝。大家可能都會(huì)有這樣的感覺，陌生的環(huán)境常常給我們帶來(lái)種種的不安與不便，而如果我們花點(diǎn)時(shí)間去認(rèn)識(shí)它、了解它，不但能在新的環(huán)境中找到“回家”那樣的輕松自如的感覺，更快地適應(yīng)新環(huán)境，而且能了解到新的環(huán)境中的種種資源，以便今后充分利用這些資源�，F(xiàn)在我們一起來(lái)看看我們學(xué)校的“寶貝”，（將圖片展示出來(lái)，并簡(jiǎn)要介紹他們的功用）在圖書館呢我們可以去借我們喜歡看的書，在輔導(dǎo)室我們可以找老師傾訴等等。而這些又與我們小學(xué)的學(xué)習(xí)生活有什么不同嗎？
第四步：組織學(xué)生圍繞“中學(xué)與小學(xué)的差異”分小組討論并指導(dǎo)學(xué)生著重從“開設(shè)的課程、上課時(shí)間、學(xué)習(xí)特點(diǎn)”等方面探討中學(xué)與小學(xué)的不同之處。
第五步：教師總結(jié)：大家的討論還是蠻熱烈的，都發(fā)現(xiàn)了初中與小學(xué)的不同之處，也發(fā)現(xiàn)了很多新奇的事情。其中變化最大的是什么呢？（學(xué)生回答）沒錯(cuò)，我們發(fā)現(xiàn)我們所學(xué)的科目增多了，所學(xué)的知識(shí)的難度也增加了，家庭作業(yè)也多了起來(lái)等等。
過渡：進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，我們將會(huì)有什么樣的感覺呢？（學(xué)生回答）從你們的回答我概括為兩種感覺：作為一名中學(xué)生既感到很高興，但同時(shí)呢我們又會(huì)感到茫然。為什么會(huì)這樣呢？我們剛才也討論了中學(xué)與小學(xué)的不同，我們所學(xué)的知識(shí)增多了，學(xué)習(xí)任務(wù)加重了，所處的又是一個(gè)新的環(huán)境，它給我們帶來(lái)了不安與不便。而對(duì)它的陌生又讓我們產(chǎn)生了一種好奇感、新鮮感，這促使我們不斷地去發(fā)現(xiàn)、去了解它。
活動(dòng)2：我的作息時(shí)間表（板書）（10分鐘）
�。�1）設(shè)計(jì)目的：通過制作“我的時(shí)間表”的活動(dòng)，幫助學(xué)生合理安排自己的時(shí)間，更好地適應(yīng)新學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活。
�。�2）準(zhǔn)備工作：
�、贉�(zhǔn)備本校課程表和學(xué)校生活時(shí)間表
�、谥行W(xué)的課程安排和時(shí)間表的比較可讓學(xué)生課前準(zhǔn)備。
�、圩飨r(shí)間表例表
�。�3）過程指導(dǎo)
教師：大家看看我們的學(xué)校作息時(shí)間表和我們的課程表，上了初中之后我們的作息時(shí)
間改變，所學(xué)科目增多，家庭作業(yè)也增多了等等，這些有時(shí)候會(huì)使同學(xué)們上課遲到，作業(yè)沒有完成等。這個(gè)問題的最根本原因是沒有合理的安排時(shí)間。俗話說“一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨”，在開學(xué)之始呢，我們是不是也應(yīng)該為自己制定小計(jì)劃，計(jì)劃每天我們要做什么呢？現(xiàn)在大家可以根據(jù)我們學(xué)校的課程表，結(jié)合自己的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，制定一個(gè)和學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表，保證有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中去。大家呢，可以參照我們的課程表將自己每天的計(jì)劃填寫在我發(fā)給你們的這張表格上，也可以參照幻燈片所提供的作息表參考。同學(xué)們用10分鐘的時(shí)間認(rèn)真填寫表格。在填寫的過程中要注意時(shí)間的安排，活動(dòng)內(nèi)容要全面考慮，既要學(xué)習(xí)也要給自己玩耍的時(shí)間，每個(gè)時(shí)間段要做什么事情，做這件事情需要多長(zhǎng)時(shí)間要把它具體標(biāo)出來(lái)，對(duì)這份作息表呢要嚴(yán)肅對(duì)待，堅(jiān)決執(zhí)行，每天檢查，如果覺得自己沒有辦法約束自己的話，可以找爸爸媽媽或者同學(xué)幫忙。
教師：大家都設(shè)計(jì)好了自己的作息時(shí)表呢？（請(qǐng)同學(xué)與大家分享自己的時(shí)間表，并給予鼓勵(lì)和掌聲）大家的作息時(shí)間表都做得不錯(cuò)，都根據(jù)學(xué)校的課程表和作息時(shí)間表做了很好的安排。
我們每天的課程是不一樣的，我們?cè)撏瓿傻娜蝿?wù)也不一樣，同學(xué)們可以根據(jù)你們今天所制定的作息時(shí)間表來(lái)制定每天的作息時(shí)間和每周的作息時(shí)間，這樣我們的生活將更有規(guī)律，也讓我們更有目的、有計(jì)劃地開始我們的初中生活。
3、課堂小結(jié)： （3分鐘）
背景音樂：《明天會(huì)更好》
七年級(jí)是人生道路上的一個(gè)新的起點(diǎn)。從這個(gè)起點(diǎn)開始，我們將在新的校園里學(xué)習(xí)、生活，認(rèn)識(shí)新的老師和同學(xué)，這個(gè)新的學(xué)校有許多的東西需要我們?nèi)ビ^察去了解，去了解、認(rèn)識(shí)它，在這了解、認(rèn)識(shí)的過程中使我們更好地適應(yīng)這個(gè)新的環(huán)境。我相信，只要我們不懈努力，我們的明天會(huì)更好。新的學(xué)校、新的生活、新的開始，請(qǐng)大家跟我一起說：我能行！
4、布置作業(yè)：（2分鐘）
大家剛才都挖到了很多的校園“寶貝”，下課后大家繼續(xù)去挖掘咱們學(xué)校的“寶貝”并利用好好地利用這些“寶貝”。
《走過花季,走過雨季--中學(xué)生戀愛》教學(xué)設(shè)計(jì) 心理健康
【大綱分析】
學(xué)校開展一切心理健康教育工作的依據(jù)是《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，該綱要指出中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。處在青春期的中學(xué)生，他們的煩惱有來(lái)自于自我的認(rèn)識(shí)，人生的設(shè)計(jì)，以及學(xué)習(xí)方面的壓力，同時(shí)更有人際交往中的煩惱，尤其是青春期與異性的交往。
青春期是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，進(jìn)入青春期，中學(xué)生的生理和心理都產(chǎn)生了很大的變化，性意識(shí)也隨之覺醒。18歲以前的青少年應(yīng)該不應(yīng)該談戀愛？對(duì)這個(gè)問題不同人有不同的看法。但現(xiàn)在的事實(shí)是，無(wú)論社會(huì)對(duì)這問題的態(tài)度是怎樣的，都無(wú)法掩蓋越來(lái)越高的青少年戀愛比例。他們的感情純潔、美麗，但這并不是愛情，不但經(jīng)歷不起風(fēng)雨，還因?yàn)槭苌鐣?huì)上的不良影響，在感情上把握不住分寸，故常常不自覺地陷入“早戀”的煩惱之中，這會(huì)給他們
的心理上造成很大的困惑，影響其學(xué)業(yè)和自身的發(fā)展。因此，清醒看待并處理好萌發(fā)的感情，把握好男女交往的尺度，對(duì)高中生來(lái)說是相當(dāng)重要的。
【教材分析】
交往輔導(dǎo)是心理健康教育課程輔導(dǎo)的一個(gè)重要內(nèi)容，中學(xué)生人際交往要處理好三對(duì)關(guān)系，師生之間的關(guān)系、親子關(guān)系以及異性關(guān)系。隨著青春期的到來(lái)，高中生已從異性疏遠(yuǎn)期轉(zhuǎn)向異性親近期發(fā)展，他們非常留心異性同學(xué)的舉動(dòng)，喜歡對(duì)異性同學(xué)評(píng)頭論足，同時(shí)都很重視異性對(duì)自己的評(píng)價(jià)，他們都有了解對(duì)方、接近對(duì)方的欲望，希望異性同學(xué)注意自己、喜歡自己。這種少男少女的互相欣賞、相互喜迎，是走向成熟的表現(xiàn)。良好的異性交往會(huì)對(duì)青少年的身心與學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用，即在學(xué)生中普遍存在“異性效應(yīng)”，它不僅對(duì)身體健康有很大的影響，而且對(duì)這個(gè)心理活動(dòng)都具有重要影響，應(yīng)加以正確的引導(dǎo)和利用。
教學(xué)資源主要來(lái)源于心理健康校本教材。本課程通過“綠鵝”故事，讓同學(xué)們意識(shí)到在青春期對(duì)異性產(chǎn)生愛慕是正常的事情，是人之本能。一個(gè)關(guān)于“心情故事”的中學(xué)生的愛戀是如此的美麗和短暫，在同學(xué)中展開 “是否贊同中學(xué)生戀愛”的大討論，在辯論中促進(jìn)學(xué)生自身的認(rèn)識(shí)，同時(shí)升華主題，中學(xué)生戀愛要做好失戀的準(zhǔn)備，點(diǎn)明主題。
【教學(xué)建議分析】
教學(xué)內(nèi)容上：一起欣賞了一個(gè)關(guān)于中學(xué)生愛情的“心情故事”，這為后來(lái)對(duì)學(xué)生的大討論，奠定基礎(chǔ)。本課的重點(diǎn)是“你是否贊同中學(xué)生戀愛”學(xué)生在大討論，學(xué)生在討論中深化認(rèn)識(shí)，本課的難點(diǎn)是通過對(duì)中學(xué)生戀愛的分析，來(lái)調(diào)整異性交往過密，以及兩性間理智的對(duì)待“情色戀情”。教學(xué)方法上：采用討論法和游戲法體驗(yàn)法為主。心理健康教育注重是“助人自助”，通過充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極參與性，尤其在“你贊同中學(xué)生戀愛嗎？”環(huán)節(jié)，學(xué)生討論越充分，暴露的內(nèi)心信息越多，教師就能更有針對(duì)性的進(jìn)行引導(dǎo)。“愛情水”交換環(huán)節(jié)
鼓勵(lì)學(xué)生多多交換，然后觀察交換后的結(jié)果，并談體會(huì)。教師態(tài)度上：保持中立、引導(dǎo)至上。
【教學(xué)目標(biāo)】
知識(shí)與技能：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到，愛慕異性、關(guān)注異性是正常的；認(rèn)識(shí)青春期戀愛的“利”與“弊”；了解中學(xué)生的戀情存在極大盲目性和不穩(wěn)定性。
過程與方法：調(diào)整自己與異性交往的距離，增強(qiáng)交往過程中的自我保護(hù)意識(shí)；做到能理智地的處理好自己的“青色”戀情。，
情感、態(tài)度、價(jià)值觀：通過課堂活動(dòng)，疏導(dǎo)同學(xué)們的內(nèi)心壓抑；舒解與異性交往中的煩惱情緒識(shí)，能積極心態(tài)應(yīng)對(duì)戀愛中發(fā)生的各種問題。
【教學(xué)方法】：討論法、游戲體驗(yàn)。根據(jù)課堂教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，以討論分析法和游戲體驗(yàn)法為主要的學(xué)習(xí)方法。在實(shí)際教學(xué)中，采用幻燈片等電教手段既豐富了教學(xué)手段，擴(kuò)大了教學(xué)容量，又吸引了學(xué)生注意，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，同時(shí)通過直接感知，促進(jìn)了學(xué)生知識(shí)的理解和鞏固，符合教育學(xué)中的自覺性，直觀性原則。
【教學(xué)準(zhǔn)備】PPT“心情日記”圖片 愛情水
【輔導(dǎo)方法】討論法講授法活動(dòng)體驗(yàn)
輔導(dǎo)時(shí)間】1課時(shí)
【教學(xué)過程】
課前探究
首先調(diào)查學(xué)生中展開調(diào)查：調(diào)查中學(xué)生與異性相處中的煩惱，有的同學(xué)認(rèn)為是件丟人的事情，有的同學(xué)投入了大量的時(shí)間和精力，精疲力竭，耽誤了學(xué)習(xí)；有的同學(xué)迷茫不知所措??，課前的調(diào)查為課程的設(shè)計(jì)提供了參考的依據(jù)，使得輔導(dǎo)更有針對(duì)性。
課堂教學(xué)過程
一、故事導(dǎo)入：傅加丘在《十日談》中“綠鵝”的故事
（設(shè)計(jì)目的：通過故事，引發(fā)興趣；同時(shí)讓學(xué)生意識(shí)到愛慕異性不是錯(cuò)，是正常的，）
有一個(gè)父親特別害怕世俗的東西“污穢”了自己兒子的眼睛，便決定在兒子很小的時(shí)候送到寺院里，小家伙在寺院里跟師傅打坐念經(jīng)，16年來(lái)從來(lái)沒有出過寺院一步。16歲了，父親覺得兒子應(yīng)該修成正果，可以帶他下山了。在下山的路途中小孩看到“黑道黃條紋”的東西，問是什么？爸爸告訴他那是老虎，老虎會(huì)吃人，趕快跑。他們來(lái)到山下，小孩對(duì)所有的東西都充滿了好奇，問著問那的，當(dāng)對(duì)面來(lái)了幾個(gè)打扮的花枝招展的女孩子時(shí)候，這個(gè)男孩的瞳孔立刻放大，盯著不放，“爸爸那是什么？”爸爸告訴他那是“綠鵝”，“綠鵝”會(huì)吃人比老虎還要厲害，于是拉著自己的兒子趕快的逃離。一天結(jié)束了，爸爸決定送兒子一樣禮物，兒子不假思索的回答，要“綠鵝”。
師問：他為什么偏偏喜歡綠鵝呢？這正常嗎？
學(xué)生答：??
小結(jié)：這個(gè)故事更多的時(shí)候被作為一個(gè)笑談，其實(shí)這個(gè)故事揭示了一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的問題的，人的自然成長(zhǎng)的能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大于教化的能力，傾慕異性是人之本能，是正常的事情。
二、青春期異性的交往三個(gè)階段
�。ㄔO(shè)計(jì)目的：了解異性交往的不同時(shí)期的心理及行為表現(xiàn)）
青春期異性之間關(guān)系的發(fā)展，經(jīng)歷了三個(gè)不同的階段，這三個(gè)階段是漸進(jìn)的，其特點(diǎn)是從朦朧走向明朗，從簡(jiǎn)單走向具體，從幼稚走向成熟，但對(duì)每個(gè)人來(lái)說，其表現(xiàn)可能會(huì)有所差異。
1．異性疏遠(yuǎn)期
青春期開始的頭一兩年，隨著性生理發(fā)育的顯著變化，兩性差異日益明顯。性激素的分泌，又引起了心理上的微妙變化和特殊的心理體驗(yàn)。但是，對(duì)這種萌發(fā)的性意識(shí)，他們感到不能理解，進(jìn)而感到不安，驚慌失措。男生女之間開始出現(xiàn)“三八線”，與異性接觸時(shí)會(huì)感到難為情、靦腆、羞澀，甚至對(duì)異性感到厭惡，出現(xiàn)男女互相排斥各自獨(dú)立的現(xiàn)象，所以這一時(shí)期也叫做異性疏遠(yuǎn)期。但是表面上的疏遠(yuǎn)其實(shí)掩蓋不了少男少女對(duì)異性的好奇。比如，在體育比賽時(shí)，女生往往樂于圍觀男生的活動(dòng)，充當(dāng)熱心的觀眾，男生也希望有女生關(guān)注自己，為自己助威吶喊。這種心理往往使他們樂于表現(xiàn)自己，喜歡出風(fēng)頭。大家可以回想一下，自己在初一、初二時(shí)是不是這樣，一方面對(duì)異性不屑一顧，另一方面又費(fèi)盡心思表現(xiàn)自己，以贏得他們的注意。
2．異性接近期
在青春期的中期，在性生理和性心理迅速發(fā)育的情況下，青少年開始對(duì)性產(chǎn)生好奇心。他們逐漸擺脫性心理的閉鎖狀態(tài)，希望接觸異性，了解異性，愛慕異性，逐漸進(jìn)入接近異性期，也叫愛慕期。在這一時(shí)期，情感上出現(xiàn)了相互吸引，男女生之間愿意相互接近，相互懷有好感，愿意在一起學(xué)習(xí)、研究功課和討論問題。此時(shí)，女生的友誼圈子開始擴(kuò)大到異性朋友，在與異性的交往中，會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)豐富的情感體驗(yàn)，女生會(huì)表現(xiàn)得靦腆、含蓄，并注意自己的外貌儀表和衣飾打扮，追求美，希望異性注意自己。但這是一種正常的心理需要，希望相互了解，因?yàn)檫@樣可以得到男生的有力幫助，并獲得安全感和穩(wěn)定感。男生則會(huì)故意顯露自己的長(zhǎng)處，表現(xiàn)自己的才華和能力，以取得女孩的稱贊。
3．初戀期
這個(gè)時(shí)期是青春后期，是從青春期進(jìn)入青年期的過渡階段，這一時(shí)期的少男少女比青春中期更為成熟，對(duì)異性的愛慕和追求也趨向?qū)Ｒ换�，故稱為初戀期。
青春期的初戀只是愛情的萌芽，并不是成熟的愛情，沒有深刻和豐富的社會(huì)內(nèi)容，只是一種純粹的自然的愛，幼稚的脆弱的愛。而真正的愛情是和婚姻、家庭、道德、責(zé)任分不開的；但是初戀雙方的肩膀往往過于稚嫩，承擔(dān)不起這些，因此，青春期的愛情常常夭折，并帶來(lái)一系列心理問題和社會(huì)問題。如悔恨、迷茫、懷疑、失學(xué)、否定、自殺、吸毒、犯罪、早孕、性泛濫。
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