讀《少有人走的路》有感
當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后,大家心中一定有很多感想,記錄下來很重要哦,一起來寫一篇讀后感吧。為了讓您不再為寫讀后感頭疼,以下是小編精心整理的讀《少有人走的路》有感,歡迎大家分享。
讀《少有人走的路》有感1
我們永遠(yuǎn)在成長的路上,不管現(xiàn)在年齡有多大,心理建設(shè),學(xué)習(xí)愛,學(xué)習(xí)獨(dú)立一直是每個人必修的課程。
偶然在一個公眾號的推薦下買了這套心理學(xué)的叢書,開始讀第一本已經(jīng)被其中的內(nèi)容深深吸引,沒有生澀難懂的心理學(xué)術(shù)語,沒有刻板僵化的做人道理。作者用一個個生動、真實存在的不同人生活中遇到的困難和挫折,分析我們?yōu)槭裁磿乾F(xiàn)在的自己,告訴大家怎樣去面對自己,怎樣解開心結(jié),怎樣對待自己的生活,對自己的快樂負(fù)責(zé)。
"先苦后甜、承擔(dān)責(zé)任、忠于事實、保持平衡"作者給我們講了如何應(yīng)用這4條規(guī)矩來承受痛苦和解決問題?此坪芎唵蔚膸讞l規(guī)矩,我們也從小就懂的東西,但是真正在生活和學(xué)習(xí)中運(yùn)用起來卻不容易做到。
學(xué)會"先苦后甜"其實可以成為我們在工作中解決拖延癥的辦法,首先,面對問題并感受痛苦,然后,解決問題并享受快樂。如果總覺得一天的時間不夠完成工作,也許就該嘗試先把棘手的工作排在前面,先解決了困難的事兒,這樣的結(jié)果就是前面比較痛苦,后面就是幸福,快樂的時間大大多于痛苦的時間,這樣的一天工作效率會有所提升。
"承擔(dān)責(zé)任"和"忠于事實"是每個人都要勇敢面對的,人是本能性的趨利避害的,有時候我們會為了減少痛苦回避責(zé)任,逃避事實,以得到暫時的安寧。可是問題不因為回避就能消失,只有當(dāng)我們能忠于事實,承擔(dān)責(zé)任我,才能真的去解決問題。我們的人生就是不斷的在接受新的信息、新的事物,修訂人生的地圖,使我們的人生觀、世界觀更加完整。生活中、工作中總有這樣那樣的困難在我們面前,挑剔的領(lǐng)導(dǎo),難寫的報告,沒完沒了的瑣事,但我們只要能調(diào)整自己,讓自己認(rèn)識到事實存在的必然性,然后承擔(dān)起責(zé)任,不找借口,更加努力的去解決困難,所有的事情都沒有我們想的那么難。
"保持平衡"是我們心理建設(shè)上最重要的環(huán)節(jié)。不寄望與別人來規(guī)劃指導(dǎo)我們的人生軌跡,有舍有得,找到一個平衡點(diǎn)。唯有如此才能讓我們能既能勇敢的承擔(dān)責(zé)任又能拒絕不合理的要求,讓我們能為了提高效率學(xué)會承受痛苦,又能讓人生的快樂多于痛苦。學(xué)習(xí)保持平衡也就是逐漸心智成熟的過程。其中最重要的是我們能判斷,什么是可以放棄的東西,在人生的旅途中我們要不斷地修正自己,完善自己,逐漸成為一個自律而快樂的人。
讀《少有人走的路》有感2
看完《少有人走的路》,感覺作者派克先生還真是很了不起啊,這個系列寫得很深刻透徹,也很有趣,竟然可以讓人在覺得釋懷的同時又感覺到壓力。就好像派克所說的,精神的追求大家知道是相似的,可是個人卻可能以為自己的心靈旅程是獨(dú)一無二的,而派克告訴我們,其實這依然是雷同的,自我所感受到的,其實他人亦然;沒有絕對幸福的童年,把一切歸咎于童年受到的傷害其實是對自己的不負(fù)責(zé)任;所謂人性,并不是指一成不變的某種特質(zhì),其實是在不斷的調(diào)整和變化的;人們會覺得始終保持思考太累人,因此往往更容易追求精神而忽視心靈;而當(dāng)心靈被忽視壓抑得太久,就會通過別的癥候表現(xiàn)出來。呵呵,這篇讀后感其實幾乎還是抄錄的派克先生的話,我不過是按我的需要把它們串聯(lián)了一下。
我覺得派克很了不起的原因之一,是覺得他非常睿智豁達(dá),也非常平和包容, 他說過其實人未必一定要去找心理醫(yī)生,某些心理醫(yī)生其實只是把你改造成社會所接受的模式,而讓你徹底失去了自己——這個例子在亦舒的一部小說中已經(jīng)表現(xiàn)過了——“現(xiàn)代心理治療目標(biāo)是讓患者恢復(fù)‘正!,用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范人們的生活,結(jié)果只能令個性萎縮,變得淺薄而蒼白!倍倚睦斫】狄膊⒎强偸顷柟饣顫姡翢o陰影。事實上,“抑郁造成的空虛,乃是思緒和情感的溫床;年齡的增長和衰老,可以促使我們關(guān)注心靈;死亡讓人更強(qiáng)烈的了解到生命的意義;深刻體會眼前生活的空虛,未嘗不是一件好事;讓我們失去一部分的純真,這對心靈也是有好處的。”
讀《少有人走的路》有感3
八月的天氣,悶熱得讓人心煩。此時的我正躲在家中,打開空調(diào),手捧一本M·斯科特·派克的《少有人走的路》,沉浸其中。話說,當(dāng)初看到書名時,讓我想起的是魯迅先生的那段經(jīng)典語錄:"世上本來沒有路,走的人多了,也就成了路。" 那么,這"少有人走的路"又會是怎樣的一段"心智成熟的旅程"呢?細(xì)讀起來,才發(fā)現(xiàn),這是一部促進(jìn)心靈成長的作品。閱讀著這樣直擊人心的作品,伴著作者單刀直入的表達(dá),我的內(nèi)心被一次次的剖析,雖不忍直視,但暢快無比。本書的最后,作者說"實際上,幫助,幫助,幫助——它是這本書的主題。"而對于我,讀到結(jié)尾,也有了另一個詞牢牢地在我的心底里生根,那就是,愛。
因為愛,所以愿意堅持
"自律是解決人生問題最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。"作者的直言不諱讓人嘆服。"所謂自律,就是主動要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦,解決問題。" 主動要求自己,用積極的態(tài)度,去承受痛苦。作者用如此殘酷的字眼兒來描述自律,讓我們更加清晰地認(rèn)識到它的非同尋常。大約也正是因為如此,當(dāng)問題解決時,我們才會收獲到更大的快樂吧。想想自己,自己并不是個面對問題就膽怯的人。還記得剛畢業(yè)那會兒,經(jīng)歷過班級工作的出師不利,也經(jīng)歷過教學(xué)成績的不理想,但這一切并沒有讓我失去信心,我用心地向身邊的老教師請教,主動報名參加各類培訓(xùn)學(xué)習(xí),積極地參與各類課題研究,我努力地提高自己,慢慢地成績有了起色,自己也漸漸地嘗到了自我成長的甜頭。我慢慢地學(xué)會了與學(xué)生相處,我的課也開始受到了學(xué)生的歡迎,教學(xué)成績和考核成績也開始名列前茅。
曾經(jīng),大家都感嘆我的幸運(yùn),甚至一度連我自己都這么認(rèn)為。但是慢慢地,我終于發(fā)現(xiàn),其實所有的幸運(yùn)背后都是咬牙堅持。我曾經(jīng)為了一節(jié)優(yōu)質(zhì)課連續(xù)幾天徹夜難眠,也曾經(jīng)為了課題的結(jié)題連續(xù)幾個周加班到凌晨,午休時坐在講臺前批著學(xué)生的作業(yè),放學(xué)后坐在辦公桌前做著第二天的課件……不知道多少次這樣的付出,才有了后來的收獲。我曾把一切歸于自律,但卻忽略了它背后的原動力——愛。我愛孩子,愛教師這一職業(yè),因為熱愛,所以才會幸福地累在其中,也樂在其中。
因為愛,所以選擇改變
"真正的愛,不是單純的給予,還包括適當(dāng)?shù)木芙^、及時的贊美、得體的批評、恰當(dāng)?shù)臓幷、必要的鼓勵、溫柔的安慰和有效的敦促?看到這里,我想到了自己和班上的那些家長們。毋庸置疑,沒有家長不愛自己的孩子,但如何來表達(dá)這份愛呢?我看到了班上很多的孩子一提起父母一臉的厭煩,讓我也跟著心疼。接觸之后才發(fā)現(xiàn),這些父母通常是把愛掛在嘴上,一味地強(qiáng)調(diào)自己多么愛孩子。他們或是忘記了愛不光是事事滿足,還包括適當(dāng)?shù)木芙^和恰當(dāng)?shù)臓幷;或是忘記了愛不能只是一味的批評和敦促,還要有及時的贊美和必要的鼓勵。用作者的話來說,這或許不是真正的愛。"真正意義上的愛,既是愛自己,也是愛他人。" "真正的愛是行動,是一種意愿而產(chǎn)生的行動。"
我愛我的學(xué)生們,我愿意為了他們多花時間去提高自己,去學(xué)習(xí)他們的語言,去走進(jìn)他們的世界。我也愛我的女兒,我愿意為了她去改變自己,做一個積極向上、充滿力量的自己。為了愛,我愿意冒險,我愿意成長,我愿意努力。
因為愛,所以勇于成長
"我們身上確有一種原罪:懶惰。在心靈進(jìn)化的過程中,它始終與我們對抗,阻止我們的心智走向成熟。""懶惰的一個重要特征就是恐懼感。"想起自己當(dāng)初加入讀寫團(tuán)隊時的猶豫與恐懼,擔(dān)心自己不能按時完成任務(wù),擔(dān)心自己寫作能力不佳,擔(dān)心這個,擔(dān)心那個,原來一切都是懶惰在作祟。好在,最終我戰(zhàn)勝了恐懼,戰(zhàn)勝了懶惰,認(rèn)識了一群志同道合的小伙伴。團(tuán)隊是個有愛的大家庭。大家互相鼓勵,互相督促,偶爾爭論,經(jīng)常安慰,我們收獲了贊美,也經(jīng)歷了"板磚",但這一切沒有讓我們放棄,更是讓我們更加愛上了讀書,愛上了寫作。
特別喜歡書上的一段話:"人生是一場冒險,你投入的愛越多,經(jīng)受的風(fēng)險也就越大。我們一生要經(jīng)歷數(shù)以千計甚至百萬計的風(fēng)險,而最大的風(fēng)險就是成長,也就是走出童年的朦朧和混沌狀態(tài),邁向成年的理智與清醒。" 因為愛,我愿意挑戰(zhàn)自己,加入讀寫團(tuán)隊,強(qiáng)迫自己打破安逸,去讀書,去成長。而在艱難的前行中,我也收獲到了面對困難的勇氣和力量,獲得了別樣的幸福和快樂。
合上書,思考還在繼續(xù),但原本煩躁的心卻慢慢地變得沉靜了下來。雖然外面的天氣依然炎熱,但我已分明感受到了秋風(fēng)的涼爽與愜意。此刻我又想到了另一句話:"成功的路上從不會擁擠,因為能堅持的人不多。"我希望自己也可以沿著這條"少有人走的路"堅持走下去,一路向前,收獲心靈的成長,去追尋人生的美好。
讀《少有人走的路》有感4
這是一本讀起來讓人有些不舒服,甚至有些痛苦的書。據(jù)說此書最初出版之時并未做什么宣傳,純粹依靠讀者的口口相傳,最后竟然成為暢銷20多年的心理學(xué)經(jīng)典之作?墒沁@并不是一本什么治愈系、安慰系的書,如同書名,作者指明的是一條少有人愿意走的路。
說是“少有人走的'路”,也并非是現(xiàn)在流行的營銷噱頭,而是一個真實的論述。因為看完了這本書,你會發(fā)現(xiàn),就算你知道了所有應(yīng)該做的事,你也不一定會真的走上那條心智成熟的旅程。這需要個人的勇氣和決斷。
本書的作者是個經(jīng)驗豐富的心理學(xué)專家,因為職業(yè)的關(guān)系,他接觸到了很多有心理疾病的人群。就算在今天的中國,如果誰告訴別人我去看了心理醫(yī)生,可能都會感受到別人異樣的眼光,彷佛這個人得的是傳染病。但是,早在二十年前,作者就告訴人們,其實人人都有心理問題,只是程度和持續(xù)時間不同。
假如你接受這個觀點(diǎn),那么我們可以來談?wù)勥@本書。假如你拒絕這個觀點(diǎn),那么以下的東西你都不用浪費(fèi)時間去看了。
沒錯,問題人人都有,所以我們面對的問題其實都不是問題,問題是我們是否有直面問題以及解決問題的勇氣和行動。有點(diǎn)繞。呵。
自律包括以下四大方面:推遲滿足感,承擔(dān)責(zé)任,尊重事實,保持平衡。不復(fù)雜,但是需要人的態(tài)度和行動。
推遲滿足感有一個著名的試驗,那就是給小孩發(fā)糖,告訴他們?nèi)绻^二十分鐘再吃這個糖就能夠獲得另外一個糖的獎勵。試驗認(rèn)為那些能夠忍住不吃糖的小孩具有更高的心理成熟度,未來的發(fā)展也更好。證明推遲滿足感對人的發(fā)展具有重要的作用。
推遲滿足感,意味著不貪圖一時的安逸,重置人生快樂和痛苦的次序。也就是說先要把問題解決,從而獲得解決問題的更大的快樂。而不是,忽略問題,貪圖已有的小快樂,最后發(fā)現(xiàn)問題如滾雪球一樣越滾越大,無法收拾。
這點(diǎn)在孩子教育中體現(xiàn)的尤為明顯。小學(xué)初中的時候,總是喜歡把作業(yè)放到最后的deadline來做,所以長大之后還是會把論文,工作任務(wù)安排到最后的關(guān)節(jié)點(diǎn),用最短的時間和最倉促的速度完成。
這種拖延的習(xí)慣就是沒有學(xué)會推遲自己的滿足感。
承擔(dān)責(zé)任說的是,把自己的事歸責(zé)于自己,而不是別人。埋怨別人,抱怨社會看起來總是一個讓自己免責(zé)的好方法。
我們可以說,這件事是別人的錯,可以說,我之所以不成功是這個社會環(huán)境的原因,我之所以找不到工作是企業(yè)太苛刻了,也可以說,我之所以被拋棄是因為他的錯,總之,因為感覺自己不能應(yīng)付現(xiàn)狀,所以產(chǎn)生自我懷疑,恐懼、無力感,認(rèn)為我的錯都是別人的錯。 而這其中的根源是,我們始終不肯為自己的問題承擔(dān)責(zé)任,放棄了自己本應(yīng)該有的力量,變成了一個永遠(yuǎn)的受害者和犧牲者。
尊重事實,意味著拒絕虛假。什么是虛假?作者在這里說的虛假是我們對現(xiàn)實所秉持的錯誤觀念。
我們自出生就一直在建立我們自己對世界的認(rèn)識,作者稱之為“地圖”。這張地圖如果足夠精確細(xì)致,那么我們就能夠到達(dá)我們想要去的那個地方,但是假如這張地圖某些地方早已經(jīng)扭曲的面目全非,而我們依然按照這張地圖行事,全然不顧事實情況根本并非如此,那么我們最終到達(dá)的地方還是我們想去的那個目的地么?
我最近自省時發(fā)現(xiàn),我為什么會對上一段的戀情如此痛苦,似乎跟我自己所建立的“地圖”有著強(qiáng)烈聯(lián)系。
這張地圖上,有些我以為已經(jīng)遺忘的傷處,因為被這段失戀徹底激發(fā),所以那段時間我時常陷入自怨自艾的境地。
直到現(xiàn)在我才明白,我已經(jīng)不是當(dāng)年那個脆弱自卑的小孩了,我可以有選擇,我可以親手把那段地圖修正,恢復(fù)這段事實的真面目。但,這個努力依然處在起步階段,前路漫漫。
最后一個原則,是保持平衡。其最高的原則是“放棄”。也可以說是我們中國人喜歡的說法“舍得”。
人總是貪心不足,所有的東西都想要,最后發(fā)現(xiàn),不是每個人都可以修煉成在空中連續(xù)拋著五六個球的雜技小丑?傆行〇|西我們要學(xué)會放棄。
有一樣?xùn)|西,最有放棄的價值。那便是,過去的自我。學(xué)會不斷的否定自我,重建自我,是因為我們面對著瞬息萬變的世界,我們僵化固有的自我,可能在任何時候阻礙我們的前進(jìn)。
但是,這一步對所有人來說都是非常高階的獨(dú)門絕技,學(xué)好了就獨(dú)霸天下,學(xué)不好就只能一遍一遍重復(fù)修行。
讀《少有人走的路》有感5
暑假期間,經(jīng)老師推薦,閱讀了這本心理學(xué)方面的書——《少有人走的路》。書的作者是美國作家M·斯科特·派克,一名杰出的心理醫(yī)生。讀畢,便覺著要是不為它寫一篇讀后感,心里總是癢癢的,像是欠了什么似的。
全書分為“自律、愛、成長與信仰、恩典”四個部分。其中我印象最深刻的是第一部分中的“過時的地圖”。這一章主要寫了一個男性電腦技術(shù)員,三十多歲,因妻子帶著兩個孩子離去而向作者求助。男子坦白:失去妻子并未讓他痛苦,但失去孩子卻讓他無法接受。在他的心里,孩子的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于妻子。作者在書中提到,他讀書時曾因為打架、斗毆等罪名三度入獄,他卻毫不在意:“那些老師都是偽君子,和警察沒什么區(qū)別!彼^腦靈活,卻頻頻更換工作,他總說:“你不能相信任何人!边@個男子的心病就是心靈地圖過了時。
原來,他的父母在他很小的時候,總是違背對他的承諾,甚至忘了他生日,卻不認(rèn)為有多嚴(yán)重。父母的漠不關(guān)心,讓他的童年充滿陰影,開始認(rèn)為父母是不可信任的。于是,一切的根源便從這里開始!安幌嘈湃魏稳恕,這是他的心靈地圖。即使妻子溫柔賢惠,可那樣的心靈地圖始終充斥他的每一根神經(jīng),他不愿敞開心扉,再一次信任他人,因為他膽怯與修訂自己的心靈地圖,害怕再一次受到傷害。
不止書中,我們身邊就有不少這樣的例子。父母過時的心靈地圖:要給孩子最好的,捧在手心里怕掉了,含在嘴里怕化了。晚上為孩子收拾書包,吃飯靠喂、吃菜靠夾,早晨還背著書包一直送到校門口。這樣的父母表現(xiàn)看來不放心,實際是沒有勇氣修訂過時的教育心靈地圖。這樣不僅對孩子的成長沒有任何幫助,反而讓他成為了一個社會的“巨嬰”,飯來張口、衣來伸手,過著寄生蟲一樣的生活,成為一個離不開爸爸媽媽的“媽寶男”、“媽寶女”。最近一檔很火的綜藝節(jié)目《變形記》里的一個女孩就是一個活生生的例子。十六歲的大姑娘了,吃飯還要靠姑姑來喂,整天游手好閑,無所事事,花父母的錢也覺得理所當(dāng)然,不懂得感恩。
同樣,一些我們常說的“直男癌”也是這個這樣。這一類男性保持著封建的傳統(tǒng)的觀念,只忠于自己過了時的心靈地圖!芭瞬痪蛻(yīng)該呆在家里好好帶孩子嗎?要那么高的工資、那么好的工作干什么?”“女人要什么化妝品,素顏才最美!薄笆裁?發(fā)燒?多喝熱水。胃痛?多喝熱水。扭到腳了?多喝熱水就好了。 边@些經(jīng)典語錄便是他們所信仰的心靈地圖。即使他們找不到女朋友,也從不會從自己的身上找問題,只會抱怨現(xiàn)在的社會風(fēng)氣敗壞,沒有他們心目中所謂的“好女人”了。殊不知,這些過實的觀念組成的過時的心靈地圖,才是他們?nèi)松缆飞险嬲慕O腳石。
那么,我們應(yīng)該怎么做呢?
首先,正視自己,忠于事實。逃避現(xiàn)實的痛苦是人類的天性,要想修訂自己的心靈地圖,就要有勇氣面對充滿無限可能性的未來。學(xué)會自律吧!只有通過自律,完全地牢牢地控制住自己,才能克服現(xiàn)實的痛苦,產(chǎn)生修訂心靈地圖的勇氣,逐步成長。
然后,是最重要的堅持。盡管會帶來暫時的痛苦,但是請別灰心,陽光總在風(fēng)雨后,相信自己終有一天會破繭成蝶。正如老師常常說給我們聽的一樣:放棄不難,但堅持一定很酷。
最后,“什么?還有一步?”也許你會這么想。別緊張,一生還長,做一次自由的深呼吸,然后好好調(diào)整繼續(xù)前進(jìn)的姿態(tài),忙碌的蛻變過程中千萬別忘了身邊重要的人。邂逅更好的自己的同時,牽緊他們的手,回憶起從前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,又何嘗不是一種美妙的幸福呢?
勇于修訂自己的心靈地圖吧!趁著咱們正年輕,一生還有很長的路需要我們自己走。生,就要如夏花之絢爛。
讀《少有人走的路》有感6
你一定不會想象我正在聽一堂關(guān)于財務(wù)戰(zhàn)略的培訓(xùn)課,而此刻卻是左手一本書,右手一個本,一支筆。昨天衛(wèi)老師帶領(lǐng)大家的討論太熱烈了,我迫切地希望把讀書會的一些心得加以整理。
哈哈,這本書你一定知道。是的,《少有人走的路》。這條路,我們一起走,走的艱難,走的不知所措,卻也逐漸走出了自己的腳步!渡儆腥俗叩穆贰烽_篇直接點(diǎn)題,人生苦難重重,而解決問題的關(guān)鍵不是回避問題,逃避痛苦,要勇于承擔(dān)責(zé)任,敢于面對困難,通過自律,解決人生問題,消除人生痛苦。
所謂自律,其原意是常人理解的自己要求自己,約束自己。而在本書中所理解的自律是升華的,不受外界約束和情感支配,根據(jù)自己的善良意志,按自己頒布的道德法律而行事的道德原則。
看似簡單的概念卻引發(fā)了書友們的不同理解,而昨日讀書會的一個詞打開了我的一些思考——地圖。我們對現(xiàn)實的觀念就是一張地圖,每個人都有一張自己的地圖。我們希望這張地圖抑或完美,抑或有缺撼,都是屬于自己的地圖,都由自己來完成繪畫。但現(xiàn)實中,由于原生家庭的影響,或成長環(huán)境的不同,工作性質(zhì)的需要,尤其還會受到時代的變革、各種文化理念的演變和社會不斷進(jìn)步的沖擊,地圖本身又需要不停修改。
當(dāng)我們用已形成的地圖,已形成的處事模式,已形成的潛意識理念對待世界、對待身邊人和事的時候,就會面臨一些痛苦,而自律自然就成為個人成長的一項重要課題。我們一旦用適合自己的自律規(guī)則去面對世界,面對生活,我們就擁有了一張屬于自己的地圖,這張地圖會發(fā)生移動和變化,最終變得豐滿而又充滿力量。
讓我們值得關(guān)注的是,現(xiàn)實中幾乎沒有一張地圖是完美無缺的,通過自律不停地去修復(fù)屬于自己的這張地圖成為每個人的必修課。所以這里我們再次回到參加該書會的初衷,大多數(shù)媽媽都是帶著問題、帶著希望改變和孩子的相處模式,甚至是如何能改變、改正孩子目前的不足和問題前來的。
我們和孩子是獨(dú)立的個體,媽媽和孩子各自擁有自己的地圖,各自描繪和修改自己的地圖,不能越界。在需要的時候,我們也可以用自己相對成熟的顏料色彩引導(dǎo)孩子去繪制他的地圖。彼此的努力加在一起繪成一張更加美麗的地圖,這樣的自律使我們的內(nèi)心不再焦燥,也讓孩子充滿自信的同時獲得真正的自由。
老師正在敲黑板,關(guān)于企業(yè)的本質(zhì),傳統(tǒng)意義是以獲得利潤、企業(yè)最大化為目標(biāo),而現(xiàn)代管理中企業(yè)的本質(zhì)是員工生存和發(fā)展的組織,為社會創(chuàng)造消費(fèi)者需要的產(chǎn)品和服務(wù),以客戶和員工為中心。
哈哈,是不是聽起來有些道理?當(dāng)我們的目光不再緊盯著孩子的成績,不再敏感地發(fā)現(xiàn)孩子的各種問題,而是聚焦自己的成長,甚至學(xué)著去幫助、影響他人的時候,共贏的效應(yīng)自然而生。
讀《少有人走的路》有感7
《少有人走的路》的作者是一位美國的心理醫(yī)生,里面討論了我們心理現(xiàn)象中一些比較本質(zhì)性的問題。書中提出,我們能夠自己做自己的心理醫(yī)生,解決自己所有的心理問題。他所寫的這本書很通俗,沒有特別深奧的語言,也沒有特別有趣動人的故事,僅僅是平凡的語言和一些生活中的瑣事,就是通過這樣的方式,他講述給我們的是一個又一個的心理學(xué)道理。使我們能夠從書中體會到生活中的另一個自己。
文章的開篇就提到了我們的人生是在一次又一次的超越中成長的,了解到自律是人類心靈進(jìn)化的重要手段,當(dāng)我們了解到人生的苦難時,或許我們會體會到更多的幸福與快樂。在書的第一部分講到了自律,人生其實就是一個面對問題并解決問題的過程,我們需要認(rèn)識到人生的問題和痛苦是具有非凡價值的。自律可以解決人生的種種問題,是消除人生痛苦的重要手段,所謂自律就是以積極而主動的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則。
而在第二章中我們就可以發(fā)現(xiàn)愛是自律的原動力。在現(xiàn)實生活中愛是一種極為神秘的現(xiàn)象,愛是自我完善,也是幫助他人完善,愛不能停留在口頭上,而是要付諸行動中。在書中作者講到了自己童年的例子,父母在他很小的時候就為他制定好了人生的道路,上了最好的學(xué)校,可是后來作者最后厭倦了這種生活,勇敢的放棄了父母為他安排的輝煌前程,毅然選擇了自己的人生道路,最終當(dāng)上了一名心理醫(yī)生。我們不難看出,父母的愛過于壓抑了他的自身發(fā)展,這種過分的愛被稱為依賴,它與真正的愛有著相反的作用,只有真正的愛才會成為自律的原動力,指引我們走向心智成熟的道路。
在第三部分中講到了成長與信仰,我們對于人生都有各自的認(rèn)識,有著或廣闊或狹義的人生觀和世界觀。人人都有自己的信仰,雖然我們常常沒有意識到,但這是確鑿無疑的事實。這里所講的信仰,在我看來更多是一個人的人生追求,有許多人稱自己并沒有信仰,只是及時行樂罷了。或許是他們暫時的沒有了解自己內(nèi)心深處,如果一個人沒有自己的人生追求,那么他將生活在一個黑暗的世界里。大多數(shù)人無法體驗到自己的潛意識思維,以及對世界的真正看法和整體的觀念。從人的一生看來,這些都是在隨著時間的推移而不斷改變的,有時我們需要改變一下人生的地圖,要建立與現(xiàn)實相適應(yīng)的信仰與世界觀,我們必須不斷學(xué)習(xí)以增進(jìn)我們對外部世界的認(rèn)識,這就必須要建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上。我們只能說,在人生道路上每個人選擇了不同的道路,有著自己的信仰和世界觀,我們必須及時調(diào)整從而走上心智成熟的道路。
在第四部分里講述了一種不為人知的神奇的力量。生活中總有許許多多的事情發(fā)生,有些只是我們頭腦里一閃而過的念頭,有時候卻對事情本身有著重大的變化。這種神奇的力量存在于我們的身邊,給予我們幫助。但我們未必在生活中都能注意到這一神奇的力量,或許就僅僅是歸于運(yùn)氣好之類的。神奇的力量帶給我們的不僅如此,如果用心去發(fā)現(xiàn)生活,你會知道他的存在。
《少有人走的路》讓我們知道人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長,但是這并沒有讓我們感到恐懼,恰恰相反他帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難的轉(zhuǎn)變,最終達(dá)到自我認(rèn)知的更高境界。
讀《少有人走的路》有感8
自從加入學(xué)校的心理教育社團(tuán),與曾老師袁老師交流的愈多,愈感覺自己心理學(xué)基礎(chǔ)功底不夠,教育經(jīng)驗不足,與家長學(xué)生溝通過程中存在著諸多的問題,促使我必須靜下心來研習(xí)思索。
提升自己有一個很重要的途徑就是讀書,于是毫不遲疑立即行動起來,京東商城搜索“心理學(xué)書籍”,很快一系列的書籍一排排羅列出來,我精心的進(jìn)行了篩選,最后確定了《少有人走的路――心智成熟的旅程》這本書。說心里話買這本書我只是為了調(diào)節(jié)目前自己尷尬的狀態(tài),并沒有太大的期待!
書回來了,看著書的封皮:趙薇、楊冪、呂偉良、倪妮等名人感動推薦,這樣的炒作,讓我當(dāng)時有種上當(dāng)受騙的感覺!于是不情不愿地翻開了書的第一頁,出版者語――“深入心靈,是一段艱難的旅程,也是一條少有人走的路。……身體因快樂而結(jié)合,心靈因痛苦而靠近。……衷心希望,這本書能給你智慧和勇氣,在通往心靈的道路上,一路前行”。這段話給了我莫大的鼓舞,使我用心靈去感悟這本書作者(美國心理醫(yī)生斯科特.派克)寫它的用心良苦!
歷時一個月終于讀完了這本書,看著讀書筆記里記錄的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,突然發(fā)現(xiàn)它給了我一種真實的寧靜感,祥和而溫暖!“淺水喧鬧,深潭無波”,是我讀后真實的心理感受!在這本書里作者結(jié)合實例探討了意識和潛意識、愛的本質(zhì)、心靈成長與阻滯的特性、恩賜的神秘性、人性的原罪即懶惰等等一系列深刻的問題,并給讀者留有思考和發(fā)揮的余地,同時鮮明通俗的闡述了自己的觀點(diǎn),給人以深刻的啟迪!
這是一條“少有人走的路”,沿途充滿了荊棘、坎坷、艱難、曲折!但誰又愿甘心永遠(yuǎn)蜷縮在自己的安樂窩、象牙塔里呢?對我們來說,身體的健康與心理的健康到底孰輕孰重?面對人頭攢動的醫(yī)院和門可羅雀的書店,你可否感慨萬千?人可以拒絕任何東西,但絕不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實際上是在回避問題,逃避痛苦,而逃避問題,心靈就會永遠(yuǎn)停滯不前,這也是心理疾病的根源,如果不及時處理,你將為此付出沉重的代價,承受更大的痛苦!
心智的成熟不可能一蹴而就,我們要學(xué)會去愛,學(xué)習(xí)自律,做好自我完善,突破自我界限,還要做到自尊自愛。例如,很多家長想不通的一個問題,“我那么愛她,可孩子卻出現(xiàn)了種種叛逆的言行舉止”,讓家長無所適從!那么家長對子女的愛是不是“真愛”呢?斯科特在書里告訴我們,愛是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟,而不斷拓展自我界限,實現(xiàn)自我完善的一種意愿。那么,愛孩子,就要關(guān)注她,并學(xué)會努力傾聽她的心聲。因此家長首先要做到學(xué)會聆聽子女的心聲,滿足他們的需要,而不是盲目的堅守權(quán)威,頤指氣使,只有恰如其分的做出改變,才能擔(dān)負(fù)起做父母的職責(zé)。父母的不思進(jìn)取,思維的落后和遲鈍,與時代脫節(jié),如此種種,如果父母不能進(jìn)行及時的自我調(diào)整,適應(yīng)子女的變化,也許那就不是父母們口口聲聲的真愛了!
是啊,常德乃足,復(fù)歸于樸。愿我們都能告別狹隘的眼界,告別自我的固步自封,在這條少有人走的路上,歷經(jīng)磨難,心智成熟,體驗到人生的豐富多彩,美妙無窮!
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