個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告范文(精選20篇)
隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,報(bào)告的使用頻率呈上升趨勢(shì),報(bào)告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。那么你真正懂得怎么寫好報(bào)告嗎?下面是小編幫大家整理的個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 1
一、自我成長(zhǎng)分析
父母陪我一路走來(lái),我感到開心而幸福,雖然在我很小的時(shí)候,父母因忙于生計(jì),無(wú)暇照顧我,將我送進(jìn)一家幼兒園,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,雖然那時(shí)很渴望與母親在一起,依偎在母親的懷里,但那時(shí)的很多家庭都是那個(gè)樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的遺憾,上了小學(xué)后,母親每天都是目送著把我送進(jìn)學(xué)校,中午晚上一到家就能吃到母親為我準(zhǔn)備的熱氣騰騰的飯菜,一次母親聽說(shuō)我再越野賽中,名次被老師弄錯(cuò)了,而沒(méi)有拿到獎(jiǎng)的時(shí)候,曾去學(xué)校找過(guò)老師,從小到大,我都是在父母的關(guān)愛和呵護(hù)下長(zhǎng)大的。
上小學(xué)后的頭兩年,由于貪戀和小朋友一起玩,學(xué)習(xí)成績(jī)不好,經(jīng)常被老師批評(píng)并找家長(zhǎng),在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里,我不太喜歡上學(xué),更不喜歡學(xué)校里的老師和同學(xué),我曾被因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好,而一度被老師逼著要降級(jí),但終究沒(méi)有,是因?yàn)榱硪粋(gè)老師的阻攔,小學(xué)三年級(jí)以后,鄰家的小朋友搬走了,沒(méi)有人再同我一起玩了,我的心思一部分開始用到學(xué)習(xí)上了,成績(jī)也有了明顯的提高,最后變成名列前茅,老師和同學(xué)都對(duì)我刮目相看了,我感到很開心。
升入中學(xué)后,我仍然保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),掌握了正確的學(xué)習(xí)方法,成績(jī)穩(wěn)中有升,學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是件開心又快樂(lè)的事情。
98年我順利地考上了師范學(xué)校,對(duì)于要上師范還是高中,父母終究沒(méi)有拗過(guò)我,我的選擇注定了我將來(lái)要成為一名人民教師,三年師范畢業(yè)之后,自然成了一名教師。成了教師之后,看著那些可愛的笑臉,聽著那些稚氣的聲音,品味著毫無(wú)世俗的童心。我愛上了這個(gè)行業(yè),就像媒妁之言定的婚姻一樣,――本來(lái)素不相識(shí)的兩個(gè)人,到了一起之后,感情卻越來(lái)越深,――我越來(lái)越喜歡這個(gè)行業(yè)。由于自己的熱情,由于自己的認(rèn)真,也由于自己的童心,我受到了學(xué)生的歡迎,成了很多學(xué)生的朋友,我所擔(dān)班級(jí)的成績(jī)也總是年年名列前茅。受到了家長(zhǎng)、學(xué)生的好評(píng)。
一直到現(xiàn)在,我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂(lè)。我是一個(gè)積極,樂(lè)觀,尊重生命,熱愛生活的人。我大部分的時(shí)間心情都是平和的。我認(rèn)為只要你付出了就會(huì)有回報(bào),以感恩的心,微笑著面對(duì)一切,享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我沒(méi)明確的宗教信仰,但我相信善惡有報(bào)。而我學(xué)會(huì)淡然,學(xué)會(huì)珍惜,學(xué)會(huì)感恩,善待身邊的每一個(gè)人。朋友們都說(shuō)我初次接觸有點(diǎn)冷酷,清高,少言寡語(yǔ)但做事不急,認(rèn)真穩(wěn)妥,能夠保守秘密,是一個(gè)值得傾訴心聲的朋友,我認(rèn)為自己善良,寬容,真誠(chéng),理解他人,我認(rèn)為一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在平時(shí)的生活中處事不驚,心態(tài)平和,看淡生活當(dāng)中一些虛浮的東西,”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自己的航向,在時(shí)尚流行前沿不迷失自己,不人云亦云,懂得有所為,有所不為,保持自己的個(gè)性,從而向著自己既定的目標(biāo)努力。
我的個(gè)人奮斗目標(biāo)是通過(guò)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時(shí),也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,讓我的女兒健康快樂(lè),讓我的父母安享晚年。
我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會(huì)上生活中在默默無(wú)聞,無(wú)私奉獻(xiàn),平凡卻偉大的人們,雷鋒,一個(gè)普通的汽車兵,在平凡的工作崗位上,做出了不平常的業(yè)績(jī)。他把遠(yuǎn)大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起,用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自己的言論和行動(dòng),表現(xiàn)出了一個(gè)共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中,他毅然選擇了正義,選擇了真理,選擇了共產(chǎn)主義,他一生最突出的是堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念,是毫無(wú)損人利己之心、自覺(jué)地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國(guó)家需要千千萬(wàn)萬(wàn)這樣的人,讓我們都向雷鋒同志學(xué)習(xí)! 在我的朋友眼里,我永遠(yuǎn)是一個(gè)不甘平庸的人。我樂(lè)于嘗試并能很快地接受新事物。當(dāng)日子歸于平靜的時(shí)候,我總是能為自己找到新的奮斗目標(biāo),并為此付出很多辛苦。因此,我最好的朋友向來(lái)是欽佩我,但從不會(huì)效仿我。有時(shí),朋友和家人也會(huì)批評(píng)我凡事太過(guò)認(rèn)真。我的確應(yīng)該有所調(diào)整,人的精力有限,不可能事事都追求盡善盡美,重要的事情需要認(rèn)真專注,小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應(yīng)對(duì)生活。
如果用三個(gè)詞來(lái)對(duì)我進(jìn)行評(píng)價(jià),我想用通情達(dá)理、樂(lè)觀豁達(dá)、勤奮上進(jìn)是比較恰當(dāng)?shù)。生活?jīng)歷和文化背景塑造了一個(gè)人的個(gè)性品質(zhì),有優(yōu)點(diǎn),也會(huì)有缺點(diǎn),正確地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。
二、職業(yè)行為分析
我想成為一名心理咨詢師,首先是因?yàn)槲姨貏e喜歡這個(gè)職業(yè),因?yàn)槲矣X(jué)得他是高尚而偉大的,我覺(jué)得它能夠走進(jìn)人的心靈,為他們解決遇到的問(wèn)題,使這些人能夠快樂(lè)的生活,我是一個(gè)愿意幫助別人的'人,每當(dāng)我想到因?yàn)槲业墓ぷ鳎驗(yàn)槲业母冻,而使他人得到的幸福,我就有說(shuō)不出的快樂(lè),其次,作為一名中學(xué)的英語(yǔ)教師,兼職班主任,我知道心理健康的重要,同時(shí)也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識(shí)是多麼的迫切,掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個(gè)學(xué)生,我們的責(zé)任和使命是讓我們塑造一個(gè)又一個(gè)身心健全的學(xué)生。
成為心理咨詢師的過(guò)程也是不斷深入認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程。在這一過(guò)程中,我對(duì)自己的情緒狀態(tài)有了更自覺(jué)的把握,能夠主動(dòng)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)調(diào)節(jié)情緒,使自己大部分時(shí)間的心境處于平和、安寧的狀態(tài)。
我們要有正確的人生價(jià)值觀,要做要成為一名出色的心理咨詢師。除了我們必備的專業(yè)知識(shí)外,我們還要有正確的觀點(diǎn)和態(tài)度,要辯證地分析和看待問(wèn)題,心理咨詢是門科學(xué),更需要藝術(shù),科學(xué)的道理是不難理解的,如何將咨詢的技術(shù)個(gè)性化的應(yīng)用與每個(gè)來(lái)訪者,是件值得探索的事,我認(rèn)為要想真正的做一名出色的咨詢師,創(chuàng)造性的開展工作,有效的幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題,一定沒(méi)有捷徑可走,只有一條路那就是學(xué)習(xí),在咨詢的實(shí)踐中學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟、提高、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的,與其說(shuō)決定心理咨詢進(jìn)程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法,不如說(shuō)良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果,而作為咨詢的主體人物咨詢師,一定要尊重生命,熱愛生活,要有積極、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度,它強(qiáng)調(diào)在整個(gè)咨詢中對(duì)人性的理解與尊重,要相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量,應(yīng)始終堅(jiān)信來(lái)訪者本身有解決自己?jiǎn)栴}的潛力,能在咨詢師的幫助下,最終自己解決自己的問(wèn)題。同時(shí)我們還要有自我修復(fù)和覺(jué)察的能力,這樣我們才能及時(shí)調(diào)整狀態(tài),不因自身的問(wèn)題而影響工作。同時(shí)作為心理咨詢師我們還要善于容納他人,只有這樣才能營(yíng)造和諧的咨詢關(guān)系和安全,自由的咨詢氛圍,我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心和對(duì)自己有一個(gè)正確的評(píng)價(jià),知道自己的能力限度,當(dāng)我們解決不了別人的問(wèn)題時(shí),我們要及時(shí)地告知他人,本著對(duì)自己對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。豐富的人生閱歷,使我有信心成為一名好的咨詢師,懂得如何用愛去理解生活中的一切,因?yàn)槲覟槿似蕖槿四。這一切可為我在咨詢中奠定認(rèn)同、共情的基礎(chǔ)。因?yàn)槲沂且幻處,教育心理學(xué)和心理咨詢學(xué)很容易聯(lián)系在一起,所以,要發(fā)揮這一學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì),博覽群書,積累經(jīng)驗(yàn),以便更有效運(yùn)用于心理咨詢。
當(dāng)然在我不斷地學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項(xiàng)工作所具備的一些優(yōu)勢(shì),如我在和求助者溝通的過(guò)程中,我能快速而準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問(wèn)題,但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問(wèn)題。如有時(shí)過(guò)于熱心,這會(huì)使求助者產(chǎn)生依賴心理,發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題后,容易忽略一些東西,關(guān)注點(diǎn)不夠,在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我會(huì)發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì),克服缺點(diǎn),努力完善自己。
在工作中,我希望從大家那里得到理解,信任,支持和幫助,當(dāng)然還有溝通和學(xué)習(xí)。當(dāng)然,對(duì)于我的工作可能會(huì)有不同的評(píng)價(jià), 對(duì)于任何一個(gè)群體或個(gè)人的評(píng)價(jià),我都會(huì)以平和的心態(tài)合理認(rèn)知并接受的。我相信,出色地工作、真誠(chéng)地待人可以換得多數(shù)人的認(rèn)可。
我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是希望通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,使自己成為合格的心理咨詢師,希望把我所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到的我的實(shí)際工作中,為學(xué)校里的孩子們服務(wù);如果有機(jī)會(huì)和時(shí)間,我希望為社會(huì)上需要幫助的人提供服務(wù);通過(guò)自己的工作充分實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。同時(shí)在這一過(guò)程中,也能讓更多的人認(rèn)識(shí)到心理健康的重要意義,掌握保持心理健康的方法,學(xué)會(huì)健康地享受生活。
在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任,職業(yè)的責(zé)任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長(zhǎng)問(wèn)題。青少年時(shí)期是一個(gè)人生理、心理迅速發(fā)展,人生觀價(jià)值觀初步形成的時(shí)期,這一時(shí)期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,會(huì)對(duì)他們今后的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。青少年是祖國(guó)額未來(lái),民族的希望,所以我愿意幫助青少年求助者克服成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理問(wèn)題使他們健康成長(zhǎng)。在咨詢的過(guò)程中,我希望求助者能以積極主動(dòng)的態(tài)度對(duì)待心理咨詢,當(dāng)然,作為咨詢師,我們要用自己真誠(chéng)友善的態(tài)度面對(duì)求助者,以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。
我對(duì)自己的職業(yè)有這樣一種期許,希望通過(guò)我的工作,能讓那些求助者積極陽(yáng)光地面對(duì)人生,健康快樂(lè)地享受生活,同時(shí)在工作和學(xué)習(xí)的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài),實(shí)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)與發(fā)展,努力實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 2
我們每一個(gè)人,在一生成長(zhǎng)過(guò)程中,都可能很多次地問(wèn)過(guò)自己“我是誰(shuí)?”。這個(gè)問(wèn)題看似很簡(jiǎn)單,似乎不加思索就能作出很多回答,可當(dāng)我們靜下心來(lái)做深入的追問(wèn)時(shí),卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候,導(dǎo)師曾經(jīng)讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間里寫出20個(gè)“我是誰(shuí)?”當(dāng)做完這活動(dòng)時(shí),我突然好像看見一個(gè)不曾發(fā)現(xiàn)的自己;而今,當(dāng)我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí),答案又發(fā)生了新的變化。人總會(huì)隨著環(huán)境的變化,不斷地調(diào)整自己的狀態(tài),不斷地完善自我,去發(fā)現(xiàn),去挖掘,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”。
我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性,都具備了各種發(fā)展的潛力,擁有了成長(zhǎng)的無(wú)限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由他成長(zhǎng)的經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,生活事件所決定;仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
我出生在江南的一個(gè)小城市—————丹陽(yáng)市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班,不在我身邊,爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好,是母親一個(gè)人把我?guī)Т,所以母親對(duì)我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人,平常對(duì)我們講的最多的就是節(jié)省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉,很少買衣服,只有我們的衣服小的不能穿了或過(guò)年的時(shí)候才會(huì)買新衣服。母親原來(lái)是做裁縫的,對(duì)我們的破衣服會(huì)很好的補(bǔ)補(bǔ)再穿。那時(shí)候家里不是沒(méi)有錢,只是母親心中有更大的目標(biāo)。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好,而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子,非常擁擠。母親是個(gè)好強(qiáng)之人,看到別人都建新房子,不想落后別人。那是父親的工資很低,要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家,家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作,我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農(nóng)忙的時(shí)候做事,我深刻體會(huì)到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負(fù),由于父親不在身邊,別的小朋友就那我開涮,認(rèn)為沒(méi)有人會(huì)我出頭。但是母親是個(gè)好強(qiáng)之人,出去和別的小朋友家長(zhǎng)理論,自然也受了不少氣。那時(shí),我認(rèn)為是我讓母親受氣。從此對(duì)別人的出擊我不在躲閃,而是反擊。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人,但別人欺負(fù)你,你也不要當(dāng)懦夫。但是,小朋友間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格。母親教導(dǎo)了我自強(qiáng)不息、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì)。
我五歲時(shí),我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。跟著妹妹的慢慢長(zhǎng)大,原本屬于我的工具都要分給她一般。母親要我?guī)鋈ネ,那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著一個(gè)小女孩去玩,我當(dāng)時(shí)以為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著趕回家,就會(huì)迎來(lái)母親的責(zé)罵。但是有一件事情讓我改變了對(duì)妹妹這件事的看法。有一次,我起床遲到,沒(méi)有吃早飯就去學(xué)校,早讀的時(shí)候妹妹拿著油條給我吃。當(dāng)時(shí)她只有四歲,母親講節(jié)省,早上只喝稀飯,很少買油條之類的早點(diǎn)。我看著妹妹,她戀戀不舍的把油條遞給我,我看著她眼中對(duì)油條的渴望,我哭了,我把油條分了她一半。妹妹的到來(lái)使學(xué)會(huì)分享,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)了要有一顆愛自己的心去愛別人。我學(xué)會(huì)了要有責(zé)任心,養(yǎng)成了助工錢樂(lè)的品質(zhì)。
中學(xué)時(shí),由于父親把全家的戶口遷到了銅陵,我在一個(gè)完全陌生的情況讀的中學(xué)。初中時(shí),由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來(lái)成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的情況,我入手下手閃現(xiàn)我的樂(lè)群性,和班里的很多人成為了朋友,養(yǎng)成了很好的情況適應(yīng)能力。初中讀書不是很專心,父親很生氣,多次教訓(xùn)我。在當(dāng)時(shí)我以為父親就是我的敵人。父親不答應(yīng)我看電視,除了新聞。我入手下手了解我以外的世界,知道我原來(lái)不了解的知識(shí)。我學(xué)會(huì)了全面的看待每個(gè)問(wèn)題。中考時(shí),發(fā)揮不理想,差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的出路,毫不猶豫的出錢把我買進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后,由于我是買進(jìn)去的,感覺(jué)抬不起頭來(lái),在班里很少講話。只有我的同桌和有相同的樂(lè)趣,成為我的最好朋友之一。我們?cè)谝黄鹱隽巳甑耐。高中時(shí)父親對(duì)我還是很嚴(yán)格,不外我能了解他,只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通,有不服輸,使我很焦躁,失眠。回想高中生活真的不知道是怎么過(guò)來(lái)的。
自我總盤點(diǎn):
1、氣質(zhì)性格
我喜愛文藝,能沉靜聽別人傾訴,能通情達(dá)理的理解他人,有較強(qiáng)的洞察世事體察人心的能力,情緒少有大起大伏,脾氣也較為溫和,有時(shí)有些敏感,較容易出現(xiàn)抑郁情緒,而且一旦陷入抑郁情緒,常常會(huì)蔓延一兩天時(shí)間,甚至有時(shí)是因?yàn)樘鞖怅幊恋群苄〉脑蚰男木车吐,是一個(gè)兼有粘液質(zhì)與抑郁氣質(zhì)的人,性格向度上是居中偏內(nèi)向。在我看來(lái)的成熟便是面對(duì)失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志,盡管社會(huì)賦予了成功成熟太多其它的解釋,但我始終相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士,我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來(lái)人,只有這樣的.人才是不可戰(zhàn)勝的。
2、興趣愛好
業(yè)余愛好讀書、聽音樂(lè)、無(wú)線電維修、畫畫;喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛拼才會(huì)贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像XXX、XXX。
3、優(yōu)勢(shì)與優(yōu)點(diǎn)
研究成績(jī)優(yōu)秀,擔(dān)任班干部,班級(jí)群眾基礎(chǔ)好,父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛,動(dòng)手能力較強(qiáng)。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí),友善待人,做事鍥而不舍,勤于思考,斟酌問(wèn)題全面。
4、劣勢(shì)與缺點(diǎn)
現(xiàn)在的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫,海拔高度不夠,體質(zhì)偏弱。性格偏內(nèi)向,交際能力較差,過(guò)于固執(zhí)偏固執(zhí),膽小,思想上屬保守派,缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神,積極主動(dòng)性不夠,做事愛拖拉機(jī),惰性較大。
5、生活中的成功經(jīng)驗(yàn)與失敗教訓(xùn)
成功競(jìng)選成為班委一員,成功構(gòu)造過(guò)“研究三老四嚴(yán)石油精神”主題班會(huì)并獲年級(jí)組評(píng)選第三名,個(gè)人綜合素質(zhì)積分為班級(jí)第八,通過(guò)競(jìng)聘以較大優(yōu)勢(shì)加入系學(xué)生會(huì),工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。高考敗北打擊較大,一位好朋友與我有誤解而陌路,競(jìng)選系研究部長(zhǎng)敗北,老聽別人侃侃而談可接不上話,心里特難受。
解決自己清點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn):
1、本性內(nèi)向、交際能力差
所謂江山易改,本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn),使我少一份張揚(yáng),多一點(diǎn)內(nèi)斂,但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通。我的方法是:
、傺芯繙贤ǚ椒ǎ(gòu)買相關(guān)書籍加強(qiáng)研究,目前已購(gòu)買書籍:《與人溝通的藝術(shù)》,計(jì)劃一個(gè)月內(nèi)看完,有不懂的地方與老師、朋友討論。
、谶\(yùn)用所學(xué),加強(qiáng)與人的交流與溝通,每星期認(rèn)識(shí)一位新朋友,每個(gè)月交到一位好朋友。秉承“吃虧是!、“相交以誠(chéng)心”、“付出才會(huì)有回報(bào)”的信條,與人交往中作積極主動(dòng)的一方,多一些關(guān)心與欣賞,在自己能力時(shí)間允許的前提下,盡力與人援手,多幫助別人。
、鄯e極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書畫比賽等,以此充分鍛煉膽量、能力,展示個(gè)人風(fēng)采,使自己多一份自信、激揚(yáng),少一份沉默、怯場(chǎng)。
、転榭朔约旱耐侠⒍栊源蟮娜秉c(diǎn),制定出相應(yīng)計(jì)劃,每天盤點(diǎn)計(jì)劃完成情況,若完成良好獎(jiǎng)勵(lì)自己當(dāng)晚玩手機(jī),若未能完成則不能玩。并充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì),請(qǐng)求他們的監(jiān)督,真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教,請(qǐng)他們及時(shí)指出自身存在的各種不足。
⑤進(jìn)一步修正與父親的關(guān)系,近期內(nèi)(一個(gè)星期)給父親寫一封信,表達(dá)對(duì)他的感激之情,溝通思想。假期回家前買一個(gè)小禮物(初步?jīng)Q定買一副皮手套,他原有的那副舊了)送給他,假期多承擔(dān)些家務(wù),找時(shí)間和父母交流一下思想。
2、體質(zhì)偏弱
加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高體育成績(jī),以彌補(bǔ)身高不足而帶來(lái)的負(fù)面影響。形成較有規(guī)律的良好個(gè)人慣,并參加體育活動(dòng),如跑步、打球等。每周平均參加體育活動(dòng)三次,每次半小時(shí)左右。明年系運(yùn)動(dòng)會(huì)積極參加,爭(zhēng)取在800米競(jìng)賽項(xiàng)目上取得前五名的成績(jī)。途徑:制定生活時(shí)間表,約束自己更好執(zhí)行。
2、經(jīng)濟(jì)狀況窘迫積極爭(zhēng)取條件,參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng),以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問(wèn)題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷,為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 3
我常常一個(gè)人靜下來(lái),花時(shí)間寫自我反思日記。在反思中,我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),在越來(lái)越長(zhǎng)的年歲中,我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn),看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅能夠更好的緩解壓力,改善自己的情緒和社會(huì)生活方式,同時(shí),我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡,更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格,和優(yōu)缺點(diǎn),讓我感受到一種樂(lè)趣,這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
一、自我成長(zhǎng)分析
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn)。
在我的成長(zhǎng)中,我一直是一個(gè)成績(jī)良好,聽話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng),很少用父母和老師操心,學(xué)習(xí)有毅力有韌性,在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí),學(xué)習(xí)成績(jī)一直較為穩(wěn)定,高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),因此,在求學(xué)經(jīng)歷中,我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁(yè)P(yáng)中長(zhǎng)大。
學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。
我對(duì)自己的能力很自信,也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真,踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作,和任務(wù),并且愿意大膽嘗試,挑戰(zhàn)自己,同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問(wèn)題,引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物,新的思想,會(huì)迅速投入到工作和生活中。
我非常有韌性。記得初中時(shí),面對(duì)政治考試。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題,我的政治成績(jī)一直非常好,并且考過(guò)100分。這樣的體驗(yàn),讓我在做事時(shí),有不服輸?shù)膭蓬^,一定堅(jiān)持到底,克服困難。
而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)性。面對(duì)不熟悉的問(wèn)題時(shí),容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情。或許是體驗(yàn)過(guò)成就的甜美滋味后,讓我不能面對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作,如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好,我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,并且能全情投入,但如果我一時(shí)做不好,就會(huì)出現(xiàn)退縮,回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下功夫,長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題,能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì),會(huì)造成保守性,不利于工作的發(fā)展。
我的個(gè)性很沉靜,感受細(xì)膩,有耐心,愿意傾聽他人,理解他人。我喜歡閱讀,這種興趣培養(yǎng)了我靜下來(lái)思考問(wèn)題的`習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問(wèn)題,和一些現(xiàn)象,研究它們背后的規(guī)律和成因,思考,讓我能看到不一樣的世界和人生,從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂(lè),如陽(yáng)光一樣快樂(lè)的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界,所以我在傾聽時(shí)一直保持一種尊重感,愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受,這使我贏得了許多真誠(chéng)的朋友。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮,這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。
在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,我的父親是一個(gè)感情充沛,柔和而率性的人,他對(duì)我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個(gè)性,和對(duì)我寄予充分的支持和交流,使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人,并且在后來(lái)的自我反思中,我發(fā)現(xiàn),我對(duì)男性一直沒(méi)有害怕和威嚴(yán)感,很容易溝通,沒(méi)有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,她對(duì)工作盡職盡責(zé),但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小,我是一個(gè)非常有主見的孩子,因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽話,母親因?yàn)槟贻p耐心不足,使我常常受到母親的管教,這使我形成一種內(nèi)心非常狂熱,但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我,這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí),母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I,完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下,我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,顯出一些孤僻。并且一直對(duì)女性長(zhǎng)輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺(jué),使我在交往中,又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
父母相反的教養(yǎng)方式,使我在人際交往中,出現(xiàn)一個(gè)圈。和熟悉的人,我會(huì)非常親切,隨和,坦誠(chéng)溝通,表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),而在交往初期,我常常抱有一種畏懼的心態(tài),使人感到冷漠而抗拒。
二、職業(yè)行業(yè)分析。
我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,和愛思考研究的習(xí)慣,以及愿意真誠(chéng)而熱情待人的特點(diǎn),讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣,我相信我能在這里找到自己的安逸。
第一次接觸科學(xué)心理學(xué),源自初中時(shí),一位語(yǔ)文老師講的一件事,這位漂亮而講課精彩的老師,提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,她講到,一位教師,如果在自己的著裝風(fēng)格,或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),要在上課之前,先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通,再上課,這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓,而轉(zhuǎn)移接下來(lái)的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個(gè)月后,我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型,當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說(shuō)話時(shí),同學(xué)們都會(huì)心的笑了。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí),我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義,也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。
高中后,學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級(jí),同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí)。心理課程一直像一抹溫暖的陽(yáng)光,像一盞燈塔,引導(dǎo)者我們的成長(zhǎng)。心理老師總是用溫暖,真誠(chéng),輕松的語(yǔ)氣來(lái)給同學(xué)們上課,在課上,我們認(rèn)識(shí)了自己,悅納自己,學(xué)會(huì)欣賞別人,感受生活的快樂(lè),同時(shí),通過(guò)心理作業(yè),我們一直和老師保有良好的交流,老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對(duì)高考時(shí),心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),講解焦慮來(lái)源,緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中,生動(dòng)的打開了一扇窗戶,讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助,也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往。
讀大學(xué)后,我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候,我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科,初步接受心理學(xué)的知識(shí),對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí)。我接觸到了普通心理學(xué)中,大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用,感覺(jué),直覺(jué),對(duì)我們?nèi)粘R恍┬睦砘顒?dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人,在從出生到衰老死亡的整個(gè)過(guò)程中,心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程,感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來(lái)越重要的意義。
這些,使我深深的感受到作為一名心理工作者,一名咨詢師的責(zé)任感和使命感;仡櫸业某砷L(zhǎng)歷程,心理學(xué)一直陪伴在我身邊,我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,也把自己的職業(yè)規(guī)劃,事業(yè)目標(biāo),定在了心理工作上,我想把我人生的意義和價(jià)值,靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上,努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí),去幫助生活中遇到心理難題的人,幫助他們找到更好的自己,體驗(yàn)快樂(lè),感受生活的幸福。
成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路,對(duì)我來(lái)說(shuō)只是剛剛開始。成為一個(gè)出色的心理咨詢師,要有豐厚的心理學(xué)知識(shí),良好的人格魅力,不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn),專業(yè)的咨詢技巧,和一顆高尚而關(guān)懷的心,這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂(lè),我也愿意將這份快樂(lè)與他人分享。
在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中,我也認(rèn)識(shí)到,一名心理咨詢師,首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣,適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,形成樂(lè)觀,開朗,豁達(dá)的個(gè)性,不斷充實(shí)心理知識(shí),增強(qiáng)生活的信念,多與周圍人進(jìn)行溝通,注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí),結(jié)合理論知識(shí),發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,以便更好的完成咨詢工作,幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂(lè)的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 4
一、 自我成長(zhǎng)分析
對(duì)于我來(lái)說(shuō),只有24年單薄的人生————生活貴在體驗(yàn),在成長(zhǎng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì)功能健康的自己。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過(guò)程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
在走過(guò)的24年的路程中,有17年都在做學(xué)生。成長(zhǎng)史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分?jǐn)?shù).....媽媽是人民老師,由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒(méi)有穩(wěn)定的住所,都是跟著媽媽來(lái)回調(diào)動(dòng),住在媽媽的學(xué)校里,我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)幼兒園,學(xué)校里倒是有個(gè)半年級(jí),現(xiàn)在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開朗,活潑好動(dòng)腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué),小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過(guò)程中讀完了。現(xiàn)在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報(bào)的理科,后來(lái)一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,后來(lái)跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很充實(shí)也很快樂(lè)!那個(gè)時(shí)候開始學(xué)會(huì)換角度看世界,開始試著探索自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開始學(xué)做一個(gè)成人。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,作為一名人民教師,我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì):一是樂(lè)觀,遇事后總會(huì)看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng),總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強(qiáng),最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面:一是增強(qiáng)性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強(qiáng)工作積極性,讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種快樂(lè)。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè)的,生活中總會(huì)遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光,所以還不如快樂(lè)的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后努力克服自身的`不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見是:多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、 職業(yè)行為分析
作為一名老師,面對(duì)一群天真無(wú)邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對(duì)她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí),我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問(wèn)題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè),“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō):“助人乃授人以漁,而非施人一魚”。教義也說(shuō):“神助自助者!狈鸺摇督饎偨(jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾,如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等,因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己。通過(guò)心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個(gè)人情緒,通過(guò)自己的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說(shuō),心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng),才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強(qiáng),喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長(zhǎng)給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì)尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè)于助人,責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià),不管什么樣的評(píng)價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì)受太大的影響。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì)通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對(duì)于別人的贊揚(yáng),如果事實(shí),我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),正確的我會(huì)接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂(lè),經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長(zhǎng),這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來(lái)、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò),這樣的問(wèn)題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是因?yàn),人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無(wú),正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí),深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò):人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個(gè)辦法——把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,擁有成長(zhǎng)的無(wú)限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自己和人生的無(wú)窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 5
人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
一、 個(gè)人成長(zhǎng)分析
。1) 成長(zhǎng)歷程
我出生在八十年代末,我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年,擁有很多兒時(shí)的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒(méi)有感到孤單,寂寞,反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),邁進(jìn)大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。
。2) 人生觀念
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說(shuō),苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中,我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費(fèi)心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富。 人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái),將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái),把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。
。3) 自我評(píng)估
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠(chéng);工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動(dòng),能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng),工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng),具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神;顫婇_朗、樂(lè)觀上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中,我將以充沛的.精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力學(xué)習(xí)工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我處處嚴(yán)格要求自己,作為一個(gè)學(xué)生,我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來(lái)不肯放松一絲一毫,作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,促使著我早日融入社會(huì);仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),為了今后的工作再上新臺(tái)階。
二、職業(yè)興趣規(guī)劃
。1)就業(yè)形勢(shì)
20xx年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上,就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有工業(yè),有工作、與專業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。
。2)就業(yè)規(guī)劃
駐足觀望,鋪天蓋地,知識(shí)信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對(duì)它們,我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營(yíng)銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí),專業(yè)技術(shù)知識(shí),具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷基本知識(shí),具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為市場(chǎng)營(yíng)銷就業(yè)準(zhǔn)備。20xx—20xx年:找到合適自己專業(yè)特長(zhǎng)的工作,利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來(lái)更高的工作效率努力,F(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備,多讀市場(chǎng)營(yíng)銷相關(guān)書籍,積累市場(chǎng)營(yíng)銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí),并且參與相應(yīng)實(shí)踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),提升自身人力資源知識(shí)水平,專業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出,才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來(lái)最后的笑容。
。3)提升能力
在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的! 不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)方向,擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔,對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅(jiān)持不懈。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì),要比別人付出的多,不斷的充實(shí)自己的同時(shí),要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代 ,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。
沒(méi)有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效,F(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 6
心理學(xué)專業(yè)課的學(xué)習(xí)讓我掌握了心理學(xué)基本理論知識(shí),心理咨詢培訓(xùn)課讓我對(duì)如何能成為一名合格的心理咨詢師有了更深的了解。與此同時(shí),我也清楚的認(rèn)識(shí)到心理咨詢知識(shí)和技術(shù)的博大和自己的不足,因而在平常的學(xué)習(xí)中,我不斷豐富自己的專業(yè)知識(shí),使自己向著心中優(yōu)秀心理咨詢師的理想一步步靠近。擁有成為優(yōu)秀心理咨詢師的這一理想和我的成長(zhǎng)經(jīng)歷不無(wú)關(guān)系。
一、自我成長(zhǎng)分析
。ㄒ唬﹤(gè)人成長(zhǎng)史
漫漫成長(zhǎng)路,由于遺傳和環(huán)境的不同,每個(gè)人的人生體驗(yàn)也各有差異。回顧和梳理自己的成長(zhǎng)歷程便于更好的認(rèn)識(shí)自己,進(jìn)而有利于日后的成長(zhǎng)和發(fā)展。雖然在某些朋友和同學(xué)眼中,我刻苦勤奮,熱心真誠(chéng),善于溝通,獨(dú)立和有主見,但我深知自己身上的這些特質(zhì)不是瞬間形成的,而是在這二十五年來(lái)成長(zhǎng)路上的各種經(jīng)歷中慢慢累積形成的。
1、無(wú)憂無(wú)慮的童年
細(xì)雨綿綿的九月,我出生在東北一個(gè)和諧美滿的醫(yī)生家庭。聽母親講,我比其他的孩子更早的學(xué)會(huì)了說(shuō)話,語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng),特別愛與別人溝通。童年的生活可謂無(wú)憂無(wú)慮,有疼愛自己的爸爸媽媽和爺爺奶奶,有一起長(zhǎng)大一起上學(xué)的表妹,還有許多兒時(shí)嬉戲的伙伴,那真是段純真幸福的生活。小時(shí)候,母親對(duì)我的影響很深,母親是一位護(hù)士,從小對(duì)我要求很嚴(yán)格。小學(xué)二年級(jí)以前,母親每天都會(huì)親自輔導(dǎo)我的學(xué)習(xí),培養(yǎng)我養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。從一年級(jí)起,只要是沒(méi)有完成作業(yè),即使有再吸引我的事情,我也會(huì)先把作業(yè)做完再去玩。這種習(xí)慣的養(yǎng)成,不僅為我以后的學(xué)習(xí)和生活養(yǎng)成了良好的習(xí)慣和自覺(jué)性,更幫助我在日后的處事過(guò)程中擁有很好的自控力。弗洛伊德曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“自幼充分享受母愛的人,一生自信!蔽蚁,我就是這樣的幸運(yùn)兒;叵虢20年的求學(xué)歷程,正是父母對(duì)我學(xué)習(xí)方面的“無(wú)為而治”和適時(shí)的鼓勵(lì),為我的學(xué)生生涯奠定了良好的心理基礎(chǔ),使我在學(xué)習(xí)上時(shí)刻充滿自信。
2、汲取知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的青少年期
到了初中,性格外向的我和同學(xué)的交流變得更多,學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí),也更有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)如何與他人交往。初中階段我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直是中上等,由于天生好動(dòng),偶爾會(huì)違反紀(jì)律,受到老師的批評(píng)。但因?yàn)橛幸活w待人真誠(chéng)的心,在和同學(xué)的交往中我收獲了很多的友誼。學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí),中學(xué)時(shí)自己的理想,確切的說(shuō)是目標(biāo)也很明確,就是升入重點(diǎn)高中,然后進(jìn)入大學(xué)。那時(shí)班里的學(xué)習(xí)氛圍很好,大家互幫互助,經(jīng);ハ嘀v解題目,分享學(xué)習(xí)資料。所以我收獲的不僅是知識(shí),也學(xué)會(huì)了如何與同學(xué)相處。
學(xué)生生涯的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)是在高中,那一年,我順利的考上了當(dāng)?shù)氐囊凰攸c(diǎn)高中。初入高中,依舊貪玩好動(dòng)的秉性并未改變,致使學(xué)習(xí)成績(jī)大幅度下滑。母親看到后耐心的與我進(jìn)行溝通,并希望我能重拾自信,用心去思考自己想要的人生。經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考后,我加強(qiáng)了對(duì)自己薄弱學(xué)科的關(guān)注,提高了學(xué)習(xí)成績(jī),更重要的是開始思考自己的人生目標(biāo)以及為之實(shí)現(xiàn)要付出的努力。最后,我順利的考上了一所省屬重點(diǎn)大學(xué)。
大學(xué)之前生活的平順讓我產(chǎn)生了慣性,夢(mèng)想中的象牙塔和現(xiàn)實(shí)中大學(xué)生活所帶給我的落差,使我受到了一定的挫折。還記得由于說(shuō)話方式的差別,我請(qǐng)舍友幫忙的時(shí)候,雖然我是用自己認(rèn)為禮貌的語(yǔ)氣,但舍友說(shuō)我的語(yǔ)氣像命令人,于是我馬上改正并記住以后遇到類似情況也要改正。就這樣大學(xué)四年,雖然有一些不和諧的'小插曲,但和舍友以及周圍同學(xué)相處還算融洽,自己也在化解那些不和諧因素中學(xué)會(huì)了處事的方法。
大學(xué)期間最慘痛的記憶莫過(guò)于我看到新聞上某大一女生的跳樓自殺。由于來(lái)自于農(nóng)村,在和城市的女同學(xué)在學(xué)習(xí)、衣著和生活質(zhì)量的比較中,產(chǎn)生了失衡和強(qiáng)烈的自卑,最后結(jié)束了自己19歲的生命,F(xiàn)在看來(lái),如果當(dāng)時(shí)有人對(duì)她進(jìn)行心理疏導(dǎo),讓她能夠排除那些不合理的錯(cuò)誤認(rèn)知,對(duì)自己有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)。如果她的室友不是那么冷漠,而是對(duì)她關(guān)心備至,悲劇就不會(huì)發(fā)生。這個(gè)女孩的悲劇,給了我很大的震撼,我明白了面對(duì)人生中的不如意,要學(xué)會(huì)釋放壓力,要學(xué)會(huì)舍得。更重要的是,面對(duì)親人和朋友的煩惱和壓力,我總是會(huì)盡自己的力量去幫助他們,鼓勵(lì)他們,幫助他們找到煩惱和壓力的最根本原因,從而幫助他們擁有快樂(lè)的人生。
在讀研的一年多來(lái),由于對(duì)科研相關(guān)方法和工具的掌握還不是很熟練。我曾經(jīng)對(duì)自己的學(xué)術(shù)能力產(chǎn)生懷疑而心情沮喪。而我的導(dǎo)師卻給予了我極大的鼓勵(lì),鼓勵(lì)是最好的潤(rùn)滑劑。她經(jīng)常鼓勵(lì)我,要善于發(fā)現(xiàn)我學(xué)術(shù)研究中不為我所知曉的哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的閃光點(diǎn)。從那以后,我再也不去吝惜自己的贊美和鼓勵(lì),我鼓勵(lì)和贊美別人,同時(shí)也從別人重新煥發(fā)的自信之光的眼神中,收獲了快樂(lè)。
。ǘ┳哌M(jìn)心理學(xué)
大學(xué)心理學(xué)課上,當(dāng)老師講授快速眼動(dòng)和頓悟的知識(shí)點(diǎn)時(shí),小時(shí)候看到妹妹睡覺(jué)時(shí)眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)的情境和以前讀的大猩猩用箱子和棍子來(lái)獲取香蕉的畫面清晰的回旋在我頭腦中,當(dāng)時(shí)看心理學(xué)課本莫名的有種相見恨晚的感覺(jué),對(duì)心理學(xué)的興趣也一直堅(jiān)持下來(lái),一直以來(lái)也很有動(dòng)力學(xué)習(xí)。特別是大二時(shí),做完卡特爾16PF人格測(cè)驗(yàn),仔細(xì)分析自己的人格及職業(yè)優(yōu)劣勢(shì)之后,我更加堅(jiān)定了自己成為心理咨詢師的職業(yè)理想目標(biāo),并愿意為之努力。本科和研究生期間心理咨詢課和臨床心理課上,老師講解的諸多案例也給我很多觸動(dòng)。
隨著年齡的增大,閱歷的豐富,自己慢慢成長(zhǎng),慢慢對(duì)人生有所感悟,漸漸了解到很多事情不是自己想當(dāng)然的那樣,不能只從自己的角度看問(wèn)題。我也漸漸明白了,以前不明白有些人為什么學(xué)習(xí)壓力會(huì)那么大,甚至怯場(chǎng)嚴(yán)重到要去醫(yī)院打點(diǎn)滴,有些人怎么會(huì)還沒(méi)有高考就認(rèn)定自己考不上,有些人為什么會(huì)因?yàn)檎勁笥巡缓投詺埖鹊取?/p>
心理咨詢師是助人自助的職業(yè),我愿意以己之力幫助別人,同時(shí)也認(rèn)識(shí)到幫助別人的前提是自己要足夠強(qiáng)大。所以要想實(shí)現(xiàn)自己的理想,我還需要從以下五個(gè)方面來(lái)加強(qiáng)完善自己:
1、堅(jiān)定正確的人生觀,世界觀和價(jià)值觀。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí),廣泛閱讀,堅(jiān)持終身學(xué)習(xí),在讀書中提高個(gè)人修養(yǎng)。
3、做事果斷,避免不必要的拖延。
4、心態(tài)平和,處變不驚。
5、心懷感恩,樂(lè)于助人,信步人生。
二、職業(yè)行為分析
。ㄒ唬⿲(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)
基于對(duì)心理學(xué)的興趣和心理咨詢知識(shí)的獲取,以及對(duì)自己人生經(jīng)歷的分析,我感悟到良好的心態(tài),健康的心理對(duì)人生是多么的重要。從教材和課堂中的案例中,我了解到心理咨詢師是助人自助的職業(yè),贈(zèng)人玫瑰,手留余香。自己具有樂(lè)于助人的品質(zhì),這一切因素使我經(jīng)過(guò)理智思考后規(guī)劃出自己的理想:成為一名合格的咨詢師,并經(jīng)過(guò)逐步成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
成為一名優(yōu)秀的咨詢師,需要很多知識(shí)的積累和經(jīng)驗(yàn)的積淀。專業(yè)課的學(xué)習(xí)我都認(rèn)真學(xué)習(xí),通過(guò)心理學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí),我掌握了系統(tǒng)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),對(duì)心理咨詢的流派理論、技術(shù)和技巧也有更詳細(xì)深入的了解。另外,在課堂外我還主動(dòng)參加一些心理學(xué)沙龍和工作坊,利用學(xué)校遠(yuǎn)程教學(xué)資源觀看各大高校心理咨詢方面的課程,以此獲取心理咨詢知識(shí)和參與一些咨詢實(shí)踐。除了具備心理咨詢專業(yè)知識(shí)和一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),我有成為合格的心理咨詢師需要的健康的心理狀態(tài),工作認(rèn)真負(fù)責(zé),能營(yíng)造和諧的咨詢關(guān)系,容納他人,以及對(duì)上善若水,助人與無(wú)形間的追求。
。ǘ┞殬I(yè)特長(zhǎng)和方向
對(duì)心理學(xué)專業(yè)課的學(xué)習(xí)不僅讓我喜歡上了自己的專業(yè),也讓我掌握了普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理咨詢、測(cè)量和統(tǒng)計(jì)方面的基本理論。課外心理學(xué)講座、期刊書籍和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)加深了我對(duì)專業(yè)課的認(rèn)識(shí)。課余實(shí)踐和兼職生活,讓我對(duì)心理咨詢的實(shí)踐操作有切身體會(huì),明白理論和咨詢的區(qū)別于聯(lián)系。
學(xué)生作為一個(gè)特殊群體,在其成長(zhǎng)的各個(gè)階段會(huì)因?yàn)楦鞣N因素而遇到心理困惑和危機(jī)。從中國(guó)現(xiàn)在的教育狀況來(lái)看,社會(huì)各界,學(xué)校家庭無(wú)不關(guān)注學(xué)生的成績(jī),殊不知學(xué)生的心理健康也急需關(guān)注。自己
多年以學(xué)生的角色不斷進(jìn)步成長(zhǎng),也在實(shí)習(xí)和各種實(shí)踐當(dāng)中接觸到不同階段的學(xué)生,這些經(jīng)歷讓我對(duì)幫助學(xué)生更健康的學(xué)習(xí)產(chǎn)生極大動(dòng)力。所以,我希望以后能做一名學(xué)校心理學(xué)工作者,大學(xué)生的自我認(rèn)知,適應(yīng)能力、社交交流等方面是我比較關(guān)注的咨詢方面。
。ㄈ┏蔀樾睦碜稍儙煹膬(yōu)勢(shì)和不足
優(yōu)勢(shì):
1、我具備作為心理咨詢師的基本素質(zhì)和品質(zhì),真誠(chéng)、有責(zé)任心、穩(wěn)重、敏銳的覺(jué)察力、和較強(qiáng)的自我認(rèn)知和調(diào)節(jié)能力,穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀,以及堅(jiān)定從事心理咨詢事業(yè)的信念;
2、課內(nèi)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)和心理咨詢師培訓(xùn)豐富了我從事心理咨詢的理論基礎(chǔ),廣泛閱讀并善于思考和自我反省,具有不斷提高自己理論素質(zhì)和從業(yè)水平的認(rèn)識(shí)和動(dòng)力。
3、職業(yè)經(jīng)歷中有校內(nèi)外的咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),以及實(shí)習(xí)和兼職的教育經(jīng)歷,讓我對(duì)各階段學(xué)生狀況有一定了解,再加上自己作為學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷,這些都會(huì)我在學(xué)校心理咨詢工作時(shí)有所幫助。
不足:
1、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)有時(shí)候不能很好的運(yùn)用到實(shí)際操作中;
2、咨詢經(jīng)驗(yàn)和閱歷還不豐富,仍需更多時(shí)間積累和學(xué)習(xí);
3、追求完美的傾向會(huì)導(dǎo)致不必要的時(shí)間拖延,有時(shí)把個(gè)人的情緒帶到交流過(guò)程當(dāng)中,會(huì)違背中立性態(tài)度原則;
這些方面我會(huì)在將來(lái)的實(shí)踐中不斷加以改善和提高。
。ㄋ模┡Ψ较
為實(shí)現(xiàn)自己優(yōu)秀的心理咨詢師的理想,在以后的學(xué)習(xí)中,我會(huì)不斷豐富理論知識(shí)和提高咨詢技能,熟練運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技能幫助更多的人。不斷提高自己的同時(shí),正確對(duì)待咨詢過(guò)程中的各種挫折,在需要幫助的時(shí)候,積極虛心爭(zhēng)取上級(jí)心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的幫助。另外,作為新手咨詢師,也根據(jù)自己的職業(yè)優(yōu)勢(shì)和專業(yè)方向,我比較傾向從事青少年的發(fā)展性心理咨詢,以幫助家長(zhǎng)和學(xué)生來(lái)訪者建立良好的行為模式為工作的方向,在今后的職業(yè)生涯中,我會(huì)繼續(xù)關(guān)注和研究這個(gè)領(lǐng)域,希望自己能為中國(guó)中學(xué)生心理健康方面做出自己的貢獻(xiàn)。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 7
前言:人生總是充滿了各式各樣的失敗,失敗算是什么?其實(shí)什么也不算,它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什么?它是你走過(guò)了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路,哪怕次次失敗,但我堅(jiān)信總會(huì)有一條路我會(huì)走向成功。自己選擇的路,哪怕次次遭受失敗,但我就算跪著也要走完。堅(jiān)信自己的原則,堅(jiān)持自己的選擇,相信最后一定會(huì)讓人生綻放光彩。
成長(zhǎng)開篇
童年:說(shuō)起童年,讓我想起了我小的時(shí)候,那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因?yàn)轶w弱多病,父母問(wèn)我去練武好嗎?我一時(shí)好奇便答應(yīng)了。從那時(shí)起,每當(dāng)其他孩子放學(xué)回家寫完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時(shí),我卻在訓(xùn)練,每天放學(xué)后到晚上九點(diǎn)多一刻不停的訓(xùn)練,回家后寫完作業(yè)便是將近半夜。每當(dāng)其他孩子早上五點(diǎn)還在夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí),我卻要爬起來(lái)去訓(xùn)練。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑,最開心的就是去敲哥哥的門然后看他玩游戲或者看動(dòng)漫。雖然我沒(méi)有一個(gè)像其他孩子那樣有一個(gè)舒適的童年,但在我體弱多病的時(shí)候,每個(gè)月里都要輸一個(gè)多星期的液,他們要抽出時(shí)間陪我看病,照顧我....鍛煉之后盡管我的身體變好了,但是每天凌晨父親便早早起來(lái)為我做飯,然后帶我去訓(xùn)練,日復(fù)一日,年復(fù)一年,這一下便是十多年。隨著年齡的成長(zhǎng)我漸漸地懂得了父母的付出,懂得了他們的愛。他們不會(huì)像其他的父母那樣去溺愛,去把愛表達(dá)的那么美好,他們的愛便是幾十年如一日的無(wú)私付出,F(xiàn)在我也同樣不會(huì)因?yàn)闆](méi)有一個(gè)完美的童年而去埋怨他們,因?yàn)槟鞘俏以?jīng)做出的選擇,就算再來(lái)一次,哪怕再苦再累我也會(huì)將它走完。
立下自己的信念初中:
像大部分的孩子一樣,我的初中同樣也是一個(gè)叛逆的階段,不努力學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)了跑網(wǎng)吧,學(xué)會(huì)了抽煙、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年:那年我們分班了,一個(gè)年級(jí)的好學(xué)生分到了一個(gè)“熊貓班”,我因?yàn)槟赣H的關(guān)系也進(jìn)到了那個(gè)班。盡管在那樣的環(huán)境中,但我還是沒(méi)有改變,每次考試都是吊車尾,老師不止一次的`叫父母去談話。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變,那是下半學(xué)期一次測(cè)試后,數(shù)學(xué)老師單獨(dú)把我叫出來(lái)對(duì)我說(shuō):你知道你為什么會(huì)在這個(gè)班么?你知道因?yàn)槟阍谶@個(gè)班,讓我們這些老師受了多少閑話么?你知道你父母為了讓我們照顧你找過(guò)我們多少次么?你如果再不努力學(xué)習(xí),誰(shuí)也護(hù)不了你,到時(shí)候把你調(diào)到其他班,其他班的人會(huì)怎么說(shuō)你么老師就這樣整整問(wèn)了我快一個(gè)小時(shí),我卻一句話也說(shuō)不出。從那時(shí)起我便投入到中考的備戰(zhàn)當(dāng)中。每晚下課便去找老師補(bǔ)習(xí),補(bǔ)習(xí)完回家學(xué)習(xí)到深夜。星期六、天也不放過(guò)。慢慢的我融入到了那個(gè)集體,我們一起努力,一起上課學(xué)習(xí),課間調(diào)皮,比賽誰(shuí)先做完題,早讀不再是睡覺(jué)。我們一起約定要考到那個(gè)高中,再一起在那里笑傲江湖。也是因?yàn)閺男″憻挾械暮蒙眢w,我的成績(jī)趁著大家都因?yàn)橹锌俭w育加試而累的不行時(shí)而往上猛竄。最終,我如愿以償?shù)目忌狭四撬咧,唯一遺憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒(méi)有和我一起。那是我人生的第一個(gè)高峰,可能在很多人眼里都不值一提,但那是我自認(rèn)驕傲的一個(gè)高峰。
自己選擇的路,哪怕跪著也要走完高中:
我總是在受到劇烈的打擊后才會(huì)自我反省,高中三年我依然按著初一初二那樣的調(diào)子走著,在鄭州那一年,在大家都為高考積極復(fù)習(xí)的時(shí)候,我卻沒(méi)日沒(méi)夜的出去打游戲?赡苁菑膩(lái)沒(méi)有這么徹底的脫離過(guò)父母的約束吧,就算臨近高考的日子,我依然我行我素,游戲仿佛成了我世界的全部,連曾和發(fā)小約定一年后我要考上重點(diǎn)大學(xué),他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后?墒歉冻龊突貓(bào)往往是成正比的,尤其是在學(xué)習(xí)上體現(xiàn)的更加徹底。在我和母親一起去拿成績(jī)單的時(shí)候,我一直不敢看她的眼睛,我知道這些年她為我付出了太多太多,那個(gè)時(shí)候我恨我自己,為什么沒(méi)有去把握那人生重要的一年?為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過(guò)錯(cuò)?母親沒(méi)有說(shuō)什么,只是說(shuō):我們回去吧。我看到她鬢角的白發(fā),臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了,那是對(duì)兒子恨鐵不成鋼的無(wú)奈,她真的累了,不想再操心了;氐郊液,我對(duì)母親說(shuō):那一年中考我選擇了高中,你在這些年中付出那么多,我不想讓這一切沒(méi)有收獲,再給我一次機(jī)會(huì),我會(huì)用自己的行動(dòng)來(lái)證明的。之后的一年,也是地獄般的一年,每當(dāng)我想松懈的時(shí)候我便會(huì)拿出高考成績(jī)單去看,來(lái)提醒自己曾經(jīng)的恥辱。每當(dāng)我想多給自己一些休息時(shí)間時(shí),腦海中便會(huì)浮現(xiàn)出母親在看到成績(jī)單時(shí)的面孔。每當(dāng)我遇到不會(huì)的想摔筆而走時(shí),我便會(huì)提醒自己:已經(jīng)沒(méi)有退路了,除了這條路走下去你還能去干什么?難道還想再次看到母親那失望的眼神么?同時(shí),在這一年里,我不光學(xué)會(huì)了如何去學(xué)習(xí)還學(xué)會(huì)了如何約束自己,堅(jiān)持自己的原則,堅(jiān)持自己選擇的路。班主任是一個(gè)年輕老師,他是另外一個(gè)對(duì)我影響很大的老師,他用自己的一言一行影響我們?nèi)绾卧谶@條路上堅(jiān)持下去。在他的帶領(lǐng)下,我們總是充滿斗志,當(dāng)然我也會(huì)再完成任務(wù)后給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話:“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān),學(xué)不成名誓不還”!爱(dāng)你認(rèn)為已經(jīng)為時(shí)已晚的時(shí)候,恰恰是最早的時(shí)候”“現(xiàn)在打盹,你將做夢(mèng),現(xiàn)在努力,你將圓夢(mèng)”。我無(wú)時(shí)不刻的用這幾句話提醒自己,每日列出詳細(xì)的計(jì)劃并一一完成,沒(méi)有一天拉下。這一年當(dāng)中最大的遺憾就是在最后的時(shí)刻沒(méi)有和我的戰(zhàn)友們做出告別。謝謝你們?cè)谶@一年用你們的行動(dòng)鼓勵(lì)著我,謝謝你們犧牲自己的復(fù)習(xí)時(shí)間來(lái)為我講題,謝謝你們?cè)谶@一年里對(duì)我的照顧。最后,出成績(jī)的那天凌晨我醒來(lái)用手機(jī)查了成績(jī),隨后便興奮的去把母親叫醒說(shuō):我肯定能過(guò)一本線,我的堅(jiān)持終不會(huì)落空的。我相信“天道酬勤”,自己選擇的路,哪怕跪著也要走完!—這是我的人生信條。
新的道路
大學(xué):來(lái)大學(xué)已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了,在這里不光學(xué)到是知識(shí),更多的是能力和如何去做人。在學(xué)生會(huì)和協(xié)會(huì)我得到了一些鍛煉,也交到了很多的朋友,還有就像老師一樣的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們,他們教給我在大學(xué)里面生活、學(xué)習(xí)和工作的技能。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 8
一、前言
人生不止于生存,還要有所追求和成長(zhǎng)。對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō),個(gè)人成長(zhǎng)都是一個(gè)不斷探索和提升的過(guò)程。每個(gè)人都在不斷地成長(zhǎng),但很少有人對(duì)自己的成長(zhǎng)進(jìn)行深入的分析和總結(jié)。因此,本文嘗試從自我分析、學(xué)習(xí)方法、個(gè)人能力、職業(yè)規(guī)劃等方面,對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)行詳細(xì)的分析和總結(jié),以期對(duì)自己的成長(zhǎng)有更深入的認(rèn)識(shí),找到提升的方向和方法。
二、自我分析
自我認(rèn)知是個(gè)人成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。通過(guò)對(duì)自身的思想、動(dòng)機(jī)、行為等進(jìn)行深入的分析,可以更好地認(rèn)識(shí)和了解自己。在我看來(lái),自我分析的核心在于以下幾點(diǎn):
1、接受自己的缺點(diǎn):每個(gè)人都有自己的不足之處,直面缺陷并接受,是自我成長(zhǎng)的必要步驟。
2、發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì):發(fā)現(xiàn)自己的`長(zhǎng)處,除了能夠增強(qiáng)自信心,還能更好地利用優(yōu)勢(shì),達(dá)到更高水平。
3、不斷學(xué)習(xí):成長(zhǎng)需要不斷探索和學(xué)習(xí),只有保持開放的心態(tài),才能不斷發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)和發(fā)展的空間。
三、學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)是個(gè)人成長(zhǎng)的重要途徑。但并不是所有的學(xué)習(xí)方法都適合每個(gè)人。我個(gè)人比較適合的學(xué)習(xí)方法包括:
1、多樣性:通過(guò)不同的方式和途徑進(jìn)行學(xué)習(xí),如看書、聽課、實(shí)踐等,可以增加學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和效果。
2、目標(biāo)性:明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃,并根據(jù)目標(biāo)有計(jì)劃地安排時(shí)間和內(nèi)容。
3、反思性:上課、看書之后,及時(shí)反思和總結(jié)所學(xué)內(nèi)容,找出薄弱點(diǎn)和可改進(jìn)的地方,并及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)策略。
四、個(gè)人能力
個(gè)人能力是人才的核心競(jìng)爭(zhēng)力。在今天的社會(huì),強(qiáng)的硬技能不再足以支撐一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。而軟技能、人文素養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)合作等能力才是當(dāng)下人才市場(chǎng)所看重的。在我看來(lái),個(gè)人能力主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1、溝通能力:能清晰明了地表達(dá)意思、認(rèn)真傾聽和理解別人的意見,以及積極建立和維護(hù)人際關(guān)系。
2、學(xué)習(xí)能力:有不斷學(xué)習(xí)的習(xí)慣和意識(shí),能夠快速學(xué)習(xí)和適應(yīng)新的領(lǐng)域和技能。
3、解決問(wèn)題能力:能夠運(yùn)用邏輯思維和創(chuàng)造性思維解決各種問(wèn)題。
4、團(tuán)隊(duì)合作能力:能與團(tuán)隊(duì)成員有效溝通和協(xié)同合作,為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)賦能。
五、職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)規(guī)劃不僅關(guān)乎個(gè)人成長(zhǎng),還是個(gè)人發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。有一個(gè)合理的職業(yè)規(guī)劃可以幫助個(gè)人更好地找到自己的職業(yè)方向和目標(biāo),并快速提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和能力。在我的職業(yè)規(guī)劃中,我主要關(guān)注以下幾個(gè)方面:
1、目標(biāo)職位:了解和梳理自己的專業(yè)方向、興趣和優(yōu)勢(shì),找到符合自己定位和預(yù)期的目標(biāo)職位。
2、職業(yè)發(fā)展路徑:從目標(biāo)職位出發(fā),了解該職位各個(gè)階段所要求的能力和職責(zé),并制定詳細(xì)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
3、市場(chǎng)管理:掌握市場(chǎng)變化、了解同行業(yè)發(fā)展趨勢(shì),并保持敏感和洞察力,及時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展路徑。
4、提升自我:定期跟進(jìn)自己的職業(yè)規(guī)劃并不斷提升自身能力和素質(zhì),提高自己在工作中的表現(xiàn)和職業(yè)價(jià)值。
六、總結(jié)
個(gè)人成長(zhǎng)是一個(gè)不斷追求和提升的過(guò)程,需要有清晰的認(rèn)識(shí)和明確的目標(biāo)。本文從自我分析、學(xué)習(xí)方法、個(gè)人能力、職業(yè)規(guī)劃等方面,對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)行了分析。希望利用這些思考和總結(jié),能夠讓自己更清晰地認(rèn)識(shí)和了解自己,并找到更好地提升自己的方向和方法。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 9
引言:
人生總是在成長(zhǎng)中度過(guò)的,成長(zhǎng)是不斷探索和發(fā)現(xiàn)自己的過(guò)程,是對(duì)自我的不斷了解、認(rèn)識(shí)和掌握。而這個(gè)過(guò)程是艱辛而曲折的,因此,對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),都需要不斷總結(jié)自己的成長(zhǎng)之路,了解自己現(xiàn)在的狀態(tài),為更好地成長(zhǎng)做好準(zhǔn)備。這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,就是個(gè)人成長(zhǎng)中的一次總結(jié)、反思以及將來(lái)的規(guī)劃。在本文中,筆者將從學(xué)習(xí)、事業(yè)、情感三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行深入地剖析,并提出相關(guān)建議,助力個(gè)人成長(zhǎng)之路。
一、學(xué)習(xí)方面
學(xué)習(xí)是每個(gè)人成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)之一,也是人生發(fā)展的重要保障。從小學(xué)到大學(xué),我一直兢兢業(yè)業(yè)地學(xué)習(xí),努力適應(yīng)各種學(xué)習(xí)節(jié)奏,F(xiàn)今社會(huì),我們應(yīng)該通過(guò)多元化、全方位的角度去學(xué)習(xí)。寬廣的知識(shí)體系和跨領(lǐng)域?qū)I(yè)知識(shí)是社會(huì)價(jià)值和競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的'重要來(lái)源。因此,我的進(jìn)一步成長(zhǎng)需要更廣闊的知識(shí)體系。同時(shí),我也發(fā)現(xiàn),刻苦學(xué)習(xí)是一種不斷成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。這需要我們衡量自己的學(xué)習(xí)成績(jī)和興趣之間的關(guān)系,確立目標(biāo)規(guī)劃,為自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。這樣的規(guī)劃有助于我們分析自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),并為之后的規(guī)劃提供參考。在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到困難,我們應(yīng)該加強(qiáng)溝通并尋求幫助。融入團(tuán)隊(duì),和同學(xué)老師一起討論學(xué)習(xí),就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)不再是單調(diào)枯燥的,而是充滿更多樂(lè)趣和收獲。
二、事業(yè)方面
作為一個(gè)大學(xué)生,我們需要不斷了解自己所學(xué)專業(yè)的知識(shí),不斷積累和更新最新知識(shí),這對(duì)于未來(lái)順利進(jìn)入職場(chǎng)是非常有必要的。在職場(chǎng)上,我們需要具備合適的技能,進(jìn)行有效溝通和團(tuán)隊(duì)協(xié)作等。在我生活的城市,創(chuàng)業(yè)大潮不斷,我有意參加相關(guān)活動(dòng),多了解社會(huì)動(dòng)態(tài)。還可以參與實(shí)踐項(xiàng)目、企業(yè)實(shí)踐、社會(huì)實(shí)踐他們將會(huì)有機(jī)會(huì)不斷鍛煉,提升自己的能力。
三、情感方面
社會(huì)發(fā)展速度很快,生活壓力也越來(lái)越大。每個(gè)人的情感世界都經(jīng)歷了至少一次磨練。家庭、交友、愛情都是我們最?吹降年P(guān)系。家庭是一個(gè)最好的情感基礎(chǔ),友誼是一個(gè)相互培養(yǎng)的關(guān)系,愛情是一個(gè)人心靈伴侶,這些都需要我們認(rèn)真經(jīng)營(yíng)和維護(hù)。很多時(shí)候,我們需要有足夠的耐心和心態(tài)和對(duì)方溝通交流。在情感方面,我認(rèn)為自我控制很重要。我們需要足夠的自信和勇氣去追求自己的幸福,而要做好這些,情感上的自我調(diào)節(jié)和維護(hù)就非常必要了。我們可以制定自己的情感規(guī)劃,比如,定一個(gè)具體的目標(biāo),分析自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),積極參與社交活動(dòng)等。當(dāng)遇到情感問(wèn)題的時(shí)候,我們應(yīng)該適當(dāng)表達(dá)自己的情感,更好地溝通,得到次次的進(jìn)展。
結(jié)語(yǔ)
在整個(gè)個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告中,我學(xué)到了很多,更深入了解了自己。在未來(lái)的成長(zhǎng)之路上,我會(huì)努力學(xué)習(xí),認(rèn)真規(guī)劃自己的生活和職業(yè),處理好情感關(guān)系,成為一名全面發(fā)展、實(shí)力最強(qiáng)的人。通過(guò)不斷地成長(zhǎng),我相信未來(lái)會(huì)變得更加充實(shí)和精彩。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 10
我出生要一個(gè)普通工人家庭,但爺爺,爸爸媽媽,他們都是單位里的骨干或優(yōu)秀工作者。由于父母忙于工作,從記事起就跟著爺爺,奶奶生活直到我上大學(xué)。我很愛我的家人,當(dāng)然他們也非常愛我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉!
由于從小跟爺爺奶奶長(zhǎng)大,所以說(shuō)他們倆在我成長(zhǎng)過(guò)程中影響是最大的,當(dāng)然我的父母對(duì)我的影響也很大。爺爺,奶奶都信“基督教”他們雖然沒(méi)有什么文化卻都有一顆熱情,善良的心。為人正直,豁達(dá),工作認(rèn)真負(fù)責(zé),傳統(tǒng)但又具有現(xiàn)代人的思想,在孫子,孫女中我最大,加之從小乖巧伶俐,學(xué)習(xí)刻苦,成績(jī)優(yōu)秀,對(duì)我更是疼愛有加,使我具備他們優(yōu)點(diǎn)之外,同時(shí)又給我養(yǎng)成了任性,叛逆的個(gè)性。
媽媽算是一個(gè)女強(qiáng)人,也是一個(gè)天生的樂(lè)天派,但人也比較固執(zhí),易激動(dòng)。也許是遺傳的影響,我也比較固執(zhí)、易激動(dòng)和要強(qiáng)。
爸爸在家中排行也是老大,是他弟弟妹妹們的表帥,所以比較嚴(yán)肅,我也很惱他,不喜歡與他親近,同時(shí)爸爸也是一個(gè)意旨力堅(jiān)強(qiáng)的人,這對(duì)我獨(dú)立的個(gè)性形成影響是非常大的。他時(shí)常鼓勵(lì)我和弟弟獨(dú)立在外面闖蕩,雖然媽媽患上“中風(fēng)病”,他一個(gè)人承擔(dān)著照顧媽媽的責(zé)任,毫無(wú)怨言,為的就是我們能在外面安心工作,這也是我家敬佩的地方。也預(yù)示著做什么事情,自己都能獨(dú)當(dāng)一面。
從小學(xué)到中學(xué),我都是在掌聲與花環(huán)中度過(guò)的。這使我形成了追求完美的個(gè)性,也是我產(chǎn)生自卑心理的根源。高二那年,由于某種原因沒(méi)能參加高考,這是我人生面臨的第一個(gè)低谷,那時(shí)我才十八歲,為了圓我的大學(xué)夢(mèng),左右老鄉(xiāng)來(lái)到河南鄭州上大學(xué),參加成人自考教育,我選擇的是中醫(yī),憑著自己的勤奮,一舉以優(yōu)異的成績(jī)過(guò)了本科的考試。
由于是自考,社會(huì)的認(rèn)可度不是很高,加之工作單位對(duì)醫(yī)學(xué)類人員要求較高,什么中級(jí)以上職稱,三級(jí)甲等醫(yī)院或二級(jí)甲等醫(yī)院工作經(jīng)驗(yàn),要不就是正規(guī)醫(yī)學(xué)院校畢業(yè),將我們自考生拒之門外,無(wú)非畢業(yè)找工作成為我人生第二低谷,真的讓我感到無(wú)助與無(wú)奈。從那時(shí)起我就暗下決心一定要考一所名牌大學(xué)的研究生。為了能夠更多的實(shí)踐,我在同學(xué)的幫助下,我們鄭州跑到了新鄉(xiāng),在實(shí)習(xí)完之后,正準(zhǔn)備離開新鄉(xiāng),考研之時(shí),我看到的我們公司的招聘廣告,我很幸運(yùn)應(yīng)聘成功,似乎看到的一線旭光。說(shuō)實(shí)話,我還是比較喜歡這份工作的。加為我們的工作的性質(zhì)就為青少年健康保駕航,每天都要接待大量困擾的青少年朋友,則開始工作時(shí)帶著年輕人的干勁和熱情,工作成績(jī)非常突出。尤其是在心理咨詢這一塊更是強(qiáng)項(xiàng)。工作不到三個(gè)月就成功的解決了深受困擾的朋友。
這對(duì)我心理咨詢工作起來(lái)很大的鼓舞,所以促使我一無(wú)返顧的選擇了心理咨詢這一項(xiàng)工作,但由于我們工作除了咨詢外更重要的是銷售我們公司自己研制的產(chǎn)品,所以與我們心理學(xué)咨詢是免費(fèi)的而商家或公司追求的是“利潤(rùn)”使領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的工作不是很滿意,盡管我很努力,但是得到的卻是沉重的打擊,使我正處于生的第三低谷,但我覺(jué)得心理咨詢給了我很大的幫助,使我很快的就擺脫的情緒上的困擾。
由于每個(gè)人一生都有低谷和高峰,我覺(jué)得人只在在低谷時(shí),才能真正體現(xiàn)自己的價(jià)格魅力。
無(wú)論是好,還是壞。善于體驗(yàn)和觀察的人是會(huì)認(rèn)真領(lǐng)悟的。
在未涉及心理咨詢之前,我是一個(gè)心理學(xué)的愛好者,選擇成為一名咨詢師:一是工作中受到鼓舞,二是我曾經(jīng)也深被心理問(wèn)題困擾,十分痛苦而且需要幫助的人很多,三是對(duì)優(yōu)秀心理咨詢師的要求很高,不但要求有系統(tǒng)的知識(shí),高是非常高的。不但要求也比一般職業(yè)更為強(qiáng)調(diào)。
因?yàn)槿烁衿焚|(zhì)不僅對(duì)建立良好的.咨詢關(guān)系具有根本的意義,它與技能報(bào)導(dǎo)有著內(nèi)在的聯(lián)系。
我查閱了一些相關(guān)資料對(duì)心理咨詢師的基本要求應(yīng)具有這些人格品質(zhì):首先他至少應(yīng)該是比較成熟的,具有足夠的人生經(jīng)歷和社會(huì)經(jīng)驗(yàn),具有充分的靈活性,能夠針對(duì)具體情況適當(dāng)?shù)膭?dòng)作,適當(dāng)?shù)膼。咨詢師必須具有比較溫暖的人格,這樣才能更好地與人相處,它所創(chuàng)造的良好的情感氛圍也有助于當(dāng)事人的成長(zhǎng)。
咨詢師必須有清楚的自我圖像,有一個(gè)建構(gòu)良好的自我同一性。
咨詢師的人格中必須保持一定的母性。咨詢中的母性意味著真誠(chéng)的愛,不計(jì)個(gè)人的恩怨,希望孩子盡早成熟。咨詢師的人格必須具有充分的剛性,能夠承受拉與壓縮。咨詢師應(yīng)該具有比較易于擺脫焦慮的人格和沉著。咨詢師的人格應(yīng)該能夠承受人性中所有破壞性的力量,能夠承受特別積極的力量。愛,柔情等是每一個(gè)當(dāng)事人的人格的一個(gè)部分,好的咨詢應(yīng)該使建設(shè)性的力量充分地釋放出來(lái)。
一個(gè)優(yōu)秀的咨詢師,能夠在記憶中有意識(shí)地保留更多的對(duì)過(guò)去事件的記憶。研究表明,許多有創(chuàng)造性的人物,對(duì)童年的困難往往記憶猶新,但事實(shí)上他們的童年與一般人并無(wú)多大差別,只是他們更能從童年的痛苦經(jīng)歷中學(xué)習(xí)罷了。優(yōu)秀的咨詢師能夠承受孤寂,甚至偶爾以孤寂為樂(lè)事。
他具有充分的內(nèi)在資源,無(wú)須為斷地和他人接觸。唯當(dāng)我們能夠享受和珍視我們的個(gè)人世界時(shí),我們才能充分尊重當(dāng)事人的個(gè)人世界。優(yōu)秀的咨詢師具有善于運(yùn)用非言語(yǔ)表達(dá)手段的人格品質(zhì)。咨詢師如何向他的當(dāng)事人表明他的尊重呢?這更多地是通過(guò)行動(dòng),而不是言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。
在咨詢中非言語(yǔ)表達(dá),甚至包括必要的沉默,往往是很有益處的。
關(guān)注,傾聽,體姿,表情等,往往比語(yǔ)言更有力地傳達(dá)到了尊重,真誠(chéng)的價(jià)值觀念和情感,給了當(dāng)事人力量,使他們有勇氣探索自己,做出自己的決定。優(yōu)秀的咨詢師是富有幽默的。研究表明,幽默感是心理咨詢?nèi)〉贸晒Φ闹匾獥l件。
善于幽默和善于笑的人讓別人喜歡,也讓自己喜歡,使大家都處于輕松愉快的狀態(tài)。優(yōu)秀的咨詢師是懷著深深的愛心的人。他深信愛,溫情,真誠(chéng),質(zhì)樸,比聲譽(yù),地位,權(quán)力,財(cái)富更能打動(dòng)人。那些不愛窮人,厭惡傷病者和垂死者,討厭與世俗不合者的人,不能成為一個(gè)好的咨詢師。
我的人生價(jià)值觀從奧爾波特等人編制的《價(jià)值觀研究量表》看,我認(rèn)為我主要屬于理論型和社會(huì)型的人的價(jià)值觀特點(diǎn),喜歡具有智慧,興趣,求知欲強(qiáng),富于紀(jì)想,重視用批評(píng)和理性的方法去尋求真理。同時(shí)熱心社會(huì)活動(dòng),尊重他人價(jià)值,利他和注重人文關(guān)懷。所以這對(duì)我從事心理咨詢工作是非常大的內(nèi)動(dòng)力。這也許就是我具備我成為優(yōu)秀心理咨詢師的條件吧!加上自己的人格特點(diǎn),通過(guò)自己的堅(jiān)持不懈努力和不斷的完善,是可以成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 11
作為一個(gè)人,在成長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)經(jīng)歷很多的階段和變化。每個(gè)人的成長(zhǎng)軌跡和經(jīng)驗(yàn)都是不同的。一個(gè)人的成長(zhǎng)與他到底能夠走到哪種高度直接相關(guān)。因此,對(duì)于一個(gè)人而言,意識(shí)到自己的成長(zhǎng)有哪些方面的不足,今后要在哪些方面加強(qiáng)自己的能力,都是非常重要的事情。因此,對(duì)自己的個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)行一個(gè)分析,可以更加全面地認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,從而更好地去努力和發(fā)展。
一、個(gè)人優(yōu)點(diǎn)的分析
首先,一個(gè)人在分析自己的成長(zhǎng)之前,需要先認(rèn)真地審視自己的個(gè)人優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)人都有他自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。因此,如果能認(rèn)真并仔細(xì)地分析自己的個(gè)人優(yōu)點(diǎn),那么在今后的成長(zhǎng)過(guò)程中就能夠更加充分地利用好自身的優(yōu)勢(shì)。在我的個(gè)人成長(zhǎng)中,我認(rèn)為我有以下幾個(gè)優(yōu)點(diǎn):
1、學(xué)習(xí)能力強(qiáng):我在學(xué)習(xí)方面有很不錯(cuò)的天賦,無(wú)論是專業(yè)知識(shí)還是其他方面的知識(shí),我都有一個(gè)較好的學(xué)習(xí)能力。對(duì)于我來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)是一種非常有樂(lè)趣的事情。我會(huì)積極地學(xué)習(xí),自覺(jué)地?cái)U(kuò)展自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),從而不斷進(jìn)步和提高自己。
2、溝通能力較強(qiáng):我在團(tuán)隊(duì)中有比較強(qiáng)的溝通能力。無(wú)論是與同事的溝通,還是與領(lǐng)導(dǎo)的溝通,我都能夠較好地把握交流的機(jī)會(huì),從而有效地傳達(dá)自己的想法和意見。我能很好地理解他人的觀點(diǎn),而且也能夠清晰明了地傳達(dá)自己的想法。這種溝通能力讓我能夠與各個(gè)人在工作中和生活中產(chǎn)生良好的關(guān)系。
3、自制能力較強(qiáng):我在自我管理方面的能力也比較強(qiáng)。我能夠很好地控制自己的.行為和情緒,不會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑槎鴮?dǎo)致自己的心情崩潰。我的自制能力能夠讓我更好地抵御一些低效的思維和行為模式,從而更加有效地提高自己的生產(chǎn)效率。
二、個(gè)人不足的分析
在自我分析的過(guò)程中,需要認(rèn)真地尋找自己存在的缺點(diǎn)和不足。只有認(rèn)真地發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,才能夠更加充分地進(jìn)行自我完善和改進(jìn)。在我的個(gè)人成長(zhǎng)方面,我認(rèn)為我有以下幾個(gè)不足之處:
1、沒(méi)有更好地利用時(shí)間:我發(fā)現(xiàn)自己總是沒(méi)有合理地分配自己的時(shí)間。有時(shí)候,我總是無(wú)意義地浪費(fèi)時(shí)間做一些無(wú)意義的事情,比如看電視劇或者玩游戲。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常不好的事情。如果能夠更加合理地利用好自己的時(shí)間,那么我就可以更好地提高自己的工作效率。
2、缺乏決策能力:我在決策方面的能力比較差。有時(shí),我很難做出重要的決策,這讓我感到非常的被動(dòng)。如果我的決策力能夠更加全面和果斷,那么我就可以更好地掌控自己的人生和事業(yè)。
3、缺乏行動(dòng)力:我有時(shí)候很難馬上行動(dòng)起來(lái),如果有一些事情處理不當(dāng),我就會(huì)覺(jué)得自己還有機(jī)會(huì)繼續(xù)充電。但是這種想法極其低效,因?yàn)楸仨毐M快做出決策和采取行動(dòng),才能讓自己在生活中獲得更多的機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)。
三、提高個(gè)人能力的方法
1、健康的心態(tài):一個(gè)健康的心態(tài),是實(shí)現(xiàn)個(gè)人成功和成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。首先,我們需要認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,并為此付出努力,保持積極向上的心態(tài)。我們還需要深刻意識(shí)到成長(zhǎng)過(guò)程中的坎坷與困難,并逐步克服,發(fā)現(xiàn)真正的自己。
2、讀書學(xué)習(xí):讀書是提升個(gè)人能力和素質(zhì)的最佳方法之一。通過(guò)閱讀優(yōu)秀的書籍,我們可以接觸到更多的知識(shí)和思想,從而更好地啟迪自己的智慧。讀書是一種長(zhǎng)期的過(guò)程,需要在每一天的生活中都有不斷自我增值的意識(shí)。
3、多鍛煉身體:身體的健康是我們?cè)谏钪凶罨镜男枨笾。一個(gè)健康的身體可以帶給我們?cè)S多好處,比如更好地精神狀態(tài),更高的效率和更全面的意志力等。因此,多進(jìn)行體育鍛煉,可以極大地提高自己的健康水平。
4、多與人交往:建立好的社交圈對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和人際發(fā)展都非常重要。通過(guò)社交,我們可以結(jié)識(shí)更多有價(jià)值的人脈,能夠更好地分享自己的工作經(jīng)驗(yàn)和思考,從而讓自己更好地成長(zhǎng)。
綜上所述,對(duì)自己的個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)行分析,不僅僅能夠更好地認(rèn)識(shí)自己,同時(shí)也可以了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處,從而更加充分地利用自己的優(yōu)勢(shì),克服不足,邁向更高的成長(zhǎng)。因此,我們需要時(shí)刻審視自己的成長(zhǎng)軌跡,發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)和潛力,不斷提高自己的能力和素質(zhì),才能取得更加優(yōu)異的成果和更好的人生價(jià)值。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 12
一、自我成長(zhǎng)分析
19xx年的一個(gè)下雪的冬天伴隨著一陣響亮的啼哭聲,一個(gè)有效的生命呱呱落地了!那就是我!父親常常說(shuō)起我出生的那一幕,說(shuō)大夫把剛生下的我放在了冰冷的桌子上,讓父親好不心疼!父親是一通情達(dá)理的鄉(xiāng)村老師,母親也曾經(jīng)是民辦老師,后來(lái)為了照顧我們姐弟倆就辭掉了工作成為了一名農(nóng)民。父母在生活上無(wú)微不至地呵護(hù)孩子,在精神上全心全意地支持著孩子,難能可貴的是,他們能以民主開放的心態(tài)來(lái)看待孩子的成長(zhǎng)。在父母那里,我得到了足夠的關(guān)愛,但并沒(méi)有在溺愛中長(zhǎng)大,父母的愛和支持讓我一直處于坦然、輕松的狀態(tài),身心因此得以自由地成長(zhǎng)。那年頭教師工資拖欠現(xiàn)象很嚴(yán)重,爸爸常年不給發(fā)工資,家里生活清貧拮據(jù),為了能共我們姐弟倆上學(xué),爸媽比起一般人來(lái)更加勤勞儉樸、堅(jiān)強(qiáng)奮進(jìn),他們的行動(dòng)也因此一直教育和鞭策著我:做人要勤奮、自強(qiáng)、積極樂(lè)觀!我在家排行老大,弟弟比我小三歲。我們姐弟倆很和睦、很團(tuán)結(jié)。爸爸媽媽從小就教育我們倆相處的像牛的犄角一樣親密和諧,告誡我們能成為一家人是種緣分,我們要互相關(guān)愛、互相支持、共同進(jìn)步。對(duì)于我來(lái)說(shuō),我的父母一直是我的守護(hù)神,他們也是我人生路上的牽引者、指導(dǎo)者。同時(shí)我也認(rèn)為自己是弟弟的引路人,從小就從滿了責(zé)任感和義務(wù)感。我就沐浴在團(tuán)結(jié)、積極、相親相愛的家庭氛圍當(dāng)中,平平靜靜地走自己的人生之路。家庭是人生的第一所學(xué)校,我在這所學(xué)校里,最早學(xué)到了愛與團(tuán)結(jié),也擁有了一顆堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的心。帶著這些財(cái)富,我一直在成長(zhǎng)。即使是善于享受幸福心情的人,也會(huì)不斷經(jīng)歷各種心靈的洗禮。7歲那年,最疼我愛我的奶奶因腎癌,搶救無(wú)效而永遠(yuǎn)的離開了我。我第一次感受到失去親人的滋味。想到父母有一天也會(huì)這樣離開我時(shí),小小的我會(huì)在半夜醒來(lái)就緊緊地抱緊媽媽不肯再睡。也許正是因?yàn)檫^(guò)早地體驗(yàn)親人“永遠(yuǎn)不回來(lái)”的感覺(jué),后來(lái)的我一直很珍惜和任何人相處的機(jī)會(huì)。這么一段哀傷的童年記憶,也讓我倍加珍惜身邊的親人和朋友們。
小學(xué)生活可以說(shuō)是我學(xué)習(xí)生涯中最艱苦的階段。因?yàn)榘职质抢蠋煟晕冶韧g孩子上學(xué)早,同學(xué)都普遍比我大兩三歲。也許我智力開發(fā)的完吧,學(xué)起來(lái)很困難,跟不上同學(xué),老師講課時(shí),什么也聽不進(jìn)去,總想下課后玩的事情。成績(jī)一直平平,是屬于老師和同學(xué)都不打理的后進(jìn)分子。在學(xué)校性格也逐漸變得少言寡語(yǔ),朋友不多!但回家后我又能恢復(fù)率真開朗的個(gè)性,和同齡的伙伴玩得不亦樂(lè)乎!因?yàn)槟挲g小,父母也沒(méi)有過(guò)多的要求我!就這樣一直到小學(xué)五年級(jí),我才開始對(duì)學(xué)習(xí)感興趣!成績(jī)也有所提高,但還是處于中等水平。
初中生活是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。剛開始,以中等成績(jī)考上的我對(duì)自己不是很自信,而且對(duì)中學(xué)生活還不是很習(xí)慣,感覺(jué)茫然。記得剛上初中不久,我們就進(jìn)行了一次漢語(yǔ)文考試,主要以聽寫單詞為主,我考得很差,不知為什么這次我特別的羞愧和懊惱!這時(shí)漢語(yǔ)文老師把我叫到辦公室,他很親切的對(duì)我說(shuō),一次的考試失敗沒(méi)有關(guān)系,關(guān)鍵在于你如何總結(jié)失敗,如何去面對(duì)以后的學(xué)習(xí),他說(shuō)我很有潛力,亡羊補(bǔ)牢為時(shí)不晚!這次時(shí)間對(duì)我心靈的震撼很大,從此我立志要擺脫曾經(jīng)的“碌碌無(wú)為”我要成為一名尖子生,我要為自己,為父母贏得榮譽(yù)。我發(fā)憤圖強(qiáng),起早貪黑,一心努力學(xué)習(xí),虛心向老師和同學(xué)指教,初一期末考試我終于考了全年級(jí)第一名。就此成為“好好學(xué)習(xí),天天向上”族。三年如一日的始終保持我刻苦學(xué)習(xí)的精神。正所謂世上無(wú)難事,只怕有心人,成績(jī)一致名列前某。同時(shí)我又結(jié)交了很多知心朋友,一些相互鼓勵(lì),相互接納的好朋友,我的性格也變得開朗活潑,變得樂(lè)于助人,意識(shí)到別人和睦相處是多么的可貴。
盡管初中生活豐富多彩,我也成為了理想中的“尖子生”,但中考并不是一帆風(fēng)順的。記得當(dāng)時(shí)師范生很吃香,我也以優(yōu)異的成績(jī)奪得了一個(gè)考試資格表,但是那年師范的分?jǐn)?shù)很高,我沒(méi)有如愿以償?shù)目忌蠋煼。而且雪上加霜的是,高中不愿錄取考師范的學(xué)生,盡管我的分?jǐn)?shù)高出重點(diǎn)高中的錄取分?jǐn)?shù)60多份,我還是以資費(fèi)生的形式進(jìn)入了高中學(xué)習(xí)。我當(dāng)時(shí)覺(jué)得很不公平,很委屈但也很無(wú)奈。受到如此大的挫折我沒(méi)有氣餒,我相信我的能力畢竟初中三年我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),而且相信有了堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不辭的努力我會(huì)考上好大學(xué)的。所以在學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己,積極回答老師的問(wèn)題,課堂上表現(xiàn)很活躍,老師也非常器重我,一開學(xué)就擔(dān)任了學(xué)習(xí)委員,成績(jī)也保持名列前某。19xx年我圓滿的結(jié)束了三年的.高中生活以優(yōu)異的成績(jī)考上了重點(diǎn)大學(xué)。以一個(gè)自費(fèi)生考上了重點(diǎn)大學(xué),這個(gè)過(guò)程其實(shí)很辛苦,卻也讓我有了很重要的收獲,我開始明白:人生并不是一個(gè)一帆風(fēng)順的過(guò)程,但人生也正因?yàn)槠鸱筒ㄕ,而更值得珍惜和寶貝。挫折讓人痛苦,但挫折也讓人成長(zhǎng)!大學(xué)生活,無(wú)疑是個(gè)更為理智的成長(zhǎng)過(guò)程。在讀過(guò)很多書,經(jīng)歷過(guò)很多事,接受過(guò)很多人的教育之后,關(guān)于人生,關(guān)于世界的想法,也日趨穩(wěn)定和成熟。我相信,人生的每一刻都很特別,而且無(wú)法重復(fù),所以充實(shí)快樂(lè)地活在當(dāng)下,是人生最重要的任務(wù)。在自己活得有意義的同時(shí),懷著貢獻(xiàn)社會(huì)、造福別人的動(dòng)機(jī),以自己的才華和努力去實(shí)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)機(jī),那這樣的人就這個(gè)社會(huì)的英雄了。這類人物在生活中很多,他們即使是在平凡的崗位上,也能讓人感受到人類的不平凡,所以我總是能在身邊找到自己學(xué)習(xí)的榜樣。
20xx年我圓滿結(jié)束大學(xué)生活,成為了一名大學(xué)老師,主要從事英語(yǔ)教學(xué)。從象牙塔走上了社會(huì),我更加明白了為人師表的含義。當(dāng)一名老師真的不易,尤其想當(dāng)一名好老師更是難上加難。我深深知道自己的任務(wù)有多重,我認(rèn)真工作,努力想當(dāng)一名好老師。功夫不負(fù)有心人,我得到了學(xué)生的好評(píng),連續(xù)三年被評(píng)為優(yōu)秀教師。但是有一件事對(duì)我的影響很深。甚至影響了我以后的工作和生活。記得我當(dāng)時(shí)擔(dān)任班主任,我們班有一個(gè)同學(xué)不合群,分配宿舍時(shí)誰(shuí)也不愿和他同住,系里領(lǐng)導(dǎo)出面也不行,說(shuō)那個(gè)同學(xué)心里有問(wèn)題,我好說(shuō)歹說(shuō)總算有個(gè)寢室愿意試住一個(gè)月。事后我也找那個(gè)同學(xué)談了話,他和我挺談得來(lái),表示好好表現(xiàn)。但好景不長(zhǎng),那位同學(xué)竟然輟學(xué)不來(lái)了。我很后悔沒(méi)能幫那位同學(xué)。我意識(shí)到想當(dāng)一名好老師只有傳授知識(shí)是不夠的,我們需要全面的關(guān)心學(xué)生,包括學(xué)生的心理問(wèn)題,發(fā)展問(wèn)題,和職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題等等。而且現(xiàn)在的大學(xué)生心理問(wèn)題普遍嚴(yán)重,作為一名大學(xué)老師,我想我應(yīng)該去學(xué)心理學(xué),把學(xué)校心理咨詢與自己的教學(xué)工作結(jié)合起來(lái),真正從學(xué)生的角度出發(fā),幫助學(xué)生,培養(yǎng)出一個(gè)個(gè)身心健康而又全面發(fā)展的人才。
做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人,讓自己和身邊的人都健康快樂(lè)幸福,是我一直的奮斗目標(biāo)。出于對(duì)生命和時(shí)間的珍惜,加上家人、老師、朋友給予了我源源不斷的愛和支持,讓我希望自己在有生之年,能盡可能多地把內(nèi)心滿溢的愛和感激,回饋給這個(gè)世界。因?yàn)橐恢鄙钤诟卸鞯男木忱铮抑饾u成為一個(gè)對(duì)人真誠(chéng)、善良,遇事平靜、理智,對(duì)待生活積極樂(lè)觀,能夠很好地理解和尊重他人的人,這些品質(zhì)讓我的生活變得充實(shí)而且自認(rèn)為精彩,也讓我一直保持平和而理智的愉悅的心情,并且也能感染到身邊的人。在艾森克人格問(wèn)卷測(cè)驗(yàn)中,我的結(jié)果是外向穩(wěn)定型人格,也就是神經(jīng)易興奮、平衡能力較好。具體表現(xiàn)為外向,情感易于外露、開朗活潑、好交際,能較好地適應(yīng)環(huán)境,態(tài)度溫和,不粗暴,善解人意。這些描述剛好與我跟朋友們描述自己以及朋友對(duì)我的描述相當(dāng)吻合。我要好的朋友們都覺(jué)得我是個(gè)可信任、寬容、富有愛心、善于溝通、樂(lè)于幫助別人和不斷進(jìn)取的人。而我自己選出的三個(gè)能最好對(duì)我進(jìn)行描述的形容詞是:真誠(chéng)、善良、理智。我想,這些特質(zhì)應(yīng)該是跟我的先天遺傳、后天的教養(yǎng)以及學(xué)校的教育有直接關(guān)系的。這些特質(zhì)對(duì)于一個(gè)心理咨詢師來(lái)說(shuō),也是相當(dāng)重要的?傮w看來(lái),我的發(fā)展軌跡相對(duì)比較平穩(wěn),雖然有過(guò)挫折,但都不足以對(duì)心理和行為產(chǎn)生不利的影響和沖擊。而且每次挫折都讓我更明白:要趕緊完善和提高自己!
二、職業(yè)行為分析
大學(xué)時(shí)我就修《普通心理學(xué)》的課。普通的課堂講解,卻激發(fā)了我對(duì)心理學(xué)最原始的興趣。工作幾年后,我真正意識(shí)到,心理學(xué)和學(xué)校心理咨詢對(duì)學(xué)校管理及學(xué)生成長(zhǎng)是何等有意義,并讀過(guò)畢淑敏老師的諸多小說(shuō)后,我開始考慮做一名心理咨詢師。蘇曉波說(shuō)過(guò),每個(gè)對(duì)心理治療感興趣的人,無(wú)一例外的是想探索自己,在幫助別人的時(shí)候自己也成長(zhǎng)起來(lái),在自己成長(zhǎng)時(shí)能更好的幫助別人。的確,心理咨詢師職業(yè)在我心目中,正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。做一名稱職而且高尚的心理咨詢師,成為了我的渴望和理想。從專業(yè)理論來(lái)看,大學(xué)本科階段啟動(dòng)的對(duì)心理學(xué)的熱愛之情,以及兩年的心理學(xué)研究生的系統(tǒng)學(xué)習(xí),使得我具備普通心理學(xué)、兒童心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、人格心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)學(xué)、心理咨詢學(xué)等學(xué)科的基本理論。當(dāng)然,除了要掌握心理學(xué)的一些知識(shí)外,我還會(huì)繼續(xù)豐富自己社會(huì)閱歷,豐富自己各方面的知識(shí)儲(chǔ)備。在個(gè)人素質(zhì)方面,我有著很好的情緒控制能力,良好的通情與理解能力,觀察比較敏銳,善于把握事物的本質(zhì)。最重要的是,我有著一顆與生俱來(lái)的悲天憫人的心,我希望自己能夠用努力和行動(dòng),結(jié)合自己的優(yōu)勢(shì),為盡可能多的人提供我所能的幫助,為和諧中國(guó)的心理和諧做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
在平時(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐過(guò)程中,我意識(shí)到真正決定心理治療效果的,不是理論,也不是技巧和方法,而是治療者本身的人格。有一個(gè)比較健康穩(wěn)定的人格,是每個(gè)追求平靜和愉快的心態(tài)的人所必須具備的基礎(chǔ),也是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保障。就像一位有名的治療師說(shuō)的:“求助者能走多遠(yuǎn),在于咨詢師自己能走多遠(yuǎn)”,心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定著心理治療取得療效的程度。只有咨詢師走到海闊天寬的境地,才能讓來(lái)訪者灰暗的天空逐漸敞亮。我會(huì)在這一方面繼續(xù)自省和參悟,加強(qiáng)人格修煉以實(shí)現(xiàn)自己的成長(zhǎng),進(jìn)而促進(jìn)來(lái)訪者的成長(zhǎng)。心理咨詢是一個(gè)新興的職業(yè),要成為一名優(yōu)秀而且高尚的心理咨詢師,需要全社會(huì)的支持和自己的不懈努力。我相信,成為“致力人幸!钡男睦碜稍儙,是幸福而且偉大的,而我會(huì)為了這一幸福而偉大的目標(biāo),努力不懈、終身不已!
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 13
我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長(zhǎng)歷程,回首自己幼年、童年時(shí)期自己以前走過(guò)的時(shí)光——有快樂(lè)有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)——生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所相關(guān)心過(guò)我和協(xié)助過(guò)我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
我出生在一個(gè)普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國(guó)企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏,豁達(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護(hù)下,我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)正直善良、健康快樂(lè)的男孩子。我出生時(shí)因?yàn)殡y產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時(shí)的我沒(méi)有體溫、沒(méi)有新生兒強(qiáng)有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒(méi)有放棄,我終于從鬼門關(guān)里闖了出來(lái)。但隨之而來(lái)的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的?,醫(yī)生、護(hù)士都“老熟人”,因?yàn)榘职止ぷ鹘?jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問(wèn)藥,穿梭于沈陽(yáng)、北京、上海、廣州之間,來(lái)往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時(shí)爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費(fèi)用,同時(shí)讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會(huì)到他們的艱辛,不易。所以,我愛我的家人,當(dāng)然他們也非常愛我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(zhǎng)大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無(wú)限的樂(lè)趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂(lè)趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂(lè)的成長(zhǎng)成了大孩子。因?yàn)樯眢w的原因,九歲的時(shí)候,我開始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的`關(guān)愛和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,逐步地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。因?yàn)樯〗?jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí),這個(gè)切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期,這個(gè)階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過(guò)在老師的教導(dǎo)和家人的協(xié)助下,我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí),我成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)因?yàn)檎幵谇啻浩,男女之間彼此并不怎么來(lái)往,加上小時(shí)候身體原因,有時(shí)受到別人的欺負(fù),回家又不敢說(shuō),怕爸爸媽媽說(shuō)我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處,F(xiàn)在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂(lè)中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
中專階段的學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實(shí)的,但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。因?yàn)楹屯瑢W(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來(lái),成為了的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現(xiàn)我的樂(lè)群性,和班里的很多人成為了朋友,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適合水平。進(jìn)入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績(jī)之間拉開了一定的距離,沒(méi)有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自己在父母和親戚朋友面前覺(jué)得沒(méi)有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,不過(guò)就是找不到動(dòng)力,那時(shí)我很失落,覺(jué)得自己很沒(méi)用。但這時(shí)我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵(lì)我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法,把自己拉下的知識(shí)補(bǔ)上,加快自己前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近絕大多數(shù)時(shí)間的心情都特別的好!
己來(lái)解決,更長(zhǎng)的路要靠自己來(lái)走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f(shuō)的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會(huì)做人,然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話。即使如此,我深知書山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理,深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提升,我覺(jué)得自己需要增強(qiáng)的方面還有:第一,繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)。在書中與最偉大的心靈對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提升;第二,生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,協(xié)助他人,從而快樂(lè)自己;第三,更多的學(xué)會(huì)取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現(xiàn)在,打理好今天,并快樂(lè)每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現(xiàn)在更能準(zhǔn)確看待自己和他人,在不斷打磨自己的過(guò)程中,看待他人有了更加明確的理解和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無(wú)完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點(diǎn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個(gè)性不相投,但真誠(chéng)善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自己更深刻的理解。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度;并且能感動(dòng)我;能夠鼓舞我前進(jìn);要善良、有愛心,寬容大度;舍己為人,大公無(wú)私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對(duì)成熟我也有自己的見解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人;一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人;一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅(jiān)持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個(gè)成熟的人一定非常愛國(guó),他知道:父母給了他生命,但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大。
“沒(méi)有,只有更好”這是我的人生目標(biāo),積極進(jìn)取、善于思考是我的本色,按照計(jì)劃定期,逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。所以我會(huì)把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上,相信一定能實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己實(shí)行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學(xué)習(xí),希望自己有所成就,我將會(huì)不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終達(dá)到目標(biāo)。在實(shí)踐中逐步提升與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 14
作為一個(gè)人,每個(gè)人都有自己的成長(zhǎng)歷程,也會(huì)在不同的階段經(jīng)歷到各種各樣的事情。這些經(jīng)歷會(huì)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)產(chǎn)生影響,甚至決定一個(gè)人的未來(lái)發(fā)展。因此,進(jìn)行個(gè)人成長(zhǎng)分析,是了解自己的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)的關(guān)鍵。
1.過(guò)去的成長(zhǎng)經(jīng)歷
我出生并成長(zhǎng)在一個(gè)普通的家庭中。父母工作忙碌,但他們一直在努力地支持我。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中,最大的變化是我從小學(xué)變成了中學(xué)生。在小學(xué),我喜歡學(xué)習(xí)、做各種活動(dòng),特別是運(yùn)動(dòng)。我和同學(xué)們玩得很開心,也學(xué)到了許多新東西。但是當(dāng)我進(jìn)入中學(xué)后,我堅(jiān)定了自己的目標(biāo)——進(jìn)入一所好的大學(xué)。我開始努力學(xué)習(xí),在各科目的比賽和測(cè)試中表現(xiàn)都不錯(cuò)。這段時(shí)間的成長(zhǎng)讓我更加獨(dú)立、自信,也充滿了挑戰(zhàn)初中和高中的信心。
2.目前的'成長(zhǎng)狀態(tài)
目前,我正在大學(xué)里學(xué)習(xí),追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。我選擇了一個(gè)與我擅長(zhǎng)的領(lǐng)域相關(guān)的專業(yè),并盡力把自己的能力發(fā)揮到最優(yōu)。同時(shí),我還參加了各種義務(wù)或活動(dòng),嘗試著去接觸和了解不同的事物。這樣的學(xué)習(xí)和生活讓我更加成熟、理性、開放和獨(dú)立,也讓我看到成長(zhǎng)的過(guò)程中的不斷挑戰(zhàn)自我的好處。
3.未來(lái)的發(fā)展預(yù)期
我希望自己有一個(gè)比較有意義的職業(yè),可以為社會(huì)和他人做出貢獻(xiàn),同時(shí)也可以實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。我也希望在未來(lái)能夠不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步,成為一個(gè)自立且有幸福感的人。為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo),我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)、深化自己的知識(shí)和技能,并積極參與更多的實(shí)踐和活動(dòng)。我相信,不斷地挑戰(zhàn)自己和追求卓越的精神是成長(zhǎng)的不可或缺的因素,同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想和目標(biāo)的重要驅(qū)動(dòng)力。
總體來(lái)說(shuō),這份個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告讓我更加深入地了解自己的成長(zhǎng)過(guò)程,看到自己的長(zhǎng)處和不足。它也讓我明白了挑戰(zhàn)自我的重要性和不斷進(jìn)步的必要性,同時(shí)也讓我有信心和動(dòng)力去面對(duì)和克服未來(lái)的挑戰(zhàn)。我相信,只有通過(guò)不斷地追求和努力,才能實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo),實(shí)現(xiàn)真正個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 15
為了更好地了解自己的成長(zhǎng)情況,我進(jìn)行了一次個(gè)人成長(zhǎng)分析并形成了一份報(bào)告。此報(bào)告將對(duì)我的成長(zhǎng)歷程進(jìn)行梳理和分析,并以此評(píng)估自己的發(fā)展情況。
一、自我認(rèn)知的提升
在成長(zhǎng)的過(guò)程中,我逐漸意識(shí)到自己的人生目標(biāo)和價(jià)值取向,明確了自己的個(gè)人專長(zhǎng)和發(fā)展方向。在這個(gè)過(guò)程中,我通過(guò)參加社團(tuán)活動(dòng)和志愿服務(wù)等方式來(lái)拓展自己的眼界,不斷探索和發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好和特長(zhǎng)。同時(shí),我也通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和反思來(lái)提高個(gè)人的'自我意識(shí),更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足,為自己的發(fā)展設(shè)定了更加明確和可行的目標(biāo)。
二、人際溝通的提升
隨著成長(zhǎng)的逐漸成熟,我逐漸意識(shí)到良好的人際關(guān)系對(duì)于個(gè)人的發(fā)展和職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。因此,我開始著重關(guān)注個(gè)人的人際溝通能力,并通過(guò)參加各種社交活動(dòng)來(lái)不斷提升自己的溝通技能。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,我漸漸學(xué)會(huì)了如何與人交往和與人溝通,能夠自如地在團(tuán)隊(duì)中交流和分享自己的想法,并且也能更好地理解和適應(yīng)不同的人際關(guān)系。
三、創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力的提升
創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力是未來(lái)社會(huì)最重要的職業(yè)能力之一。在成長(zhǎng)的過(guò)程中,我意識(shí)到這一點(diǎn),并通過(guò)參加創(chuàng)業(yè)比賽和實(shí)踐項(xiàng)目等方式來(lái)鍛煉自己的創(chuàng)新和實(shí)踐能力。在這個(gè)過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了很多創(chuàng)新思維的方法,也積累了不少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)自己的很多想法都是可以通過(guò)實(shí)踐變成現(xiàn)實(shí)的。這個(gè)過(guò)程也讓我更加理解了人與人之間的相互作用和合作,學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中協(xié)作和創(chuàng)新,不斷推動(dòng)自己和他人的共同進(jìn)步。
四、自我管理能力的提升
在成長(zhǎng)的過(guò)程中,我逐漸理解了個(gè)人職業(yè)發(fā)展所需的自我管理能力,如時(shí)間規(guī)劃、任務(wù)分解、主動(dòng)學(xué)習(xí)等。因此,我將大量的精力和時(shí)間投入到提高自我管理能力上。通過(guò)制定詳細(xì)的計(jì)劃和目標(biāo),以及不斷去追求和實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo),我逐漸學(xué)會(huì)了如何更加有效地管理自己的時(shí)間和計(jì)劃,并且在學(xué)習(xí)和工作中得到更好的發(fā)揮。
綜上,通過(guò)對(duì)自己的成長(zhǎng)歷程進(jìn)行分析和評(píng)估,我逐漸認(rèn)識(shí)到自我認(rèn)知的提升、人際溝通的提升、創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力的提升和自我管理能力的提升這四個(gè)方面的重要性,也發(fā)現(xiàn)了自己在這些方面的優(yōu)勢(shì)和不足。在未來(lái)的成長(zhǎng)之路上,我將更加注重這些方面的發(fā)展,并通過(guò)不斷的努力和探索,來(lái)更好地實(shí)現(xiàn)自己的個(gè)人發(fā)展。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 16
不要指望,麻雀會(huì)飛得很高,高處的天空,那是鷹的領(lǐng)地,但是如果麻雀擺正了自己的位置,它照樣會(huì)過(guò)得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)中活出自我,必須要端正自己的心態(tài),把活著的每一天看作生命的最后一天,奮力拼搏,實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志。
花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都會(huì)有收獲,但是,每一次收獲都必須努力,這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題,要想成功,就要不斷地自我剖析和進(jìn)步。
一、自我分析
1、成長(zhǎng)軌跡,重要事件或重要人物對(duì)我的影響
在我成長(zhǎng)的人生之路上,對(duì)我產(chǎn)生最大影響的莫過(guò)于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對(duì)我嚴(yán)格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì),可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來(lái)的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過(guò)上無(wú)憂無(wú)慮的生活。
2、興趣愛好對(duì)我的影響
我喜歡打籃球,因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌,因?yàn)樗芴找蔽业男郧,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過(guò)程,樂(lè)在其中就好。
3、性格及對(duì)我的影響
從小我就樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng),無(wú)論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對(duì),因?yàn)槲疑钪,即使輸(shù)袅艘磺,也不能輸(shù)粑⑿,只要嘴角上揚(yáng),希望就還會(huì)有。我始終堅(jiān)信世上沒(méi)有絕望的處境,只有對(duì)處境絕望的人,越過(guò)那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。
4、能力與品質(zhì)
大學(xué)期間,我通過(guò)擔(dān)任學(xué)生干部,積極參加各項(xiàng)校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),自身的組織,交流能力在一定程度上得到了很大的提高,然而我學(xué)到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì),人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是一個(gè)孤立存在的個(gè)體,要學(xué)會(huì)與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進(jìn)步。
5、自身的優(yōu)勢(shì)、不足與改進(jìn)
優(yōu)勢(shì):喜歡挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試沒(méi)有做過(guò)的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創(chuàng)新能力,并能保持樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待每一件事。
不足:遇事不夠冷靜,有時(shí)行事魯莽,大大咧咧的。
改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會(huì)分析,制定一定的計(jì)劃。
6、自我奮斗目標(biāo)
鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友,學(xué)習(xí)更多的`專業(yè)知識(shí),擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái)!
二、職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑
我希望能從事自己喜歡的工作,興趣是最好的老師,我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢(shì),或許在這份喜悅來(lái)臨之前,我還要經(jīng)歷更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆風(fēng)順,在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生,那才是不平凡的人生。
在成功還沒(méi)有到來(lái)之前,我會(huì)繼續(xù)努力做好一切,不斷地提升自我,讓自己變得更強(qiáng)大,在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人。
三、自我總結(jié)
人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受能接受的。人不會(huì)因?yàn)樽鲞^(guò)什么而后悔,更多的時(shí)候,是因?yàn)闆](méi)做過(guò)什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會(huì)用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 17
全面的個(gè)人成長(zhǎng)分析對(duì)于一個(gè)人的職業(yè)生涯和人生規(guī)劃至關(guān)重要。本篇報(bào)告將通過(guò)認(rèn)識(shí)自己,指出個(gè)人優(yōu)劣勢(shì),并提供實(shí)際應(yīng)用技能的建議等方面,對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)行全面分析。
一、認(rèn)識(shí)自己
對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)是個(gè)人成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。通過(guò)深入了解自己,可以理解自己的價(jià)值觀、興趣愛好、性格特點(diǎn)等,并根據(jù)自身情況進(jìn)行個(gè)人發(fā)展計(jì)劃。
1.價(jià)值觀
價(jià)值觀是人生發(fā)展的基礎(chǔ),它能影響我們做出的決策和行動(dòng)。在我個(gè)人的價(jià)值觀中,誠(chéng)實(shí)、責(zé)任感和創(chuàng)新是非常重要的核心價(jià)值觀。這些核心價(jià)值觀可以幫助我在職場(chǎng)上取得不錯(cuò)的成績(jī)。
2.興趣愛好
成長(zhǎng)需要與興趣愛好相結(jié)合。我的興趣愛好包括閱讀、運(yùn)動(dòng)和旅行。這些愛好可以幫助我在健康和身心上獲得平衡,并且在自由時(shí)間中充實(shí)我自己,以準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),不斷發(fā)掘抓住機(jī)會(huì)的能力。
3.性格特點(diǎn)
性格特點(diǎn)也是個(gè)人發(fā)展的關(guān)鍵因素之一。我性格隨和,適應(yīng)性強(qiáng),并具備領(lǐng)導(dǎo)能力和解決問(wèn)題的能力。這些特質(zhì)使我成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要成員,并能夠幫助我在職場(chǎng)上成功。
二、個(gè)人優(yōu)劣勢(shì)
了解自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)可以幫助我們針對(duì)自身問(wèn)題制定合適的計(jì)劃,并加強(qiáng)自身劣勢(shì),以充分發(fā)揮自身能力。
1.個(gè)人優(yōu)勢(shì)
我的最大優(yōu)勢(shì)是領(lǐng)導(dǎo)能力。我能夠激勵(lì)他人,建立有效的團(tuán)隊(duì),并與團(tuán)隊(duì)成員積極溝通。我在解決問(wèn)題方面也很有天賦,并能夠在高壓下冷靜思考并迅速做出反應(yīng)。另外,我對(duì)細(xì)節(jié)非常關(guān)注,并善于在復(fù)雜的任務(wù)中發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。
2.個(gè)人劣勢(shì)
我的主要劣勢(shì)是過(guò)于重視細(xì)節(jié)和控制。有時(shí)我會(huì)沉溺于細(xì)節(jié)中,而忽略了整體的進(jìn)展。此外,我偶爾需要學(xué)會(huì)更多的耐心,不要太著急做出決定或者入手行動(dòng)。
三、實(shí)際應(yīng)用技能
1.學(xué)習(xí)技能
學(xué)習(xí)能力是個(gè)人成長(zhǎng)必不可少的組成部分之一,無(wú)論是學(xué)習(xí)新知識(shí),新技能還是發(fā)展新的興趣愛好,都需要不斷學(xué)習(xí)。我通過(guò)參加課程、讀書和觀看相關(guān)視頻來(lái)增強(qiáng)我的學(xué)習(xí)能力。在知識(shí)面擴(kuò)展方面,我可以通過(guò)流行課程、課外讀物和異地旅行繼續(xù)學(xué)習(xí)并加強(qiáng)能力,鞏固自己的領(lǐng)域知識(shí)。
2.溝通技能
溝通是任何職業(yè)都需要的技能。我的溝通能力很強(qiáng),并擅長(zhǎng)尋找共同點(diǎn)以及通過(guò)建設(shè)性的背景下打破障礙。為了加強(qiáng)這方面的能力,我正在參加溝通技巧相關(guān)的培訓(xùn),希望能進(jìn)一步加強(qiáng)溝通和諧、有效性。
3.團(tuán)隊(duì)合作
團(tuán)隊(duì)合作是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)。我在團(tuán)隊(duì)中擁有良好的角色,通過(guò)激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員、分享信息和維持高效工作關(guān)系來(lái)促進(jìn)團(tuán)隊(duì)發(fā)展。我正在參加領(lǐng)導(dǎo)培訓(xùn),希望能夠掌握更多的`技能,以便高效地領(lǐng)導(dǎo)并協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)。同時(shí),我還在挑戰(zhàn)多樣化的團(tuán)隊(duì),以進(jìn)一步開拓眼界并增強(qiáng)我與多樣文化團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。
四、個(gè)人發(fā)展計(jì)劃
基于以上分析,我將制定個(gè)人發(fā)展計(jì)劃,以實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)的預(yù)期目標(biāo)。
1.加強(qiáng)溝通技能
建立有效的溝通協(xié)議,確定最佳溝通方式和時(shí)間,并精心準(zhǔn)備消息以確保清晰明確的傳達(dá)。
2.學(xué)習(xí)高級(jí)管理技能
我想通過(guò)參加管理課程、讀書和數(shù)字產(chǎn)品來(lái)提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。
3.多元化團(tuán)隊(duì)合作
我希望參加協(xié)作活動(dòng)、志愿者服務(wù)和陌生社交等,以推進(jìn)多樣化的團(tuán)隊(duì)合作。
4.發(fā)現(xiàn)新的興趣愛好
我希望繼續(xù)閱讀、旅行和探索新的知識(shí)和興趣愛好,以擴(kuò)大我的生活領(lǐng)域,以及思考更多新的創(chuàng)新性的想法。
總結(jié)
全面的個(gè)人成長(zhǎng)分析可以幫助我建立自己的個(gè)人發(fā)展計(jì)劃,并實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。通過(guò)了解自己,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),并發(fā)展實(shí)際應(yīng)用技能,我相信我可以在不斷學(xué)習(xí)中成就非凡的職業(yè)生涯。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 18
作為現(xiàn)代社會(huì)人類,我們都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的事情,而這些事情,有的給我們帶來(lái)喜悅和收獲,有的卻給我們帶來(lái)阻礙和痛苦。與此同時(shí),我們也在不同的環(huán)境中成長(zhǎng),也因此產(chǎn)生不同的經(jīng)歷和領(lǐng)悟。在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的時(shí)代,我們需要認(rèn)真反思自己的成長(zhǎng)過(guò)程,了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),從而更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。本文旨在通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,對(duì)我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行分析和總結(jié),以期對(duì)我未來(lái)的發(fā)展起到積極的引導(dǎo)作用。
一、我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷分析
教育是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要組成部分,而我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷從小學(xué)到大學(xué)一路走來(lái),也就伴隨著整個(gè)人生的成長(zhǎng)和發(fā)展。在我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中,尤其是在大學(xué)階段,我比較重視專業(yè)并努力學(xué)習(xí),也經(jīng)常參加各種課外活動(dòng),盡量豐富自己的社交和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)自己比較擅長(zhǎng)科學(xué)和技術(shù)類的課程,而在文學(xué)、藝術(shù)等方面就相對(duì)薄弱。不過(guò),我也會(huì)通過(guò)各種體驗(yàn)和閱讀來(lái)嘗試彌補(bǔ)這一方面的短板。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我也比較注重自我管理和激勵(lì),會(huì)制定一些小目標(biāo)并定時(shí)檢查進(jìn)度,以免迷失方向和懶散。
二、我的性格特點(diǎn)分析
性格是一個(gè)人的長(zhǎng)期累積和心理習(xí)慣所形成的特征。就我的性格特點(diǎn)而言,我比較內(nèi)向,不太善于表達(dá)自己,但是會(huì)思考和分析問(wèn)題,不容易沖動(dòng)。同時(shí),我也比較敏感,對(duì)自己和他人的情感狀態(tài)有一定的感知能力。在處理人際關(guān)系的時(shí)候,我比較細(xì)心和謹(jǐn)慎,盡可能避免沖突和誤會(huì),但也容易過(guò)于保守和依賴。除此之外,我還比較獨(dú)立,不善于依賴他人,會(huì)盡可能地對(duì)自己負(fù)責(zé)。
三、我的個(gè)人價(jià)值觀分析
價(jià)值觀是人類行為的指南,我個(gè)人的價(jià)值觀主要來(lái)自于家庭和社會(huì)環(huán)境的影響。在我的家庭中,家人普遍比較重視誠(chéng)信、責(zé)任等傳統(tǒng)道德和家庭觀念,而我的社會(huì)環(huán)境也讓我意識(shí)到了勤奮和努力的重要性。在我自己的價(jià)值觀中,我也比較注重誠(chéng)信、責(zé)任、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面,盡可能地遵守自己的承諾。同時(shí),在處理挑戰(zhàn)和困難時(shí),我也會(huì)盡量積極面對(duì),不輕易放棄。這些價(jià)值觀在我的'日常行為中具有指導(dǎo)作用,也是我個(gè)人成長(zhǎng)中不可或缺的一部分。
四、我的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃分析
在個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中,職業(yè)規(guī)劃也是一個(gè)非常重要的方面。在我的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃中,我希望能夠在科技類領(lǐng)域或是咨詢類領(lǐng)域獲得發(fā)展機(jī)會(huì)。我會(huì)盡可能學(xué)習(xí)和提升自己在這些領(lǐng)域方面的能力,同時(shí)也嘗試多參加實(shí)習(xí)和社交活動(dòng),積累自己的人脈和知識(shí)儲(chǔ)備。在我的職業(yè)規(guī)劃中,我也會(huì)考慮到自己的興趣和個(gè)人發(fā)展方向,同時(shí)也會(huì)不斷調(diào)整自己的計(jì)劃以適應(yīng)未來(lái)的挑戰(zhàn)和變化。
作為一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展,不僅需要具備專業(yè)能力和知識(shí)儲(chǔ)備,也需要不斷自我反思和調(diào)整。通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,我嘗試分析了自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、性格特點(diǎn)、個(gè)人價(jià)值觀和未來(lái)職業(yè)規(guī)劃,并從這些方面反思自己的不足和潛在優(yōu)勢(shì)。在未來(lái)的成長(zhǎng)過(guò)程中,我會(huì)嘗試將這些分析轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)和計(jì)劃,以更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 19
每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程都不同,從孩童時(shí)期到成年,個(gè)人在不斷地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和發(fā)展。因此,通過(guò)分析個(gè)人的成長(zhǎng)歷程,可以更好地理解自己的成長(zhǎng)足跡,并且為今后的發(fā)展提供參考。本文將分析我的個(gè)人成長(zhǎng)歷程,包括我的性格、教育歷史、職業(yè)發(fā)展歷程以及個(gè)人成長(zhǎng)所受到的影響。
性格分析
我的性格特點(diǎn)主要是開朗、活潑、獨(dú)立和進(jìn)取。從小到大,我一直樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取,經(jīng)常參加各種社會(huì)活動(dòng),也愿意和不同的人交往,因此我的人際關(guān)系較為廣泛。同時(shí),我也比較獨(dú)立,喜歡獨(dú)立思考和行事,能夠自主處理個(gè)人事務(wù),對(duì)自己的成長(zhǎng)和規(guī)劃有一定的計(jì)劃性和條理性。這些性格特點(diǎn)對(duì)于我的個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展非常有幫助,在學(xué)業(yè)和職業(yè)道路上都起到了積極的促進(jìn)作用。
教育歷史分析
在我的教育歷史中,初中階段是我成長(zhǎng)的重要階段。那時(shí)候,我遇到了一位非常優(yōu)秀的班主任,他的言傳身教讓我深受啟發(fā),從而形成了我后來(lái)的學(xué)習(xí)態(tài)度和信念。在歷經(jīng)了高中和本科四年的學(xué)習(xí)后,我對(duì)自己的專業(yè)領(lǐng)域有了足夠的了解,并且從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),在大學(xué)期間我也參加了許多社會(huì)實(shí)踐,了解了不同的行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r和自己的個(gè)人興趣,有利于我今后的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展。
職業(yè)發(fā)展歷程
目前,我正在一家國(guó)際知名的互聯(lián)網(wǎng)公司工作,擔(dān)任高級(jí)產(chǎn)品經(jīng)理一職。在我的職業(yè)發(fā)展歷程中,我經(jīng)歷了從初級(jí)到中級(jí)乃至高級(jí)的升職過(guò)程。這一過(guò)程中,我在職業(yè)規(guī)劃方面積極投入,注重學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí),不斷挑戰(zhàn)自己的能力和知識(shí)水平。同時(shí),我也善于思考,具備高度的執(zhí)行力和團(tuán)隊(duì)合作能力。這些因素共同決定了我的職業(yè)發(fā)展方向和潛力,幫助我不僅在當(dāng)前職位上表現(xiàn)卓越,而且也能夠迎接未來(lái)更高層次的職業(yè)挑戰(zhàn)。
個(gè)人成長(zhǎng)所受到的影響
我的個(gè)人成長(zhǎng)受到了多方面的影響,其中,家庭、教育、社會(huì)和職業(yè)是最重要的因素。
家庭是我的成長(zhǎng)起點(diǎn),家庭成員對(duì)我的性格和人格以及價(jià)值觀培養(yǎng)起到了重要的作用。家庭是我的'第一所學(xué)校,也是我個(gè)人成長(zhǎng)最主要的影響因素之一。
教育是我個(gè)人成長(zhǎng)的重要推動(dòng)力,好的教育可以塑造學(xué)生的性格、素質(zhì)和深入采訪即人格形象等人文素養(yǎng)。它可以引導(dǎo)我不斷地學(xué)習(xí)新知,提升自己的能力和水平,成為自己想成為的人。
社會(huì)是我成長(zhǎng)發(fā)展的又一重要因素,社會(huì)環(huán)境和人際關(guān)系滲透到了我的思想和行為中,影響著我的成長(zhǎng)和發(fā)展。
職業(yè)則是我個(gè)人成長(zhǎng)的重要方向之一,職業(yè)的選擇和發(fā)展方向?qū)ξ业娜松a(chǎn)生了巨大影響,它決定了我今后能夠從事的行業(yè)和職業(yè),也為我?guī)?lái)了職業(yè)上的成就和成功。
綜上所述,個(gè)人的成長(zhǎng)歷程與性格、教育、職業(yè)發(fā)展密切相關(guān),并需要在家庭、社會(huì)與職場(chǎng)的多重影響下不斷創(chuàng)新和前進(jìn),最終到達(dá)一個(gè)更加廣闊和自由的發(fā)展領(lǐng)域。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 20
自踏上這神圣的三尺講臺(tái)開始,通過(guò)自身的努力鉆研,通過(guò)前輩的指導(dǎo)和引領(lǐng),我在教育教學(xué)道路上持續(xù)成長(zhǎng),以下是我的成長(zhǎng)分析報(bào)告。
一、心中有“愛”:教師成長(zhǎng)的靈魂
教師要成長(zhǎng),首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師?”這樣的問(wèn)題的時(shí)候,假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō):“愛是一種偉大的力量,沒(méi)有愛就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這個(gè)根本特點(diǎn),決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作,也就是說(shuō)教書育人的工作必須有“靈魂”,這個(gè)靈魂就是“愛”。教育的最有效的手段就是“愛的教育”,有了愛,教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中,能夠做到愛學(xué)生、愛自己、愛職業(yè)、愛思考、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學(xué)生,愛學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題,這是教師成長(zhǎng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的,更不會(huì)有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn),哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(zhǎng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說(shuō)“教學(xué)相長(zhǎng)”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長(zhǎng)是建立在學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛學(xué)生,教師就不可能愛事業(yè);不愛事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)
二、職業(yè)規(guī)劃:教師發(fā)展的藍(lán)圖
教師的專業(yè)成長(zhǎng)需要一個(gè)明確的目標(biāo),無(wú)論這個(gè)目標(biāo)是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型,還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標(biāo),最關(guān)鍵的是它要能“看得見”,能真正激勵(lì)著自己去努力,模糊的目標(biāo)幾乎等于沒(méi)有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)案例等都是形成明確成長(zhǎng)目標(biāo)的有效方法。
有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑,目標(biāo)越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的',而且在實(shí)踐過(guò)程中,目標(biāo)和路徑也總會(huì)有不同水準(zhǔn)的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候,目標(biāo)的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵(lì)和內(nèi)省、獲取協(xié)助等策略都是必要的。需要特別指出的是,教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來(lái),這樣才能相互促動(dòng)、并能即時(shí)得到協(xié)助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
每一階段,每一年的目標(biāo),看似很小,但只有從階段性目標(biāo)做起,才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。
三、且學(xué)且思:教師發(fā)展的路徑
孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長(zhǎng)多成同樣離不開“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展,不能閉門造車、孤陋寡聞,而要有開放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣,持續(xù)實(shí)行理論學(xué)習(xí),留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)!皩W(xué)”能夠向書本學(xué)、向前輩學(xué),也能夠向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總來(lái)說(shuō)之,“三人行必有我?guī)煛,只要留意,生活工作中能夠(qū)W習(xí)的地方處處都是。
從教以來(lái),我從不放過(guò)一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),無(wú)論是學(xué)校老師開設(shè)的公開課,還是鎮(zhèn)級(jí)的各項(xiàng)教研活動(dòng),我都積極參加,認(rèn)真聽課學(xué)習(xí),參與研討。在每年的假期,我都報(bào)名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上,我雖然還沒(méi)有很大的成就,但是確實(shí)通過(guò)參加各級(jí)教研活動(dòng),開闊了我的思路,學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn),找到了自己的不足,正是這樣,我才能持續(xù)成長(zhǎng)。
四、用“心”實(shí)踐:教師成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)
“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗(yàn)證其價(jià)值。無(wú)論是讀書、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn),都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面,任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面,教育活動(dòng)的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依賴某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題,教師必須在教學(xué)實(shí)踐中持續(xù)積累,持續(xù)反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價(jià)值,實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的精華,實(shí)踐中形成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
五、自我成長(zhǎng):走向成熟?
、倌茉谌粘I钪信c人建立和諧的人際關(guān)系,包括同性朋友和異性朋友在內(nèi)。
、谠谛袨樯夏軌虬缪葸m當(dāng)?shù)男詣e角色。
、劢蛹{自己的身體和容貌。不過(guò)度炫耀自己的優(yōu)點(diǎn),也不過(guò)度掩飾自己的缺點(diǎn),發(fā)揮潛能。
、芮榫w表達(dá)成熟獨(dú)立,凡事不再依賴父母或其他成人的支持與保護(hù)。
、萁挥烟幨掠谐渥愕淖孕判。
、弈軌蜻x擇適合自己水平和興趣的職業(yè),而且肯努力奮發(fā),為取得該種職業(yè)而積極準(zhǔn)備。
、咴谥R(shí)、觀點(diǎn)等各方面,都能達(dá)到作為一個(gè)公民所需要的標(biāo)準(zhǔn)。
、鄻(lè)于參與社會(huì)活動(dòng),能在社會(huì)活動(dòng)中對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)任。
、嵩趥(gè)人的行為導(dǎo)向上,能建立起自己的價(jià)值觀、道德觀和人生觀。
人們長(zhǎng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境,其實(shí)教學(xué)也是這樣,教無(wú)止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長(zhǎng)的路要走,還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn),我們的成長(zhǎng)步伐一刻不容停滯,這需要我們總結(jié)過(guò)去,規(guī)劃未來(lái),踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開始。
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