冬季晨跑倡議書

時間：2023-05-29 16:39:27 倡議書我要投稿

冬季晨跑倡議書

　　在不斷進步的時代，倡議書的使用越來越廣泛，倡議書具有公開性的特征，是一種廣而告之的書信。為了讓您在寫倡議書中更加簡單方便，以下是小編整理的冬季晨跑倡議書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

冬季晨跑倡議書

冬季晨跑倡議書1

親愛的同學(xué)們：

　　跑步是躍動的音符，是舞動的旋律，是運動的藝術(shù)。奧運圣火的發(fā)源地古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧!這句格言揭示了這樣一個道理，生命因運動而美麗。而一天之季在于晨，在早晨清新的空氣中，在良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成中，我們體驗的不僅僅是跑步的快樂，而且對于我們情操的陶冶，健康的人格和積極向上精神的培養(yǎng)都具有直接的推動。在此，我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：

　　1、牢牢把握晨跑活動的契機，積極投入到體育鍛煉之中，切實增強自身體質(zhì)；

　　2、時刻保持一顆積極向上的心態(tài)，堅定自己的信念，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣；

　　3、吃苦耐勞、腳踏實地、嚴(yán)守紀(jì)律，做一個有理想、有志向的牡大學(xué)子。

　　運動吧，親愛的同學(xué)們，讓我們擺脫晚睡晚起的壞習(xí)慣，走到操場上來，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽光，領(lǐng)略跑動的'魅力，感受運動的快樂。為了健康，為了未來，讓我們積極行動起來，滿懷激情地投入到運動中去，帶動我們周邊的同學(xué)，腳踏晨風(fēng)，面迎朝陽，呼吸清新的空氣，感受時代的脈搏，讓我們以飽滿的精神和高昂的斗志開始每一個美好的今天，憧憬每一個希望的明天!

　　倡議人：xxx

　　日期：xx月xx日

冬季晨跑倡議書2

老師們、同學(xué)們：

　　大家上午好！我是高二x班的xx。今天我國旗下講話的題目是：跑步讓學(xué)習(xí)和生活更加美好！

　　古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧�！薄吧谟谶\動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。

　　冬季是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。黨和國家非常重視我們青少年的身體健康，教育部、國家體育總局、共青團中央再次向全國在校學(xué)生發(fā)出了《全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》，要求深入開展學(xué)生陽光體育長跑運動，為此，我代表學(xué)生會向全校師生發(fā)出如下倡議：

　　一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認(rèn)識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育長跑運動中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天。

　　二、積極參加本次冬季長跑活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。每天堅持長跑20xx米，努力掌握日常鍛煉的基本體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的'美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

　　三、在冬季長跑過程中，提醒大家要注意安全。有心血管疾病或身體不適的同學(xué)，向班主任請假后，可以在教室里休息。在跑步的時候不要大聲喧嘩，前后之間報保持適當(dāng)?shù)木嚯x，做到整齊有序，不要擁擠，防止傷害事故的發(fā)生。

　　跑步吧，同學(xué)們！生命源于運動，運動讓生活充滿陽光。讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，用健美的肌肉和健康的膚色展現(xiàn)我們昂揚的精神面貌。讓我們一起努力，共同奔跑，在奔跑中體驗快樂，在奔跑中體驗成功，在奔跑中鳴奏青春的旋律，抒寫人生健身樂章！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

冬季晨跑倡議書3

合肥財經(jīng)職業(yè)學(xué)院全體師生：

　　沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。為促進“合財人”的身心健康、體魄強健，提升“合財人”的精氣神，經(jīng)研究，決定從20xx年秋季開始,在全院師生中開展“堅持早起、走出宿舍、參與晨跑”活動，并向全院師生發(fā)出倡議：

　　青年學(xué)生正值生命的花季，是祖國的未來，是民族的希望，教師正是培養(yǎng)祖國花朵的辛勤園丁。倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，擁有一個強健的體魄是每個人對生命的尊重。

　　1、晨跑時間：每周一、三、五早上6:50前請師生以系部為單位，到學(xué)院操場在制定位置集合，參加晨跑。其它時間師生們可自由開展晨跑鍛煉；

　　2、各系部主任和輔導(dǎo)員按照學(xué)生處關(guān)于晨跑的要求參與晨跑和值班；

　　3、歡迎全體師生積極參與到晨跑的隊伍中來，每天堅持早起，參與晨跑，倡導(dǎo)健康積極生活方式，早睡早起，堅持鍛煉；

　　4、掌握科學(xué)方法，適度鍛煉、安全鍛煉。新學(xué)期開始，以蓬勃的朝氣迎接新的挑戰(zhàn)，以飽滿的精神享受美好的生活；

　　5、積極參加學(xué)校各類體育健身社團，充分利用各種資源，學(xué)習(xí)體育常識與健康生活知識，加強體育鍛煉，拓展自身身體素質(zhì)。

　　為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧！讓我們走到操場上來，走到陽光中去，呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的.陽光，踴躍參與晨跑運動，在運動中領(lǐng)略運動的魅力，在挑戰(zhàn)中感受體育的美麗。讓我們共同譜寫“陽光、健康、和諧”的人生贊歌。

　　來吧，同學(xué)們！讓我們走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場，參與到晨跑運動中！

　　來吧，老師們！讓我們活躍于操場，奔跑在操場，將你的颯爽英姿留在校園！

　　來吧，同學(xué)們！讓我們張揚個性，釋放自我，用強健的體魄迎接美好未來！

　　來吧，老師們！讓我們以身示范，師生同跑，開創(chuàng)合財和美的新篇章！

　　合肥財經(jīng)職業(yè)學(xué)院學(xué)生處

　　二〇一八年十月十七日

冬季晨跑倡議書4

親愛的同學(xué)們：

　　晨光熹微，纖云吐露，當(dāng)今秋的風(fēng)已漸漸溫涼，你是否愿意接受我們的邀約，在清秋拂曉之際，與我們一起在師大校園奔跑？

　　青春苦短，晨光易逝不可留，作為廿廿的我們，怎能困惑苦惱于禿頭萎靡，精神不振等種種問題？怎能被溫暖的宿舍拖住我們前進的步伐？如果你還在把身體虛弱作借口，以學(xué)業(yè)繁重為理由，因寒風(fēng)蕭瑟作推脫，那么，這將是你挑戰(zhàn)自我，走出舒適圈，去遇見更優(yōu)秀自己的最佳時機！

　　在此，我們向各位同學(xué)發(fā)出倡議：

　　同學(xué)們，讓我們從每個黎明出發(fā)！勇敢的離開屋檐的庇護去擁抱和煦的朝陽、去感受晨風(fēng)的清涼、去輕嗅草木的芬芳，以健康的方式翻開新一天的篇章。

　　同學(xué)們，讓我們從每個黎明出發(fā)！規(guī)律自己的作息時間，培養(yǎng)良好的.生活習(xí)慣。以好的開始展開一天的學(xué)習(xí)生活，讓好的習(xí)慣助力自己今后的成長。

　　同學(xué)們，讓我們從每個黎明出發(fā)！堅定地放下自己的手機，讓眼睛注視著前方的目標(biāo)，讓雙手緊握自己的理想，讓雙腿大步邁向曾無數(shù)次出現(xiàn)在夢里的遠(yuǎn)方。

　　放下猶豫遲疑，陽光晨跑在號召每一個渴望改變的你！趕快穿上跑鞋，把握當(dāng)下的每一瞬間，理想的風(fēng)帆正迎風(fēng)高揚，青春的琴弦正錚錚作響！親愛的小廿廿們，讓我們從每個黎明出發(fā)吧，和我們一起陽光晨跑吧，去領(lǐng)略凌晨師大不易發(fā)覺的驚喜與美好，去把握青春肆意奔跑的激情與熱血，去譜寫夢想揚帆的贊歌與華章！

　　校學(xué)生會

　　20xx年10月7日

冬季晨跑倡議書5

親愛的同學(xué)們：

　　你還處在每天賴床磨蹭的惡性循環(huán)嗎？

　　你多久沒有享受過清晨的新鮮空氣了？

　　你是否跑步400米就開始?xì)獯跤趿耍?/p>

　　萬事都知道的你，只差一個執(zhí)行力！

　　從今天起關(guān)注自己，要早起，要跑步，身體和靈魂總有一個在路上！

　　在此，我們向各位同學(xué)發(fā)出倡議：

　　年輕的我們應(yīng)該自信飛揚，讓青春的魅力在朝陽下綻放；健康的我們應(yīng)該強健體魄，讓蓬勃的風(fēng)貌在清晨發(fā)光。

　　晨跑吧，同學(xué)們。放下手機電腦，擺脫熬夜脫發(fā)，在最靜謐的時刻欣然入睡，就讓你的希冀在夢里悄然相遇。

　　晨跑吧，同學(xué)們。接受青春召喚，迎接朝霞鮮花，在耳機傳來的歌聲中慢跑，就讓第一縷微風(fēng)輕撫你的臉龐。

　　晨跑吧，同學(xué)們。享受健康早餐，養(yǎng)好精神狀態(tài)，沐浴專屬清晨的.和熙陽光，就讓美好青春跟隨逐夢的步伐。

　　讓我們積極行動起來，絕不再終日宅居于宿舍那方小小的天地，讓年輕活力的身影活躍于校園的每一處角落。在早起中領(lǐng)略運動魅力，在挑戰(zhàn)中感受體育精彩，健康鍛煉，共同成長。

　　相約黎明時，晨跑塑體質(zhì)；詩酒再出發(fā)，奔向新未來。

　　同學(xué)們！讓我們走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場，參與到陽光晨跑活動中，將颯爽英姿留在每天清晨，開啟昂揚向上的師大新一天！

　　黨委學(xué)工部學(xué)生處

　　20xx年10月14日

冬季晨跑倡議書6

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

　　“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為全面貫徹中央《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，樹立“健康第一”的理念，讓大家人人擁有健康的體魄，擁有快樂的人生，我校將于09年10月至10年4月組織開展“陽光體育與全民健身同行”冬季晨跑活動，為此，我校少先隊大隊部特向全校師生發(fā)出倡議：

　　一、要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，堅持參加大課間陽光體育活動和體育課外活動，積極參加體育鍛煉。

　　二、要堅持每天鍛煉一小時，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細(xì)胞，強健體魄，展示青春活力，提高我們的'身體素質(zhì)。

　　三、要堅持每天晨跑1000米，增強心肺功能，增強體質(zhì)，認(rèn)真記錄，認(rèn)真總結(jié)，積極撰寫晨跑日記，爭取在“陽光體育與全民健身同行”冬季晨跑活動中取得優(yōu)異成績。

　　四、在節(jié)假日、寒假期間，不忘堅持晨跑活動，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。

　　古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧�！崩蠋焸�、同學(xué)們，一起行動起來吧，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在晨跑中磨練意志，在運動中增強體質(zhì)，讓運動成為我們終生的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符，拿出你朝氣蓬勃的力量，感受體育的美麗，體會運動的快樂。

　　倡議人：xxx

　　日期：xx月xx日

冬季晨跑倡議書7

老師們、同學(xué)們：

　　中國奧林匹克運動的先驅(qū)者張伯岑先生說：“教育里沒有了體育，教育就不完全”。的確如此，體育不僅能夠強身健體，而且處處體現(xiàn)著德育的功能。體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；體育能夠培養(yǎng)我們團結(jié)、合作、堅強和友愛的品質(zhì)；體育能夠陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的.人生；體育更能弘揚我們民族的精神!

　　時至深秋，教育部、國家體育總局、共青團中央決定：從10月27日起開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的長跑活動。同學(xué)們，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們擁抱冬季清晨的陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是：每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子!古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧。”老師們、同學(xué)們，讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來吧。讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂!

　　倡議人：xxx

　　日期：xx月xx日

冬季晨跑倡議書8

親愛的同學(xué)們：

　　步入大學(xué)校門以來的我們，有多少同學(xué)可以在學(xué)習(xí)之余堅持鍛煉?有多少同學(xué)能夠堅持每天在晨跑中迎接朝陽?相對自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，是不是讓本應(yīng)朝氣蓬勃的我們蝸居在了宿舍這小小的一方天地?現(xiàn)代社會亞健康人群不斷增加，難道大家也想要“光榮”的成為其中一員嗎?答案顯然是“不”!那么就讓我們從自身做起，用晨跑來讓自己的生活更加健康多彩!

　　俗語曾言：跑步是躍動的音符、是舞動的旋律、是運動的藝術(shù)!在奧運圣火的發(fā)源地古希臘也有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧!這些經(jīng)歷史沉淀下來的語言精華都告訴我們這樣一個道理：生命因運動而美麗!在此，我代表我院分團委學(xué)生會向全院學(xué)生發(fā)出倡議：

　　讓我們堅持每日晨跑，以晨跑迎接朝陽、用腳步丈量晨光，從而譜寫生命之健康!年輕的`我們應(yīng)自信飛揚、年輕的我們應(yīng)讓青春的魅力在朝陽下綻放!不要讓宿舍的小小天地局限我們的思想、不要讓被窩的絲絲溫暖留住我們矯健的步伐!我們希望通過陽光晨跑活動，在引導(dǎo)同學(xué)們養(yǎng)成積極向上的生活習(xí)慣的同時，也能夠進一步將健康規(guī)律的生活理念播撒到每位物管學(xué)子的大學(xué)生活中。我們相信，只有良好的生活習(xí)慣加之規(guī)律的作息時間，才能更好的促進我們自身綜合素質(zhì)的進一步提升與發(fā)展。

　　希望我們能從今天開始，從每個同學(xué)做起，通過大家共同的努力，可以讓物管學(xué)院的旗幟飄揚在校園的晨曦里，讓物管學(xué)子的身影出現(xiàn)在運動場的朝陽下。最后，讓我們一起在晨光下喊出運動的誓言：陽光晨跑，你我同行!

　　倡議人：xxx

　　日期：xx月xx日

冬季晨跑倡議書9

親愛的同學(xué)、尊敬的老師們：

　　大家好!

　　你想變得睿智，跑步吧；你想健康，跑步吧；你想更加健美，跑步吧。“生命在于運動”。

　　近日，國家教育部、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合發(fā)出開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知，活動主題為“陽光體育綠色公益跑”，活動時間為20xx年11月——20xx年4月。根據(jù)省教育廳《關(guān)于開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動》文件精神，結(jié)合我校實際，即日起，由學(xué)工部、校工會、體育學(xué)院、校團委聯(lián)合發(fā)起的河南工業(yè)大學(xué)“陽光體育綠色公益跑”冬季長跑活動。在此，向全體師生發(fā)出倡議：

　　一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認(rèn)識。

　　讓我們積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到“陽光體育綠色公益跑”冬季長跑活動中來。倡議全體師生堅持每天長跑、慢跑xx米，教職員工以健康的身體努力工作，學(xué)生以強壯的體魄實現(xiàn)德、智、體、美全面發(fā)展的培養(yǎng)目標(biāo)。

　　二、積極參加體育鍛煉活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

　　生命源于運動，運動會讓生活充滿陽光。我們要革除不良的生活習(xí)慣，離開電腦，走進自然，擁抱陽光，活躍于操場、球場上，活躍于校園中，親近自然，釋放自我，融于團隊。積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富課余文化生活。除每天堅持長跑外，積極參加大課間活動和陽光體育課外活動，每天堅持鍛煉一小時，努力掌握兩項以上的.日常體育鍛煉技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

　　三、強化團結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚奧林匹克精神

　　“更高、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，是一種境界深入人心，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂運動起來吧，每天健身一小時，把長跑活動變成一個長效機制，培育我校健康向上的體育活動氛圍，達(dá)到全民健身的目的。

　　四、體育鍛煉的同時，注意人身安全。

　　集體長跑必須做到講秩序、守紀(jì)律；人多時不擁擠、不推搡、不做危險動作。(詳細(xì)的長跑方法見下面冬季長跑注意事項)各位同學(xué)、老師們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光體育綠色公益跑”長跑活動的旋律，堅持每天鍛煉，每天參加跑步運動，達(dá)到“健康學(xué)習(xí)工作和幸福生活”的目標(biāo)，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光，大家一起行動起來吧!

　　倡議人：xxx

　　日期：xx月xx日

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