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體育運動活動策劃方案

時間:2024-06-11 16:53:39 方案 我要投稿
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體育運動活動策劃方案(通用22篇)

  為保障活動順利開展,我們需要提前開始活動方案制定工作,活動方案是綜合考量活動相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么大家知道活動方案怎么寫才規(guī)范嗎?下面是小編精心整理的體育運動活動策劃方案,歡迎閱讀與收藏。

體育運動活動策劃方案(通用22篇)

  體育運動活動策劃方案 篇1

  一、背景

  1、教師在立定跳遠教學(xué)與訓(xùn)練中方法、手段比較單一,枯燥,想不出好辦法。

  2、教師在課堂上使用校園課程資源(場地、器材等)的意識與能力方面尚存不足。

  3、選擇哪些方法最能有效提升立定跳遠運動能力存在困惑,缺少對經(jīng)驗的實踐思考與提煉。

  4、目前在備考階段的課堂教學(xué)中常常出現(xiàn)指導(dǎo)不到位,課堂教學(xué)效能低的現(xiàn)象。體育備考在常態(tài)下如何做到“輕負—高效”對各位體育教師提出了挑戰(zhàn)!

  二、目標

  1、圍繞有效提升立定跳遠成績這一目標,從技術(shù)分析的層面上幫助教師進一步理解立跳技術(shù)動作要領(lǐng)、動作規(guī)格、技術(shù)原理,提高合理運用技術(shù)的能力。

  2、幫助教師在豐富教學(xué)&訓(xùn)練內(nèi)容、完善方法手段等方面有一定程度的收獲。

  3、落實過程性考核,進一步提升教師專業(yè)水平。

  三、主題

  變量變換變化——提高立定跳遠課堂教學(xué)&訓(xùn)練質(zhì)量

  四、時間

  20xx年3月15日下午13:00

  五、地點

  進修附校(先室內(nèi)后操場)

  六、內(nèi)容

  1、初二年級教師立定跳遠教學(xué)質(zhì)量分析(現(xiàn)狀、做法、經(jīng)驗、問題與困惑,每人3分鐘交流,形成文稿,結(jié)束后上交)。

  2、小組為單位合作研討與小組匯報交流分享立定跳遠技術(shù)教學(xué)&訓(xùn)練、體能教學(xué)&訓(xùn)練的內(nèi)容、形式與方法,在以下幾方面力求達成共識:

  立定跳遠技術(shù)的動作順序由幾部分組成?

  關(guān)鍵的動作順序是什么?正確的動作要領(lǐng)?(能示范)

  立定跳遠能使用的校園課程資源有哪些?

  針對其中的2種課程資源小組內(nèi)設(shè)計出一套有效的發(fā)展跳躍能力的方法(內(nèi)容與方法體系)(現(xiàn)場小組合作完成,小組分享與交流)

  3、“變量——變換——變化”關(guān)于對提高立定跳遠課堂教學(xué)質(zhì)量的思考

  4、落實過程性考核技術(shù)交流與演練

  七、流程

  1、初二教師立定跳遠質(zhì)量分析

  2、全區(qū)初一初二教師分成四組專題小組合作研討預(yù)設(shè)問題,小組匯報與分享(初三教師歡迎參加,可列席)

  3、教研員調(diào)研反饋與專題指導(dǎo)

  4、落實過程性考核

  4、1以教研組為單位的武術(shù)教材套路演練(強調(diào)“會做”,對老教師強調(diào)“會講”,“會教”在五月份教研交流)

  4、2單杠教材技術(shù)示范能力與保護幫助方法等現(xiàn)場切磋(50歲以下,老教師點評)

  4、3支撐跳躍同上

  (如遇天氣寒冷,再做調(diào)整)

  八、要求

  1、請初二年級教師結(jié)合上報的質(zhì)量分析,精心準備,做好3分鐘的`分析匯報,匯報要有價值,對別人有啟發(fā)。

  2、小組合作研討部分,屬“頭腦風(fēng)暴”,教研時會提供紙張,列出相關(guān)問題,請各位老師在研討時認真思考,坦誠交流,做好本組的研討記錄,切實發(fā)揮出各位老師的真實水平。

  3、初三教師歡迎參加,并希望積極參與其中,初三教齡在10年以內(nèi)的老師請安排好自己的工作參加本次教研。

  附小組名單:

  第一組:楊強、崔啟頂、張浩、陳正凱、李葉珍、張梅、馬軍

  第二組:王志宏、劉洋、劉艦劉偉、韓博、盛鵬、隋權(quán)

  第三組:劉棟、張培斌、王雙龍、朱軍、王波、馬平、孫芳

  第四組:趙振龍、張曉磊、張恭赫、梁潔、魏微徐世英

  第五組:初三列席代表上述人員如有遺漏,請多多包涵,希望仍能參加,在這里對老趙幫忙收集名單表示感謝!

  體育運動活動策劃方案 篇2

  一、體育文化節(jié)背景簡介

  湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)承載了一系列精品活動味運動會、“3+2”排球賽,以及“四對四”為廣大喜好體育運動的同學(xué)開辟了一方展示青春活力,show出自我的空間和舞臺。

  湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)在全校范圍內(nèi)產(chǎn)生了廣泛積極的影響,得到同學(xué)們的熱切回應(yīng)。現(xiàn)在體育文化節(jié)已成為湖南科技學(xué)院校園文化中不可或缺的一部分,她從不缺少關(guān)注,從來就不缺少令人激動和向往的元素,因此,有很多的企業(yè)與我們學(xué)校合作。今年,究竟花落誰家?讓我們共同期待吧!

  二、活動基本情況介紹

  “四對四”足球賽是伴隨著武漢大學(xué)體育文化節(jié)一起誕生的一個項目,同時也是體育文化節(jié)的一款精品強檔。在汲取了當(dāng)今風(fēng)靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優(yōu)點之外,又融入了自己的特色,改制為四人制。這樣就更加方便了同學(xué)組隊,同時對球隊的整體攻防水平要求更高,使比賽更富觀賞性。

  誰是綠茵場上的豪門?!誰是桑巴裙上的舞者?!激情燃燒的x月,讓我們來共同期待各路英雄豪杰為大家上演20xx年最炫彩奪目的畫卷吧!

  三、活動理念

  自由我舞臺,青春更精彩!

  四、活動目的

  豐富活躍校園文化生活,倡導(dǎo)時尚健康生活方式,促進武漢大學(xué)足球運動水平的提高,為廣大同學(xué)搭建一個相互交流與學(xué)習(xí)的平臺。

  五、活動時間

  20xx年11月—12月

  六、大賽籌備及宣傳

  前期:這是組委會為主的的全面而細致的準備時期,我們將以天為單位進行海報告知性宣傳,并接受報名;對各隊的實力按照歷史記錄等資料進行科學(xué)而公正的評估,選出種子隊,再進行抽簽分組,安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工,并召開賽前隊長會議,賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患,防范突然事件。

  中期:這是活動進行得如火如荼的時期,每一場,每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作,認真的布置賽場,維護比賽秩序,做好每輪比賽的賽果宣傳,在每輪比賽后,做詳細的工作總結(jié)。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動。

  后期:活動的收尾階段,以決賽和頒獎儀式為重頭戲,做到最大的'宣傳力度和影響力,使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢,做好攻堅的宣傳工作,并為商家進行商業(yè)活動宣傳。賽程結(jié)束,做活動的總結(jié),給比賽畫上個圓滿的句號。

  宣傳方式:

  1以大海報進行比賽活動的宣傳。

  2、在比賽各種用表和獎狀上都醒目注明贊助商家名稱。

  3、對比賽場地精心布置,懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等,渲染活動氣氛。在比賽工作桌,工作點貼商家海報,如有需要,可以進行商家產(chǎn)品促銷活動。

  4、在校廣播臺、網(wǎng)站和報紙上進行活動的宣傳報道,校學(xué)生會網(wǎng)站將放置贊助商廣告,并對球賽全場進行跟蹤報道。

  5、邀請本地報紙,電視臺等媒體進行報道。

  6、每輪賽果,賽況都將伴隨商家商業(yè)活動一起進行現(xiàn)場宣傳。

  七、賽事流程

  本次大賽預(yù)計招收64支隊伍參賽,分小組賽和復(fù)賽兩個階段,賽時2天抽簽分為16個小組,每組4隊,進行小組循環(huán)賽,按勝負積分排名,勝一場積3分,平一場積1分,負一場積0分。小組積分前兩名進入復(fù)賽。若積分相同,凈勝球多的隊伍進入復(fù)賽。復(fù)賽采用單場淘汰制。勝出的32支隊伍的全面而細致的準備時期,我們將以天為單位進行海報按原來的組別相鄰兩組進行一、二名交叉賽,負方被淘汰。決出16強后抽簽決定比賽隊伍,進行淘汰賽,八強也沿用此方法決出四強,然后決出決賽隊伍進行決賽。

  比賽時間為上午8:30—11:00、下午14:30—17:00。

  八、賽事規(guī)則

  九、人員安排(不包括前期接受報名所需人員安排)

  一、資金預(yù)算

  一、宣傳費用

  1、海報及傳單:0.5x1000+3x100=800元(商家可以自制)

  2、印制報名表:50元

  二、場地布置

  1、條幅120x8=960元(商家可以自制)

  三、比賽過程中的工作用品

  1、哨子:5元x15個=75元

  2、圓珠筆:2元x20個=40元

  3、記錄本:3元x10個=30元

  四:獎品

  冠軍120x6=720元

  亞軍100x6=600元

  季軍80x6=480元

  獎杯、獎狀、證書500元

  五:其他費用

  復(fù)印費(比賽規(guī)則、賽程表、成績單等)200元

  六、工作人員的工作餐

  盒飯(周六周日兩頓午餐):

  10元×40人×2頓=800元(包括水等其他費用)

  共計:5255元r

  體育運動活動策劃方案 篇3

  一、指導(dǎo)思想:

  為全面貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神,促進和諧校園建設(shè),培養(yǎng)同學(xué)們公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神,養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),為學(xué)生終身發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。

  二、組織單位:

  成都華西中學(xué)

  三、主題

  “青春·運動·健康”

  四、啟動儀式與活動內(nèi)容:

 。ㄒ唬└鶕(jù)市教育局活動安排,結(jié)合本校實際于20xx年4月29日進行啟動儀式。

 。ǘ⿲W(xué)校陽光體育運動每學(xué)年分為三個階段:

  第一階段:3一6月全校開展以學(xué)生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育運動,在開足開齊各年級體育課程基礎(chǔ)上,帶領(lǐng)和鼓勵全體學(xué)生,開展各種喜聞樂見的'體育活動(不拘形式),讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。

  1、學(xué)校組織全體學(xué)生開展午間一小時課外文體活動。

  2、以參加成華區(qū)、成都市組織的學(xué)生籃球、足球和乒乓球比賽為載體,開展以年級、班級為單位的學(xué)生球類、棋類比賽。

  3、4月中旬——5月中旬組織初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的迎考和組織工作。

  4、5月,組織初一、初二、高一、高二年級學(xué)生的遠足、野外生存訓(xùn)練。

  第二階段:7一9月以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題,青少年學(xué)生的體育競賽或夏令營活動為主要內(nèi)容,鼓勵學(xué)生走出教室,沐浴陽光,親近自然。

  1、8月組織開展新生學(xué)生軍訓(xùn),培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。

  2、8月倡導(dǎo)學(xué)生積極參加省市少年宮組織的各種學(xué)生暑期社會實踐活動。

  第三階段:10—12月以學(xué)校迎奧運體育節(jié)、運動會為載體,引導(dǎo)全體學(xué)生積極參與各項體育活動;努力提升學(xué)校體育教育工作水平。

  1、以參加省市區(qū)中學(xué)生秋季田徑運動會為載體,開展廣泛性的學(xué)生體育鍛煉活動。

  2、學(xué)校舉行以迎奧運為主題,利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式,開展各項主題活動,并運用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛學(xué)生運動及健康知識。

  體育運動活動策劃方案 篇4

  慶祝XX市建市50周年暨第九屆青銅文化博覽會定于今年10月在XX隆重舉行。XX省第三屆青少年體育舞蹈錦標賽將作為本次博覽會的重要組成部分于期間在XX陵舉辦。本次錦標賽規(guī)格高,參與和關(guān)注人數(shù)多,將有1000多名青少年報名參與,屆時至少一名家長陪同,加上親友團,比賽現(xiàn)場將達到空前的人氣和熱烈氛圍。因此本賽事的商業(yè)價值可見一斑,必將成為有眼光的企業(yè)或單位爭相支持的目標。

  一、活動組織結(jié)構(gòu)

  1、主辦單位:XX省體育局XX省教育廳

  2、承辦單位:安XX省體育舞蹈運動協(xié)會

  銅陵市體育局XX市教育局

  銅陵市文聯(lián)

  3、協(xié)辦單位:XX市體育舞蹈協(xié)會XX文化傳播有限公司

  4、冠名單位:贊助企業(yè)

  5、媒體協(xié)辦:XX交通廣播電臺、XX市場報

  6、推廣單位:XX化傳播有限公司

  7、媒體支持:XX省交通廣播電臺、X市X場報、XX電視臺、XX當(dāng)?shù)貓蠹?/p>

  時間:XX年10月5日—6日

  地點:XX市第XXX體育館

  參賽人數(shù):全省參賽選手1千左右

  選手家長、親友團、裁判等人員共數(shù)千人

  比賽規(guī)模:比賽共2天、5場

  二、冠名費用:15萬

  三、回報條款:

  1、邀請冠名企業(yè)代表現(xiàn)場觀摩全程錦標賽。

  2、冠名企業(yè)擁有安徽省體育舞蹈代表團合作伙伴稱號,頒發(fā)證書并授予標牌。

  3、比賽前和比賽期間,安徽交通電臺每次播報本比賽時,主持人至少念2次“★★★”杯的名稱。

  4、比賽前和比賽期間各媒體報道本比賽時,均以“‘★★★杯’安徽第三屆青少年舞蹈錦標賽”為標題。

  5、邀請冠名企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)參加安徽省第三屆青少年體育舞蹈錦標賽開幕式、閉幕式,入座主席臺,致辭并頒獎。

  6、在比賽現(xiàn)場為企業(yè)發(fā)布廣告板6塊(1m×2m),廣告內(nèi)容由冠名企業(yè)提供。

  7、大賽前10天起,在本省主流報紙媒體上發(fā)布以企業(yè)冠名為標題的省青少年體育舞蹈錦標賽信息。

  8、比賽期間涉及的用品優(yōu)先使用冠名企業(yè)的產(chǎn)品,并作為大賽的指定用品大力宣傳(此費用不計在贊助費用內(nèi))。

  9、比賽秩序冊中印有冠名企業(yè)的名稱、標志及企業(yè)宣傳圖片等。

  比賽秩序冊封面使用冠名企業(yè)宣傳畫。

  秩序冊內(nèi)提供1個版面,作為冠名企業(yè)宣傳頁。

  10、每場比賽為冠名企業(yè)提供200張門票供企業(yè)自行支配。

  11、比賽期間賽場外提供:大型彩虹門1個、升空氣球(4只)。

  12、比賽期間,現(xiàn)場主持人至少念2次★★★”杯的名稱。

  13、冠名企業(yè)可為獲獎選手頒發(fā)印有企業(yè)名稱(或產(chǎn)品名稱)的獎杯。

  14、參賽選手比賽號牌上要體現(xiàn)冠名企業(yè)的logo和企業(yè)名稱。

  15、領(lǐng)獎臺背景版:領(lǐng)獎臺背景版印有“★★★”杯的名稱和冠名企業(yè)標識。

  16、邀請企業(yè)作為安徽省體育舞蹈會員單位,為企業(yè)愛好體育舞蹈的.員工,提供優(yōu)惠培訓(xùn)服務(wù)。

  作為XX年安徽省第三屆青少年體育舞蹈錦標賽的冠名企業(yè),將被邀請冠名企業(yè)成為安徽省體育舞蹈會員單位。

  作為安徽省體育舞蹈會員單位,冠名企業(yè)員工可在指定的安徽省體育舞蹈運動協(xié)會下屬培訓(xùn)基地,享受優(yōu)惠的培訓(xùn)服務(wù)

  體育運動活動策劃方案 篇5

  一、指導(dǎo)思想:

  為了深入貫徹教育方針,全面推進素質(zhì)教育,推進“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”在我校的實施,大力加強學(xué)校體育工作,切實提高青少年健康素質(zhì),特制定本學(xué)期陽光體育活動計劃。

  二、提高認識,加強領(lǐng)導(dǎo)。

  1、堅持“健康第一”的原則,以陽光體育運動為載體,在全校師生中開展以“享受陽光,快樂運動”為主題的陽光體育運動,讓學(xué)生走向操場、走進自然、沐浴陽光、享受健康。

  2、學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:李鳳朝(校長)

  副組長:李子江(負責(zé)體、衛(wèi)、藝工作副主任)

  竇東偉(體育組組長)

  成員:于廷生(教務(wù)主任)李洪生(德育處主任)

  徐永爽(德育副主任)張志剛(總務(wù)主任)王超(體育教師)及各班主任。

  三、實施目標:

  1、樹立科學(xué)的人才觀,充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實人生的作用,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛的精神,弘揚民族精神。

  2、開展陽光體育運動,要與體育課教學(xué)有機結(jié)合。通過體育教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動,增強學(xué)校體育工作的`活力和吸引力。

  3、與課外體育活動相結(jié)合,保證有一個小時的體育鍛煉時間,將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度計劃。

  4、營造良好的活動氛圍,通過多種形式宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康思想,使“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的口號家喻戶曉、深入人心。建立評比表彰制度,對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績的班級給予加分,以喚起全體師生對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運動的開展。

  5、建立學(xué)校體育活動的長效機制,營造人人參與,個個爭先的氛圍,形成促進青少年健康成長的良好環(huán)境。通過學(xué)校體育活動,保證每個學(xué)生至少掌握一、二項日常鍛煉技能,養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。

  四、實施主要內(nèi)容、方法及要求:

  1、內(nèi)容:

  (1)各年級保證開足體育課,上好體育課,按標準執(zhí)行。每天做廣播體操、眼保健操。

  (2)以年級為單位開展一項特色體育活動。

  一二年級跳短繩、三四年級踢毽子、五六年級魚貫跳長繩。大課間活動時間為上午10:00—10:30,時間為30分鐘(其中眼保健操5分鐘,廣播操5分鐘、班級體育活動20分鐘)。另外還在早上課前、下午放學(xué)后兩個時段安排班級特色體育活動。時間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場區(qū)域活動。

 。3)組織活動:九月份重點活動為規(guī)范兩操,學(xué)習(xí)廣播體操。十月份開展拔河比賽。十一月份開展跳繩比賽。十二月份開展冬季長跑比賽。

  2、活動方法:

  體育課由專職的體育教師上課,晨間、中午、放學(xué)后由輔導(dǎo)教師、副班主任組織,學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法。

  3、要求:

  學(xué)校陽光體育運動的實施,扎根班級、立足校園,開展小型多樣、活動活潑的活動。

  五、保障措施:

  1、學(xué)校按規(guī)定配齊體育器材,完善場地設(shè)施,并堅持公益性原則,充分利用可利用的場地器材。使之高效率發(fā)揮作用,確保學(xué)生體育活動的開展。

  2、建立健全體育教師職任、培訓(xùn)考核制度,不斷促進體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。

  體育運動活動策劃方案 篇6

  一、訓(xùn)練背景

  由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴張,規(guī)模日益擴大。人員需求越來越大,新進員工越來越多,部分新進員工還未能充分職業(yè)化,他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團隊意識還有待提高。為實現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標,打造一支優(yōu)異的藍韻人力資源隊伍,培訓(xùn)發(fā)展部經(jīng)過充分的研討,認為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團隊拓展訓(xùn)練。

  二、訓(xùn)練目標

  1、樹立主動溝通的`意識,學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。

  2、打破成規(guī),重新審視自我,增強創(chuàng)意思維能力。

  3、增進學(xué)員相互認知和理解,提高團隊的信任和寬容。

  4、熔煉團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。

  三、拓展訓(xùn)練后參訓(xùn)人員的如下素質(zhì)和意識將得到提高

  1、積極主動的溝通精神。

  2、雙贏思維、補位意識。

  3、面對變化的正確管理方法。

  4、對團隊具有高度的責(zé)任感。

  5、富于創(chuàng)新精神、主動求變。

  6、欣賞他人,鼓勵他人,贊美他人。

  四、方案設(shè)計理論特點

  項目整合訓(xùn)練內(nèi)容包含室內(nèi)項目和戶外項目,整個培訓(xùn)中體力與腦力活動充分結(jié)合,在項目的實施中充分進行體驗和感受,并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)員工對整個培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感,項目設(shè)計環(huán)環(huán)相扣,對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解,再分享討論并融會貫通形成理論,進而運用到實際工作、生活當(dāng)中。

  五、拓展培訓(xùn)紀律要求

  1、培訓(xùn)時必須嚴格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀律,嚴禁脫離團隊擅自行動。

  2、參加培訓(xùn)時必須穿運動鞋,著裝簡潔適合運動,女士請不要穿裙子。

  3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者,以作統(tǒng)一安排。

  4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔,產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走,自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。

  六、課程設(shè)計方案

  1、參訓(xùn)人員:新員工特訓(xùn)班全體員工。

  2、拓展地點:公司拓展訓(xùn)練場。

  3、培訓(xùn)形式:15人至18人左右為一組,每一組選一位組長,在教練的指導(dǎo)下進行游戲,教練就游戲的目的和作用對學(xué)員進行引導(dǎo),學(xué)員對游戲過程進一步進行體驗和感受。

  4、課程流程:

  七、費用預(yù)算

  體育運動活動策劃方案 篇7

  一、活動目標

  1、在情境中嘗試采用匍匐爬行的方式爬過障礙物,提高匍匐爬的能力。

  2、積極地參加活動并在烏龜搬家的的活動中感受爬行及團隊合作的重要性。

  二、教學(xué)重難點:

  1、教學(xué)重點:掌握匍匐爬得動作要領(lǐng),在爬行過程中不碰響小鈴鐺。

  2、教學(xué)難點:嘗試帶物匍匐爬行,并在過程中勇于探索不輕言放棄。

  三、活動準備

  1、大積木若干。

  2、三根橡皮筋并穿有小鈴鐺。

  3、椅子六把

  4、紅黃兩色即時貼標記

  四、活動過程

 。ㄒ唬┣榫皩(dǎo)入

  1、T:“立正,你們都是神氣的小烏龜,快跟著媽媽一起跑一跑,鍛煉一下身體吧!”(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進場)

  2、隊列練習(xí)

  T:“立正,向右看齊,立正,稍息,立正!

  T:“孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜!你們能幫媽媽實現(xiàn)一個很難實現(xiàn)的愿望嗎?”

 。ǘ┓謱踊顒

  1、教師創(chuàng)設(shè)情境:孩子們對面可真漂亮。寢屨嫦胱〉皆谟谢ㄓ袠涞'環(huán)境里哦!可是要把家搬到對面我們就要爬過這些鐵絲網(wǎng)。如果碰到了鐵絲網(wǎng),小鈴鐺就會響起來。到時候任務(wù)就失敗了,我的愿望就再也實現(xiàn)不了了!

  2、幼兒嘗試爬過鐵絲網(wǎng)

 。1)T:“看這里就有一條鐵絲網(wǎng),請你們來試一試,看看怎么樣才能不碰響小鈴鐺,又能安全的爬過去呢?”

  (2)幼兒嘗試,教師在旁觀察指導(dǎo)。

  T:“孩子們,成功了嗎?請你說說你是怎么樣安全的爬過去,沒有碰響小鈴鐺的。”(身體盡量貼著地面、頭不要抬得太高)

  T:“你能為我們演示一下嗎?”教師在幼兒演示的時候?qū)①橘肭斑M的動作要領(lǐng)講解一下。(身體怎么樣,頭怎么樣,能不能抬得很高,手要怎么動)

 。3)教師歸納總結(jié)

  T:“原來他在爬的時候用到了我們身體的一個特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘,我們在爬的時候手肘緊貼地面,通過手肘一前一后的移動,來帶動我們身體前進!

  T:“孩子們我把安全過鐵網(wǎng)的要領(lǐng)編了一首兒歌,你們想聽嗎?匍匐爬很簡單,記住四點準沒錯。身體貼地面,頭要側(cè)一側(cè)。手肘帶動身體爬一爬,最后不要忘記屁股也放低。安全過鐵網(wǎng),本領(lǐng)練得好!

  T:“孩子們,我們也來用這個方法試一試好嗎?”

  T:“這次你們都成功了嗎?”(如果還有不成功的詢問他們?yōu)槭裁床怀晒,并請大家一起想辦法找出原因。如投沒有低下、屁股撅得太高了)

  T:“那剛才還有個小朋友沒有成功,請你們幫他找找原因。為什么他沒有成功!保ㄕ垱]有成功的孩子演示,請其他孩子找出他沒有成功的原因!

  體育運動活動策劃方案 篇8

  活動目的:

  激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情和興趣,感受數(shù)學(xué)的魅力,體會數(shù)學(xué)的價值,培養(yǎng)同學(xué)們在日常生活中應(yīng)用數(shù)學(xué)的'意識,讓學(xué)生在參與活動中得到煅煉。

  活動時間:

  20xx年3月18日——3月25日(即第7周)

  活動形式:

  以競賽、體驗為主。

  活動要求:

  1、每項活動要充分調(diào)動學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)生的興趣。

  2、每個班級的數(shù)學(xué)任課老師宣傳到位,做好活動的準備工作,確保本次活動周成功地開展。

  活動安排:

  評獎方法:以班級為單位評出一、二、三等獎若干名,每班評出五名優(yōu)秀者學(xué)校頒發(fā)獎狀。

  成果展示:學(xué)生活動過程指導(dǎo)師要進行拍照,活動過程及成果在校宣傳欄中及藝術(shù)長廊中展示。

  體育運動活動策劃方案 篇9

 。ㄒ唬(gòu)建多元化服務(wù)體系滿足人民群眾的有效需求

  1.健身隊伍的建設(shè)與發(fā)展,是全民健身工作的基石,是全民健身的重要力量,2010年要積極扶持健身隊伍發(fā)展,加大對全民健身晨晚練輔導(dǎo)和基層文體協(xié)會的管理力度,加強對社會體育指導(dǎo)員的指導(dǎo)力度,培養(yǎng)一支以管理型、技能傳授型為主的社會體育指導(dǎo)員隊伍。

  2.場地設(shè)施建設(shè)是全民健身運動發(fā)展的基礎(chǔ),2010年體育健身設(shè)施建設(shè)重點要放在人口密度大、設(shè)施使用率高的社區(qū),以籃球廣場、社區(qū)活動室等形式為主。積極推進全區(qū)全民健身工程的`建設(shè)和體育設(shè)施多元化的建設(shè)。

  3.隨著廣大人民群眾健身意識不斷加強,整合體育場地設(shè)施資源,鼓勵社會、學(xué)校體育設(shè)施對社會開放,2010年要切實做好學(xué)校體育設(shè)施對外開放工作,實現(xiàn)符合條件的學(xué)校體育設(shè)施對社會資源共享,為全民健身提供必要的場地條件。

  4.國民體質(zhì)監(jiān)測對科學(xué)指導(dǎo)和推動全民健身活動的開展,提高我社區(qū)居民身體健康水平,起到積極的推動作用,在全社區(qū)范圍內(nèi)進行體質(zhì)監(jiān)測調(diào)查,對各類人群體質(zhì)狀況作出評價

 。ǘ┩晟平∩斫M織管理體制

  1.建立完善居委會群體管理網(wǎng)絡(luò),100%的社區(qū)居委會建立體育組織。

  2.積極創(chuàng)建體育生活化社區(qū),大力推進群眾體育社會化、現(xiàn)代化進程,這有利于推動社區(qū)居民的全面發(fā)展和自我完善;有利于提高社區(qū)成員的身心健康,促進社區(qū)全員素質(zhì)的普遍提高;有利于創(chuàng)造一種體育文化氛圍,使人們養(yǎng)成健康、科學(xué)、文明的生活方式;有利于調(diào)節(jié)社區(qū)人際關(guān)系,促進社會穩(wěn)定,帶動社區(qū)建設(shè)的全面發(fā)展;有利于居民、社會參與,以及促進和諧社區(qū)的建立。

 。ㄈ╅_展各種形式豐富多彩的健身活動

  1.繼續(xù)以健身快樂行、百姓健身大講堂、健身總動員—體育進社區(qū)活動為主線,組織、指導(dǎo)和開展富有臥龍?zhí)厣、主題鮮明的全民健身活動,進一步提升廣大民眾的全民健身意識,進增強全民參與的主動性、積極性。

  2.加強科學(xué)健身引導(dǎo),在社區(qū)開展健身大講堂,再向社區(qū)推薦2—3項健康、有益、時尚的群眾健身項目。

  3.以全民健身體育節(jié)為時間節(jié)點,組織舉辦社區(qū)性的群體活動。

 。ㄋ模╆P(guān)注老年人、殘疾人體育

  引導(dǎo)老年人和殘疾人進行科學(xué)健身,將弱勢群體的健身問題作為開展群眾體育工作的重要內(nèi)容,為老年人和殘疾人參加健身創(chuàng)造條件。針對老年人、殘疾人等特殊群體的舉辦各類體育活動。

  體育運動活動策劃方案 篇10

  一、活動目的:以促進同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點,增強同學(xué)間的凝聚力,讓同學(xué)們認識到團隊合作精神的重要性,為以后做好班級工作打下堅實的基礎(chǔ),特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。

  二、比賽原則:友誼第一、比賽第二、促進交流。

  三、比賽形式:籃排聯(lián)賽,共12場,采取積分賽制。

  四、比賽地點:學(xué);@球場,排球場。

  五、比賽時間:10月12號下午4:20開始比賽,4:00全體同學(xué)在球場集合。

  六、分工:體育委員為主要負責(zé)人,分ABCD四個小組,每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判,隊長負責(zé)小組內(nèi)部的'安排,后勤人員負責(zé)打水,記分記錄,和通知。

  七 、經(jīng)費預(yù)算:

  (一)分冠、亞、季、鼓勵,四個獎項:①冠軍:獎金100元

 、趤嗆姡邯劷80元

 、奂拒姡邯劷60元

  ④鼓勵:獎金50元

  共290元

 。ǘw育用品:軟排球1個,哨子2個,排球網(wǎng)1幅,預(yù)計50元

 。ㄈ┧幤罚簞(chuàng)可貼10個,碘酒2瓶,正骨水1瓶,預(yù)計40元

 。ㄋ模╋嬘盟,一次性杯子, 預(yù)計20元

  總計400元

  補:參加比賽的組員須穿球服,不參加比賽的組員到場做啦啦隊,如遇某些不可抗拒因素的,比賽推遲舉行,具體時間等候通知,比賽規(guī)則和流程見附件表。

  體育運動活動策劃方案 篇11

  為活躍公司員工的文娛體育生活,不斷提高廣大員工身心健康水平,使文體活動成為創(chuàng)建企業(yè)文化的載體,確保公司的'健康、快速、和諧發(fā)展,特制定今年開展文化體育活動方案。

  一、指導(dǎo)思想:

  按照科學(xué)發(fā)展觀和構(gòu)建和諧社會、和諧企業(yè)的要求,秉著健康、喜樂、節(jié)約的原則,利用大的節(jié)假日,結(jié)合公司實際,由公司工會出面安排活動,起到強建身體、活躍氣氛、振奮精神、和諧友愛的作用。

  二、活動內(nèi)容:

  1.三八國際婦女節(jié)。由工會女職工委員會組織總部及在城區(qū)的企業(yè)女職工開展活動,活動形式由女職工委員會決定并組織實施。市區(qū)外企業(yè)由企業(yè)工會組織女職工開展適當(dāng)活動。

  2.五一國際勞動節(jié)。由工會組織公司總部和城區(qū)企業(yè)員工開展一次群眾性體育活動,如 籃球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味賽跑等,不設(shè)獎項,只向參加者發(fā)點紀念品(如毛巾、洗發(fā)水等)

  3.八一節(jié)建軍。組織一次全公司的蘭球、乒乓球競賽,公司所屬各企業(yè)組隊參賽,評出名次并予以獎勵。

  4.中秋及國慶節(jié),組織一次全公司文藝晚會,各企業(yè)出一個以上節(jié)目,評優(yōu)秀節(jié)目并給予獎勵。(也可以將八一節(jié)的體育比賽合并到這個時間一起進行)

  5.十一、十二月間組織一次外出旅游,可以是優(yōu)秀員工、管理人員或企業(yè)骨干。旅游地點限于本省或廣東、廣西等周邊省的風(fēng)景區(qū),人數(shù)在30人以內(nèi)(由旅行社組織人平1000至1500元即可)。

  三、費用計劃:

  全年總公司用于文體旅游活動的總費用控制在20萬元以內(nèi)(相當(dāng)于公司應(yīng)當(dāng)提取的工會經(jīng)費的50%左右),由工會財經(jīng)審計委員會從嚴掌握使用。

  四、其它:

  每次活動要提前做出詳細方案,安排人員分工負責(zé),確保安全、順利實施;要安排專人用照相機、攝影機拍攝,留下影象資料。

  體育運動活動策劃方案 篇12

  一、指導(dǎo)思想

  為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動,全面實施素質(zhì)教育,培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才,積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結(jié)合,養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),進一步推進校園體育文化建設(shè)。

  二、目標和原則

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  1、促進學(xué)生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確!敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯

  2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

  3、改革學(xué)校課間操,優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學(xué)生樂于參加,主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

  4、促進師生間、生生間的和諧關(guān)系,提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。

  5、豐富校園文化生活,營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

  (二)原則

  1、以人為本,樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能,根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求,有效地設(shè)置和開展各項活動,以達到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的'教育功能,重視活動過程的教育。

  2、關(guān)注差異,重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性,發(fā)展學(xué)生特長,推動素質(zhì)教育。

  3、增強體質(zhì),全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進師生間、生生間的和諧關(guān)系,確實保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》有效實施。

  4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點,以及學(xué)校的實際情況,因地制宜,科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞、踏步操等,將藝術(shù)、體育融為一體。

  三、實施措施

  1、加強領(lǐng)導(dǎo)、健全組織機構(gòu)

  具體分工如下:

  校長室:宏觀調(diào)控,并隨時督查。

  教導(dǎo)處:制定具體實施方案,指導(dǎo)和組織全校拔河、跳高、跳遠、接力賽比賽活動。

  班主任:負責(zé)按活動計劃實施。

  2、認真學(xué)習(xí),提高健康意識

  以貫徹新課程理念為主旨,組織老師認真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》,認真理解“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,深刻反思自己,了解學(xué)生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質(zhì)量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。

  3、全員參與強化過程管理

  堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,建立領(lǐng)導(dǎo)巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、年級檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

  四、實施內(nèi)容

  以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù),結(jié)合我,F(xiàn)狀,現(xiàn)內(nèi)容安排如下:

  1、一、二、三年級:

 。1)、短繩游戲。(每位學(xué)生準備一根短繩,可用夾、甩、拉、拼、折等方法,用短繩做游戲。如:踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等)。

 。2)、素質(zhì)練習(xí)。如:立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。

 。3)、練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。

 。4)、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》規(guī)定的測試項目:坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩。

  2、四、五、六年級:

 。1)、長繩。(每班兩根長繩,可進行各種方法的長繩練習(xí)。如:單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等)

  (2)、素質(zhì)練習(xí)。如:高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。

 。3)、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》規(guī)定的測試項目:坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩

  (4)、球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。

  五、活動要求

  1、每班班主任必須到本班活動場地,選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容,組織安排本班學(xué)生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主,各班可根據(jù)實際情況操作,盡量做到顧全點面,讓每個學(xué)生活動起來,并注意安全。

  2、體育老師負責(zé)本年級班級的場地安排,并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動進行指導(dǎo)與監(jiān)督。

  六、注意事項

  1、活動必須由班主任到場負責(zé)管理,做必要的技術(shù)指導(dǎo)。

  2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育,引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。

  3、如果遇到小型體育競賽,體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

  4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時,各班由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲(器材自備)。

  體育運動活動策劃方案 篇13

  一、活動主題

  激情五月,陽光體育。

  二、活動目的

  為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,在活動中讓大家增進友誼,從中學(xué)會團結(jié),培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽感和競爭意識,打造一個我專業(yè)同學(xué)相互交流,相互學(xué)習(xí)的'平臺,我專業(yè)組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動,加深同學(xué)之間的友誼,構(gòu)建團結(jié)友愛的校園氣氛。鼓勵學(xué)生積極參加各項活動,培養(yǎng)學(xué)生健康體魄,發(fā)揚團結(jié)向上,努力拼搏。

  三、活動單位

  活動參與者;藥學(xué)五班

  四、活動流程

  第一階段:前期準備

  1、購買簡單的體育用品,如毽子繩,羽毛球等。

  2、由班級中愛好晚上運動的同學(xué)帶動寢室的人晚上出去運動。

  第二階段:活動開展 每天晚上8點以后,在班群里呼吁大家出去運動,想要玩什么的,一起找人組團。比如,想要踢毽子,打羽毛球,跑步。

  五、活動意義

  推進同學(xué)的相互交流、相互溝通、相互融合,增進同學(xué)之間的互動了解,增進同學(xué)之間的情感和友誼,更有利于打造和諧班級環(huán)境。

  六、活動中應(yīng)注意的問題和細節(jié)

  1、如遇活動期間天氣的變化,我們將另行通知;

  2、活動時注意安全,由各班體委維護安全秩序。

  體育運動活動策劃方案 篇14

  為科學(xué)指導(dǎo)群眾性體育運動,有效提高社區(qū)居民的身體素質(zhì),推動體育進社區(qū)活動的深入開展,以服務(wù)轄區(qū)居民,促進社區(qū)和諧為宗旨,xxx社區(qū)全民健身活動領(lǐng)導(dǎo)小組通過研究決定,開展以全民健身活動為目的的體育運動會。

  一、活動時間“

  1、8月1日,在市體育廣場,社區(qū)通過健身項目展示、比賽交流等,組織開展形式多樣的全民健身活動。

  2、8月8日上午8:30分,在市體育廣場參加全市舉辦的全民健身體育運動會。

  二、活動主題、宣傳口號:

  活動主題:每天鍛煉一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子。 宣傳口號為:“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”、“參與全民健身,樂享低碳生活”。

  三、活動內(nèi)容:

  1、認真做好“全民健身日”宣傳教育活動。通過開辦全民健身欄目,舉辦科學(xué)健身講座,廣泛宣傳倡導(dǎo)健康生活方式,普及科學(xué)健身知識,全面宣傳報道社區(qū)組織健身活動情況。

  2、精心組織豐富多彩的健身系列活動。圍繞“每天鍛煉一小時”主題,結(jié)合社區(qū)居民群實際情況,廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、體育健身活動,引導(dǎo)廣大人民群眾積極參與各項健身

  活動;積極開展進城務(wù)工人員的`體育活動;充分利用好學(xué)校、企事業(yè)單位的體育設(shè)施和個居民小區(qū)體育健身器材等資源,組織開展形式多樣、廣泛經(jīng)常的社區(qū)體育健身活動;重視殘疾人健身需求,組織開展適合殘疾人身心特點的體育健身活動和體育康復(fù)項目;不斷創(chuàng)新適合老年人特點的體育健身項目和方法,開展多種老年人體育健身活動。

  3、著力開展全民健身志愿服務(wù)活動。廣泛動員和組織社會體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師和暑期體育院;匾说膶W(xué)生開展義務(wù)健身輔導(dǎo),利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識,向廣大群眾講解健身知識,推廣健身方法,普及科學(xué)健身理念,為全民健身活動提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)。

  四、活動內(nèi)容:

  1、開展體育項目:

  1.健身操

  2.太極拳

  3.太極劍

  4.無極太極球

  5.腰鼓

  6.健身秧歌

  7.門球

  8.抖空竹

  9.乒乓球

  10.羽毛球

  每個展演項目參加表演時間不得超過8分鐘,每個展演項目參加表演人數(shù)不得少于8人。

  2、參加體育特色健身項目表演的演員必須服裝整齊。道具輕便、安全。

  3、參加體育特色健身項目表演的健身隊必須自備音樂伴奏帶或dvd光盤。

  體育運動活動策劃方案 篇15

  一、指導(dǎo)思想

  貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。樹立"健康第一"、"每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念,大力推進體育大課間活動,全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》,蓬勃開展"陽光體育活動"。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神,培育學(xué)校的體育精神,營造一種良好的校園體育文化氛圍,使學(xué)生自覺地參加每天一小時的體育活動。

  二、機構(gòu)設(shè)置

  三、活動主題

  我健康我陽光我成長我快樂

  四、活動要求:

  人人有項目班班有團隊平時有測試年終有評比

  五、具體項目

  1、指定項目:跳繩、50M短跑、立定跳遠、400M往返跑

  2、自選項目:田徑、游戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動

  六、活動原則

  1、全員參與性原則

  沒有特殊情況,任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

  2、每天一小時原則

  每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學(xué)校組織的`體育活動半小時以上。

  3、課內(nèi)外結(jié)合原則

  做好家長宣傳工作,采用家校聯(lián)動方式,使全體教師、學(xué)生、家長行動起來,參與到這一全民健身活動中來。

  4、安全性原則

  各班在設(shè)計活動時,要充分考慮到學(xué)生的年齡因素,場地因素,制定出相適宜的活動>計劃,在選用器材時注意安全,在帶班活動時,帶班老師要有高度的責(zé)任心。

  七、活動措施

  1、開足體育課,上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節(jié)體育課,組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動,任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。

  2、做好課間操和眼保健操。

  3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學(xué)校因受場地限制,各班按政教處分配的活動地點開展活動。

  八、活動器材

  活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。

  九、活動保障

  1、各年級在每學(xué)期第二周制定本校各年級的活動計劃,學(xué)校。

  2、做好對全校教師,全體學(xué)生及學(xué)生家長的宣傳工作,重視"陽光體育活動",把這項工作抓好,抓實。

  3、每位教師均要帶隊,參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動欄目。

  4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動成果展示,進行評比。

  5、凡未落實學(xué)生每天一小時體育活動的學(xué)校和班級,不得評為先進單位,第一責(zé)任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時體育活動的班主任,不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學(xué)生,不得評為三好學(xué)生。

  體育運動活動策劃方案 篇16

  活動目標:

  1、充分利用小椅子做運動,學(xué)會跨障礙跑。

  2、樂于參與競爭,具有集體榮譽感。

  活動準備:

  1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)2、輕柔音樂磁帶、錄音機

  3、小型體育器械——跨欄

  活動流程:

  一、進入活動場地,做熱身運動。

  1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開,教師組織在相應(yīng)的位置上站好。

  2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動:擴胸運動、頭頸運動、腹背運動、跳躍運動、分別活動腳腕、手腕、膝蓋、前后壓腿、左右壓腿。(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\動)

  二、談話、教師引導(dǎo)幼兒簡說與奧運會有關(guān)的內(nèi)容。

  師:今天我們進行一項體育運動,誒,小朋友,請你想一想你知道哪些體育運動?

  幼:打籃球、打排球、跳高、跨欄?。

  師:小朋友真厲害知道這么多的體育運動,老師聽說這么多的體育運動湊到一塊的時候,就叫做“奧運會”,小朋友知道嗎?

  幼:知道。我知道奧運會的郭晶晶是跳水冠軍。

  大班體育游戲活動:《袋鼠旅行》

  活動目標:

  1、讓幼兒體驗體育游戲的樂趣。

  2、培養(yǎng)幼兒勇敢堅強的優(yōu)秀品質(zhì)、

  3、掌握雙腿跳躍的能力。

  活動準備:幼兒每人一條布袋、地墊若干、籬笆四組、動感音樂一組。

  活動過程:

  一、

  1)隊形隊列練習(xí)(齊步走,左右轉(zhuǎn),左右看齊、前后轉(zhuǎn)、報數(shù)。

  2)隨音樂熱身運動

  二、

  1、導(dǎo)入:今天老師給你們準備了一些好玩的東西,快看看是什么?幼兒排隊取布袋,這些布袋怎麼玩呢?小朋友們快來試試吧!

  2、1)幼兒自由探索布袋的玩法,教師引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)好的玩法。

  2)讓特殊玩法的幼兒展示分享

  3)師:剛才你們都玩得非常棒,你們還有和剛才不一樣的玩法嘛?讓我們再來試試吧!

  4)幼兒再次嘗試不同的玩法,教師引導(dǎo)多種玩法,引導(dǎo)幼兒鉆入布袋,探索各種布袋里的各種玩法,啟發(fā)幼兒講述自己怎樣玩的`,模仿的那種小動物。

  5)師:讓我們都來變成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!,可愛的袋鼠們你們想到森林去旅行嗎?可是在旅行的路上可能會有很多很多的困難,有小河,小山,如果小袋鼠們沒有本領(lǐng)行不行?那袋鼠們趕快來學(xué)本領(lǐng)吧!

  3、師介紹場地和規(guī)則:“小袋鼠要一個接一個要雙跳過籬笆,一個一個爬過草地然后到起點重新開始,小袋鼠要注意安全,把袋子提起來不要摔倒,不退不擠,可愛的小袋鼠們趕快來聯(lián)系我們的本領(lǐng)吧!

  大班體育游戲活動:“小壁虎捉害蟲”

  活動目標:

  1、訓(xùn)練敏捷的攀爬取物能力。

  2、參加體育活動的興趣。

  活動準備:

  1、會攀爬技能。

  2、攀爬墻上懸掛或貼各種昆蟲,墊子鋪成草地,椅子排成小橋。

  3、音樂磁帶。

  活動過程:

  1、引出主題,激發(fā)興趣。

  教師當(dāng)壁虎媽媽,小朋友當(dāng)小壁虎,戴上頭飾,孩子們,今天我們一起去捉害蟲吧!

  2、活動身體,做準備操。

  3、基本動作練習(xí)

  小昆蟲都飛的很高,停在了墻壁上,小壁虎該怎么辦呢?

  (1)請個別幼兒示范練習(xí)(重點引導(dǎo)幼兒討論怎樣能很快向上爬,往下落)

  (2)自由練習(xí)。(重點)

  4、游戲:《小壁虎捉蟲子》

  (1)小壁虎怕小草地,爬小木橋,爬上墻壁,取到小蟲子,往回放到筐內(nèi)。幼兒練習(xí)。

  (2)比賽游戲若干次

  體育運動活動策劃方案 篇17

  活動目標:

  1、使幼兒在活動中盡情體驗與同伴、家長、老師一起過兒童節(jié)的樂趣。

  2、提高幼兒參與游戲活動的能力。

  活動時間:

  20xx年6月1日上午8:30---10:45

  活動對象:

  xx園所全體幼兒、全體教師、寶囡班、小小班、小班家長

  活動地點:

  xx園所戶外活動場地及各班活動室

  活動形式:

  以幼兒自選游戲活動為主,教師創(chuàng)設(shè)豐富的`環(huán)境,家長適度參與。

  活動時間安排:

  8:45——9:15各班集中,教師講解游園活動要求

  9:15——10:30自主游園活動開放

  10:30——11:00各班幼兒會教室集中,休息,自助餐前準備

  11:00——11:45快樂自助餐,發(fā)放節(jié)日禮物

  游園活動內(nèi)容安排

  活動要求

  1、各節(jié)目規(guī)則由本班級教師制定并粘貼在家園共育專欄上。

  2、校園外部環(huán)境布置園辦組負責(zé)安排布置,室內(nèi)各班級環(huán)境布置及活動道具的準備由班級教師負責(zé)(道具檢查時間:5月30日)。

  3、幼兒持部分游園活動中入場券(影視卷、飲料卷)在指定地點、時間內(nèi)容參與活動,游完一個活動后由所在班級教師發(fā)放獎品。

  4、活動前老師要向幼兒宣講活動規(guī)則,并注意安全教育;顒咏Y(jié)束后,各班級要搞好衛(wèi)生工作。

  5、參加活動幼兒要自覺遵守活動場所秩序(依次排隊、不大聲喧嘩、不追逐打鬧、愛護環(huán)境、文明游園)。

  體育運動活動策劃方案 篇18

  一、活動背景與意義

  為關(guān)愛年級女同學(xué),展現(xiàn)年級學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的青春風(fēng)采,全面活躍年級課余文化生活,在女同學(xué)節(jié)到來之即,結(jié)合年級實際情況,體育系20xx級特舉辦“女同學(xué)節(jié),我們一起度過”主題活動,讓大家積極參與活動,共享節(jié)日的快樂,體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學(xué)之間的交流,促進男女同學(xué)之間的友誼,給同學(xué)們鍛煉和展示自我的舞臺。

  二、活動主題

  女同學(xué)節(jié),我們一起度過

  三、活動對象

  體育系20xx級全體學(xué)生

  四、活動時間

  20xx年3月7日晚19:00—21:00

  五、活動地點

  田徑館

  六、活動具體內(nèi)容

  (一)輔導(dǎo)員講話并宣布活動開始

  (二)全體人員跳交誼舞,舞曲結(jié)束后,男同學(xué)送上為女同學(xué)準備的禮物小禮物,慶祝她們的節(jié)日

  (三)女同學(xué)自我介紹,才藝展示

  1.年級34名女同學(xué)用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示,展現(xiàn)青春活動,秀出真我風(fēng)采。自我介紹內(nèi)容包括:姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學(xué)生活的真切感受。也可自由結(jié)合,以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊(個人1分鐘,團體根據(jù)人數(shù),最多不超過10分鐘)

  2.男同學(xué)做評委,評出人氣的個人及團隊(個人前三名,團隊兩名)。

  (四)我的愿望我實現(xiàn)——幸運大抽獎

  1.說出你的愿望或祝!。由一、二、三班男同學(xué)代表給四、五班每一位女同學(xué)發(fā)一張書簽,讓她們寫上自己的心愿或祝福語,并簽上自己的名字;

  2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎,當(dāng)眾公布她們的.心愿和祝福并送上幸運禮物。

  3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面,這樣既可以幫助學(xué)生實現(xiàn)愿望,加強同學(xué)之間的交流,也可自己動手美化學(xué)生宿舍。

  (五)年級拔河大賽,團隊意識的培養(yǎng)

  1.一、二、三、四、五班各選派10名學(xué)生參加比賽,一至三班為一組別,四、五班為一組別,實行淘汰賽,分別評出第一名;

  2.混合比賽(男女混合比賽):男女自由結(jié)合成四組,每組男同學(xué)10人,女同學(xué)5人,進行三局兩勝淘汰賽,評出第一名,并頒發(fā)小獎品。

  注:裁判員:朱永飛計時員:王振標記錄員:年紀通訊員

  (六)男女混合呼啦啦,互相交流轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

  男女互相結(jié)合,共十組,分為兩大組進行。每小組要求三名女同學(xué),兩名男同學(xué)進行呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),每人一分鐘,共五分鐘,最后按照圈數(shù)的多少決定勝負。(注:總裁判1人,朱永飛;計時員2人,王振標、楊雪;記錄員若干,為每班通訊員。)

  (七)由主持人宣布獲獎人員名單,輔導(dǎo)員為每組獲勝者頒獎。

  七、活動具體分工

  (一)活動總負責(zé):xx

  (二)活動總協(xié)調(diào):xx

  (三)活動主持人:xx

  (四)海報宣傳:xx

  (五)通訊稿件:xx及本年級通訊員

  (六)活動場地布置:xx

  (七)禮品準備:xx及各班班長、

  (八)攝影:xx

  (九)清掃工作:全體年級委員會成員及部分學(xué)生

  八、活動經(jīng)費預(yù)算

  (一)小禮品:100元

  (二)場地布置:20元

  (三)美術(shù)紙:15元

  體育運動活動策劃方案 篇19

  為了豐富我校冬季體育活動的開展,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,進一步推進“2+1項目”活動開展,保證學(xué)生一天一小時的活動時間。 全面提高和發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)、運動能力和競技水平,活躍校園課余文化生活,增進團結(jié)和友誼,提高學(xué)生的.競爭意識和凝聚力。

  學(xué)校決定舉辦首屆“校園杯”籃球比賽。具體事宜如下:

  一、報名時間

  20xx年5月1日

  二、報名辦法

  以班級為單位每班各報男、女兩支隊伍,每隊限報10人,領(lǐng)隊1人。

  三、比賽辦法

  第一輪采用淘汰制,第二輪采用循環(huán)制。

  四、比賽時間:

  20xx年5月中旬,中午12:20開賽,12:10準時在籃球場集合。

  五、比賽地點

  學(xué);@球場。(兩塊)

  六、比賽規(guī)則

  1、籃球規(guī)則。

  2、分男、女兩組同時進行比賽。比賽開賽10分鐘后,

  還沒有到場的參賽隊伍,以棄權(quán)處理,積分為零分。

  3、每組前三名進入決賽。預(yù)賽采用淘汰制,決賽第二輪采用循環(huán)制。

  4、積分標準:贏一場得2分,輸一場得1分。平局以加時賽決勝負。積分相同按勝負關(guān)系排名。

  5、獎勵辦法:決賽獎勵前3名

  體育運動活動策劃方案 篇20

  為豐富校園課余文體生活,增強學(xué)生體育鍛煉的'意識,增強身體素質(zhì);同時促進學(xué)生德智體全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感和不怕吃苦、勇于拼搏的精神,由教導(dǎo)處和藝體辦組織的本學(xué)期校園拔河比賽將于近期開賽。相關(guān)事宜如下:

  一、參賽隊伍

  以各班級為單位組成參賽隊,以各級部為比賽組。共分為六年級級部組、七年級幾部組、八年級級部組和九年級級部組共四個比賽組。

  二、參賽人數(shù)

  以各班級為單位組成參賽隊,每隊20人(男生10人,女生10人)。

  三、比賽時間

  下周,周一下午第七節(jié)課(六年級組)、周二下午第八節(jié)課(七年級組)、周三下午第八節(jié)課(八年級組)、周四下午第八節(jié)課(九年級組)。

  四、比賽規(guī)則

  1、六、七、九年級各班級循環(huán)賽,以勝場多少決定勝負。(1班—2班、2班—3班、1班—3班。如果出現(xiàn)各勝一場的情況,抓鬮選出種子隊,另外兩隊比賽獲勝隊再與種子隊決賽)

  2、八年級1班—2班、3班—4班,獲勝隊—獲勝隊、輸隊—輸隊。

  五、注意事項

  1、每次比賽結(jié)束時避免立即松繩,以免造成對方隊員受傷;

  2、參賽隊員不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消該隊參賽資格;

  3、比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二原則。

  六、獎勵辦法

  1、各級部獎勵前2名班級。

  2、比賽結(jié)果納入班級量化。

  體育運動活動策劃方案 篇21

  一、活動宗旨:

  為了豐富全校學(xué)生的文體生活,加強交流、增進友誼,增強學(xué)生的身體素質(zhì),營造活潑健康的文化氛圍,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生們活躍身心,共同體驗運動的趣味和快樂,培養(yǎng)孩子們的集體榮譽感和團隊合作精神。為此,為我校體育節(jié)再添輝煌,特組織趣味體育活動競賽。

  二、活動口號:

  “青春在舞動,活力滿校園”趣味體育活動競賽

  三、活動地點:

  汪柘中學(xué)籃球場。

  四、組織單位

  體育組

  五、參賽人員:

  每個班每個單項限報10人,每人限報一項。

  集體項目每班限報兩組,男、女各一組(多人跳繩僅一組)

  六、活動項目:

  本次活動設(shè)個人單項賽和團隊項目賽

  1、個人單項賽:趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、

  1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、

  18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩)袋鼠跳接力、兩人三足

  七、及表格:

  為10月24日——10月30日。

  八、報名方式

  用OA平臺直接將報名表格王老師。

  九、比賽時間:

  12月23日(暫定,如遇雨天,順延。)

  十、參賽方法:

  1、趣味體育比賽項目中每位運動員在個人單項賽中只能報一項,團隊項目賽中如何出賽由團隊成員統(tǒng)一商量;

  2、比賽出場順序由抽簽決定,具體抽簽時間與。

  十一、趣味體育項目比賽規(guī)則與說明

 。ㄒ唬、個人單項賽規(guī)則說明:

  1、《趣味投籃》

  比賽方法:每生只有兩次機會,把籃球擊地反彈進筐,男生距筐7米,女生距筐5米,通過地面反彈將球落入球筐,即為進球,統(tǒng)計班級總次數(shù),總次數(shù)多者名次列前。

  要求:

  1、各班級要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練(可利用體育課、下午課外活動課訓(xùn)練)

  2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點,任何班級不得棄權(quán)。

  2、雙腳左右盤踢毽子比賽

  統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢,單腳連踢不算,左右各踢一次算一個,比賽時間2分鐘,計規(guī)定時間內(nèi)的總個數(shù)。

  3、《袋鼠跳》

  比賽方法:開賽前,于各自賽道起點線后站立的`參賽選手應(yīng)將雙手隨(及腰部)套入麻袋,雙腳蹬至麻袋底部,雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。(裁判要檢查,看是否就位)裁判發(fā)令后,運動員在保持身體平衡的狀態(tài)下,應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續(xù)向前躍跳,直至到達終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。

  比賽規(guī)則:

  A、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫(麻袋離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均視違例,成績無效。

  B、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋),腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。

  C、行進中,若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道,均屬違例,成績無效。

  4、一分鐘跳繩(單人雙腳單搖繩)

  比賽跳繩自備,單人雙腳單搖繩,計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。

  5、一分鐘跳繩(單人雙腳雙搖繩)

  比賽跳繩自備,單人雙腳雙搖繩,計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。

  6、18人“8”字繞環(huán)跳繩

  在本班內(nèi)自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩,全隊過5次,計通過的時間,范規(guī)成績記為零。

  7、一分鐘跳繩(雙人雙腳單搖繩)

  比賽跳繩自備,雙人雙腳單搖繩(自找本班同學(xué)為搭檔),計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。

  8、《50米×3袋鼠跳》(每班限報2組,男、女各一組)

  比賽方法:每隊3人,50米距離,采用接力賽形式,聽發(fā)令后,運動員跑向隊友另一邊,到達指定地點后,要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上,由另外一名隊友接著跑向另一端,接應(yīng)隊友。比賽規(guī)則:進行接力時,接力方必須在指定線內(nèi)完成接力,以最后完成接力用時最少的隊伍獲勝。

  9、《50米×3二人三足》

  比賽方法:每隊3人,采用接力賽形式,距離為50米。

  比賽規(guī)則:賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),站立方式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起動,以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進,不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落,需站在原地重新捆綁,然后繼續(xù)比賽,否則成績無效。

  體育運動活動策劃方案 篇22

  一、活動目的:

  響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè),四川省“陽光體育”運動的號召,弘揚奧林匹克精神;豐富全院學(xué)生的第二課堂,推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。

  二、主辦單位:

  院團委、學(xué)生會

  三、承辦單位:

  院學(xué)生會體育部

  四、協(xié)辦單位:

  院學(xué)生會各部、各系體育部

  五、比賽要求:

  友誼第一,比賽第二;尊重并服從裁判的判定

  六、報名時間:

  即日起至4月9日

  七、比賽時間:

  4月14日(星期三)下午

  八、比賽地點:

  四教廣場

  九、報名方式及相關(guān)事宜

  1、各系以班級為單位參加比賽,每班至多組2支隊伍,每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名,每隊注明隊長姓名及其聯(lián)系方式;每隊可為隊伍取名(字數(shù)不超過5個字,不能起怪異名字);各隊人數(shù)根據(jù)報名參加的項目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學(xué)生會體育部(4119)。

  2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判及組委會的判罰,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排、裁定,如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為,直接取消該隊比賽資格,成績計零。

  3、參賽隊員必須身體健康,無心臟病等突發(fā)性疾病,并在學(xué)生處購買了個人人身保險。

  4、報名時間:即日起至4月9日5、報名地點:各系體育部

  十、比賽項目及規(guī)則策劃

  1、拔河比賽:以班級為單位,每隊15人,男生10人,女生5人,比賽采用三局兩勝制,勝者進入下一輪(兩隊一組實行比賽,賽前抽簽劃分小組,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

  2、繩子誘惑力:每隊6人,男女各三人,比賽時對立而站,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當(dāng)所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表),計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。

  3、五人六足:每隊5人,男生3人,女生2人,每輪比賽3支隊伍同時實行,隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝,形成五人六足。比賽開始后,前行20米結(jié)束比賽,用時最短的隊伍獲勝,進入下一輪(兩隊一組實行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

  4、花樣賽跑:每隊12人,男女各6人;比賽采用接力形式,男生跳繩,女生運籃球,賽程為30米;比賽過程中,繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態(tài),若籃球是滾向前的,則需運動員回到起點方能繼續(xù)比賽;比賽時,男女各站一列,女生為起始,最后一個男生跳回起點時比賽結(jié)束,比賽以時計算,用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組實行(兩隊一組實行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

  5、袋鼠跳跳跳:每隊4人,男女生各2人,每輪比賽由2支隊伍同時實行,選手將自己套在布袋內(nèi),用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,跳躍前進10米,然后按上面同樣的方法返回原地,下一名隊員接力出發(fā),用時最短的隊伍實行下輪比賽,決賽中取用時最短的前三獲獎。

  6、水杯接力:每隊5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,用嘴叼住杯子,跑向距離出發(fā)點30米處的'小桶,并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助,否則視為違規(guī),違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒),然后返回起點,與隊員擊掌接力,下名隊員實行比賽,最后一名隊員跑回起點則比賽結(jié)束;比賽由4支隊伍同時實行,最后用時最少桶內(nèi)水最多者獲勝。

  十一、比賽獎勵

  (一)、獎項設(shè)立

  1、單項獎:各個比賽項目的前三名。

  2、團體獎(針對各系):采用單項獎得分累計的方式評比,一二三名分別累計5、3、1分,以此評出一等獎、二等獎、三等獎。

  3、優(yōu)秀組織獎:根據(jù)各系組織的情況,及各隊的表現(xiàn)情況,如隊員到場是否有序迅速,系上各班參與度的高低,是否全情投入比賽等。

  4、道德風(fēng)尚獎:比賽過程中體現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊和各系均可參與評選。

  (二)獎品證書

  1、團隊獎:一等獎一名足球+證書

  二等獎一名排球+證書

  三等獎一名乒乓拍+證書

  優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書

  道德風(fēng)尚獎四名證書2、單項獎:第一名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀

  第二名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀

  第三名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀

  注:單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。

  十二、注意事項

  1、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排。

  2、因為天氣等外在因素,比賽中有潛在的危險,請各參賽隊帶好必備用品,做好充分準備。

  3、比賽結(jié)束后,請各參賽隊將本隊遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走,保持場地的清潔衛(wèi)生。

  4、請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規(guī)則,比賽過程中嚴格遵守各項規(guī)則。

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