戶外拓展課程實(shí)施方案(精選6篇)
為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行,我們需要事先制定方案,方案屬于計(jì)劃類文書的一種。那么什么樣的方案才是好的呢?下面是小編精心整理的戶外拓展課程實(shí)施方案(精選6篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
戶外拓展課程實(shí)施方案 篇1
為了豐富員工的業(yè)余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通,并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè),本周公司組織員工開展戶外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下:
一、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月18日(具體時(shí)間暫定為:8:30—13:00)
二、集合地點(diǎn):
寶安公園(寶安公園網(wǎng)球場(chǎng),附近公交站牌:上華村)
三、活動(dòng)口號(hào):
放松心情,勇攀高峰
四、方案策劃:
xxx
五、活動(dòng)組織:
綜合管理部
六、參加人員:
公司所有員工。
活動(dòng)總指揮:xx
監(jiān)督:xx
后勤服務(wù)與記分:xxx安全與紀(jì)律:xx游戲主持人:xxx后勤保障:xx
七、活動(dòng)形勢(shì):
以戶外拓展活動(dòng)為主,宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)
八、活動(dòng)行程:
拓展活動(dòng)行程安排表
九、拓展活動(dòng)安排
(一)拓展競(jìng)賽部分
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組,每組需任命一名隊(duì)長(zhǎng),由該名隊(duì)長(zhǎng)組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
1、拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)1(15分):跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼,3個(gè)號(hào)碼必須來自不同的陌生人,要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話(采用揚(yáng)聲器方式撥打),說聲“謝謝”。。
任務(wù)2(15分):跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影,合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
任務(wù)3(12分):找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來,各組需找到此名同事,每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物,每個(gè)信物為2分(判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損)。任務(wù)4(20分):最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分,最后到達(dá)的加10分。2、游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
游戲1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名
10分
游戲2(20分):第二名20分,第二名15分,第三10分
游戲3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名
10分
游戲4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名
10分
游戲5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名
10分
3、第一名的隊(duì)伍將獲得由xxx送出的精美禮品一份。
(二)游戲環(huán)節(jié)游戲1:無敵風(fēng)火輪
項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
道具要求:報(bào)紙、膠帶
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地游戲時(shí)間:10分鐘左右詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6)活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
游戲2:2人3足
1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地
3)需要道具:一米的繩子三條
4)詳細(xì)游戲規(guī)則:
參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組,分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起,站在同一起跑線,一起走向終點(diǎn),用時(shí)最短的隊(duì)勝出。
5)活動(dòng)目的:“2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲3:搭橋過河
1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲
2)參賽人員:全體隊(duì)員
3)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距:30米4)需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)
5)競(jìng)賽方法:(三組同時(shí)進(jìn)行)三賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比賽隊(duì)員過界后另一名隊(duì)員將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
游戲4:背人踢球
項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲參賽人員:全體隊(duì)員
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地需要道具:兩個(gè)皮球
競(jìng)賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行猜拳,贏的那組為不戰(zhàn)而勝組,第二輪:輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,第三輪:第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸?shù)哪墙M為第二名,在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6)競(jìng)賽規(guī)則:每組2人參賽,背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn),背上的隊(duì)員不
能掉下來,不然返回起點(diǎn)重新開始,順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽,由同樣的方式到賽道的另一頭,最快完成任務(wù)的那一組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。
游戲五:障礙賽
1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲
參賽人員:全體隊(duì)員
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地需要道具:無
競(jìng)賽方法:每組分開進(jìn)行,每次每組派3人進(jìn)行比賽,其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙,1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道,面對(duì)賽道的隊(duì)長(zhǎng)不能說話只能運(yùn)用肢體語言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員,而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語言表達(dá)出來,對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演,障礙物擺好姿勢(shì)后在比賽過程
中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。
十、注意事項(xiàng):
1此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。
3提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便隨時(shí)聯(lián)系
4行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作
6在登山及游玩中,要盡量結(jié)伴而行
7為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。
8比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn),及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排
9請(qǐng)保管好自己的隨身物品,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
10登山途中,每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊(duì)。
11.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開,統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。
戶外拓展課程實(shí)施方案 篇2
指導(dǎo)思想:
親子活動(dòng)通過親子群體間的活動(dòng)交流,增進(jìn)親情,開拓兒童的生活領(lǐng)域,讓孩子在家長(zhǎng)的配合和教師的指導(dǎo)下接觸大自然,增進(jìn)教師、家長(zhǎng)及孩子間的感情,以提高班級(jí)教育質(zhì)量,增強(qiáng)家校間的透明度、信任度,更好地發(fā)展兒童的社會(huì)交往能力。針對(duì)我校兒童的特點(diǎn),擬定如下:
活動(dòng)宗旨:
1、為家庭提供一流的服務(wù)和教育指導(dǎo)。
2、幫助家長(zhǎng)營(yíng)造家長(zhǎng)與孩子間的交流、交往,從而促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)的氛圍。
3、提高家長(zhǎng)科學(xué)育兒的理念和技能,促進(jìn)兒童的健康成長(zhǎng).
4、指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子開展有情趣的親子游戲活動(dòng),使孩子在歡樂的游戲中長(zhǎng)身體、開心智。
參加對(duì)象:鎮(zhèn)田小學(xué)學(xué)生及家長(zhǎng)。
活動(dòng)時(shí)間:12月5日下午4點(diǎn)——5點(diǎn)30分親子活動(dòng)方案及親子活動(dòng)戶外拓展訓(xùn)練方案親子活動(dòng)方案及親子活動(dòng)戶外拓展訓(xùn)練方案。
親子活動(dòng)游戲:
要求:特邀家長(zhǎng)和學(xué)生參加趣味接力賽跑,由本班派出家庭(父或母及孩子2人)進(jìn)行趣味跑。具體形式如下:
二年級(jí)背子跑——爸爸或媽媽把小孩背于肩上,聽到發(fā)令迅速跑出,繞桿后返回?fù)Q第二對(duì)家庭出發(fā)。孩子不能掉下,否則算失敗,以快者為勝。
四年級(jí)套車接力跑——以家庭為單位,二人在一個(gè)呼拉圈中站好,聽到稍音后出發(fā),跑的過程二人配合用力,快速跑完全程,換第二個(gè)家庭出發(fā)。
六年級(jí)兩人三足跑——孩子的腳踝與爸爸或媽媽的腳踝綁在一起,聽哨聲出發(fā),繞桿返回,換第二對(duì)家庭出發(fā),綁繩中途脫落者算失敗,以快者為勝。
活動(dòng)地點(diǎn)及準(zhǔn)備事項(xiàng)
二年級(jí)——地點(diǎn)在籃球場(chǎng),一年級(jí)在1號(hào)籃球場(chǎng)(靠近跑道第一個(gè))參與家庭20組/班,二年級(jí)在2號(hào)籃球場(chǎng)(靠近跑道第二個(gè))參與家庭25組/班,距離為28米。
四年級(jí)——地點(diǎn)在田徑場(chǎng)(靠近主席臺(tái)),三年級(jí)參與家庭20組/班,四年級(jí)15組/班
距離為50米親子活動(dòng)方案及親子活動(dòng)戶外拓展訓(xùn)練方案活動(dòng)方案。準(zhǔn)備每班一個(gè)呼啦圈。
六年級(jí)——地點(diǎn)在草坪,五年級(jí)參與家庭15組/班,六年級(jí)參與家庭10組/班。距離為30米。準(zhǔn)備綁繩和雪糕筒。
戶外拓展課程實(shí)施方案 篇3
一、活動(dòng)背景:
秋高氣爽,氣候宜人,秋天是個(gè)豐收的季節(jié),是個(gè)處處蘊(yùn)含著教育契機(jī)的季節(jié),它賦予孩子們?nèi)≈槐M的源泉。在金色的秋季,我們也要讓孩子們回歸大自然,在大自然中去增長(zhǎng)見識(shí),啟迪智慧。大自然是個(gè)美妙的課堂,讓我們共同攜起手來,帶著孩子們走近秋季,感受大自然的美妙,讓孩子們?cè)诳鞓窇敉饨虒W(xué)活動(dòng)中開闊眼界,增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉意志,同時(shí)也讓孩子們感受到家鄉(xiāng)的美景,讓幼兒體驗(yàn)熱愛家鄉(xiāng)的情感。
二、活動(dòng)目的:
1、讓幼兒走近大自然,欣賞秋天的景色,感受秋天的氣息,感知秋天的特征。
2、培養(yǎng)幼兒的觀察力、想象力和審美能力,感受家鄉(xiāng)的美景,體驗(yàn)熱愛家鄉(xiāng)的情感。
3、提高幼兒團(tuán)隊(duì)意識(shí)、環(huán)保意識(shí)及安全防護(hù)意識(shí),從而提高幼兒的社會(huì)實(shí)踐能力。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年10月25日(本周五下午)
四、活動(dòng)地點(diǎn):
文化廣場(chǎng)
五、人員安排:
參加人員:幼兒園全體保教人員、全體幼兒;
職責(zé)安排:各班主任負(fù)責(zé)本班幼兒出行安全,嚴(yán)防幼兒走失、碰傷等一系列不安全事故。
六、活動(dòng)內(nèi)容:
讓幼兒欣賞秋日美景,感覺集體出游的快樂;采集秋天植物的葉、根,收集植物的果實(shí),為下周的制作活動(dòng)做準(zhǔn)備。
七、注意事項(xiàng):
1、希望家長(zhǎng)朋友準(zhǔn)時(shí)到點(diǎn)接送您的孩子,并配合幼兒園做好幼兒外出活動(dòng)的相關(guān)安全教育;
2、給幼兒穿舒適的',便于穿脫的衣褲和運(yùn)動(dòng)鞋,戴上太陽帽,另準(zhǔn)備一只小背包(貼上名字卡,可以寫上幼兒姓名、家庭住址、家長(zhǎng)聯(lián)系電話或是幼兒園名等一切可聯(lián)系的方式,以防萬一)、一張報(bào)紙、一只塑料袋(整理裝垃圾用)、一條小毛巾等,零食、水果適量,杜絕浪費(fèi),并注意公共場(chǎng)所的衛(wèi)生;
3、幼兒園在做次此主題活動(dòng)之前認(rèn)真做好活動(dòng)安全預(yù)案,全體保教人員深入學(xué)習(xí),以提高安全防范意識(shí),確保幼兒安全。
戶外拓展課程實(shí)施方案 篇4
一、活動(dòng)主題:
“凝聚心感悟、放松好心情”
二、活動(dòng)宗旨:
活躍團(tuán)隊(duì)氣氛,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;鍛煉身體,放松心情;提高員工積極性,豐富企業(yè)文化。
三、活動(dòng)主體:
火盾公司全體員工
四、時(shí)間地點(diǎn):
20xx年5月14日【星期六】水磨溝公園
五、行程安排:
時(shí)間項(xiàng)目
六、注意事項(xiàng)備注
。ㄒ唬┮笕w員工積極參加,無特殊情況不得請(qǐng)假。
(二)活動(dòng)整個(gè)過程,以片區(qū)為單位,片區(qū)主管切實(shí)負(fù)責(zé),
(三)做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作,有情況及時(shí)匯報(bào)。
。ㄋ模┗顒(dòng)期間,一定要注意安全,聽從指揮。
。ㄎ澹┙ㄗh不要攜帶太多財(cái)務(wù)和貴重物品,以免丟失,身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
。┍Wo(hù)環(huán)境很重要,除了笑聲什么都別留下。
戶外拓展課程實(shí)施方案 篇5
一、活動(dòng)主題:
團(tuán)結(jié)協(xié)作,提升能力。
二、活動(dòng)目的:
通過戶外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)優(yōu)秀青年干部的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使青年干部更好地融入到集體中,形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。同時(shí),挖掘青年干部的潛力,促進(jìn)青年干部間的交流與合作,提升青年干部對(duì)工作的激情和活力。
三、主辦單位:
集團(tuán)公司
四、活動(dòng)對(duì)象:
公司優(yōu)秀青年員工
五、活動(dòng)地點(diǎn):
待定
六、活動(dòng)時(shí)間:
待定
七、活動(dòng)前準(zhǔn)備工作:
1.宣傳方式:懸掛橫幅、粘貼海報(bào)
2.考察場(chǎng)地、準(zhǔn)備道具戶外拓展活動(dòng)方案
3.召開參加人員會(huì)議。
八、具體活動(dòng)方案:
1.蜘蛛網(wǎng)
。1)游戲目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,增進(jìn)溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。
。2)討論問題:
A.你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?
B.每個(gè)人的任務(wù)是什么?
C.整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效?為什么?
D.你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?
E.哪些因素有助于安全成功地完成游戲?
2.雷池取物
(1)活動(dòng)目的:建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流,,培養(yǎng)隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)合作,使小組充滿活力。
(2)討論問題:例:
A、做完了這個(gè)游戲,大家感受如何?
B、游戲過程中遇到了什么問題?
C、如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?
3.信任背投
。1)活動(dòng)目的1.建立小組成員間的相互信任。
2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助。
。2)討論問題:例:
A、最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?
B、參加游戲之后你們有何感受?
C、當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?
九、活動(dòng)后期宣傳工作
1.用照片、文字報(bào)道示活動(dòng)過程的精彩畫面。突出我公司優(yōu)秀青年干部戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。
2.制作活動(dòng)精彩畫面視頻,傳到公司網(wǎng)站。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。
十、附注
注意事項(xiàng):做好安全保障工作,確保活動(dòng)順利進(jìn)行。
戶外拓展課程實(shí)施方案 篇6
一、活動(dòng)目的:
利用本次活動(dòng)調(diào)動(dòng)職工的積極性;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),培養(yǎng)參與者的團(tuán)隊(duì)向心力;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。
二、時(shí)間:
20xx年4月底,具體時(shí)間根據(jù)生產(chǎn)情況而定。
三、地點(diǎn):
公司籃球場(chǎng)
四、參加人員:
1、廠領(lǐng)導(dǎo)為本次活動(dòng)的總負(fù)責(zé);廠辦人員具體組織實(shí)施;
2、共分大夜、白班生產(chǎn)工段,電工段,鉗工段四個(gè)團(tuán)隊(duì);
3、每個(gè)團(tuán)隊(duì)暫定16人,廠辦、尾礦庫人員臨時(shí)補(bǔ)充,每個(gè)團(tuán)隊(duì)男女職工比例不限,具體根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。
五、游戲規(guī)則:
1、每個(gè)團(tuán)隊(duì)由工段長(zhǎng)任隊(duì)長(zhǎng),為本工段的人員及秩序的組織協(xié)調(diào)者。
2、比賽次序:賽前由隊(duì)長(zhǎng)猜拳決定比賽次序。
3、游戲規(guī)則:
(1)、比賽開始前,16名隊(duì)員蹲在地上排成一列縱隊(duì)在起跑線后待命,后一名隊(duì)員雙手搭在前一名隊(duì)員肩上,待裁判發(fā)令后,16名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上雙膝彎曲半蹲走。
(2)、賽程往返60米,參賽隊(duì)由起點(diǎn)至終點(diǎn)繞過標(biāo)桿折回到起點(diǎn)后,以各參賽隊(duì)最后一名隊(duì)員走過終點(diǎn)及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少著名次列前。
(3)、整個(gè)活動(dòng)過程,隊(duì)員必須雙腿彎曲半蹲走,雙手不得離開前一名隊(duì)員的雙肩,中途不能有隊(duì)員退場(chǎng),否則以犯規(guī)計(jì)算。
(4)、冠軍角逐:完成游戲用時(shí)最短者,為冠軍。
六、游戲注意:
1、按照軍訓(xùn)要求,以工段為單位成縱隊(duì)集合并報(bào)數(shù)。廠辦根據(jù)人數(shù)合理分配人員。
2、一個(gè)團(tuán)隊(duì)參賽時(shí),其余團(tuán)隊(duì)必須在廠辦規(guī)定區(qū)域外進(jìn)行觀看比賽。
3、必須聽從裁判的指揮,遵守比賽紀(jì)律。
4、違反以上規(guī)定取消比賽資格。
七、準(zhǔn)備及后期工作:
1、前期準(zhǔn)備:經(jīng)費(fèi)申請(qǐng);獎(jiǎng)品購買。
2、道具準(zhǔn)備:懸掛條幅;口哨一個(gè);照相機(jī)一臺(tái);攝像機(jī)一臺(tái)。
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