疫情防控期間致學(xué)生家長(zhǎng)的一封信(精選6篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都經(jīng)常接觸到書信吧,書信是人們相互交流情感與思想的工具。書信要怎么寫才能發(fā)它的作用呢?下面是小編收集整理的疫情防控期間致學(xué)生家長(zhǎng)的一封信(精選6篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
疫情防控期間致學(xué)生家長(zhǎng)的一封信1
親愛的家長(zhǎng)朋友們:
你們好!
首先,衷心感謝各位家長(zhǎng)朋友一直以來對(duì)我校工作的關(guān)心、理解和支持。近期,我國(guó)疫情多發(fā)頻發(fā),疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜,我們深知因?yàn)橐咔椋F(xiàn)在的教學(xué)不得不再次按下“暫停鍵”,教學(xué)可延期,學(xué)生成長(zhǎng)不能延期,我校全體教師員工上下同心、齊心協(xié)力,打響了一場(chǎng)“停課不停學(xué)”的攻堅(jiān)戰(zhàn)。為有力有序推進(jìn)防疫工作,保障您孩子及家人的身體健康和生命安全,充分發(fā)揮家校協(xié)同合力,奮力奪取疫情防控和教育教學(xué)工作雙勝利。在此,我們發(fā)出以下倡議:
1.做好每日健康監(jiān)測(cè)和個(gè)人防護(hù)
請(qǐng)您配合做好個(gè)人及孩子的日常健康監(jiān)測(cè),如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、鼻塞、流涕、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等不適作癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就近前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診就診,就醫(yī)途中全程佩戴口罩,不乘坐公共交通工具。同時(shí),按學(xué)校規(guī)定及時(shí)報(bào)告孩子的行程和健康狀況。
2.減少不必要外出和聚集性活動(dòng)
請(qǐng)您非必要不離開文昌,不要前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),如確有特殊原因需離開文昌,請(qǐng)?zhí)崆案嬷獙W(xué)校,并做好途中的個(gè)人防護(hù)。特殊時(shí)期,請(qǐng)您和家人不要參加聚會(huì)、聚餐等聚集性活動(dòng),自覺做到少出門、不串門、不扎堆、不聚集。
3.及時(shí)關(guān)注疫情如實(shí)上報(bào)信息
請(qǐng)您密切關(guān)注官方疫情信息,科學(xué)理性應(yīng)對(duì)疫情,不信謠、不傳謠、不造謠。
如您孩子或家人近14天內(nèi)去過國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在城市,或與中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在城市人員有過接觸,請(qǐng)?jiān)趪?yán)格做好個(gè)人防護(hù)的前提下,立即就近開展一次核酸檢測(cè),在檢測(cè)結(jié)果未明確之前,請(qǐng)耐心居家等待,不隨意流動(dòng)。若您孩子或家人核酸檢測(cè)結(jié)果異常或接到相關(guān)城市疫情防控機(jī)構(gòu)協(xié)查電話通知,請(qǐng)第一時(shí)間與屬地疫情防控指揮機(jī)構(gòu)或疾控機(jī)構(gòu)聯(lián)系,報(bào)備相關(guān)情況,按要求配合落實(shí)健康管理等各項(xiàng)防控措施。
4.幫助孩子養(yǎng)成健康生活方式
請(qǐng)您提醒孩子合理安排居家學(xué)習(xí)生活,按時(shí)作息,科學(xué)用眼,做好近視防護(hù)。要引導(dǎo)孩子每天堅(jiān)持體育鍛煉,做到合理膳食,提高自身免疫力。請(qǐng)您與孩子共同堅(jiān)持科學(xué)佩戴好口罩,養(yǎng)成勤洗手、常通風(fēng)、用公筷、“一米線”等良好衛(wèi)生習(xí)慣。請(qǐng)更加關(guān)注孩子的心理健康,多陪伴、多溝通、多鼓勵(lì),幫助孩子消除焦慮,培養(yǎng)孩子強(qiáng)大內(nèi)心。
5.當(dāng)好孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的守護(hù)者
毫無疑問,“停課不停學(xué)”“離校不離教”是我校應(yīng)對(duì)疫情的一場(chǎng)“大考”,我們深知居家學(xué)習(xí)給家長(zhǎng)們帶來了前所未有的挑戰(zhàn),但也不時(shí)讓你們收獲諸如“懂事了”“學(xué)會(huì)體諒父母了”……等等的小驚喜和小確幸。
我們更加深知八年級(jí)、九年級(jí)的孩子們正在刻苦努力,奮力沖刺會(huì)考、中考的人生“大考”,希望家長(zhǎng)朋友們陪著孩子一起自覺振奮精神、自律學(xué)習(xí)、堅(jiān)定理想。孩子在家時(shí),請(qǐng)照料好孩子的飲食起居。孩子有困惑時(shí),請(qǐng)給孩子一個(gè)堅(jiān)定的眼神、一個(gè)深情的擁抱,傳遞愛與溫暖,給予自信與力量。我們相信,家長(zhǎng)們用愛交換愛,用信任交換信任的真情,一定會(huì)成為孩子們青春記憶里最美好的回憶。
各位家長(zhǎng)朋友們,此刻,我們每個(gè)人都是疫情防控的“第一責(zé)任人”,孩子的健康是您和我們最大的心愿,讓我們攜起手來,共同筑起孩子安全的屏障,確保孩子的健康成長(zhǎng)!
xxxxx中學(xué)
20xx年xx月xx日
疫情防控期間致學(xué)生家長(zhǎng)的一封信2
各位家長(zhǎng):
大家好!
為切實(shí)守護(hù)全體師生員工身體健康和生命安全,根據(jù)上級(jí)部門疫情防控相關(guān)文件要求,現(xiàn)就加強(qiáng)學(xué)校疫情防控工作提示如下,請(qǐng)家長(zhǎng)配合落實(shí)!
1、做好健康監(jiān)測(cè),及時(shí)報(bào)備行程
1)無必要不出x,請(qǐng)全體家長(zhǎng)配合班主任做好疫情防控上報(bào)工作,按要求及時(shí)上報(bào)學(xué)生出x、返x、核酸、健康狀況等信息,做到不瞞報(bào)、不漏報(bào)、不遲報(bào)。已離x的學(xué)生應(yīng)于開學(xué)前14天返x,并按要求在x開展自我健康管理。
2)學(xué)生和學(xué)生同住人身處中高風(fēng)險(xiǎn)或到過、途徑中高風(fēng)險(xiǎn)要第一時(shí)間向?qū)W校班主任和所在居村委報(bào)備,并嚴(yán)格按照防疫要求服從相關(guān)管理。
3)開學(xué)前14天全體師生員工需做好健康觀測(cè)。全體學(xué)生開學(xué)報(bào)到前一天,請(qǐng)家長(zhǎng)向班主任提交學(xué)生及學(xué)生同住人最新健康碼和行程卡。
4)請(qǐng)務(wù)必關(guān)注自己和近期接觸人員的健康狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等相關(guān)癥狀,請(qǐng)佩戴口罩前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診就診,同時(shí)請(qǐng)及時(shí)將情況上報(bào)給班主任。
2、增強(qiáng)防護(hù)意識(shí),科學(xué)防范疫情
1)加強(qiáng)自我防護(hù),不到低中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),不去人員密集場(chǎng)所,不參加非必要的聚集性活動(dòng),外出做好常態(tài)化疫情防護(hù)措施。
2)保持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制、分餐制、自帶餐具、咳嗽打噴嚏遮擋等良好的個(gè)人衛(wèi)生和飲食習(xí)慣。
3)公共場(chǎng)所按規(guī)定正確佩戴口罩,嚴(yán)格保持一米社交安全距離。
4)堅(jiān)持“防疫三件套”(佩戴口罩、社交距離、個(gè)人衛(wèi)生);堅(jiān)持“防護(hù)五還要”(口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開)。
各位家長(zhǎng),請(qǐng)您時(shí)刻繃緊疫情防控之弦,支持配合疫情防控工作,同時(shí),希望您主動(dòng)帶領(lǐng)孩子參與社會(huì)面的每次核酸檢測(cè),構(gòu)建校園防控屏障。讓我們攜起手來,常態(tài)化做好疫情防控防護(hù),保障孩子們健康成長(zhǎng)。
xxx
20xx年xx月xx日
疫情防控期間致學(xué)生家長(zhǎng)的一封信3
親愛的家長(zhǎng)朋友們:
你們好!當(dāng)前疫情防控形勢(shì)非常嚴(yán)峻,學(xué)校防控壓力倍增,根據(jù)上級(jí)要求,我校即日起停課不停學(xué),學(xué)生返校時(shí)間另行通知。請(qǐng)各位家長(zhǎng)務(wù)必配合學(xué)校做好孩子的疫情防控和教育管理,密切關(guān)注學(xué)校公眾號(hào)及班級(jí)群發(fā)布的通知。
一、疫情防控要求
1、家長(zhǎng)和孩子請(qǐng)遵守“非必要”不外出的原則,不去中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和有疫情的地方,減少或杜絕接觸外來人員。督促孩子做好居家健康監(jiān)測(cè),認(rèn)真落實(shí)有關(guān)措施,每天體溫監(jiān)測(cè),一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅(味)覺減退、腹瀉等癥狀,必須第一時(shí)間如實(shí)報(bào)告班主任和社區(qū),并前往發(fā)熱門診就診。如有特殊情況,必須提前如實(shí)向社區(qū)和班主任匯報(bào),履行外出報(bào)備程序!
2、家長(zhǎng)必須真實(shí)準(zhǔn)確的向班主任零報(bào)告和日?qǐng)?bào)告家長(zhǎng)的行程信息。養(yǎng)成自行查看健康碼的習(xí)慣,一旦出現(xiàn)黃碼、紅碼,必須嚴(yán)格執(zhí)行“雙報(bào)備”,即師生員工向所在社區(qū)和學(xué)校、學(xué)生家長(zhǎng)向所在社區(qū)和工作單位報(bào)備。如有學(xué)生、家長(zhǎng)及共同居住的家庭成員出現(xiàn)被確診、隔離等情況,家長(zhǎng)務(wù)必第一時(shí)間向?qū)W校和社區(qū)報(bào)告,如實(shí)報(bào)送相關(guān)信息(包括行程信息),不得隱瞞、謊報(bào)。如有隱瞞要承擔(dān)由此引發(fā)的相關(guān)法律責(zé)任。
3、及時(shí)了解近期疫情防控公眾健康提示,積極學(xué)習(xí)防疫防控相關(guān)知識(shí),不信謠、不傳謠、不造謠,共同維護(hù)良好的社會(huì)秩序。師生員工、學(xué)生家長(zhǎng)要遵從黨委政府、所在社區(qū)和學(xué)校的要求,要及時(shí)前往核酸檢測(cè)點(diǎn)完成核酸檢測(cè),規(guī)范進(jìn)行核酸檢測(cè)。
二、居家學(xué)習(xí)要求
1、加強(qiáng)自我管理,完成線上學(xué)習(xí)。年級(jí)組統(tǒng)一安排每日學(xué)習(xí)課程,家長(zhǎng)督促孩子完成當(dāng)天學(xué)習(xí)任務(wù),把每一項(xiàng)要求落實(shí),切實(shí)做好疫情期間停課不停學(xué)。
2、加強(qiáng)體育鍛練,保持身心健康。居家學(xué)習(xí)期間,家長(zhǎng)督促孩子結(jié)合自己的興趣和生活條件,進(jìn)行體育鍛煉,提高自身免疫力,可以同孩子一起做俯臥撐、跳繩,廣播體操和眼保健操等。多和孩子交流溝通,相互鼓勵(lì)支持。
3、加強(qiáng)安全教育,嚴(yán)防溺水安全。教育學(xué)生禁止下河、塘游泳,嚴(yán)防溺水事件,請(qǐng)家長(zhǎng)做好假期間的監(jiān)護(hù),注意人身和財(cái)物安全。
4、居家學(xué)習(xí)期間,所有學(xué)生如實(shí)向班主任報(bào)告每日健康狀況。
在學(xué)校確定并正式通知返校時(shí)間前,遵守有關(guān)規(guī)定,不得提前返校。學(xué)校確定返校時(shí)間后,班主任會(huì)第一時(shí)間通知學(xué)生和家長(zhǎng)。
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20xx年xx月xx日
疫情防控期間致學(xué)生家長(zhǎng)的一封信4
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng)朋友們:
您好!近期,國(guó)內(nèi)出現(xiàn)奧密克戎變異株,警示我們疫情防控形勢(shì)仍嚴(yán)峻復(fù)雜,希望各位家長(zhǎng)和同學(xué)們繼續(xù)注意疫情防控,積極配合防疫工作。
一、科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情
多關(guān)注國(guó)家、省、市官方發(fā)布的疫情防控動(dòng)態(tài)信息,包括中高風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)信息及確診病例行動(dòng)軌跡,做到不懈怠、不恐慌、不信謠、不傳謠。
二、積極接種疫苗
接種新冠病毒疫苗仍然是目前預(yù)防新冠肺炎最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段。
請(qǐng)符合接種條件的市民,尤其是3—11歲、60歲以上人群,盡快接種;請(qǐng)已完成全程免疫滿6個(gè)月的市民朋友們,積極進(jìn)行加強(qiáng)免疫。請(qǐng)已完成疫苗接種的市民朋友們,依然不可放松警惕,仍需堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)。
(一)3—11歲人群6—11歲無禁忌人群原則上“(無禁忌人員)應(yīng)接必接”,3—5歲人群積極引導(dǎo)“應(yīng)接盡接”,力爭(zhēng)11月25日前完成第一劑次接種,12月底前完成全程接種。
。ǘ17—59歲人群17—59歲人群原則上“(無禁忌人員)應(yīng)接盡接”,至12月底前完成加強(qiáng)針接種。
。ㄈ60歲及以上人群對(duì)于無禁忌人員,到20xx年xx月底前,60歲及以上人群接種率要達(dá)到90%以上。
三、配合疫情防控
。ㄒ唬┏掷m(xù)做好個(gè)人防護(hù)。國(guó)內(nèi)本土疫情仍在持續(xù),多條傳播鏈條并存,請(qǐng)市民朋友時(shí)刻保持良好的個(gè)人防護(hù)意識(shí),科學(xué)佩戴口罩,勤洗手,一米距,少聚集,遵守咳嗽禮儀;實(shí)行分餐制,使用公筷;做好居住、工作場(chǎng)所清潔消毒與通風(fēng),保持廁所衛(wèi)生等。
。ǘ┙铀秃⒆硬痪奂。家長(zhǎng)接送孩子在校門口有序排隊(duì),注意戴口罩,自覺拉開距離,不聚集。
。ㄈ﹪(yán)格執(zhí)行自我排查和主動(dòng)報(bào)備制度。與陽性病例行程軌跡有交集的、同時(shí)空伴隨人員,請(qǐng)立即在第一時(shí)間向向所在社區(qū)(村)、單位、酒店報(bào)備,并配合做好核酸檢測(cè)、醫(yī)學(xué)觀察或健康監(jiān)測(cè)等疫情防控措施。
。ㄋ模┳龊镁蛹医】当O(jiān)測(cè)。盡可能避免家庭成員與有呼吸道感染癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏、流鼻涕等)人員的密切接觸。如果家庭成員出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、味覺嗅覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛、結(jié)膜炎或腹瀉等癥狀,請(qǐng)盡快就醫(yī),就醫(yī)過程中盡量避免搭乘公共交通工具,前往醫(yī)院途中和在醫(yī)院內(nèi)應(yīng)全程佩戴口罩。
。ㄎ澹┲(jǐn)慎出省,規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。當(dāng)前疫情期間,家長(zhǎng)和孩子要減少不必要外出,做到非必要不出省,原則上不出境或前往國(guó)內(nèi)疫情防控中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或封閉封控管理區(qū)。建議中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)人員暫緩來平,如確需出行,請(qǐng)?jiān)诔鲂星巴ㄟ^國(guó)務(wù)院客戶端小程序查詢目的地的最新疫情防控政策,主動(dòng)配合當(dāng)?shù)匾咔榉揽卮胧,途中做好個(gè)人防護(hù)。
家長(zhǎng)朋友們,每一位孩子都牽系一個(gè)家庭,每一個(gè)家庭都擔(dān)當(dāng)一份使命。目前,疫情防責(zé)任不容忽視,讓我們一起自覺落實(shí)疫情防控要求,做好個(gè)人防護(hù),共同做好疫情防控工作!
我們堅(jiān)信,在黨中央的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,在全國(guó)各族人民、全社會(huì)及每一個(gè)家庭成員的積極參與配合下,疫情終會(huì)散去,不遠(yuǎn)的20xx年一定會(huì)更加美好!
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20xx年xx月xx日
疫情防控期間致學(xué)生家長(zhǎng)的一封信5
親愛的家長(zhǎng)朋友:
當(dāng)前,全國(guó)多地散發(fā)的新冠疫情,給我們所有人都敲響了警鐘——防控新冠,一刻都不能松懈!
保護(hù)孩子,是我們義不容辭的責(zé)任!
為確保廣大師生身體健康和生命安全,建議家長(zhǎng)們做到以下幾點(diǎn)。
配合官方防疫工作,提高疫情防控意識(shí)
1、密切關(guān)注政府官方渠道發(fā)布的疫情通報(bào),嚴(yán)格執(zhí)行政府和學(xué)校疫情防控的.各項(xiàng)規(guī)定,學(xué)好用好防控知識(shí);
2、積極配合學(xué)校做好核酸檢測(cè)和日常抽檢工作,及時(shí)反饋防疫相關(guān)信息;
3、關(guān)注正規(guī)媒體報(bào)道,主動(dòng)服從學(xué)校和社區(qū)防疫指揮,自覺維護(hù)防疫大局;
做好自我防護(hù),堅(jiān)持科學(xué)防疫
1、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。時(shí)刻謹(jǐn)記“自己是健康的第一責(zé)任人”;
2、牢記防護(hù)“五還要:口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開;
嚴(yán)格做好家庭成員健康檢測(cè),完善風(fēng)險(xiǎn)排查
做好家庭成員的日常健康監(jiān)測(cè),密切關(guān)注自身及家人健康狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛、腹瀉、味(嗅)覺減退等癥狀,不要自行服藥,佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診,途中避免乘坐公共交通工具,主動(dòng)將信息向班主任老師報(bào)告,向居住社區(qū)報(bào)備。嚴(yán)禁師生帶病上課或上學(xué);
加快疫苗接種
疫苗接種作為傳染病防控最有效的手段之一,請(qǐng)各位家長(zhǎng)以身作則,在確保無接種禁忌的情況下,做到“應(yīng)接盡接、應(yīng)接早接”,“我接種,我安全,我不接種,大家不安全”為了國(guó)家安全、公共安全、個(gè)人安全,為了全社會(huì)的安全,請(qǐng)您響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,帶領(lǐng)孩子主動(dòng)、積極接種疫苗,共同筑牢校園免疫屏障。
疫情防控?zé)o小事,慎終如始細(xì)落實(shí)。
孩子是我們的未來,是我們的期望,維護(hù)孩子的生命健康是我們的共同職責(zé)。
讓我們團(tuán)結(jié)一心,科學(xué)防范,精準(zhǔn)施策,共克時(shí)艱,為孩子們創(chuàng)造更加安全、溫馨的生活環(huán)境!
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20xx年xx月xx日
疫情防控期間致學(xué)生家長(zhǎng)的一封信6
尊敬的各位家長(zhǎng)朋友:
您好!當(dāng)前全國(guó)疫情防控形勢(shì)復(fù)雜嚴(yán)峻,身邊的疫情更是牽動(dòng)著我們每個(gè)人的心。鑒于近期疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜,xx區(qū)xx幼兒園提醒各位家長(zhǎng)和幼兒,保持高度警惕,絕不能麻痹大意,心存僥幸。同時(shí),我園將采取常態(tài)化防控措施,全力筑牢抗疫“防護(hù)墻”,保證幼兒身體健康和生命安全,特向全體家長(zhǎng)提出以下要求及倡議,請(qǐng)您仔細(xì)閱讀并實(shí)施。
堅(jiān)持健康監(jiān)測(cè)
每日早晚監(jiān)測(cè)體溫,如您或幼兒如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀,要佩戴一次性醫(yī)用外科口罩及以上級(jí)別口罩,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療,就醫(yī)過程避免乘坐公共交通工具。
配合做好摸排工作
密切關(guān)注官方發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài),做到不造謠、不信謠、不傳謠。保持與幼兒園的密切聯(lián)系,積極主動(dòng)配合幼兒園做好人員信息統(tǒng)計(jì)、健康狀況報(bào)告、出行情況摸排等工作。如近期到過中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或有疫情報(bào)告的。城市、與確診病例活動(dòng)軌跡有交集、健康碼出現(xiàn)異常等情形,請(qǐng)第一時(shí)間向社區(qū)、幼兒園報(bào)備,配合做好疫情防控措施。
積極配合核酸檢測(cè)
請(qǐng)家長(zhǎng)朋友積極配合所在區(qū)域的核酸檢測(cè)工作,按照社區(qū)、單位安排有序參加檢測(cè),做好個(gè)人防護(hù),聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員引導(dǎo),共同維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)良好秩序,保持環(huán)境整潔衛(wèi)生,主動(dòng)禮讓老、弱、病、殘、孕等特殊人員,體現(xiàn)良好風(fēng)尚。
謹(jǐn)慎安排出行
請(qǐng)家長(zhǎng)朋友減少不必要外出,堅(jiān)持不聚餐、不聚會(huì)、不聚集,遠(yuǎn)離人員密集或封閉的區(qū)域和場(chǎng)所。確須出行的,請(qǐng)您務(wù)必戴口罩,做好個(gè)人防護(hù)措施。準(zhǔn)確記錄自己的活動(dòng)軌跡,主動(dòng)配合落實(shí)防控措施。
加強(qiáng)自我防護(hù)
家長(zhǎng)朋友們要樹立人人都是疫情防控第一責(zé)任人意識(shí),保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、保持社交距離,提倡“紅事”緩辦、“白事”簡(jiǎn)辦,避免人員聚集、扎堆,盡量不去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。
健康鍛煉不能少
堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),提高機(jī)體的免疫功能,增強(qiáng)抗病毒能力。適當(dāng)增加戶外活動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體血液循環(huán)、增強(qiáng)心肺功能,而且對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。
避免受涼,保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱,充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
眾志成城抗擊疫情
親愛的家長(zhǎng)朋友們,疫情防控、人人有責(zé),每個(gè)人都是疫情防控“第一責(zé)任人”。當(dāng)前,疫情形勢(shì)依然復(fù)雜嚴(yán)峻,請(qǐng)大家時(shí)刻保持防疫警惕,掌握防疫知識(shí),積極做好自我防控和家人防疫,一同用堅(jiān)守筑牢疫情防控的一道“墻”。
xxx
20xx年xx月xx日
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