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超越自我演講稿(錦集14篇)
通過(guò)對(duì)演講稿語(yǔ)言的推究可以提高語(yǔ)言的表現(xiàn)力，增強(qiáng)語(yǔ)言的感染力。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，演講稿對(duì)我們的作用越來(lái)越大，相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)演講稿感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家收集的超越自我演講稿，歡迎閱讀與收藏。
超越自我演講稿 篇1
我們學(xué)校舉行了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。天氣晴朗活潑，空氣中充滿(mǎn)了喜悅。
開(kāi)幕式后，轟轟烈烈的音樂(lè)響起。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)有很多運(yùn)動(dòng)，我也參加了很多，讓我班很自豪。
我們的——正面接力馬上就要開(kāi)始了。這時(shí)，田野里擠滿(mǎn)了人，天氣很熱。一些學(xué)生舉著標(biāo)語(yǔ)為班級(jí)加油，另一些學(xué)生舉著衣服和水為參與的學(xué)生加油。雖然天氣很熱，但他們?yōu)榘嗉?jí)做出貢獻(xiàn)的.心永遠(yuǎn)不會(huì)冷。
我們同學(xué)馬上就要上戰(zhàn)場(chǎng)了。我是最棒的，我很緊張，害怕自己跑不好。數(shù)完人數(shù)，我們就跑。準(zhǔn)備好，跑！老師說(shuō)完后，對(duì)面的女生以不可阻擋的氣勢(shì)沖向我們。這時(shí)，我正要接過(guò)棍子，我很緊張，心想：我一定要好好跑！這次一定要拿第一！結(jié)果棍子過(guò)來(lái)了，我沒(méi)接，就抱在懷里。我沖了出去。只聽(tīng)到風(fēng)聲和同學(xué)的喊叫聲。我什么都不在乎，使勁往前沖。到了拿棍子的同學(xué)那里，我伸出手，同學(xué)順利的拿著棍子沖了出去。但是因?yàn)閯偛艣](méi)有接好棍子，班級(jí)落后了，心里很愧疚，怕同學(xué)責(zé)備我，給班級(jí)丟臉。
眼看比賽就要結(jié)束了，在這個(gè)緊要關(guān)頭，我們班傳來(lái)不幸的消息，有人掉了棍子。聽(tīng)到這個(gè)消息，我們的信心被摧毀了，這次沒(méi)有希望了。
比賽結(jié)束后，沒(méi)有一個(gè)學(xué)生的臉上充滿(mǎn)了微笑。回來(lái)后，宋老師對(duì)我們說(shuō)：“雖然我們沒(méi)有拿第一，但是我們參加了。我們看重的是過(guò)程，而不是結(jié)果�！笔堑�，我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中戰(zhàn)勝了自己，我們學(xué)習(xí)了，成功了！
超越自我演講稿 篇2
當(dāng)我再次拿起這本書(shū)時(shí)，我隱約看到了那個(gè)上了高中的男孩，高三。他不明白高考的確切含義，但他確信這很重要，所以他加入了沉浸在學(xué)習(xí)中的團(tuán)隊(duì)。白天，他又忙又空。晚自習(xí)結(jié)束后，我?guī)е詣?dòng)鐵驢在舒朗的群星中回家，洗了腳，準(zhǔn)備睡覺(jué)。這時(shí)，他還有20分鐘左右的時(shí)間看枕頭書(shū)，柳永的《超越自我》010《創(chuàng)造自我》，周的《肯定自我》。選擇它們的原因很簡(jiǎn)單，空間很小。他很容易享受讀書(shū)給她帶來(lái)的快樂(lè)，閑著也很充實(shí)。這樣可以保證他睡個(gè)好覺(jué)。偶爾因?yàn)樽鳂I(yè)太多遲到，寫(xiě)到深夜，沒(méi)時(shí)間看書(shū)，關(guān)燈躺在床上，夜涼如水。這樣的幾本書(shū)成了他整日奔波的最好安慰。
想起那些年少無(wú)知，十五六歲的人，無(wú)疑是父親高大的形象在心里崩塌，被那些無(wú)知自大的理想蒙蔽，自命不凡，目空一切。走出生活，幻想自己的世界。想象自己是圣�？颂K佩里筆下的小王子，像衛(wèi)士一樣捍衛(wèi)他所謂的真理。但實(shí)際上，他在塞林格《守望的距離》中成了霍爾登。他不喜歡每個(gè)成年人。他把所有的形容詞都換成了“假模”，塞了一個(gè)耳機(jī)，恍惚地呆在空中，忽略了身邊發(fā)生的一切。你來(lái)自異國(guó)，最終會(huì)回到懸崖邊的麥田里，看著孩子們?cè)趹已逻吷嫌H密玩耍，把他們舉到懸崖邊上，然后像希臘的神話(huà)一樣把這份天職定義為休息，在每一個(gè)細(xì)節(jié)上，都不符合你對(duì)圣潔和美好的'憧憬。你鄙視一切。當(dāng)然家長(zhǎng)首當(dāng)其沖，他們的缺點(diǎn)也明顯成為眾矢之的。所有有益的勸誡都激怒了你。甚至在你開(kāi)口之前，你就會(huì)想，他又要向第n次方重復(fù)他的話(huà)了。
然后，有一天，你看著家里的各種東西，從床單到牙刷，最好最精致的永遠(yuǎn)是你的。時(shí)光荏苒，你可以不拘泥于父親的說(shuō)教話(huà)語(yǔ)，而是觀(guān)察背后的關(guān)愛(ài)，甚至回憶起一段簡(jiǎn)單卻充滿(mǎn)智慧的人生。當(dāng)你開(kāi)始了解和詢(xún)問(wèn)藝術(shù)的時(shí)候，你可以說(shuō)說(shuō)美術(shù)書(shū)上淺薄的論點(diǎn)，但是你不能代替我父親聞到的墨水的香味，撫平宣紙的質(zhì)感。當(dāng)你談?wù)搻?ài)情時(shí)，你可以從個(gè)人喜好上說(shuō)，有幾個(gè)女孩對(duì)你有說(shuō)不出的感情，你可以背誦幾首聶魯達(dá)的詩(shī)，但你不能照搬父母的親情和節(jié)儉。你開(kāi)始讀一些東西，就像讀別人的故事，讀自己一樣。
時(shí)間倒退了好幾年，進(jìn)入大學(xué)的靈魂雞湯式的美國(guó)散文似乎無(wú)法像卡夫卡和米蘭昆德拉的小說(shuō)那樣引起你的興趣。而且，你會(huì)覺(jué)得這樣一個(gè)有文化的人，有“萬(wàn)物皆明有學(xué)問(wèn)，人皆世故，即文章”的味道。世界太重，遠(yuǎn)不是你想象中的文人，有時(shí)候甚至?xí)屇惆阉推胀ㄈ寺?lián)系起來(lái)。但是，當(dāng)你進(jìn)入大學(xué)，當(dāng)你讀到這樣一篇文章，這樣的小文字，那么用心地傳達(dá)著對(duì)孩子無(wú)微不至的關(guān)懷，有時(shí)候甚至到了矯枉過(guò)正的地步，然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這樣的父親和我們自己的父母有什么不同。所有這些無(wú)與倫比的關(guān)心和感受，都充滿(mǎn)了焦慮和期待。做那樣簡(jiǎn)單認(rèn)真寫(xiě)的文章提醒你，你媽媽在陽(yáng)臺(tái)上因?yàn)槟愕氖韬鼋o你洗了一件沾了油漬的衣服，她低下頭一點(diǎn)一點(diǎn)地揉著，偶爾抬起右手擦額頭上的汗，看上去安詳而滿(mǎn)足，仿佛在做世界上最有意義的事。莎士比亞在《麥田里的守望者》寫(xiě)道：弱點(diǎn)，你的名字是女人。然而，我認(rèn)為他們腳下也有土地。弱點(diǎn)如何抹去女強(qiáng)人的韌性？不管是不是，當(dāng)你躺在宿舍里，毫無(wú)修飾地看著這樣的文章時(shí)，信件的真情會(huì)滋生出一點(diǎn)大男孩不應(yīng)該有的鄉(xiāng)愁，會(huì)懷念父親包著的不好看的餃子，甚至餃子上的深或淺的指紋都清晰地描繪在你腦海中一個(gè)你意識(shí)不到的角落里。
不久前，我奶奶去世了，我媽媽哀悼她的遺骨。失去至親的感覺(jué)不言而喻。重讀這本書(shū)只會(huì)給我一些提醒。如果從生活的大背景出發(fā)，生活中摻雜著嚴(yán)肅和悲傷。我們來(lái)到這個(gè)美麗的世界，彼此相遇，彼此問(wèn)候。有些人長(zhǎng)大了，有些人變老了，我們一起旅行了一段時(shí)間，然后，我們最終會(huì)失去彼此。不知道從哪里冒出來(lái)的，不可思議。這個(gè)提醒教會(huì)了我照顧——。
超越自我演講稿 篇3
我想要開(kāi)始我的演講和現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，我看見(jiàn)在公園里。一位年輕的母親和她的可愛(ài)的女兒約3歲在操場(chǎng)上。這個(gè)小女孩被打秋千，但不敢去嘗試。母親鼓勵(lì)她，對(duì)她說(shuō)，“來(lái)吧，寶貝！我相信你一定能做到！相信你自己！”她母親的鼓勵(lì)，這個(gè)女孩終于爬上蕩秋千�！笆堑�！我能做到！媽媽?zhuān)瑤臀绎w得高！”她哭了快樂(lè)，和她的笑聲充滿(mǎn)了空氣。我看見(jiàn)你的自信是一個(gè)關(guān)鍵的因素，在解決問(wèn)題。有了自信，我可以克服困難。與自信，我能超越極限。有了自信，我可以超越自我。
在這里，女士們，溫柔，讓我來(lái)與你分享我的經(jīng)歷。我喜歡英語(yǔ)，現(xiàn)在，我能站在舞臺(tái)上，用英語(yǔ)表達(dá)我的.思想。但是當(dāng)我第一次進(jìn)入大學(xué)后，我就是這樣一個(gè)害羞的男孩，以致我不能說(shuō)流利的中文的人群中，更不用說(shuō)展現(xiàn)我的英語(yǔ)。在第二學(xué)年，我被分配到的英語(yǔ)競(jìng)賽萬(wàn)軍之。我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，所以在主機(jī)當(dāng)時(shí)真是一個(gè)挑戰(zhàn)。我不知道說(shuō)什么才好，甚至是如何踏上舞臺(tái)？然而，所以我決定去參加這個(gè)任務(wù)后，英語(yǔ)學(xué)習(xí)的兩年以來(lái)，我變得更為自信。教師的話(huà)，也鼓勵(lì)了我，"如果你不自信，這是無(wú)法讓別人相信你。如果你不能超越自己的極限，就不可能會(huì)有進(jìn)步。”我終于完成了這項(xiàng)任務(wù)，并成功證實(shí)自己，我能超越自己的極限。我能超越自我。是的，我能。
與自信，并沒(méi)有一個(gè)是一定要贏(yíng)，但是沒(méi)有自信，你將失去。今天站在這里，參加這個(gè)比賽，對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一種挑戰(zhàn)。我當(dāng)然想贏(yíng)得第一名嗎？實(shí)話(huà)告訴你，不太好。然后，我自信與其他參與者？絕對(duì)。我相信我自己。我相信，我會(huì)盡我最大的努力去克服所有的困難。我well—ready去迎接挑戰(zhàn)。我很自信，我可以再超越自我。
超越自我演講稿 篇4
金秋時(shí)節(jié)，有萬(wàn)千風(fēng)情。蕭瑟的秋風(fēng)，隨便走走，隨便走走。到處都是殘蝶在枯枝敗葉中掙扎飛翔。生命在沉默中消逝。
然而，在溫柔深情的春天，生命又燃燒起紅色的星光。
在所有生物的廣闊世界里。
我是什么？
會(huì)不會(huì)是金秋里一只悲傷卻勇敢的蝴蝶？拖著破碎透明的薄翅，奮力向前飛躍，想要追求自己想要的幸福。想觸摸溫暖柔和的米黃色陽(yáng)光。如果是，我愿意做一只蝴蝶。即使周?chē)h(huán)境很惡劣，寒冷的冬天也在逐漸而迅速地向我逼近，刺骨的寒風(fēng)幾乎可以無(wú)聲無(wú)息地撕裂我弱小單薄的翅膀，隨時(shí)隨地帶走我微小的.生命。但這都是什么？我執(zhí)著于自己的理想，胸中的小心臟會(huì)不停的動(dòng)，閃著紅光。
我要不斷超越自己，超越現(xiàn)在那個(gè)瘦瘦的我。掙扎，拼命掙扎。我想觸摸我米色的陽(yáng)光。
繼續(xù)前進(jìn)，繼續(xù)前進(jìn)。永不放棄，堅(jiān)持到底。
我是什么？
會(huì)不會(huì)是溫柔多情的春天里的新綠樹(shù)？冒險(xiǎn)，我內(nèi)心想要沖破黑暗的力量一直支持著我。我要沖破黑暗，沖破一切阻礙我新生活的障礙。哪怕我的力量很低，哪怕我隨時(shí)有被重土碾壓的危險(xiǎn)。
但是我聽(tīng)到了外面的笑聲，我向往外面的世界。所以，我必須無(wú)所畏懼。眼前的困難，只是一顆暫時(shí)蹣跚的小泥石。
超越自己，追求夢(mèng)想。這是我的座右銘。希望永遠(yuǎn)在我身邊！
現(xiàn)實(shí)中，我總是顯得膽小，但我總是顯得勇敢。有時(shí)候分不清哪個(gè)是我。面對(duì)陌生人或不熟悉的人，我總是表現(xiàn)出極端的陌陌。我不喜歡和他們說(shuō)話(huà)，就像我不知道他們是誰(shuí)一樣。但是，當(dāng)對(duì)方漸漸熟悉我的時(shí)候，我的話(huà)就像滔滔江水，日夜喋喋不休。
現(xiàn)實(shí)中，在擁擠的環(huán)境中，我顯得很開(kāi)朗活潑。
超越自我演講稿 篇5
各位老師，同學(xué)：
大家下午好！
今天我演講的題目是《堅(jiān)定信念，超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動(dòng)的話(huà)：“當(dāng)一個(gè)人感覺(jué)到有高飛的沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會(huì)滿(mǎn)足于在地上爬�！闭怯辛诉h(yuǎn)大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被評(píng)選為20世紀(jì)美國(guó)十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說(shuō)，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對(duì)于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見(jiàn)光明，使絕境中的人看到希望，使夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。
下面我給大家講一個(gè)故事：
浩瀚的沙漠中，一支探險(xiǎn)隊(duì)在艱難地跋涉。頭頂驕陽(yáng)似火，烤得探險(xiǎn)隊(duì)員們口干舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒(méi)有水了。水就是他們賴(lài)以生存的信念，信念破滅了，一個(gè)個(gè)像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊(duì)長(zhǎng)。這可怎么辦？
隊(duì)長(zhǎng)從腰間取出一個(gè)水壺，兩手舉起來(lái)，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水！但穿越沙漠前，誰(shuí)也不能喝�！�
沉甸甸的水壺從隊(duì)員們的手中依次傳遞，原來(lái)那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅(jiān)定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動(dòng)�？粗撬畨�，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無(wú)垠的沙漠，大家喜極而泣之時(shí)，久久凝視著那個(gè)給了他們信念支撐的水壺。
隊(duì)長(zhǎng)小心翼翼地?cái)Q開(kāi)水壺蓋，緩緩流出的.卻是一縷縷沙子。他誠(chéng)摯地說(shuō)：“只要心里有堅(jiān)定的信念，干枯的沙子有時(shí)也可以變成清冽的泉水�！�
黑人領(lǐng)袖馬丁·路德金有句名言：“這個(gè)世界上，沒(méi)有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話(huà)�！笔堑�，即使在最困難的時(shí)候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績(jī)?cè)趺礃�，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅(jiān)定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動(dòng)力，你就有了成功的希望！
誰(shuí)要是游戲人生，他就一事無(wú)成；誰(shuí)不能主宰自己，永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸。讓我們一起朝目標(biāo)遠(yuǎn)航吧！
超越自我演講稿 篇6
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
在我們的學(xué)習(xí)路上，我們需要超越很多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，但是想要超越他們之前，要首先超越的是自己，因?yàn)橐粋�(gè)連自己都戰(zhàn)勝不了的人，又何談超越他人，只會(huì)讓人恥笑。
那我們?nèi)绾纬阶约�，如何去做好自己的事情呢？其�?shí)這并不難，問(wèn)題也好解決，就是要克服自己的懶惰，自己的膽怯，自己的毛躁等等不好的毛病，這些只要我能夠一一克服我們就能夠戰(zhàn)勝自己，因?yàn)閼?zhàn)勝自己才有戰(zhàn)勝他人的資本。不要認(rèn)為這些都是小事，不值一提，很多時(shí)候想法和做法是不一致的`更不是一個(gè)問(wèn)題上的，不做好自己又如何在今后做出改變。
永遠(yuǎn)不要小覷自己的問(wèn)題，我們很多人在學(xué)習(xí)中失敗，不是敗在競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手有多強(qiáng)，更不是因?yàn)闆](méi)有天時(shí)地利人和，而是應(yīng)為我們沒(méi)有真正的客服自己，不如說(shuō)，當(dāng)我們學(xué)習(xí)考試的時(shí)候一次考試成績(jī)考的不好就認(rèn)為自己成績(jī)差，從此不愿意認(rèn)真去學(xué)習(xí)，想要消磨時(shí)間就這樣浪費(fèi)小學(xué)的生活，但是這并不是正確的，只是一種逃避的方式不能夠改變?nèi)魏问虑橐膊粫?huì)有任何的好處。永遠(yuǎn)不要給自己找任何的偷懶借口，比如有作業(yè)需要復(fù)習(xí)，但是因?yàn)閷W(xué)的很疲憊，想要休息一下，今天休息一小時(shí)，每天休息就是兩小時(shí)后天就是更多的時(shí)間因?yàn)闆](méi)有了自我的約束，不去超越自己就會(huì)被蜜糖包裹，讓自己辦的默哀小而卑微。
看看歷史上每一個(gè)名人，那個(gè)不是戰(zhàn)勝了自己的各種炔諾成就一代能士的，他們知道約束自己，更知道如何關(guān)注自己的嘴巴不會(huì)隨意的作任何違規(guī)的事情。讓自己一直都在前進(jìn)奮斗中度過(guò)，因?yàn)槊靼姿圆艌?jiān)持，應(yīng)為有條線(xiàn)有底線(xiàn)所以能夠不逾越總是鑒定的完成自己既定的任務(wù)，做好自己的安排和學(xué)習(xí)，這就是我們應(yīng)該超越的自我。
我們每個(gè)人內(nèi)心都有一個(gè)惡魔。不要輕易的放出來(lái)，因?yàn)椴恢兰s束的人很輕易的就會(huì)被這個(gè)惡魔吞噬，我們要做的是打敗自己心中的惡魔。每個(gè)人心中的敵人都不同，但是戰(zhàn)勝自我的人能夠做到無(wú)畏無(wú)懼，不害怕失敗，也不擔(dān)心自己做的不好因?yàn)樽约罕M力了，因?yàn)橐呀?jīng)付出了足夠自己付的起的籌碼所以不會(huì)很后悔。
我們雖然還只是小學(xué)生，但是同樣我們也需要超越自我，能夠主導(dǎo)這一點(diǎn)的人，我們就有能力提高自己，不要指望其他人，只有自己戰(zhàn)勝了自己才能夠登上山峰。
謝謝大家！
超越自我演講稿 篇7
尊敬的老師們，友愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我曾聽(tīng)過(guò)這么一句話(huà)：“敵人并不行怕，可怕只是你自己，只要學(xué)會(huì)超越自己，那你就會(huì)勝利�！逼鋵�(shí)，自己才是自己的敵人，挑戰(zhàn)自己是一種至高的境界。
讓我們讀李白，讀他“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！钡暮狼�，讀他的即使前方路途曲折，也依舊英勇挑戰(zhàn)自己，這是一種怎樣的境界，超越自己，只為那滿(mǎn)腔的理想，只為那報(bào)效祖國(guó)的壯志。
讓我們讀范仲淹，讀他“先天下之憂(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè)而樂(lè)”的決心，讀他的即使被貶他鄉(xiāng)，我心不改的信念，心無(wú)雜念的堅(jiān)決，這是一種怎樣的`境界，超越自我，只為那單單的才華顯示之地，只為那宏愿的實(shí)現(xiàn)。
讓我們讀宋濂，讀他“以中有足樂(lè)者，不知口體之奉不若人也。”的瀟灑，讀他的即使足膚皸裂，溫袍蔽衣，讀書(shū)求師之路不改的毅志。這是一咱怎樣的境界，超越自身，只為那小小的讀書(shū)之樂(lè)，只為那書(shū)中歡樂(lè)的追求。
讓我們讀李清照，讀她“生當(dāng)做人杰，死亦為鬼雄”的瀟灑，讀她的即使女流之輩，但巾幗不讓須眉，女兒當(dāng)自強(qiáng)的毅力，這是一種怎樣的境界，超越自己，只為那呈現(xiàn)自己，證明自己的機(jī)會(huì)，只為那世俗尊敬的眼光。
勝利，路漫漫，想去戰(zhàn)勝別人，贏(yíng)得成功，那開(kāi)頭就要先超越自己，戰(zhàn)勝自己，若自己都走不出這第一步，那勝利就是妄想。
讓我們學(xué)會(huì)超越自己，以的姿勢(shì)迎接勝利到來(lái)的鮮花和掌聲，去挑戰(zhàn)這至高的境界。
感謝大家!
超越自我演講稿 篇8
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！我演講的題目是《超越自我》。
先讓我來(lái)講講兩個(gè)愛(ài)畫(huà)畫(huà)的孩子的故事：第一個(gè)孩子的畫(huà)都貼在墻上；第二個(gè)孩子的畫(huà)都扔進(jìn)紙簍。
三年后，第一個(gè)孩子舉辦了畫(huà)展，滿(mǎn)墻的畫(huà)受到人們的贊揚(yáng)；第二個(gè)孩子沒(méi)有展覽，一紙簍的畫(huà)，滿(mǎn)了就倒掉，人們所看到的`永遠(yuǎn)是他手中尚未畫(huà)完的那一張。再是三十年后，第一個(gè)孩子畫(huà)技平平；第二個(gè)孩子已是一位譽(yù)滿(mǎn)全球的大畫(huà)家。這是為什么呢？這是因?yàn)榈谝粋�(gè)孩子的落后，在于他將畫(huà)畫(huà)的目的定為贏(yíng)得榮譽(yù)，而第二個(gè)孩子的成功，卻是他為了不斷超越自我而畫(huà)的結(jié)果。
我們的學(xué)習(xí)和畫(huà)畫(huà)一樣，永遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足已有的成績(jī)，成績(jī)的取得除了天賦以外，更重要的是勤奮——勤奮地超越自我。學(xué)海無(wú)涯，任何知識(shí)領(lǐng)域都沒(méi)有止境，只有不斷的超越自我，才能達(dá)到知識(shí)的高峰，創(chuàng)造事業(yè)的輝煌。如果一個(gè)人從小就在贊美聲中滿(mǎn)足，那么他就會(huì)停滯不前，就不會(huì)取得輝煌的成就。
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，你一定都取得過(guò)或多或少的成績(jī)，面對(duì)這些，我們應(yīng)該怎么辦呢？我們應(yīng)該把成績(jī)深藏起來(lái)。要知道，在人生的道路上沒(méi)有永遠(yuǎn)的成功，而只有永遠(yuǎn)的奮斗。成功永遠(yuǎn)屬于昨天，而昨天已屬于過(guò)去。只有面對(duì)明天不斷地超越自我，才能讓成功與輝煌永伴一生！
最后，我要送同學(xué)們一句話(huà)；路在腳下，未來(lái)永遠(yuǎn)在前方！
謝謝大家！
超越自我演講稿 篇9
隨著第一聲的聲音，第xx屆春節(jié)旅游高峰會(huì)議拉開(kāi)帷幕。
在這次春運(yùn)高峰會(huì)議上，雖然我們班沒(méi)有一個(gè)同學(xué)獲得一等獎(jiǎng)，但他們都實(shí)現(xiàn)了超越自己的夢(mèng)想，我們?yōu)榇烁械津湴痢?/p>
賽前，運(yùn)動(dòng)員們躍躍欲試，個(gè)個(gè)干勁十足�？矗麄冋谡J(rèn)真做熱身運(yùn)動(dòng)。
激烈的競(jìng)爭(zhēng)開(kāi)始了。發(fā)令槍一響，選手們就像一群馬一樣沖出了起點(diǎn)。速度快如猛虎下山，快如飛龍。最后我們班的'陳敦初以第三名沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。學(xué)生們歡呼起來(lái)，我們贏(yíng)了！這時(shí)，操場(chǎng)上紅旗招展，歌聲陣陣；花向我們招手，草向我們鞠躬，垂柳給我們翩翩起舞。賽后，陳敦第一時(shí)間看起來(lái)很興奮，但他還是對(duì)自己不滿(mǎn)意，反而定下了新的目標(biāo)，這讓我向他致敬。
雖然我們沒(méi)有贏(yíng)得比賽，但我們很滿(mǎn)意。就像《校園之聲》的播音員說(shuō)的那樣，“運(yùn)動(dòng)員要贏(yíng)而不驕傲，輸而有風(fēng)度！你在球場(chǎng)上的表現(xiàn)將永遠(yuǎn)是我們的驕傲！人在生活中會(huì)遇到各種各樣的困難。此時(shí)，請(qǐng)不要沮喪，鼓起勇氣，面對(duì)困難，揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，走向輝煌的明天！”超越自己！“一句奧運(yùn)口頭禪，其實(shí)就是我們?nèi)松鷼v程的真諦。
校園體育既能強(qiáng)身健體，又能陶冶情操，何樂(lè)而不為呢？
超越自我演講稿 篇10
老師、同學(xué)們：
早上好！我是來(lái)自高一十班的楊莎莎，今天我講話(huà)的主題是“超越自我，奮力拼搏”。
驅(qū)趕冬日的涼意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的激情，再過(guò)兩天我們即將迎來(lái)我校一年一度的秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將是一場(chǎng)體魄和耐力的比拼，我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲運(yùn)動(dòng)的果實(shí)。體育運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉我們的身體，而且還可以增強(qiáng)我們的集體觀(guān)念，培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)合作的'精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是速度力量的比賽，更是勇氣、毅力和精神的比賽。它讓我們學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，勇于進(jìn)取，超越自我。
為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，我就本次運(yùn)動(dòng)會(huì)給同學(xué)們提以下幾點(diǎn)建議：
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整。不參賽的同學(xué)要做好后勤工作，不要隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外或影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。我們既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀(guān)看。尊重裁判，尊重對(duì)手，如對(duì)裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競(jìng)賽仲裁組提出，并服從仲裁組最后裁決，不得有過(guò)激的舉動(dòng)。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，遵守競(jìng)賽規(guī)程，為班級(jí)爭(zhēng)光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。
最后，在同學(xué)們平�；蚴蔷毩�(xí)參賽項(xiàng)目時(shí)，還應(yīng)該掌握一些體育運(yùn)動(dòng)小常識(shí)：
1、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)后不可大量飲水2、進(jìn)餐后不宜運(yùn)動(dòng)3、不要在情緒不好的時(shí)候運(yùn)動(dòng)4、要想達(dá)到鍛煉目的就應(yīng)該遵循循序漸進(jìn)的方法，以達(dá)到預(yù)期的鍛煉目的。
5、劇烈運(yùn)動(dòng)后不可馬上坐在地上休息，也不宜馬上洗澡等等。
每年的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式，同學(xué)們經(jīng)過(guò)主席臺(tái)時(shí)那震天的口號(hào)聲，比賽時(shí)，同學(xué)們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)員加油的吶喊聲，運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式，同學(xué)們集體跳兔子舞充滿(mǎn)活力的身影，這些都定格成一幅幅美麗的畫(huà)面，永遠(yuǎn)地珍藏在我們的記憶里。
在賽場(chǎng)上不一定得到第一名才是冠軍，只要付出了，努力了，你就是冠軍。我們也一樣給予你最熱情的掌聲。水在大海中流動(dòng)，大海因水的流動(dòng)而澎湃；石在高山間矗立，高山因石的矗立而巍峨；你們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮灑汗水，運(yùn)動(dòng)會(huì)因你們的參加而更加精彩。
最后預(yù)祝運(yùn)動(dòng)員們?cè)诒荣愔腥〉煤贸煽?jī)，預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿(mǎn)成功！
我的講話(huà)完了，謝謝大家！
超越自我演講稿 篇11
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
裁判舉起手中的發(fā)令槍?zhuān)p輕扣動(dòng)了扳機(jī)�！芭椤钡囊宦暰揄懀F(xiàn)場(chǎng)騰起了黃色的煙霧，在煙霧中，只見(jiàn)幾個(gè)黑色的身影同時(shí)奔了出去……
這是200米的比賽場(chǎng)景，在這個(gè)星期的星期三下午，我們學(xué)校隆重舉行了第十四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，我作為一名運(yùn)動(dòng)員，有幸參加了200米的比賽。
“請(qǐng)參加七年級(jí)男子200米預(yù)賽的運(yùn)動(dòng)員到檢錄處檢錄，請(qǐng)……”廣播里大聲播誦著這條通知�！鞍�?怎么這么早?不是說(shuō)十點(diǎn)開(kāi)始嗎?”我低下頭看了看手表：才九點(diǎn)二十。這是我的心涼了半截——我還沒(méi)怎么做好準(zhǔn)備。我正遲疑著該怎么辦，廣播里又播了：“請(qǐng)參加七年級(jí)男子200米預(yù)賽的運(yùn)動(dòng)員到檢錄處檢錄……”聲音還比剛才高了一倍。唉，沒(méi)辦法，我只好聽(tīng)天由命了。來(lái)到了檢錄處，我看到一個(gè)裁判在拿著名單點(diǎn)名，我趕緊跑過(guò)去�！澳憬惺裁疵�?”裁判問(wèn)我。我把自己的名字報(bào)給了他。裁判的目光在名單上掃了好幾遍，邊看邊說(shuō)：“你在，你在——”我屏住呼吸，等待著，然而，我心里在不停地想：“老天，給我一個(gè)好道次吧，給我一個(gè)……”正這么想著，裁判突然說(shuō)話(huà)了：“哦，找到了，你在你一組的第八道，你站在那兒�！笔裁�?第八道?這對(duì)我來(lái)說(shuō)仿佛是當(dāng)頭一棒。我還沒(méi)有準(zhǔn)備充分，勝算已經(jīng)不大了，現(xiàn)在又讓我跑第八道，就是雪上加霜啊!我愣在那兒一動(dòng)不動(dòng)，在裁判的催促下，才悻悻地排到了第一組的最后。我看了看我的對(duì)手，一個(gè)個(gè)都“人高馬大”的。我真是欲哭無(wú)淚啊!
“好了，你把他們帶到跑道上去�！辈门袑�(duì)一個(gè)高年級(jí)的'同學(xué)說(shuō)。在去跑道的路上，我的腿一直在發(fā)抖。轉(zhuǎn)過(guò)一個(gè)彎，我瞥見(jiàn)了同班同學(xué)期望的目光。這時(shí)，仿佛有一股熱血涌進(jìn)了我的胸膛，并且有一種感覺(jué)充滿(mǎn)了我的全身，使我的腿不再發(fā)抖，讓我的全身充滿(mǎn)力量——是啊，我們比賽不就是為班級(jí)爭(zhēng)光，為團(tuán)體爭(zhēng)光嗎?我今天就要超越自我，賽出最好的自己!
“各就各位，預(yù)備——”裁判舉起了手中的發(fā)令槍?zhuān)芭椤保瑯岉懥�，我如離弦之箭沖了出去，這時(shí)，我的心里只有一個(gè)理念：再快點(diǎn)，再快點(diǎn)!我越跑越快，越跑越快，快到已經(jīng)感覺(jué)不到自我，只感覺(jué)“腳下生風(fēng)”，耳邊朦朦朧朧地聽(tīng)見(jiàn)同伴的加油聲。我再次提速，感覺(jué)自己好像飛了起來(lái)。近了，近了，終點(diǎn)越來(lái)越近了……我沖了過(guò)去。
看了看自己的成績(jī)：30。01秒。我簡(jiǎn)直不敢相信自己有這么好的成績(jī)。現(xiàn)在，進(jìn)不進(jìn)決賽對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)不重要了——
因?yàn)槲页搅俗晕�，我贏(yíng)了我自己!
超越自我演講稿 篇12
超越自我
雄鷹搏擊長(zhǎng)空，海燕唱退驚雷，只要將自己放飛，我們就是雄鷹，我們就是海燕，一千個(gè)零比不上一個(gè)一，一千次承諾，比不上一次付出，一千句空話(huà)，比不上一次實(shí)踐，一千次徘徊，比不上一次放飛……人生的路最終得自己走，未來(lái)的藍(lán)圖只能在自己手中繪成。
有位哲人曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)：“人最難戰(zhàn)勝的是自己，要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自我，要付出勇氣的，也是最可貴的�！笔茄剑说囊簧姓l(shuí)沒(méi)有戰(zhàn)勝過(guò)，唯有自己是最難戰(zhàn)勝的。
亞殘運(yùn)會(huì)的圣火已經(jīng)熄滅，殘運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上那無(wú)數(shù)個(gè)閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來(lái)自全世界的殘疾人運(yùn)動(dòng)員，將精神富于運(yùn)動(dòng)，用殘缺的肢體寫(xiě)下了對(duì)夢(mèng)想的渴望和對(duì)自我超越的挑戰(zhàn)。
古希臘哲學(xué)家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利�！痹谧呱腺悎�(chǎng)之前，殘疾人運(yùn)動(dòng)員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個(gè)對(duì)手，那就是自己，生活為他們?cè)O(shè)置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實(shí)世界或是黑暗或是病苦，但內(nèi)心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場(chǎng)上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動(dòng)彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。
作為中學(xué)生的我們，也應(yīng)該具有挑戰(zhàn)和超越自我的信心，我們?cè)诿鎸?duì)學(xué)習(xí)上的困難時(shí)更要迎面挑戰(zhàn)和突破，而并非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒(méi)有得到及時(shí)的回報(bào)，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，努力改變現(xiàn)狀。面對(duì)一件事，心態(tài)最重要，你重視了結(jié)果也可能會(huì)變好，如果任其發(fā)展，結(jié)果可想而知，其實(shí)，這個(gè)世界上沒(méi)有完美的人，有人敢說(shuō)自己的人生沒(méi)遺憾的嗎？所以心態(tài)是最重要的，不要想著別人怎么看你的態(tài)度，關(guān)鍵是你自己覺(jué)得應(yīng)該怎么做最合適。
生活的路——酸；甜；苦；辣；風(fēng)雨兼程；曲折坎坷……
也許有一天會(huì)晴天霹靂，也許會(huì)有風(fēng)起云涌，我都會(huì)坦然面對(duì)，去承受。但同時(shí)，我會(huì)去挑戰(zhàn)他們不可能做到的申請(qǐng)。
挑戰(zhàn)
為了“它……有了極地旅行的冒險(xiǎn)家——斯蒂芬；為了它，有了在雷雨中放金屬風(fēng)箏的勇士——富蘭克林；為了它，有了在太空中第一位宇航員——加加林……”
人類(lèi)在不斷地向天空沖擊，為了擺脫了引力的束縛而不斷努力，挑戰(zhàn)自我，為了戰(zhàn)勝自我，曾經(jīng)那些爬珠木朗瑪峰的人，曾經(jīng)那些與斗牛搏斗。曾經(jīng)與時(shí)間賽跑的人……這一切都是為了戰(zhàn)勝自己。
為了挑戰(zhàn)，有些人在挑戰(zhàn)時(shí)，受傷，甚至死亡，這一切與挑戰(zhàn)者逼近，這種勇氣是永生的，這種精神是會(huì)長(zhǎng)留下去的，因?yàn)槿祟?lèi)正在向地球發(fā)起大挑戰(zhàn)！
誠(chéng)然，人類(lèi)向大自然挑戰(zhàn)的同時(shí)，也是向自己發(fā)起挑戰(zhàn)，當(dāng)劉易斯縱身一躍時(shí)，跨過(guò)“世界紀(jì)錄”時(shí)，比原記錄提前0。1秒沖過(guò)終點(diǎn)時(shí)，人們歡聲雷動(dòng)如癡如醉。永遠(yuǎn)懷著“更高、更快、更強(qiáng)”的信念去向極限挑戰(zhàn)。
鷹在云海里獨(dú)自飛翔，回首極目，是鷹的方向，它驕傲地長(zhǎng)嗖，向九里長(zhǎng)空的極頂——沖刺！不知飛了多遠(yuǎn)，也不知飛了多長(zhǎng)時(shí)間，它深深地吸了一口氣，最后飛進(jìn)了太陽(yáng)里，懾了半個(gè)天穹！它說(shuō)，我要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，暈了過(guò)去，當(dāng)它醒了過(guò)后，發(fā)生自己不再是鷹了，而是成了涅磐不死的神——鳳凰。
人的五個(gè)手指各有長(zhǎng)短，我們每個(gè)人不可能都一樣的聰明，總會(huì)有人是第一，也總有一個(gè)是倒數(shù)，這是必然的，而落后的'人就應(yīng)該甘于現(xiàn)狀，任其發(fā)展嗎？落后的人已經(jīng)和其他人存在一大截差距，已經(jīng)失去了很多趕超的機(jī)會(huì)，應(yīng)該做的只有更努力奮斗的向他們靠近，而不是越離越遠(yuǎn)，但是也不能急于求成，努力一段時(shí)間卻不見(jiàn)效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學(xué)相比，這樣會(huì)更累，甚至失去最后的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準(zhǔn)目標(biāo)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，便是很大的成功，當(dāng)一次失敗降臨，不必心急不要?dú)怵H，更不要放棄努力，我們應(yīng)該反省自己的行為與學(xué)習(xí)方法，及時(shí)調(diào)整，向困難挑戰(zhàn)，頑強(qiáng)不屈服，努力堅(jiān)持到底，這才是青春年少，風(fēng)華正茂的我們所應(yīng)該具有的。
鷹，它戰(zhàn)勝了自己，使自己成為了一只鳳凰，而我們呢，也會(huì)有那么一天的，正在努力挑戰(zhàn)中，挑戰(zhàn)著……
超越自我演講稿 篇13
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我演講的題目是[超越自我，做最好的自己]。
超越自我，什么是超越自我?超越自我不是風(fēng)風(fēng)火火橫沖直撞，而是精心打算有條不紊;超越自我不是一時(shí)沖動(dòng)捕風(fēng)捉影而是鎮(zhèn)定自若苦心孤詣。我不和別人比，但我要和一個(gè)人比，那就是我自己，和自己比!
此刻我可以驕傲地說(shuō)，今天的我與之前的“我”相比，可以說(shuō)是“最好的自己”了。但對(duì)于明天而言，和未來(lái)相比，我還不算是“最好的自己”。所以我還會(huì)繼續(xù)和自己比，因?yàn)椤白鲎詈玫淖约骸笔俏矣篮愕淖非蟆?/p>
教學(xué)工作不僅需要教師有獨(dú)立的思想和豐厚的學(xué)養(yǎng)，還要有求真創(chuàng)新精神，不斷超越自我;教師工作是時(shí)時(shí)刻刻與學(xué)生交流的工作，要不斷根據(jù)學(xué)生實(shí)際課堂實(shí)際處理問(wèn)題，日常的教學(xué)工作是實(shí)實(shí)在在，需要依據(jù)學(xué)生的年齡知識(shí)水平接受能力地域環(huán)境等具體情況具體分析，務(wù)必需要教師求真;教學(xué)工作不僅需要求真，還要在吃透教材，熟讀備課以后，對(duì)教材還要有所創(chuàng)新。因?yàn)榻滩牡慕庾x不是一層不變的，教師的每一次授課也不是機(jī)械的`講授;教師在每一次的講授完都會(huì)有一些新的體會(huì)或感悟，及時(shí)記錄整理下來(lái)，這小小的體會(huì)將會(huì)匯聚成汪洋大海。俗話(huà)說(shuō)：“不積跬步，無(wú)以至以千里;不積小流，無(wú)以成江河�！眲�(chuàng)新需要從點(diǎn)滴做起。有了獨(dú)立的思想豐厚的學(xué)養(yǎng)和求真創(chuàng)新的精神，就促使教師不斷地超越自我，
超越自我，并不是為了得多少獎(jiǎng)，得多少名次;而是挑戰(zhàn)自己的能力信心技術(shù)勇氣甚至是自己的忍耐。俗話(huà)說(shuō)的好人最大的敵人就是自己。所以，就一定要戰(zhàn)勝自我，超越自我，做最好的自己。
在以后的教育工作中，我還要不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷地提高自己的綜合素養(yǎng)，完善自己。在教育的漫漫航程中，以虛心鋪陳生命底色，以行動(dòng)書(shū)寫(xiě)新的人生，追求卓越超越自我，做最好的自己!
超越自我演講稿 篇14
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
我是高三(11)班的-x，這天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自我，超越自我》。
每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上，都期望能演繹出輝煌的人生，期望能得到社會(huì)的認(rèn)可，得到他人的賞識(shí)與贊美。但是，并不是每個(gè)人都能在燈光閃爍的舞臺(tái)上神采飛揚(yáng)，在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上感受?chē)?guó)歌的雄壯。因此，我們要挑戰(zhàn)自我，超越自我，在有限的時(shí)間里締造屬于我們自己的奇跡。
我們都是九零后出生的青年，沒(méi)有經(jīng)過(guò)的洗禮，也沒(méi)有經(jīng)過(guò)艱苦奮斗的歲月，而是成長(zhǎng)在蜜汁與鮮花中，擁有著被父母的寵愛(ài)。但是，我們卻有極強(qiáng)的自尊心，我們的心中常常流露出不為人知的脆弱與孤獨(dú)。因?yàn)槲覀兩钪�，從未深切感受過(guò)風(fēng)雨的我們將如何應(yīng)對(duì)整個(gè)社會(huì)。我們即將踏入大學(xué)的校門(mén)，終將成為社會(huì)主義建設(shè)的主力軍。我們是祖國(guó)的期望，肩負(fù)的使命要求我們獨(dú)自撐起一片藍(lán)天，這一切無(wú)不促使我們挑戰(zhàn)自我，超越自我。有位詩(shī)人曾寫(xiě)道：“春須早為，豈能長(zhǎng)少年?”當(dāng)代作家矛盾也曾說(shuō)過(guò)：“斗爭(zhēng)的生活使你干練，苦悶的煎熬使你醇化。”
挑戰(zhàn)自我是一種知難而進(jìn)的自信，是一種臥薪嘗膽的魄力，是一種驚心動(dòng)魄的搏擊，更是一種堅(jiān)持不懈的努力。三峽工程、探月工程、青藏鐵路，無(wú)不體現(xiàn)挑戰(zhàn)自我，超越自我的精神。然而，在挑戰(zhàn)自我的征程上也會(huì)遇到挫折與艱險(xiǎn)，這就需要我們克服惰性，磨練意志，堅(jiān)定信念，永不言棄。只要我們擁有勤勞的`雙手、智慧的頭腦，就必須能在挑戰(zhàn)中超越自我，鑄就輝煌!
浪花超越平湖才會(huì)有波濤洶涌的壯觀(guān)，松柏超越平常樹(shù)才能四季常青。挑戰(zhàn)自我，超越自我是我們別無(wú)選取的生存方式，是我們走向康莊大道的唯一利器。挑戰(zhàn)自我也充滿(mǎn)著激情與驚喜，苦難與歡樂(lè)。只要我們能夠不斷努力，必將得到輝煌人生的回饋，得到社會(huì)的認(rèn)可。
同學(xué)們，讓我們?cè)谟邢薜娜松猛局袝?shū)寫(xiě)挑戰(zhàn)自我，超越自我的美妙樂(lè)章吧!
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