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小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿

時(shí)間:2022-11-10 17:45:33 稿件 我要投稿

小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿范文(通用22篇)

  在充滿活力,日益開放的今天,能夠利用到講話稿的場(chǎng)合越來越多,講話稿可以幫助發(fā)言者更好地表達(dá)。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫好一份講話稿呢?下面是小編幫大家整理的小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿范文(通用22篇)

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇1

老師、同學(xué)們:

  大家好!冬季參加體育健身活動(dòng),不僅僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒潛力,防止發(fā)生各種疾病。

  冬季體育鍛煉,由于肌肉不停地收縮,心跳加快,呼吸加深,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí),體育鍛煉還能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞能夠靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,適應(yīng)寒冷的環(huán)境,提高人們的御寒潛力。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人和一般人相比,抗寒潛力可增強(qiáng)8~12倍。

  冬季在室外鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,造血機(jī)能發(fā)生明顯的變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體適當(dāng)增多,對(duì)疾病的抵抗力增強(qiáng)。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人,很少患貧血、感冒、扁桃體炎、凍傷、支氣管炎、肺炎等疾病。

  那么,在冬季鍛煉要注意什么呢?

 。1)參加鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)能夠使中樞神經(jīng)的興奮性提高,心臟和肺臟的功能加強(qiáng),血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善,更好地適應(yīng)激烈運(yùn)動(dòng)的需要。由于肌肉關(guān)節(jié)都活動(dòng)開了,不僅僅可取得較好的鍛煉效果,而且也能防止肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象。

 。2)冬季的氣候干燥寒冷,鍛煉時(shí),要用鼻子呼吸,并注意呼吸的節(jié)奏,鼻粘膜血管豐富,鼻腔也比較彎曲,對(duì)空氣有加溫加濕的作用,所以要用鼻子呼吸,不要大口喘氣。

 。3)要注意預(yù)防凍傷和感冒。剛從室內(nèi)到室外鍛煉時(shí),要戴上帽子和手套,穿厚一點(diǎn)衣服,做做準(zhǔn)備活動(dòng),等身上發(fā)暖后,再脫去厚衣服。鍛煉結(jié)束時(shí),要做好整理活動(dòng),及時(shí)穿上衣服,注意保暖。千萬不要穿著濕衣服讓冷風(fēng)吹,以防感冒。

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇2


老師、同學(xué)們:

  大家好!

  一、防滑、防摔。

  冬天天氣寒冷,經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩,有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧。殊不知這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,造成不必要的身體損傷。

  二、消防安全

  人們的生活離不開火;鸾o我們帶來光明和溫暖,但如果使用不當(dāng)或者管理不善,就會(huì)發(fā)生火災(zāi),嚴(yán)重威脅我們的生活,很容易給我們?cè)斐赡蟮膫ΑK晕覀兠總(gè)人尤其是住校的同學(xué),都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識(shí)。我想前一段時(shí)間發(fā)生在上海大學(xué)校園里的火災(zāi)事故同學(xué)們都有所耳聞吧?上海大學(xué)商學(xué)院的一個(gè)女生宿舍里,因?yàn)橥瑢W(xué)違規(guī)使用熱水器,導(dǎo)致宿舍發(fā)生火災(zāi),結(jié)果有4名女生因?yàn)樘颖芑馂?zāi)跳樓身亡。這種慘痛的教訓(xùn)值得每個(gè)人吸取。

  三、上體育課應(yīng)注意的事項(xiàng)

  體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的,要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目,都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練,不要擅自行動(dòng)。對(duì)于有器械的項(xiàng)目,更要互相幫助做好保護(hù)。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。在爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,要自覺遵守競(jìng)賽規(guī)則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。

  四、交通安全

  “行”是人們生活中最基本的內(nèi)容。而交通安全更是同學(xué)們的頭等大事。同學(xué)們平日里上學(xué)、放學(xué),除了步行以外,還要騎自行車、乘公共汽車等。所以,我們必須要樹立正確的交通安全意識(shí),掌握必要的交通安全知識(shí),確保交通安全。

  同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,要靠路邊行走。不要騎著自行車在路上相互追逐、打鬧、嬉戲。我們有的同學(xué)在放學(xué)的路上往往成群結(jié)隊(duì),好幾輛自行車并排行進(jìn),有時(shí)甚至還要比賽一下看誰(shuí)騎得更快。其實(shí)這是特別危險(xiǎn)的。行走時(shí)一定要專心,不要因?yàn)檎劦酶吲d忘了注意周圍路況或車輛。在有機(jī)動(dòng)車通行的路段,要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛,不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道、搶行。在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于機(jī)動(dòng)車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo),提前采取安全措施。雪天騎車,應(yīng)與前面的車輛、行人保持較大的距離,并選擇無冰凍、雪層淺的平坦路面,不要猛剎車,盡量減少急拐彎。要隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情況,騎行的速度要比正常天氣時(shí)慢些才好。

  五、社會(huì)生活安全

  雖然我們年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問題需要解決,社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事,明辨是非,提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹立自我防范意識(shí),掌握一定的安全防范方法,增強(qiáng)自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時(shí),能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。

  在每天緊張的學(xué)習(xí)之余,同學(xué)們?cè)谟螒蛑幸惨獦淞踩^念:玩耍時(shí)要注意選擇安全的場(chǎng)所;要遠(yuǎn)離公路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn),稍有不慎,就會(huì)造成傷亡事故。

  總之,安全無處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個(gè)文明和諧的校園!

  謝謝大家!

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇3

老師、同學(xué)們:

  大家好!今天我演講的題目是《安全記心間,快樂過冬天》隨著氣溫的下降,寒冷的冬季又來臨了。為了確保學(xué)校的`安全與穩(wěn)定,營(yíng)造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境,請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):

  一、交通安全

  冬季有霜凍,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣,平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。路上行走、騎車要靠右邊;通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行。不要到河邊玩耍,更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩!

  二、校內(nèi)安全

  在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。水不能隨意亂倒。

  三、衛(wèi)生防病

  冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)捂住口鼻;同時(shí),天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物。重視飲食安全,不要購(gòu)買、食用生冷的食品。

  四、消防安全

  進(jìn)入冬季以來,天干物燥,大家都要關(guān)注消防安全,自覺做到:身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種,自覺愛護(hù)校園內(nèi)的電器設(shè)備。最后,愿我們每一位老師、每一個(gè)同學(xué),平平安安、快快樂樂渡過每一天。

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇4

老師們、同學(xué)們:

  大家好。

  冬季是安全事故的多發(fā)季節(jié),所以今天我想給大家講一講冬季安全的問題,希望能引起全體同學(xué)的高度重視,在安全方面不能大意,不能存在任何僥幸心理,因?yàn)橹灰霈F(xiàn)安全事故,就會(huì)造成難以彌補(bǔ)的傷害。安全問題一定要做到萬無一失,否則一失萬無。因此,向全體同學(xué)提出以下幾點(diǎn)建議。

  第一,要注意防寒保暖,預(yù)防流感發(fā)生。

  同學(xué)們要適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪,戴好手套、帽子等,防止凍壞身體、凍傷手腳。冬季室內(nèi)外溫差大,同學(xué)們?yōu)榱朔篮L(zhǎng)時(shí)間將門窗關(guān)閉,這樣,教室內(nèi)空氣不流通,容易滋生蔓延各種疾病,因此要求同學(xué)們利用班空打開門窗通風(fēng)換氣,防止各種傳染性疾病的發(fā)生。通風(fēng)時(shí)間可以定在上午課間操和下午陽(yáng)光體育時(shí)間,同學(xué)們?nèi)ド喜,值日生同學(xué)把教室內(nèi)所有門窗打開。

  第二,要注意預(yù)防交通事故。

  首先要注意騎自行車的安全,尤其是在雨雪、霧天,同學(xué)們?cè)隍T車時(shí),一定要更加小心,精力要集中,慢騎車,與前面的行人、車輛保持較大距離,以便應(yīng)對(duì)突發(fā)情況;要走非機(jī)動(dòng)車道;盡量穿顏色鮮艷的外套,引起司機(jī)的注意;過路口時(shí)要下車,推車過馬路;下雪天,選擇雪層淺的平坦路面,不要急剎車,急拐彎,防止因慣性摔倒;跑校生不要騎電動(dòng)車;晚上下晚自習(xí)后,家遠(yuǎn)的同學(xué)可以讓父母來接一下;其次乘車時(shí),要注意觀察車況,不要乘坐安全無保障的車輛,不要乘坐“三無”車輛,不要乘坐超員車輛,以防出現(xiàn)安全事故。

  第三,要注意防滑,防止意外傷害發(fā)生。

  首先冬天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運(yùn)動(dòng)鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。其次,樓梯和樓梯口處遇到雨水或積雪容易結(jié)冰,同學(xué)們?cè)谶M(jìn)出樓時(shí)容易滑倒摔傷,因此,應(yīng)注意及時(shí)清掃樓梯和門口的雨水或積雪,同學(xué)們也要注意不要把水倒在教室和宿舍門口,防止門口結(jié)冰。再者,下雪時(shí)不要打雪仗,更不要把積雪帶入教學(xué)樓,防止地面打滑,增加摔倒的幾率。還有,早晨不要拖地,尤其是走廊和樓梯,同學(xué)們拖地的時(shí)間可以定在下午上課前,每天拖一次地即可。

  第四,要注意人身、財(cái)產(chǎn)安全。

  臨近年末,高校學(xué)生放假回家,外出務(wù)工人員返鄉(xiāng),社會(huì)上人員比較復(fù)雜,容易發(fā)生一些意想不到的事情,使同學(xué)們的人身、財(cái)產(chǎn)受到傷害。因此,希望同學(xué)要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。首先在校期間不要跟不熟悉、不認(rèn)識(shí)的人離開校園。同學(xué)們也不要私自外出,外出時(shí),一定要向班主任老師請(qǐng)假,說明理由,憑請(qǐng)假條,在校門口登記后方可離開。同學(xué)們不要領(lǐng)著校外人員到我們的校園里來,絕對(duì)不要在宿舍里留宿校外人員。

  生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的問題上,我們必須防范在先、警惕在前;在安全的問題上,我們必須人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長(zhǎng)城。

  我的發(fā)言完畢,謝謝大家。

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇5

各位老師、同學(xué)們:

  大家好!

  今天很高興來到實(shí)驗(yàn)小學(xué)觀摩我們的運(yùn)動(dòng)會(huì),看到大家精神飽滿,意氣風(fēng)發(fā),我倍感欣慰!

  實(shí)驗(yàn)小學(xué)有113年的歷史,積淀了豐厚的文化底蘊(yùn),傳承了優(yōu)良的文化傳統(tǒng),開創(chuàng)了現(xiàn)代教育的先河。當(dāng)歷史的車輪滾滾前進(jìn),進(jìn)入新世紀(jì)的時(shí)候,實(shí)驗(yàn)小學(xué)與時(shí)俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,銳意改革,經(jīng)過幾代實(shí)小人的篳路藍(lán)縷,克難奮進(jìn),已經(jīng)躋身湖北省名校行列,是市示范學(xué)校。特別是20xx年4月完成了學(xué)校的整體搬遷以后,學(xué)校面貌煥然一新,在新一屆學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的帶領(lǐng)下,集思廣益,群策群力,提煉出“人人高素養(yǎng),個(gè)個(gè)有特長(zhǎng)”的辦學(xué)理念,構(gòu)建了以“書香”為主題的學(xué)校文化體系,在教育的內(nèi)涵發(fā)展上了取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。

  老師們,同學(xué)們,今天的運(yùn)動(dòng)會(huì)就是我們學(xué)校深化素質(zhì)教育的成果展示,特別是足球成為我們這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的最大的項(xiàng)目,這是小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的創(chuàng)舉,充分展示了實(shí)驗(yàn)小學(xué)是基礎(chǔ)教育的龍頭的魅力。

  今天借此機(jī)會(huì),祝愿我們的實(shí)驗(yàn)小學(xué)這面教育的旗幟高高飄揚(yáng);希望我們的老師團(tuán)結(jié)一心,嚴(yán)于律己,勤奮工作,為學(xué)校美好的明天作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn);希望孩子們健康成長(zhǎng),努力學(xué)習(xí),立志成才。祝愿各位小運(yùn)動(dòng)員賽出優(yōu)異的成績(jī),賽出純潔的友誼,賽出高尚的精神。祝愿運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!

  謝謝大家!

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇6

同學(xué)們:

  生命,一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);安全,一個(gè)多么古老的話題;幸福一個(gè)多么美好的境地。同學(xué)們:在一個(gè)家庭中,一人的安全更是牽動(dòng)了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的題目上,來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的題目上,我們必須防范在先、警惕在前;在安全的題目上,我們必須人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長(zhǎng)城。

  同學(xué)們進(jìn)入冬季后,交通安全和防火安全是我們?nèi)w同學(xué)在安全方面最需要留意和防范的兩個(gè)重點(diǎn)。

  隨著冬季的到來,天氣嚴(yán)寒。安全事故隱患隨之增多,為確保火災(zāi)事故發(fā)生。根據(jù)學(xué)校地處農(nóng)村的實(shí)際,嚴(yán)防學(xué)生帶打火機(jī)等用火工具,避免學(xué)生在上下學(xué)途中放干草玩火。

  四是用電安全教育。學(xué)會(huì)經(jīng)常使用家用電器的使用方法,確保在使用?

  五是飲食衛(wèi)生教育。不吃零食,不喝生水,嚴(yán)防食品中毒事故發(fā)生。

  六是嚴(yán)防煤氣中毒,正確使用煤氣灶、取暖爐,屋內(nèi)要留意開窗透氣。特別是校外租房居住的學(xué)生一定要做到臥室、廚灶分開。

  同學(xué)們,安全工作無小事,安全責(zé)任重于泰山。生命是寶貴的,面對(duì)生命我們只有珍惜、畏敬。把安全意識(shí)化為自己的行動(dòng),讓危險(xiǎn)闊別我們的生活,有平安健康才有幸福夢(mèng)想,希望你們珍惜這唯一一次的生命,平安度過天天。安全重于泰山,健康良好的身體才是學(xué)習(xí)、工作、生活的本錢。

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇7

老師、同學(xué)們:

  大家好!

  我今天講的題目是《學(xué)習(xí)消防知識(shí)保障生命安全》。

  當(dāng)遇到火災(zāi)時(shí),如何逃生自救呢?消防專家介紹了在公共場(chǎng)所遭遇火災(zāi)時(shí)逃生自救的方法,請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)聽好:  

  1、要迅速撤離。一旦聽到火災(zāi)警報(bào)或意識(shí)到自己被火圍困時(shí),要立即想法撤離不要貪戀財(cái)物。

  2、要保護(hù)呼吸系統(tǒng)。穿過濃煙逃生時(shí),要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。否則容易中毒、或者被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死。

  3、要了解和熟悉環(huán)境。當(dāng)你走進(jìn)商場(chǎng)、賓館、酒店等公共場(chǎng)所時(shí),要留心安全出口、滅火器的位置,以便在發(fā)生意外時(shí)及時(shí)疏散和滅火。

  4、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等,也可考慮利用窗戶、陽(yáng)臺(tái)、屋頂、落水管等脫險(xiǎn)。

  5、火災(zāi)襲來時(shí),不要慌不要亂,及時(shí)撥打119或向周圍求救。

  “遠(yuǎn)離火災(zāi),創(chuàng)造和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo)。老師們,同學(xué)們,消防記心中,安全常相伴。只要我們懂得了消防知識(shí)和一定的自救知識(shí)、措施,我們就能正確、冷靜地面對(duì)火災(zāi),遠(yuǎn)離火災(zāi)的危險(xiǎn),日日叮咚如歌,天天快樂如舞。最后,衷心祝愿大家:年年歲歲快樂、分分秒秒平安!謝謝大家!

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇8

老師們,同學(xué)們:

  上午好。

  今天我講話的題目是:搞好冬季校園安全,創(chuàng)建文明和諧校園。

  對(duì)于每個(gè)人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,而在現(xiàn)實(shí)生活中,并非人人都具有較高的安全意識(shí)。在全國(guó)各類安全事故中,學(xué)校安全事故所占的比重很大。有關(guān)專家認(rèn)為通過教育和預(yù)防,80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。隨著天氣漸漸變冷,冬天已悄悄地來到了我們的身邊。由于天氣寒冷,氣候干燥,冬季是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了搞好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證,請(qǐng)全校同學(xué)注意一下幾個(gè)方面的安全:

  一、交通安全

  冬季有時(shí)有霜,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。騎自行車的同學(xué)要靠右行;不能并排騎行,更不能撒把騎行;通過路口或者橫穿馬路時(shí)要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。

  二、校內(nèi)安全

  在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時(shí),清潔用水不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序,切不可急步上下,要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,防止校園擁擠踩踏事故。(我們發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)上下樓梯時(shí)一次踩兩個(gè)臺(tái)階,這是非常危險(xiǎn)的,希望以后不要有這種現(xiàn)象發(fā)生)。在下雨天,我們的教學(xué)樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會(huì)很滑,請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛凶邥r(shí)務(wù)必輕腳慢步。

  三、衛(wèi)生防病

  冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要做好預(yù)防措施,做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),在人多的公共場(chǎng)合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;同時(shí),天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購(gòu)買、食用生冷的食品。

  四、消防安全

  冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,大家要自覺做到:

  1、不帶不玩打火機(jī),煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。

  2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施。

  3、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。

  4、放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。

  5、冬季取暖注意通風(fēng)防止煤氣中毒。

  老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力,創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿,祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣,和諧的樂園!謝謝大家!

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇9

同學(xué)們、老師們:

  為積極響應(yīng)上級(jí)號(hào)召,貫徹落實(shí)全民健身計(jì)劃綱要和大力實(shí)施體育法的有關(guān)規(guī)定,在我們學(xué)校迅速掀起全民健身的高潮,我們今天在這兒舉行冬季越野長(zhǎng)跑比賽,隨著天氣的不斷變化,冬天來了。在這個(gè)北風(fēng)凜冽的季節(jié)了,萬物蕭條。但是我們的運(yùn)動(dòng)健兒卻是生龍活虎,意氣風(fēng)發(fā)。

  今天參加比賽的有各班級(jí)代表隊(duì),有教工代表隊(duì),這次活動(dòng)是對(duì)我校體育工作的一次檢閱也是對(duì)大家意志品質(zhì)的一次大練兵。在我們歡慶祖國(guó)順利舉行奧運(yùn)會(huì)和神舟7號(hào)載人航天飛船成功發(fā)射的今天,我們?yōu)樽鎳?guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展科技進(jìn)步感到無比的驕傲和自豪,體育運(yùn)動(dòng)是一個(gè)民族綜合實(shí)力的象征。沒有強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和科技實(shí)力的支撐,是沒有體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展的。我們學(xué)校的體育活動(dòng)歷史悠久,榮譽(yù)眾多,學(xué)校的田徑代表隊(duì)在縣市區(qū)舉辦的各類比賽中為學(xué)校獲得團(tuán)體總分第一名25個(gè)。

  排球隊(duì)在省中學(xué)生對(duì)抗賽中獲得第二名的好成績(jī)。體育高考年年創(chuàng)造歷史新高。為國(guó)家的體育后備人才的選拔和培養(yǎng)作出了積極的貢獻(xiàn)。群體活動(dòng)開展扎實(shí)有效,我們先后舉行了秋季籃球賽,乒乓球比賽等體育活動(dòng)。

  我們正用自己的行動(dòng)向祖國(guó)匯報(bào),以自己的行動(dòng)展示我們當(dāng)代學(xué)校的風(fēng)采,為了本次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的順利舉行,我提以下幾點(diǎn)要求,

  1、全體裁判人員要公正裁判,嚴(yán)格執(zhí)法。充分發(fā)揮裁判人員的職能,組織好本次的冬季越野長(zhǎng)跑活動(dòng)。

  2、全體運(yùn)動(dòng)員要聽從領(lǐng)導(dǎo),服從安排。尊重裁判。堅(jiān)持友誼第一比賽第二的宗旨,在比賽中發(fā)揚(yáng)不怕吃苦,不怕受累的頑強(qiáng)拼搏的精神,在比賽中磨練自己的意志品質(zhì)。鍛煉自己的體魄。

  3、全體觀眾要發(fā)揚(yáng)風(fēng)格,為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩。聽從安排。最后我預(yù)祝本次冬季越野長(zhǎng)跑活動(dòng)圓滿成功!

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇10

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  我是五年級(jí)八班的xx。今天,我很榮幸地代表我們五八班在國(guó)旗下講話 ,本周演講 的主題是:冬季如何預(yù)防感冒。

  冬季是一個(gè)寒冷的季節(jié),更是一個(gè)感冒的高發(fā)季節(jié)。特別是在校園內(nèi),由于人群密集,更易引起和爆發(fā)流感,影響師生的身心健康。因此,對(duì)感冒"以預(yù)防為主"尤為重要。

  那么,讓我們學(xué)習(xí)幾點(diǎn)預(yù)防感冒的小常識(shí)吧。

  一、做到多洗手,保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。流感病毒主要經(jīng)空氣、唾液傳播,流感病人摸過的東西也是重要的傳播物,有研究顯示,感冒病毒細(xì)菌會(huì)停留在表面皮膚達(dá)3個(gè)小時(shí)之久,所以,預(yù)防感冒一定要保持個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。

  二、注意公共衛(wèi)生,教室要做到開窗通風(fēng)。潔凈的校園環(huán)境,有賴于我們共同的努力維護(hù),請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨地丟垃圾。教室內(nèi)人員較多,注意每天開窗通風(fēng),使空氣流通,置換新鮮空氣,驅(qū)趕病毒,減少傳播機(jī)會(huì)。

  三、合理膳食,適量運(yùn)動(dòng)。冬季氣候多變,補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)可以增強(qiáng)人體抵抗力。根據(jù)每天的營(yíng)養(yǎng)需求,膳食搭配合理,從飲食上增強(qiáng)同學(xué)們的抵抗力。每天適量運(yùn)動(dòng),從運(yùn)動(dòng)上增強(qiáng)同學(xué)們的身體免疫力。但是一定要注意,運(yùn)動(dòng)出汗后不要馬上脫衣服,要待汗液自然蒸發(fā),否則極易引起感冒。

  四、保證睡眠。作為學(xué)生,學(xué)習(xí)是最重要的事情。俗話說“早睡早起精神好”,良好的睡眠習(xí)慣不僅能夠讓我們?cè)诘诙焐险n有精神,更可以提高我們身體的免疫力,從根本上杜絕疾病的發(fā)生。研究發(fā)現(xiàn):每天睡眠充足的人產(chǎn)生的抗體會(huì) 增加一半。

  五、避免觸摸公共物品。在校園內(nèi)同學(xué)之間不共用水杯、不同一個(gè)餐盤內(nèi)吃飯等。個(gè)人外出活動(dòng),如上完體育課、參與衛(wèi)生清潔后先洗手,不可用臟手揉眼睛、挖鼻孔。打噴嚏時(shí)要避人,用手掩住口鼻。周末外出活動(dòng),少去封閉環(huán)境的公共場(chǎng)所,盡量不去人群擁擠、空氣污濁的地方,減少感染機(jī)會(huì)。

  六、患上感冒,休養(yǎng)和多喝水同樣重要。一旦不幸患上感冒,要及時(shí)就診,除了按醫(yī)生指導(dǎo)吃藥治療外,一定要多休息,同時(shí)要多喝白開水?梢杂玫}水漱口,預(yù)防咽喉痛和咳嗽,補(bǔ)充含維生素C、E豐富的食物或水果。感冒后一般如果沒有其他并發(fā)癥出現(xiàn),只要自身的免疫力強(qiáng),時(shí)間到了就會(huì)好。

  感冒是可防可治的。只要同學(xué)們有良好的衛(wèi)生習(xí)慣,了解預(yù)防的常識(shí),就能遠(yuǎn)離感冒。

  讓我們共同行動(dòng)起來,多運(yùn)動(dòng)、健體魄,講衛(wèi)生、防感染,從一點(diǎn)一滴做起,遠(yuǎn)離疾病,讓健康永遠(yuǎn)與我們相伴!

  謝謝大家!

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇11

尊敬的各位家長(zhǎng):

  您們好!

  冬季天氣干燥、氣候寒冷,是各類安全事故的多發(fā)期。由于學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),學(xué)生是冬季安全事故的多發(fā)人群,學(xué)生安全不僅關(guān)系到學(xué)生自身的'健康成長(zhǎng),而且關(guān)系到每個(gè)家庭的幸福,更關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。為了進(jìn)一步貫徹“安全第一,預(yù)防為主”的方針,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生冬季安全教育,有效防范各種安全事故的發(fā)生,做到家校合作,請(qǐng)您和我們一起做好學(xué)生的安全教育和管理工作。

  1、堅(jiān)持做好流感等病毒防控工作。為了加強(qiáng)冬季防病工作,學(xué)校嚴(yán)格了疾病檢查和報(bào)告制度,家長(zhǎng)也應(yīng)該教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,遠(yuǎn)離感冒病人,不去人群聚集的地方,教育學(xué)生加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)休質(zhì),提高身體素質(zhì)和免疫力。

  2、做好冬季防火、防電、防煤氣中毒。要切實(shí)教育孩子不能玩火,不要攜帶打火機(jī)或隨意燃放煙花爆竹,注意家用電器的使用安全,特別注意各類取暖設(shè)備的使用安全,嚴(yán)禁使用易引發(fā)火災(zāi)的電器。要教育孩子克服麻痹思想,提高防范意識(shí),教給孩子防火、防煤氣中毒、防觸電等安全知識(shí)與自救方法,培養(yǎng)孩子的安全意識(shí)和能力。教育孩子在睡覺之前關(guān)閉電熱毯和取暖器,不要把煤球爐提入室內(nèi)。

  3、高度關(guān)注交通安全。加強(qiáng)對(duì)子女的交通安全教育,提高交通安全意識(shí),遵守交通法規(guī);要教育子女在外出活動(dòng)時(shí)不乘坐無證、無牌車輛,不乘坐報(bào)廢車、拼裝車、電瓶三輪車、機(jī)動(dòng)三輪車或超載、超速等違規(guī)車輛;教育孩子注意交通安全,不私自駕駛電瓶車,不在公路上追跑打鬧。注意雨雪天氣的行路安全,防范雨雪、冰凍、大風(fēng)、霧霾等天氣可能引發(fā)的安全隱患。

  4、提高食品衛(wèi)生意識(shí)。重視培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣,重視孩子良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。要教育孩子不暴飲暴食,不吃過期和不潔食品,不要到無證照的店攤購(gòu)買食品,注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,防止“病從口入”;盡量避免到人群集中和擁擠的場(chǎng)所,家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)。

  5、提高安全防范意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。要教育孩子提高安全防范意識(shí),要求孩子不要與陌生人接觸,避免讓孩子私自外出,晚上沒事不要外出,更不準(zhǔn)私自在外留宿。孩子外出時(shí)候要對(duì)家長(zhǎng)四個(gè)告知:告知去向、告知活動(dòng)內(nèi)容、告知?dú)w時(shí)、告知活動(dòng)伙伴。教育孩子提高安全防范意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí),遇到危險(xiǎn)要及時(shí)采取有效措施保護(hù)自己。

  6、防寒保暖,預(yù)防疾病。做好防寒保暖,預(yù)防疾病的教育,合理安排學(xué)生的戶外活動(dòng)。進(jìn)入冬季,氣溫較低,是感冒病癥的高發(fā)季節(jié),應(yīng)時(shí)刻關(guān)注天氣變化,遇到降溫要提前做好防寒保暖準(zhǔn)備,出門時(shí)要適當(dāng)多加衣物,有必要時(shí)還應(yīng)戴上手套、帽子、系上圍巾,預(yù)防孩子著涼感冒。每天要吃富有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物,多喝白開水,適當(dāng)吃些水果;出現(xiàn)身體不適及時(shí)報(bào)告。

  7、防滑冰溺水事故。教育孩子不要私自或結(jié)伴到結(jié)冰的河面溜冰、玩耍,不要在結(jié)冰的場(chǎng)地上推搡追逐、嬉戲打鬧,避免意外傷害事故發(fā)生。

  希望家長(zhǎng)結(jié)合上述要求內(nèi)容,對(duì)您的孩子切實(shí)加強(qiáng)安全教育。非常感謝您對(duì)我們學(xué)校工作的支持和配合。

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇12

老師、同學(xué)們:

  大家好!

  “生命”,一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);“安全”,一個(gè)多么古老的話題;“幸!币粋(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們,在一個(gè)家庭中,一人的安全更是牽動(dòng)了全家人的幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全這個(gè)問題上,來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前,營(yíng)造人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全的氛圍。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長(zhǎng)城。

  同學(xué)們:隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季即將來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境,今天,我就加強(qiáng)學(xué)校冬季安全工作提出如下要求:

  學(xué)校冬季安全工作要求:

  1、各班主任及各班同學(xué),要對(duì)教室的課桌、門窗、燈具、開關(guān)、用電等進(jìn)行一次全面檢查,發(fā)現(xiàn)存在安全隱患的要及時(shí)上報(bào)整改,不留盲區(qū)。

  2、冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,穿著較多,反應(yīng)也相對(duì)緩慢,在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不走機(jī)動(dòng)車道;通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行,注意觀察交通信號(hào)燈,做到紅燈停、綠燈行;步行、騎車要集中注意力,不追逐、不在路上玩耍,騎車不帶人;特別要注意,不要乘坐無證、無牌照的車輛。家長(zhǎng)接送時(shí)提醒家長(zhǎng)文明騎車,不闖紅燈。

  3、冬季進(jìn)行體育鍛煉、課外活動(dòng)時(shí),活動(dòng)量要適度,活動(dòng)后如果出汗多,應(yīng)把汗水及時(shí)擦干,防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。

  4、冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié),希望同學(xué)們更要增強(qiáng)安全防范意識(shí),不帶火柴、打火機(jī)、爆竹等易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園;放假期間,嚴(yán)禁在沒有家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下擅自燃放煙花、爆竹;注意用電、用氣安全,使用取暖器時(shí),不要將易燃物品放置在旁邊;對(duì)不用的電器設(shè)備、燃?xì)庠O(shè)備要關(guān)閉電源和氣源,預(yù)防火災(zāi)事故和煤氣中毒事故的發(fā)生。

  5、團(tuán)結(jié)同學(xué),和同學(xué)和睦相處,善于化解同學(xué)之間的矛盾。如遇矛盾及時(shí)告知老師,校內(nèi)由老師處理。不因小事和同學(xué)爭(zhēng)吵,不打架斗毆,不在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為,爭(zhēng)做文明的中學(xué)生。

  老師們、同學(xué)們,安全工作無小事,安全責(zé)任重于泰山;馂(zāi)和車禍?zhǔn)侨珖?guó)九大類事故隱患中的頭號(hào)殺手,而這一起起交通和火災(zāi)事故,極少是有人故意所為的,是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽,或是偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生。生命是寶貴的,面對(duì)生命我們只有珍惜。希望大家把安全意識(shí)化為自己的行動(dòng),共同創(chuàng)造安全的環(huán)境,讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活,讓幸福陪伴我們一生。

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇13

老師、同學(xué)們:

  大家好!這天我為大家演講的主題是消防安全,永駐心中。

  每每提到消防安全,同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。是的,火,能帶給人們光明,賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命,留下了累累傷痕。我們不會(huì)忘記,俄羅斯莫斯科人民友誼大學(xué)學(xué)生宿舍發(fā)生的那場(chǎng)火災(zāi),近200名學(xué)生受傷,41名學(xué)生死亡,其中,中國(guó)留學(xué)生受傷46人,死亡11人。這場(chǎng)大火用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià),給我們敲響了安全防范的警鐘,警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。

  那同學(xué)們,我們的學(xué)校里又是不是存在安全隱患呢?

  1、你在寢室里有沒有使用大功率電器

  2、角落里是不是有你丟棄的煙頭如果處理煙頭、煙灰不當(dāng),或者將煙頭隨手一扔,沒有徹底熄滅煙頭,一旦碰到可燃物,在沒人注意的狀況下極易發(fā)生火災(zāi)。20xx年,某學(xué)校計(jì)算機(jī)室內(nèi),一名學(xué)生下課抽完煙后,隨手將煙頭丟到旁邊堆砌的雜物中,引燃了雜物里的易燃物,燒毀計(jì)算機(jī)若干臺(tái),機(jī)房?jī)?nèi)的線路也已燒斷。

  3、離開教室時(shí)電源有沒有關(guān)掉

  4、實(shí)驗(yàn)課需要使用酒精燈和一些易燃的化學(xué)藥品時(shí),要在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行,并且嚴(yán)格按照操作要求去做,時(shí)刻留意謹(jǐn)慎,嚴(yán)防發(fā)生用火危險(xiǎn)。

  5、思考到學(xué)校供電線路的負(fù)荷問題,學(xué)生宿舍電源插座較少,學(xué)生由于缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和鑒別潛力,很容易被說服購(gòu)買劣質(zhì)插板,私自亂拉、亂接電線,致使接線不牢,或者接錯(cuò)線路引起火災(zāi)。

  6、有的學(xué)生喜歡用紙做燈罩,看上去比較有藝術(shù)感,但60W以上的燈泡,長(zhǎng)時(shí)間烘烤紙張易起火。如果充電器長(zhǎng)時(shí)間充電,而且被衣物覆蓋,散熱不良,也會(huì)容易引發(fā)火災(zāi)。某大學(xué)宿舍一名學(xué)生將臺(tái)燈置于床邊,靠近枕巾、被褥的地方,由于長(zhǎng)時(shí)間使用臺(tái)燈未關(guān),引燃了床單、枕巾,由于及時(shí)撲滅,并未造成人員傷亡,但此同學(xué)的被褥已被燒毀。

  這些只是我們身邊的消防安全隱患中的一部分,甚至同學(xué)們都認(rèn)為這些都只是小事情都對(duì)它不屑一顧,但是請(qǐng)同學(xué)們記住火災(zāi)猛于虎,你絕不可對(duì)它掉以輕心!

  不可否認(rèn),隨著社會(huì)的發(fā)展,我們的生活越來越進(jìn)步,現(xiàn)代化的設(shè)施越來越多,我們每一天都要與火、電接觸,在那里,我期望同學(xué)們不要玩火,安全用電。我們要建立平安校園,保校園寧?kù)o,讓同學(xué)和老師平安。期望全校師生都能把安全作為學(xué)習(xí)、工作和生活的第一準(zhǔn)則,都能學(xué)習(xí)和掌握一些必要的安全知識(shí),了解一些在緊急狀態(tài)下的急救、自救方法。

  例如:

  1、火災(zāi)襲來時(shí)要迅速逃生,不要貪戀財(cái)物。

  2、受到火勢(shì)威脅時(shí),要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。

  3、身上著火時(shí),千萬不要奔跑,可就地打滾或用厚重的衣物來壓滅火苗

  4、遇火災(zāi)不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。

  5、室外著火,門已發(fā)燙,千萬不要開門,以防大火竄入室內(nèi),要用浸濕折被褥、衣物等堵塞門窗縫,并潑水降溫。

  6、被困時(shí)千萬不能盲目跳窗,要通過呼救,揮舞衣物等方式來求救。

  安全是師生幸福生活的保證,安全是學(xué)校健康發(fā)展的前提;安全不僅僅關(guān)系師生本人、關(guān)系學(xué)校、關(guān)系家庭,安全同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族,所以我期望在所有人心中都能警鐘長(zhǎng)鳴,安全永駐。

  同學(xué)們,我們熱愛生活,我們?cè)谛@中演繹活力,憧憬明天;我們珍愛生命,我們?cè)谏钪刑幪幜粢,拒絕傷害。讓安全的意識(shí)常駐我們心間,讓生命的絢爛閃耀我們四周。

  謝謝大家,我的演講完畢!

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇14

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!在家庭中,一人的安全更是牽動(dòng)了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,在安全的問題上,來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的問題上,我們必須防范在先、警惕在前;在安全的問題上,我們必須人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長(zhǎng)城。

  同學(xué)們,隨著冬季的到來,天氣嚴(yán)寒。安全事故隱患隨之增多,為確保確保安全,學(xué)校希望全體同學(xué)做到以下幾個(gè)方面:

  第一、注意冬季的防火

  冬季氣候干燥,易燃物一點(diǎn)即著,所以嚴(yán)禁同學(xué)們玩火。特別是我們學(xué)校地處農(nóng)村,而且屬于山區(qū),要防止山林火災(zāi),不能將打火機(jī)、火柴、爆竹等易燃易爆的物品帶進(jìn)進(jìn)入校園,不能在上放學(xué)途中放干草玩火。

  第二、注意行路的安全。

  冬季常有霜凍,雨雪天氣地面上易結(jié)冰,道路濕滑,有時(shí)還有大雪、大霧天等氣。因此行走要當(dāng)心,行走時(shí)不能急奔快跑;下雪后不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球等,更不能偷偷到結(jié)冰的河面上滑冰,以防發(fā)生溺水事故。如果遇到溫差大的天氣,要及時(shí)適時(shí)增減衣服、戴好手套,防止凍壞身體、凍傷手腳,防止感冒。

  第三、做到用電安全。

  希望各班利用班隊(duì)會(huì)進(jìn)行安全用電的常識(shí)教育,學(xué)會(huì)正確使用家用電器,確保電器的安全使用。

  第四、要嚴(yán)防煤氣中毒。

  同學(xué)們要學(xué)會(huì)正確使用煤氣灶、取暖器,屋內(nèi)要留意開窗透氣。特別是校外租房居住的學(xué)生一定要當(dāng)心,做到臥室、廚灶分開。第五要注意飲食衛(wèi)生。希望同學(xué)們不吃零食,不喝生水,嚴(yán)防食品中毒事故發(fā)生。

  同學(xué)們,安全無小事,安全重于山。生命是寶貴的,面對(duì)生命我們只有珍惜、畏敬。把安全意識(shí)化為自己的行動(dòng),讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活,擁有平安健康才有幸福夢(mèng)想,希望同學(xué)們珍惜生命,平安度過每一天。

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇15

老師、同學(xué)們:

  大家好!

  隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季又來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境,請(qǐng)老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn):

  一、交通安全方面:

  冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢,在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不搶機(jī)動(dòng)車道;通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行,學(xué)校不提倡學(xué)生騎電摩上學(xué),有些同學(xué)騎電摩帶人,車速很快且搶行機(jī)動(dòng)車道,自我感覺十分有派頭,抱著“別人都闖紅燈,為什么我不能闖,我只要跑得快,車就撞不到我了。司機(jī)看到我,就會(huì)讓著我的”這樣的想法,極易造成交通事故,為了自己和他人的安全著想,學(xué)校希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。

  二、預(yù)防甲流方面:

  冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),今年甲型H1N1流感肆虐,據(jù)中新社北京十二月四日電,衛(wèi)生部專家對(duì)內(nèi)地甲型H1N1流感作出預(yù)測(cè):中國(guó)年內(nèi)甲型流病毒出現(xiàn)毒力增強(qiáng)的突變可能性較小;疫情近期將維持在較高的發(fā)病水平,一些地區(qū)將逐步進(jìn)入高發(fā)期,局部地區(qū)可能出現(xiàn)疫情。截至十一月三十日,內(nèi)地三十一個(gè)省份累計(jì)報(bào)告甲流確診病例九萬二千九百零四例,死亡病例二百例。

  面對(duì)嚴(yán)峻形勢(shì),學(xué)校要求同學(xué)們繼續(xù)做好預(yù)防措施,做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),在人多的公共場(chǎng)合帶好口罩,坐公交車來上學(xué)的同學(xué)請(qǐng)自備口罩,防止公交車上的交叉?zhèn)魅尽M瑢W(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞,應(yīng)及時(shí)向班主任報(bào)告并前往二級(jí)甲等以上醫(yī)院就診,不去小診所;同時(shí),天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全。不買街頭攤點(diǎn)的食品,不購(gòu)買三無食品。

  三、消防安全方面:

  進(jìn)入秋冬季節(jié)以來,福州沒有大的降雨,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全,自覺做到:

  1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園,以免發(fā)生意外。

  2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施,如消防栓、滅火器等。

  3、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。

  4、放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。

  如在公眾聚集場(chǎng)所遭遇火災(zāi),要掌握逃生自救的方法。請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)聽好:

  1、要了解和熟悉你所走進(jìn)的商場(chǎng)、電影院等公共場(chǎng)所的環(huán)境,留心安全出口的位置,以便在發(fā)生意外時(shí)及時(shí)疏散。

  2、要保護(hù)呼吸系統(tǒng)。逃生時(shí)可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán),否則會(huì)有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死的危險(xiǎn)。

  3、要從疏散通道疏散,不能乘坐電梯。

  4、在無路逃生的情況下,可利用衛(wèi)生間等暫時(shí)辟難。避難時(shí)要用水噴淋迎火門窗,把房間內(nèi)一切可燃物淋濕,延長(zhǎng)時(shí)間。主動(dòng)與外界聯(lián)系,以便盡早獲救。

  5、要有序地迅速疏散,才能最大限度地減少傷亡。

  最后,為落實(shí)教育局有關(guān)文件精神,堅(jiān)持“預(yù)防為主,安全第一”的原則,建設(shè)平安和諧校園,提高師生在實(shí)際情境中應(yīng)變逃生的能力,最大限度地減少火災(zāi)、地震、災(zāi)害性天氣以及突發(fā)性事件等帶來的人身傷害,做到遇事不驚、臨危不亂,保障全校師生人身安全,我校制定了緊急疏散演練方案并決定于本周內(nèi)在年段長(zhǎng)、班主任的督導(dǎo)下進(jìn)行一次疏散、消防演練。請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真對(duì)待本次演練,積極參與配合!

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇16

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、各位家長(zhǎng),親愛的同學(xué)們:

  有幸作為家長(zhǎng)代表發(fā)言,我感到非常的幸福和快樂。

  今天,當(dāng)我踏進(jìn)一小的校園,處處彩旗飄揚(yáng),歡聲笑語(yǔ),看到孩子們活潑的身影和純真的笑臉,我被孩子們快樂的情緒所感染,頓時(shí)覺得自己也年輕了很多,仿佛回到了久違的兒童時(shí)代。

  作為一名家長(zhǎng),我很慶幸為孩子選擇了一小,這并不僅僅因?yàn)樗前倌昀闲,有著深厚的文化底蘊(yùn);還因?yàn)槲覀冎溃瑢W(xué)校有著“以人為本,同享教育”的先進(jìn)辦學(xué)理念, 積極踐行“教育就是服務(wù)、教育就是發(fā)展、教育就是幸!钡霓k學(xué)追求。這種與時(shí)俱進(jìn)的辦學(xué)思想,正是一小這所百年老校的魅力所在!我們選擇一小,更是因?yàn)橐恍∮幸恢Ц咚刭|(zhì)的教師隊(duì)伍。俗話說,“擇校不如擇師”,正是因?yàn)橛辛诉@些優(yōu)秀的老師,有了老師們的辛勤付出,才有了這些有思想、有愛心、善擔(dān)當(dāng)、會(huì)創(chuàng)造的可愛孩子們。在此,我代表所有家長(zhǎng),對(duì)老師真誠(chéng)的說一聲“謝謝,老師們辛苦了”。

  親愛的孩子們,我能猜得出你們參加冬運(yùn)會(huì)的心情有多么的迫切。為了準(zhǔn)備冬運(yùn)會(huì),大家都忙著練項(xiàng)目、排方隊(duì)、準(zhǔn)備服裝、幫助班級(jí)出謀劃策。你們的熱情參與,讓大家看到了你們是多么朝氣蓬勃的一代少年。這讓我想起了梁?jiǎn)⒊壬f的:少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步。希望你們每個(gè)人通過學(xué)習(xí)鍛煉,擁有陽(yáng)光的心理、健康的體魄、豐富的知識(shí),長(zhǎng)大后擔(dān)當(dāng)起建設(shè)祖國(guó)的重任,F(xiàn)在,陽(yáng)光冬運(yùn)會(huì)的帷幕即將拉開,我仿佛看到了,在體育場(chǎng)上,你們就是展翅的雛鷹,你們就是奔馳的駿馬。

  孩子們,無論你是運(yùn)動(dòng)員還是拉拉隊(duì)員,你們可都是今天冬運(yùn)會(huì)的主角。如果是運(yùn)動(dòng)員,我相信你會(huì)努力的去拼搏,為你的班集體爭(zhēng)得榮譽(yù)。如果你是拉拉隊(duì)員,我相信你會(huì)盡心盡力為別人做好服務(wù):為同學(xué)們捕捉精彩的瞬間、為同學(xué)們送去鼓勵(lì)的話語(yǔ)或一個(gè)溫暖的擁抱。要記。耗銈兠總(gè)人都是班級(jí)的一分子,而且是很重要的一分子。你們知道嗎?正是因?yàn)橛辛四銈,有了你們每個(gè)人的付出,我們的冬運(yùn)會(huì)才會(huì)開得更精彩,更有意義。孩子們,加油吧!讓我們敞開心扉,擁抱陽(yáng)光、擁抱健康吧!讓七彩陽(yáng)光灑滿我們生活的每一個(gè)角落。

  最后,預(yù)祝第二屆陽(yáng)光冬運(yùn)會(huì)取得圓滿成功,祝福一小的明天更美好,祝福孩子們的明天更美好!

  謝謝大家!

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇17

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位家長(zhǎng)、可愛的孩子們:

  你們好!

  我是二年級(jí)1班楊秋晨的媽媽。今天,在這么隆重的賽會(huì)上能夠代表各位家長(zhǎng)發(fā)言,我感到非常的榮幸。首先,請(qǐng)?jiān)试S我代表所有的家長(zhǎng)向二小的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們表示衷心的感謝!感謝你們?yōu)楸敬味具\(yùn)動(dòng)會(huì)、為孩子們的健康成長(zhǎng)所付出的辛勤勞動(dòng)!

  孩子是我們的希望,作為爸爸媽媽,我們都希望孩子有一個(gè)健康快樂的童年。學(xué)校在繁忙的教學(xué)活動(dòng)中精心組織了這次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì),對(duì)此我們感到非常高興,也非常樂于參與其中。這樣的親子活動(dòng)既可以鍛煉身體,又拉近了家長(zhǎng)與孩子之間的距離,還可以培養(yǎng)家庭成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。在此,我代表家長(zhǎng)們表示衷心的感謝!

  其次,我還代表家長(zhǎng)們祝愿所有參賽的孩子們能在運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得優(yōu)異的成績(jī)!在賽場(chǎng)上,跨欄飛人劉翔奔向終點(diǎn)勇奪冠軍的姿勢(shì)也許是最富有魅力的,然而,那些落在人后仍然奮力拼搏的身影同樣是讓人難以忘懷的!所以孩子們,不論比賽的結(jié)果如何,只要你們拼搏過,就值得我們?yōu)槟銈冏院?

  家長(zhǎng)們,讓我們一起為我們的孩子鼓掌,為我們的孩子加油!請(qǐng)相信我們的孩子是最棒的,最優(yōu)秀的!讓我們一起跑起來、一起跳起來吧!

  最后,預(yù)祝本次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!

  謝謝大家!

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇18

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、各位家長(zhǎng),親愛的同學(xué)們:

  你們好!

  我是xx二小xxx的家長(zhǎng),今天能應(yīng)邀參加xx二小第二屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì),我心里十分高興。

  我的孩子是一名體育愛好者,平時(shí)就喜歡跑步、踢球,更喜歡參加各種體育競(jìng)賽,也能在各項(xiàng)體育競(jìng)賽中屢屢獲獎(jiǎng)。作為家長(zhǎng),我非常感謝準(zhǔn)東二小積極開展的一系列體育活動(dòng)。從一年級(jí)起,老師們就耐心細(xì)致地指導(dǎo)孩子們參加各種豐富多彩的體育活動(dòng),學(xué)習(xí)各種體育技能技巧,比如跳繩,踢毽子,滾鐵環(huán)等等,讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂,在快樂中健康成長(zhǎng)。

  如今,花樣跳繩已經(jīng)成為xx二小的特色體育活動(dòng)了,孩子們不但鍛煉了體質(zhì),更增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。他們學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)、合作、交流,懂得了自信、理解、堅(jiān)強(qiáng)。我想這是與老師的幫助和教育分不開的,與學(xué)校良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和良性的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境分不開的,與克拉瑪依準(zhǔn)東二小領(lǐng)導(dǎo)先進(jìn)的辦學(xué)理念分不開的。從我的孩子為迎接這次運(yùn)動(dòng)會(huì)而進(jìn)行的日常訓(xùn)練中,我更加直觀地感覺到了這種成長(zhǎng)的過程,并和他一起面對(duì)挑戰(zhàn),一起享受成功,一起體驗(yàn)成長(zhǎng)的喜悅與幸福。

  作為家長(zhǎng),我們不可能給孩子所有夢(mèng)想中的未來,但我們可以幫助他們擁有一個(gè)溫暖堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)——強(qiáng)壯的體魄、頑強(qiáng)的意志、健康的心靈。

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇19

尊敬的老師,親愛的小朋友們:

  大家早上好。我是來自大三班的馬梓銘,我今天在國(guó)旗下演講的題目是《預(yù)防秋季傳染病,從我做起》。伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此,為了預(yù)防傳染病的發(fā)作和流行,請(qǐng)小朋友們自覺做到以下幾點(diǎn):

  1.秋季氣候冷暖不定,要注意增減衣服,注意保暖。當(dāng)心著涼,盡量少到人群密集,通風(fēng)效果差的地方。

  2.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前飯后勤洗手,勤洗澡,勤換衣服,咳嗽時(shí)要用手臂或者紙巾?yè)踝。苑纻鹘o其他小朋友。

  3.保持良好的身體狀態(tài),要早睡早起,鍛煉身體,平時(shí)多喝水,多吃新鮮的瓜果蔬菜。

  4.如果有發(fā)熱、頭暈等身體不適狀況,要馬上告訴爸爸媽媽或者老師,及時(shí)到醫(yī)院看醫(yī)生。

  預(yù)防秋季傳染病,要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生,個(gè)個(gè)愛清潔的好習(xí)慣,就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病,保持健康。謝謝大家,我的演講完畢。

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇20

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  現(xiàn)在這個(gè)季節(jié),氣溫變化較大,也是一些如感冒類的常見疾病的高發(fā)流行期;而我們學(xué)校人口密集,一旦出現(xiàn)類似的疾病,如果處理不當(dāng),就可能引起傳染和蔓延,使我們學(xué)校的正常教學(xué)秩序收到干擾。因而我們要做的是積極預(yù)防——防患于未然。

  首先同學(xué)們要保護(hù)自己,盡可能遠(yuǎn)離病毒。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),使自己不被病毒感染。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,盡量不要讓自己弄得滿頭大汗,并做到及時(shí)增減衣物,這樣就能減少被病毒感染的機(jī)會(huì)。

  其次是管理、隔離病原體。如果你不小心已經(jīng)感染了病毒,比如得了流行性感冒、水痘、手足口等疾病,那么你就要管理好你這個(gè)“病原體”,盡快就醫(yī),并且遠(yuǎn)離班級(jí)這個(gè)集體,在家安心休息。有些同學(xué)發(fā)燒了、感冒了,去醫(yī)院掛完水就直接來學(xué)校上課了,雖然我們佩服這些同學(xué)的勇氣,帶病上學(xué),可是我們不贊同你的這個(gè)行為,因?yàn)槟闶恰安≡w”給班級(jí)、學(xué)校帶來了傳播源,同學(xué)們有可能被你傳染,疾病就會(huì)在我們學(xué)校里蔓延,影響我們學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此朱老師鄭重提醒大家:若你發(fā)燒感冒了,就醫(yī)后休息2天才能來上學(xué);若是不小心感染了水痘、手足口等傳染性疾病,要告知班主任老師,并在家休息10天左右,要到醫(yī)院開好復(fù)課證明后才能繼續(xù)上學(xué)。這就是隔離“傳染源”,防患于未然。

  第三是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,預(yù)防疾病的感染。平時(shí)飲食不挑食,注意葷素、粗細(xì)搭配,多吃水果蔬菜;保持個(gè)人清潔衛(wèi)生;經(jīng)常保持房間、教室的開窗通風(fēng)換氣;經(jīng)常洗手等,盡可能遠(yuǎn)離這些細(xì)菌和病毒。

  只要我們大家從我做起,積極預(yù)防疾病的感染,才能使我們學(xué)校的教學(xué)秩序正常而和諧。

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇21

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  按照會(huì)議安排,和大家講一講秋冬季學(xué)校傳染病防控這個(gè)話題。

  冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),加上今年突發(fā)的新冠肺炎疫情,學(xué)校傳染病防控任務(wù)艱巨。下面我就進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校冬季傳染病防控講幾點(diǎn)要求。

  一、是落實(shí)“四方責(zé)任”。轄區(qū)委政府的屬地責(zé)任行業(yè)部門的主管責(zé)任、單位的主體責(zé)任、個(gè)人和家庭的自我管理責(zé)任。

  同時(shí)要確保人員到位、設(shè)備到位、設(shè)施到位、物資到位、能力到位、制度落實(shí)到位。

  二、落實(shí)制度要求。

  校長(zhǎng)是本單位傳染病防控第一責(zé)任人,學(xué)校成立傳染病防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組,各崗位職責(zé)明確,任務(wù)到人。多校址辦學(xué)的中小學(xué)校,每校址必須指定明確的疫情防控工作責(zé)任人和工作聯(lián)絡(luò)人。

  三、建立完善的傳染病聯(lián)防聯(lián)控工作機(jī)制。

  教育部門與衛(wèi)生健康行政部門加強(qiáng)指導(dǎo),推動(dòng)學(xué)校與疾控機(jī)構(gòu)、就近定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的溝通協(xié)調(diào),積極開展聯(lián)防聯(lián)控,衛(wèi)生健康行政部門提供專業(yè)指導(dǎo)和人員培訓(xùn),形成教育、衛(wèi)生、學(xué)校、家庭與醫(yī)療機(jī)構(gòu)、疾控機(jī)構(gòu)“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”協(xié)作機(jī)制。

  四、落實(shí)“四早”要求:

  早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療。傳染病防控最基本三方面:消滅傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感者。

  五、開展健康宣教活動(dòng)

  進(jìn)入傳染病的高發(fā)季,各縣市區(qū)教育局、各學(xué)校要通過多種形式開展流感、肺結(jié)核、水痘、手足口等傳染病防控健康教育宣傳,幫助學(xué)生了解傳染病防控的基本知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,提高學(xué)生的預(yù)防傳染性疾病的能力。

  六、保持環(huán)境衛(wèi)生

  各學(xué)校要加強(qiáng)教室、宿舍、圖書館、食堂等人群聚集場(chǎng)所的通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣流通。注意維護(hù)學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生,教師要指導(dǎo)和督促學(xué)生注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換衣,勤洗手,加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)等。

  七、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)

  學(xué)校要采取積極措施,確保學(xué)生每天一小時(shí)校園體育鍛煉時(shí)間,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高防病抗病能力。

  八、強(qiáng)化應(yīng)急演練,積極應(yīng)對(duì)秋冬季傳染病疫情。

  雙報(bào)告制度(屬地疾控中心和教育主管部門),在屬地衛(wèi)生部門的指導(dǎo)下,開展消殺、篩查、環(huán)境衛(wèi)生清潔、健康教育、心理維護(hù)、輿情引導(dǎo),保障正常教育教學(xué)秩序。

  小學(xué)冬季國(guó)旗下講話稿 篇22

老師們、同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我演講的內(nèi)容是秋季常見傳染病的預(yù)防。 秋季處于夏季和冬季之間,氣候變化無常,忽冷忽熱,所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生,秋季是一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié),對(duì)小學(xué)生來說,秋季容易患或傳染疾病。如:流行性感冒,水痘等。上幾周我們學(xué)校就有同學(xué)出感冒癥狀,所以從本周開始,我們要進(jìn)一步做好晨午檢工作。

  其實(shí)秋季疾病是和同學(xué)們的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣是有關(guān)系的。有一些同學(xué)喜歡買麻辣或零食吃,而導(dǎo)致肚子痛;在大課間時(shí)沒站多久就暈了,或在大課間跑步時(shí)就肚子特別的痛,然后引起生病,這些都是和同學(xué)們平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)的。還有一些同學(xué)喜歡在地面上玩,特別是中低年級(jí)的同學(xué),手弄得臟臟的,又不去洗手,過后又把手指放進(jìn)嘴巴里,導(dǎo)致了病菌的侵入而生病。

  但是,同學(xué)們也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。

  1、在平時(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。

  2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。

  3、要注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣。睡覺前要刷牙;飯前、便后要洗手;勤洗手,勤剪指甲;勤洗澡勤換洗衣服;男孩子要勤理發(fā),女孩子要勤洗頭。平時(shí)還要做到不隨地吐痰;不亂扔果皮、紙屑等廢物;不喝生水;不吃不干凈的食品等。

  4、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

  5、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

  6、家里的生活用品、衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)。

  7、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因?yàn)槠谌菀资刮覀兊牡挚沽ο陆,而?dǎo)致病菌的侵入和傳染。

  大家如能做到以上幾點(diǎn),一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

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