學(xué)生預(yù)防近視眼工作計(jì)劃精選
人生天地之間,若白駒過(guò)隙,忽然而已,我們又將接觸新的知識(shí),學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗(yàn),一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編收集整理的學(xué)生預(yù)防近視眼工作計(jì)劃精選,歡迎大家分享。
學(xué)生預(yù)防近視眼工作計(jì)劃精選1
一、基本情況
青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注,近視眼是學(xué)校中最常見(jiàn)病之一,防治學(xué)生近視是關(guān)系到青少年一代的健康成長(zhǎng)和國(guó)家建設(shè)的重要而艱巨的任務(wù)。
二、指導(dǎo)思想
我校樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想認(rèn)真按照《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》的有關(guān)要求,結(jié)合我校實(shí)際,積極做好學(xué)生近視眼防控工作。
三、工作目標(biāo)
認(rèn)真制定防近的長(zhǎng)效機(jī)制,做到綜合防控,全員參與,分工明確,落實(shí)責(zé)任制,確定工作目標(biāo),長(zhǎng)抓不懈,切實(shí)將防近的各項(xiàng)工作落到實(shí)處,力把我校的近視率和近視眼的新發(fā)病率得到有效控制,達(dá)到上級(jí)的要求。
四、具體措施方法
1、貫徹落實(shí)中共中央和國(guó)家教委關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神,根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
2、把保護(hù)學(xué)生視力納入學(xué)校工作計(jì)劃,把保護(hù)學(xué)生視力預(yù)防近視列為班主任工作職責(zé)之一。
3、開(kāi)展宣傳教育,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),廣泛宣傳教育,發(fā)揮班主任,教師和衛(wèi)生教師的作用,防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程,并由主管領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常檢查總結(jié),有組織有計(jì)劃開(kāi)展宣傳教育,使師生都知道保護(hù)視力的重要性,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,教師要落實(shí)防近措施,衛(wèi)生教師要經(jīng)常監(jiān)督。
4、作業(yè)量適當(dāng),保證學(xué)生每日睡眠時(shí)間。
5、改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,向課堂要質(zhì)量,做到不拖堂,不占用學(xué)生自習(xí)課,不隨意補(bǔ)課。
6、室內(nèi)布置樸素大方,整潔,美觀明亮(地面清潔,墻壁不貼過(guò)多的圖片,玻璃光亮),黑板平整,無(wú)裂縫,不反光。
7、桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱,每學(xué)期調(diào)換學(xué)生座位一次。
8、做好眼保健操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過(guò)輕過(guò)重,以穴位感到酸脹為宜,任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。
9、教師做到三不:(1)上課板書工整,字跡不要過(guò)小,(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不要拖堂,(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。
10、學(xué)生要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢(shì),做到三個(gè)一(眼書距離一尺,胸與桌后緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸),堅(jiān)持二要、二不要,二要是:(1)讀寫姿勢(shì)要端正,眼書距離一方尺;(2)連續(xù)讀書1小時(shí)要休息或遠(yuǎn)眺10分鐘;二不要是:(1)不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書,寫字,不要邊吃飯邊看書;(2)不要在走路,躺臥和晃動(dòng)的車上看書,此外,看電視要有節(jié)制。
11、體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量要保證,強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)
育,另外,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),防止過(guò)勞,生活要有規(guī)律。
12、做好視力的檢查,每學(xué)期檢查2次,建立視力檔案,加強(qiáng)對(duì)邊緣視力(5.0 )的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。
13、做好家長(zhǎng)與社會(huì)宣傳工作,向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和方法,使家長(zhǎng)能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,督促學(xué)生合理安排時(shí)間。
14、為加強(qiáng)監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操特制定眼保健操檢查評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)。
、、全體學(xué)生都做眼保健操,一人不做扣1分。
、啤察o,整齊,如有講話,做作業(yè)者扣2分。
、、注意力集中,兩眼輕閉,全身肌肉放松,如有開(kāi)小差者扣1分。
、、穴位要正確,手法要輕緩,有5人以上不規(guī)范的扣1-2分。
、、兩手清潔,剪短指甲,有5人以上手不清潔或留長(zhǎng)指甲扣1-2分。
15、加強(qiáng)防近的宣傳力度。
、、利用全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng),開(kāi)展預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)講座。
、、把預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)張貼在宣傳窗內(nèi)。
、、在衛(wèi)生課上,利用眼睛模型,電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造,了解近視的發(fā)病原因,了解保護(hù)眼睛的重要性,讓學(xué)生對(duì)近視引起足夠的重視。
五、具體實(shí)施步驟
一月份家長(zhǎng)假期愛(ài)眼培訓(xùn),家長(zhǎng)會(huì)播放愛(ài)眼視頻,并填寫個(gè)人感悟,保存好材料;與亮眼中心取得及時(shí)聯(lián)系,補(bǔ)齊亮眼檔案
二月份加大班級(jí)愛(ài)眼宣傳,強(qiáng)化正確的讀寫姿勢(shì)。保證眼操、亮眼操的質(zhì)量。完成班級(jí)讀寫姿勢(shì)訂正活動(dòng)。
三月份加大班級(jí)愛(ài)眼宣傳,強(qiáng)化正確的讀寫姿勢(shì)。保證眼操、亮眼操的質(zhì)量。進(jìn)行評(píng)比。完成亮眼操指導(dǎo)和評(píng)比。留存檔案。愛(ài)眼吧進(jìn)校。
四月份進(jìn)行及時(shí)反饋,對(duì)個(gè)別班級(jí)進(jìn)行指導(dǎo)和鞏固。完成眼操評(píng)比指導(dǎo)和評(píng)比。愛(ài)眼吧進(jìn)校。
五、六月份鞏固成果。愛(ài)眼吧進(jìn)校。對(duì)學(xué)生視力進(jìn)校追蹤調(diào)查分析。
學(xué)生預(yù)防近視眼工作計(jì)劃精選2
一、指導(dǎo)思想
1、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》的要求,結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的防近領(lǐng)導(dǎo)小組,組織全體教師學(xué)習(xí)方案及相關(guān)內(nèi)容。利用學(xué)校的德育沙龍、家長(zhǎng)講壇、主題班會(huì)、校園廣播、黑板報(bào)、宣傳欄、家長(zhǎng)會(huì)、家教通等各種形式向師生和家長(zhǎng)進(jìn)行保護(hù)視力的宣傳教育。學(xué)校還將近視防控工作中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門、班主任及科任教師的職責(zé)要求下發(fā)到每個(gè)相關(guān)責(zé)任人手中,形成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。
2、班主任、任課教師時(shí)刻對(duì)學(xué)生開(kāi)展防近教育。教育學(xué)生保持正確讀寫姿勢(shì)和合適的執(zhí)筆角度;教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;教育學(xué)生從讀書寫字視覺(jué)環(huán)境、看電視視覺(jué)環(huán)境、操作電腦視覺(jué)環(huán)境等幾個(gè)方面,注重選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境;本學(xué)期,學(xué)校購(gòu)置新的眼保健操圖解,懸掛于各教室,班主任和體育教師嚴(yán)格督促學(xué)生每天上下午做一次眼保健操;切實(shí)執(zhí)行《中小學(xué)辦學(xué)行為規(guī)范》相關(guān)要求,督促學(xué)生保證作息、睡眠時(shí)間、均衡營(yíng)養(yǎng),開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉。
二、措施
1、學(xué)校后勤部門及時(shí)檢查、修理及更換老化的燈管,確保教室采光照明符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),照明度分布均勻。同時(shí)配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高,調(diào)節(jié)課桌椅高度。
2、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。每學(xué)期定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行視力檢查。發(fā)現(xiàn)下降,動(dòng)員學(xué)生盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱,每?jī)芍苷{(diào)換學(xué)生座位一次。
4、認(rèn)真做好眼保健操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過(guò)輕過(guò)重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。
5、要求教師做到三不:(1)上課板書工整、字跡不要過(guò)小;(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不拖堂;(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。
6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣:讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢(shì),做到三個(gè)一(眼書距離一尺,胸與桌后緣一拳,手距筆尖一寸),堅(jiān)持二要,二不要,二要是:(1)讀寫姿勢(shì)要端正,眼離書本距離一尺;(2)連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。二不要是:(1)不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書、寫字,不要邊吃飯邊看書;(2)不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的.車上看書,看電視要有節(jié)制。
7、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),防止過(guò)勞,生活要有規(guī)律。
8、做好家長(zhǎng)與社會(huì)宣傳工作,向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和方法,使家長(zhǎng)能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,督促學(xué)生合理安排時(shí)間。
9、為加強(qiáng)監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操,特制定眼保健操檢查評(píng)比標(biāo)準(zhǔn):
(1)全體學(xué)生都做眼保健操,一人不做扣1分。
(2)安靜、整齊,有講話、做作業(yè)者扣1-2分。
(3)注意力集中,兩眼輕閉,全身肌肉放松,有開(kāi)小差者扣1-2分。
(4)穴位要正確,手法要輕緩,有5人以上不規(guī)范的扣1-2分。
(5)兩手清潔,剪短指甲,有5人以上手不清潔或留長(zhǎng)指甲扣1-2分。每周一匯總眼操的情況,所得分?jǐn)?shù)跟班級(jí)的量化管理掛鉤。
三、防近領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):xxx
成員:xxx
學(xué)生預(yù)防近視眼工作計(jì)劃精選3
一、指導(dǎo)思想
以學(xué)校為單位,以保健所20xx-20xx學(xué)年度中小學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)為基礎(chǔ),遏制學(xué)生視力不良新發(fā)率的上升趨勢(shì)。
二、策略和措施
(一)策略
1、全方位地開(kāi)展保護(hù)學(xué)生視力的宣傳教育、使保護(hù)視力工作成為學(xué)校、家庭、學(xué)生個(gè)體齊抓共管的系統(tǒng)工程。
2、做好保護(hù)學(xué)生視力工作,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),保證學(xué)生身心健康發(fā)展。
(二)措施
1、加強(qiáng)保護(hù)視力的宣傳教育。
(1)將發(fā)生近視眼的原因、近視眼的危害、近視眼的預(yù)防和矯治等方面的衛(wèi)生知識(shí),對(duì)不同年齡段的學(xué)生,各有側(cè)重的進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自我保健能力,培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。
(2)教師要懂得防治近視眼的知識(shí),熟悉學(xué)校的有關(guān)規(guī)章制度和措施,人人擔(dān)負(fù)起教育和培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確用眼衛(wèi)生習(xí)慣的責(zé)任。建議學(xué)校應(yīng)將此作為獎(jiǎng)勵(lì)教師的考核條件之一。
(3)加強(qiáng)宣傳工作,使全社會(huì)特別是家庭廣泛地重視保護(hù)學(xué)生視力的工作。加強(qiáng)家庭的督促作用,建議學(xué)校每月都要進(jìn)行防近工作宣傳,每學(xué)期開(kāi)學(xué)都要進(jìn)行集中宣教,深入開(kāi)展保護(hù)視力的宣傳活動(dòng)。每年6月6日為愛(ài)眼日,學(xué)校能組織相關(guān)活動(dòng)。
2、制度的制定與實(shí)施(各校要制定本校的防近工作計(jì)劃,抓落實(shí),抓實(shí)效,學(xué)年末做好經(jīng)驗(yàn)總結(jié))。
(1)每學(xué)期至少進(jìn)行視力監(jiān)測(cè)一次,并將檢查結(jié)果通知家長(zhǎng)。認(rèn)真做好患病率、發(fā)病率、恢復(fù)率等各類情況的統(tǒng)計(jì)分析,進(jìn)行分檔管理。
(2)定期進(jìn)行用眼衛(wèi)生檢查,隨時(shí)糾正學(xué)生讀寫姿勢(shì),與家長(zhǎng)取得聯(lián)系,建議家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生多督促,促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣,使他們自覺(jué)的注意用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(3)做好眼保健操的檢查工作。
(4)依據(jù)教育過(guò)程衛(wèi)生的原則,按照動(dòng)靜結(jié)合,視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排好課程與活動(dòng)。
(5)采取多種形式廣泛開(kāi)展課外體育活動(dòng),保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,保證每周3學(xué)時(shí)體育課不能隨意占用。
(6)對(duì)教學(xué)環(huán)境進(jìn)行定期監(jiān)測(cè),及時(shí)檢修照明設(shè)備,黑板,規(guī)定板書要求(字體大小、整齊等),制定每月輪換學(xué)生座位的制度,及時(shí)調(diào)整課桌椅高度。
3、積極創(chuàng)造條件,改善學(xué)習(xí)環(huán)境條件。
(1)按照教育部《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的要求,努力改善校舍環(huán)境及教室的采光照明條件。
(2)逐步配齊和調(diào)整符合標(biāo)準(zhǔn)的課桌椅。
4、疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)加強(qiáng)視力監(jiān)測(cè)和技術(shù)指導(dǎo)
(1)根據(jù)國(guó)家疾病控制報(bào)表的要求,做好定點(diǎn)監(jiān)測(cè)及報(bào)表的匯總、分析、上報(bào)和反饋等工作。
(2)定期監(jiān)測(cè)與評(píng)估學(xué)校對(duì)學(xué)生視力不良的預(yù)防干預(yù)工作。
5、衛(wèi)生監(jiān)督部門加強(qiáng)監(jiān)督與指導(dǎo)。保健所結(jié)合體質(zhì)監(jiān)測(cè)和下校視導(dǎo)和科研工作,及時(shí)與學(xué)校交流經(jīng)驗(yàn),共同做好防近工作。
學(xué)生預(yù)防近視眼工作計(jì)劃精選4
為了貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作,使我校學(xué)生近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo),依據(jù)教育部特制定《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》、《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》。針對(duì)當(dāng)前我校實(shí)際情況,特制定防近視工作計(jì)劃:
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),提高認(rèn)識(shí)。
學(xué)校成立了預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組,校長(zhǎng)任組長(zhǎng),成員包括副校長(zhǎng)、中層領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、班主任等。分工明確,責(zé)任到人。形成了從上到下,從領(lǐng)導(dǎo)到教師到學(xué)生,齊抓共管的防治體系。全校師生要充分認(rèn)識(shí)做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把預(yù)防近視工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一,高度重視這項(xiàng)工作。
二、加大宣傳,普及知識(shí)。
學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》,在師生及家長(zhǎng)中,廣泛、深入開(kāi)展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園廣播、板報(bào)、墻報(bào)、班會(huì)、宣傳欄、國(guó)旗下講話等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師要懂得防治近視眼的知識(shí),熟悉有關(guān)制度和措施,培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法,積極爭(zhēng)取和動(dòng)員家長(zhǎng)及社會(huì)的參與,擴(kuò)大宣傳效果,形成全社會(huì)都來(lái)重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。
三、建立制度,強(qiáng)化保健。
學(xué)校制訂預(yù)防近視工作實(shí)施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度,強(qiáng)化預(yù)防近視工作深入有效開(kāi)展。建立眼保健操的檢查評(píng)比制度,強(qiáng)化對(duì)學(xué)生眼保健操的檢查,隨時(shí)糾正學(xué)生讀寫姿勢(shì),促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排好課程與活動(dòng),組織形式多樣的課外體育活動(dòng),保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。建立定期視力監(jiān)測(cè)制度。建立家校聯(lián)系制度,把每學(xué)期視力檢測(cè)結(jié)果通知家長(zhǎng),督促家長(zhǎng)一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生,形成良好習(xí)慣。每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級(jí)一日常規(guī)考核之中。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。建立學(xué)生課桌椅調(diào)整制度,每學(xué)期初專人檢查各班落實(shí)情況,從根本上保證近視得到有效預(yù)防。
學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對(duì)環(huán)境的要求,切實(shí)改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離,提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備,提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅,教室黑板做到完整無(wú)破損、無(wú)反光。
四:具體措施:
1、學(xué)校確保教室采光照明符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),照明度分布均勻。同時(shí)配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高,調(diào)節(jié)課桌椅高度。
2、定期檢查視力,校醫(yī)室每學(xué)年對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次檢查,做好登記。對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理,并有針對(duì)性地實(shí)施相關(guān)防近措施。發(fā)現(xiàn)下降,及時(shí)向家長(zhǎng)反饋信息,督促學(xué)生盡快做進(jìn)一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱。
4、認(rèn)真做好新版眼保健操,積極推廣家庭護(hù)眼按摩操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過(guò)輕過(guò)重,以穴位感到酸脹為宜。教師隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼行為及習(xí)慣。
5、要求教師做到三不:(1)上課板書工整、字跡不要過(guò)小;
(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不拖堂;(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。
6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣:讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢(shì),做到三個(gè)一(眼書距離一尺,胸與桌后緣一拳,手距筆尖一寸),堅(jiān)持二要,二不要。二要是:(1)讀寫姿勢(shì)要端正,眼離書本距離一尺;(2)連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。二不要是:
(1)不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書、寫字,不要邊吃飯邊看書;
(2)不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書,看電視要有節(jié)制。
7、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課,認(rèn)真開(kāi)展豐富多彩的戶外體育活動(dòng),切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)大課間陽(yáng)光體育活動(dòng)。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),防止過(guò)勞,生活要有規(guī)律。
8、勞逸結(jié)合,按時(shí)作息。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃,安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。保證學(xué)生每天至少有8小時(shí)睡眠。改進(jìn)教學(xué)方法,提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率,切實(shí)做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù),限制課外作業(yè)量。每科每天的作業(yè)量不超30分鐘。
9、做好家長(zhǎng)與社會(huì)宣傳工作,向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和方法,使家長(zhǎng)能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,督促學(xué)生合理安排時(shí)間。
10、充分動(dòng)員,廣泛宣傳。利用廣播、宣傳欄等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣,從真正意義上起到預(yù)防作用。
學(xué)生預(yù)防近視眼工作計(jì)劃精選5
一、指導(dǎo)思想
近年來(lái),由于學(xué)生不能正確地預(yù)防近視,防治近視已越來(lái)越為老師、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。保護(hù)視力,預(yù)防近視是關(guān)系到下一代的健康成長(zhǎng)。因此。我校根據(jù)教育部制定的《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》,特制定我校學(xué)生近視眼防控工作計(jì)劃。
二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)提高認(rèn)識(shí)
全校師生要充分認(rèn)識(shí)做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把預(yù)防近視工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一,高度重視這項(xiàng)工作。
學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》,在師生及家長(zhǎng)中,廣泛、深入開(kāi)展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園廣播、板報(bào)、墻報(bào)、班會(huì)、宣傳單等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師要懂得防治近視眼的知識(shí),熟悉有關(guān)制度和措施,培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法,積極爭(zhēng)取和動(dòng)員家長(zhǎng)及社會(huì)的參與,擴(kuò)大宣傳效果,形成全社會(huì)都來(lái)重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。
為了加強(qiáng)對(duì)這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立了預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組.領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下:
組長(zhǎng):xxx
副組長(zhǎng):xxx
成員:xxx
三、建立制度,強(qiáng)化保健
學(xué)校制訂預(yù)防近視工作實(shí)施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度,強(qiáng)化預(yù)防近視工作深入有效開(kāi)展。建立學(xué)生用眼衛(wèi)生的管理制度,強(qiáng)化對(duì)學(xué)生眼保健操的檢查,隨時(shí)糾正學(xué)生讀寫姿勢(shì),促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排好課程與活動(dòng),組織形式多樣的課外體育活動(dòng),保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。建立定期視力監(jiān)測(cè)制度。建立家校聯(lián)系制度,把每學(xué)期視力檢測(cè)結(jié)果通知家長(zhǎng),督促家長(zhǎng)一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生,形成良好習(xí)慣。每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級(jí)一日常規(guī)考核之中。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對(duì)環(huán)境的要求,切實(shí)改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離,提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備,提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅,教室黑板做到完整無(wú)破損、無(wú)反光。
總之,我校由于領(lǐng)導(dǎo)重視,安排部署周密,措施具體,責(zé)任落實(shí),調(diào)動(dòng)一切積極因素,采取多種防近措施,保護(hù)視力、預(yù)防近視,有效控制近視發(fā)病率。使學(xué)生都有一雙明亮的眼睛。
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