《胖瘦與高矮》教案設(shè)計
教學(xué)目的:
1、使學(xué)生學(xué)會關(guān)注自己及他人的身體特征
2、 讓學(xué)生能了解引起高、矮、胖、瘦的原因。
3、培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識,培養(yǎng)正確的生活習(xí)慣
教學(xué)的重點難點:
重點:使學(xué)生了解引起胖瘦與高矮的的原因,及掌握正確的生活習(xí)慣
難點:能否找到引起胖瘦與高矮的原因
教法與學(xué)法:
1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2、采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點和難點。
教學(xué)過程:
1、導(dǎo)入課題
、俪鍪緢D片。思考問題,尋找兩張圖片的區(qū)別所在,舉手發(fā)言
2、引出討論話題
、偬岢鲆蓡枺骸耙鹋质莺驮蚴鞘裁?”
、诜纸M討論,教師巡視指導(dǎo)
、鄹鹘M代表發(fā)言
、芙處煔w納總結(jié),展示正確的原因
一、引起肥胖的原因:
1、遺傳:父母一方肥胖,其子女發(fā)胖的機(jī)率為40%;父母雙方肥胖,其子女發(fā)胖的機(jī)率為70%。
2、飲食:攝入熱量過多,往往容易引起肥胖。 3、運(yùn)動少:運(yùn)動量不足,導(dǎo)致能量供給與消耗的失衡,常會引起肥胖。在這種情況下,應(yīng)調(diào)整飲食與增加運(yùn)動
二、引起偏瘦的原因:
1、脾胃不和,消化不良,沒有食欲。2、慢性疾病,如嘔吐、腹瀉等, 吃下事物不吸收。3、偏食、挑食、厭食,不按時進(jìn)食,吃零食。 4、缺乏身體鍛煉。
3、展示新圖片
、偌w回答圖片中的人物名字,身高
、谝鲆蓡枺骸拔覀?nèi)藭懈甙膮^(qū)別呢?”
、鄯纸M討論。各組代表發(fā)言
、芙處煔w納總結(jié),展示正確的原因
1、遺傳因素和性別:男女身高分別有79%和92%屬于遺傳因素的作用 。
2、體育鍛煉:體育活動有利于加快血液循環(huán),促進(jìn)骨骼的生長。
3、營養(yǎng)水平 :營養(yǎng)不能滿足骨骼生長需要時,身長增長的`速度就會減慢。與骨骼生長關(guān)系密切的營養(yǎng)素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足,也會造成孩子個子矮。
4、生活環(huán)境、社會文化、氣候條件 :我國北方的孩子比南方的孩子要高些。
4、肥胖與偏瘦對身體的危害
“你們覺得一個人太胖或太瘦對身體有利嗎?”過渡到肥胖與偏瘦對身體的危害
、俳處熤v解——肥胖:身體方面的危害:身體笨重,行動遲緩,活動能力差 ;易得疾病。心理方面危害 :影響體型美 ;影響智力發(fā)展 ;影響心理健康 偏瘦:身體方面的危害:容易得疾;力量相對較差。心理方面的危害:影響型體美
5、教師提問:“你們覺得該如何控制自己的體型。“
、賹W(xué)生舉手發(fā)言
、诮處煔w納總結(jié):參加各種體育活動;注意飲食習(xí)慣;積極預(yù)防治療疾病
6、室內(nèi)活動:啞巴傳話
為了我們的健康,也為了我們能更好的控制自己的體型,那我們現(xiàn)在行動起來吧!
7、回顧
、倥e手講述自己學(xué)到的知識
、诮處燑c評
、蹘熒僖