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大班健康:我運(yùn)動(dòng)、我健康

時(shí)間:2021-11-25 20:02:16 教案 我要投稿

大班健康:我運(yùn)動(dòng)、我健康

  一、活動(dòng)背景

大班健康:我運(yùn)動(dòng)、我健康

  近年來(lái),孩子們的生活條件好了,可隨之而來(lái)的健康問(wèn)題卻不少,如:易生病、挑食等。還有一些家長(zhǎng)不懂得科學(xué)的幼兒健康保健知識(shí),沒(méi)有掌握科學(xué)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,以至于雙休以后,幼兒生病的人數(shù)直線上升,影響了幼兒的健康狀況。

  我認(rèn)為在日常的幼兒園戶外活動(dòng)、早鍛煉、游戲中,就是指導(dǎo)和教育孩子接受并學(xué)會(huì)保健知識(shí)、幫助形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,行為態(tài)度的大好時(shí)機(jī)。

  為了讓孩子們能夠更加健康的、安全的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),我設(shè)計(jì)了這節(jié)課《我運(yùn)動(dòng)、我健康》,孩子們可以通過(guò)探索發(fā)現(xiàn)來(lái)自身體內(nèi)部肌肉、關(guān)節(jié)、血液、呼吸、心跳、韌帶的變化,并能夠根據(jù)自己身體發(fā)出的信號(hào),適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量,全面的保護(hù)自己,真正讓運(yùn)動(dòng)為健康服務(wù)。

  二、活動(dòng)目的

  1、初步探索在運(yùn)動(dòng)中自己身體的一些較為明顯的.變化,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)覺(jué)的發(fā)展。

  2、了解和學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)中相關(guān)的自我保健常識(shí)和安全防護(hù)知識(shí),幫助幼兒形成健康的行為和習(xí)慣。

  3、激發(fā)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、各種運(yùn)動(dòng)器械。

  2、音樂(lè)《健康歌》、《嘻唰唰》,錄音機(jī)等。

  3、課件,健康寶寶獎(jiǎng)牌。

  四、活動(dòng)過(guò)程

  1、導(dǎo)入活動(dòng)

  教師帶幼兒跳舞進(jìn)場(chǎng)

  2、幼兒初步感受在運(yùn)動(dòng)中的一些身體感覺(jué)。

 。1)游戲一:教師和幼兒一起玩“迷迷轉(zhuǎn)”的游戲,慢速和快速各轉(zhuǎn)一次,引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)比較其中感覺(jué)的不同。

 。2)游戲二:“看誰(shuí)反應(yīng)的快”在反復(fù)蹲站的游戲中感受腿部肌肉感覺(jué)的不同。

  3、幼兒自由選擇不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,探索運(yùn)動(dòng)給身體帶來(lái)的奇妙變化。

  (教師引導(dǎo)幼兒從面色、呼吸、肌肉等方面去感覺(jué),并強(qiáng)調(diào)安全。)

 。1)自由選擇項(xiàng)目游戲(袋鼠跳、拍球、跳繩等)。

 。2)教師分組進(jìn)行指導(dǎo),啟發(fā)幼兒在運(yùn)動(dòng)中感受并交流在運(yùn)動(dòng)前后:面色、呼吸、肌肉等有什么不同。

 。3)放松整理。

  4、集體談話:

 。1)幼兒講述自己運(yùn)動(dòng)后的感覺(jué)。

 。2)觀看短片,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)保健知識(shí),并進(jìn)行小結(jié)。

  (3)智力游戲:《寶寶大闖關(guān)》,通過(guò)游戲的方式進(jìn)一步鞏固和運(yùn)用健康保健知識(shí)。

  5、結(jié)束活動(dòng):歌表演“健康歌”。

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