精選健康教育教案集錦五篇
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫(xiě)教案,編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法?靵(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧!以下是小編整理的健康教育教案5篇,希望對(duì)大家有所幫助。
健康教育教案 篇1
設(shè)計(jì)思路:
綱要中指出,培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育活動(dòng)的重要目標(biāo)。幼兒很喜歡游戲,它是幼兒獲得愉快體驗(yàn)的有效途徑。而顏色鮮艷的圈是孩子們非常喜歡的一種運(yùn)動(dòng)器械,它的可塑性強(qiáng),玩法多樣,可以利用它來(lái)發(fā)展孩子走、跑、跳、鉆等運(yùn)動(dòng)能力,激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣,培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力和探索精神,體驗(yàn)游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、對(duì)玩圈感興趣,嘗試用多種方法玩圈。
2、練習(xí)鉆、跳、平衡等基本技能。
3、體驗(yàn)合作玩圈的樂(lè)趣
4、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
5、體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
教學(xué)重點(diǎn):
幼兒探索圈的多種玩法,體驗(yàn)玩圈的樂(lè)趣。
教學(xué)難點(diǎn):
練習(xí)鉆、跳、平衡等基本技能
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、呼啦圈若干、沙包若干、平衡木、小椅子、紙箱。
2、背景音樂(lè)和課件
活動(dòng)過(guò)程:
一、熱身運(yùn)動(dòng),激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣
教師帶幼兒去郊游,通過(guò)和幼兒一起模仿各種小動(dòng)物動(dòng)作來(lái)活動(dòng)上肢、腰和下肢的肌肉及各個(gè)關(guān)節(jié)。
師:“小朋友,今天天氣真好,我們一起去郊游吧!”隨音樂(lè)入場(chǎng),放課件,來(lái)到樹(shù)林,依次出現(xiàn)小鳥(niǎo)、小花貓、青蛙、大象、小白兔等小動(dòng)物,師幼一起邊說(shuō)兒歌邊和小動(dòng)物一起玩,學(xué)學(xué)小動(dòng)物。
二、引導(dǎo)幼兒嘗試探索圈的多種玩法,體驗(yàn)玩圈的樂(lè)趣。
1、提供材料,讓幼兒自由探索玩圈
小朋友,這是什么?它是什么形狀的?可以怎么玩?現(xiàn)在請(qǐng)每個(gè)小朋友拿一個(gè)圈,找一個(gè)碰不著別人的地方去玩玩,看看和別的朋友玩得有什么不一樣。
在幼兒玩的過(guò)程中,教師可根據(jù)情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。
2、交流嘗試呼啦圈的多種玩法。
讓孩子說(shuō)出并演示自己的玩法,大家一起學(xué)一學(xué)、做一做
3、幼兒探索大家一起合作玩圈
(1)剛才我們是自己玩的,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友兩個(gè)人一起玩玩,看看還能怎樣玩?
(2)現(xiàn)在請(qǐng)小朋友許多人一起玩玩,看看還能怎樣玩?
三、創(chuàng)設(shè)情境,拓展游戲,讓幼兒進(jìn)一步體驗(yàn)玩圈的快樂(lè)。
1、組織幼兒玩“運(yùn)糧食”的游戲。
小朋友們,今天森林里還來(lái)了一位朋友小豬,它知道小朋友們都喜歡幫助人,所以想請(qǐng)小朋友們幫一個(gè)忙,把糧食運(yùn)回家。但是去小豬家很難走,要鉆過(guò)山洞、跨跳小土坑,走過(guò)獨(dú)木橋才能到達(dá),你們怕不拍呀?那我們就幫小豬開(kāi)始運(yùn)糧吧!
動(dòng)作要求:
(1)在鉆山洞時(shí),應(yīng)把頭低下,身子卷縮成團(tuán)。
(2)跳越小土坑時(shí),應(yīng)兩腿半蹲,兩腳并攏,雙腳同時(shí)跳。(3)走過(guò)平衡木時(shí),應(yīng)兩個(gè)胳膊打開(kāi)伸平。
2、加大難度(雙腳分合跳)
3、繼續(xù)加大難度(雙腳左右行進(jìn)跳)
四、放松運(yùn)動(dòng):
師幼一起隨音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。
今天我們和圈玩了那么多好玩的游戲,還幫小豬運(yùn)糧食了,開(kāi)心嗎?剛才玩的太累了,現(xiàn)在跟著老師一起聽(tīng)音樂(lè)休息休息吧:睡覺(jué)——起床打哈欠深呼吸——伸懶腰——揉眼睛——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子——錘錘胳膊——錘錘腿——錘錘腰——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)膝蓋——加上手的動(dòng)作慢慢地走一走。
活動(dòng)反思:
小班幼兒的基本活動(dòng)能力比較差,動(dòng)作不夠平穩(wěn)、靈活和協(xié)調(diào)。而單純讓他們跑跑、跳跳對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大的興趣,也得不到更好的發(fā)展。在整個(gè)活動(dòng)中,我發(fā)現(xiàn)小班的孩子雖然不會(huì)轉(zhuǎn)圈,但他們非常喜歡跟圈做游戲。所以在本次活動(dòng)中,我以玩圈為主線(xiàn),根據(jù)小班孩子的年齡特點(diǎn),先讓孩子自由探索,再集體練習(xí)。在玩的過(guò)程中不斷發(fā)現(xiàn)圈的多種玩法,孩子們互相學(xué)習(xí)、分享,大大提高了孩子玩圈的興趣!教師適時(shí)引導(dǎo)孩子進(jìn)行鉆、跳的集體游戲,讓幼兒在愉快、合作的氛圍中,既愉悅了身心又使幼兒的動(dòng)作技能得到了一定的發(fā)展。這節(jié)活動(dòng)比較成功。
健康教育教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)
1.親自感受,讓幼兒知道我們要穿大小合適的鞋。
2.在穿正鞋子后,體驗(yàn)到成功的快樂(lè),培養(yǎng)良好的自理能力。
3.在念兒歌過(guò)程中,學(xué)會(huì)穿鞋子。
4.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5.能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.爸、媽、嬰兒的圖片及線(xiàn)板、腳。
2.錄音機(jī)、磁帶(歌曲:《大鞋與小鞋》、歡快的音樂(lè))、地毯。
3.各種大小的鞋若干。
4.幼兒會(huì)邊念兒歌邊脫鞋子。
活動(dòng)過(guò)程
(一)脫鞋子
師:“今天,請(qǐng)你們跟小腳做做朋友,把你們的小腳露出來(lái)吧!”
“脫下這個(gè)鞋寶寶,脫下那個(gè)鞋寶寶,小腦袋靠一起,放在邊上多整齊!
幼兒邊念兒歌邊脫鞋子,并放整齊。
(二)通過(guò)看圖、穿大鞋,知道要穿大小合適的鞋
1.看圖感知。
(1)展示大小的腳圖。
“瞧,這些是什么?”(腳)
“猜猜,這是誰(shuí)的腳呢?”幼兒猜測(cè)。
(2)出示人像圖。
“我們來(lái)看看,你們猜的對(duì)不對(duì)?”“喲,真棒,猜對(duì)了,表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)我們自己!
(3)給寶寶穿大鞋。
“老師這兒有雙鞋子,我們給寶寶穿上吧!”讓幼兒說(shuō)好不好。
2.幼兒穿大鞋。
“請(qǐng)你們?nèi)ゴ┐┐笮,試試舒服?”
在“大鞋與小鞋”的歌聲中幼兒去穿大鞋。
“你的小腳會(huì)做什么?”(走路、跑步、蹦跳等)請(qǐng)幼兒分別做動(dòng)作,感受穿大鞋后的不適。集中幼兒,腳跳舞、講感受。
小結(jié):穿上了大鞋,我們會(huì)摔跤,不方便,要穿大小合適的鞋子才舒服。
(三)穿小朋友的鞋。
1.試穿正好的鞋。
“現(xiàn)在,請(qǐng)你去找雙合適的鞋子穿上,穿好了到教師這兒來(lái)!
檢查幼兒穿鞋情況,指出不合適的,并讓幼兒講感受。
2.邊學(xué)兒歌邊學(xué)穿鞋。
“請(qǐng)你們把鞋子脫下來(lái)吧!”幼兒邊念兒歌邊脫鞋!袄蠋熅幜艘皇状┬拥膬焊,我們來(lái)邊念兒歌邊穿鞋!苯處熤笇(dǎo)!澳闷疬@個(gè)鞋寶寶,找到那個(gè)鞋寶寶,小腦袋,靠一起,小腳丫,鉆進(jìn)去,鞋兒彎彎往里靠,兩邊搭扣扣扣好!
3.總結(jié):今天我們學(xué)會(huì)了穿鞋子的本領(lǐng),以后在家中你們的鞋子要自己穿,不要麻煩爸爸媽媽?zhuān)嘈拍銈兌际悄芨傻暮煤⒆印?/p>
4.穿自己的鞋子。
“現(xiàn)在請(qǐng)你們把這雙鞋脫下來(lái),要邊念兒歌邊脫鞋,然后去穿上自己的鞋子吧!比一比誰(shuí)最能干!庇變哼吥顑焊柽叴┬,老師檢查。
(四)跳舞。
“穿上了自己的鞋,舒服嗎?”讓我們高興一下,讓小腳同鞋子朋友來(lái)跳個(gè)舞吧!”
在歡快的音樂(lè)中腳跳舞。(踢、走、跑、跳、跺、蹦、彎、伸等。)
(五)活動(dòng)延伸
繼續(xù)練習(xí)穿脫鞋子技能。
教學(xué)反思:
教學(xué)過(guò)程中,幼兒積極配合,認(rèn)真嘗試,在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn),又在集體練習(xí)里感受到了快樂(lè)和喜悅,達(dá)到寓教于樂(lè)的目的,教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿(mǎn)的完成。
健康教育教案 篇3
教學(xué)目標(biāo):
1、幫助幼兒了解各種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2、通過(guò)情景創(chuàng)設(shè)、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、幫助幼兒形成健康飲食的習(xí)慣。
4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重難點(diǎn):
讓幼兒了解身體需要多種營(yíng)養(yǎng),不挑食才健康。
了解各種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
教具準(zhǔn)備:
1、相關(guān)課件
2、手偶
3、幼兒課前準(zhǔn)備的食物貼
4、班級(jí)互動(dòng)墻面"我們愛(ài)吃的食物"大表
教學(xué)過(guò)程:
一、組織教學(xué):音樂(lè)律動(dòng)《坐姿歌》
二、導(dǎo)入新課:
小朋友們,今天我們班來(lái)了兩位小客人,(出示手偶)他們一個(gè)叫"壯壯",一個(gè)叫"小小"。小朋友你們說(shuō)一說(shuō)他們長(zhǎng)得什么樣?知道為什么壯壯這么"壯",而小小這么"小"嗎?
他們之間還有一個(gè)小故事,現(xiàn)在讓老師講給小朋友聽(tīng)好嗎?
故事:(出示手偶?jí)褖眩┪医?壯壯",什么東西都愛(ài)吃,愛(ài)吃蘿卜、西紅柿、白菜,還愛(ài)吃蘋(píng)果、香蕉,愛(ài)吃好多東西,你們看!我長(zhǎng)得壯壯的。(出示手偶小。┧"小小",他看到蘿卜搖搖頭,說(shuō)我不愛(ài)吃;看到西紅柿又搖搖頭,說(shuō)我不愛(ài)吃;好多蔬菜都不吃,蘋(píng)果不愛(ài)吃,香蕉不愛(ài)吃,人長(zhǎng)得很瘦小,而且總生病。
結(jié)合故事內(nèi)容,提出問(wèn)題:"壯壯長(zhǎng)得這樣壯,說(shuō)一說(shuō)他愛(ài)吃什么?""小小長(zhǎng)得很瘦小,是因?yàn)槭裁矗?"你們要想身體棒,怎么辦呢?"引導(dǎo)幼兒知道想要身體棒,就要吃各種食物。
三、播放幻燈片,觀看日常生活視頻片段。
1、結(jié)合實(shí)際生活,出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為:一位媽媽到幼兒園接孩子回家,經(jīng)過(guò)超市,孩子哭鬧著,要去買(mǎi)零食。孩子回到家后,只吃零食不吃飯。
提問(wèn):"看了這段錄像,小朋友來(lái)說(shuō)一說(shuō)這位小朋友做得對(duì)不對(duì)?""你們平時(shí)是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食,否則就會(huì)像小小一樣,身體瘦弱,還會(huì)經(jīng)常生病。要想有健康的身體,就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動(dòng)墻面"我們愛(ài)吃的食物"大表,教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物,并將最喜歡吃的食物粘貼在互動(dòng)墻面上。
"我們愛(ài)吃的食物"大表中,教師和幼兒共同統(tǒng)計(jì)出哪些食物是幼兒最喜歡吃的,多少幼兒愛(ài)吃這種食物。教師引導(dǎo)幼兒討論:"愛(ài)吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"
3、老師向幼兒介紹各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素,含有從其他食物中補(bǔ)充不到的營(yíng)養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。)總結(jié):不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)成分,吃不同的食物就能獲得不同的營(yíng)養(yǎng),有了豐富的營(yíng)養(yǎng),身體才能更加健康。
四、延伸活動(dòng)家園配合:
1、讓家長(zhǎng)記錄幼兒飲食情況,反饋給老師。
2、根據(jù)記錄情況,開(kāi)展"不挑食的好孩子"頒獎(jiǎng)會(huì),可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加,鼓勵(lì)挑食的`孩子做到各種食物都要吃,養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
反思
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng),較好地滿(mǎn)足了幼兒的需要,有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。
活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。
健康教育教案 篇4
一、設(shè)計(jì)意圖:
《綱要》在健康領(lǐng)域指出"幼兒應(yīng)生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好,有基本的生活自理能力。"健康安全的成長(zhǎng)對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)最重要,保護(hù)牙齒是生活健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子吃糖及零食并不會(huì)太大程度的影響健康,甚至孩子不喜歡刷牙,家長(zhǎng)就隨著他們。對(duì)保護(hù)孩子的牙齒沒(méi)有引起足夠重視,我發(fā)現(xiàn)班上有部分幼兒已經(jīng)有蛀牙。開(kāi)展保護(hù)牙齒的活動(dòng)迫在眉睫!我們園是禮儀特色園,我覺(jué)得有必要把本次活動(dòng)與禮儀相結(jié)合,所以就設(shè)計(jì)了兩個(gè)木偶——白牙寶寶和黑牙寶寶,讓孩子們感受幫助別人是一件快樂(lè)的事!于是,開(kāi)展了此次活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)聽(tīng)聽(tīng)、看看、說(shuō)說(shuō)、做做讓幼兒明白刷牙的重要性。
2、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)刷牙的正確方法。
3、通過(guò)幫黑牙治病,讓幼兒感受幫助別人是一件快樂(lè)的事。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、用紙盒做的帶有表情的白牙、黑牙(里面有糖、剩飯菜、零食、細(xì)菌圖片)手偶各一個(gè)。
2、故事《白牙與黑牙》PPT,牙齒模型一個(gè),牙刷一把。
3、音樂(lè)《刷牙歌》,數(shù)碼照相機(jī)一部。
四、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬┙處煶鍪景籽篮秃谘朗峙,引出課題。
1、教師手偶表演:嗨!小朋友們好!我是白牙寶寶,你們瞧我白白的,多漂亮!黑牙寶寶不高興了,說(shuō):"我黑黑的才是最漂亮的!"我漂亮,我漂亮……,就這樣白牙寶寶與黑牙寶寶吵了起來(lái)。
2、教師提問(wèn):白牙寶寶和黑牙寶寶為什么會(huì)吵架?(它們都認(rèn)為自己漂亮)
你們覺(jué)得誰(shuí)漂亮呢?你喜歡誰(shuí)呢?(白牙寶寶)為什么?
3、小朋友們都說(shuō)白牙寶寶漂亮,喜歡白牙寶寶。黑牙寶寶不高興了,大聲的哭了起來(lái)!黑牙寶寶別哭了,我們請(qǐng)你一起看一個(gè)小電影吧!
。ǘ┛垂适隆栋籽琅c黑牙》PPT,讓幼兒明白刷牙的重要性。
1、木偶白牙和黑牙和幼兒一起看PPT。
2、看完提問(wèn):
。1)為什么白牙潔白又神奇?黑牙為什么愁眉苦臉、而且又臟又臭?
。2)誰(shuí)是牙齒的好主人?你是怎樣做牙齒的好主人的?
。3)誰(shuí)喜歡吃糖?覺(jué)得自己沒(méi)有照顧好牙齒,怎樣才能當(dāng)牙齒的好主人?
3、你們想幫助黑牙寶寶,讓他變成白牙嗎?讓我們一起幫助它吧!
。ㄈ┏鍪竞谘,找出蛀牙的原因。
1、教師:黑牙寶寶你現(xiàn)在知道你不漂亮的原因了吧!原來(lái)你得了齲齒,生病了才會(huì)變黑的,讓小朋友們幫你治病好嗎?
2、幼兒找出黑牙寶寶生病的原因,讓我們來(lái)看看黑牙里到底有什么?請(qǐng)幾名幼兒從黑牙的身體里找出糖、食物殘?jiān)、零食、?xì)菌等等。
3、原來(lái),黑牙里有這么多臟東西,才會(huì)引來(lái)蚜蟲(chóng),把牙齒蛀掉的。我們一起幫黑牙寶寶想個(gè)辦法好嗎?幼兒回答(應(yīng)該早晚刷牙,少吃零食,晚上睡前不要吃東西等等)。
。ㄋ模┎シ拧端⒀栏琛,學(xué)習(xí)刷牙的正確方法,讓幼兒感受幫助別人是一件快樂(lè)的事。
1、一看刷牙的正確方法。(出示牙齒模型)
老師示范刷牙的動(dòng)作(一顆一顆慢慢認(rèn)真的刷,上上下下,里里外外都要刷干凈。
2、讓我們一起跟著音樂(lè)刷牙吧。ㄓ變汉桶籽、黑牙木偶一起刷牙)
3、黑牙寶寶終于變白了,高興的笑了。他還謝謝我們小朋友呢?(謝謝小朋友。
我們應(yīng)該怎門(mén)說(shuō)?(不用謝!能幫助你,我們很高興。
。ㄎ澹┪覀兊难例X刷的干干凈凈,白白香香的,讓我們和牙齒寶寶一起拍一張最美的照片傳到上去,讓所有的人都能看到我們白白的牙齒好嗎?(教師帶幼兒到戶(hù)外自由擺造型拍照)
(六)活動(dòng)結(jié)束。
健康教育教案 篇5
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、讓幼兒知道牙齒的重要作用。
2、使幼兒了解齲齒的形成原因以及預(yù)防齲齒的有關(guān)知識(shí)。
3、使幼兒了解自己的牙齒并知道換牙的基本知識(shí)。
4、教育幼兒掌握正確的刷牙方法,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、活動(dòng)前兩天把洗凈的蛋殼的一半浸在醋里。
2、花生若干,每人一把牙刷,字卡(牙齒、蛀牙、刷牙、醋)。
3、相關(guān)掛圖。
三、活動(dòng)過(guò)程
1、用謎語(yǔ)引出課題。
請(qǐng)幼兒猜謎語(yǔ):上一排,下一排,整整齊齊白又白,你要猜不著,張開(kāi)嘴巴就明白。
2、請(qǐng)幼兒品嘗花生。
師:小朋友,剛才你們猜謎語(yǔ)猜得又快又好,老師獎(jiǎng)勵(lì)你們一份禮物,請(qǐng)你嘗一嘗花生好不好吃。
提問(wèn):你們是怎么吃花生的?別的東西又是怎樣才能吃到肚子里呢?(用牙齒嚼碎)如果沒(méi)有牙齒我們還能吃到這么多東西嗎?小結(jié):我們的牙齒又白又堅(jiān)硬,它的用處可大了,能夠咬斷食物,把食物嚼碎幫助消化,所以我們要保護(hù)好它。
3、請(qǐng)幼兒觀察并討論。
師:請(qǐng)小朋友互相看看你們吃了花生以后,牙縫里多了些什么?我們每天都用牙齒吃東西,每次都留有食物殘?jiān)谘揽p里,時(shí)間長(zhǎng)了牙齒會(huì)怎么樣呢?
4、利用小實(shí)驗(yàn)讓幼兒認(rèn)識(shí)齲齒形成的原因。
。1)引導(dǎo)幼兒觀察,比較在醋里浸過(guò)和沒(méi)在醋里浸過(guò)的蛋殼有什么不同?分別用牙刷柄輕輕敲一敲,感覺(jué)怎么樣?
。2)討論:為什么在醋里浸過(guò)的蛋殼會(huì)變黑變軟了?(醋是酸的,會(huì)腐蝕雞蛋殼中的鈣,所以變黑變軟了)
。3)小結(jié):我們?nèi)说淖炖镉幸环N細(xì)菌,會(huì)使食物殘?jiān)兯,時(shí)間久了,這些酸就像醋腐蝕雞蛋一樣,將我們牙齒里的鈣腐蝕掉了,牙齒就會(huì)變黑,產(chǎn)生齲洞,就是齲洞,我們平時(shí)叫它駐牙。
5、認(rèn)識(shí)齲齒的危害和預(yù)防方法。
。1)請(qǐng)幼兒互相看看找一找自己或別人有沒(méi)有齲齒。
。2)請(qǐng)有齲齒的幼兒談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
。3)討論:怎樣才能讓自己的牙齒不生病呢?
(4)小結(jié):預(yù)防齲齒要做到以下幾點(diǎn):一是保持口腔清潔,飯后要漱口,早晚要刷牙。二是飲食合理,不偏食,少吃甜品和糖,因?yàn)樗菀渍吃谘烂嫔,和?xì)菌產(chǎn)生作用形成酸,腐蝕牙齒的鈣。三是定期檢查,半年一次,因?yàn)槌跗诘闹朗菬o(wú)痛的,不易發(fā)覺(jué),如發(fā)現(xiàn)齲齒可及時(shí)治療。
6、學(xué)習(xí)刷牙的正確方法:
首先要選購(gòu)一支刷頭小,刷毛細(xì)軟的牙刷和含氟的牙膏;刷牙時(shí)刷毛與牙面約呈45度,順著牙縫豎刷,上牙往下,下牙往上,咬合面前后來(lái)回刷,而不是拉鋸式的橫刷,那樣會(huì)損傷牙齒和牙齦,每次刷牙要用3分鐘,早晚各刷一次,并持之以恒。
兒歌:小牙刷手中拿,擠點(diǎn)牙膏來(lái)刷牙,上上下下輕輕刷,里里外外仔細(xì)刷,牙齒健康人人夸。
7、了解換牙的基本知識(shí),鼓勵(lì)幼兒早晚刷牙,保護(hù)自己的恒牙。
6歲左右乳牙脫落,長(zhǎng)出恒牙,一生只換一次牙,換牙時(shí)不能用手去搖或用舌頭去舔松動(dòng)的牙,也不能吮手指、咬鉛筆等,防止牙齒排列不整齊。
8、游戲“牙防衛(wèi)士”。
選一幼兒扮“蛀牙蟲(chóng)”,一幼兒扮“牙防衛(wèi)士”,其余幼兒扮“牙齒”跟在“牙防衛(wèi)士”后面;“蛀牙蟲(chóng)”去抓“牙齒”,“牙防衛(wèi)士”攔住它保護(hù)“牙齒”。
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