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足球運球訓(xùn)練方法教案（通用18篇）
作為一位無私奉獻的人民教師，時常需要編寫教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家收集的足球運球訓(xùn)練方法教案，希望能夠幫助到大家。
足球運球訓(xùn)練方法教案 1
一、教學(xué)目標(biāo)
1.知識與技能目標(biāo)：能夠掌握動作要領(lǐng)，80%學(xué)生能夠做出腳背內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動作。
2.過程與方法目標(biāo)：通過分組練習(xí)、學(xué)練結(jié)合，發(fā)展速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：通過比賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，養(yǎng)成勇于挑戰(zhàn)、樂于參與體育運動的良好品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點
重點：支撐腳站位。
難點：身體協(xié)調(diào)發(fā)力。
三、教學(xué)過程
尊敬的各位老師大家好，我是小學(xué)數(shù)學(xué)組2號考生，今天我試講的題目是足球腳背內(nèi)側(cè)踢球
一、開始部分
集合，全體都有，向右看齊，向前看，稍息，立正，第一排從右至左一次報數(shù)，同學(xué)們都到了。
在上課之前，老師要問大家一個問題，同學(xué)們都喜歡什么運動呢？老師聽同學(xué)們說大家都非常喜歡足球，那同學(xué)們最喜歡的足球運動員都有誰呢？C羅，貝克漢姆，梅西，看來啊同學(xué)們都非常喜歡這項運動，那同學(xué)們想不想想自己的偶像那樣在球場上英姿颯爽呢？今天啊我們就先從基礎(chǔ)抓起，學(xué)習(xí)一下足球的一項基本技術(shù)動作——腳背內(nèi)側(cè)踢球。
在上課之前，同學(xué)們檢查一下有沒有攜帶鑰匙等尖銳物體，有的話請放在老師一側(cè)的收納箱中，下課后老師會歸還給大家，身體不舒服或需要見習(xí)的同學(xué)請這邊見習(xí)。
二、準(zhǔn)備部分
下面老師帶領(lǐng)同學(xué)們做一下熱身活動，先圍繞操場慢跑兩圈，活動一下腿部的肌肉，全體都有，向右轉(zhuǎn)，跑步走，一二一、一二一，立定，向左轉(zhuǎn)。
以中間同學(xué)為基準(zhǔn)成體操隊形散開，老師帶領(lǐng)同學(xué)做一下行進間的熱身運動，第一節(jié)，行進間擴胸運動，一二三四五六七八，行進間振臂運動，一二三四五六七八，集合。
二、基本部分
示范
同學(xué)們下面老師給大家示范一下咱們足球腳背內(nèi)側(cè)踢球的動作，在老師示范之后，同學(xué)們要回答老師兩個問題，第一個問題是老師的助跑方向是怎么樣的？第二個問題是老師的踢球的部位，下面老師給同學(xué)們做一下完整的示范，第一二排同學(xué)蹲下，三四排插空觀看.
好，同學(xué)們，老師做完了，哪一位同學(xué)回答一下老師的問題，這位同學(xué)來回答一下，聽這位同學(xué)說啊，老師助跑方向是斜線進行助跑的，老師剛才踢球的部位是腳的大拇指部位，這位同學(xué)說的很詳細。
講解
下面老師給同學(xué)們詳細的進行分部動作的講解，足球腳背內(nèi)側(cè)的踢球主要分為了5個部分，分別是助跑、支撐腳選位、踢球腿擺動、擊球、隨前動作。助跑是斜線助跑，方向與出球方向成45°，支撐腳站于球側(cè)后方20~25厘米處，踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸大腿帶動小腿由后向前擺動，當(dāng)大腿擺至與支撐腿接近同一平面時，小腿做爆發(fā)式擺動，腳尖外旋、腳背繃直，用腳背內(nèi)側(cè)擊球的后中部，擊球后隨前緩沖。
練習(xí)一
前兩排同學(xué)起立，同學(xué)們兩人一組，來進行踢固定球的練習(xí)，進行這個練習(xí)的時候啊，我們兩兩配合互相的去練習(xí)，一個人將球踩住，另一個人用腳背內(nèi)側(cè)踢球后中部，這也是我們本節(jié)課的重點內(nèi)容，好，現(xiàn)在我們兩個人一組快速的`動起來，這組同學(xué)要注意，腳踢球的部位是腳背內(nèi)側(cè)，老師給你貼個紅色貼紙?zhí)嵝涯悖@遍非常好，嗯這組同學(xué)動作非常標(biāo)準(zhǔn)，好集合，大家在剛才練習(xí)的時候，都非常的認真非常的努力。
練習(xí)二
那么下面，老師給大家加深一點難度了，同學(xué)們兩人相距5米進行互踢球練習(xí)，現(xiàn)在開始練習(xí)，這位同學(xué)，支撐腳站在球側(cè)后方20~25厘米處，不要太遠，老師給你示范一次你看一下，你再來一遍，這次可以。
練習(xí)三
集合，下一個練習(xí)同學(xué)們成四路縱隊站立進行足球射門練習(xí)，現(xiàn)在開始練習(xí)，這位同學(xué)，你在踢球后要有一個隨前動作緩沖一下用力，再來一遍，嗯這一遍動作比之前規(guī)范多了，練習(xí)結(jié)束。
檢驗
集合剛才大家練習(xí)的非常的火熱，那么現(xiàn)在老師想看看大家練習(xí)的怎么樣，哪組同學(xué)想來給大家展示一下，好后面那組同學(xué)很積極，來為大家展示一下，（展示）動作非常標(biāo)準(zhǔn)，大家掌聲鼓勵，尤其是斜線助跑，踢球部位非常準(zhǔn)確是腳背內(nèi)側(cè)，踢球后也有隨前緩沖動作，大家在以后的練習(xí)過程中也要注意。
四、結(jié)束部分
經(jīng)過一節(jié)課的練習(xí)，有些同學(xué)已經(jīng)滿頭大汗了，下面我們來做一下放松操，以這位同學(xué)為基準(zhǔn)，成體操隊形散開，預(yù)備齊…停，集合。
同學(xué)們這節(jié)課都學(xué)了哪些內(nèi)容？那位同學(xué)說學(xué)了腳背內(nèi)側(cè)踢球，那么有哪些地方是需要注意的呢？我聽有同學(xué)說踢球部位是腳背內(nèi)側(cè)，還有同學(xué)說助跑是斜線，踢球后要有隨前動作，同學(xué)們這節(jié)課練習(xí)非常認真，回答問題也很積極，希望在以后的課程中，大家的熱情可以繼續(xù)保持。
值日生回收器材，下課，同學(xué)們再見。
足球運球訓(xùn)練方法教案 2
1、指導(dǎo)思想
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，在教學(xué)中結(jié)合小學(xué)生對足球運動喜愛與拓展的需求，從水平二學(xué)生心理認知發(fā)展、生理發(fā)育成長規(guī)律出發(fā)，在尊重足球項目運動規(guī)律的前提下，結(jié)合簡單、高效、有趣的“花頭精”游戲來提高足球課上學(xué)生的體質(zhì)健康水平和足球技能。在教學(xué)中，力求營造學(xué)生自我體驗、自我學(xué)練、合作學(xué)練、創(chuàng)新學(xué)練的良好氛圍，并通過新穎的“花色球墊”教學(xué)器具，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生主觀能動性，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)，形成合作意識與能力。促使學(xué)生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學(xué)習(xí)、鍛煉和思維開發(fā)。在游戲中去體驗鍛煉的價值，享受足球帶來的樂趣，從而達到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。
2、教材分析
本課選自新版江蘇省小學(xué)體育教師備課用書《科學(xué)的預(yù)設(shè)、藝術(shù)的生成》小足球與游戲單元的第一課時腳內(nèi)側(cè)踢球，同時也是新頒《江蘇省義務(wù)教育體育與健康課程實施方案》球類項目中需要學(xué)會的內(nèi)容。腳內(nèi)側(cè)踢球是一項非常重要的足球技術(shù)，它的技術(shù)特點是腳與球的接觸面積大，出球平穩(wěn)而且準(zhǔn)確，是眾多足球技術(shù)中最常用，也最易掌握的一種踢球方法。通過小足球活動能夠發(fā)展學(xué)生的奔跑、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、反應(yīng)等能力，在克服困難的過程中，培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進心理健康。
3、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為水平二的學(xué)生，這個階段的'學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期。這時的學(xué)生思維敏捷，觀察、分析和動手能力逐漸成熟，競爭意識也逐漸增強，同時在體能方面也正好處于一個上升期。學(xué)習(xí)“腳內(nèi)側(cè)踢球”，對只有淺顯足球經(jīng)驗的水平二學(xué)生來說會面臨相當(dāng)大的難度，最主要是來自于踢球時的腳型控制、觸球部位是否準(zhǔn)確以及支撐腳的站位等等。綜上所述，教學(xué)中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學(xué)生多接觸球，熟悉球性，且提供簡單易行活潑有趣的課堂組織形式，再結(jié)合教師設(shè)計的“花頭精”課堂理念和游戲競賽的方式，更好地來滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，活躍課堂氛圍，使之能在不知不覺中達成學(xué)習(xí)的目標(biāo)。
4、教學(xué)流程
本課首先通過“花頭精”游戲來進行導(dǎo)入，營造氣氛和調(diào)動學(xué)生熱情。在一系列熱身后在主教材教學(xué)中根據(jù)直觀性教學(xué)原則，利用實物和貼紙來讓學(xué)生明確部位。通過講解示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察體驗動作方法、要點，然后分步驟進行實踐練習(xí)。在各環(huán)節(jié)的練習(xí)過程中不斷讓學(xué)生通過體驗和觀察加深動作的正確性。在主教材、游戲、體能練習(xí)和放松部分，均輔以教具和游戲競賽相結(jié)合的方式將課串聯(lián)起來，達到教學(xué)、游戲、競賽、體能、放松有效的和諧統(tǒng)一。本課主要采取“花頭精”游戲法、直觀教學(xué)法、領(lǐng)會教學(xué)法、談話啟發(fā)法，分層遞進法、游戲競賽法等教法來提升學(xué)生的動作技能。利用自主、合作、探究等練習(xí)形式激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和熱情，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、學(xué)習(xí)、分析、交流體驗，共同提高。并通過用球、貼紙等多元評價方法來激勵學(xué)生，以達成本次課的教學(xué)任務(wù)，實現(xiàn)本課的教學(xué)目標(biāo)。
5、場地布置
根據(jù)學(xué)生人數(shù)及場地要求呈散點分布，每人一球，將球分別置于自制“花色球墊”之上。
6、安全提示
課前提示學(xué)生檢查服裝，有無銳尖物品。準(zhǔn)備活動充分，尤其腳膝和踝關(guān)節(jié)等部位。
7、教(學(xué))具及體育器材準(zhǔn)備
學(xué)生用足球41個;教師用球1個;球托33個;擴音播放器一套。
足球運球訓(xùn)練方法教案 3
一、教學(xué)內(nèi)容分析
熟悉球性是學(xué)生體驗足球的開始，可以達到建立球感，為學(xué)習(xí)掌握其他足球基本技術(shù)打下基礎(chǔ)，有助于技術(shù)技能的形成，所以本課時安排以下內(nèi)容：
1、熟悉球性：揉球、踩球、腳內(nèi)側(cè)撥球、腳背面正面顛球、拉球
2、足球游戲：搶圈游戲、踩拉球接力
二、教學(xué)目標(biāo)設(shè)置：
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2、通過球性練習(xí)建立球感、熟悉球性。
3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
三、問題診斷分析：
�。ㄒ唬┱n前準(zhǔn)備問題及對策
1、問題：
�。�1）幾乎已忘記了課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的研究
（2）教學(xué)計劃形同虛設(shè)
�。�3）教案的編寫不細致，過于簡單
�。�4）教學(xué)目標(biāo)的制定有偏差，很少恰如其分
�。�5）教學(xué)的預(yù)設(shè)缺乏實踐支撐，差距過大
（6）學(xué)情等分析有很大問題
2、對策：
�。�1）重新去學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)和鉆研教材
（2）通盤考慮教學(xué)計劃
�。�3）認真、實在、有效地備課
（二）課中教學(xué)問題及對策
1、問題：
（1）過于強調(diào)學(xué)生的情感體驗和主體地位體現(xiàn)
�。�2）組織紀律教學(xué)過于淡化
（3）教師的'動作示范和隊列練習(xí)有所忽視
�。�4）動作技術(shù)強調(diào)不夠，教學(xué)強度和密度被淡化
�。�5）過分強調(diào)過程評價，忽視了總結(jié)性評價
�。�6）器材用的很少，場地布置很少
2、對策：
（1）要注重整個教學(xué)組織安排的合理性和實效性
�。�2）要注重課堂紀律的強化
�。�3）要注重教師的動作示范
（4）要注重體育課必須有一定的運動強度和密度
�。�5）要注重場地器材的充分利用
�。�6）要注重評價的有效性
�。�7）要注重安全
�。ㄈ┱n后反思問題及對策
1、問題：
�。�1）交流流于形式，光說優(yōu)點不提不足
�。�2）上課后幾乎沒有進行反思
（3）反思只是流于淺層面，沒有深入研究“為什么”
2、對策：
�。�1）自身反思
�。�2）同伴互助
（3）撰寫案例
四、教學(xué)支持條件分析
農(nóng)村學(xué)校由于教育經(jīng)費條件限制，而且農(nóng)村體育足球教師一般都是兼職教師，在一定程度上，對足球課的認識存有誤解，總感覺足球課就是讓學(xué)生玩球;又因其帶著語文或數(shù)學(xué)課，精力有限，對體育足球課教學(xué)內(nèi)容鉆研不透;加之沒有一定的體育器材，導(dǎo)致在進行足球教學(xué)時往往采用放羊式教學(xué);感覺足球課無內(nèi)容可上。足球課往往只流于形式，達不到真正的教學(xué)目的。所以，我認為可以從以下兩點入手：
�、龠x擇的教學(xué)內(nèi)容要有利于教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)，具有實效性。例如設(shè)計游戲活動，游戲活動可以調(diào)動課堂氣氛，吸引學(xué)生注意力，活躍學(xué)生身心。在選擇游戲內(nèi)容時，游戲內(nèi)容應(yīng)該是以鍛煉學(xué)生的身心健康為目的，與教學(xué)中心緊密相連，這樣的游戲才會具有教學(xué)實效性。
②農(nóng)村學(xué)校很多體育項目在缺少器材的情況下照樣可以進行，很多教學(xué)內(nèi)容，只要教師把教學(xué)內(nèi)容稍加改進或變通一下，就能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、參與的興趣，達到體育課的教學(xué)目的。
�、酆侠砝矛F(xiàn)有教學(xué)設(shè)施，充分挖掘可利用資源其實在場地、器材方面，農(nóng)村小學(xué)也有自身的優(yōu)勢。充分利用現(xiàn)有的體育場地和器材設(shè)施用于課堂教學(xué)，針對場地小、器材少的實際情況來實施體育教學(xué)。只要教師要充分發(fā)揮農(nóng)村學(xué)校的資源的優(yōu)勢，也能取得不錯的效果。
五、教學(xué)過程
安全措施：
1、教育學(xué)生遵守規(guī)則，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時提示及處理。
2、教師控制練習(xí)節(jié)奏，及時調(diào)控運動量。
3、準(zhǔn)備急救箱，以備不時之需。
足球運球訓(xùn)練方法教案 4
教學(xué)內(nèi)容：
足球基本規(guī)則
教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)習(xí)足球比賽的基本規(guī)則，并能有所體會
教學(xué)重難點：
重點：學(xué)習(xí)足球比賽的`基本規(guī)則
難點：足球比賽的基本規(guī)則
教學(xué)過程：
開始部分約7分
課堂常規(guī)：
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)
基礎(chǔ)部分約27分
（一）慢跑100米
�。ǘ┩绞煮w操（4節(jié)）
1、振臂運動
2、俯背運動
3、體前屈運動
�。ㄈ┱堃幻麑W(xué)生配合，教師示范、講解如何發(fā)界外球。
�。ㄋ模┱埫恳晃粚W(xué)生依次練習(xí)，體會。
（五）請一名學(xué)生配合，教師示范，講解如何發(fā)任意球、角球。
（六）學(xué)生依次練習(xí)。
（七）教師圖板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規(guī)則，學(xué)生細心聆聽。
�。ò耍�500米放松跑。
學(xué)生慢跑，學(xué)生按教師要求守成體操運動。學(xué)生認真聽講，并模仿
學(xué)生練習(xí)，學(xué)生認真聽講，學(xué)生放松跑
結(jié)束部分約5分
小結(jié)，下課
足球運球訓(xùn)練方法教案 5
課程分析：
幼兒的運動能力在不斷地提升，運動熱情也在高漲，除了徒手游戲外，我們還需要做許多器械游戲，足球是我國的文化特色，也是國家一直重視的教育。所以設(shè)計這節(jié)活動，培養(yǎng)幼兒對足球的興趣。
課程目標(biāo)：
1.知道用腳內(nèi)側(cè)控球的方法。
2.基本掌握用腳內(nèi)側(cè)控球和腳底停球的方法。
3.在輕松自由的氛圍中讓幼兒養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的習(xí)慣。
課程準(zhǔn)備：
足球20個、輪胎20個。
課程過程：
一、熱身活動
1.小小駕駛員進場。
2.情景導(dǎo)入開汽車。
腿部、腳踝、腰身運動
�。ㄖ攸c進行腳踝熱身）
二、探索與學(xué)習(xí)
1.好朋友直接互相打招呼。
2.帶領(lǐng)幼兒認識腳的各個部位，并引出今天要用腳內(nèi)側(cè)和腳底來開足球小汽車。
3.原地靠球練習(xí)。
�。ㄖ滥_內(nèi)側(cè)控球的方法）
三、小組練習(xí)
1.圍繞輪胎進行練習(xí)。
�。ㄗ層變耗軌蚧菊莆漳_內(nèi)側(cè)控球的方法）
2.S型繞輪胎行進
四、拓展練習(xí)
1.游戲：開汽車
（通過游戲的方式，帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)控球）
2.體能拓展：平衡練習(xí)
五、放松活動
1.放松活動，重點放松腿部。
2.回顧動作要領(lǐng)。
3.收拾器械，師生再見。
課程反思：
這節(jié)體育活動《小小駕駛員》，讓幼兒知道腳內(nèi)側(cè)控球的方法，并對足球產(chǎn)生興趣，熱愛足球。這節(jié)活動的重點是幼兒知道用腳內(nèi)側(cè)控球的'方法，難點是幼兒基本掌握腳內(nèi)側(cè)控球和腳底停球的方法。
幼兒的能力是逐步提升的，所以在幼兒不斷嘗試中，幫助幼兒，使其得到提升。
1、通過情景導(dǎo)入激發(fā)幼兒對足球的興趣。
2、通過小組練習(xí)讓幼兒嘗試控球方法。
3、通過游戲加強幼兒的經(jīng)驗學(xué)習(xí)。
足球運球訓(xùn)練方法教案 6
一、教材內(nèi)容：
1、足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值。
2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
二、教材分析：
足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運動，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時，還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神，是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的'基本技術(shù)，是高中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析：
學(xué)生來自全區(qū)各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上職專學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定：
1、認知目標(biāo)：進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點確定：
1、重點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球，準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
六、教學(xué)策略：
1、本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標(biāo)。
2、全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
3、全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué)。
足球運球訓(xùn)練方法教案 7
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】
能夠完成腳背正面踢球的技術(shù)，90%踢球比較準(zhǔn)確。
【過程與方法】
通過分組法、游戲法、探究的學(xué)習(xí)方法進行教學(xué)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍的能力，提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度價值觀】
提高合作能力，培養(yǎng)互幫互學(xué)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，增強學(xué)生團隊意識。
二、教學(xué)重難點
【重點】
腳踢球的部位，身體正對來球，腳背正面觸球。
【難點】
判斷來球的路線與速度，膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強緩沖效果，踢球時全身的協(xié)調(diào)配合。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
課堂常規(guī)：
(1)集合整隊;
(2)師生問好，報告人數(shù);
(3)檢查服裝;
(4)宣布本節(jié)課內(nèi)容;
(5)安排見習(xí)生;
教學(xué)組織：四列橫隊;要求：快速、安靜、整齊
(二)準(zhǔn)備部分
1.一般準(zhǔn)備活動：伸展運動;體轉(zhuǎn)運動;踢腿運動;踝腕關(guān)節(jié)運動;
2.專項準(zhǔn)備活動：小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教學(xué)組織：兩列縱隊;要求：動作充分、規(guī)范，防止受傷。
(三)基本部分
導(dǎo)入：學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動作，通過以上技術(shù)動作的練習(xí)為接下來的新技術(shù)的.學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
1.技術(shù)動作的示范講解
“同學(xué)們，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩種踢球的方式，接下來我們將再學(xué)習(xí)一種踢球的方式-腳背正面踢球，大家仔細看老師的動作，老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢?�！�
學(xué)生對技術(shù)動作要點總結(jié)教師進行補充：直線助跑，最后一步稍大，支撐腳積極的以腳跟著地，踏在球的后側(cè)方10—15厘米處，膝關(guān)節(jié)微曲，足尖正對出球方向;擺動腿以膝關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時，小腿做爆發(fā)式的前擺，使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直，踝關(guān)節(jié)緊張，上體稍前傾，兩臂配合協(xié)調(diào)擺動。
教學(xué)組織：四列橫隊，第一、二蹲下，三、四列稍息
要求：仔細觀察教師的技術(shù)動作
2.學(xué)生兩人一組做踢固定球練習(xí)
兩名學(xué)生一組一名學(xué)生腳踩足球的上部，另一名學(xué)生原地練習(xí)模仿踢球姿勢，感受腳背正面踢球的部位，踩球同學(xué)對踢球同學(xué)的技術(shù)動作進行點評。
教學(xué)組織：兩人一組輪換
要求：體會踢球的部位及擊球點
3.學(xué)生兩人一組做互踢練習(xí)
兩名學(xué)生距離大約15-20米，面對面站著，球固定到面前，助跑用腳背正面踢球，將球踢給另一名學(xué)生，另一名學(xué)生再將球踢回。
教學(xué)組織：兩人一組
要求：注意踢球的準(zhǔn)確性
4.教師巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作
(1)易犯錯誤：支撐點不到位，踢球方向不準(zhǔn)。糾正方法：原地或走幾步的支撐放腳練習(xí);
(2)易犯錯誤：助跑過程中坐著跑。糾正方法：練習(xí)后蹬跑、小步跑，體會蹬地與扒地感覺;
5.游戲：中區(qū)射桶
全場使用一個球，在中圈內(nèi)分布10個標(biāo)志桶，兩隊均在中圈以外，其中一隊控制球為進攻方，另一隊為防守方，進攻方距中圈不得少于15米，防守方防止進攻方射中中圈內(nèi)的標(biāo)志桶。射擊必須用腳背正面，射擊球穿過中圈可以被再次控制，停留在中圈則成為“死球”，原控制球隊失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開始進攻。比賽進行到全部標(biāo)志桶被擊倒后為一回合，擊倒一個標(biāo)志桶得一分，積分多的隊為勝。
教學(xué)組織：分為人數(shù)相等的兩隊
要求：采用腳背正面踢球的方式。
(四)結(jié)束部分
1.老師針對今天上課的情況進行簡單總結(jié)。
2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操。
3.值日生歸還器材，教師宣布下課。
四、場地器材
場地器材：足球場、標(biāo)志物、足球。
五、預(yù)計負荷
練習(xí)密度：50%;練習(xí)強度：中等;平均心率：120-130次/分鐘。
足球運球訓(xùn)練方法教案 8
單元目標(biāo)及設(shè)置
通過本單元學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣，在主動參與的過程中，學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)，知道足球比賽的簡單規(guī)則，了解和掌握一些足球基本技術(shù)，建立正確的技術(shù)概念，拓展足球運動的價值。通過練習(xí)、游戲和比賽，增強學(xué)生力量、速度、耐力與柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展足球?qū)嵺`能力。
本單元共設(shè)置5次課
1、熟悉球性練習(xí)、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)；
2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球；
3、腳內(nèi)側(cè)運球、正腳背運球；
4、正腳背踢球；
5、組合練習(xí)、教學(xué)比賽
教材分析
足球有世界第一運動的美名，對于初一學(xué)生來說，具有極強的吸引力和鍛煉價值。腳內(nèi)側(cè)傳接球是足球技術(shù)中的最為關(guān)鍵的技術(shù)，學(xué)好這一技術(shù)不僅是個人技術(shù)能力的集中體現(xiàn)，同時熟練的掌握和合理的傳接球?qū)刂票荣惞?jié)奏、豐富戰(zhàn)術(shù)變化都有實際意義。
學(xué)情分析
本次授課為初一學(xué)生。初一的學(xué)生活潑好動，喜歡具有挑戰(zhàn)性的運動，注意力的指向性較弱，但是學(xué)習(xí)新知識的速度快，模仿能力強，具備一定的探索能力。因此，本課本著求實、探索、創(chuàng)新的思路，在教與學(xué)的過程中，教師的“教”是引導(dǎo)，學(xué)生的“學(xué)”是主體。
本課的教學(xué)目標(biāo)和重難點
認識目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解腳內(nèi)側(cè)傳接球的完整動作方法、特點以及用途。
技能目標(biāo)：通過練習(xí)，使80%的學(xué)生基本掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球。發(fā)展學(xué)生的下肢力量素質(zhì)。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)以及團結(jié)協(xié)作的意識
重點：支撐腳的位置；腳內(nèi)側(cè)觸球部位
難點：擊球的力度和準(zhǔn)確性教法策略
教法：示范講解法游戲法
學(xué)法：自主探究法合作學(xué)習(xí)法觀察模仿法
1、老師示范，學(xué)生先無球模仿動作，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
2、學(xué)生和教師一起原地模仿腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)。
3、小組內(nèi)一人踩球一人上一步踢固定球的練習(xí)。教師巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生易犯錯誤動作。
4、小組內(nèi)兩人一組約3-5米傳球練習(xí)。教師講解示范腳內(nèi)側(cè)停球動作方法
5、小組內(nèi)傳球后跟進練習(xí)
6、小組內(nèi)結(jié)合傳胯下球練習(xí)
教學(xué)過程
一、課前師生互動、游戲?qū)胄抡n階段：大約7分鐘
1）課堂常規(guī)：由我整隊集合，清點人數(shù)，處理見習(xí)生，宣布課堂內(nèi)容以及教學(xué)流程。
2）準(zhǔn)備活動
�。�1）慢跑熟悉場地
（2）游戲“快樂播種”：學(xué)生分四組，看那組以最快的速度將種子（地標(biāo)）播種在施肥的位置。（借助游戲既讓學(xué)生活動充分又布置了場地）
（3）做健身操（配合音樂）
二、合作探究，學(xué)習(xí)技能(約28分鐘)
1、誘導(dǎo)準(zhǔn)備活動階段：
教師示范領(lǐng)做球性和專項練習(xí)并講解動作要領(lǐng)，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做球性和專項
練習(xí)
a、左右撥球
b、轉(zhuǎn)髖對腳
2、足球：腳內(nèi)側(cè)傳、接球
�。�1）自主嘗試聯(lián)系
學(xué)生用自己所認為正確的動作兩人一組自主練習(xí)。
（2）學(xué)生以小組為單位，觀看微課。
1）、教師講解示范腳內(nèi)側(cè)傳接球。學(xué)生認真觀看和聽教師的動作示范與講解并原地徒手模仿。教師示范講解動作方法，動作要點：傳固定球時一般支撐腳踏在球側(cè)方10——15厘米遠，腳尖對準(zhǔn)出球方向，傳球時，支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈，重心稍下降，擺動腿髖關(guān)節(jié)外展，使腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)球，以小腿膝關(guān)節(jié)為軸，積極前擺，腳腕保持緊張，腳跟前送，用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部，將球傳出。
2）小組內(nèi)一人踩球一人上一步踢固定球的練習(xí)。
3）小組內(nèi)兩人一組約3-5米傳球練習(xí)
教師觀察學(xué)生練習(xí)，針對學(xué)生的水平，運用水平教學(xué)的方法，因材施教，個別輔助其練習(xí)。對學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)的動作錯誤，進行糾正講解改正動作錯誤的方法與技巧。
4）教師講解示范腳內(nèi)側(cè)停球動作方法
5）指定學(xué)生展示
三、游戲部分：展示強化，鞏固提高（約5分鐘）
足球“顆粒歸倉”比賽：分小組進行比賽。以小組為單位，看那組將種子（足球）用所學(xué)動作收進倉庫（小球門）的多。
四、結(jié)束部分：放松身心，小結(jié)課堂（約5分鐘）
小結(jié)本課上課的優(yōu)點與不足，宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見下課。
場地器材：足球20只，標(biāo)志物40個，小球門4個。
效果預(yù)計
學(xué)生在老師的組織下積極參與練習(xí)，課堂氣氛活躍。預(yù)計絕大部分學(xué)能初步掌握本節(jié)課所學(xué)的知識。練習(xí)密度在40%左右，最高心率140次/分左右，平均心率110次/分左右。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球課標(biāo)分析
1、運動參與目標(biāo)：通過本課教學(xué)，知道足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的方法，并具有主動參與練習(xí)的態(tài)度。
2、運動技能目標(biāo)：熟悉球性，讓學(xué)生掌握足球的基本技術(shù)，初步建立對足球的興趣愛好。
3、身體健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，逐步形成自信、勇于嘗試、敢于表現(xiàn)的良好心理素質(zhì)，體驗合作與交往。
4、心理健康目標(biāo)：通過合作探究學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗運動的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅，增強自信。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：在富有個性的、集體智慧的活動中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的教材分析
足球有世界第一運動的美名，對于初一學(xué)生來說，具有極強的吸引力和鍛煉價值。腳內(nèi)側(cè)傳接球是足球技術(shù)中的最為關(guān)鍵的技術(shù)，學(xué)好這一技術(shù)不僅是個人技術(shù)能力的集中體現(xiàn)，同時熟練的掌握和合理的傳接球?qū)刂票荣惞?jié)奏、豐富戰(zhàn)術(shù)變化都有實際意義。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球?qū)W情分析
本課授課班級為七年級三班，40人，該班學(xué)生男女生比例不等男生少女生多，大多數(shù)體能較好、且活潑好動，運動參與興趣高；這個階段的學(xué)生由于生理及心理的特點，身體素質(zhì)和運動能力普遍較差；在體育課中比較易興奮，好表現(xiàn)，精神不易集中；具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇，認知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習(xí)、展示等多個環(huán)節(jié)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，達到師生之間心理互動，增強學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。
評測練習(xí)
一、學(xué)生互評：
1、小組內(nèi)同學(xué)對動作進行互相評價，指出各自的優(yōu)缺點。
2、小組之間互相學(xué)習(xí)和欣賞，并且對各組的動作進行點評和鼓勵。
二、教師評價：
1）.評價學(xué)生練習(xí)時，做到了及時、有效、語言簡潔，采用診斷性的評價方式，能幫助學(xué)生學(xué)會新技術(shù)的方法，提高自我的能力，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，促進學(xué)生自我發(fā)展。
2）.評價展示時，采用激勵性的評價方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機制的目的性。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球效果分析
1、通過本課教學(xué)，學(xué)生知道了足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作方法，并能主動參與練習(xí)的態(tài)度。
2、通過本課教學(xué)，學(xué)生能基本掌握足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作方法，能體驗并感受到動作成功時帶來的快樂。
3、通過練習(xí)和游戲發(fā)展了學(xué)生身體協(xié)調(diào)靈敏性、速度素質(zhì)，促進了學(xué)生身體的正常生長發(fā)育和足球運動的基本活動能力。
4、通過合作探究學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生團結(jié)合作的.能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，，體驗運動的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅，增強自信。
障礙跑教學(xué)反思
本課“德育教育”貫穿了整堂課的始終，準(zhǔn)備部分的“快樂播種”，結(jié)束部分的“顆粒歸倉”都在讓學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的同時教育學(xué)生珍惜糧食。
�。ㄒ唬┳⒅丶ぐl(fā)學(xué)生的運動興趣
情境的創(chuàng)設(shè)只有融入了參與者自己的思想和情感，才能真正起到激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和求知欲的目的。因此在教學(xué)中我運用了生動的語言、激動的語調(diào)來描述情境，這既讓學(xué)生學(xué)會了動作，又培養(yǎng)了勤儉節(jié)約的精神。
�。ǘ⿵娬{(diào)學(xué)生的主體地位
作為一名教師應(yīng)該堅信：“每一個學(xué)生都有獲得成功的愿望，每一個學(xué)生都有自我實現(xiàn)向高層發(fā)展的需要，每一個學(xué)生都有自我發(fā)展的創(chuàng)造潛能”。教師在其發(fā)展過程中，是起著非常重要的作用的。這節(jié)課把學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高放在首位。把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生，鼓勵學(xué)生進行探索，學(xué)會創(chuàng)造、學(xué)會想象，敢于展示才能、會積極的去體驗，成為勝利者。
（三）利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)
通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)，從而讓學(xué)生在以后生活和學(xué)習(xí)中以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。
�。ㄋ模├眯〗M活動的形式，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神
本課活動，以小組為單位觀看微課自主探究，培養(yǎng)了學(xué)生良好的團隊精神，使學(xué)生增添信心、融入群體。這樣日積月累，持這以恒，就能幫助學(xué)生培養(yǎng)起良好的團隊精神。
足球運球訓(xùn)練方法教案 9
課程目標(biāo)
1.初步認識腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。
2.嘗試用腳內(nèi)側(cè)運球，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3.喜歡足球活動，體驗足球游戲及團隊合作帶來的樂趣。
課程準(zhǔn)備
足球13個、隊服12件、標(biāo)志盤標(biāo)志桶等障礙物若干、足球筐、音樂、貼畫小星星若干。
課程過程
�。ㄒ唬╅_始部分
1.跑步進場，足球?qū)�，激發(fā)興趣
教師：你們看，老師給你們帶來什么？（幼兒：足球）
教師：對啦，想不想和球?qū)殞氁黄鹜嬗螒�？（幼兒：想�?/p>
教師：那就準(zhǔn)備吧！
2.熱身運動
教師：我們一起來運動一下，你想動動哪里呢？（頭部、跳躍運動、踩球運動、腿部運動、踝關(guān)節(jié)運動）
教師：好，我們一起玩一玩球！（幼兒自由探索球的玩法）
�。ǘ┗静糠�
1.探索觸球的部位
教師:剛才你們都是怎么玩球的？你們會用腳哪里踢球呢？(幼兒:各種腳的部位踢球)
2.認識腳內(nèi)側(cè)
教師:你們都知道腳內(nèi)側(cè)在哪嗎？找到腳內(nèi)側(cè)的小朋友將你手上的小星星貼在兩只腳的內(nèi)側(cè)。貼好的小朋友相互檢查一下看看貼的對不對，都貼對了嗎？
教師：今天呀，我們用小星星踢球，你們會嗎？想不想學(xué)一學(xué)！
3.學(xué)習(xí)并練習(xí)原地腳內(nèi)側(cè)輕輕踢球的動作
教師：想學(xué)，那就準(zhǔn)備好！
教師：一只腳站穩(wěn)，一只腳向后抬起，用你的小星星部位輕輕地親吻一下你的球?qū)殞�，來，你們也試一試！我們一起來親吻三下！球?qū)殞氄f另一只腳還沒親呢，我們再來換另一只腳上小星星親吻球?qū)殞�，這一次想親幾下？我們親吻五下，一起來數(shù)！
4.學(xué)習(xí)并練習(xí)腳內(nèi)側(cè)用力踢球的動作
教師:球?qū)殞氄f力度有點小，能不能用點力給它一個大大的吻！
教師：誰來試一試給它一個大大的吻？我們一起來！我來將球踩住，你來給球?qū)殞氁粋�大大的`吻！（數(shù)數(shù)）我也想給球?qū)殞氁粋�大大的吻，我們交換一下！
教師：你們想不想試一試？先請小男生將球放進筐中，然后請小男生找到一個小女生作為自己的好朋友大家一起到寬敞的地方試一試用小星星給球?qū)殞毚蟠蟮奈牵?/p>
5.練習(xí)兩人面對面腳內(nèi)側(cè)踢球
�。�1）第一次嘗試練習(xí)
教師：球?qū)殞毾肟伎寄銈�，你們能不能距離遠一點，用小星星將球?qū)殞毎l(fā)射給你的好朋友，當(dāng)球發(fā)射過來的時候，另一個小朋友要用腳踩住，然后再用小星星部位發(fā)射過去,聽明白了嗎？請你們一起來試一試吧！
（2）分享展示，再次練習(xí)
教師：剛才小朋友們和你的好朋友用腳內(nèi)側(cè)踢球時，我發(fā)現(xiàn)球?qū)殞毝际菛|倒西歪的，誰可以直直的發(fā)射給你的好朋友，你來試一試！
教師：他發(fā)射的棒不棒，你們再去試一試吧！
�。�3）教師小結(jié)
教師：這次有沒有射準(zhǔn)啊，給自己鼓鼓掌！你們球技太高超了！
6.情境游戲:球?qū)殞毴ヂ眯?/p>
(1)交待游戲規(guī)則
教師:春天到了，球?qū)殞毾肴ゴ河瘟�，可是它要翻山越嶺，繞過重重的障礙才能到達目的地，你們能做到嗎？現(xiàn)在我們分成紅黃藍粉四隊，等老師的口哨聲一響，第一個隊員先運球?qū)殞氝^障礙，到達目的地后下一個隊員再出發(fā)，我們比一比哪一隊的速度最快！準(zhǔn)備好了嗎？
�。�2）幼兒比賽游戲
�。�3）教師小結(jié)
教師：終于球?qū)殞毝嫉竭_目的地啦，真棒，給自己鼓鼓掌！
三、結(jié)束部分
1.播放音樂做放松運動。
小朋友人手一個球放在身體的各個地方滾一滾，放松。
2.收放材料，結(jié)束。
課程反思
這節(jié)體育活動《嗨！足球》，讓幼兒知道了腳內(nèi)側(cè)控球的方法，并對足球產(chǎn)生興趣，熱愛足球。這節(jié)活動的重點是學(xué)習(xí)用腳內(nèi)側(cè)運球。難點是腳內(nèi)側(cè)運球動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
幼兒的能力是逐步提升的，所以我在組織活動的過程中，始終作為幼兒的支持者、引導(dǎo)者與合作者，提供給幼兒充足的時間，讓幼兒在不斷的嘗試中，使其能力在多方面得到提升。
1．通過實物導(dǎo)入激發(fā)幼兒對足球的興趣。
2．通過小組練習(xí)讓幼兒嘗試運球方法。
3．通過游戲加強幼兒的經(jīng)驗學(xué)習(xí)。
活動中重難點都得到了突破，活動目標(biāo)基本達成，整體的活動效果還是不錯的。
足球運球訓(xùn)練方法教案 10
一、教學(xué)指導(dǎo)思想：
本課以健康第一為指導(dǎo)思想，以陽光體育為主，注重學(xué)生對足球基本技術(shù)的掌握與實踐應(yīng)用。教師要充分強調(diào)學(xué)生的主體地位 ，關(guān)注學(xué)生的個體差異，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。興趣教學(xué)，使學(xué)生養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣和對足球的.興趣。
二、學(xué)情分析：
本次教學(xué)對象是八年級的學(xué)生，他們身體差異不同，有少數(shù)同學(xué)對足球有一定的反感。也不明白什么叫足球腳外側(cè)傳球。在本課教學(xué)中，教師要充分強調(diào)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個體差異，通過教師引導(dǎo)，師生互動，同學(xué)間的合作探究，努力促進學(xué)生達到教學(xué)目標(biāo)。
三、教材分析：
本課教學(xué)內(nèi)容是足球腳外側(cè)傳球，腳外側(cè)傳球是足球運動的基本技術(shù)，男生由于學(xué)習(xí)興趣較高，掌握較快。而女生基礎(chǔ)較弱且沒有對足球的興趣，所以先激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，然后采用課堂游戲、了解自己自身的不足和團隊精神，練習(xí)、鞏固三個教學(xué)方式，充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)能力。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、認知目標(biāo):通過教學(xué)，使學(xué)生進一步理解腳外側(cè)傳球的動作概念。
2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，使75%的學(xué)生掌握足球腳外側(cè)傳球技術(shù)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互合作，激發(fā)同學(xué)對足球的興趣。
五、教學(xué)難點：
多數(shù)同學(xué)對足球知識較為薄弱，不理解什么叫做腳外側(cè)傳球，因此沒有足夠的興趣學(xué)習(xí)和了解它。
六、教法與學(xué)法：
�。�1）講解示范法：
(2)程序教學(xué)法：將動作分解為幾步逐一進行最后完整練習(xí)。
�。�3）興趣教學(xué)法：如在游戲比賽中先讓學(xué)生自己嘗試，比賽時遇到困難后再啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生運用正確方法。
七、教學(xué)過程：
根據(jù)以上教材分析，教學(xué)的重點與難點，以及教法與學(xué)法的確定。我把整個教學(xué)過程分成四個階段組織實施。
1、課堂常規(guī)、準(zhǔn)備活動：
�。�1）繞操場半圈跑兩圈。
�。�2）體委領(lǐng)隊做好準(zhǔn)備活動。
2、學(xué)習(xí)腳外側(cè)傳球，轉(zhuǎn)化興趣。
（1）原地腳外側(cè)傳接球。兩人用腳外側(cè)夾球（讓學(xué)生體會腳擊球位置）腳外側(cè)傳接球。
�。�2）轉(zhuǎn)換方向練習(xí)腳外側(cè)傳球：學(xué)生接球后停球傳給另外一側(cè)的同學(xué)。先用4個球，學(xué)生熟練后加球進去。
�。�3）移動傳接球，6人一個大組，兩人間隔3米向前跑動傳接球。到對面后將球傳給另外兩人以此循環(huán)。
八、老師點評：
評價在本堂課的練習(xí)中最有價值的動作，以肯定的態(tài)度給同學(xué)們一些贊揚，引導(dǎo)學(xué)生平時多注意觀察，多動腦思考，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識。
足球運球訓(xùn)練方法教案 11
活動目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)腳背正面顛球的動作要領(lǐng)，增加腳步上踢的力量，刺激下肢和腳部神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)運動能力。
2、感受足球游戲的快樂，在足球游戲活動中有安全玩的意識。
重點難點
活動重點：顛球的時候擊球的底部中間，每顛一下腳都要踩一下地。不要腳不落地連續(xù)顛。
活動難點：腳的觸球部位腳背。
活動準(zhǔn)備
音樂：律動“快樂小青蛙”，每人一只帶繩子的“小青蛙”（收緊的圓形黃色、橙色、深綠色、淺 綠色布帶包裹的小球上畫有青蛙圖并帶著一根絲帶繩子）。
活動過程
1、熱身活動。
教師帶領(lǐng)學(xué)生聽音樂有節(jié)奏地做熱身活動。伸展運動、四肢運動、擴胸運動、前后左右踢腿運動、體轉(zhuǎn)運動、跳躍運動。模仿小青蛙捉蟲游泳等動作。
2、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”，理解腳背顛球動作。
告訴學(xué)生大家來玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。讓每個學(xué)生有序牽著一只小青蛙（小球）分散站在場地上用腳停住小青蛙。探討和嘗試玩小青蛙在小朋友腳背上蹦蹦跳跳的好方法。讓個別學(xué)生演示自己試出的好方法，引出腳背顛球方法。
教師示范小青蛙（小球）在腳背上蹦蹦跳跳的好方法，告訴學(xué)生這個方法是腳背顛球，就是用腳背擊球，擊球的下部中間位置，兩腳可交替擊球，也可一只腳支撐，另一只腳連續(xù)擊球，擊球時小球要在身體周圍。小朋友可以手牽著小青蛙（小球）用腳背顛球，也可以將繩子收起塞進布袋里用腳背顛球。顛球的時候每顛一下腳都要踩一下地，不要腳不落地連續(xù)顛。顛球的時候腳的觸球部位是腳背，要擊球的底部中央。顛的球最好不要高于膝蓋，球是小青蛙。跟著老師一起練習(xí)做這個動作看誰的小青蛙蹦跳得好。
3、學(xué)生自主探索玩游戲“蹦蹦跳跳的.小青蛙”。
提問：玩游戲時小朋友們?nèi)绾巫龅桨踩�？大家說出不擁擠，不打鬧，不碰撞、專心讓小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意聽老師口令等。
請小朋友們帶著小青蛙（小球）聽音樂，在草地上讓小青蛙在自己的腳背上蹦蹦跳跳玩，教師觀察，提示學(xué)生多練習(xí)腳背顛球，發(fā)現(xiàn)顛球的時候擊球的底部中間，每顛一下腳都要踩一下地，腳的觸球部位是腳背的這些小朋友，及時肯定表揚，讓他們再次給大家示范正確的顛球方法，糾正有些小朋友腳不落地連續(xù)顛不規(guī)范的顛球動作。發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生有不同的正確顛球動作時給以鼓勵。
4、交流分享
表揚在蹦蹦跳跳的小青蛙游戲中，做到了顛球的時候有正確方法玩的小朋友。讓這部分小朋友再給大家示范玩，再帶動其他小朋友玩，鼓勵能力較弱的小朋友再次用正確的顛球方法玩，鞏固正確的腳背顛球方法。最后表揚個別小朋友用身體其它部位顛球的發(fā)現(xiàn)。激發(fā)學(xué)生下次足球游戲活動時嘗試用身體不同部位顛球。
5、聽音樂收放整齊小青蛙（小球），成體操隊形做放松操，結(jié)束活動。
活動反思
1、讓小朋友們用小青蛙（小球）在大家腳背上不休息的蹦跳，學(xué)會了腳背顛球后，下次嘗試玩腳背顛大足球。
2、用類同的游戲方法讓學(xué)生逐步學(xué)習(xí)用腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、大腿、頭部、胸部、肩上這么多的地方顛小球（小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身體上等玩法），有了基礎(chǔ)后嘗試顛大足球。這樣去激發(fā)學(xué)生不斷參與足球游戲活動，繼續(xù)探討和嘗試身體多部位顛足球練習(xí)，提高足球顛球技能。
足球運球訓(xùn)練方法教案 12
一、課題：
足球
二、領(lǐng)域目標(biāo)：
運動參與、運動技能
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法，并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動參與各種活動，學(xué)會交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)踢球
四、學(xué)習(xí)過程：
一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段
教師活動：
組織學(xué)生整隊，由講解足球明星引出課題，帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動學(xué)生活動：體委整隊，與教師親切問好。
積極參與對體育明星的交流，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認真做好準(zhǔn)備活動
二、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)教師活動：
組織學(xué)生分成4人一組，每組一只足球，啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法，并對練習(xí)結(jié)果進行匯報；巡回指導(dǎo)，參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進行學(xué)習(xí)成果展示，對學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評議講解示范動作要領(lǐng)，糾正學(xué)生練習(xí)中的錯誤；組織學(xué)生進行正確動作練習(xí)
學(xué)生活動：
能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學(xué)習(xí)，對練習(xí)中出現(xiàn)的問題進行探討，或向其他小組請教。
積極參與動作學(xué)習(xí)展示，并能對其他小組的`練習(xí)做出簡要的評議學(xué)習(xí)動作，糾正錯誤，再練習(xí)組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習(xí)
三、努力拼搏，敢于挑戰(zhàn)（8人傳球游戲）教師活動：
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄
對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學(xué)生活動：
在小組長帶領(lǐng)下進行游戲的嘗試練習(xí)。
積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗。
四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段教師活動：和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受，評議總結(jié)布置課后作業(yè)。
足球運球訓(xùn)練方法教案 13
設(shè)計意圖：
《綱要》中指出："幼兒園應(yīng)開展多種有趣的體育活動，尤其是戶外的活動，從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項體育運動，足球運動發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質(zhì)。而腳外側(cè)運球又是足球最基本的技能之一，因此本次活動著重學(xué)習(xí)腳外側(cè)運球，從易到難，層層遞進，讓幼兒在玩中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中快樂成長。
活動目標(biāo)：
1.在游戲的過程中探索腳外側(cè)運球方法，并在過程中提高腳外側(cè)運球能力。
2.樂意參加足球活動，體驗玩球的樂趣。
活動重點：
在游戲的過程中學(xué)會腳外側(cè)運球的方法。
活動難點：
能夠用腳外側(cè)運球的方式過障礙。
活動準(zhǔn)備：
人手一只足球、音樂、標(biāo)志錐
活動過程：
一、開始部分
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。
師：今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng)，在活動開始前，我們一起來活動活動我們的身體。
帶球做基本的四肢舒展活動，帶球跳，繞球跑等。
二、基本部分
1.自由探索師：剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了，現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運球。
幼兒自由探索運球的方法。
師：你是怎么運球的？你是用腳的哪一個部位運球的？怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)？
教師示范腳外側(cè)運球的方法。
師：今天我們要來學(xué)習(xí)腳外側(cè)運球，在用腳外側(cè)運球時要控制好我們自己的力度，這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。
2.運球練習(xí)師：現(xiàn)在請你用腳外側(cè)運球的方法再去試一試吧。
幼兒嘗試腳外側(cè)運球。
3.運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物，請幼兒用腳外側(cè)運球的.方法運球過障礙。
4.游戲："你追我趕"師：剛剛小朋友用腳外側(cè)運球過障礙物可表現(xiàn)的真棒，老師相信你們很好的掌握了腳外側(cè)運球的方法，現(xiàn)在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。
規(guī)則：音樂開始時小朋友出發(fā)，在繞過兩個標(biāo)志錐時，下一個小朋友馬上出發(fā)去追前一個人。追上的小朋友淘汰，同時，必須繞過每一個障礙，沒有繞過的會受到黃牌警告，兩次黃牌警告后也淘汰出局。
音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。
幼兒聽音樂做游戲。
三、結(jié)束部分
教師帶領(lǐng)幼兒做活動后放松運動師：今天我們學(xué)會了腳外側(cè)運球的方法，還知道在運球過程中一定要控制好力度，這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快。現(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。
足球運球訓(xùn)練方法教案 14
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過對足球的基本技術(shù)的學(xué)習(xí)讓學(xué)生對足球的基本技術(shù)有一定的了解
2、讓大多數(shù)學(xué)生對足球運動產(chǎn)生興趣
3、通過足球練習(xí)增強學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和腿部力量
學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球——正腳背射門
學(xué)習(xí)過程：
一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣階段
教師活動：和學(xué)生討論當(dāng)前的足球明星，引起學(xué)生興趣讓他們想象自己就是世界巨星的樣子給學(xué)生形容今年的10大射門的精彩學(xué)生活動：回答教師提出的問題并跟隨思路產(chǎn)生想象提出自己的疑問讓老師解答
二、合作學(xué)習(xí)，共同探究，完成動作學(xué)習(xí)的階段
教師活動：引導(dǎo)學(xué)生合作探究學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)動作，參與學(xué)生的活動，對活動有困難的小組給予幫助和提示，組織各小組表演，鼓勵學(xué)生大膽展示自己的動作，評議學(xué)生練習(xí)情況，糾正學(xué)生的錯誤，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，組織學(xué)生選出每小組最好的同學(xué)比賽，評議學(xué)生練習(xí)情況
學(xué)生活動：看老師的示范講解與同學(xué)合作學(xué)習(xí)足球技術(shù)動作，積極參與動作展示，大膽表現(xiàn)自己的動作，看教師示范，聽講解，糾正自己的錯誤動作完整練習(xí)腳背射門的動作，積極參與比賽，能說出動作好、壞的差別
三、游戲：6人搶球
教師活動：講解游戲的方法和規(guī)則、要求組織學(xué)生進行游戲評議游戲的過程，引導(dǎo)學(xué)生評議自己的感受
學(xué)生活動：聽講解、了解游戲的'方法和規(guī)則要求，在教師的指導(dǎo)下進行游戲，積極參與表演，交流游戲的感受
四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段
教師活動：放音樂帶領(lǐng)學(xué)生進行放松身心的練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生交流本節(jié)課的感受，布置課后作業(yè)
學(xué)生活動：在歡快的氣氛中交流自己的感受
器材：錄音機一臺，足球10個
足球運球訓(xùn)練方法教案 15
一、指導(dǎo)思想
足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識和團結(jié)協(xié)作的精神，在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛。開展足球運動對培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣，促進學(xué)生身心健康，增強體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活，發(fā)展體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、通過對足球技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
三、訓(xùn)練時間
周一到周六早晨6：30-7：10下午3：50-4：30
周日下午2：00-4：00
四、訓(xùn)練地點
學(xué)校足球場
五、訓(xùn)練基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段
(一)提高隊員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練方面：
1、嚴格組織紀律性。
2、嚴格的訓(xùn)練質(zhì)量。
比賽作風(fēng)方面：
1、養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)。
3、嚴格的比賽紀律。
(二)提高隊員全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
(三)全面提高隊員的基本技術(shù)(重點是傳、接球技術(shù))，逐步發(fā)展隊員個人技術(shù)特長。
1、提高活動中控球能力。
2、正確掌握傳、接球技術(shù)。
3、提高技術(shù)運用的合理性。
4、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)
(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))。
1、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。
2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。
3、確定基本陣容，初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。
(五)主要訓(xùn)練手段。
1、身體訓(xùn)練手段：定時、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動跑，加速跑。負輕杠鈴蹲跳，快速挺舉，蛙跳，多級跳。
2、技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人顛、控球練習(xí)，多種連續(xù)傳射練習(xí)，各種1對1攻守、2-3人一組的跑動中傳接配合，各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段：2對1、2對2、3對2、4對4對抗攻守，半場攻守，5對5攻守練習(xí)和練習(xí)比賽。
一、指導(dǎo)思想
為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，實現(xiàn)我�！稗k體育特色學(xué)校，育體育特長學(xué)生”的辦學(xué)宗旨，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強學(xué)生的體質(zhì)，推動我校足球運動的開展，進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球隊訓(xùn)練計劃。
二、工作目標(biāo)
提高我校學(xué)生的足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平，為以后的區(qū)中學(xué)生足球比賽培養(yǎng)后備力量，為今后體育高考生的足球?qū)ｍ棿蛳禄A(chǔ)，也為足球運動早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。
三、工作措施
(一)訓(xùn)練時間
每周一、二、三、四、五下午第三課下，訓(xùn)練時間為1個小時。
(二)訓(xùn)練原則
1.隊員應(yīng)準(zhǔn)時參加訓(xùn)練，不得無故缺席。
2.堅持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
3.隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。
4.有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。
5.在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊員配合的訓(xùn)練。
6.在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。
(三)訓(xùn)練計劃及內(nèi)容
可以分三個階段：
第一階段
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1.使學(xué)生熱愛足球。
2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.做徒手操
2.以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑：15米X2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的動作正確。
(3)曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球為主，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。
2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
(三)守門員的訓(xùn)練
1.手型訓(xùn)練。
2.自由訓(xùn)練。
3.下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l.培養(yǎng)接球和進攻意識。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。
2.學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2.通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
(二)比賽方法
1.一對一、二對二的傳接球比賽。
2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)做簡單的專項準(zhǔn)備活動。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。
(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。
(2)快跑：60米、200米。
(3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動，達到靈敏和快速的目的.。
(4)變速跑：要求時快時慢跑。
3.跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4.進行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2.提高帶球能力和運球的技術(shù)。
3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球為主，學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。
2.讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。
3.學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4.學(xué)習(xí)移動時的傳接球。
(三)守門員的訓(xùn)練
1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護球方法。
2.進行接射門練習(xí)。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2.培養(yǎng)防守和站位，增強集體防守意識。
3.通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4.接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3.練習(xí)盯人、堵截和補位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5.學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2.通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。
3.提高和加強對抗意識，讓學(xué)生進一步熱愛小足球c
(二)游戲比賽方法
1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2.有門的“五人制”比賽。
3.本�！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。
第三階段
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
l、通過節(jié)奏操訓(xùn)練，促進學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力，提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、練習(xí)節(jié)奏操�？筛鶕�(jù)學(xué)生實際自編節(jié)奏操內(nèi)容。
2、加強短跑叨米訓(xùn)練。
3、折回跑，15米X2、15米X4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)
4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.通過帶球和帶球變化，提高帶球和運球的節(jié)奏。
2.在傳接球訓(xùn)練中加強一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量，同時培養(yǎng)學(xué)生在運球時開闊視野。
3.通過對墻踢球和射門訓(xùn)練，讓學(xué)生進一步掌握正確的腳法，尤其是擺動腳的方法。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.有節(jié)奏地快速帶球。
2.練習(xí)快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
3.開展人一球傳接球活動。
4.對墻踢球和射門訓(xùn)練。重點練習(xí)擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球動作。
6.學(xué)習(xí)接自拋球的七個動作，即：腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)技術(shù)訓(xùn)練的目的
使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識，初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
的基本技能。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。
2.學(xué)習(xí)個人突破戰(zhàn)術(shù)。
3.學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。
4.練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5.練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。
6.學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過小型對抗性游戲，增強學(xué)生參加比賽的欲望。
2.通過自行練習(xí)比賽，認識位置職責(zé)和加強配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。
3.通過校間教學(xué)比賽，讓學(xué)生認識到，只有全面地掌握和運用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。
(二)游戲內(nèi)容和比賽方法
1、一對一射門游戲。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門)。
5、進行“七人制”足球比賽
足球運球訓(xùn)練方法教案 16
一、教材內(nèi)容：
1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值
2、學(xué)習(xí)腳外側(cè)踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽
二、教材分析：
足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是初中體育教學(xué)的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過足球運動，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學(xué)內(nèi)容是足球運動中的學(xué)習(xí)腳外側(cè)踢、停球技術(shù)。腳外側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù)，是初中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳外側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析：
九年級2班，男生25人，女生20人;學(xué)生運動意識較強，在課間體育活動中對足球的興趣很高，大部分喜歡參與，個別學(xué)生足球基礎(chǔ)較好，大部分學(xué)生都需要加以指導(dǎo)、提高足球動作技術(shù)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定：
1、認知目標(biāo)：進一步建立腳外側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳外側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點確定：
重點：腳外側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的`部位、力量。
難點：腳外側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué)。
七、教學(xué)過程：
(一)開始部分( 2’ )
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)準(zhǔn)備部分( 8’ )
1、繞操場慢跑( 3’ )學(xué)生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致
2、熟悉球性( 5’ )
教師先進行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分( 30’ )
一、學(xué)習(xí)腳外側(cè)踢地滾球技術(shù)
動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳外側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點：支撐腳站位
難點：腳型固定
組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習(xí)
教法：
1.講解腳外側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學(xué)生做正確示范動作
3.學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作
要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。
(1)踢固定球，做腳外側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳外側(cè)擺腿練習(xí)
為了進一步建立運球的動作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動作，采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
二、學(xué)習(xí)腳外側(cè)接地滾球
動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳外側(cè)迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距 五米
三、教法：
1.講解腳外側(cè)接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組，隊形相距五米，練習(xí)傳球。
練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳外側(cè)傳地滾球，另一人用腳外側(cè)接球，然后再用腳外側(cè)接球，然后再用腳外側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)
四、教學(xué)比賽
組織：分成兩對進行比賽
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊員跑動、接應(yīng)要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。
通過比賽，進一步鞏固和提高腳外側(cè)踢、接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。
(四)結(jié)束部分( 5’ )
1、配樂伸展放松操( 3’ )
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材( 2’ )
八、場地器材：
1、場地：足球場一塊;
2、足球20只，，錄音機1臺
九、預(yù)計教學(xué)效果：
預(yù)計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
90%學(xué)生能夠掌握并協(xié)調(diào)完成足球—腳背外側(cè)踢球動作;絕大多數(shù)能夠體驗到運動的樂趣、體驗到成功的喜悅。
十、教學(xué)特色：
教師作為促進者，能夠幫助學(xué)生確定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，指導(dǎo)學(xué)生形成良好的鍛煉身體的習(xí)慣，掌握和發(fā)展學(xué)習(xí)能力;創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)環(huán)境，學(xué)生能夠在輕松活躍的氣氛中，積極主動的認知、練習(xí)運動技術(shù);通過教學(xué)練習(xí)使學(xué)生達到鍛煉身體的目的，并能夠預(yù)防、處理運動傷害;分層次教學(xué)，使不同的學(xué)生都感受到成功的心理體驗，發(fā)展個性;培養(yǎng)學(xué)生形成健康的心理，頑強的意志，互幫互助的團隊精神。
足球運球訓(xùn)練方法教案 17
一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)
本課以小學(xué)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》水平二學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平發(fā)展目標(biāo)為依據(jù)，針對四年級學(xué)生身心發(fā)展和運動技能形成規(guī)律，在突出“腳背外側(cè)運球”動作方法直觀性教學(xué)同時體現(xiàn)本教材的循序漸進，降低練習(xí)難度，激發(fā)學(xué)習(xí)的趣味性和實效性，另外，通過自主、合作、探究等學(xué)習(xí)方式，迎合學(xué)生探求新知的心理，從而發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性。
二、教材分析
本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是足球—《腳背外側(cè)運球》，本單元共安排六次課，本次課為第三次課。足球是小學(xué)生十分喜愛的一種體育活動。是以個人技術(shù)、身體素質(zhì)為基礎(chǔ)，以戰(zhàn)術(shù)、意識為核心的集體項目，通過足球教學(xué)樹立學(xué)生群體意識、應(yīng)變能力、團結(jié)合作精神、提高心肺功能。具有參與體育鍛煉的態(tài)度和行為，是以增進學(xué)生健康為目的，以鍛煉身體為主要手段。符合四年級小學(xué)生身心健康發(fā)展，是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。腳背外側(cè)運球是足球運動中最基本的技術(shù)，有利于速度的發(fā)揮，同時具有變向和掩護球的作用
三、學(xué)情分析
通過前兩次課的學(xué)習(xí)了“腳背外側(cè)運球”技術(shù)，學(xué)生在動作要領(lǐng)和練習(xí)方法等方面有了一定的了解，基本能正確做出動作，但是在練習(xí)過程中，學(xué)生抬頭觀察意識較弱，本堂課通過復(fù)習(xí)腳背外側(cè)運球練習(xí)，提高學(xué)生推撥球力量的大小和抬頭觀察能力以及調(diào)和身體的控制能力。在本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中注重多樣性，以趣味性為原則，啟發(fā)誘導(dǎo)完成動作，
四、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.認知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生明確腳背運球技術(shù)動作以及運用的時機。80%學(xué)生基本掌握腳背外側(cè)運球技術(shù)，在練習(xí)中能合理運用技術(shù)動作。
2.技能目標(biāo)：80%學(xué)生基本掌握腳背外側(cè)運球技術(shù)，在練習(xí)中能合理運用技術(shù)動作。學(xué)生通過平板支撐練習(xí)，發(fā)展學(xué)生核心力量。
3.情感與價值觀：克服學(xué)生的心理惰性，培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志品質(zhì)，增強學(xué)生團隊合作意識。
五、重難點
1.重點：推撥球力量的大小
2.難點：抬頭觀察能力和對球的控制能力。
六、教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用小組合作學(xué)習(xí)和分組游戲的教學(xué)模式。充分發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的精神，運用情景教學(xué)，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標(biāo)。全課力求合理、緊湊、流暢，新穎。
七、教學(xué)流程
開始部分：
1、集合整隊，
2、師生問好，
3、宣布本堂課內(nèi)容，
4、隊列練習(xí)
設(shè)計意圖：通過開始部分使學(xué)生了解本堂課所學(xué)內(nèi)容，通過隊列練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生組織紀律性。
準(zhǔn)備部分：
1、游戲：下雨天，
2、球性練習(xí)
設(shè)計意圖：通過游戲培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感的同時達到熱身目的，增強學(xué)生上課的激情。
基本部分：
Ⅰ、腳背外側(cè)運球
1、游戲：前往“安全島”
設(shè)計意圖：明確本堂課的練習(xí)場地路線，觀察學(xué)生動作掌握情況。
2、講動作要領(lǐng)
設(shè)計意圖：通過講解，出示口訣，強調(diào)動作要領(lǐng)。
3、腳背外側(cè)直線運球練習(xí)
3.1、兩人一球原地腳背外側(cè)觸球練習(xí)
設(shè)計意圖：復(fù)習(xí)腳背外側(cè)運球觸球部位
3.2、一步運球
設(shè)計意圖：體會推撥球動作，引出本堂課重點：推撥球力量的.大小
3.3、運球比多
設(shè)計意圖：通過挑戰(zhàn)自己的方式，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，鞏固提高推撥球用力大小
3.4、兩腳交換運球
設(shè)計意圖：通過練習(xí)提高學(xué)生抬頭觀察以及兩腳間交換運球的能力
3.5、運球過程中聽哨音停球
設(shè)計意圖：通過練習(xí)提高學(xué)生控制球的能力
3.6、變速運球
設(shè)計意圖：通過練習(xí)，體會由慢到快再到慢過程中推撥球用力大小的變化，以及球速與跑速協(xié)調(diào)一致的重要性，觀察學(xué)生的控球能力。
�、�、游戲：捕風(fēng)捉影
設(shè)計意圖：通過游戲，檢驗學(xué)生腳背外側(cè)運球在實戰(zhàn)中的運用，拓展練習(xí)下堂課內(nèi)容腳背外側(cè)變向。
Ⅲ、體能練習(xí)平板支撐
設(shè)計意圖：鍛煉學(xué)生上肢力量和核心力量。
結(jié)束部分：放松身心——-師生評價——教師總結(jié)——布置作業(yè)——宣布下課——回收器材。
八、安全預(yù)防與措施
課前檢查場地是否有雜物，并對學(xué)生進行安全教育，充分做好準(zhǔn)備活動，提醒學(xué)生注意安全。
足球運球訓(xùn)練方法教案 18
一、設(shè)計思想
足球是小學(xué)生喜愛的體育活動，它的內(nèi)容豐富多樣，形式生動活潑，融趣味性、娛樂性、競爭性、健身性和教育性等多種功能于一體，符合兒童身心特點，對于激發(fā)學(xué)生參與運動、掌握動作技能、增進身心健康和促進社會適應(yīng)能力，以及開發(fā)學(xué)生智力，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)等，都有積極、重要的作用。因此，它是實施小學(xué)體育課程的主要內(nèi)容和實現(xiàn)課程目標(biāo)的有效手段。
二、教材分析
1、小學(xué)三年級，是以課程目標(biāo)導(dǎo)向來選編活動內(nèi)容、組織教育活動、實施教育評價的“主體性”活動。以身體鍛煉為主要手段，以增進學(xué)生身心健康為主要目標(biāo)。
2、教學(xué)重點：推撥動作協(xié)調(diào)自然，用力適應(yīng)。
教學(xué)難點：用腳背正面推撥球。
三、學(xué)情分析
小學(xué)三年級的學(xué)生，注意力相對集中，身體發(fā)育還不完全。但是，他們喜歡模仿，膽子大，對任何事物充滿了好奇心。足球是人們喜歡的球類運動之一，也是世界上最多人參與的一項運動。本教材是一項發(fā)展學(xué)生下肢力量以及協(xié)調(diào)、平衡能力的教學(xué)內(nèi)容。通過練習(xí)，使學(xué)生掌握腳背正面運球的動作，以及推撥動作協(xié)調(diào)自然，保持身體的平衡姿勢。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認知目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)，體驗?zāi)_背正面運球動作方法，激發(fā)運動興趣。
2、技能目標(biāo)：通過本次課學(xué)習(xí)，初步掌握腳背正面運球技術(shù)動作，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和跳躍能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)方法
導(dǎo)入教學(xué)和模仿練習(xí)相結(jié)合，游戲方法。
六、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入模仿，首先通過導(dǎo)入的.形式，讓學(xué)生自主探究足球運球動作，讓學(xué)生自由的發(fā)揮想象力去學(xué)著運球，然后再告訴學(xué)生腳背正面運球的方法導(dǎo)入本節(jié)課的內(nèi)容。通過對腳背正面運球的模仿，讓學(xué)生跟著老師一起學(xué)習(xí)腳背正面運球的動作；
2、展示動作要領(lǐng)來引導(dǎo)學(xué)生理解腳背正面運球；
3、折返運球游戲；
4、整理放松操；
5、總結(jié)評價。
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