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中班戶外活動平衡木教案（通用10篇）
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動中，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教案要怎么寫呢？下面是小編收集整理的中班戶外活動平衡木教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
中班戶外活動平衡木教案 1
教學(xué)目標(biāo)：
1.探索用平衡木來鍛煉身體的方法，在上面平衡走、跑、跳、爬等。
2.發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性、培養(yǎng)運(yùn)動中的合作能力。
3.喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
4.能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
教學(xué)準(zhǔn)備：
平衡木4根、小動物圖片4張：小鳥、烏龜?shù)取?/p>
活動過程：
一、熱身運(yùn)動《奶牛舞》：
師：天氣不錯(cuò)，我們來跳跳舞吧！(一次)
二、游戲：自由探索玩平衡木的方法。
師：你們跳得真好！現(xiàn)在我們一起看看我給你們帶來了什么好玩的東西？(平衡木)
平衡木可以怎么玩呢？你們一起來試試吧！(幼兒自由在平衡木上玩各種各樣的方法。)
三、用平衡木來鍛煉。
1.師：小朋友們，現(xiàn)在我們就在平衡木上鍛煉身體，看誰的鍛煉方法好而且多呢？
2.幼兒分散在物體中獨(dú)自或結(jié)伴嘗試各種運(yùn)動，如：跳、走、跑、爬等等。
3.教師觀察指導(dǎo)，稱贊好的`鍛煉方法，并鼓勵幼兒一起模仿并提醒幼兒注意安全。
四、幼兒展示在平衡木上玩的方法。
在教師的帶領(lǐng)下，全體幼兒一起進(jìn)行鳥飛、大步走、烏龜爬等方法。
師：大家想出了很多方法，我們現(xiàn)在請一些小朋友給大家表演一下。
鳥飛、大步走、烏龜爬等方法來鍛煉。
五、競賽游戲《小烏龜運(yùn)糧食》。
師：小朋友我們一起來幫助小烏龜運(yùn)糧食吧。出示圖片讓幼兒模仿過平衡木。(游戲1-2次)
六、整理各種材料，離開運(yùn)動場地。
師：你們幫小烏龜運(yùn)了糧食它們真高興，現(xiàn)在你們也累了，現(xiàn)在我們開著小火車一起到教室休息一下吧！
中班戶外活動平衡木教案 2
活動目標(biāo)
1.探索平衡板的多種玩法，發(fā)展幼兒求異思維，提高身體的平衡能力。
2.增強(qiáng)幼兒的合作意識，體驗(yàn)體育活動的樂趣。
3.愿意與同伴、老師互動，喜歡表達(dá)自己的想法。
4.遵守游戲規(guī)則，掌握游戲的玩法
活動準(zhǔn)備
1.平衡板若干(平衡板上貼有各種幾何圖形及數(shù)字1～10)。
2.幼兒已玩過找規(guī)律的游戲。
3.音樂及鱷魚胸飾。
活動過程
一、熱身運(yùn)動：平衡板操
幼兒手持平衡板走進(jìn)場地。
師：小朋友，你們平時(shí)有沒有玩過平衡板？請你們每人找一個(gè)空位子坐下來，我們一起來運(yùn)動運(yùn)動。
(師生隨音樂自由地在平衡板上做操：坐在平衡板上勾繃腳、踢腿，站在平衡板上做腹背運(yùn)動等。在輕松的音樂聲中做熱身運(yùn)動，幼兒動作較舒展，情緒較好，為開展下面的活動奠定了基礎(chǔ)。)
二、自由探索平衡板的不同玩法
師：除了剛才做的動作，平衡板還可以怎么玩？請你們每人找一塊空地玩一玩，看誰玩得花樣多。
幼兒自由探索，教師個(gè)別指導(dǎo)。
集中幼兒，交流玩法。師：小朋友想出了這么多玩法，你們真棒！
(這一環(huán)節(jié)，幼兒想到了從平衡板上跳過去，單腳站在平衡板上，坐或趴在平衡板上搖小船，推平衡板，幾個(gè)幼兒將平衡板拼起來玩等。通過幼兒主動作用于平衡板進(jìn)行各種活動，對幼兒多種技能的發(fā)展起到了積極的推動作用。)
三、游戲：過橋
1.啟發(fā)幼兒尋找規(guī)律合作搭“橋”，并自由練習(xí)。
師：請小朋友看看平衡板上有什么。
平衡臺上有數(shù)字和各種圖形，可按什么規(guī)律排隊(duì)？
請你們幫它們找找規(guī)律，給它們排排隊(duì)。
你們是怎樣給它們排隊(duì)的？(幼兒介紹)
(此環(huán)節(jié)與數(shù)學(xué)領(lǐng)域相結(jié)合，變講授學(xué)習(xí)為探索學(xué)習(xí)，為幼兒提供了探索的機(jī)會。幼兒根據(jù)平衡臺上的數(shù)字、圖形、顏色找規(guī)律，進(jìn)行拼橋并玩過橋游戲，通過探索、嘗試以及運(yùn)用自身已有的經(jīng)驗(yàn)，不斷尋求新的活動方式，在提高活動能力的'同時(shí)，發(fā)展了智力因素和非智力因素。)
2.按要求合作搭“橋”，玩“過橋”游戲。
(1)師：請你們按平衡臺的顏色分成紅、黃兩隊(duì)(幼兒分別站在紅、黃線上)，紅隊(duì)按平衡臺上的數(shù)字從小到大排列成“橋”，黃隊(duì)按平衡臺上的數(shù)字從大到小排列成“橋”，看哪隊(duì)排列速度快。
(2)師：請你們把雙數(shù)的平衡臺抽出組合成“曲橋”(一組平衡板之間的距離小，另一組平衡板之間的距離稍遠(yuǎn)些)。幼兒自由選擇并練習(xí)。集合幼兒討論：怎樣才能走得又穩(wěn)又快。
(3)將抽出的平衡板還原。師：紅隊(duì)走單數(shù)過橋，黃隊(duì)走雙數(shù)過橋，過橋時(shí)如果從橋上掉下，退回重走，要求走得又穩(wěn)又快。
變換過橋要求，幼兒練習(xí)過橋。
(走曲橋、走單數(shù)或雙數(shù)過橋，采用循序漸進(jìn)的方式組織活動，根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)將平衡板引發(fā)的動作由易到難地進(jìn)行練習(xí)。)
四、游戲：大鱷魚
集合幼兒成一路縱隊(duì)。
師：老師來做大鱷魚，小朋友從曲橋上通過，要走得又穩(wěn)又快，注意安全，不要被大鱷魚“咬”到。
幼兒游戲。
師：一點(diǎn)東西也沒吃到，讓我來抓幾個(gè)。
幼兒四散跑。
(在玩大鱷魚吃小朋友的游戲時(shí)，幼兒四散跑動，目的是為了放松幼兒緊張的情緒。此環(huán)節(jié)，通過創(chuàng)設(shè)游戲情境，激發(fā)了幼兒參與游戲的樂趣，體現(xiàn)了師生互動。)
五、放松游戲：吸塵器
啟發(fā)幼兒將平衡臺想象成吸塵器，整理場地結(jié)束活動。
師：大鱷魚剛才吃東西吐得地上到處是臟東西，讓我們用平衡臺做吸塵器，一起來打掃干凈。
(體育活動與故事情節(jié)、幼兒興趣相結(jié)合，讓他們在愉快的情境中結(jié)束活動。)
中班戶外活動平衡木教案 3
活動目標(biāo)：
1、嘗試改變兩端積木重量，探究平衡方法。
2、發(fā)現(xiàn)操作規(guī)律，培養(yǎng)科學(xué)的精神和態(tài)度。
3、學(xué)習(xí)用語言、符號等多種形式記錄自己的發(fā)現(xiàn)。
4、在交流活動中能注意傾聽并尊重同伴的講話。
物質(zhì)準(zhǔn)備：
紅藍(lán)棒“3”四根、紅藍(lán)棒“1”四根、記錄紙、鉛筆、橡皮、大記錄板、黑色水筆、積木。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：
進(jìn)行三次活動：第一次活動引導(dǎo)幼兒在搭建紅棒十字架中，初步感受平衡的概念;第二次活動引導(dǎo)幼兒通過改變支點(diǎn)使紅藍(lán)棒保持平衡;第三次活動引導(dǎo)幼兒感知在平衡的紅藍(lán)棒“4”兩端要添加同樣塊數(shù)的積木才能讓紅藍(lán)棒保持平衡。通過i次試驗(yàn)，幼兒掌握了試驗(yàn)的基本規(guī)則和記錄的初步方法。
此次活動讓幼兒探索如何改變紅藍(lán)棒“3”兩側(cè)的重量，讓紅藍(lán)棒達(dá)到平衡。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：
使紅藍(lán)棒“3”達(dá)到平衡的條件：短的一邊的積木數(shù)要多于長的一邊。
活動過程：
1、回憶并鞏固上次實(shí)驗(yàn)結(jié)果與經(jīng)驗(yàn)。
教師：上次我們做的平衡實(shí)驗(yàn)得到什么結(jié)果了呢？
幼兒：在紅藍(lán)棒“4”的兩邊，要放一樣的積木才能平衡。
老師出示紅藍(lán)棒“4”，一個(gè)小朋友往兩邊各放兩塊積木，紅藍(lán)棒平衡。
2、介紹本次實(shí)驗(yàn)。
教師：今天我們換一根紅藍(lán)棒3，我們要將支點(diǎn)放在紅藍(lán)棒“3”的“2”和“3”之間，你們猜猜會怎么樣？(教師邊介紹邊演示放的位置)
幼兒：那肯定不平衡。
教師：我們來試試看啊。(把紅藍(lán)棒“3”擺在支點(diǎn)上)呀！不平衡！那怎樣使紅藍(lán)棒“3”達(dá)到平衡？
幼兒：要在短的那邊多放積木。
幼兒：要在長的那邊多放。
幼兒：應(yīng)該是在短的那邊多放吧？
教師：為什么你認(rèn)為是在短的那邊多放呢？
幼兒：那我就不知道了。
幼兒：我覺得是要在長的那邊多放，因?yàn)槟沁呴L。
幼兒：你沒看見那邊沉��？肯定得少放。
教師：你們想不想親自試一試呀？
3、介紹實(shí)驗(yàn)規(guī)則和記錄時(shí)的注意事項(xiàng)。
教師：到底怎么才能讓這個(gè)不平衡的紅藍(lán)棒達(dá)到平衡呢？我們做試驗(yàn)需要注意哪些問題呢？
幼兒：積木的兩邊要對齊。
教師：你是說積木的邊要和紅藍(lán)棒的邊對齊嗎？
幼兒：對，要不就不準(zhǔn)了。
幼兒：要放在支點(diǎn)的中間，要不就不穩(wěn)了。
幼兒：要把“2”和“3”的那個(gè)線和紅藍(lán)棒“1”那兒對齊。
教師：剛才小朋友們說的這些規(guī)則大家都同意嗎？積木兩端要與紅藍(lán)棒的兩邊對齊，支點(diǎn)(紅藍(lán)棒“1”)放在藍(lán)色段內(nèi)，它右側(cè)的邊緣與紅藍(lán)棒“3”的“2”和“3”的分界線對齊，而且要放在支點(diǎn)的中間，還要記下真實(shí)結(jié)果。
幼兒：同意。
4、幼兒分組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，教師巡回指導(dǎo)。
教師提醒幼兒邊實(shí)驗(yàn)邊記錄結(jié)果。
第一組：幼兒①把三角積木對著2、3之間的.線放好，幼兒②歪著頭看了看：“行了�！庇變孩倌靡粔K放在長邊，幼兒②拿一塊放在短邊，幼兒①又拿一塊放在短邊，紅藍(lán)棒的短邊翹起來了，兩邊基本平衡了，幼兒②在記錄表上記錄下結(jié)果。接著幼兒①就在長邊放兩塊積木，幼兒②往右邊放兩塊積木，還是長邊低，她們倆說：“怎么回事？”于是又拿一
塊往長邊放，長邊更低了。幼兒②說：“不對，長邊太沉了，得往這邊放。”說著拿起長邊的一塊積木放在了短邊上，紅藍(lán)棒平衡了……
第二組：幼兒③和④都操作積木，不斷地在兩邊放積木，平衡了再添加積木，沒有記錄結(jié)果。教師：“你們發(fā)現(xiàn)什么結(jié)果了？”幼兒⑧：“短邊總是比長邊放的多一塊�！庇變孩埽骸安皇嵌嘁粔K�！苯處煟骸暗降锥鄮讐K？”幼兒③：“就是多一塊�！庇變孩苷f：“不對�！苯處煟骸澳銈�?yōu)槭裁磿洸蛔×耍俊庇變孩郏骸巴擞涗浟�。”教師：“你們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)規(guī)律，也挺好的。不過還是要將結(jié)果記錄清楚，才能驗(yàn)證你們的發(fā)現(xiàn)呀�！�
5、分享實(shí)驗(yàn)結(jié)果，總結(jié)規(guī)律。
老師請每一組幼兒把成功的積木的數(shù)量填寫在大的記錄表板子上。
教師：你們發(fā)現(xiàn)什么規(guī)律了嗎？和你們最開始猜想的一樣嗎？
幼兒：和我猜想的一樣，長的那邊積木少。我猜想對了。
教師：那為什么長的那邊積木少呢？如果我再往長的這邊多放會怎么看，本來長的這邊就沉下去的，你要是再放，不就更沉？
教師：可為什么長的這邊會沉下去呢？
幼兒：因?yàn)檫@邊木頭多，就重唄。
教師：今天我們又發(fā)現(xiàn)了平衡的方法，誰來說一說？
幼兒：紅藍(lán)棒短的一邊放的積木多，長的一邊的積木少，紅藍(lán)棒“3”就平衡了。
活動反思：
活動的生成來源于蒙氏班的教具操作，突破蒙氏教具單一的目標(biāo)特點(diǎn)，將蒙氏教具固有的操作靈活運(yùn)用，教師引導(dǎo)幼兒運(yùn)用紅藍(lán)棒開展科學(xué)探究活動“平衡實(shí)驗(yàn)”，使它成為幼兒學(xué)習(xí)和探究的工具。這是一個(gè)沒有采用標(biāo)準(zhǔn)測量工具的平衡活動。雖然不是那么精確，但從幼兒不斷的探索和嚴(yán)肅認(rèn)真的眼神里，我們看到了幼兒敢于實(shí)踐和實(shí)事求是的科學(xué)探究精神。通過實(shí)驗(yàn)探索兩邊各放幾塊積木，可以使紅藍(lán)棒平衡，在操作、記錄和經(jīng)驗(yàn)整合中，他們獲得了關(guān)于平衡的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
不足之處：
由于支點(diǎn)的受力面積比較大，積木也不完全等重，所以得出的結(jié)論不會完全精確，只能是模糊的描述總結(jié)：紅藍(lán)棒短的一端添加的積木多，長的一端添加的積木少，才能使紅藍(lán)棒“3”達(dá)到平衡。所以工具的嚴(yán)謹(jǐn)性稍微差了一些。
中班戶外活動平衡木教案 4
一、活動目標(biāo)
1、通過觀察和討論初步了解平衡的意義
2、通過操作明白物體是如何保持平衡
3、學(xué)習(xí)用語言、符號等多種形式記錄自己的發(fā)現(xiàn)
4、培養(yǎng)幼兒動手操作能力，在活動中大膽創(chuàng)造并分享與同伴合作成功的體驗(yàn)
二、活動準(zhǔn)備
1、科學(xué)材料蝴蝶玩具組
2、準(zhǔn)備文具筆
3、ppt課件
三、活動過程
(一)活動導(dǎo)入，游戲
師：小朋友們今天啊，我們來做了平衡游戲，大家抬起自己的
一只腳站立，看能不能站穩(wěn)？(幼兒操作)
師：那現(xiàn)在我們把雙手張開，左右擺動看能不能比剛剛站的更穩(wěn)？站得更加久？(幼兒操作)
師：通過這個(gè)小游戲，小朋友知道什么是平衡了嗎？知道怎樣保持平衡了嗎？(幼兒回答)
師：平衡是指物體保持一種狀態(tài)，就像剛才我們單腳站立張開雙手那樣保持著站穩(wěn)那樣的動作就是平衡。那要怎樣才能保持平衡呢？
今天啊，我們一起來做個(gè)實(shí)驗(yàn)，一起來試試看怎樣保持平衡？
(二)教師示范展示實(shí)驗(yàn)過程并讓幼兒操作如何才能保持平衡
1、老師展示蝴蝶平衡實(shí)驗(yàn)器具、硬幣
2、老師先示范實(shí)驗(yàn)給幼兒看(讓幼兒學(xué)會實(shí)驗(yàn)的步驟)
3、讓幼兒自己操作親身感受物體是如何保持平衡的
4、輔助觀察能力較弱的幼兒讓他們完成實(shí)驗(yàn)并能了解蝴蝶是如何保持平衡的
5、幼兒操作后老師通過提問來引導(dǎo)他們知道蝴蝶是如何保持平衡的'
師：小朋友們現(xiàn)在知道蝴蝶是怎么保持平衡的嗎？(幼兒回答)
師：哦，小朋友們還不明白是嗎？沒關(guān)系，我們再做個(gè)實(shí)驗(yàn)讓小朋友們能更清楚些。
6、通過再一次的實(shí)驗(yàn)讓幼兒更進(jìn)一步的了解如何保持物體的平衡
師：看老師手上拿了什么？(幼兒回答)
師：是筆，那現(xiàn)在啊，老師把蝴蝶放在筆頭上，你們看蝴蝶站穩(wěn)了嗎？為什么？(幼兒觀察并回答)(還可以讓他們用手指代替筆來完成這個(gè)實(shí)驗(yàn))
師：對啦，小朋友回答的都很棒，蝴蝶可以保持平衡是因?yàn)楹淖彀�，蝴蝶的嘴巴部分是整個(gè)蝴蝶的重心，所以啊，蝴蝶就可以保持平衡了。
(三)小結(jié)
師：今天啊，我們通過實(shí)驗(yàn)知道了蝴蝶保持平衡是因?yàn)樗淖彀褪呛闹匦�，所以蝴蝶可以保持平衡，通過這個(gè)讓我們知道了，只要找到物體的重心，以器物支撐在物體的重心上，這樣就可以平衡的托起物體讓他不會掉落了。
師：小朋友回家后可以回去考考爸爸媽媽，看爸爸媽媽懂不懂，也可以做實(shí)驗(yàn)給他看，好嗎？
中班戶外活動平衡木教案 5
一、活動目標(biāo)
1、練習(xí)在平地上走直線，嘗試雙手如同飛機(jī)一樣張開來保持平衡
2、具有初步的大膽進(jìn)行身體活動的能力。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
二、重點(diǎn)和難點(diǎn)
從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進(jìn)行各種動作的平衡練習(xí)，這對幼兒的身體活動是一個(gè)新的問題，有一部分幼兒會由此產(chǎn)生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個(gè)逐漸過渡、慢慢適應(yīng)的過程。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)
1、觀賞我國體操運(yùn)動員進(jìn)行體操比賽的錄像。
2、高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
四、設(shè)計(jì)思路
身體平衡運(yùn)動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個(gè)幼兒在這方面的發(fā)展進(jìn)程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據(jù)每位幼兒的實(shí)際活動水平、設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動，提供不同的指導(dǎo)和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運(yùn)動方法的指導(dǎo)上給幼兒不同的示范和選擇�？蓮耐绞肿咧鸩竭^渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
五、活動流程
提供材料——重點(diǎn)指導(dǎo)——難度練習(xí)在場地上出示高度（30厘米）寬度（20厘米）不一的平衡木，請幼兒扮體操運(yùn)動員，自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作，如叉腰，上舉，側(cè)平舉、抱頭、曲臂等，教師一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進(jìn)行活動了，哪些幼兒雖能獨(dú)立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨(dú)立地進(jìn)行活動，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導(dǎo)和幫助。
教師在每次活動時(shí)，除了靈活的隨機(jī)指導(dǎo)外，還必須要有重點(diǎn)指導(dǎo)內(nèi)容和計(jì)劃。如第一次是重點(diǎn)指導(dǎo)那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導(dǎo)那些走平衡木腳步姿勢錯(cuò)誤的幼兒；第三次是指導(dǎo)那些不敢獨(dú)立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導(dǎo)那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動作的'幼兒等，除了器具選擇的重點(diǎn)指導(dǎo)外，還要有落實(shí)到那些幼兒身上的具體指導(dǎo)方法的考慮。
隨著活動的開展。視幼兒的能力發(fā)展，要逐漸增加活動的難度，從徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓勵幼兒根據(jù)器具等特點(diǎn)創(chuàng)造各種動作；頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等，還可以編成游戲讓幼兒玩。如"送娃娃過小河"（抱娃娃走過平衡木）、"運(yùn)西瓜"（幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球）等。再過渡到在間隔物體上走，如走木梯，走樹樁，在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。
教學(xué)反思：
老師設(shè)計(jì)的環(huán)節(jié)很科學(xué)，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習(xí)，再是將平衡組合進(jìn)行走、跨的練習(xí)�；顒又校處熢O(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的活動內(nèi)容，使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然，幼兒練習(xí)起來樂此不疲。
中班戶外活動平衡木教案 6
活動目標(biāo)：
1 . 嘗試運(yùn)用多種方式按快慢節(jié)奏過平衡木，提高身體的協(xié)調(diào)性。
2 . 敢于挑戰(zhàn)，體驗(yàn)體育活動的樂趣。
3 . 鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4 .能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
活動準(zhǔn)備：
音樂、平衡木若干。
活動過程：
1．熱身活動。
T：今天我?guī)砹艘欢魏芴貏e的音樂，我們一起跟著音樂動起來吧！
2．幼兒自由走平衡木。
小結(jié)：剛才你們在平衡木上走圓場的時(shí)候手都伸平了，走得穩(wěn)穩(wěn)的，很棒。
3．幼兒示范各種方法走平衡木，教師抓典型講解要領(lǐng)。
T：你們剛剛是行走過了平衡木，那還有其他什么方法過平衡木呢？（請個(gè)別幼兒示范，其他幼兒跟著在原地練習(xí)。）
T：現(xiàn)在請你們選一種方法來過平衡木。
4．幼兒練習(xí)。
T：你們剛剛有沒有遇到什么困難？
�。�1）沒困難——你們真厲害，都能穩(wěn)穩(wěn)的過平衡木。
�。�2）有困難——那你選一種最穩(wěn)、最安全的方法再來過一次平衡木。
T：這一次我有一個(gè)新的要求，請你們聽好我的哨聲有節(jié)奏的過平衡木。
5．聽音樂，比較兩段音樂旋律。
T：下面我?guī)砹艘欢我魳�，請你們聽一聽哪里快、哪里慢�?/p>
6．幼兒分別根據(jù)快、慢的音樂選擇走的方法進(jìn)行練習(xí)。
�。�1）慢音樂——原地練習(xí)兩個(gè)動作，要求按照音樂節(jié)奏；熟練后再上平衡木練習(xí)。
T：請你用分合的方法，有節(jié)奏的來走一次平衡木。
T：你還可以用你喜歡的方法再走一次。
�。�2）快音樂——直接上平衡木練習(xí)。
T：這次音樂變快了，你能又快又穩(wěn)又安全的走過平衡木嗎？好，來試一試吧！
7．教師示范完整的表演。（加高平衡木：兩低一高）
T：你們都能穩(wěn)穩(wěn)的走過平衡木，真厲害！我也很想來試一試，你們可要看仔細(xì)啦！
T：你們剛剛發(fā)現(xiàn)了什么？
T：平衡木加高了，我剛剛走了幾個(gè)慢的？聽到什么音樂后亮相？
T：你會做一個(gè)很帥氣的.亮相嗎？（教師喊口令，幼兒自由做出亮相的動作。）
8．幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。
9．幼兒坐在平衡木上進(jìn)行放松運(yùn)動。
教學(xué)反思：
我根據(jù)本班幼兒年齡愛動這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動。在準(zhǔn)備的過程中，我和孩子們一起準(zhǔn)備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
中班戶外活動平衡木教案 7
活動目標(biāo)
1、練習(xí)在平衡木上行走，訓(xùn)練幼兒的身體協(xié)調(diào)性。
2、通過活動使幼兒的膽量得到鍛煉。
3、體驗(yàn)游戲中互相合作的快樂及獲得成功的滿足。
4、發(fā)展幼兒的動手能力和創(chuàng)造力。
活動準(zhǔn)備
1、體操運(yùn)動員進(jìn)行平衡木比賽的錄像。
2、平衡木。
活動過程
1、帶領(lǐng)幼兒觀賞我國體操運(yùn)動員進(jìn)行平衡木比賽的'錄像。
2、請幼兒扮演體操運(yùn)動員，走過平衡木。教師在一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進(jìn)行活動，哪些幼兒雖能獨(dú)立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨(dú)立地進(jìn)行活動，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導(dǎo)和幫助，重點(diǎn)指導(dǎo)那些沒有勇氣登高的幼兒。
活動延伸
隨著活動的開展，逐漸增加難度，鼓勵幼兒聽音樂，自由選擇動作(如側(cè)平舉、叉腰、上舉等)。
教學(xué)反思：
我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛動這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動。在準(zhǔn)備的過程中，我和孩子們一起準(zhǔn)備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
中班戶外活動平衡木教案 8
活動目標(biāo)：
1、幼兒在探索和實(shí)踐活動中，探索平衡木的多種玩法，利用平衡木進(jìn)行身體的各種平衡能力的訓(xùn)練，發(fā)展孩子的創(chuàng)造性。
2、通過活動，培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神，體驗(yàn)體育活動帶來的快樂，提高幼兒的自我保護(hù)能力。
活動準(zhǔn)備：
平衡木4個(gè)，音樂，頭飾（烏龜、兔子）各一個(gè)。 活動重點(diǎn)：雙手支撐，雙腳在平衡木兩側(cè)向前左右行進(jìn)跳的技能。
活動流程：
一、 準(zhǔn)備運(yùn)動：
韻律操（快樂運(yùn)動）
二、 動作練習(xí)
1、向幼兒提問：你們平時(shí)是怎樣玩平衡木的呢？和幼兒一起走過平衡木，第二次在平衡木上跨過障礙物往前走；第三次帶幼兒用手撐地，雙腳撐平衡木爬過去。
2、學(xué)習(xí)新的動作：教師示范，幼兒練習(xí)、雙手支撐，雙腳在平衡 木兩側(cè)向前左右行進(jìn)跳的技能。
3、教師：“平衡木好玩嗎？我相信你們還有更多更好玩的`方法，你們來嘗試一下好嗎？”
4、幼兒分組自由探索平衡木的各種玩法。
三、競賽活動：
1、教師出示兔子頭飾，請小朋友幫助它選一個(gè)最好的方法進(jìn)行接力
（跳）
介紹規(guī)則：每隊(duì)幼兒分兩邊站好進(jìn)行接力游戲，幼兒先用手撐平衡木，雙腳左右向前行進(jìn)跳的方法，中間的兩條平衡木由孩子自己選擇最佳方式跳過去。對面的幼兒以同樣的方法回來。
2、請小朋友幫助它選一個(gè)最好的方法進(jìn)行接力（爬）
介紹規(guī)則：每隊(duì)幼兒分兩邊站好進(jìn)行接力游戲，用手撐平衡木，雙腳在平衡木上爬過去，中間的兩條平衡木由孩子自己選擇最佳方式爬過去。對面的幼兒以同樣的方法回來。
3、小結(jié)
四、放松活動：
1、龜兔以自己的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行了比賽，現(xiàn)在他們也成了好朋友了。
2、自由結(jié)伴游戲。
中班戶外活動平衡木教案 9
目標(biāo)：
1.嘗試在平衡器械上走。提高身體的控制能力，發(fā)展平衡能力。
2.克服膽怯心理，增強(qiáng)自信心。
準(zhǔn)備
平衡木兩個(gè)。在場地一端，畫出1個(gè)能容納所有幼兒站立的大圓圈，作為不倒娃娃的家。
過程
1.教師帶領(lǐng)幼兒充分活動身體各部分。
教師和幼兒一起邊說兒歌邊做相應(yīng)的動作。兒歌：太陽咪咪笑（雙手上舉，分別向左、右擺動），我們起的早（雙臂屈肘于胸前，分別向左右做轉(zhuǎn)體動作），伸伸臂、彎彎腰，蹲一蹲、跳一跳。
2.玩游戲“不倒娃娃”，提高身體的.控制能力。
教師請幼兒一邊說“不倒娃娃搖搖搖，搖來搖去倒不了”，一邊張開雙臂模仿不倒娃娃左搖右擺走路，當(dāng)說到“倒不了”時(shí)，所有的幼兒原地停住，并做出單腳站立的動作。
要鼓勵幼兒控制好自己的身體，盡量堅(jiān)持單腳站立�？梢愿鶕�(jù)大部分幼兒身體的平衡狀況控制停頓的時(shí)間。
反復(fù)幾次后，教師發(fā)出“下雨了”的口令，不倒娃娃迅速跑回家（大圓圈）。
游戲反復(fù)進(jìn)行兩三次后，教師提示幼兒單腳站立的同時(shí)可睜眼、閉眼，看看哪一種方式站的時(shí)間長，并根據(jù)幼兒的活動量調(diào)整“下雨”的頻率。
3.玩游戲“過小橋”，嘗試在不同的平衡器械上走。
教師請幼兒扮演不倒娃娃，帶領(lǐng)幼兒做單腳站立、原地旋轉(zhuǎn)、倒走、閉眼向前走等平衡動作。
教師以媽媽的口吻引導(dǎo)幼兒走小橋：今天我要帶我的不倒娃娃走過小橋去山上玩。快來看一看，媽媽是怎樣走過小橋的。
教師為幼兒做示范，提示幼兒注意動作要領(lǐng)：雙腳腳尖向前，兩腳交換踩在橋的中間向前走，兩臂側(cè)平舉保持身體平衡。
幼兒自主練習(xí)，教師根據(jù)幼兒的能力鼓勵幼兒嘗試在不同器械上走，走過小橋后跟教師一起做爬山等模仿動作。教師注意對個(gè)別幼兒給予具體的幫助，如拉著幼兒的手或跟在幼兒旁邊，給幼兒以安全感，幫助或保護(hù)他走過平衡器械等。
4.做放松活動，游戲結(jié)束。
中班戶外活動平衡木教案 10
活動目標(biāo)
1、練習(xí)在寬25厘米的平衡的動作要領(lǐng)。
2、在兒歌的幫助下，掌握走平衡木的動作要領(lǐng)。
3、知道一個(gè)一個(gè)排著隊(duì)走，不推擠前面的同伴。
4、促進(jìn)幼兒的創(chuàng)新思維與動作協(xié)調(diào)發(fā)展。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的平衡木的特征。
活動準(zhǔn)備
1、教學(xué)大書、幼兒用書、教學(xué)CD、學(xué)習(xí) DVD。
2、在場地的一端平等擺放4~5塊平衡木。
3、小熊的頭飾或掛牌，人手一個(gè)。
4、報(bào)紙球、籃子若干（數(shù)量和幼兒的人數(shù)一致）。
活動過程：
1、教師翻開教學(xué)大書，引導(dǎo)幼兒觀察畫面
師生頭戴熊的頭飾聽音樂做小熊的動作進(jìn)入場地。
師引導(dǎo)觀察提問：果園里有很多什么？這些蘋果成熟了，長得又大又圓，小熊們想不想到蘋果園里摘蘋果啊，可是到蘋果園要過一條小河，河上只有一座窄窄的橋，小熊們敢過嗎？過這窄窄的橋呢，大家不要怕，只要我們掌握方法了，就可以順利過橋了，現(xiàn)在熊媽媽要先過小橋摘蘋果了，看看熊媽媽是怎樣順利過橋的，小熊們要仔細(xì)看哦。師邊示范邊講解走平衡木的動作要領(lǐng)。
2、教師引導(dǎo)幼兒觀察小熊怎樣過橋，并念兒歌告訴幼兒走平衡木的要領(lǐng)
教師通過示范幫助幼兒明白走平衡木的.要領(lǐng)，鼓勵幼兒大膽的走平衡木，走完后拿起一個(gè)報(bào)紙球當(dāng)作蘋果，放進(jìn)籃子里。
（1）教師邊念兒歌，邊演示走平衡木。
教師：熊寶寶們，現(xiàn)在熊媽媽要過橋了，看看我是怎樣過的。
（2）教師：熊媽媽是怎么走過小橋的？（眼睛向前看，一步一步的走過去。）
（3）教師引導(dǎo)幼兒說說“吃蘋果”后的愉快心情。
延伸活動：
1、可用球開展延伸活動，如滾球、踢球等。
2、請家長與幼兒共同閱讀《小熊過橋》幼兒用書，學(xué)念兒歌，并鞏固走平衡木的能力。
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