體育的教學(xué)計劃范文（通用6篇）
時間流逝得如此之快，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！是時候抽出時間寫寫教學(xué)計劃了。那么教學(xué)計劃要怎么寫才能突出呢？以下是小編收集整理的體育教學(xué)計劃范文（通用6篇），希望能夠幫助到大家。
體育教學(xué)計劃1
一課的構(gòu)思：
培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是當前體育教學(xué)過程中實施《新課標》的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本節(jié)課以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，確立健康第一的指導(dǎo)思想。本次課以“運動技能”“社會適應(yīng)”“運動參與”“心理健康”為主要目標，著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。本次課教學(xué)內(nèi)容是足球運球和足球運球比賽。在教學(xué)的過程中，教師先提出問題，讓學(xué)生自己尋找解決問題的辦法，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣性思維和自我的創(chuàng)新能力。在動作技能形成過程中，采用了嘗試，啟發(fā)，點撥的方法。使學(xué)生對新動作有個總體的了解，同時根據(jù)不同水平，讓學(xué)生自主選擇輔助練習，完善技能的不同練習方法，使不同層次的學(xué)生都能嘗到成功的樂趣。通運球比賽的游戲，培養(yǎng)了學(xué)生的良好的人際關(guān)系及合作精神。
二教學(xué)過程：
1、準備：在課的開始部分，用慢跑和徒手操做熱身運動，在合理運用情景導(dǎo)入的基礎(chǔ)上，更易激發(fā)學(xué)生的參與精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。
2、基本內(nèi)容：在足球運球的過程中，采用了啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生在沒學(xué)習運球基礎(chǔ)上敢于嘗試，在實踐中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。教師即使點撥，誘導(dǎo)，使學(xué)生由過去的被動學(xué)習，變成主動思考，自主活動，自主創(chuàng)造，自我管理的活動方式，同時心理也獲得了愉快的體驗。在運球比賽中教師提出要求，通過比賽，提供了自我表現(xiàn)的機會，啟發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習的興趣，并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的運球能力。其次，通過運球比賽，提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力
課題
足球運球（外腳背運球）技術(shù)
教學(xué)目標
運動目標：通過自主地、趣味性地、和諧的專教法，使學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，培養(yǎng)學(xué)生運動的興趣和愛好。在融洽的教與學(xué)的氛圍中去充分發(fā)揮主體的創(chuàng)造力和想象力。
運動技能目標：使學(xué)生在形式多樣的練習中學(xué)會體育運動的基本技術(shù)，提高學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)，基本掌握足球運球技術(shù)；通過運球比賽，提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。
身體健康目標：提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、競爭力及迎新挑戰(zhàn)能力，使他們體驗自主學(xué)習與合作學(xué)習的樂趣。
重點
1、學(xué)生學(xué)會足球運球技術(shù)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、競爭力、迎新挑戰(zhàn)能力及自主學(xué)習能力
情境
教學(xué)內(nèi)容
教師活動
學(xué)生活動
過程目標
組織與示圖
�。�、集合，師生問好
�。�、課堂常規(guī)
�。�、學(xué)生慢跑一圈
４、徒手操6節(jié)
A、頭部運動
B、擴胸運動
C、擺腿運動
D、正壓腿
E、膝關(guān)節(jié)運動
F、手踝關(guān)節(jié)運動
1、宣布課任務(wù)
2、教師叫口令，領(lǐng)操
1、體育委員集合整隊
2、了解本課任務(wù)
3、積極充分做徒手操
1、給學(xué)生一個學(xué)習導(dǎo)向
2、讓學(xué)生充分活動開，為下面的內(nèi)容做好充分準備
體育教學(xué)計劃2
一、學(xué)生分析
經(jīng)過經(jīng)過一年時間的體育教學(xué)活動以及體育活動，從中了解到學(xué)生的基本興趣愛好和身體特點，從剛剛?cè)雽W(xué)進校什么都不懂的新生，經(jīng)過一年的學(xué)習，讓學(xué)生了解到體育的基本隊列隊形以及掌握基本的常規(guī)訓(xùn)練，提高了學(xué)生的運動本事，二年級的學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、游戲等活動，但有些學(xué)生因身體原因如、肥胖等，學(xué)習動作顯得僵硬呆板，缺乏基本的運動技能和體育技能，身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性差，表現(xiàn)為動作笨拙，肢體支配本事差。
新的一個學(xué)期又開始了，新學(xué)期新氣象，本學(xué)期先要明確學(xué)生的學(xué)習目的，進取自覺的上好體育課。注意聽講，進取學(xué)習掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課。
二、教學(xué)目標及重難點
教學(xué)目標：
1、使學(xué)生初步認識自我的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動本事。
教學(xué)重點：
1、由于運動會有隊列比賽，所以每節(jié)課要進行必須時間的隊列練習。
2、二年級的體育教學(xué)的重點主要側(cè)重于投擲和跳躍，還有韻律活動，所以在教學(xué)活動中要有意識的進行投擲方面和跳躍項目的練習，譬如投準投遠練習和跳上跳下練習。上課多運用音樂，培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和節(jié)奏感。
教學(xué)難點：
二年級的學(xué)生理解動作比較慢，在進行一些協(xié)調(diào)性的練習時，可能理解比較慢，所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學(xué)生理解起來會比較困難，另外對投擲的動作要多加引導(dǎo)，不要盲目施教。
三、教材分析
二年級的體育教學(xué)資料，改變了從開始就以運動技術(shù)體系為目標，每個教材資料都為運動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學(xué)生為本，選擇以發(fā)展基本活動本事為主的鍛煉活動和游戲。教材資料強調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實小學(xué)體育的目標。具體的教學(xué)資料，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學(xué)。其中包括、體育與健康常識(認識自我的身體，如何構(gòu)成正確的身體姿勢);基本體操(走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等);游戲(隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲)。
四、教學(xué)措施及應(yīng)當注意的事項
1、據(jù)時了解、分析學(xué)生的學(xué)習信息。
2、造貼合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習的運動環(huán)境。
3、據(jù)學(xué)生年齡特征，采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的作用
4、讓學(xué)生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
5、據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發(fā)學(xué)生的練習興趣。
注意事項：
1、教師多加引導(dǎo)，難度要求小，注意安全
2、小學(xué)生好勝心強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
體育教學(xué)計劃3
一、指導(dǎo)思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質(zhì)教育，努力實現(xiàn)以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本的辦學(xué)目標。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點深化體育課堂、體訓(xùn)隊教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規(guī)訓(xùn)練，以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠大理想，注意加強提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力，增強學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學(xué)生們的克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。
二、工作任務(wù)及要求
1、抓好兩課兩操一活動，增強學(xué)生組織紀律觀念，有效提高學(xué)生們的身體素質(zhì)。
兩課兩操一活動是學(xué)校體育工作的重點，兩課兩操一活動質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好兩課兩操一活動的思想觀念；其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實提高教學(xué)質(zhì)量；第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學(xué)生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學(xué)風；第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促學(xué)校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。
2、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革，確保達標率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。
推行《學(xué)生體質(zhì)健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關(guān)器材，但是對新教材內(nèi)容的了解是初步的，對新教材中所體現(xiàn)出的`推行素質(zhì)教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此，本學(xué)期體育工作的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。
三、教學(xué)措施
1、積極鼓勵學(xué)生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學(xué)生的體鍛達標合格率。
2、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習慣，思想品德狀況，學(xué)生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。
3、要不斷加強對教學(xué)教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
4、以據(jù)學(xué)生們的特點，要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時間，包括中午、放學(xué)后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學(xué)生積極鍛煉身體，激勵學(xué)生為班級爭光，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽感。
5、要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
6、各任課教師要認真組織、細心安排指導(dǎo)年級的體鍛課，盡量多開展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學(xué)生體育活動需求。
7、積極倡導(dǎo)學(xué)生們在體育活動中，以健康第一為指導(dǎo)思想，配合好學(xué)校衛(wèi)生保健室對學(xué)生健康指標的有關(guān)測定，關(guān)心好學(xué)生們每天的眼保健操。
體育教學(xué)計劃4
教學(xué)計劃是指導(dǎo)學(xué)校教學(xué)工作的基本文件，是組織教學(xué)過程、安排教學(xué)任務(wù)、確定教學(xué)編制的基本依據(jù)，是提高教育教學(xué)質(zhì)量、實現(xiàn)人才培養(yǎng)規(guī)格的重保證。隨著教育改革的不斷深化，高等學(xué)校體育教學(xué)改革也向著科學(xué)化、制度化、規(guī)范化的方向發(fā)展。為了全面推進素質(zhì)教育，貫徹落實第三次全國教育工作會議精神，體現(xiàn)學(xué)校教育、健康第一的指導(dǎo)思想，落實《全國普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，在體育教學(xué)過程中切實將增進學(xué)生的身心健康放在首位，我部在原有的體育課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)計劃的基礎(chǔ)上加以修改，以形成我院特色的體育課程，保證我院體育教學(xué)任務(wù)的順利完成。
一、課程性質(zhì)與目標定位
《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》明確指出：體育課程是以身體練習為主要手段，以增進學(xué)生體質(zhì)、增進健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標的必修課程。緊緊圍繞育人的宗旨，把體育理論知識、技能與健身健康知識和方法有機結(jié)合起來，把學(xué)習體育技能和身體鍛煉作為增強體質(zhì)、增進健康的主要手段，把與之相關(guān)的體育運動知識、培育健康的心理和培養(yǎng)健全的人格結(jié)合到課程教學(xué)中。通過體育教育使全體學(xué)生的運動參與意識增強，運動技術(shù)技能提高，身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力全面得以促進。
體育課程的首要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生對本課程的正確認識，提高學(xué)生的運動參與意識。使學(xué)生能自覺地、積極地、經(jīng)常地參與身體鍛煉；其次是豐富學(xué)生的體育鍛煉意識、提高學(xué)生的運動技能，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、運動損傷的預(yù)防與處理、鍛煉效果的評價方式等，用科學(xué)的理論知識指導(dǎo)實踐，并通過體育課程的學(xué)習，掌握兩項自己較為喜歡的運動項目和鍛煉方法，為今后的鍛煉打好基礎(chǔ)。
體育教育的終極目標就是增強學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生身心得到健康的發(fā)展。而身體健康目標是通過體育課程的學(xué)習和鍛煉，讓學(xué)生在耐力、力量、柔韌及協(xié)調(diào)性等主要素質(zhì)方面得到提高；在形態(tài)機能方面達到較為理想的標準和要求；掌握健身原理與方法及有關(guān)的保健、營養(yǎng)及衛(wèi)生等知識，為達到身體健康目標服務(wù)。心理健康目標主要體現(xiàn)在情緒的調(diào)控能力、樹立健康向上的自信心和對抗挫折能力等方面。社會適應(yīng)性目標是通過體育教育及體育活動培養(yǎng)大學(xué)生的合作能力、交往能力和適應(yīng)能力，形成良好的人際關(guān)系和團結(jié)協(xié)作的團隊精神。體育教育在此方面發(fā)揮著其它課程難于替代的功能和作用。
二、河南財經(jīng)學(xué)院體育課程的指導(dǎo)思想
全面推進素質(zhì)教育，增進學(xué)生身心健康；傳授健康知識、體育技能；注重學(xué)生的個性發(fā)展，幫助學(xué)生形成個人體育專長；培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的習慣和體育欣賞的能力，樹立終身體育思想。
三、河南財經(jīng)學(xué)院體育課程的任務(wù)
�。ㄒ唬┤嬖鲞M學(xué)生的身心健康，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，提高身體機能和身體素質(zhì)，增強適應(yīng)社會、自然環(huán)境的能力。
�。ǘ﹤魇谶\動項目的技術(shù)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法；提高學(xué)生體育文化素質(zhì)，使學(xué)生正確認識體育教育的意義，了解體育鍛煉的科學(xué)知識，掌握自我監(jiān)督、評價身體健康的方法；培養(yǎng)和提高體育欣賞能力。
�。ㄈ└鶕�(jù)學(xué)生的興趣、愛好和個體差異，因材施教，幫助學(xué)生形成個人體育專長。培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的興趣和愛好，形成體育鍛煉意識和習慣，樹立終生體育的思想。
�。ㄋ模┡囵B(yǎng)高水平運動員，提高財院大學(xué)生競技運動水平，為國爭光，為校爭光。
�。ㄎ澹┌l(fā)揮體育教育的多功能性，進行集體主義、愛國主義、共產(chǎn)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生敢于拚搏、開拓創(chuàng)新、勇敢頑強、團結(jié)進取的優(yōu)良品質(zhì)。
四、課程結(jié)構(gòu)與設(shè)置
根據(jù)《指導(dǎo)綱要》的基本要求，并結(jié)合河南財經(jīng)學(xué)院體育教學(xué)師資、場地、器材等實際情況，對課程結(jié)構(gòu)與設(shè)置應(yīng)突出學(xué)習者的立體角色，針對學(xué)生的興趣、需要、水平來設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，從而有利于實現(xiàn)知識、健身、行為、習慣、情感的統(tǒng)一。在必修課基礎(chǔ)上，開設(shè)選修課、保健課、體育健康等多種類型體育課，體現(xiàn)課程結(jié)構(gòu)的多樣性、靈活性、整體性、開放性等特點。
�。ㄒ唬┮荒昙夐_設(shè)基礎(chǔ)體育課：通過基礎(chǔ)體育課教學(xué)，使學(xué)生正確認識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開拓創(chuàng)新能力的社會主義建設(shè)者的合格人才。主要開設(shè)課程有籃球、排球、足球（男）、健美操（女）、中長跑、短跑、24式太極拳、八段錦、體育理論知識等。
�。ǘ┒昙夁x項體育課：將以學(xué)生為主體，給學(xué)生創(chuàng)造更大的學(xué)習發(fā)展空間，體現(xiàn)統(tǒng)一要求與區(qū)別對待的教學(xué)原則。開設(shè)課程有籃球、排球、足球、乒乓球、民族傳統(tǒng)體育、武術(shù)、健美操、健美、體育舞蹈、毽球、定向運動、體適能、體育保健等。
�。ǘ┤昙夐_設(shè)選修課（提高課）。進一步提高學(xué)生的運動專項水平和能力、培養(yǎng)體育興趣、終身體育意識和健身習慣。以各項目教學(xué)比賽和娛樂健身方法為主要手段。開設(shè)課程有籃球、排球、足球、乒乓球、武術(shù)套路、武術(shù)散手、健美操、體育舞蹈、健美、田徑、體育與健康課等。
（三）保健體育課。該課程主要針對傷、病、殘、體弱、特殊體型（過胖過瘦）等學(xué)生開設(shè)。根據(jù)學(xué)生實際情況，有針對性的組織康復(fù)、保健體育教學(xué)。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上以太極拳、太極劍、基本素質(zhì)、康復(fù)保健知識以及物理康復(fù)治療等內(nèi)容為主。
體育教學(xué)計劃5
在新的課程標準實驗與體育教學(xué)改革中，教法的改革是很重要的一環(huán)，提高課的質(zhì)量，必須在教法改革上下功夫，這樣才能達到新時期教學(xué)的目標，本課是這種指導(dǎo)思想下的一次嘗試。
一、應(yīng)用器材，提高鍛煉效果
本課運用了實心球和鉛球器材，使學(xué)生在練習中掌握握球和持球的方法以及推球的動作要領(lǐng)，糾正在推中誤用鞭打動作，學(xué)生身體得到全面鍛煉，從而避免了器材少、人多的不利因素，提高課的密度和負荷，突出器材的使用價值。
二、運用簡易器材的鍛煉方法
本課用墊子、啞鈴等器材，除了發(fā)展上肢力量外，還通過鴨子走、蛙跳、跪跳起、學(xué)動物走等形式，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量素質(zhì)，提高學(xué)生的體能。
三、分層遞進，寓教于樂
依據(jù)學(xué)生的年齡特點和地方實際，全課貫穿分層遞進，寓教于樂的精神，讓學(xué)生生動活潑地得到鍛煉和發(fā)展，如課的開始部分強調(diào)常規(guī)教育與安全教育，形成參與意識，接著圍繞本課學(xué)習內(nèi)容，采用了發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和應(yīng)變能力的變向跑和熱身的跟我學(xué)等運動，充分把各關(guān)節(jié)活動開，防止運動中的損傷事故。在．音樂的伴奏下以輕快的節(jié)奏，參與活動之中。集體的講解、示范動作及方法，思路明確，記住操練，口令和歌謠其重點和難點。采用等時分組輪換的形式，練習學(xué)推實心球、鉛球和咱們快來活動。在教學(xué)中采用自由練習法、觀察法、體驗法、提問法、分層遞進練習法。導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)練，使學(xué)生主動學(xué)習，學(xué)生示范時的設(shè)問，練習時的點面輔導(dǎo)，互相觀摩，示范表演，升級練習，均激發(fā)了學(xué)生學(xué)習的主動性和創(chuàng)造性。在練習中留出一定練習空間，培養(yǎng)學(xué)生的自主練習能力，使他們有更多的創(chuàng)造和發(fā)揮余地。用投擲競賽培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，充分發(fā)揮個性特長，提高綜合運動能力。其間培養(yǎng)小組長的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，使本課達到了高潮。在共同的健身活動中，學(xué)生自評自測上肢力量，正確認識自己。最后，在輕音樂的伴奏下做放松練習，使身心得到充分放松。同時以師生共同談體會、心得、作總結(jié)的方法，培養(yǎng)學(xué)生分析的能力和積極向上的情趣，作為本課的結(jié)束。
體育教學(xué)計劃6
為了提高我校的體育教學(xué)質(zhì)量，有效地增強學(xué)生體質(zhì)，根據(jù)國家教委有關(guān)教育改革的精神，結(jié)合本校的各專業(yè)特色、特點和實際情況以及中專體育教學(xué)的共性，為把學(xué)生養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才，特制訂體育教學(xué)大綱擬在本校試行。
一、中等專業(yè)學(xué)校體育的目的與任務(wù)
(一)體育教育的目的：
中等專業(yè)學(xué)校體育教學(xué)的目的是增進學(xué)生的健康，增強學(xué)生的體質(zhì)，達到學(xué)校教育要求，使其適應(yīng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的需要，為航運事業(yè)輸送更多的合格人才。
(二)體育教學(xué)的任務(wù)：
1、全面鍛煉學(xué)生身體，促進學(xué)生身體形態(tài)、機能、素質(zhì)的發(fā)展。根據(jù)航海專業(yè)對體質(zhì)的要求，應(yīng)進行職業(yè)專項體育教學(xué)。全面提高人體對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，使學(xué)生具有充沛的體力從事學(xué)習、工作和勞動。
2、提高學(xué)生對體育的認識，培養(yǎng)學(xué)生的身體鍛煉能力，使其掌握一定的體育基本知識、技術(shù)、技能以及科學(xué)鍛煉身體的理論和方法，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，使其終身受益。
3、培養(yǎng)學(xué)生為祖國鍛煉身體的責任感和獻身精神，使學(xué)生通過體育教學(xué)受到良好的品德教育，陶冶美的情操。發(fā)展個性和培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。
二、體育教材選編原則
(一)從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，教材要有利于全面發(fā)展身體素質(zhì)和提高身體基本活動技能，同時應(yīng)注意發(fā)展航海專業(yè)所必備的身體素質(zhì)和職業(yè)基本活動技能，要以“三個面向”和“四有”人才的規(guī)格作為選編的指導(dǎo)思想。
(二)教材要適合學(xué)生的年齡特點、專業(yè)特點，遵照學(xué)生生理、心理發(fā)展規(guī)律、認識規(guī)律以及運動技能形成的規(guī)律，貫徹少而精的原則，注重把發(fā)展心血管系統(tǒng)功能的教材貫穿始終。
(三)正確處理基本教材、選用教材以及專項教材的關(guān)系，既有基本教材的統(tǒng)一要求，又有一定比例的選用教材和具有實效性的專項教材。教材內(nèi)容上體現(xiàn)出知識性、趣味性、娛樂性、實效性，適當加大理論知識教材的容量，同時要考慮與中學(xué)體育教材相銜接。
三、教材的分類分配比重說明
(一)體育教育分類是根據(jù)體育教學(xué)的指導(dǎo)思想和教學(xué)規(guī)律與教學(xué)任務(wù)相結(jié)合，基本教材按人體基本運動能力和運動項目相結(jié)合的。
(二)分類方法：
1、基本教材：體育基礎(chǔ)理論知識、田徑、體操、球類等；
2、選用教材：按運動項目分類與專業(yè)特點需要相結(jié)合；
3、職業(yè)專項教材：水上運動、擒拿格斗、平衡、攀登等。
(三)教材時數(shù)分配按我校各專業(yè)體育課程所規(guī)定的教學(xué)總時數(shù)要求進行(每周二學(xué)時)。因各學(xué)年教學(xué)時數(shù)不同，望各任課教師在制訂教學(xué)計劃時，可根據(jù)實際情況予以適當調(diào)整。
四、實施大綱的幾點要求
(一)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要為貫徹執(zhí)行大綱創(chuàng)造必要的條件，重視師資隊伍建設(shè)，有計劃地解決場地、器材設(shè)備，保證教學(xué)任務(wù)的完成。
(二)體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的重要一環(huán)。體育教研室(組)要健全規(guī)章制度，并結(jié)合學(xué)校實際情況編制體育教學(xué)計劃，定期開展教研活動，教師要認真編寫教案、認真?zhèn)湔n、認真鉆研教材與教法，努力上好每堂課，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
(三)體育課是一門主課，對航海專業(yè)更為重要，應(yīng)認真進行各學(xué)期的體育考試，并嚴格執(zhí)行體育考試成績的有關(guān)規(guī)定。
(四)學(xué)校體育教學(xué)工作要做到課內(nèi)課外相結(jié)合，貫徹普及與提高相結(jié)合的方針，重點面向?qū)W生，在上好體育課的同時，要認真組織好早操、課間操、眼保健操，每周至少要安排兩次課外體育活動并列入課程表內(nèi)；積極開展小型多樣的競賽活動，在普及的基礎(chǔ)上抓好傳統(tǒng)性項目和業(yè)余訓(xùn)練，推動群眾性體育活動的深入開展，促進體育運動水平的提高。
基本教材綱要
一、理論教材
(一)學(xué)校體育的目的任務(wù)
1、體育在教育中的地位和作用。
2、新時期學(xué)校體育的總?cè)蝿?wù)。
3、中等專業(yè)學(xué)校體育的目的任務(wù)。
(二)中等專業(yè)學(xué)校體育中的德育教育
1、德育教育的任務(wù)和內(nèi)容
2、體育與德育的發(fā)展
(三)中專生的生理、心理特點
1、中專生的生理特點
2、中專生的心理特點
(四)公共體育與職業(yè)專項體育的關(guān)系
1、什么是公共體育
2、什么是職業(yè)專項體育
3、職業(yè)專項體育的功能
4、職業(yè)專項體育在我校體育教學(xué)中的比重
(五)體育運動對增強體質(zhì)的作用
1、什么是體質(zhì)
2、體育鍛煉對體格、體能和對自然環(huán)境適應(yīng)能力的作用。
(六)科學(xué)鍛煉身體的方法
1、科學(xué)鍛煉身體的意義
2、體育鍛煉的基本原則和方法
3、如何調(diào)整運動負荷，檢查和評定鍛煉身體的效果
4、怎樣制訂鍛煉計劃
(七)體育運動衛(wèi)生保健知識
1、體育鍛煉的一般生理衛(wèi)生常識
2、自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督
3、運動損傷的預(yù)防和簡易處理方法
4、視力的保護與近視眼的預(yù)防
(八)體育運動知識和競賽規(guī)則簡介
1、田徑運動、球類運動知識與競賽規(guī)則
2、娛樂體育的小常識與活動方法
3、國內(nèi)外體育動態(tài)及趣聞
二、田徑
(一)跑
1、短跑
(1)跑的專門練習
(2)發(fā)展速度的練習
(3)起跑與疾跑
(4)終點沖刺跑
(5)全程跑
(6)彎道起跑與彎道跑
(7)接力跑
2、中長跑
(1)發(fā)展跑的能力和耐力練習
(2)途中跑與呼吸方法
(3)站立式起跑和加速跑
(4)變速跑，越野跑，定量、定時跑
(5)全程800m、1000m、1500m跑
(二)跳躍
1、跳遠(蹲踞式或挺身式)
(1)助跑、踏跳、騰空、落地
(2)全程助跑跳遠(介紹丈量步點的方法)
2、跳高(跨越式或背越式)
(1)助跑起跳、過竿、落地
(2)跨越式或背越式完整技術(shù)練習(結(jié)合步點練習)
(三)投擲
鉛球
1、堅持與握法、預(yù)備姿勢
2、原地側(cè)向推鉛球
3、預(yù)擺與滑步練習
4、側(cè)向滑步推鉛球
三、體操
(一)隊列、隊形和基本體操
1、集合、解散、立正稍息、看齊、報數(shù)、原地轉(zhuǎn)法
2、各種步法和原地、行進間轉(zhuǎn)法
3、隊形與方向變化
4、基本體操以頭、頸、軀干、四肢分別完成的舉、振、屈伸、繞、蹲、轉(zhuǎn)、立、撐、臥、跳等結(jié)合的徒手、單雙人練習和持器機的練習。
(二)技巧
1、基本動作：向前向后滾翻、魚躍前滾翻、跪跳起、挺身跳
2、成套動作：魚躍前滾翻蹲立——前滾翻蹲立——后滾翻跪立——跪跳起——挺身跳。
(三)單杠(低杠)
1、基本動作：翻身上、后倒掛膝上、后腿向前擺越轉(zhuǎn)體90°挺身下。
2、成套動作：雙腳蹬地翻身上成正撐——單腿向前擺越成騎撐——后倒單掛膝上成騎撐——反握——后腿向前擺越轉(zhuǎn)體90°挺身下。
(四)雙杠
1、基本動作：支撐擺動，分腿騎坐、向前滾翻，支撐擺動挺身下。
2、成套動作：杠端兩手握杠跳上成分騎坐——兩手體前握杠——前滾翻成分腿騎坐一兩手換體前握杠——前腿后擺、前擺——后擺挺身下。
四、球類
(一)籃球
1、基本技術(shù)：
(1)移動、起動、急停、轉(zhuǎn)手、滑步、變速跑、變向跑等。
(2)傳接球：原地、行進間雙手胸前傳接球，原地、行進間單手肩上傳球與單手接球，原地、行進間反彈傳接球。
(3)運球：原地高運球，低運球，直線運球，變向運球，變速運球。
(4)投籃：原地單手肩上投籃、跳起單手肩上投籃、行進間高(低)手投籃。
(5)個人防守：移動、選位、搶斷球、搶藍板球
2、基本戰(zhàn)術(shù)：
(1)進攻戰(zhàn)術(shù)：兩人傳切配合“二攻一”
(2)防守戰(zhàn)術(shù)：“一防二”，人盯人防守
3、教學(xué)比賽
(二)排球
1、基本技術(shù)
(1)準備姿勢：半蹲、全蹲、稍蹲
(2)移動：并步、交叉步、跑步、滑步、跨步
(3)傳球：雙手墊球、雙手上手傳球
(4)發(fā)球：正面上手發(fā)球
(5)扣球與攔網(wǎng)：扣球、吊球、單人欄網(wǎng)。
2、基本戰(zhàn)術(shù)
(1)發(fā)球與接發(fā)球的站位
(2)“中一、二”“邊一、二”進攻戰(zhàn)術(shù)選用教材綱要
一、田徑
(一)跨欄跑
1、發(fā)展柔韌性與靈巧性的練習
2、跨欄跑的專門性練習
3、跨欄步技術(shù)與欄間跑
4、起跑至第一欄跑的技術(shù)
(二)三級跳遠
1、發(fā)展彈跳力與專門性練習
2、第一跳(單足跳)的練習
3、第二跳(跨步跳)的練習
4、第三跳(跳躍)的練習
5、短距離助跑三級跳遠
6、全程助跑三級跳遠
(三)標槍
1、持槍與握法
2、原地插槍與投擲標槍
3、助跑與投擲步練習
4、全程助跑投擲標槍(結(jié)合步點練習)
(四)鐵餅
1、握餅與滾餅
2、原地投擲鐵餅
3、預(yù)擺與旋轉(zhuǎn)練習
4、側(cè)向或背向旋轉(zhuǎn)投擲鐵餅
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