自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì)（通用18篇）
作為一位杰出的老師，編寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)是必不可少的，教學(xué)設(shè)計(jì)把教學(xué)各要素看成一個(gè)系統(tǒng)，分析教學(xué)問(wèn)題和需求，確立解決的程序綱要，使教學(xué)效果最優(yōu)化。一份好的教學(xué)設(shè)計(jì)是什么樣子的呢？以下是小編為大家整理的自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì)，歡迎閱讀與收藏。
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 1
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解自尊的涵義，認(rèn)識(shí)自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。
2、能力目標(biāo)：明白自尊心與羞恥心的關(guān)系，懂得做人必須有羞恥心，能夠識(shí)別什么是卑下無(wú)恥的行為，學(xué)會(huì)節(jié)制自己，拒絕卑下，維護(hù)自尊。
3、思想覺(jué)悟目標(biāo)：認(rèn)識(shí)自尊是人格之本，是促進(jìn)人的道德健全發(fā)展的重要力量，是人的基本價(jià)值。懂得怎樣的人格才是健康高尚的人格，形成對(duì)健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有損人格的卑下的行為，有維護(hù)自己人格尊嚴(yán)的。明確意識(shí)，對(duì)庸俗卑賤的行為能夠加以抵制。
教學(xué)重點(diǎn)：自尊的內(nèi)涵和意義
教學(xué)難點(diǎn)：自尊對(duì)形成健康人格的作用
教學(xué)方法：自主學(xué)習(xí)，主動(dòng)探究、模擬情境、啟發(fā)、引導(dǎo)、創(chuàng)設(shè)情境、營(yíng)造氛圍等方式激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的愿望，增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)
教學(xué)課型：新授課（常規(guī)）
教學(xué)過(guò)程：
自學(xué)：以四人小組為單位進(jìn)行活動(dòng)：
活動(dòng)：閱讀P2/P3探究園：寓言透視《人的尊嚴(yán)》
第一步：指導(dǎo)學(xué)生細(xì)讀教材材料；
第二步：讓學(xué)生思考并與同桌交流書(shū)本P3中的問(wèn)題；
第三步：全班自由發(fā)言，逐一討論各道問(wèn)題，并引導(dǎo)學(xué)生舉出社會(huì)生活中相類(lèi)似的事例；第四步：結(jié)合問(wèn)題三，學(xué)習(xí)心靈導(dǎo)航第一、第二節(jié)，讓學(xué)生歸納尊自的含義；
第五步：教師總結(jié)。
導(dǎo)入新課：人從幼年就會(huì)表現(xiàn)出自尊心，那么，什么是自尊？由此引入自尊的'含義。
導(dǎo)學(xué) （講授新課：）
板書(shū)一、自尊是健康人格的基石
1、自尊的內(nèi)涵
學(xué)生閱讀P5的“自尊是健康人格的基石”課文內(nèi)容、找出自尊的含義：
——自尊是對(duì)自己的人格重視和肯定的情感。（可以引導(dǎo)學(xué)生從人愛(ài)護(hù)自己的身體、儀表，維護(hù)自己的行為、心靈的表現(xiàn)來(lái)理解以上涵義的表述。）
2、自尊是人的基本心理需要
▲小組討論：為什么說(shuō)自尊是人的基本心理需要？
�。ń處熖崾荆簭膫�(gè)人體驗(yàn)可以感受到自尊對(duì)人的情緒的影響：當(dāng)自尊得到滿(mǎn)足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生快樂(lè)、振奮、自信這種積極、肯定的情緒；相反，當(dāng)自尊得不到滿(mǎn)足時(shí)，就會(huì)失望、憂(yōu)愁，產(chǎn)生消極否定的情緒。）
3、自尊對(duì)于健康人格形成的意義：
自尊心是人進(jìn)步的動(dòng)力。自尊能夠推動(dòng)青少年蓬勃向上、力爭(zhēng)上游、不甘落后。自尊也會(huì)阻止人去做損害自尊的卑下的事情。
老師歸納：自尊對(duì)于健康人格形成的意義需要從正反兩個(gè)方面說(shuō)明，即自尊使人有所為，有所不為。
學(xué)生互學(xué)：以小組為單位討論：什么樣的人格是健康人格？什么樣的人格是不健康的？健康人格為什么必須通過(guò)有所為、有所不為才能形成？（教師可適當(dāng)提示、引導(dǎo)。）代表發(fā)言，教師歸納。
板書(shū)二、自尊始于知恥
▲自學(xué)：閱讀課文第二部分內(nèi)容“自尊始于知恥”，了解以下的知識(shí)點(diǎn)：：
1、自尊心與羞恥心的關(guān)系
問(wèn)：“人無(wú)恥，無(wú)以立”的含義是什么？（答：人之所以成為人，是從知恥開(kāi)始。）
結(jié)合“探究園”的第一個(gè)活動(dòng)“人的尊嚴(yán)”引出：羞恥心包括什么？
教師歸納：
�、僭谏眢w和儀表方面，比如在公共場(chǎng)合不能赤身露體，保持衣冠整潔等。
�、谠谛撵`方面，不去做阿諛?lè)畛小⒈肮サ氖虑椤?/p>
�、塾辛诵邜u心，不做恥辱的事，庸俗卑賤的事，才能有尊嚴(yán)。自尊的人必定有所不為，必定不以庸俗卑賤的方式做事，這說(shuō)明自尊的心理品質(zhì)與道德品質(zhì)是緊密聯(lián)系的。
2、羞恥心對(duì)于形成良好品德的作用
▲讓學(xué)生思考：人在什么情況下會(huì)感到難為情，會(huì)感到慚愧，會(huì)感到內(nèi)疚？
如果無(wú)論做出什么錯(cuò)事、丑事都不懂得難為情、慚愧、內(nèi)疚，就是所謂“恬不知恥”，也就談不上有道德，更談不上有尊嚴(yán)了。也就是說(shuō)，知恥才能有道德，有道德才能有尊嚴(yán)。
3、拒絕卑下，有所不為，才能維護(hù)自尊
問(wèn)：怎樣才能做到這一點(diǎn)？（學(xué)生自行討論，并歸納出答案）
人的尊嚴(yán)要依靠自己的言行來(lái)維護(hù)。節(jié)制自己的言行，不做有損于自己榮譽(yù)、形象的事，就維護(hù)了自尊。相反，沒(méi)有羞恥感，做出一些不道德的事情，就會(huì)損害自己的尊嚴(yán)。
▲學(xué)生互學(xué)：哪些事情是“恥”？是應(yīng)該拒絕的，不可為的；怎樣做才能潔身自愛(ài)，維護(hù)自己的尊嚴(yán)。讓學(xué)生在充分討論后得出答案。
教師例舉和分析中學(xué)生生活中可見(jiàn)的一些現(xiàn)象：亂扔垃圾、隨地吐痰、在公共場(chǎng)所大聲喧嘩，不守交通規(guī)則、舉止粗魯、形象邋遢、言辭污穢、打架斗毆、恃強(qiáng)凌弱、說(shuō)謊成性、偷竊、損壞公物、吸煙酗酒、賭博吸毒、盲目攀比、愛(ài)慕虛榮等等。加深學(xué)生的理解
課堂反饋：
1、學(xué)生能積極參與教學(xué)活動(dòng)，課堂氛圍活躍，在活動(dòng)中學(xué)生參與、合作、探究意識(shí)得到增強(qiáng)。
2、“聯(lián)系生活，模擬情境”、“創(chuàng)設(shè)情境、營(yíng)造氛圍”等活動(dòng)體現(xiàn)了課程的實(shí)用價(jià)值。
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 2
學(xué)情分析：
在開(kāi)學(xué)的幾個(gè)月中，同學(xué)們漸漸習(xí)慣了初中生活，但上課發(fā)言不積極，聲音比較小，這是缺乏自信的表現(xiàn)，所以本次班會(huì)以自信為主題。
活動(dòng)目標(biāo)：
通過(guò)大家一起討論自信，并針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情況，使同學(xué)正確認(rèn)識(shí)自信的重要性，樹(shù)立自信心，邁向成功之路。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、確定兩名主持人。
2、制作班會(huì)課件。
3、同學(xué)們準(zhǔn)備名人自信故事。
4、幫助學(xué)生編排“課本劇”
活動(dòng)過(guò)程：
一、導(dǎo)入詞：
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今天的班會(huì)由我和宋淼主持。這節(jié)班會(huì)的主題是：“我自信，我成功”
二、了解自信：
主持人：我們整天說(shuō)要自信，那么什么是自信呢？
學(xué)生發(fā)言：
小結(jié)：
每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的，特別是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上，更不會(huì)是事事如意，一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和希望。在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí)，自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手，主動(dòng)與對(duì)方言和，當(dāng)你受挫折時(shí)，自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。
三、自信的重要性
1、主持人：同學(xué)們，讓我們一起來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問(wèn)題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樗郎厦嬗幸粋�(gè)蓋子。
學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>
2、小結(jié)：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自己的能力，一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn)，成功便漸漸離你遠(yuǎn)去，甚至形成思維定式。其實(shí)，想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡(jiǎn)單，敲一下杯底或加熱杯底就能做到，人也如此。
四、班級(jí)中存在的問(wèn)題：
1、主持人：自信如此重要，但是現(xiàn)實(shí)生活中的我們做的.怎么樣？
2、學(xué)生發(fā)言：（缺乏自信）
3、主持人：缺乏自信表現(xiàn)在那些方面？
4、學(xué)生發(fā)言：
5、小結(jié)：自信是我們成功的必經(jīng)之路，自信使我們不斷成長(zhǎng)。一位科學(xué)家這樣說(shuō)過(guò)：“自信是成功第一秘訣�！比巳硕伎梢猿刹年P(guān)鍵在于你有沒(méi)有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先必須對(duì)自己充滿(mǎn)信心，有了信心便有了成功和收獲的希望。
五、名人事例：
1、主持人：其實(shí)，有很多名人用他們的事例告訴我們自信的重要。
2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結(jié)：這些名人故事讓我們深受啟發(fā)，他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。毛遂正是因?yàn)樽孕挪庞掠谧运]，居里夫人正是因?yàn)樽孕挪虐l(fā)明了鐳，劉翔正是因?yàn)樽孕挪艅?chuàng)造110米欄的紀(jì)錄。
六、榜樣示范：
1、主持人：其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué)，下面就讓他們講講自己的自信故事。
2、談?wù)勛约海褐鞎?huì)玲、高霄聰
3、主持人：其實(shí)，我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力，只是因?yàn)槿狈ψ孕判�。在�?tīng)了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后，我相信同學(xué)們上課一定會(huì)積極舉起你們的手，洪亮的回答老師的問(wèn)題。下面請(qǐng)同學(xué)們起立，跟我一起喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色�！�
七、詩(shī)歌朗誦：
1、主持人：
同學(xué)們，有信心的人，可以化渺小為偉大，化腐朽庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿(mǎn)激情去笑對(duì)困難，過(guò)關(guān)斬將，實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候，仍能保持樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神�？梢哉f(shuō)，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。下面有請(qǐng)趙雪鶴為我們朗誦一首詩(shī)歌。
2、朗誦：趙雪鶴
八、班歌：
主持人：很感謝趙雪鶴給我們帶來(lái)的詩(shī)歌。通過(guò)這節(jié)班會(huì)，我希望同學(xué)們乘著自信的風(fēng)帆遠(yuǎn)航，讓我們昂首挺胸唱起我們的。班歌。
九、結(jié)束語(yǔ)：
我自信，我成功。請(qǐng)讓我們相信自己，我很重要，我一定能做到。當(dāng)你們失落或氣餒的時(shí)候，請(qǐng)以此來(lái)鼓勵(lì)自己。
我很重要，我一定能做到，希望你們都能以這句話(huà)來(lái)勉勵(lì)自己，度過(guò)以后慢慢的人生。
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 3
班會(huì)目標(biāo)
1、通過(guò)本次班會(huì)，使得學(xué)生在勵(lì)志故事里樹(shù)立自信。
2、使得學(xué)生明白，立志對(duì)于理想實(shí)現(xiàn)的重要性。
3、鼓勵(lì)全班同學(xué)全力以赴，迎接小高考挑戰(zhàn)。
班會(huì)形式
小品、名人故事、歌曲、演講、視頻、情景劇、交流
班會(huì)準(zhǔn)備
1、召集班干部商討主題班會(huì)活動(dòng)安排。
2、布置學(xué)生收集、撰寫(xiě)有關(guān)材料。
3、制作幻燈片。
流程及內(nèi)容
1、活動(dòng)前奏
2、通過(guò)名人警句，學(xué)生互動(dòng)、討論話(huà)題：
3、視頻欣賞：《鐵馬少年》
4、情景劇欣賞：《招聘》
5、學(xué)生討論——我的信念
歌曲欣賞：《peerless》
6、演講：汪國(guó)真詩(shī)歌《走向遠(yuǎn)方》
7、小結(jié)
班主任寄語(yǔ)
美國(guó)教育學(xué)家卡耐基曾說(shuō)過(guò)：“人樹(shù)立了理想，人生就成功了一半。” 如何樹(shù)立理想呢？需要我們立志，樹(shù)立自信�！叭松苡袔谆夭俊睕](méi)有理想的.人，也必將是一個(gè)碌碌無(wú)為的`人，會(huì)在歧路中迷失前進(jìn)的方向。希望我們懷揣理想，走向理想的彼岸。
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 4
學(xué)情分析：
自信是成功的第一秘訣，自信是成功的基石，自信對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)是很關(guān)鍵的。今學(xué)期剛開(kāi)始，我看到班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高，在學(xué)習(xí)上顯得比較被動(dòng)，我在班級(jí)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)名言，并確立了自己的座右銘，學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力明顯增強(qiáng)了很多。的確，當(dāng)一個(gè)人充滿(mǎn)自信的從事某項(xiàng)工作他很有可能取得成功。隨著校園自信月活動(dòng)的開(kāi)展，班級(jí)學(xué)生的精神面貌煥然一新，班級(jí)各項(xiàng)工作有序高效的開(kāi)展，我在班級(jí)召開(kāi)了“交流名人自信故事”的主題班會(huì)，學(xué)生受到了很大的啟發(fā)。原先后進(jìn)的學(xué)生學(xué)習(xí)積極性增強(qiáng)了，整個(gè)班級(jí)呈現(xiàn)出良好的發(fā)展勢(shì)頭。目前班級(jí)出現(xiàn)了很好的典型，自信是一個(gè)理論性較強(qiáng)的資料，在前段交流名人自信故事的基礎(chǔ)上，應(yīng)結(jié)合班級(jí)學(xué)生的實(shí)際，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自信的重要作用。在教學(xué)中應(yīng)采用靈活的教學(xué)方式，如引進(jìn)電化教學(xué)手段，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境。同時(shí)通過(guò)生活中的鏡頭展示使學(xué)生對(duì)自信有更深的理解。使學(xué)生從帶給的事例中充分認(rèn)識(shí)自信的重要作用。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)自信的重要作用。
2、了解一個(gè)人樹(shù)立自信的基本途徑和方法，初步學(xué)會(huì)樹(shù)立自信的方法，在對(duì)自我正確評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上塑造一個(gè)自信的“我”。
3、正確認(rèn)識(shí)自我價(jià)值和優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立自信，確定正確的目標(biāo)，自信的為之奮斗。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、學(xué)生準(zhǔn)備：整理有關(guān)自信對(duì)自己成功影響大的事例材料；訪問(wèn)本班同學(xué)，了解其培養(yǎng)自信的方法。準(zhǔn)備《自信之花永久綻放》的朗誦。
2、教師準(zhǔn)備：
�。�1）對(duì)學(xué)生的自信狀況進(jìn)行調(diào)查，尤其是對(duì)于有自卑心理的學(xué)生，可通過(guò)談話(huà)了解造成其自卑的原因。
�。�2）制作課堂教學(xué)中所需的課件。
活動(dòng)過(guò)程：
蘇晨：同學(xué)們，自信是成功的基石。人生路上有自信相伴，我們的步伐會(huì)邁得更堅(jiān)定，更坦然，讓自信伴我們成長(zhǎng)，初二（一）班主題班會(huì)“自信伴我們成長(zhǎng)”此刻開(kāi)始。首先讓我們唱得我們自己改編的自信班歌�！鞍肯琛保ㄒ魳�(lè)響起，文藝委員唐楨鋅上指揮）（歌詞：同學(xué)們，振作起來(lái)！讓自信伴我們成長(zhǎng)。加油，為我們的明天而努力，實(shí)現(xiàn)我們崇高的理想。我們是要選取退還是進(jìn)，我們要做主人去努力的拼搏！我們的未來(lái)充滿(mǎn)完美與期望。我們這天在默默耕耘，明天是祖國(guó)的棟梁！我們這天滿(mǎn)懷著信心，明天要收獲成功累累的碩果。加油，加油，前進(jìn)的二。同學(xué)們，同學(xué)們，快拿出力量，讓我們自信的翱翔！同學(xué)們，同學(xué)們，快拿出力量，讓我們自信的翱翔�。�
蘇晨：同學(xué)們唱出了熱情，唱出了自信，唱出了積極向上，敢于拼搏的初二。一班精神。
劉媛：聽(tīng)到著嘹亮雄壯的歌聲，讓我想起了不久前剛結(jié)束的振奮人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們，你們還記得我們?nèi)〉昧四男┏煽?jī)嗎？（林秀：獲得了精神禮貌獎(jiǎng)，朱寶軍：還有團(tuán)體總分第一名，高出第二名八十多分，還有廣播操優(yōu)勝獎(jiǎng)）
劉媛之后說(shuō)：對(duì)，一個(gè)自信、團(tuán)結(jié)，用心積極的班群眾已構(gòu)成，自信是我們成功的關(guān)鍵，自信激勵(lì)著我們不斷向前。
蘇晨：同學(xué)們，以前我們組織大家搜集交流了有關(guān)名人自信故事，此刻隨著校園自信月活動(dòng)的開(kāi)展。我們班很多同學(xué)都有了自己的自信小故事，下面進(jìn)入主題班會(huì)第一個(gè)板塊——身邊的小故事。
自信是成功的第一秘訣——愛(ài)默生
先請(qǐng)張代鵬同學(xué)：
�。ㄏ拢┱�(qǐng)魏基同學(xué)：
�。ㄏ拢┱�(qǐng)劉琛同學(xué)：
蘇晨：聽(tīng)了身邊的自信故事，你有什么感觸呢？（同學(xué)談自己的感觸）
劉媛：這三位同學(xué)屬于不同的類(lèi)型，但在他們身上有個(gè)共同點(diǎn)：都感受到自信的重要性，愛(ài)默生說(shuō)過(guò)：“自信是成功的第一秘訣”我們要滿(mǎn)懷自信為自己加油�。ㄈ喽几凹佑停佑�，加油！）
蘇晨：我們都要為自己加油，讓自信伴我們成長(zhǎng)，生活因有自信而精彩，聽(tīng)了同學(xué)的自信小故事。此刻再讓我們看一看生活中的兩個(gè)場(chǎng)景，進(jìn)入主題班會(huì)的第二板塊（校園多棱鏡）
要有自信，然后全力以赴，假如有了這種信念，任何事情十分xx都能成功——威爾遜
第一個(gè)鏡頭：
展示表演：鏡頭一：“誰(shuí)是自信者？”
�。ㄙY料）班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。
文：小Ａ，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？
�。粒海ㄗ员暗兀┌�，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
�。粒哼@是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。
文：那我也不勉強(qiáng)了。�。拢愕母栉枰埠艹霰�，你愿意為我們作表演嗎？
�。粒喊ィx謝你的稱(chēng)贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂(lè)意啦，而且這也是作為班群眾的一分子的職責(zé)。我會(huì)盡力而為的！
文：謝謝你的支持。小Ｃ，你愿意參加表演嗎？
�。茫罕硌菔俏业膹�(qiáng)項(xiàng)，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎？表演當(dāng)然是非我莫屬啦�。ㄖ钢拢┑撬臀彝_(tái)表演似乎不太相配吧。
第二個(gè)鏡頭展示（管延榮王凱上）
上課了（一男生：“我自信，我成功，我最棒！”上課了，根本不聽(tīng)講，還亂做動(dòng)作；二男生：“我自信，我成功，我最棒！”“我的數(shù)學(xué)成績(jī)不好，我上課必須好好聽(tīng)講�！痹谏险n的時(shí)候聽(tīng)講很認(rèn)真，還積極舉手發(fā)言。）
晚上（一男生：“我自信，我成功，我最棒！”根本不寫(xiě)作業(yè)，睡了一會(huì)，就出去玩了……二男生：“我自信，我成功，我最棒！”認(rèn)真的寫(xiě)作業(yè)，時(shí)間很晚了，還在認(rèn)真的寫(xiě)作業(yè)，“別人能學(xué)好我也必須能學(xué)好，我要堅(jiān)持，振作起來(lái)，我必須能行）
考試了（一男生考試不及格，垂頭喪氣；二男生考試優(yōu)秀，更有自信了。）
劉媛：看了兩個(gè)鏡頭展示，請(qǐng)選取其中的一個(gè)進(jìn)行評(píng)論。（停頓一會(huì)）
先小組交流（1—2分鐘）
劉媛：的確，第一個(gè)鏡頭告訴我們自信不是自卑，更不是自大，第二個(gè)鏡頭印證了一名言：（美）威爾遜：自信的人能正確看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，持續(xù)著一顆平和、用心的心。要有自信，然后全力以赴，假如有這樣信念，任何事情十分xx都能成功。
蘇辰：的確，三個(gè)濃縮生活的鏡頭展示，讓我們對(duì)自信有了更深的認(rèn)識(shí)，對(duì)自信的內(nèi)涵有了更豐富的了解。有句名言說(shuō)的好，人有了堅(jiān)定的'信心，將是不可戰(zhàn)勝的，那在生活中我們?cè)鯓优囵B(yǎng)自己的自信呢？進(jìn)入主題班會(huì)的第三個(gè)板塊——班級(jí)小明星。
堅(jiān)決的信心，能使平凡的人們做出驚人的事業(yè)——馬爾頓
劉媛：
1、首先請(qǐng)上三個(gè)自信之星
2、（上來(lái)后）請(qǐng)談?wù)勛约菏侨绾闻囵B(yǎng)自信的？（張帥、周明奇、劉媛）（談完一塊下去）劉媛：謝謝帶來(lái)的成功經(jīng)驗(yàn)。同學(xué)還是否有培養(yǎng)自信的方法？（于辰、嚴(yán)加峻、陳培汝）
蘇辰（上）：學(xué)期初我們做了自信調(diào)查，班級(jí)有的同學(xué)自信心不夠強(qiáng)，經(jīng)過(guò)班級(jí)學(xué)名言一系列自信的教育活動(dòng)的開(kāi)展，以及校自信月活動(dòng)的促進(jìn)，有6位同學(xué)被評(píng)為“成長(zhǎng)之星”向他以表示祝賀。請(qǐng)上臺(tái)。
請(qǐng)成長(zhǎng)之星談?wù)勀闶侨绾握一刈孕诺摹?/p>
蘇辰之后說(shuō)：說(shuō)的很好，居里夫人說(shuō)過(guò)：我們應(yīng)有恒心，尤其要有自信心，我們的天賦是用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多大，這種事情務(wù)必做到。
此刻請(qǐng)欣賞“成長(zhǎng)之星”帶來(lái)的詩(shī)朗誦：自信之花永久綻放（配樂(lè)朗誦）朗誦怎樣？（全班：鼓掌好�。�
劉媛（上）：是的，培養(yǎng)自信心是很重要的，我還有種培養(yǎng)自信心的方法，先不說(shuō)，先進(jìn)入主題班會(huì)的第四板塊自信航標(biāo)燈。
先做個(gè)小游戲。先在黑板上畫(huà)出人頭的輪廓。
1、用布蒙住林秀眼晴畫(huà)，讓林秀畫(huà)人的五官。
2、把布拿掉，再讓林秀睜眼畫(huà)人的五官
比較一下，你從中有什么感悟？（小組討論自己的理解）
劉媛：我們要為自己確立一個(gè)目標(biāo)，目標(biāo)就是茫茫人海中的航標(biāo)燈，引領(lǐng)航行的方向，目標(biāo)就是方向，有了目標(biāo)，就有了前進(jìn)的動(dòng)力，就有了自信的源泉，期中考試了上來(lái)臨，請(qǐng)為自己用一句話(huà)確立個(gè)目標(biāo)。（同學(xué)為自己定目標(biāo)）
劉媛：有了明確的目標(biāo)，我們需要互相鼓勵(lì)，進(jìn)入主題班會(huì)第5個(gè)板塊，友情加油站。
請(qǐng)你寫(xiě)下一句激勵(lì)話(huà)送給同學(xué)。
哪位同學(xué)愿意和我們分享一下你的喜悅。
劉媛：同學(xué)們一塊加油、加油（全班喊）加油，加油
蘇辰：班主任高老師為培養(yǎng)我們的自信付出了超多心血，請(qǐng)高老師講話(huà)。帶出誓言：
我很聰明，我潛力無(wú)窮，用汗水點(diǎn)燃期望，用自信成就夢(mèng)想，我自信，我成功，我最棒。
劉媛、蘇辰：自信是最美的花，愿心中的自信之花永久綻放，劉媛：我宣布初二1班班會(huì)自信伴我成長(zhǎng)到此結(jié)束。
蘇辰：同學(xué)們帶上自信出發(fā)。
活動(dòng)反思：
本節(jié)課雖然只有短短的40分鐘，但它充分展示了我班學(xué)生高昂的精神狀態(tài)和發(fā)自?xún)?nèi)心的堅(jiān)定的自信。在課上，學(xué)生一聲聲有力的加油聲讓我振奮！我明白，他們已經(jīng)感受到了自信帶給他們的成功和喜悅，他們的路上有自信相伴，所以他們走的更灑脫，更坦然。的確，我們不要只關(guān)注學(xué)生的表面的學(xué)習(xí)成績(jī)，更要關(guān)注學(xué)生的心理，正如林肯所說(shuō)：如果一個(gè)人堅(jiān)決的想獲得成功，那么他就必須能獲得成功。我愈認(rèn)識(shí)到自信對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要，為了學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展多開(kāi)動(dòng)腦筋，我將把自信教育作為工作的重點(diǎn)，探索更好更有效的方法，一切為了學(xué)生的健康發(fā)展。
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 5
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹(shù)立自信，健康快樂(lè)地生活。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演。
活動(dòng)過(guò)程：
一、認(rèn)識(shí)自信
師：大家好，在班會(huì)開(kāi)始之前，我想先請(qǐng)大家看一段小視頻：
（播放視頻）
教師：小象為什么傷心了？
�。ㄖ干l(fā)言）
教師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了，比如老師上課提問(wèn)的時(shí)候，有的同學(xué)不敢回答，認(rèn)為“我不會(huì)”，比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時(shí)候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會(huì)認(rèn)為“我二年級(jí)成績(jī)就很差，到了三年級(jí)怎么可能取得好的成績(jī)呢？”等等。針對(duì)這種現(xiàn)象，今天我們召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì)，班會(huì)的主題就是《我自信，我快樂(lè)》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
首先，我們先請(qǐng)出我們的問(wèn)題調(diào)查員進(jìn)行一個(gè)關(guān)于自信的調(diào)查，請(qǐng)大家以舉手方式回答。問(wèn)題調(diào)查員出場(chǎng)：
HELLO！大家好，我是四（2）班的問(wèn)題調(diào)查員，下面我們開(kāi)始問(wèn)題調(diào)查。
1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的人很自卑）
3、你是否總是覺(jué)得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績(jī)？（NO，NO，舉手的人很自卑）
4、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
6、你認(rèn)為不管在哪方面，別人誰(shuí)也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
�。ㄕn件出示）
主持人上：?jiǎn)栴}調(diào)查到此結(jié)束，調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信，有的同學(xué)自卑，還有的同學(xué)自大，那么，同學(xué)們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請(qǐng)大家接著欣賞小品《文藝表演》
表演小品的四位同學(xué)上場(chǎng)。
文藝委員：
我是四年級(jí)二班的文藝委員，名叫馬子木，過(guò)幾天學(xué)校要舉辦一個(gè)文藝表演，讓每個(gè)班都出一個(gè)節(jié)目，該讓誰(shuí)去表演好呢？對(duì)了，讓她去，“自卑同學(xué)，自卑同學(xué)，大家都說(shuō)你歌唱得，你能代表我們班去學(xué)校表演嗎？”
同學(xué)1：“不，不，不行，我真的'不行，我自己瞎唱，不能上臺(tái)表演的，我一定會(huì)搞砸的�！�
文藝委員：“自信同學(xué)，自信同學(xué)，聽(tīng)說(shuō)你嗓子不錯(cuò)，你能準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎？”
同學(xué)2：“好吧，我試試，雖然我沒(méi)有上臺(tái)表演過(guò)，但我相信通過(guò)精心的準(zhǔn)備，我可以做好這件事情。”
文藝委員：“自大同學(xué)，自大同學(xué)，你也很好，不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧？”
同學(xué)3：“哼哼，我當(dāng)然很好啦，要說(shuō)唱歌，我們班誰(shuí)比得過(guò)我呢？但是我才不要和自信同學(xué)一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的�！�
文藝委員：“唉，同學(xué)們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”
同學(xué)1：我的名字叫自卑，自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。同學(xué)2：我的名字叫自信，自信就是正確地評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。
同學(xué)3：我的名字叫自大，自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的不足。文藝委員：大家說(shuō)，你們到底是喜歡誰(shuí)呀？
大家齊聲說(shuō)（我們喜歡自信）
主持人上場(chǎng)：是呀，我們都喜歡自信。下面，讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)關(guān)于自信的小故事《握住自信》：
（聽(tīng)錄音）
二、感受自信的重要
1、聽(tīng)錄音《握住自信》
有一位女歌手，第一次登臺(tái)演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場(chǎng)，面對(duì)上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺(tái)上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí)，一位前輩笑著走過(guò)來(lái)，隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里，輕聲說(shuō)道：“這里面寫(xiě)著你要唱的歌詞，如果你在臺(tái)上忘了詞，就打開(kāi)來(lái)看�！彼罩@張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺(tái)。也許有那個(gè)紙卷握在手心，她的心里踏實(shí)了許多。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒(méi)有失常。
她高興地走下舞臺(tái)，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說(shuō)：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實(shí)，我給你的，是一張白紙，上面根本沒(méi)有寫(xiě)什么歌詞！”她展開(kāi)手心里的紙卷，果然上面什么也沒(méi)寫(xiě)。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過(guò)了難關(guān)，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信�。 鼻拜呎f(shuō)。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難，取得了一次又一次成功。
主持人上場(chǎng)：聽(tīng)了這個(gè)關(guān)于自信的故事，同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢？請(qǐng)你和大家交流一下。
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2、欣賞視頻《找回自信的小象》
主持人：下面，我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。
�。úシ乓曨l）
看完這個(gè)視頻，你又有什么感想和大家交流一下。
（大家交流）
主持人：自信，指引著我們前進(jìn)的方向，書(shū)寫(xiě)著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來(lái)了快樂(lè)。
三、建立自信
自信如此重要，那如何建立自信呢？
1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)
教師：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)。比如：麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛(ài)看書(shū)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？下面，發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)一一羅列出來(lái)。請(qǐng)大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”，具體寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂(lè)、動(dòng)手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。（學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”）
全班交流。
教師：是啊，當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)，信心自然會(huì)增強(qiáng)。
2、接受同學(xué)的贊賞
建立自信的第二個(gè)方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)“優(yōu)點(diǎn)大盤(pán)點(diǎn)”。具體要求：
A、以小組為單位。
B、先找一個(gè)同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)者”，其他三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。
C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)。
思考：得到同學(xué)的贊揚(yáng)，對(duì)你的自信有什么影響呢？
教師：別人的。贊揚(yáng)能增強(qiáng)自信。根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么？
�。ūM量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，并真誠(chéng)、大方地贊美。）
四、自信快樂(lè)的展示
其實(shí)在我們班上也有許多充滿(mǎn)自信心的同學(xué)，他們充滿(mǎn)朝氣與活力，你們看，他們來(lái)了。
請(qǐng)同學(xué)們表演群舞。
主持人上場(chǎng)：這些同學(xué)精彩表演給我們帶來(lái)了笑聲，讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。
同學(xué)們，自信就是要相信自己，因?yàn)橹挥邢嘈抛约�，才能激起進(jìn)取的勇氣。只有相信自己，才能感受生活的快樂(lè)，只有相信自己，才能限度地挖掘自身的潛力，讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂(lè)，我能行�！�
全班呼號(hào)：“我自信，我快樂(lè)，我能行。”
老師講話(huà)：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功，使我也充滿(mǎn)了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會(huì)有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、借助視頻中米卡和妞妞的故事，讓幼兒懂得遇到困難時(shí)不害怕，開(kāi)動(dòng)腦筋不放棄，告訴自己并相信自己一定行。
2、在活動(dòng)中體驗(yàn)自信的力量，鼓勵(lì)幼兒在生活中勇敢面對(duì)困難，積極地想辦法去解決困難獲取成功。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問(wèn)題的能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
“相信自己我能行”故事視頻、“相信自己”歌曲、小鏡子。
活動(dòng)過(guò)程：
一、直接引入，觀看視頻“相信自己我能行”第一部分。
討論：小動(dòng)物學(xué)校里小動(dòng)物都畫(huà)了自己喜歡的東西，小鹿老師夸獎(jiǎng)大家都畫(huà)得很棒�？墒切⌒苊卓ㄔ趺蠢�？為什么米卡不開(kāi)心呢？后來(lái)米卡成功的畫(huà)好了小飛機(jī)了嗎？他的表情是怎么樣的？如果你是米卡，你也不會(huì)畫(huà)飛機(jī)的翅膀，你會(huì)怎么辦？
二、以“戰(zhàn)勝困難的魔法歌”激發(fā)幼兒欣賞視頻中歌曲的興趣，鼓勵(lì)幼兒大膽跟唱。
三、觀看視頻“相信自己我能行”第二部分。
討論：小動(dòng)物們?cè)谕嫜蚪乔�，小兔子妞妞為什么不敢參加？你愿意幫助小兔子勇敢地參加嗎？小熊米卡和小鹿老師怎么幫助小兔子的？小兔子能勇敢地玩羊角球了嗎？為什么�?/p>
四、幼兒牽手圍成圓圈齊唱“魔法歌”。
討論：在生活中遇到困難應(yīng)該怎么辦？感受自信的力量。
五、討論
有什么奇妙的方法怎樣讓自己變得自信？幼兒每人一面“魔鏡”，用最自信的笑容，用最洪亮的聲音，說(shuō)出“我是最棒的，我能行”。幼兒自由結(jié)伴向同伴說(shuō)出“我是最棒的，我能行”。
六、“自信寶貝”自由結(jié)伴魔法秀
遇到困難不害怕，告訴自己我能行。開(kāi)動(dòng)腦筋不放棄，相信自己一定行。遇到困難不害怕，告訴自己我能行，勇敢嘗試不放棄，相信自己一定行。我是自信寶貝，耶！
七、播放樂(lè)曲
相信自己，幼兒自由結(jié)伴舞蹈，結(jié)束活動(dòng)。
活動(dòng)反思：
自信是成功的基石，是一個(gè)人對(duì)自身力量的認(rèn)識(shí)和充分估計(jì)，是一種良好的心理品質(zhì)。幼兒自信心是兒童社會(huì)性發(fā)展的一個(gè)重要方面，能有效促進(jìn)幼兒認(rèn)知的發(fā)展、良好個(gè)性品質(zhì)的形成�！吨改稀飞鐣�(huì)領(lǐng)域的目標(biāo)3：具有自尊、自信、自主的表現(xiàn)，4—5歲典型表現(xiàn)：自己的事情盡量自己做，敢于嘗試有一定難度的活動(dòng)和任務(wù)。5—6歲典型表現(xiàn)：遇到困難能夠堅(jiān)持而不輕易求助。此次活動(dòng)通過(guò)視頻中米卡和妞妞的'故事，讓幼兒懂得遇到困難時(shí)不害怕，開(kāi)動(dòng)腦筋不放棄，告訴自己并相信自己一定行。并通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)自信的力量，鼓勵(lì)幼兒在生活中勇敢面對(duì)困難，積極地想辦法去解決困難獲取成功。
活動(dòng)通過(guò)兩個(gè)視頻片段讓幼兒體驗(yàn)小動(dòng)物在遇到困難時(shí)如何面對(duì)并最終克服困難取得成功，在兩個(gè)視頻片段中，沒(méi)有讓幼兒回憶自己遇到困難的場(chǎng)景而是將故事情景拋向幼兒“如果你是小米卡，你也不會(huì)畫(huà)飛機(jī)翅膀，你會(huì)怎么辦？”“你愿意幫助小兔子妞妞勇敢地玩羊角球嗎？”，并通過(guò)朗朗上口的魔法歌曲正面引導(dǎo)幼兒如何面對(duì)困難，收獲自信。通過(guò)用最燦爛的笑容和最宏亮的聲音對(duì)著“魔鏡”說(shuō)出“我是最棒的，相信自己我能行”，用最簡(jiǎn)單最直接的方法幫助幼兒樹(shù)立自信心。通過(guò)前面的鋪墊，幼兒自由結(jié)伴開(kāi)展魔法秀將活動(dòng)推向了xx，最后通過(guò)一個(gè)歡快的歌曲“相信自己”結(jié)束活動(dòng)，讓自信這一主題貫穿整個(gè)活動(dòng)，讓幼兒成長(zhǎng)為自信滿(mǎn)滿(mǎn)、陽(yáng)光燦爛的自信寶貝。
在活動(dòng)開(kāi)展中，我也不禁在思考自己的活動(dòng)設(shè)計(jì)：活動(dòng)通過(guò)多種形式幫助幼兒樹(shù)立自信，從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)是一種心理暗示與強(qiáng)化，但是真正的幼兒自信心的培養(yǎng)更多應(yīng)該落腳在：創(chuàng)設(shè)各種機(jī)會(huì)幫助幼兒獲取成功體驗(yàn)和日常生活中關(guān)注幼兒遇到困難時(shí)的適時(shí)引導(dǎo)，這樣才能讓我們的孩子真正地?fù)碛嘘?yáng)光收獲自信！
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 7
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
讓幼兒了解自己的成長(zhǎng)過(guò)程從而認(rèn)識(shí)自我，感受安全、溫暖，輕松愉快的環(huán)境，建立自信心。
活動(dòng)目標(biāo)
1、培養(yǎng)幼兒形成良好的社會(huì)情感和積極的生活態(tài)度，樂(lè)觀向上的情緒，豐富幼兒的幼兒的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)展幼兒的認(rèn)知能力和交往能力。
2、通過(guò)觀察、比較、自我介紹，使幼兒初步認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心。
3、讓幼兒能在集體面前大膽表演、表現(xiàn)自己。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的`觀察能力。
5、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒觀看照片，感受自己的成長(zhǎng)過(guò)程。
難點(diǎn)：感受自己的成長(zhǎng)過(guò)程。
活動(dòng)準(zhǔn)備
教師和幼兒小時(shí)候的照片、鞋、襪、衣服、帽子等。
活動(dòng)過(guò)程
1、引發(fā)幼兒的興趣。
�。�1）教師拿出自己小時(shí)候的照片讓幼兒觀看。
�。�2）讓幼兒猜猜這是誰(shuí)？
（3）老師講述自己的成長(zhǎng)過(guò)程。
2、讓幼兒感受自己的成長(zhǎng)過(guò)程。
�。�1）請(qǐng)一個(gè)幼兒上來(lái)拿出自己小時(shí)候的照片讓小朋友們看，并告訴他們這張
是哪時(shí)候的照片，并對(duì)照一下，是否還像現(xiàn)在的我。
�。�2）再拿出自己帶來(lái)的小時(shí)候的衣服、鞋、帽子，試穿一下。
�。�3）老師問(wèn)：“剛才這小朋友穿他小時(shí)候的衣服、鞋、帽子怎樣了？”
�。�4）讓每個(gè)小朋友都試一下自己小時(shí)候的衣服、鞋、襪子、帽子。
3、教師總結(jié)肯定。（略）
4、引導(dǎo)幼兒講講自己將來(lái)長(zhǎng)大了想干什么？
活動(dòng)延伸：
幼兒互相觀看照片。感受自己的成長(zhǎng)過(guò)程。
教學(xué)反思
這就是“我”這一活動(dòng)，是《幼兒健康的心理素質(zhì)教育》中的親社會(huì)行為的培養(yǎng)，即培養(yǎng)形成良好的社會(huì)情感和積極的生活態(tài)度，樂(lè)觀向上的情緒，豐富幼兒的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)展幼兒的認(rèn)知能力和交往能力。
幼兒教育中最重要、最關(guān)鍵的問(wèn)題是幼兒的健康心理素質(zhì)教育。本次活動(dòng)的眼睛以《幼兒園適應(yīng)性發(fā)展課程》為指導(dǎo)思想，以主題活動(dòng)《我在長(zhǎng)大》為線(xiàn)索，在整個(gè)活動(dòng)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，意識(shí)利用環(huán)境創(chuàng)設(shè)。二是利用家園聯(lián)系。使我班的的此項(xiàng)研究活動(dòng)取得了一定的效果，幼兒的參與性很高。
整個(gè)活動(dòng)中，不免有毛病的出現(xiàn)，主要是活動(dòng)中有幼兒動(dòng)手的內(nèi)容少，需要教師講的內(nèi)容多，所以在活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)了老師講個(gè)不停的毛病。
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 8
設(shè)計(jì)意圖：
3～6歲幼兒在幼兒園生活中，生活技能的教育及其訓(xùn)練仍占一大部分，因?yàn)樘幱谶@個(gè)年齡階段的孩子大多具有自我的意識(shí)，也具備了一些生活自理技能，在幼兒園幼兒在教師的指導(dǎo)和幫助下，基本上都能自理生活，但在家庭中，有些幼兒由于動(dòng)作不熟練和依賴(lài)心理，往往由成人包辦代替了幼兒生活中的一些“小事”。其實(shí)“小事”不小，生活能力是人自立的基礎(chǔ)，所以加強(qiáng)幼兒生活能力訓(xùn)練，也同樣可以培養(yǎng)幼兒的自尊和自信。為此，設(shè)計(jì)了中班的心理健康課“起床嘍”，讓幼兒在看、聽(tīng)、說(shuō)、練的實(shí)踐活動(dòng)中得到熏陶。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒學(xué)會(huì)自己穿褲、穿鞋、系鞋帶，在成人幫助下穿好上衣。
2、培養(yǎng)幼兒樂(lè)意自己穿衣、穿褲、穿鞋的習(xí)慣，知道自己的事情自己做。
3、通過(guò)看表演、競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒的自尊和自信。
4、教幼兒養(yǎng)成細(xì)心、認(rèn)真的'學(xué)習(xí)態(tài)度。
5、樂(lè)意大膽地把自己的想法告訴大家。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、情景表演：小花熊和小黑熊。
2、實(shí)況錄像：
�、儆變涸趫@午睡室起床的情景。
②一幼兒在家起床的情景。
3、汽車(chē)的音樂(lè)、電話(huà)機(jī)（玩具）。
4、幼兒已學(xué)會(huì)自編兒歌《起床》。
活動(dòng)過(guò)程：
一、導(dǎo)入活動(dòng)
1、幼兒集體表演唱《小弟弟，早早起》。
提問(wèn)：這首歌主要講了一件什么事？
2、師：早上起床時(shí)你們的衣服、褲子、鞋子是誰(shuí)穿的？
（師：真棒，很多小朋友的小手真靈巧，衣褲、鞋子都是自己穿的，可還有的小朋友是爸爸媽媽穿的。）
3、放電話(huà)鈴聲，師接電話(huà)，并告訴幼兒是熊媽媽打電話(huà)來(lái)邀請(qǐng)中⑵班幼兒去看她的孩子小花熊和小黑熊是怎樣起床的？那么，我們一起去看看，好嗎？
4、放開(kāi)汽車(chē)的音樂(lè)，幼兒自由律動(dòng)。
二、觀看情景表演《小花熊和小黑熊》
表演后提問(wèn)：
1、熊媽媽家有哪兩個(gè)寶寶？
2、你喜歡哪只小熊？為什么喜歡它？
3、你們喜歡小黑熊嗎？告訴小黑熊，怎么做你們就喜歡它了？
教師小結(jié)：小花熊真能干，在家起床時(shí)不要媽媽幫它穿衣服、褲子，自己的事情會(huì)自己干，我們獎(jiǎng)給它一朵笑臉花。
4、可是小黑熊怕穿不好衣服、褲子、鞋子等，我們?cè)鯓尤ス膭?lì)他？（幼兒以鼓勵(lì)的口吻激發(fā)小黑熊的自信心）如：幼兒說(shuō)：“我以前不會(huì)穿衣服，老師、媽媽教我后，我慢慢地會(huì)穿了�！�
三、看實(shí)況錄像
1、小朋友都看到自己了嗎？你起床誰(shuí)幫你穿衣、穿褲、穿鞋的？
2、你還看到誰(shuí)？她是怎樣起床的？
師小結(jié)：小朋友和小花熊一樣能干，大多數(shù)小朋友在幼兒園不要老師穿衣，只有個(gè)別小朋友老師幫一下忙他也會(huì)穿了，有的小朋友甚至還幫助其他小朋友。過(guò)渡語(yǔ)：剛才去了小熊家，現(xiàn)在想不想去小朋友家看看？
四、看實(shí)況錄像
1、她是誰(shuí)呀？
2、這位小朋友在家起床時(shí)是怎么做的？（用先……再……最后來(lái)講述）
教師小結(jié)：這位小朋友真了不起，在幼兒園在家一樣，都是自己穿衣、穿褲、穿鞋、系鞋帶的，老師也要獎(jiǎng)給她一朵笑臉花。
3、集體念兒歌《起床嘍》。
五、穿衣、系鞋帶比賽。
1、師：我們來(lái)一個(gè)穿衣、系鞋帶比賽，好嗎？老師這兒還有許多笑臉花，如果你們有進(jìn)步，笑臉花就會(huì)跟你交朋友，如果這次你拿不到笑臉花，怎么辦？
2、有目的挑選依賴(lài)性強(qiáng)的幼兒參加比賽。
3、品德教育：看到小朋友的進(jìn)步，笑臉花很高興，也希望你們以后在家去園一個(gè)樣，堅(jiān)持自己的事情自己做。笑臉花繼續(xù)跟你做朋友，你們有信心嗎？
活動(dòng)延伸：
1、角色游戲：娃娃家。請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)園參加游戲，了解自己孩子自理能力的情況，使家長(zhǎng)知道自己的孩子很能干，在家要放手讓孩子鍛煉。
2、比一比給家長(zhǎng)發(fā)放記錄卡，如果小朋友在家自己穿衣褲，家長(zhǎng)獎(jiǎng)給幼兒笑臉花。比一比，一星期中在園、在家的笑臉花哪個(gè)多？
附：
1、兒歌《起床嘍》小朋友，早早起，疊好被子穿衣褲。系鞋帶，蹦蹦跳，自己的事情自己做。
2、情景表演《小花熊和小黑熊》
熊媽媽?zhuān)ㄒ晃唤處煱缪荩盒』ㄐ�，小黑熊，起床嘍�。ㄕf(shuō)完，熊媽媽去廚房做飯。）小花熊：唉，起床了。（說(shuō)著從床上坐起來(lái)，熟練地穿衣、穿褲、系鞋帶、疊被子；而小黑熊仍縮在被窩里睡覺(jué)，不理媽媽。）熊媽媽?zhuān)ㄓ趾埃盒『谛�，起床嘍！小黑熊：不，我不會(huì)穿。熊媽媽?zhuān)耗憧�，小花熊自己穿衣，真是個(gè)好孩子，你也自己學(xué)著穿吧，不會(huì)的地方媽媽來(lái)教你，好孩子自己穿。小黑熊（撒嬌地）：我不，我怕穿不好，我還怕煩，我要媽媽穿。熊媽媽?zhuān)赫鏇](méi)辦法。（說(shuō)著幫小黑熊穿起衣褲來(lái)）小花熊：媽媽?zhuān)掖┖昧�，我自己洗臉去�！聢?chǎng)熊媽媽?zhuān)汉煤⒆樱グ�。小黑熊穿好衣服�！聢?chǎng)。
教學(xué)反思：
教學(xué)過(guò)程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂(lè)和喜悅，達(dá)到寓教于樂(lè)的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿(mǎn)的完成。
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 9
活動(dòng)目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒的勇敢精神，激發(fā)其自信心。
提高幼兒在危急時(shí)刻的自我保護(hù)能力。
引導(dǎo)幼兒了解獨(dú)自在家時(shí)的自我保護(hù)方法，能運(yùn)用較完整的語(yǔ)言表達(dá)自己的想法。
教幼兒養(yǎng)成細(xì)心、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
在活動(dòng)中將幼兒可愛(ài)的一面展現(xiàn)出來(lái)。
活動(dòng)的重點(diǎn)及難點(diǎn)
重點(diǎn)：提高幼兒在危急時(shí)刻的自我保護(hù)能力，了解獨(dú)自在家時(shí)的自我保護(hù)方法。
難點(diǎn)：能運(yùn)用完整語(yǔ)言表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)勇敢精神，激發(fā)其自信心。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、知識(shí)準(zhǔn)備：
詢(xún)問(wèn)家長(zhǎng)，了解幼兒獨(dú)自在家時(shí)的`情況。
2、材料準(zhǔn)備：
多媒體課件：情景表演"獨(dú)自在家時(shí)"（內(nèi)容是設(shè)計(jì)的短小情節(jié)）
活動(dòng)過(guò)程。
1、談話(huà)導(dǎo)入：
談話(huà)：齊齊是住在老師隔壁的一個(gè)小男孩，最近他的爸爸出差了，媽媽是醫(yī)生，晚上要去醫(yī)院值班，讓齊齊一個(gè)人在家，齊齊一個(gè)人在家是怎么做的呢？老師帶來(lái)了齊齊一個(gè)人在家的動(dòng)畫(huà)片，小朋友想不想看？激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)欲望。
2、出示多媒體課件，激發(fā)興趣。
興趣是最好的老師，出示多媒體課件（內(nèi)容是設(shè)計(jì)表現(xiàn)獨(dú)自在家時(shí)的小情節(jié)），引起幼兒的興趣，讓幼兒觀看課件內(nèi)容的過(guò)程中，教師提問(wèn)：齊齊一個(gè)人在家是怎么做的？將幼兒的注意力集中到活動(dòng)中來(lái)。
3、自由探索討論
（1）、讓幼兒動(dòng)腦筋想一想，看一看，說(shuō)一說(shuō)，齊齊一個(gè)人在家是怎么做的？齊齊是不是一個(gè)聰明、勇敢的孩子？（幼兒分組討論如果有陌生人敲門(mén)、有電話(huà)找爸爸媽媽、突然停電的情況發(fā)生時(shí)該怎么辦？教師巡回指導(dǎo)了解情況，請(qǐng)每組2—3名幼兒總結(jié)交流，師幼共同為獨(dú)自在家時(shí)出點(diǎn)子想辦法，引導(dǎo)幼兒了解獨(dú)自在家時(shí)的保護(hù)方法。）
�。�2）、小朋友有沒(méi)有獨(dú)自在家呆過(guò)？獨(dú)自在家時(shí)感受如何？你認(rèn)為自己勇敢嗎？（互相討論一下，獨(dú)自在家時(shí)還可以干什么？請(qǐng)部分孩子在集體面前進(jìn)行交流。）師：小朋友，一個(gè)人在家很悶怎么辦？
幼：可以看電視。
幼：可以畫(huà)畫(huà)、看書(shū)…師：自己在家肚子餓了，怎么辦？
幼：餓了看看冰箱里有什么吃的，先吃點(diǎn)。
幼：餓了我就拿點(diǎn)心吃…師：自己在家時(shí)，如果來(lái)了壞人或是發(fā)生了事情該怎么辦？
幼：大聲喊救命。
幼：打110。
幼：給媽媽打電話(huà)…小結(jié)：自己在家時(shí)，要特別注意安全，不要做危險(xiǎn)的動(dòng)作，如翻跟頭，不要玩弄電器插頭、插座以及煤氣開(kāi)關(guān)，不要到陽(yáng)臺(tái)上去。一個(gè)人在家時(shí)可以安靜的看書(shū)、畫(huà)畫(huà)、玩玩具、看電視等。
�。ㄍㄟ^(guò)談話(huà)，使幼兒知道哪些東西是不能亂動(dòng)的，以及一個(gè)人在家時(shí)應(yīng)該做哪些事情，培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)）
4、游戲體驗(yàn)法：
玩游戲：大灰狼和小兔子。讓幼兒通過(guò)實(shí)踐的游戲活動(dòng)，在玩中學(xué)，更好地掌握住所學(xué)的安全知識(shí)。這時(shí)，老師給做的好的幼兒及時(shí)表?yè)P(yáng)，能讓每個(gè)幼兒都在游戲中找到快樂(lè)，這樣不僅能使幼兒真正掌握知識(shí)，也能讓幼兒親身體驗(yàn)獨(dú)自在家的感覺(jué)，培養(yǎng)幼兒的勇敢精神。
5、家園同步活動(dòng)結(jié)束后，要求家長(zhǎng)，在日常生活中為幼兒獨(dú)自在家創(chuàng)造適宜條件，讓幼兒親身體驗(yàn)獨(dú)自在家的感覺(jué)，并將幼兒的表現(xiàn)記錄下來(lái)帶到幼兒園進(jìn)行展出。
教后反思：
在這個(gè)以游戲?yàn)橹饕问降?獨(dú)自在家"中，我努力讓孩子成為活動(dòng)的主人，孩子在活動(dòng)中可以感到輕松愉悅的心理氛圍，同時(shí)，在活動(dòng)中我把教育理念和教育內(nèi)容比較自然的溶入到孩子的活動(dòng)中，讓孩子自己教育自己，自己鼓勵(lì)自己。在情感激發(fā)過(guò)程中，還有加強(qiáng)力度，要充分調(diào)動(dòng)幼兒的情緒，讓幼兒的感情在我的帶動(dòng)下充分展現(xiàn)出來(lái)，特別是孩子心中的想法。
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 10
教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生懂得什么是合作，合作的好處以及如何與他人合作。
2、在活動(dòng)中領(lǐng)悟到學(xué)會(huì)合作的重要性。
3、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生的合作意識(shí)和能力有所提高。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入合作
1、聽(tīng)歌曲《世界需要熱心腸》談對(duì)“一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫”這句諺語(yǔ)是怎么樣理解的？（創(chuàng)新）
�。ㄟ@句諺語(yǔ)的意思是：具體的意思就是指能力再?gòu)?qiáng)的人也需要其他人的幫忙，因?yàn)槿瞬⒉皇侨艿�，一個(gè)人的`成功同樣需要分工合作的團(tuán)隊(duì)成員的合作和幫助，就像籬笆一樣是靠一個(gè)樁一個(gè)樁圍起來(lái)的。
今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)如何與人合作（板書(shū)：如何與人合作）
二、下面我們共同來(lái)感覺(jué)一下合作的力量
1、首先我們看一些合作的圖片，（幻燈片）說(shuō)說(shuō)你對(duì)合作的感受。（只有共同合作才能勝利）
2、現(xiàn)在我們共同玩?zhèn)�游戲，看你們桌上的書(shū)和粉筆，要求用粉筆把書(shū)本支起來(lái)，最少幾根能把書(shū)支起來(lái)？下面各組開(kāi)始做。學(xué)生做完后回答，老師給總結(jié)。
3、想一想你自己生活哪些事情是別人幫助下做成的？（為班級(jí)抬水、搬桌子、運(yùn)動(dòng)會(huì)上接力賽、打掃教室衛(wèi)生）通過(guò)這些例子你有什么感受？
�。ㄒ粋�(gè)人的力量是有限的，一個(gè)人的能力是很單薄的，但是有大家的幫忙事情就能做得更好。大家團(tuán)結(jié)一致就能成功，所以共同合作會(huì)產(chǎn)生巨大的力量。）（合作會(huì)產(chǎn)生更大的力量）
三、下面我們一起共同體驗(yàn)一下合作的快樂(lè)好不好？我們來(lái)進(jìn)行兩個(gè)小比賽：
1、拉五角星比賽，每組發(fā)五根紅布條或紅繩，看哪個(gè)組的五星組成的最好，最快，并思考你們是怎么成功的？
2、逃生游戲
6個(gè)人一組，瓶子代表是一座房子，瓶中6個(gè)小球代表你們組每個(gè)人，瓶口是門(mén)，地震了，房子馬上就要蹋了，每人拉住線(xiàn)的一端，將瓶中每個(gè)小球從瓶中拉出來(lái)，誰(shuí)拉出自己負(fù)責(zé)的小球，誰(shuí)必需大喊：“我得救了！”每組以最后一名同學(xué)將球拉出來(lái)為準(zhǔn)，比較哪組用時(shí)最短。給一分鐘商量的時(shí)間。
說(shuō)說(shuō)成功的密訣是什么？在你們小組中是否有人顯得更出色？哪些因素影響了你們組成為冠軍？如果再給你們一次機(jī)會(huì)，你們會(huì)怎么解決上述問(wèn)題？
通過(guò)這兩個(gè)實(shí)驗(yàn)，你得出什么結(jié)論？（只有我們互相謙讓團(tuán)結(jié)起來(lái)，共同協(xié)作，逃生的速度才可能最快，逃生的希望也是最大，可見(jiàn)合作對(duì)我們的生活很重要）（合作對(duì)我們的生活很重要）
師：原來(lái)合作這么重要！那么我們同學(xué)應(yīng)該怎樣與他人很好的團(tuán)結(jié)合作呢？讓我們問(wèn)一問(wèn)小博士與他人合作有什么秘訣吧！（找同學(xué)讀幻燈片）哦，我想大家都懂得怎樣與人合作了，那么我們來(lái)看看下面這幾件事，他們是合作嗎？為什么？
1）同學(xué)考試不會(huì)做，叫你給他抄，并答應(yīng)給你好處。
2）同學(xué)把班級(jí)玻璃打碎了，因?yàn)槟銈冴P(guān)系好就隱瞞不報(bào)告，你認(rèn)為這種“哥們義氣”。
我們與人合作要堅(jiān)持原則，分清是非，并且還要遵紀(jì)守法。（板書(shū)：堅(jiān)持原則、分清是非、遵紀(jì)守法）
合作是一種能力，更是一種智慧。生活中、事業(yè)中有許多事情，光靠一個(gè)人的力量是不會(huì)完成的。學(xué)會(huì)與人合作，你所有的努力都將會(huì)事半功倍。
讓我們記住英國(guó)作家蕭伯納說(shuō)過(guò)的這樣一句話(huà)：（幻燈片）這節(jié)課就上到這下課
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 11
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解情緒的多樣性及自我情緒的豐富多彩；
2、提升對(duì)情緒覺(jué)察能力，培養(yǎng)積極情緒。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)是通過(guò)一系列的探究活動(dòng)，讓學(xué)生在參與和體驗(yàn)中對(duì)情緒的多樣性有深入的了解。教學(xué)準(zhǔn)備：
課件、情緒圖卡。
教學(xué)過(guò)程：
一、熱身游戲，揭示主題。
師：伴著優(yōu)美的上課鈴聲我們相聚在心理健康課的課堂，老師心里很高興，你們呢？為了將高興的心情傳遞給同學(xué)們，老師帶給大家一個(gè)游戲。
師生同玩擊鼓傳花的'游戲，教師相機(jī)采訪各環(huán)節(jié)中學(xué)生的心情。師：像高興、緊張、興奮、害怕等都叫做情緒。情緒像一個(gè)萬(wàn)花筒，每旋轉(zhuǎn)一下就會(huì)有不同的花色。這節(jié)課我們來(lái)了解和學(xué)習(xí)多彩的情緒。
二、觀察情緒七彩鏡，體驗(yàn)情緒豐富性。
老師準(zhǔn)備若干“情緒卡”，找同學(xué)領(lǐng)讀這些情緒詞語(yǔ)。小組討論交流自己曾經(jīng)體驗(yàn)過(guò)哪種情緒，把當(dāng)時(shí)的情景講將給同桌、老師、同學(xué)們聽(tīng)。
三、情緒對(duì)對(duì)碰，感受不同的情緒。
出示不同的情境，讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)遇到這些情況人們通常會(huì)表現(xiàn)出什么樣的情緒。
情境表演：出示三個(gè)貼近學(xué)生生活的情境，學(xué)生選一選對(duì)應(yīng)的情緒臉譜，然后嘗試演一演。
四、成語(yǔ)直通車(chē)。
師：人的情緒大都會(huì)通過(guò)表情、眼神、舉止動(dòng)態(tài)表現(xiàn)出來(lái)，我們要學(xué)會(huì)從這些表情、動(dòng)作中了解人們的情緒。
出示成語(yǔ)，說(shuō)說(shuō)這些成語(yǔ)描述的是怎樣的情緒。
五、教師小結(jié)。
總之，我們要過(guò)得快快樂(lè)樂(lè)的，并將快樂(lè)帶給身邊的每一個(gè)人。
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 12
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生自測(cè)注意力，使學(xué)生對(duì)自己的注意力集中程度有所了解。
2、通過(guò)一些活動(dòng)的訓(xùn)練，教會(huì)學(xué)生提高注意力的方法。
3、探索培養(yǎng)學(xué)生注意力的多種途徑，掌握一些提高注意力的方法運(yùn)用到學(xué)習(xí)生活中去。
教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)活動(dòng)，教會(huì)學(xué)生提高注意力的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：理論聯(lián)系實(shí)踐，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)中的不良注意習(xí)慣。
教學(xué)方式：競(jìng)賽活動(dòng)，講述與討論，游戲活動(dòng)等
教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件。
教學(xué)步驟：
一、情景區(qū)
�。ㄒ唬嵘磉\(yùn)動(dòng)：老師依次念一些老師依次念一些事物名稱(chēng)(如：小貓、白菜)，請(qǐng)學(xué)生聽(tīng)到動(dòng)物名稱(chēng)拍一下手，聽(tīng)到植物名稱(chēng)拍兩下手。教師帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)，教師發(fā)出指令，學(xué)生作出相應(yīng)反應(yīng)。導(dǎo)入語(yǔ)：熱身活動(dòng)中我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)真聰明，注意力又集中，今天我們的這節(jié)心理課的話(huà)題就是注意力。希望我們這節(jié)心理課能讓我們聰明的同學(xué)喜歡。下面開(kāi)始我們今天心理課的`話(huà)題。
好，馬上開(kāi)始。我們訓(xùn)練班的第一課就是聲聲入耳——訓(xùn)練注意力貼課題紙（貼板書(shū)：聲聲入耳——訓(xùn)練注意力)
�。ǘ﹩l(fā)談話(huà)，活動(dòng)引入新課
過(guò)渡語(yǔ)：我們的訓(xùn)練現(xiàn)在就開(kāi)始了，先來(lái)做個(gè)活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)的名稱(chēng)是“看誰(shuí)看得快”。活動(dòng)：出示課件
1、學(xué)生坐在座位上，選一名組長(zhǎng)，從左向右依次報(bào)數(shù)，每人記住自己的號(hào)數(shù)。（發(fā)號(hào)）
2、教師宣布活動(dòng)要求：
(1)同學(xué)們要集中注意力，記住自己的號(hào)數(shù)，看清老師出的題目。
(2)如果老師出了一道算術(shù)題“4-1”這時(shí)，各隊(duì)“3”數(shù)的同學(xué)馬上站起來(lái)答“等于3”。
(3)第一個(gè)站起來(lái)回答的隊(duì)加100分（以一塊糖計(jì)分，1塊等于100分），如果錯(cuò)則不得分，最后以得分最多的隊(duì)為勝。
(4)教室內(nèi)不準(zhǔn)喧嘩，不答題的同學(xué)不能提示。
3、活動(dòng)開(kāi)始：
(1)老師依次出示卡片，學(xué)生搶答。
(2)比賽結(jié)束后，計(jì)算各隊(duì)得分。
(3)小組集中討論：你們隊(duì)在比賽中為什么取得好成績(jī)?或你們隊(duì)為什么成績(jī)不理想。怎樣才能取得好成績(jī)呢?
(4)組內(nèi)討論后全班交流。(自由發(fā)言)
4、老師小結(jié)：
二、活動(dòng)區(qū)
(一)活動(dòng)一：進(jìn)行“揀綠豆”比賽計(jì)數(shù)法計(jì)時(shí)一分鐘
1、講規(guī)則：參賽者要用筷子從米盆里夾出綠豆，放在左手心里，看誰(shuí)夾得又多又快。
2、每組選一名代表上臺(tái)參賽。
3、公布參賽結(jié)果。
4、說(shuō)一說(shuō)冠軍夾綠豆時(shí)的表情和動(dòng)作是怎樣的?
5、小結(jié)：
(二)活動(dòng)二：“一心二用”游戲
1、邊放電視邊布置任務(wù)。出示課件
我們也不能耽誤著時(shí)間，我要請(qǐng)同學(xué)們幫個(gè)忙。我們學(xué)校正在開(kāi)展“給失學(xué)兒童獻(xiàn)一份愛(ài)心”活動(dòng)，同學(xué)們踴躍捐款捐物，由于捐款同學(xué)太多，老師一個(gè)人忙不過(guò)來(lái)，現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們幫老師把捐款數(shù)統(tǒng)計(jì)出來(lái)。
2、（學(xué)生拿出發(fā)的數(shù)字卡片），學(xué)生統(tǒng)計(jì)捐款數(shù)。
3、說(shuō)說(shuō)自己統(tǒng)計(jì)了多少，大家互相檢查是否正確。
4、自由談：自己為什么數(shù)對(duì)了?為什么數(shù)錯(cuò)了?
三、說(shuō)說(shuō)平時(shí)有沒(méi)有注意力不集中的時(shí)候？我能應(yīng)該怎么做？
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 13
教學(xué)目標(biāo)：
1.讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)人類(lèi)的幾種基本情緒。
2.通過(guò)表演、游戲等輕松的活動(dòng)，讓學(xué)生體會(huì)以及表現(xiàn)人類(lèi)的幾種基本情緒。
3.在活動(dòng)中使得學(xué)生感悟快樂(lè)的情緒的重要性，學(xué)會(huì)在生活中調(diào)控自己的情緒。
教學(xué)方法：
表演法、游戲法、情景教學(xué)法
教學(xué)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生有調(diào)控自己情緒的意識(shí)，以及學(xué)會(huì)在生活中調(diào)控自己情緒的幾種方法
教學(xué)過(guò)程：
一、談話(huà)導(dǎo)入，引發(fā)興趣
師：今天，我來(lái)給大家上課，我感覺(jué)很興奮，那大家現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣呢？
生：緊張，高興，開(kāi)心……
師：大家剛剛所說(shuō)的這些，就是本節(jié)課我們要學(xué)習(xí)的情緒。
二、游戲感悟，體會(huì)情緒
師：下面我們來(lái)玩一個(gè)猜歌曲名字的游戲。首先我來(lái)解釋一下游戲規(guī)則：我播放歌曲片段，大家來(lái)猜，猜出歌曲名字的同學(xué)快速舉手，舉手最快的同學(xué)起來(lái)回答。（猜完一首歌曲之后，采訪回答問(wèn)題的同學(xué)、舉手了但是沒(méi)叫到的同學(xué)以及沒(méi)舉手的同學(xué)此刻的感受）
生：高興、失望、喜悅等
三、認(rèn)識(shí)情緒
師：我們平時(shí)的情緒分為積極情緒和消極情緒，那剛剛同學(xué)們所說(shuō)的情緒哪些是積極情緒呢？哪些是消極情緒呢？
四、情景再現(xiàn)，自主表演
師：下面，老師舉出生活中我們經(jīng)常碰到的幾件事情，大家根據(jù)這件事情做出相應(yīng)的情緒反應(yīng)，可以是動(dòng)作、語(yǔ)言、表情等來(lái)反應(yīng)情緒。（相應(yīng)的配上背景音樂(lè)）
①你本來(lái)應(yīng)該坐班車(chē)回家的，突然看到家人出現(xiàn)，來(lái)接你。
�、谥苣┝耍阆肴ヅ笥鸭依锿�，可是家人不同意。
③你想去爺爺奶奶家，可是等車(chē)等了好久都沒(méi)來(lái)。
五、調(diào)控情緒
師：我們有這么多的情緒，那大家最希望每天都是哪種情緒�。�
生：快樂(lè)，喜悅，開(kāi)心等
師：但是我們的生活不會(huì)是一帆風(fēng)順的，在生活中不可避免的要遇到使我們悲傷難過(guò)或者生氣郁悶的事情，考試失敗、家長(zhǎng)責(zé)罵、老師批評(píng)、同學(xué)們相處不好等等。（背景音樂(lè)《最近比較煩》）。就像音樂(lè)中唱到的“最近比較煩”，我們每個(gè)人都有“最近比較煩”的時(shí)候，那我們應(yīng)該怎么辦才能使自己保持快樂(lè)的情緒呢？下面我們來(lái)看一個(gè)小故事《國(guó)王長(zhǎng)了兔耳朵》，看看我們能不能從這個(gè)故事中收獲什么呢？
生：我們要像理發(fā)師學(xué)習(xí)，有了煩惱要大聲地說(shuō)出來(lái)。
師：在生活中，我們碰到煩惱以及消極的情緒時(shí)，我們要學(xué)會(huì)自己找方法來(lái)調(diào)控自己的情緒，把消極的情緒轉(zhuǎn)換成積極的情緒。那你們都有什么好辦法呢？
生：交流
六、演一演
師：老師寫(xiě)了幾個(gè)心理劇的劇本，找?guī)讉�(gè)小演員到前面演一演，其余的觀眾們要幫助這些小演員們想一想，遇到這個(gè)問(wèn)題你該怎么讓自己的心情好起來(lái)呢？
�。ㄐ睦韯。�
�。ㄅ园祝┬∶资俏覀儼嗟男麄魑瘑T，每次的黑板報(bào)都是她做的，也總是得到各位老師的夸獎(jiǎng)。因此，小米對(duì)自己辦黑板報(bào)的能力特別自信，每次被夸獎(jiǎng)，心里也都美滋滋的。這不，又到了要辦黑板報(bào)的時(shí)候了。你看，小米正在那里辦呢。
小甲：小米，你的黑板報(bào)辦的真好。
小乙：小米，你怎么這么棒啊。
小米：也不要這么說(shuō)啦，我也在不斷地學(xué)習(xí)，讓自己的黑板報(bào)辦的越來(lái)越好。
（旁白）這時(shí)，小白從旁邊走過(guò)來(lái)，看了看小米做的黑板報(bào)，一臉的不屑。
小白：你的黑板報(bào)就辦成這樣啊，居然還敢在這自夸？也就是一般般嘛。
小米：你什么意思啊？
小白：意思就是說(shuō)你的`黑板報(bào)辦的很一般。哼......
�。ㄅ园祝┬∶茁�(tīng)了小白的話(huà)之后，特別的生氣。
小米：你有本事你辦啊，我不辦了。
�。ㄅ园祝┱f(shuō)完，小米轉(zhuǎn)身離去......
師：如果你是小米，此時(shí)你應(yīng)該怎么辦才能緩解自己的消極情緒呢？
生：要往好的方面想，換一個(gè)角度看問(wèn)題。
生：小米應(yīng)該讓小白也辦黑板報(bào)，看看到底是誰(shuí)辦的好。
生：哭，運(yùn)動(dòng)，找人傾訴，唱歌，娛樂(lè)
師：剛剛大家說(shuō)的幾種方法都非常的好，那現(xiàn)在老師來(lái)給大家總結(jié)一下，我們調(diào)控自己情緒的幾種方法。（PPT）
①轉(zhuǎn)換法（小故事）
�、诎l(fā)泄法（運(yùn)動(dòng)，唱歌，哭）
③談話(huà)法（找人傾訴）
七、總結(jié)
這節(jié)課你學(xué)到了什么？當(dāng)我們?cè)谏钪杏龅讲婚_(kāi)心的事情的時(shí)候，希望大家都能換個(gè)角度，換種思路看待問(wèn)題，多多的和家人、老師以及好朋友交流溝通，學(xué)會(huì)讓自己保持快樂(lè)的情緒，趕走不開(kāi)心的情緒。最后，我們一起來(lái)唱一首《快樂(lè)頌》，在這首歌曲中結(jié)束我們本節(jié)課的內(nèi)容，希望大家以后每天都快快樂(lè)樂(lè)的。
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 14
一、活動(dòng)目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè)的人。
2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
3、讓學(xué)生全程參與，主持，表演與設(shè)計(jì)。
二、活動(dòng)重點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)自己全程參與主持與小品活動(dòng)，觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦。
三、活動(dòng)難點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。
四、活動(dòng)形式：
情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練等
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
a）多媒體課件
B）心理小品
六、設(shè)計(jì)意圖：
快樂(lè)和煩惱常伴隨著每一個(gè)人，如果總是想著煩心的事，就會(huì)改變自身的心境。久而久之，將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度，不利于學(xué)習(xí)和生活。本課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”、“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素，指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學(xué)會(huì)笑對(duì)人生。整個(gè)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo)，甚至自我渲泄，以達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。
七、活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：
1、揭題，播放音樂(lè)，激情導(dǎo)入：
主持人A：人人都想和快樂(lè)在一起，天天快樂(lè)，時(shí)時(shí)快樂(lè)。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？
2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：
主持人B：誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：
1、主持人A：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、主持人B：有了煩惱，讓我們像故事中的.理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱！
4、我口說(shuō)我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、觀看心理小品，評(píng)析是非：
小品：（內(nèi)容概要：班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，麗麗沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表，麗麗跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。麗麗很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。）
2、主持人：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家討論，他們這樣做對(duì)嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。請(qǐng)每位小組推薦一位同學(xué)來(lái)交流。
3、主持人：大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的，可以感受快樂(lè)的。
4、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂(lè)狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認(rèn)真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。
主持人（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）
情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么？（請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題）
情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)（3）：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫(xiě)得更好；老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。）
5、主掛人AB：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂(lè)。
四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂(lè)：
1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè)就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？
2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌；看看漫畫(huà)……
3、主持人：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)�，F(xiàn)在，讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里�！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上。（配樂(lè)，學(xué)生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
主持人：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！我們邀請(qǐng)?jiān)谧睦蠋熀臀覀円黄饋?lái)體驗(yàn)！
1、播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)；
2、齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
3、看照片回憶快樂(lè)的往事；
主持人：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了！
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀有趣的書(shū)；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà)；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)……
6、主持人：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。
五、關(guān)注他人，共享快樂(lè)：
1、小組合作，排解煩惱：
開(kāi)展“我來(lái)安慰他”活動(dòng)：通過(guò)體驗(yàn)活動(dòng)，還沒(méi)有完全拋開(kāi)活動(dòng)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué)，同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù)，共同商議，結(jié)合自己的生活實(shí)際，和這次活動(dòng)中了解的方法，鼓勵(lì)同學(xué)嘗試排解煩惱。
主持人：被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí)，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂(lè)。
2、教師總結(jié)：今天的活動(dòng)真有意思，也很成功，大家都找到了快樂(lè)的小竅門(mén)，學(xué)會(huì)了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂(lè)天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè)天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰(shuí)在什么時(shí)候有不快樂(lè)的情緒的時(shí)候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂(lè)。
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 15
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生擺脫自卑的束縛，悅納自我，培養(yǎng)學(xué)生自信的情感，強(qiáng)化自信意識(shí)，并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。
教學(xué)重點(diǎn)：
在體驗(yàn)與活動(dòng)中認(rèn)識(shí)自我，激發(fā)自信的情感。
教學(xué)難點(diǎn)：
如何培養(yǎng)自信心
教學(xué)形式：
講授法、行為訓(xùn)練、游戲活動(dòng)、討論法。
教學(xué)時(shí)間：
一節(jié)課（45分鐘）
教學(xué)年級(jí)：
初一
教學(xué)內(nèi)容與步驟：
一、課前準(zhǔn)備
1、學(xué)生分組：講學(xué)生分為若干組，每組8人。
2、多媒體演示課件。
3、A4白白紙每人一張。
4、準(zhǔn)備好錄像《我真的很不錯(cuò)》。
5、輕松柔和的音樂(lè)（課前播放）同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行深呼吸，內(nèi)容如下：
(1)全身放松：（調(diào)身）
坐在舒適的椅子上或躺在床上，讓自己全身的每一個(gè)部分都完全放松，默念“松……松……松……，空……空……空……，洞……洞……洞……（想象為○，即空洞）”。讓自己進(jìn)入全身放松的“氣功狀態(tài)”。
若你體會(huì)不到放松的感覺(jué)，可以在吸氣后憋住，讓全身每個(gè)部分都用勁：攥緊拳頭、鼓起肌肉，體會(huì)這種緊張的感覺(jué)，然后邊呼氣邊放松所有的肌肉，體會(huì)輕松的快感。
(2)調(diào)整呼吸：（調(diào)息）
先介紹一種“逆腹式呼吸法”：
吸氣時(shí)，下腹部凹進(jìn)去；呼氣時(shí)，下腹部鼓起來(lái)。放松以后，閉上眼睛，用鼻子深深地吸一口氣，在能夠輕松地保持住它的情況下盡量多吸入空氣。慢慢地呼出，并體會(huì)那種深深的放松感覺(jué)。當(dāng)你覺(jué)得肺里的空氣都已呼出時(shí)，再盡量多呼出去一些。
吸入盡可能多的空氣，屏氣，數(shù)三下，放松，然后非常緩慢地呼出，又屏氣，數(shù)三下，再放松。吸氣時(shí)盡量做到平穩(wěn)和連續(xù)。
二、課題導(dǎo)入：（5分鐘）
同學(xué)們，在上課之前，我給大家做一個(gè)小測(cè)試，大家看著課件，選出你們的答案，題目如下：
在一間房子里，你會(huì)在墻上掛什么？
1.掛畫(huà)
2.掛照片
3.掛年歷月歷
4.掛鐘
讓學(xué)生們起來(lái)說(shuō)說(shuō)自己選擇的答案，并讓他們猜測(cè)心理測(cè)試題目反映的是我們的什么問(wèn)題。
老師總結(jié)：好了，同學(xué)們的答案各不一樣，下面我們看看各個(gè)選項(xiàng)反映了你們?cè)鯓拥男睦�？（PPT出示測(cè)試結(jié)果）這是一道測(cè)試同學(xué)們自信來(lái)源的題目，也就是我們今天要講的內(nèi)容——放飛自信（PPT顯示）。自信，對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要，怎樣發(fā)揮自信，怎樣在生活中讓自己充滿(mǎn)自信，說(shuō)來(lái)容易做來(lái)難，今天我們就一起來(lái)感受自信，挑戰(zhàn)自信。
三、認(rèn)識(shí)自我（13分鐘）
過(guò)渡語(yǔ)：要做到充滿(mǎn)自信，首先還是要對(duì)自己有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，只有正確認(rèn)識(shí)了自己的優(yōu)缺點(diǎn)，才能在以后的生活中更有針對(duì)性的揚(yáng)長(zhǎng)避短，做個(gè)信心十足的自我。那么你覺(jué)得你是一個(gè)有信心的人嗎？如果不是，你又知道自己不夠自信的地方在哪里嗎？下面我們來(lái)做個(gè)小測(cè)試。
1、自信小測(cè)試（5分鐘）
【想一想】
你是充滿(mǎn)自信的人嗎？下面這組測(cè)試題可以幫助你認(rèn)識(shí)自己在自信心方面的狀況，有利于你認(rèn)識(shí)并糾正自己生活中的偏差，樹(shù)立一個(gè)良好的形象。請(qǐng)你根據(jù)自己的實(shí)際情況真實(shí)作出回答:
在大庭廣眾面前說(shuō)話(huà)時(shí)，我心里不緊張。
在路上遇到熟人我會(huì)主動(dòng)打招呼。
遇到困難時(shí)，我會(huì)主動(dòng)求助于人。
在旅行中，我會(huì)主動(dòng)和陌生人交談。
如果我犯了錯(cuò)誤，能主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任。
好朋友取得了某些成績(jī)，我會(huì)向他祝賀。
我不認(rèn)為說(shuō)“我不知道”這句話(huà)是承認(rèn)自己無(wú)知。
2、每人寫(xiě)出自己覺(jué)得自卑的地方（匿名紙條的方式進(jìn)行），老師收集起來(lái)，向?qū)W生宣讀，給予指導(dǎo)，讓大家把自卑心理共同摒棄。（8分鐘）
四、悅納自我（15分鐘）
1、情景對(duì)話(huà)（5分鐘）
讓學(xué)生分別模仿考試得了90分后（比上一次有進(jìn)步），自卑者、自負(fù)者與自信者的表情及語(yǔ)言。進(jìn)一步感受三者的不同。并讓學(xué)生預(yù)測(cè)這三個(gè)人的發(fā)展情況。
自卑者：我的成績(jī)還是不夠理想，還是趕不上別人，還要繼續(xù)努力。（沮喪）
自信者：我是行的，經(jīng)過(guò)努力，我比上次有了進(jìn)步。（信心十足）
自負(fù)者：我真的很厲害，不但比上次有了進(jìn)步，還在班中名列前茅，沒(méi)幾個(gè)人能趕上我。（趾高氣揚(yáng)）
2、說(shuō)一說(shuō)自己感受最深的一次“我能行”。（5分鐘）
�。�1）你當(dāng)時(shí)面對(duì)的是什么困難？
�。�2）你是怎么想的？怎么做的？
�。�3）結(jié)果是怎樣的？
�。�4）你的感受是什么？
3、優(yōu)點(diǎn)大爆炸：（5分鐘）
過(guò)渡語(yǔ)：通過(guò)上面的測(cè)試，相信大家對(duì)自己已經(jīng)有了個(gè)初步的了解，認(rèn)識(shí)自我對(duì)于塑造一個(gè)人的自信太重要了。但是所謂旁觀者清，當(dāng)局者迷，或者自己的很多優(yōu)點(diǎn)自己都發(fā)現(xiàn)不了，但通過(guò)別人的眼睛就會(huì)真實(shí)顯現(xiàn)出來(lái)，大家回想一下，在過(guò)去的時(shí)間里，你的老師、朋友、家人都對(duì)你有哪些好的評(píng)價(jià)，把它寫(xiě)在白紙上。
老師對(duì)你的評(píng)價(jià)：
同學(xué)對(duì)你的評(píng)價(jià)：
家長(zhǎng)對(duì)你的評(píng)價(jià)：
自評(píng)：
追問(wèn)：通過(guò)上面的兩個(gè)小測(cè)試，相信大家對(duì)自己已有自信已經(jīng)有了初步的了解，我是個(gè)怎樣的人，性格、長(zhǎng)相、特長(zhǎng)等等，以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生自信。
4、情緒A—B—C。教師跟進(jìn)講解情緒ABC理論及7種非理性信念的典型表現(xiàn)。
五、激勵(lì)自我（自信與成功的關(guān)系）（8分鐘）
過(guò)渡語(yǔ)：相信自己，贊賞自己，承認(rèn)自己，才能夠樹(shù)立起信心。我們現(xiàn)在需要的'就是不斷的強(qiáng)化自己的自信情感，不斷的提醒自己，其實(shí)我很自信，我能行！自信是走向成功的第一步，沒(méi)有什么事是自己做不到的。
【看一看】
美籍物理學(xué)家錢(qián)致榕，在1982年參加南京大學(xué)建校80周年的紀(jì)念活動(dòng)時(shí)，談起中學(xué)時(shí)代的一段經(jīng)歷。
有一段時(shí)間社會(huì)上風(fēng)氣很差，也影響到中學(xué)，校內(nèi)學(xué)生盛行考試作弊，學(xué)習(xí)風(fēng)氣很差。后來(lái)，一位有責(zé)任心的老師在300個(gè)學(xué)生中，挑選了其中的60個(gè)學(xué)生，組成了一個(gè)“榮譽(yù)班”，并告知“榮譽(yù)班”的學(xué)生，因?yàn)樗麄冇邪l(fā)展前途，所以被選上。這班的學(xué)生當(dāng)中就有錢(qián)致榕。當(dāng)時(shí)，班上學(xué)生信心十足，嚴(yán)于律己，勤奮好學(xué)，后來(lái)，該班的大部分學(xué)生都成為有成就的人。錢(qián)致榕回到原來(lái)的中學(xué)，向老師問(wèn)起此事，老師告訴他：“這60名學(xué)生并非精心挑選的，而是抽簽決定的。
事例說(shuō)明：自信心的高低，直接影響學(xué)習(xí)的效果。自信心是人成功的關(guān)鍵。
【讀一讀】
讀一下的這首小詩(shī)，看看你從中收到了什么啟發(fā)？帶領(lǐng)學(xué)生有感情，充滿(mǎn)自信的朗讀：
《永不自卑》
如果無(wú)法成為山澗的松林，如果不能成為林蔭大道，就做各地的灌木吧；那就做窄窄的小路吧。
如果不能成為灌木，若是無(wú)法成為太陽(yáng)，就做小草吧，就做一顆星星吧，使街道更加青翠美麗。只要你能發(fā)出光澤。
每個(gè)人都會(huì)有自己的長(zhǎng)短處，只要找準(zhǔn)自己的位置，不斷的努力進(jìn)發(fā)，時(shí)刻保持一顆平常的心，充滿(mǎn)自信，就一定能夠積極樂(lè)觀的面對(duì)自己遇到的困難、挫折，滿(mǎn)懷信心的向前走。
六、觀看手語(yǔ)錄像《我真的很不錯(cuò)》（7分鐘）
過(guò)渡語(yǔ)：通過(guò)這節(jié)課，希望大家對(duì)自己充滿(mǎn)自信，現(xiàn)在我們來(lái)做個(gè)小活動(dòng)，跟著唱一首歌，用你們最飽滿(mǎn)的熱情演繹好這首歌。
�。ńM織學(xué)生列隊(duì)站好，教師站在前面，面對(duì)學(xué)生，讓學(xué)生跟著一起做。）
師：
1.先用右手拍胸一下,然后用右手排一下左肩，再拍一下右肩，然后右手豎直大拇指從胸口用力伸出去。(我真的很不錯(cuò))
2.再換左手同樣動(dòng)作(我真的很不錯(cuò))
3.用右手拍胸一下(與此同時(shí)說(shuō):“我是”)；用右手拍左肩(與此同時(shí)說(shuō):“真的”),再用右手拍右肩(與此同時(shí)說(shuō):“真的”);然后換用左手拍右肩(與此同時(shí)說(shuō):”真的”),再用左手拍左肩(與此同時(shí)說(shuō):“真的”)；兩手同時(shí)交叉排雙肩(與此同時(shí)說(shuō):“真的”),在用2只手同時(shí)從胸部劃出,指型,大姆指狀(與此同時(shí)說(shuō):“很不錯(cuò)”).
(我是真的真的真的真的真的很不錯(cuò)。)
播放音樂(lè)，與學(xué)生一起唱《我真的很不錯(cuò)》，并學(xué)習(xí)里面的手語(yǔ)。
生：（聲音洪亮，充滿(mǎn)自信的，并同時(shí)配以手勢(shì)）我真的很不錯(cuò)，我真的很不錯(cuò)，我是真的真的真的真的真的很不錯(cuò)。
七、教師總結(jié)：
相信自己，鼓起勇氣，超越自己，你就是第一。（激情澎湃地說(shuō)）
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 16
一、活動(dòng)意義：
第六屆心理健康周活動(dòng)以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長(zhǎng)最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能，樹(shù)立健康的生活理念，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)，發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的.功能，本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開(kāi)展學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)
二、活動(dòng)主題：
身心健康，筑夢(mèng)校園。
三、活動(dòng)組織：
在校長(zhǎng)室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動(dòng)安排：
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月25日
2、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一：
周一國(guó)旗下講話(huà)。
時(shí)間：
20xx年11月25日
地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)主講人：
顧麗華宣傳發(fā)動(dòng)
活動(dòng)二：
開(kāi)設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開(kāi)課。
時(shí)間：
20xx年11月27日下午第一節(jié)課
開(kāi)課老師：
束會(huì)琴
開(kāi)課地點(diǎn)：
七言樓三樓開(kāi)課教室注：
請(qǐng)全體班主任前往觀摩。
活動(dòng)三：
各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課，時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。
活動(dòng)四：
團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。
可選擇：鉆呼啦圈、小推車(chē)、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 17
班會(huì)形式：
心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等
班會(huì)時(shí)間：
20xx年5月26日
班會(huì)地點(diǎn)：
五年三班教室
班會(huì)目的：
人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的方式，就會(huì)對(duì)他們今后的`學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
班會(huì)內(nèi)容：
本次班會(huì)分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇-“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個(gè)低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
班會(huì)準(zhǔn)備：
1、提前一周召開(kāi)全班會(huì)議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《yoU》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝，班長(zhǎng)組織走秀表演辯論準(zhǔn)備：正反方各四人，辯詞事先準(zhǔn)備好；
5、會(huì)場(chǎng)布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書(shū)寫(xiě)主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂(lè)；準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。
自信心理課教學(xué)設(shè)計(jì) 18
教學(xué)目標(biāo)：
1.建立安全的課堂氛圍，拉近同伴心理距離。
2.利用心理繪畫(huà)技術(shù)宣泄情緒，并對(duì)學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行初步排查。
3.通過(guò)注意力訓(xùn)練進(jìn)行學(xué)習(xí)熱身，助力學(xué)生下階段的學(xué)習(xí)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)：金龍拍拍操
播放并觀看視頻，跟著視頻做拍拍操。
師：同學(xué)們，咱們先來(lái)做個(gè)操，放松一下身體和大腦。請(qǐng)同學(xué)們跟著視頻做拍拍操，要注意，節(jié)奏會(huì)越來(lái)越快，千萬(wàn)不要走神哦。
拍拍操做完了，大家感覺(jué)怎么樣？有沒(méi)有覺(jué)得輕松了一些？那就讓我們帶著這份感覺(jué)走進(jìn)下一個(gè)環(huán)節(jié)。
二、繪畫(huà)表情緒：給你的心情畫(huà)個(gè)像
準(zhǔn)備A4白紙，每人一張，把現(xiàn)階段的情緒用一種卡通形象來(lái)表示，并畫(huà)在白紙上。
師：同學(xué)們，好久不見(jiàn)，在家待了這么長(zhǎng)時(shí)間，你的心情還好嗎？如果可以用一種卡通形象來(lái)代表你現(xiàn)階段的心情，你的腦海里現(xiàn)在浮現(xiàn)出了一個(gè)怎樣的形象呢？（停頓幾分鐘）這個(gè)形象在你的腦海里越來(lái)越清晰，請(qǐng)你把這個(gè)能代表你心情的卡通形象畫(huà)在你面前的白紙上。（此時(shí)說(shuō)話(huà)一定要慢，注意要引導(dǎo)。）
要求：
1.卡通形象可以是自創(chuàng)的，不一定就要是漫畫(huà)中出現(xiàn)過(guò)的。
2.感受自己的內(nèi)心，遵從自己的感覺(jué)畫(huà)就可以，沒(méi)有畫(huà)的好壞之分，只要卡通形象能夠很好地表達(dá)出自己現(xiàn)階段的心情就可以。
下面請(qǐng)同學(xué)們安靜地開(kāi)始畫(huà)吧。
好，老師看見(jiàn)大家都畫(huà)的差不多了，眼前紙上的這個(gè)小家伙就是你現(xiàn)階段的心情，看著ta，你想對(duì)ta說(shuō)些什么？（停一會(huì)）請(qǐng)把你想對(duì)ta說(shuō)的話(huà)寫(xiě)在ta旁邊。
這么長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)，老師也想知道你最近心情怎么樣，你的心情畫(huà)像，老師會(huì)好好看一看，如果有人想和老師聊聊天，老師歡迎你來(lái)辦公室，咱們好好聊一聊。
三、學(xué)習(xí)能力重塑：注意力訓(xùn)練
師：聊完了心情，咱們來(lái)闖個(gè)關(guān)，活動(dòng)一下大腦，順便檢測(cè)一下你的學(xué)習(xí)功力還剩多少？接下來(lái)，請(qǐng)同學(xué)們勇闖三關(guān)，大家準(zhǔn)備好了嗎？
第一關(guān)，動(dòng)腦動(dòng)眼。請(qǐng)看這張圖片，快速又準(zhǔn)確地讀出每個(gè)字的顏色，看誰(shuí)的反應(yīng)最快�。▊�(gè)人回答）
在剛才這一關(guān)，大家覺(jué)得，取勝的關(guān)鍵是什么？
排除干擾和刻板印象。
刻板印象主要是指人們對(duì)某個(gè)事物或物體形成的一種概括固定的看法，并把這種觀點(diǎn)看法推而廣之，認(rèn)為這個(gè)事物或者整體都具有該特征，而忽視個(gè)體差異。
積極表現(xiàn)
在對(duì)于具有許多共同之處的某類(lèi)人在一定范圍內(nèi)進(jìn)行判斷，不用探索信息，直接按照已形成的固定看法即可得出結(jié)論，這就簡(jiǎn)化了認(rèn)知過(guò)程，節(jié)省了大量時(shí)間、精力，使人們能夠迅速了解某人的大概情況，有利于人們應(yīng)對(duì)周?chē)膹?fù)雜環(huán)境。
消極表現(xiàn)
在被給與有限材料的基礎(chǔ)上做出帶普遍性的結(jié)論，會(huì)使人在認(rèn)知?jiǎng)e人時(shí)忽視個(gè)體差異，從而導(dǎo)致知覺(jué)上的錯(cuò)誤，造成先入為主，妨礙對(duì)他人做出正確的評(píng)價(jià)。
在學(xué)習(xí)中，有哪些積極的刻板印象和消極的刻板印象呢？（先找學(xué)生回答）
第二關(guān)：找出每條線(xiàn)條的軌跡，最終答案：aecbd
師：接下來(lái)這一關(guān)，需要大家好好盯著看，你的眼睛千萬(wàn)不要走神�？凑l(shuí)能第一個(gè)找出正確的線(xiàn)條軌跡。
在這一關(guān)當(dāng)中，取勝的'關(guān)鍵是什么？（集中注意力，不可分神）
在剛才這一關(guān)中，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，找線(xiàn)條軌跡的時(shí)候稍微一偏神，就會(huì)影響到接下來(lái)所有的路線(xiàn)，最終導(dǎo)致結(jié)果錯(cuò)誤。如果在課堂上，你走神了，你覺(jué)得會(huì)出現(xiàn)什么后果？可能你的一分神，只是錯(cuò)過(guò)了老師的某句話(huà)，甚至只是某個(gè)詞，但結(jié)果卻會(huì)影響到某個(gè)關(guān)鍵的知識(shí)點(diǎn)，最終導(dǎo)致你在考試中出錯(cuò)。
第三關(guān)：舒爾特方格訓(xùn)練
共分三輪，第一輪要求出聲數(shù)，第二輪要求不出任何聲音數(shù)，第三輪要求學(xué)生可以自選自己喜歡的方式數(shù)，但在第三輪中教師要加入干擾，比如放一段很吵的音樂(lè)，或者很大聲地跟學(xué)生說(shuō)話(huà)。
師：在最后一關(guān)，是我們熟悉的舒爾特方格訓(xùn)練，共有三輪，每一輪有不同的要求，下面進(jìn)行第一輪。
師：三輪結(jié)束，我們可以體驗(yàn)到每個(gè)人都有適合自己的學(xué)習(xí)方式，誰(shuí)跟大家交流一下，適合你的學(xué)習(xí)方式是什么？你更喜歡安靜地學(xué)習(xí)還是有點(diǎn)背景音樂(lè)？
其實(shí)這個(gè)世界上最好的學(xué)習(xí)方式就是最適合你的那一款，無(wú)論是安靜的還是帶點(diǎn)聲音的，最重要的一條一定是要有強(qiáng)大的注意力做支撐。
三關(guān)已過(guò)，你感覺(jué)你的學(xué)習(xí)功力還在嗎？你現(xiàn)在有什么感受？（個(gè)人分享）
下面請(qǐng)大家靜靜地思考屏幕上的4個(gè)問(wèn)題。
1.居家學(xué)習(xí)期間，一節(jié)課你的注意力可以集中多長(zhǎng)時(shí)間？
2.居家學(xué)習(xí)期間，干擾你注意力的因素有哪些？
3.居家學(xué)習(xí)期間，你是否試過(guò)用某些方法來(lái)提高注意力？你用過(guò)哪些方法？
4.現(xiàn)在的你，想做些什么？
�。▊�(gè)人交流）
師：聽(tīng)了大家剛才的分享，老師能感覺(jué)出來(lái)，現(xiàn)在的你對(duì)于接下來(lái)的學(xué)習(xí)有了很多新的想法，有的同學(xué)可能已經(jīng)有了新的規(guī)劃，那么就讓我們從最基礎(chǔ)的做起，找回你的注意力。要想提高注意力，除了舒爾特方格訓(xùn)練，老師還有幾個(gè)小妙招想跟大家分享一下：
1.明確學(xué)習(xí)目的
2.保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣
3.鍛煉抗干擾能力
4.保持良好睡眠習(xí)慣
希望老師的這幾個(gè)小方法可以幫到大家。
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