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行動(dòng)計(jì)劃

時(shí)間:2023-05-27 12:37:10 計(jì)劃 我要投稿

行動(dòng)計(jì)劃錦集7篇

  時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,請(qǐng)一起努力,寫(xiě)一份計(jì)劃吧?墒堑降资裁礃拥挠(jì)劃才是適合自己的呢?以下是小編整理的行動(dòng)計(jì)劃7篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

行動(dòng)計(jì)劃錦集7篇

行動(dòng)計(jì)劃 篇1

  市衛(wèi)生局黨委提出在衛(wèi)生系統(tǒng)廣泛深入開(kāi)展“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好、群眾滿(mǎn)意”三好一滿(mǎn)意”活動(dòng),為了認(rèn)真貫徹落實(shí)市委提出的突出抓好窗口單位和服務(wù)行業(yè)創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)”要求。

  努力緩解人民群眾“看病難、看病貴”問(wèn)題。服務(wù)好”就是要改進(jìn)服務(wù)態(tài)度,優(yōu)化服務(wù)流程,方便群眾看病就醫(yī);質(zhì)量好”就是要強(qiáng)化醫(yī)療質(zhì)量管理,規(guī)范診療服務(wù)行為,推行臨床路徑,改進(jìn)醫(yī)療質(zhì)量;醫(yī)德好”就是加強(qiáng)醫(yī)德教育,完善醫(yī)德制度,嚴(yán)格醫(yī)德考評(píng),嚴(yán)肅行業(yè)紀(jì)律;群眾滿(mǎn)意”就是要落實(shí)便民利民惠民措施,做好患者滿(mǎn)意度調(diào)查,贏(yíng)得患者滿(mǎn)意。

  同時(shí),以“十大行動(dòng)”計(jì)劃為具體抓手,納入年目標(biāo)考核體系,推動(dòng)各級(jí)黨組織結(jié)合實(shí)際細(xì)化活動(dòng)內(nèi)容和措施,提升服務(wù)效能,用衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的實(shí)際成果檢驗(yàn)活動(dòng)的實(shí)際成效。十大行動(dòng)計(jì)劃的主要內(nèi)容是

  1、加快建設(shè)緊急救援體系,形成縱向貫通、橫向覆蓋市、縣、鄉(xiāng)的三級(jí)急救醫(yī)療網(wǎng)絡(luò);

  2、提高新農(nóng)合保障水平,參合率以縣為單位達(dá)到95%以上,門(mén)診統(tǒng)籌達(dá)到100%報(bào)銷(xiāo)標(biāo)準(zhǔn)提高10個(gè)百分點(diǎn),中醫(yī)藥服務(wù)起付線(xiàn)降低10個(gè)百分點(diǎn);

  3、改善群眾就醫(yī)環(huán)境,加快遠(yuǎn)程會(huì)診系統(tǒng)建設(shè)、預(yù)約掛號(hào)系統(tǒng)建設(shè),方便群眾就醫(yī);

  4、抓好健康檔案和健康管理工作,實(shí)現(xiàn)健康檔案覆蓋全部城鄉(xiāng)人口,居民健康檔案建檔率達(dá)到80%

  5、加強(qiáng)人才隊(duì)伍建設(shè),做好赴外進(jìn)修人員的推薦選派、基層衛(wèi)生人員的進(jìn)修培訓(xùn),組織開(kāi)展好中醫(yī)師帶徒活動(dòng),落實(shí)農(nóng)村和基層衛(wèi)生人員職稱(chēng)評(píng)定等方面的優(yōu)惠政策;

  6、發(fā)揮中醫(yī)藥在醫(yī)改中的`獨(dú)特優(yōu)勢(shì),擴(kuò)大中醫(yī)藥服務(wù)范圍,實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)居民住院和門(mén)診使用中醫(yī)藥全部納入報(bào)銷(xiāo)范圍;

  7、完善公共衛(wèi)生管理機(jī)制,落實(shí)“管理機(jī)構(gòu)下基層、疾控機(jī)構(gòu)進(jìn)醫(yī)院、健康教育進(jìn)家庭”各項(xiàng)措施,健全突發(fā)公共衛(wèi)生事件預(yù)警機(jī)制,提高衛(wèi)生應(yīng)急處置能力;

  8、深入開(kāi)展健康教育,健全城鄉(xiāng)健康教育工作網(wǎng)絡(luò),開(kāi)展“相約健康社區(qū)行”和“關(guān)心務(wù)工女”及控?zé)煹软?xiàng)目;

  9、構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系,落實(shí)好醫(yī)德醫(yī)風(fēng)考核、每月觀(guān)看警示教育片等22項(xiàng)制度,積極推進(jìn)“平安醫(yī)院”建設(shè),建立第三方調(diào)處機(jī)制,維護(hù)正常的醫(yī)療服務(wù)秩序;

  10、大力發(fā)展地方醫(yī)藥產(chǎn)業(yè),扶持和加強(qiáng)地方醫(yī)藥研發(fā)工作,地產(chǎn)藥材、制劑的使用情況納入等級(jí)醫(yī)院評(píng)審復(fù)核定期檢查通報(bào)。

行動(dòng)計(jì)劃 篇2

縣效能風(fēng)暴辦:

  7月中旬,我局召集政風(fēng)行風(fēng)監(jiān)督員和政風(fēng)行風(fēng)評(píng)議代表共30名同志召開(kāi)了民主評(píng)議政風(fēng)行風(fēng)工作動(dòng)員大會(huì),發(fā)放行風(fēng)狀況調(diào)查表。廣泛征求各評(píng)議代表對(duì)我縣食品藥品監(jiān)管局政風(fēng)建設(shè)、效能建設(shè)、監(jiān)管工作等方面的意見(jiàn)建議,請(qǐng)他們就食品藥品監(jiān)管部門(mén)履行執(zhí)法監(jiān)管職能、服務(wù)醫(yī)藥經(jīng)濟(jì)發(fā)展等工作提出意見(jiàn)和建議。

  經(jīng)我局進(jìn)行收,各位監(jiān)督員和政風(fēng)行風(fēng)評(píng)議代表對(duì)我局高度重視政風(fēng)行風(fēng)建設(shè)和食品藥品監(jiān)管工作取得的成績(jī)給予了充分的肯定。同時(shí),提出以下幾點(diǎn)意見(jiàn)和建議:

  一是嚴(yán)厲查處我縣轄區(qū)內(nèi)無(wú)證經(jīng)營(yíng)及證照過(guò)期從事四品一械(即食品、藥品、化妝品、保健食品和醫(yī)療器械)行為;

  二是加大對(duì)違法違規(guī)經(jīng)營(yíng)假劣食品藥品的查處力度;

  三是加強(qiáng)對(duì)虛假違法宣傳廣告的查處工作;

  四是嚴(yán)厲打擊游醫(yī)藥販在我縣轄區(qū)內(nèi)的'活動(dòng)行為;

  五是加強(qiáng)對(duì)小型餐飲服務(wù)單位的監(jiān)管,整治臟、亂、差的問(wèn)題,保障廣大人民群眾的飲食安全;

  六是加大對(duì)《食品安全法》、《藥品管理》等切實(shí)與廣大群眾生活息息相關(guān)法律法規(guī)知識(shí)的宣傳工作。

  針對(duì)各評(píng)議代表提出的意見(jiàn)建議和我局在工作中存在的突出問(wèn)題和薄弱環(huán)節(jié),我局剖析原因,明確整改目標(biāo),做出如下整改承諾:

  一是積極開(kāi)展轄區(qū)內(nèi)四品一械監(jiān)督檢查工作,確保各經(jīng)營(yíng)單位100%取得許可證,從業(yè)人員100%取得健康證,日常監(jiān)督覆蓋率達(dá)到100%,全年不發(fā)生一起食品藥品安全事故;

  二嚴(yán)厲查處利用互聯(lián)網(wǎng)、郵寄等方式購(gòu)銷(xiāo)假劣藥品行為,嚴(yán)厲打擊以義診、祖?zhèn)黩?yàn)方、民族藥、特效藥等形式制售假劣藥品的違法行為,使從事違法犯罪活動(dòng)的游醫(yī)藥販無(wú)藏身之處;

  三是對(duì)假劣藥品、醫(yī)療器械和餐飲服務(wù)食品安全違法案件,堅(jiān)持按“五不放過(guò)“原則依法查處。按時(shí)查處省、市局通知查處和移送的食品藥品案件;

  四是實(shí)施餐飲企業(yè)監(jiān)督信息公示制,全面落實(shí)餐飲單位量化分級(jí)管理工作,在餐飲企業(yè)統(tǒng)一制作、懸掛監(jiān)督信息公示牌并通過(guò)媒體公示,對(duì)餐飲企業(yè)基本信息和日常監(jiān)督及抽檢信息進(jìn)行公示。積極引導(dǎo)廣大群眾尋找笑臉就餐;

  五是進(jìn)一步加大宣傳工作,大力宣傳食品藥品監(jiān)管職能、亮點(diǎn)工作,讓群眾消除食品藥品的不安全顧慮,放心消費(fèi),增強(qiáng)廣大群眾對(duì)食品藥品監(jiān)管工作的認(rèn)同感。

  通過(guò)各種活動(dòng)宣傳法律法規(guī)和餐飲服務(wù)食品藥品安全知識(shí),增強(qiáng)廣大群眾飲食用藥安全和自我保護(hù)意識(shí),形成全社會(huì)關(guān)注食品藥品安全的良好氛圍。

行動(dòng)計(jì)劃 篇3

  行動(dòng)計(jì)劃能夠幫助教師逐步實(shí)現(xiàn)愿景,在教學(xué)過(guò)程中做出重要的變化。與愿景不同的是,行動(dòng)計(jì)劃是具體的,始終關(guān)注可行性。這對(duì)于愿景來(lái)說(shuō)格外重要,沒(méi)有行動(dòng)計(jì)劃支持的愿景往往成為水中月、鏡中花。對(duì)于制定行動(dòng)計(jì)劃,我有幾點(diǎn)不成熟的看法:

  第一,制定行動(dòng)計(jì)劃的重要性。俗話(huà)說(shuō):好的開(kāi)始是成功的一半,如果我們?cè)谧鋈魏问虑橹皼](méi)有計(jì)劃,那么實(shí)現(xiàn)目標(biāo)往往只能是空想,談何成功?由此可見(jiàn),無(wú)論做什么事情,制定好計(jì)劃是多么的重要。

  第二,計(jì)劃制定容易,執(zhí)行難,難在個(gè)人意志力。在制定行動(dòng)計(jì)劃之前,如果我們有明確的目標(biāo)、任務(wù)和方法、策略,

  安排好進(jìn)度和時(shí)間,準(zhǔn)備充足的資源,我們就可以制定行動(dòng)計(jì)劃了。也就是說(shuō),只要充分考慮了制定計(jì)劃的因素、條件等,就可以順利地制定出一份行動(dòng)計(jì)劃了。但是,我們要知道,沒(méi)有一份計(jì)劃在執(zhí)行中是沒(méi)有困難的。所以,在執(zhí)行過(guò)程中,我們必然會(huì)遇到執(zhí)行計(jì)劃的.障礙、困難,如個(gè)人工作壓力、學(xué)習(xí)、生活等客觀(guān)因素的影響、外部條件的實(shí)施等等。當(dāng)我們遇到很多這些困難、障礙時(shí),面對(duì)重重阻力,我們是否還能堅(jiān)持我們的初衷,還能按計(jì)劃去做?這是最能考驗(yàn)個(gè)人意志力的時(shí)候,意志堅(jiān)強(qiáng)者,一定能執(zhí)行計(jì)劃,意志薄弱者,就很難說(shuō)了。

  第三,執(zhí)行計(jì)劃過(guò)程中,能根據(jù)具體情況,及時(shí)修改并認(rèn)真按修改后的計(jì)劃去做,這將是更難,這才是真正意義上的按計(jì)劃行事。當(dāng)我們?cè)趫?zhí)行最初的計(jì)劃遇到困難、障礙時(shí),就說(shuō)明我們的制定計(jì)劃時(shí)有些因素考慮欠周,沒(méi)有預(yù)先考慮可能會(huì)遇到我們無(wú)法克服的困難,此時(shí)肯定執(zhí)行不下去,如果不修改,計(jì)劃就作廢,之前的努力也就白費(fèi);叵胛覀冎贫ㄓ(jì)劃的目的、任務(wù)完成了多少等等,所以我們必須修改計(jì)劃,根據(jù)具體情況,尋找解決問(wèn)題、克服困難、障礙的有效方法與措施。修改后,無(wú)論出現(xiàn)什么困難,只要我們能克服、解決的,一定要根據(jù)計(jì)劃行事,否則計(jì)劃也就是一紙空文。

行動(dòng)計(jì)劃 篇4

  一、活動(dòng)目的:

  為幫助學(xué)校里生活、思想上有困難的`學(xué)生,讓他們能像其他孩子一樣享有豐富、有益業(yè)余生活,能幸?鞓(lè)成長(zhǎng)在藍(lán)天下,陽(yáng)朝小學(xué)黨支部、聯(lián)合學(xué)校團(tuán)組織、少先隊(duì)組織向全校師生、家長(zhǎng)進(jìn)行“同在藍(lán)天下”愛(ài)心行動(dòng)。

  二、活動(dòng)參與者:

  愛(ài)心教師、愛(ài)心家長(zhǎng)、愛(ài)心伙伴

  三、活動(dòng)面向?qū)ο螅海ū拘W(xué)生)

  1、家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生

  2、父母無(wú)時(shí)間照顧學(xué)生

  3、父母在異地學(xué)生

  4、父母離異或離世學(xué)生

  四、活動(dòng)內(nèi)容及安排:

  1、世界之窗游玩(5月份)

  2、參觀(guān)省博物館(7月份)

  3、南郊公園(10月份)

  4、海底世界(元月份)

  五、活動(dòng)要求:

  1、以自愿為原則

  2、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)由各愛(ài)心參與者一起分擔(dān),車(chē)輛由有車(chē)的愛(ài)心家庭獻(xiàn)愛(ài)心出車(chē)

  3、愛(ài)心父母可以帶自己孩子一起參與活動(dòng)

  六、操作流程

  1、各班收集有困難、愿意接受幫助孩子名單

  2、各班在家長(zhǎng)會(huì)上宣傳、招募“愛(ài)心家庭”,會(huì)后進(jìn)行報(bào)名填表

  3、學(xué)校統(tǒng)籌活動(dòng),開(kāi)展活動(dòng)

  附一:困難學(xué)生情況表

  附二:家長(zhǎng)申請(qǐng)表

行動(dòng)計(jì)劃 篇5

  在現(xiàn)在的生活中,越來(lái)越多的人在所處的環(huán)境中迷失,他們不會(huì)制訂計(jì)劃,沒(méi)有自己的主見(jiàn)。其實(shí)從制訂計(jì)劃的那一刻,你的行動(dòng)便開(kāi)始漸漸有序。但無(wú)序到有序是一個(gè)漸變的過(guò)程,在此過(guò)程中,要確知自己追求什么,再三確定你該付出什么作為代價(jià)。審視成功者的生活,你會(huì)發(fā)現(xiàn),他們付出了與其成就等量的代價(jià)。在達(dá)到成就之前,大多已花上了多年的努力與準(zhǔn)備,這是用在任何領(lǐng)域的不變法則。只有懂得這一法則,行動(dòng)才會(huì)漸漸有序。

  有個(gè)18歲的女孩,不知道自己想要什么,每天只是跟著同學(xué)唱唱歌、跳跳舞,偶爾有導(dǎo)演來(lái)找她拍戲,她就會(huì)很興奮地去拍,無(wú)論角色多么小。直到一天,教她專(zhuān)業(yè)課的老師突然問(wèn):“你能告訴我你未來(lái)的打算嗎?”女孩一下愣住了。她不明白老師怎么突然問(wèn)她如此嚴(yán)肅的問(wèn)題,更不知道該怎么回答。

  老師又接著問(wèn)她:“現(xiàn)在生活你滿(mǎn)意嗎?”她搖搖頭。老師笑了:“不滿(mǎn)意的話(huà)證明你還有救。你現(xiàn)在想想,10年以后你會(huì)怎樣?”

  老師的`話(huà)很輕,落在她心里卻變得很沉重。她腦海里頓時(shí)風(fēng)起云涌。沉默許久后,她說(shuō):“我希望10年以后自己能成為最好的女演員,同時(shí)可以發(fā)行一張屬于自己的音樂(lè)專(zhuān)輯!

  老師問(wèn)她:“你確定了嗎?”她慢慢咬緊嘴唇:“是!薄昂,既然你確定了,我們就把這個(gè)目標(biāo)倒著算回業(yè)來(lái)。10年以后你28歲,那時(shí)候你是一個(gè)經(jīng)透半邊天的大明星,同時(shí)出了一張專(zhuān)輯。那么你27歲的時(shí)候,除了接拍各種名導(dǎo)演的對(duì)以外,一定還要有一個(gè)完整的音樂(lè)作品,可以拿去很多的唱片公司試聽(tīng),對(duì)不對(duì)?25歲的時(shí)候,在演藝事業(yè)上你要不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考。另外,你還要有很棒的音樂(lè)作品開(kāi)始錄制了。23歲必須接受各種各樣的培訓(xùn)和訓(xùn)練,包括音樂(lè)上和肢體上的。20歲的時(shí)候開(kāi)始作曲作詞,并在演戲方面接拍大一點(diǎn)的角色……”

  老師的話(huà)說(shuō)得很輕松,卻讓她感到一種恐懼。這樣推下來(lái),她應(yīng)該馬上著手為自己的理想做準(zhǔn)備了?墒撬F(xiàn)在什么都不會(huì),什么都沒(méi)想過(guò),仍然為小丫環(huán)、小舞女之類(lèi)有角色沾沾自喜。她覺(jué)得一種強(qiáng)大的壓力忽然向自己襲來(lái)。老師平靜地笑著說(shuō):“要知道,你很有天賦,但是你對(duì)人生缺少規(guī)劃。如果你確定了目標(biāo),希望你從現(xiàn)在就開(kāi)始做!

  聽(tīng)了老師的話(huà),她發(fā)現(xiàn)自己整個(gè)人都覺(jué)醒了。從那時(shí)起,她明白要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,就一定要從現(xiàn)在做起,時(shí)刻都要為了以后打基礎(chǔ)。所以,她比以前更加努力了。畢業(yè)后,她開(kāi)始對(duì)角色認(rèn)真篩選。漸漸地,她被大家接受了,她慢慢嘗到了成功的喜悅。

  這個(gè)女孩后來(lái)真的紅遍全國(guó),后來(lái)出了自己的音樂(lè)專(zhuān)輯。

  所以,當(dāng)我們確立一個(gè)目標(biāo)后就要做好計(jì)劃。有些人是急于直接行動(dòng),結(jié)果可能因?yàn)榭紤]不周、魯莽行事而無(wú)法成功,或者因?yàn)樾袆?dòng)路線(xiàn)的錯(cuò)誤而付出過(guò)大的代價(jià),最終影響成功的達(dá)成。做好計(jì)劃,計(jì)劃能夠調(diào)動(dòng)你的知識(shí)和智慧,幫你規(guī)劃出一條正確的行動(dòng)路線(xiàn),最終以簡(jiǎn)潔的方式走到終點(diǎn),完成你的夢(mèng)想。

行動(dòng)計(jì)劃 篇6

  一位企業(yè)家從40歲開(kāi)始,每天拿出兩小時(shí)練畫(huà)。退休兩年后,他辦了第一場(chǎng)個(gè)人畫(huà)展,實(shí)現(xiàn)了兒時(shí)做畫(huà)家的心愿。

  還有一位研究婚姻關(guān)系的專(zhuān)家,受邀出國(guó)演講卻苦于英文太差。45歲那年,她下定決心要學(xué)好英文,每天利用等公交車(chē)、坐地鐵的時(shí)間背單詞,三年后已經(jīng)可以流利對(duì)話(huà)。

  人們常說(shuō)這個(gè)困難那個(gè)不行:生活瑣事占用了精力,常常加班沒(méi)有時(shí)間,或者是年紀(jì)增大記憶力下降……這些真的是阻礙學(xué)習(xí)的因素嗎?還是根本原因在于,你已經(jīng)徹底喪失了學(xué)習(xí)的動(dòng)力和興趣?

  1、沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力:學(xué)這個(gè)能加薪嗎?

  跟工作以后的人談學(xué)習(xí),最常被問(wèn)到的話(huà)就是:學(xué)這個(gè)能加薪嗎?對(duì)于考證有用嗎?不是說(shuō)這樣思考的人就庸俗,畢竟外部的物質(zhì)刺激也是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的一種。但是,無(wú)數(shù)的動(dòng)機(jī)之中,哪種動(dòng)機(jī)的作用力更長(zhǎng)久,能支撐學(xué)習(xí)走得更遠(yuǎn)?顯然還是興趣。

  有很多人苦惱:我沒(méi)有什么興趣。此言差矣。生活中每一個(gè)細(xì)節(jié)都可以拿來(lái)做興趣。有人喜歡做手工,天天飛針走線(xiàn),一段時(shí)間后變成了十字繡高手,作品可以出售、參展。有人喜歡看小說(shuō),看得不過(guò)癮就自己寫(xiě),最終成為著名網(wǎng)絡(luò)寫(xiě)手。還有人喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲,玩著玩著成了游戲開(kāi)發(fā)商……或者,哪怕你只是喜歡捏泥人,捏得不好看,賣(mài)不出去也參不了展,但能在工作閑暇博得一樂(lè),也未嘗不可。

  說(shuō)白了,最好的學(xué)習(xí)狀態(tài)就是“我樂(lè)意,我享受”,而不是總想著“學(xué)到的東西可以賺取什么”。

  2、目標(biāo)不明確:很多都想學(xué),不知道學(xué)什么。

  哲學(xué)家布里丹養(yǎng)了一頭小毛驢。某天,這頭小毛驢站在兩堆一樣的干草之間,猶豫了很久也不知道到底要吃哪一堆,最后在無(wú)所適從中活活餓死。這種因?yàn)檫x擇自由而帶來(lái)的左右為難的困境,就被稱(chēng)為“布里丹毛驢效應(yīng)”。

  離開(kāi)校園后,學(xué)習(xí)不再是老師的作業(yè)、家長(zhǎng)的要求,我們有了更多自主選擇的權(quán)利,但是也因此增添了焦慮心理。對(duì)于這種情況,建議學(xué)習(xí)者做兩種準(zhǔn)備:一個(gè)是長(zhǎng)久的學(xué)習(xí)計(jì)劃,選擇一個(gè)要一輩子的學(xué)習(xí)方向,最好是從興趣出發(fā)的;另一個(gè)則是短期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,比如近階段對(duì)某個(gè)事物特別感興趣,或者工作需要必須學(xué)的',可以作為短期沖刺學(xué)習(xí)的目標(biāo)。

  3、無(wú)法堅(jiān)持到底:計(jì)劃100次,行動(dòng)卻為0。

  在如今這個(gè)信息更替迅速的時(shí)代,如果說(shuō)大家都忽略學(xué)習(xí)的重要性,那真的是冤枉人了。幾乎中的每個(gè)人都知道,必須充電才能生存。但是,絕大多數(shù)想要學(xué)習(xí)的人都抱有這樣的疑問(wèn):為什么我總是無(wú)法完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃?這恐怕不是一個(gè)簡(jiǎn)單的“懶惰”就能解釋的。

  其實(shí)原因可以從兩方面來(lái)看:

  第一就是不懂延遲享受,總是想“今天先玩會(huì)兒,明天再學(xué)習(xí)”。心理學(xué)中著名的糖果實(shí)驗(yàn)就是針對(duì)延遲享受的,心理學(xué)家給孩子分發(fā)糖果,要求是:如果馬上吃,那么只能吃一塊;如果10分鐘后吃,那么可以吃?xún)蓧K。觀(guān)察發(fā)現(xiàn),有的孩子忍不住誘惑,馬上就吃,而有的孩子則能為了長(zhǎng)遠(yuǎn)利益忍受暫時(shí)的痛苦。心理學(xué)家又對(duì)這些孩子做了跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)20年后,那些懂得延遲享受的孩子成就更高。

  學(xué)習(xí)對(duì)延遲享受能力是一種考驗(yàn)。曾有位人士這樣分享他的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn):每次學(xué)到厭倦想要玩游戲的時(shí)候,我就對(duì)自己說(shuō):“再學(xué)5分鐘,5分鐘后我就可以玩游戲!逼鋵(shí),當(dāng)你再次投入到學(xué)習(xí)狀態(tài),就不會(huì)再記得游戲這回事了。最重要的是,當(dāng)你完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,甚至是超額完成以后,你從游戲中得到的快樂(lè)就會(huì)加倍。

  另外,導(dǎo)致多次計(jì)劃卻從無(wú)行動(dòng)的原因還有一個(gè),那就是習(xí)得無(wú)助。有些人喜歡給自己制訂苛刻的計(jì)劃,要求過(guò)嚴(yán)就會(huì)加重心理壓力,減少了行動(dòng)的樂(lè)趣。而一旦完成不了,就會(huì)打擊自己的信心,覺(jué)得下次肯定也做不來(lái)。于是,連續(xù)幾次之后連列計(jì)劃的興趣都沒(méi)有了。

  如果你也是因此而阻礙了學(xué)習(xí),那么建議你給自己列個(gè)容易完成的計(jì)劃,加強(qiáng)信心之后再做調(diào)整。

  4、缺乏求知欲:周?chē)矝](méi)什么新鮮事。

  一般說(shuō)來(lái),抱著這樣想法的人,對(duì)生活和工作也很難興致勃勃。說(shuō)白了,讓他們感到缺乏興趣的事情可不止學(xué)習(xí)一件。他們厭倦現(xiàn)有的生活狀態(tài),但又不知如何改變,也缺乏改變的勇氣。這種心態(tài)表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上就是:我不想了解新事物,因?yàn)樾迈r知識(shí)會(huì)沖擊已有的生活。

  要想重拾學(xué)習(xí)熱情,找到被淹沒(méi)已久的好奇心,最有效的做法是從小事做起。比如改變一下辦公桌的布置,讓原本凌亂的擺設(shè)更有序一些;如果租房住可以考慮搬家,換個(gè)新環(huán)境,或者是拿出一整天的時(shí)間收拾住處,把塞在不知哪個(gè)角落的舊物翻出來(lái)……這些都會(huì)增加你對(duì)生活的探求心,讓你感受到改變的樂(lè)趣。而且如果經(jīng)常這么做,你就不會(huì)害怕改變,對(duì)學(xué)習(xí)的興趣也會(huì)增加。

  5、不會(huì)管理時(shí)間:時(shí)刻處于混亂焦躁之中。

  “時(shí)間是永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束的挑戰(zhàn)!卑龠_(dá)翡麗全球副總裁Thierry Stern的這句名言對(duì)所有學(xué)習(xí)者都有意義。

  上帝給人們每天24小時(shí),所有人都一樣。第一個(gè)八小時(shí)大家都在工作,第二個(gè)八小時(shí)大家都在睡覺(jué)。人與人的區(qū)別就是第三個(gè)八小時(shí)創(chuàng)造出來(lái)的。如果你每天花3 個(gè)小時(shí)上下班,兩個(gè)小時(shí)吃早中晚飯,1個(gè)小時(shí)看電視,那么,剩下可供自由支配的時(shí)間就只有兩小時(shí)了。但是,如果你能從交通、睡覺(jué)、吃飯里分別省出一些時(shí)間花在學(xué)習(xí)上,你的學(xué)習(xí)進(jìn)步將是驚人的。那么,如何“挖”出這些零散時(shí)間?如何分配它們以提高學(xué)習(xí)效率?可以參考以下幾點(diǎn):

  1、一日之計(jì)不在晨,在于前一天晚上。也就是說(shuō),每天睡覺(jué)前要列好明天的工作、學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  2、把任務(wù)分塊,不要讓自己感覺(jué),一整天會(huì)被一件事情壓死。

  3、先完成最難的任務(wù)。比如背英語(yǔ)和讀古文同是今天的學(xué)習(xí)任務(wù),前者對(duì)你更難些,那么就先背英語(yǔ)。這樣會(huì)減輕心理壓力,后面的任務(wù)更容易完成。

  4、做每件事之前預(yù)留5分鐘準(zhǔn)備。正所謂,磨刀不誤砍柴工。有了準(zhǔn)備時(shí)間,做起來(lái)會(huì)更順手。

  5、善于利用零碎時(shí)間,比如坐車(chē)、開(kāi)會(huì)前5分鐘、等朋友來(lái)赴約時(shí),都可以用來(lái)學(xué)習(xí)。

行動(dòng)計(jì)劃 篇7

  依托鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道和社區(qū)勞動(dòng)保障平臺(tái),對(duì)20xx年高校畢業(yè)生逐戶(hù)摸底調(diào)查,登記造冊(cè);對(duì)建檔立卡貧困家庭畢業(yè)生,采取兜底性幫扶措施,確保100%實(shí)現(xiàn)就業(yè)。近日,省人社廳、省教育廳聯(lián)合印發(fā)《20xx年遼寧省高校畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)工作行動(dòng)計(jì)劃》,通過(guò)征集發(fā)布就業(yè)崗位信息、開(kāi)展崗位對(duì)接和招聘活動(dòng)、鼓勵(lì)扶持自主創(chuàng)業(yè)、實(shí)施能力提升工程等措施,促進(jìn)高校畢業(yè)生等青年群體多渠道就業(yè)創(chuàng)業(yè)。

  各高校、各市公共就業(yè)和人才服務(wù)機(jī)構(gòu)將根據(jù)本地產(chǎn)業(yè)發(fā)展和企業(yè)用工需求,挖掘適合高校畢業(yè)生的就業(yè)崗位,通過(guò)線(xiàn)上線(xiàn)下發(fā)布不少于40萬(wàn)個(gè)就業(yè)崗位信息。根據(jù)高校畢業(yè)生的求職時(shí)段、行業(yè)屬性、區(qū)域?qū)傩院蛯?zhuān)業(yè)特點(diǎn),有針對(duì)性地組織專(zhuān)場(chǎng)招聘活動(dòng),全年組織不少于500場(chǎng)招聘會(huì)。各地也將加強(qiáng)創(chuàng)業(yè)培訓(xùn),加大資金支持,加快實(shí)施一次性創(chuàng)業(yè)補(bǔ)貼,拓展互聯(lián)網(wǎng)金融等融資渠道,支持大學(xué)生創(chuàng)業(yè)實(shí)體起步成長(zhǎng)。為畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)提供咨詢(xún)輔導(dǎo)、項(xiàng)目孵化等便利化服務(wù)和低成本場(chǎng)地支持,用好獎(jiǎng)補(bǔ)政策,運(yùn)用政府購(gòu)買(mǎi)服務(wù)機(jī)制,引導(dǎo)創(chuàng)業(yè)服務(wù)行業(yè)領(lǐng)軍企業(yè)更多支持畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)。

  計(jì)劃提出,要對(duì)離校未就業(yè)高校畢業(yè)生實(shí)施精準(zhǔn)服務(wù)。對(duì)暫時(shí)不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)的,組織其參加就業(yè)見(jiàn)習(xí)、專(zhuān)業(yè)轉(zhuǎn)換及技能提升培訓(xùn);對(duì)家庭困難和就業(yè)困難的',建立專(zhuān)門(mén)臺(tái)賬,制定詳細(xì)援助計(jì)劃,實(shí)施“一對(duì)一”職業(yè)指導(dǎo)和重點(diǎn)幫扶。同時(shí),關(guān)注“慢就業(yè)”畢業(yè)生,分析原因,分類(lèi)幫扶。對(duì)因就業(yè)能力不足、職業(yè)定位有偏差、信息對(duì)接不暢等原因?qū)е虑舐毷艽、被?dòng)處于“待定”狀態(tài)的畢業(yè)生,根據(jù)其實(shí)際困難和需求,提供指導(dǎo)培訓(xùn)等服務(wù)。

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