一個(gè)小時(shí)思考勝于十天盲目工作美文摘抄
心理學(xué)家說(shuō)，如果你每天花費(fèi)一個(gè)小時(shí)完全思考一個(gè)問(wèn)題，五年后你會(huì)成為這個(gè)領(lǐng)域的專家。以你自己為例，如果你知道自己還有發(fā)展空間，可以變得更好，那么你就要尋求如何讓自己發(fā)生建設(shè)性的改變。因此，你可以花費(fèi)五年的時(shí)間，在這個(gè)漫長(zhǎng)而艱辛的路上尋找答案，應(yīng)該相信，你一定可以找到答案。思考是最大的力量，你應(yīng)該設(shè)法掌握這個(gè)過(guò)程，這樣你就可以把握自己的人生。
你的思考會(huì)受到正負(fù)兩方面力量的影響：“正面”是創(chuàng)造性和建設(shè)性的因素；“負(fù)面”則是令人失望和破壞性的因素。前者讓你進(jìn)步和改善，后者則讓你放棄和傷害。為了更加了解積極和消極的習(xí)慣性思考模式所產(chǎn)生的不同作用，想想以下的'情緒，一邊思考一邊意象的“啟動(dòng)過(guò)程”，對(duì)于你和周圍人們的生活產(chǎn)生哪些影響：喜悅、驕傲、愛(ài)、興奮、樂(lè)觀、熱誠(chéng)；接著比較恐懼、憤怒、罪惡、怨恨、嫉妒、絕望及恨的影響。前者對(duì)一個(gè)人具有創(chuàng)造性、建設(shè)性的影響，后者則相反。
思考是受習(xí)慣限制的。當(dāng)人們認(rèn)識(shí)或開(kāi)始意識(shí)到不能思考時(shí)，又為什么不改掉這些壞習(xí)慣呢？人們不改變自己的不良習(xí)慣，其原因是不愿意承擔(dān)責(zé)任。以下是那些不改變壞習(xí)慣的人最常用的借口：我們總是那樣做的；我們從來(lái)不那樣做；那不是我的職責(zé)；我認(rèn)為那樣做不會(huì)有什么改變；我太忙了。
一切習(xí)慣在剛剛形成的時(shí)候都是很不起眼的，但最終往往會(huì)變得難以打破。態(tài)度屬于習(xí)慣，也是可以改變的，問(wèn)題就是要用新的良好習(xí)慣去破除和取代舊的不良習(xí)慣。防止壞習(xí)慣的形成比克服那些已形成的壞習(xí)慣更容易。要形成好習(xí)慣就要戰(zhàn)勝誘惑，快樂(lè)和不快樂(lè)都是一種習(xí)慣。優(yōu)秀品質(zhì)的形成是有意識(shí)地付出一次又一次努力的結(jié)果，它需要經(jīng)過(guò)大量的實(shí)踐直到變成一種習(xí)慣。
我們都應(yīng)該有這樣的感知，過(guò)馬路之前，你肯定要先看清左右兩邊的車輛。如果你生長(zhǎng)在美國(guó)，你會(huì)習(xí)慣先看左邊，再看右邊；如果你生長(zhǎng)在英國(guó)，則習(xí)慣先看右邊，再看左邊，因?yàn)檐囎邮强孔笮旭偂Ｃ绹?guó)的游客在倫敦的街頭往往無(wú)所適從。我們從小就學(xué)習(xí)并且養(yǎng)成習(xí)慣，一種儲(chǔ)存的程序，幾乎不需要思索，只是一種下意識(shí)的行動(dòng)。同樣的，思考模式被輸入到你的潛意識(shí)之中，造就現(xiàn)在的你。這些模式可以因?yàn)橹匦聦W(xué)習(xí)不同的、更有效的思考模式而改變，提升你想要改變的認(rèn)知層次，在想象之中不斷重復(fù)新的、你想要的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。新的思考意象將產(chǎn)生新的生活經(jīng)驗(yàn)。
如此看來(lái)，“一個(gè)小時(shí)思考勝于十天盲目工作�！�
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