公關(guān)禮儀知識(shí)總結(jié)
公關(guān)禮儀基本知識(shí)
一、 禮儀的含義
1. 禮儀是人們?cè)谝欢ń煌鶊?chǎng)合中的行為規(guī)范和交往準(zhǔn)則。
2、“不學(xué)禮,無以立!岸Y儀是一個(gè)人道德水準(zhǔn)和教養(yǎng)的重要標(biāo)志,是一個(gè)人立足社會(huì)、成就事業(yè)、獲得美好人生的基礎(chǔ)。懂禮儀的人具有紳士風(fēng)度,淑女風(fēng)范;懂禮儀的人總是溫文爾雅,彬彬有禮;懂禮儀的人展示的是落落大方、高貴典雅的形象;懂禮儀的人態(tài)度自然得體,充滿自信,令人有說不出的舒服與自在。我們通常所說的氣質(zhì)、風(fēng)度,是指人的內(nèi)在美與外在美的和諧統(tǒng)一,是一個(gè)人德、才、學(xué)識(shí)諸方面修養(yǎng)在行為上的外化,從而產(chǎn)生了一種使人妙不可言的美好感覺。要提高一個(gè)人的氣質(zhì)、風(fēng)度,應(yīng)從禮儀修養(yǎng)入手。
3、 禮儀是內(nèi)容與形式的統(tǒng)一。
。1)外在:相貌、服飾、言談、舉止。
(2)內(nèi)在:文化修養(yǎng)、道德品質(zhì)、精神氣質(zhì)、思想境界。
使外在的氣質(zhì)與內(nèi)在的修養(yǎng)相統(tǒng)一,展現(xiàn)出一個(gè)人的風(fēng)度、修養(yǎng)與魅力。
二、 儀表禮儀
1. 儀表禮儀是最基本的禮儀。
儀表是指人的外表,包括容貌、打扮、舉止和風(fēng)度,儀表美就是這四個(gè)方面的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
2. 整潔干凈是儀表禮儀的基本要求。
一個(gè)人如果滿臉灰塵,蓬頭垢面,衣冠不整,襯衣的領(lǐng)子一邊在內(nèi),一邊在外,怎么也談不到禮儀美。
3. 儀表禮儀具體表現(xiàn)在面容、口腔、頭發(fā)、手、服飾、習(xí)慣等多個(gè)方面。
4.舉止忌諱
。1) 忌當(dāng)眾整理衣褲
。2) 忌當(dāng)眾發(fā)出異樣的聲音
。3) 忌當(dāng)眾抓撓身體
(4) 忌口腔發(fā)出異味
。5) 忌旁若無人、動(dòng)作夸張
(6) 忌公共場(chǎng)所進(jìn)食
。7) 忌破壞公共衛(wèi)生
。8) 忌在眾目睽睽之下隨意放松
三、 儀容禮儀
1. 儀容禮儀是指人的面容表情。
在社會(huì)交往中人的面部表情起著傳遞信息、溝通感情的重要作用。
2. 表情禮儀
表情是指面部表達(dá)出來的感情。
3. 從禮儀的'角度講。表情的基本要求是自然、誠懇、和藹可親,主要表現(xiàn)在微笑和眼神兩方面。
。1)微笑是最重要的表情禮儀;
。2)微笑有效的能夠縮短人際交往中的距離;
。3)微笑能夠表現(xiàn)真誠友善。
4. 微笑的訓(xùn)練方法是笑不露齒,誘導(dǎo)練習(xí),借助技術(shù)輔助。
5. 眼神禮儀
。1)目光要親切、自然、坦誠;
。2)注視時(shí)間要適當(dāng);
(3)注視的位置要得體;
。4)目光要集中;
。5)目光的運(yùn)用要注意場(chǎng)合。
6. 化妝禮儀
追求儀容美是人類永恒的天性,在一切打扮裝飾中臉部最重要。
6. 化妝的方法:潔膚、護(hù)膚、修眉、抹粉底、畫眉、畫眼影、畫眼線、刷睫毛、涂頰紅、
定妝、抹唇彩、修妝。
7. 化妝要講究禮儀
。1)不在公共場(chǎng)合化妝;
。2)不在異性面前化妝;
(3)不討論他人的化妝;
。4)不要過分熱情的幫他人化妝;
。5)不借用他人化妝品;
。6)不要使妝面出現(xiàn)殘缺;
。7)男士化妝切忌男扮女妝;
(8)工作時(shí)不宜使用氣味濃烈的香水。
四、儀態(tài)禮儀
儀態(tài)是指人們的舉止和體態(tài),包括站姿,坐姿、走姿、蹲姿和手勢(shì)等。優(yōu)雅的舉止和體態(tài),即可以塑造形象,又可以展示風(fēng)采。
。ㄒ唬┱咀耍
(1) 站姿禮儀 站姿是人的最基本的姿態(tài),是培養(yǎng)優(yōu)美儀態(tài)的起點(diǎn)。規(guī)范而典雅的站姿是一種靜態(tài)美,是發(fā)展不同動(dòng)態(tài)美的基礎(chǔ)。古人主張“站如松”,也就是說,規(guī)范的站姿應(yīng)給人一種挺直高的感覺。
。2) 站姿的基本要求
1、頭正、肩平、臂垂、軀挺、腿并。
2、男士站姿:叉手式站姿、背手式站姿、背垂手式站姿,V字步60—70°。
3、女士站姿:叉手式站姿、丁字步、
。3) 站姿的禁忌
1、站立時(shí)忌頭歪、肩斜、胸凹、腹凸、背弓、臀撅、膝屈。
2、忌雙腿叉開超過雙肩,雙腳亂動(dòng)或交叉地站立。
3、忌將手插在褲袋里,或交叉在胸前,那樣會(huì)給人一種敵對(duì)的感覺,貌似盛氣凌人。
4、忌自由散漫,無精打采或下意識(shí)地做些小動(dòng)作,那樣會(huì)顯得拘謹(jǐn),缺乏自行。
。ǘ┳硕Y儀:
1、 坐姿要點(diǎn):(坐如鐘)端莊、頭正,膝蓋并攏,入座要輕、穩(wěn)、緩。
2、 坐姿的禁忌:(1)不要滿座,不要搶座,頻繁變換坐姿。
。2)雙腿不能抖動(dòng),腳尖不能伸出過遠(yuǎn),腳尖朝上。
(3)不可將整個(gè)人堆入沙發(fā)里。女士坐姿不可將雙膝分開,或大
腿并攏而小腿分開。
。4)雙手抱在胸前或腦后,或夾于大腿中間。
。ㄈ┬凶叨Y儀:
1、 行如風(fēng)來形容輕快自然的步態(tài)。
2、 行姿要求:輕盈自如,穩(wěn)健大方,有節(jié)奏感。
3、 基本行姿:(1)頭正 (2) 肩平 (3) 軀挺 (4) 步位直 (5)步幅適度(6)步速平穩(wěn)
。7)膝蓋朝前
男士走姿:要抬頭挺胸,顯出穩(wěn)健有力,顯示出剛強(qiáng)、雄健、英武、豪邁的陽剛之氣。 女士走姿:收腹,擺動(dòng)幅度小,走成直線,步態(tài)自如、均稱、輕盈,顯示出女性莊重,文雅的陰柔美。
4、 不同情境與不同著裝德爾規(guī)范走姿。Dp114
5、 行姿禁忌:
。1)方向不定,忽左忽右,變化多端,手插口袋。
(2)搖晃肩膀,低頭駝背,扭腰擺臀
。3)瞻前顧后,左顧右盼
。4)速度多變,忽快忽慢
(5) 腳蹭地面,發(fā)出聲響
(6) 忌內(nèi)八字和外八字步伐
。ㄋ模┒鬃耍
1、正確的蹲姿:上身保持正直,兩腳合力支撐身體,靠緊向下蹲
2、蹲姿類型:交叉式蹲姿、高低式蹲姿
3、注意糾正不良蹲姿:
。1)不要突然下蹲
(2)不要有彎腰、臀部向后撅起的動(dòng)作
。3)不要東張西望,撿東西時(shí)走到東西旁再蹲下
。4)不要兩腿叉開平衡下蹲
。ㄎ澹┦謩(shì):
1.手勢(shì)是人們交往時(shí)不能或缺的體態(tài)動(dòng)作,是最具有表現(xiàn)力的一種形體語言;手勢(shì)美是一種動(dòng)態(tài)美,恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用手勢(shì)來表情達(dá)意,不僅可以襯托、強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵性語句,還能為交際形象增輝。
手能傳遞的信息很多,手勢(shì)暗示的情感也不少,如招手致意、握手友好、拍手稱贊、拱手答謝、手托是愛、手捧是敬、揮手是別、手指引路。
2、手勢(shì)原則:
手勢(shì)明確、面帶微笑、目光與對(duì)方交流,態(tài)度恭敬而友好。
1、常用手勢(shì):(1)橫擺式(2)雙臂橫擺式(3)前擺式(4)斜擺式(5)直臂式 2手勢(shì)禁忌
。1)將手指指向別人,或?qū)⒛粗钢赶蜃约旱谋羌,意味著自大或藐視?duì)方 (2 )不宜掌心向下?lián)]動(dòng)手臂,勾動(dòng)手指招呼別人,雙手叉腰,指手畫腳。
(3)折壓手發(fā)出聲響,打指響,用手指點(diǎn)人數(shù)等。
五、稱呼禮儀
稱呼在日常的人際交往中是必不可少的。
1、我國的稱呼用語:
同志、朋友、師傅、先生、女士、小姐等。
六、電話禮儀
當(dāng)今社會(huì),電話已經(jīng)成為人們彼此聯(lián)系和相互溝通信息的重要工具。
。1)打電話禮儀:
1、 選擇合適的時(shí)間
2、 準(zhǔn)備好通話內(nèi)容
3、 禮貌通話 (語氣語調(diào)親切熱情、禮貌道歉、客氣求助、處理中斷、明確結(jié)束)
(2)接電話禮儀:
1、 速度要快
2、 程序要規(guī)范
3、 態(tài)度要好
4、 適當(dāng)反映
5、 清楚記錄
。3) 使用電話禮儀:
七、介紹的禮儀
介紹在人際交往中是相互了解、建立聯(lián)系的最常用的方式。
1、 為他人介紹順序禮儀:
。1) 少數(shù)服從多數(shù)
。2) 位尊者有了解對(duì)方的優(yōu)先權(quán)
(3) 請(qǐng)問您需要幫助嗎?
2、 自我介紹禮儀
(1)自我介紹的的禮儀要得體
(2)自我介紹的時(shí)間要適宜
。3)自我介紹的語言要規(guī)范
3、自我介紹的方式:
。1)應(yīng)酬式:(如:“您好!我叫王敏”。)
。2)工作式:(三要素:姓名、單位、職務(wù)。)
(3)禮儀式:(適合正規(guī)場(chǎng)合,講座、報(bào)告、演出、慶典、儀式等正規(guī)場(chǎng)合,內(nèi)容除三要素外還應(yīng)多加入一些適當(dāng)?shù)闹t辭、敬語。)
八、握手禮儀
1、握手禮儀的適用范圍
(1)表示高興
。2)表示感謝
(3)表示祝賀
。4)表示關(guān)懷
2、握手的種類
(1)謙恭型
。2)平等型
(3)控制型
3、握手的要求:
。1)握手姿勢(shì)要正確
。2)握手必須用右手
(3)握手必須講究先后次序
。4)握手要熱情
。5)握手要注意力度
。6)握手應(yīng)注意持續(xù)的時(shí)間
。7)此外還要注意不要一只腳站在門外,一只腳站在門內(nèi)握手;也不要連蹦帶跳地握手或邊握手表敲肩拍背;更不要有其他輕撫不雅的舉動(dòng)。
。8)與貴賓或老人握手時(shí)除了要遵守上述要求之外,還應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn)(應(yīng)快步趨前,雙手握住對(duì)方的手,身體微微前傾。)
九、奉茶禮儀
無論是在家里還是在辦公室,接待來訪者茶水都是必備的。有客來訪待之以茶,雖然物美價(jià)廉,卻表現(xiàn)出一種文化,所以馬虎不得。
1、 奉茶的姿勢(shì)要正確
2、 奉茶的時(shí)機(jī)和順序
3、 奉茶的要點(diǎn):
。1) 要及時(shí),座后休息還未開始正式交談之前。
。2) 倒水要輕、緩、穩(wěn),七、八滿。
。3) 奉茶順序是先賓后主,先主賓后其他賓客,先年長者后年輕者,先女賓后男賓。
(4) 要求茶杯一致。
十、接待禮儀
1、 迎客禮儀
2、 招待禮儀
。1) 座次
。2) 奉茶
3、 送客禮儀
4、 重要來賓接待
。1) 接待準(zhǔn)備
。3) 正式接待
5、 接待工作中的注意事項(xiàng)
。1) 行路
。2) 進(jìn)出電梯
。3) 上下樓梯
。4) 進(jìn)出門
十一、語言禮儀
語言是人類的交際工具和思維工具,是人們溝通信息、交流思想、聯(lián)絡(luò)感情、建立有益的橋梁。
語言談吐的要求:
1、 音量適中
2、 語調(diào)柔和
3、 語速正常
4、 抑揚(yáng)頓挫
5、 吐字清楚
6、 態(tài)度誠懇
7、 措辭謙遜
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