學(xué)生課間操與眼保健操的禮儀常識

　　音樂活動主要是指學(xué)校成立的各類樂團(tuán)、合唱團(tuán)、舞蹈團(tuán)和音樂美術(shù)特長輔導(dǎo)班等所舉行的活動。參加這些活動的同學(xué)，都是經(jīng)過學(xué)校選撥的具有一定音美基礎(chǔ)的同學(xué)，絕大部分要走專業(yè)發(fā)展的道路，所以對他們的要求比較高。開展的活動往往利用課余時間進(jìn)行，所有的團(tuán)隊人員都要按時到達(dá)訓(xùn)練場地。排練時要提前做好熱身活動和準(zhǔn)備，換號訓(xùn)練服裝或準(zhǔn)好學(xué)習(xí)用具。隊形排列整齊，不擁擠、不喧嘩，一切行動聽指揮。隊員之間要精誠合作，排練時彼此糾正錯誤動作，互相提醒，以便快速進(jìn)入角色�？炭嗑毩�(xí)，不嬌氣，出色完成老師交予的各項任務(wù)。使用的道具和其他物品要保存好，活動結(jié)束時，主動幫助老師收拾場地和道具，放在指定位置。

　　合唱團(tuán)的活動不僅頻繁，而且此項活動對校園文化建設(shè)至關(guān)重要。合唱團(tuán)是學(xué)校開展校園文化活動的一種重要形式，是一個規(guī)模大，參加人數(shù)多的團(tuán)體。參加該團(tuán)體的成員要具備一定的樂理知識和演唱技能、技巧，正確的唱歌姿勢，能夠養(yǎng)成自然的唱歌呼吸習(xí)慣，幫助發(fā)聲器官正確地發(fā)揮作用。團(tuán)隊唱歌的時候應(yīng)當(dāng)站得直，不要彎腰曲背，胸部要保持住吸氣的狀態(tài)，身體要放松，頭可以略微抬起，面部表情要安靜和自然。坐的時候，不可坐滿整個椅子，雙腿應(yīng)靠攏并保持垂直的姿勢。吸氣的時候不要出聲，主要依靠鼻子來吸氣，嘴也要自然地稍稍張開，吸得輕、深、均勻。過分強(qiáng)的吸氣都會引起音調(diào)的升高降低。使用共鳴也很重要，按照老師的要求讓不同音色和音高，在不同的部位產(chǎn)生共鳴，從而達(dá)到聲音的洪亮、圓潤、動聽。樂團(tuán)成員發(fā)聲要協(xié)調(diào)，聲部與聲部之間在音量和音色上要融洽，不要突出個人的演唱特色。在平時合唱訓(xùn)練時，隊員之間要相互聆聽發(fā)出聲音的好與壞。要了解合唱團(tuán)指揮者的`手勢，要按照指揮的手勢提示細(xì)致和靈活地歌唱。

　　合唱團(tuán)的指揮者應(yīng)當(dāng)是一位充滿熱情的歌手，應(yīng)通曉業(yè)務(wù)知識，具備一定的組織能力、排練知識和指揮技巧，同時他也必須善于發(fā)揮集體智慧，與團(tuán)員一起進(jìn)行藝術(shù)上的再創(chuàng)造。作為指揮者必須通過自己的雙手來統(tǒng)一、啟發(fā)和帶領(lǐng)合唱團(tuán)成員進(jìn)行演唱，用雙手來完成指揮任務(wù)。指揮時雙手必須保持自然、放松并要求突出彈性，不能緊張、僵硬。準(zhǔn)備進(jìn)行指揮時，應(yīng)該保持松弛和自然的狀態(tài)。除了自己用雙手外，還要通過眼睛與團(tuán)員保持不斷的交流，要時刻觀察每個團(tuán)員，使他們集中注意力，并且要恰當(dāng)?shù)厥疽�，以啟發(fā)團(tuán)員，鼓舞士氣。指揮者還要通過面部表情來反映歌曲的情緒，很好地配合雙手和眼睛進(jìn)行指揮。指揮合唱要注意姿勢。整個身軀要居中，經(jīng)常保持自然和放松，兩肩放平，神態(tài)安詳。站立的時候，為了便于指揮，左腳稍稍向前一些，兩腳分開成倒八字形。大型演唱會結(jié)束時，要向觀眾致意。

　　課間操是常規(guī)教學(xué)活動，每天都要堅持做。聽到下課鈴響，學(xué)生應(yīng)馬上去指定地點(diǎn)集合。上下樓梯按學(xué)校規(guī)定的路線行走，安全上下樓。要右行禮讓，不打鬧，高聲喧嘩。集合隊伍做到快、靜、齊，做操前自我檢查儀容儀表，不戴帽子、圍巾、手套，不穿長大衣，不佩戴各類飾品，不穿奇裝異服，要佩戴胸卡。做操時每班應(yīng)推薦一名動作準(zhǔn)確、認(rèn)真負(fù)責(zé)的同學(xué)在班級隊伍前面帶操，隨時接受課間操檢查員的詢問。出現(xiàn)問題時應(yīng)彬彬有禮、心平氣和地提出，解決不了的問題，應(yīng)讓班主任或到政教處解決。做操時要精神飽滿，姿勢端正，動作規(guī)范，節(jié)奏感強(qiáng)，避免出現(xiàn)松松垮垮的現(xiàn)象。做眼保健操時，要立正站好，不說話，雙目緊閉，擠按穴位正確，跟著音樂節(jié)拍認(rèn)真去做。

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