心理咨詢雜文隨筆
好久沒寫什么了。
老實(shí)說,并不知道要在哪里寫下這些話,其實(shí)自己的日記大概是最合適的地方。
最近關(guān)于自殺的話題,有很多。
畢竟,名人自殺總是能有些受人矚目的,尤其還是頻率如此之高。
在美上班或是留學(xué)的人群中,最近爆出來的也有幾個(gè)。譬如,因?yàn)槎尾脝T而跳樓的某中年男子。
上周四,是已經(jīng)第四次還是第五次去看心理醫(yī)生了。
現(xiàn)在盡量的,每周四下午,有一個(gè)小時(shí)要留給離公司很近的心理咨詢室。
我從來不覺得看心理醫(yī)生有什么難以開口的,就是經(jīng)常會一邊掏錢給心理醫(yī)生一邊在想到底有什么用呢。雖然,想要提出來并不想每周都見面,但是被醫(yī)生一臉我是為你好,周周都見對于你的治療其實(shí)是很有幫助的,而不想過多的去挑戰(zhàn)作為醫(yī)生的專業(yè)判斷。
畢竟,一個(gè)看起來差不多快要六十的阿姨/大媽,應(yīng)該沒有那么需要我每周的.咨詢費(fèi)吧。
雖然,也挺貴的。
上一次去看心理醫(yī)生,也是自愿的。
更重要的可能也是因?yàn)槭敲赓M(fèi)的,外加上心理醫(yī)生是個(gè)超極正的美女醫(yī)師。
在多次嘗試腦補(bǔ)自殺方式無果之后,打了學(xué)校心理咨詢室的電話。因?yàn)槭敲赓M(fèi)的服務(wù),所以要進(jìn)行電話訪問。
大概,是我無所謂的在人頭攢動(dòng)的咖啡店里淡定的回答著,你為什么覺得需要進(jìn)行心理咨詢呢?
一周之內(nèi),我想跳樓想了四次?
再然后,就是學(xué)校很積極的幫我安排心理咨詢的檔期。
我一直覺得,我對于心理咨詢師的期待,是一個(gè)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,肯定我自己的做法就夠了。
雖然,她們有的時(shí)候也會告訴我一些比較有用的東西。
譬如,一個(gè)從四歲開始就斷斷續(xù)續(xù)大部分時(shí)間一個(gè)人過的小孩子,雖然表面上看不出來,但是實(shí)質(zhì)上就是我一個(gè)人把一個(gè)孩子帶大到了現(xiàn)在。
居然沒有帶歪,我自己也表示很驚訝。
然而,為了跟心理醫(yī)生解釋我現(xiàn)在想要做出的某些決定,也是有點(diǎn)兒心累。我以為,她們只要對我的情勢表示理解,共感,然后支持就好了。
沒想到,為了放棄一個(gè)從大學(xué)開始一路到現(xiàn)在,已經(jīng)超過十年的事業(yè),這種事情,在她們看來還是需要解釋的。
是的,想辭職。想裸辭,然后開始一段遲來的gap year。
也算不得遲來了,就是覺得,想gap了。
我自己的時(shí)間軸而已啊。
算不得遲來或者早到。
當(dāng)然,我愿意花一個(gè)session的時(shí)間跟她討論辭職開始新生活style的話題,也是因?yàn)椴幌胗懻摳星樯睢?/p>
畢竟,上一個(gè)session快要結(jié)束之前,她問,你從大學(xué)畢業(yè)到現(xiàn)在,到處搬搬家,換工作,中間有沒有什么共同點(diǎn),雖然我不指望你馬上就回答我。
我:其實(shí)很好回答啊。沒有一段靠譜的感情,難道不是最大的共通點(diǎn)么?
你看看,其實(shí)不需要心理醫(yī)生我也能分析出來的,不是么?
可是,不想改變啊。
這種一成不變的想浪就能浪的單身生活不能更美好了,是不是?
好啦。就這樣。
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