晨跑雜文隨筆

　　不知道是不是因?yàn)槟挲g越來越大，總覺得身體狀況一日不如一日。一年四季，似乎總在與感冒打交道。醫(yī)生說，體質(zhì)太差，缺乏鍛煉。于是，我制定了晨跑計(jì)劃，每日五點(diǎn)起床，在日出前出發(fā)，在第一縷陽光透過樹林時(shí)歸來。

　　當(dāng)我還在睡夢中掙扎，婆婆已經(jīng)亮開了大嗓門，叫我起床。她因?yàn)槟昙o(jì)上了五十，也想晨起鍛煉，所以我們一起做個伴，順便拉上老公，和鄰居家小胖侄子一起，這樣大家就不會覺得孤單。

　　五點(diǎn)的時(shí)候，天剛蒙蒙亮，馬路上幾乎沒有什么行人。每日走到供應(yīng)早餐油條的地方，老板都會笑著說：“你們真勤快！”禮貌的回以一笑，隨即甩開步子，左右擺動著胳膊，小跑起來。

　　翻過馬路，是一條平坦并寬敞的大路，一直通往鄉(xiāng)下的幾個村子。生活好了，農(nóng)村的路都修的很寬很平整，方便了以前趕集難的人們。大路兩邊，是一排排整齊排列的大樹，和大片大片的麥田。晨風(fēng)襲來，樹葉發(fā)出沙沙的聲響，像一陣輕音樂，舒緩著剛睡醒的神經(jīng)。一呼一吸間，春天所特有的青草香，涌入鼻翼，清新而淡雅的味道，凈化著空氣里的萬物。

　　老公當(dāng)了幾年兵，早已經(jīng)習(xí)慣了這樣的晨跑。他邁著輕松的步子，大步向前跑去，一轉(zhuǎn)眼的功夫，便拉遠(yuǎn)了我們之間的距離。我和婆婆，小跑一陣，便停下來，邊復(fù)習(xí)著前晚學(xué)習(xí)的健身操，邊時(shí)不時(shí)回頭張望。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看見小侄子一路小跑過來。他是個很磨嘰的孩子，每次喊了他，他都還要一陣磨蹭，然后大約一刻鐘的.光景，一路小跑著追上來，每次都是氣喘吁吁，滿頭大汗的。婆婆每次都要等等他，因?yàn)樗�怕狗。我們晨跑的路上會�?jīng)過一個小村子，幾乎每家都養(yǎng)了狗，雖然不是很大那種狼狗，但它一直追著你狂叫，也是一件挺恐怖的事情。我每次經(jīng)過的時(shí)候都說，“狗村”到了。（呵呵，其實(shí)我也怕狗的）

　　穿過這個村子，前面就要有很長一段路程沒有人煙了。路面開始變得凹凸不平，我們便順著斜坡下去，樹林里有一條碾出來的小路，雖然不夠?qū)挸�，卻很平坦，足夠一個人的位置，于是，我們一前一后，形成了一個不規(guī)則的隊(duì)伍。高的，矮的，胖的，瘦的，年輕的，老年的，小胖侄子說，我們這叫做“青老年隊(duì)伍”。哈哈，我們都大笑起來，干凈清脆的笑聲在林子里回蕩。

　　到這里，大概也就跑了晨跑的一半路程（2公里）。東方開始泛紅，一層層顏色深淺不同的云彩，像跌巒起伏的山巒。一道道刺眼的霞光，映紅了半邊天。只在幾句話的光景，一輪金色的太陽，就已經(jīng)漸漸露出半圓，在霞光晨霧里，若隱若現(xiàn)，真是美極了。我第一個念想，便是拿出手機(jī)，拍下這最美的時(shí)刻。

　　身上開始有汗水的味道，鞋子被清晨的露水打濕一片，裸在外面的胳膊，冰冰涼，卻感覺不到冷，此刻，全身都散發(fā)著熱量。

　　很快，便跑到了一座小橋，這是通往對面大埂的通道。那里也有很多晨練的人們，放大的收音機(jī)的聲響，已經(jīng)隔著小河，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地飄過來。婆婆和小胖侄子，每次都會穿過橋，從另一條路再跑回去。因?yàn)橐�回去�?zhǔn)備一家人的早餐，我和老公就從這里返還，以散步的速度，慢慢走回去，順便好好欣賞一下沿途的風(fēng)景。

　　太陽已經(jīng)完全升起，陽光透過樹林，從縫隙里傾灑下來，照耀在麥田里，青草上，我們沐浴在初升的太陽，溫暖的懷抱里，感受著春天帶來的清爽和安逸，感悟著生命里最美好的光景。每走幾步，就會發(fā)現(xiàn)草叢里，有大片大片的野草莓，綠綠的葉，紅紅的果，小巧，精致，讓我燃起了食欲。我問：能吃嗎？老公說，你就是個吃貨！哈哈哈……我輕輕的拍打著他的肩膀，說：我就是個吃貨！然后，拿出手機(jī)，鏡頭里，又多了一處美景。

　　說說笑笑，跑跑停停，我們踏著清晨的露水，迎著晨曦歸來。

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