【精華】培訓(xùn)計(jì)劃模板集錦八篇
時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始做一個(gè)計(jì)劃。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請(qǐng)教誰(shuí)?下面是小編為大家收集的培訓(xùn)計(jì)劃8篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇1
一、指導(dǎo)思想
通過(guò)培訓(xùn),使新教師進(jìn)一步鞏固專(zhuān)業(yè)思想,熱愛(ài)教育事業(yè),熟悉教育教學(xué)環(huán)境和教學(xué)常規(guī),樹(shù)立正確的教育觀念和新課程理念,提高教育教學(xué)能力,促進(jìn)專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng),使他們盡快成長(zhǎng)為教學(xué)能力出眾的合格教師。為此,我們根據(jù)上級(jí)有關(guān)部門(mén)的新教師培訓(xùn)意見(jiàn)精神以及本校實(shí)際制訂本學(xué)年新教師培訓(xùn)計(jì)劃。
二、預(yù)期目標(biāo)
1、讓新教師在短時(shí)間內(nèi)熟悉學(xué)校,熟悉工作崗位,進(jìn)一步鞏固新教師的專(zhuān)業(yè)思想,具備良好的道德素養(yǎng),能熱愛(ài)本職工作,熱愛(ài)學(xué)生。
2、初步掌握學(xué)科的教學(xué)常規(guī)和技能,理解學(xué)科的業(yè)務(wù)知識(shí)和內(nèi)容體系,課堂教學(xué)、作業(yè)批改、課外輔導(dǎo)等逐步走向規(guī)范化。
3、對(duì)課改目標(biāo)、課程標(biāo)準(zhǔn)、教材教法有較深刻的認(rèn)識(shí),并能運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中,增強(qiáng)駕馭教材、駕馭學(xué)生及駕馭課堂能力,提高教學(xué)水平及學(xué)科質(zhì)量。
三、培訓(xùn)時(shí)間
xx年9月開(kāi)始
四、培訓(xùn)形式與要求
由集中培訓(xùn)和自學(xué)兩部分組成。集中培訓(xùn)由我校統(tǒng)一組織,開(kāi)展新教師備課、上課、說(shuō)課、評(píng)課等活動(dòng),提升新教師課改、科研意識(shí),強(qiáng)化現(xiàn)代信息技術(shù)的培訓(xùn)。自學(xué)相關(guān)法律法規(guī), 在教育、教學(xué)中約束自己,規(guī)范自己,從而達(dá)到自修、自思、自我提高的目的。
五、重點(diǎn)培訓(xùn)工作
1、從抓學(xué)習(xí)入手,以促發(fā)展。師德修養(yǎng)是教師立身立教之本。因此,要先從學(xué)習(xí)入手,集中學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》、《義務(wù)教育法》、《教師法》、《未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī),結(jié)合自身找差距,在教育、教學(xué)中約束自己,規(guī)范自己,從而達(dá)到自修、自思、自我提高的目的。
2、從抓考核入手,以促提高。對(duì)新教師實(shí)行考核制,采取學(xué)期考核與學(xué)年考核相結(jié)合,學(xué)生考核、同行考核與領(lǐng)導(dǎo)考核相結(jié)合,定性考核與定量考核相結(jié)合的方式進(jìn)行,考核結(jié)果作為新教師提拔、評(píng)先、樹(shù)優(yōu)的重要依據(jù)。
3、以課堂教學(xué)為主陣地,提高課改意識(shí)。深入開(kāi)展新教師備課、上課、說(shuō)課、評(píng)課等活動(dòng),讓新教師聽(tīng)課后,能取別人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,促其發(fā)展。
4、培養(yǎng)與提升新教師課改、科研意識(shí),強(qiáng)化現(xiàn)代信息技術(shù)的培訓(xùn)。采取理論講座、自修自練、集中學(xué)習(xí)等方式,不斷豐富新教師課改、科研理論水平,并根據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)及所教學(xué)科特點(diǎn),在工作中認(rèn)真實(shí)踐,及時(shí)總結(jié),更好地成長(zhǎng)。
六、總體措施
采取與橋下鎮(zhèn)中心小學(xué)師徒接對(duì)的傳統(tǒng)方式,充分發(fā)揮骨干教師、老教師的傳幫帶作用,使新教師盡快成長(zhǎng)。師傅要從備課、上課等各個(gè)環(huán)節(jié)精心指導(dǎo)徒弟,切實(shí)提高其業(yè)務(wù)水平。徒弟要誠(chéng)懇、虛心學(xué)習(xí)師傅的教學(xué)藝術(shù),每周至少聽(tīng)?zhēng)煾?節(jié)課,每周至少準(zhǔn)備1節(jié)課請(qǐng)師傅聽(tīng)。學(xué)校要分階段安排新教師上公開(kāi)課,組織其他教師真誠(chéng)地進(jìn)行聽(tīng)課、評(píng)課,促進(jìn)新教師快速成長(zhǎng)。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇2
為了貫徹落實(shí)國(guó)家中醫(yī)藥管理局制定的《中醫(yī)護(hù)理方案》,加強(qiáng)醫(yī)院中醫(yī)護(hù)理管理內(nèi)涵建設(shè),突出中醫(yī)特色護(hù)理優(yōu)勢(shì),規(guī)范中醫(yī)護(hù)理行為,現(xiàn)結(jié)合我院特點(diǎn),制定護(hù)理人員落實(shí)中醫(yī)護(hù)理方案培訓(xùn)計(jì)劃,落實(shí)培訓(xùn),為下一步推動(dòng)執(zhí)行中醫(yī)護(hù)理方案奠定基礎(chǔ)。
一、培訓(xùn)目標(biāo)
通過(guò)培訓(xùn),使臨床護(hù)理人員達(dá)到熟練掌握運(yùn)用中醫(yī)護(hù)理方案的目的,在方案指導(dǎo)下,積極開(kāi)展辯證施護(hù)和中醫(yī)護(hù)理技術(shù)操作,不斷提高中醫(yī)護(hù)理質(zhì)量和服務(wù)水平。
二、培訓(xùn)人員
全院從事臨床護(hù)理工作的人員。 三、培訓(xùn)形式
1、護(hù)理部組織院內(nèi)集中授課和觀看中醫(yī)藥適宜技術(shù)推廣視頻。 2、各臨床科室組織科內(nèi)護(hù)理方案學(xué)習(xí)。
四、考核方法:科內(nèi)每季度組織一次相關(guān)理論考試,護(hù)理部每半年進(jìn)行相關(guān)理論考試。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇3
當(dāng)前信息技術(shù)飛速發(fā)展,信息化潮流勢(shì)不可擋,擺在廣大教育工作者面前的一項(xiàng)重要任務(wù),是轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育觀念,學(xué)習(xí)、掌握現(xiàn)代教育技術(shù)和現(xiàn)代教育理念,充分運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)手段,改革課堂教學(xué)。因此,對(duì)教師進(jìn)行現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)迫在眉捷、意義重大。
一、目標(biāo)
1、掌握電腦的基本使用方法。
2、熟悉網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下查找教育教學(xué)資料的方法,能在網(wǎng)絡(luò)上利用bbs,聊天室,電子信箱等工具進(jìn)行交流。
3、會(huì)用相應(yīng)軟件制作課件,并應(yīng)用于課堂教學(xué)。
二、時(shí)間安排:
語(yǔ)文組:每周二晚6:30——8:30、每周六上午8:00——10:00;
數(shù)學(xué)(兼其它)組:每周四晚6:30—8:30、每周六下午14:00——16:00。
三、參訓(xùn)人員:
40周歲以下教師必須參加,40周歲及以上教師自愿參加
四、培訓(xùn)內(nèi)容:
l查找資料(文字圖片軟件),文檔保存、格式轉(zhuǎn)換、下載、安裝
l申請(qǐng)、收發(fā)電子郵件郵件客戶(hù)端使用
l論壇使用(結(jié)合校園網(wǎng))校園網(wǎng)站、網(wǎng)絡(luò)使用
l常用網(wǎng)絡(luò)軟件使用(QQmsN下載上傳REALwinrar)
lAuthorware課件制作
lfirework圖形處理軟件
lswish動(dòng)畫(huà)制作軟件
五、考核:
考核方式:考勤制與學(xué)分制相結(jié)合。培訓(xùn)結(jié)束進(jìn)行綜合考核,對(duì)于考核合格的教師,頒發(fā)相應(yīng)的證書(shū)和獎(jiǎng)勵(lì)。
考核等級(jí)為初級(jí)和中級(jí),對(duì)于語(yǔ)數(shù)教師均通過(guò)中級(jí)考核的班級(jí),優(yōu)先配備液晶投影和電腦。
考核標(biāo)準(zhǔn):(得分60以上為初級(jí),90分以上為中級(jí))
考核內(nèi)容要求分?jǐn)?shù)考勤
按時(shí)參加培訓(xùn),不遲到不早退。
20分電腦基礎(chǔ)知識(shí)
會(huì)用電腦進(jìn)行一些基礎(chǔ)操作,能運(yùn)用word等軟件進(jìn)行文字輸入、排版、打印等操作
10分校園網(wǎng)、互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用初級(jí)
能在校園網(wǎng)、互聯(lián)網(wǎng)上瀏覽信息,查找資源;能申請(qǐng)電子信箱,并能收發(fā)電子郵件;能利用論壇進(jìn)行簡(jiǎn)單交流。
20分中級(jí)
熟練運(yùn)用校園網(wǎng)和互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行各種操作。能熟練運(yùn)用論壇進(jìn)行多方交流;能積極使用校園網(wǎng)系統(tǒng);熟練使用電子郵件及相關(guān)功能;熟悉相應(yīng)網(wǎng)絡(luò)工具的使用。
制作多媒體課件
初級(jí)能利用Authorware制作簡(jiǎn)單課件。
50分中級(jí)
能利用Authorware和相關(guān)圖形軟件、動(dòng)畫(huà)軟件,制作具有一定技術(shù)水平、交互性,界面美觀、實(shí)用大方的課件。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇4
一、指導(dǎo)思想
深入貫徹中央新疆工作會(huì)議精神,全面落實(shí)科發(fā)展觀,不斷加強(qiáng)勞動(dòng)力培訓(xùn)轉(zhuǎn)移工作,以落實(shí)培訓(xùn)政策為核心,實(shí)施擴(kuò)大轉(zhuǎn)移就業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略,促進(jìn)以創(chuàng)業(yè)帶動(dòng)就業(yè)、以培訓(xùn)引導(dǎo)就業(yè)、以援助保障就業(yè),著力解決培訓(xùn)工作最直接、最現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題,確保我局培訓(xùn)工作取得新的突破。
二、20xx年職業(yè)培訓(xùn)目標(biāo)、任務(wù)(計(jì)劃數(shù))
1、城鎮(zhèn)下崗失業(yè)人員就業(yè)再就業(yè)培訓(xùn)200人
2、農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移培訓(xùn)3600人
3、創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)150人
4、少數(shù)民族漢語(yǔ)言培訓(xùn)300人
5、農(nóng)村勞動(dòng)力進(jìn)城務(wù)工引導(dǎo)性培訓(xùn)5750人次
20xx年預(yù)計(jì)培訓(xùn)各類(lèi)人員10000人次,預(yù)計(jì)舉辦各類(lèi)職業(yè)技能培訓(xùn)班90期,培訓(xùn)合格率在95%以上,培訓(xùn)后的就業(yè)率在85%以上。
三、20xx年職業(yè)培訓(xùn)采取的具體措施:
。ㄒ唬┻M(jìn)一步做好就業(yè)再就業(yè)培訓(xùn)工作,幫助更多的下崗失業(yè)人員實(shí)現(xiàn)再就業(yè)。
目前,我縣雖然加大了對(duì)下崗失業(yè)人員的技能培訓(xùn)與創(chuàng)業(yè)培訓(xùn),但是,還有一部分人由于個(gè)人的就業(yè)觀念落后,一些下崗失業(yè)人員受自給自足思想束縛,視野較窄,缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)性和開(kāi)拓性。參加培訓(xùn)的積極性不是很高,因此,我縣的就業(yè)再就業(yè)工作依然繁重,為了盡快的幫助新的下崗失業(yè)人員實(shí)現(xiàn)再就業(yè),培訓(xùn)中心加大對(duì)下崗失業(yè)人員的培訓(xùn)力度,在20xx年職業(yè)培訓(xùn)中心加強(qiáng)調(diào)研,圍繞市場(chǎng)需求和受訓(xùn)對(duì)象的特點(diǎn),及早安排20xx年培訓(xùn)計(jì)劃,在培訓(xùn)方式上注重與各企業(yè)的密切合作,根據(jù)用工企業(yè)的具體技術(shù)崗位技能要求設(shè)置專(zhuān)業(yè),營(yíng)造好有利于下崗失業(yè)人員培訓(xùn)就業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境,建立一支具有較高專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的培訓(xùn)師資隊(duì)伍,培訓(xùn)符合市場(chǎng)需求、具備一定專(zhuān)業(yè)技能的勞動(dòng)大軍,形成適應(yīng)我縣富余勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移就業(yè)培訓(xùn)體系。
。ǘ┘哟髮(duì)農(nóng)業(yè)富余勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移培訓(xùn)就業(yè)工作的投入力度,確保農(nóng)牧民培訓(xùn)工作的長(zhǎng)期性和有效性
1、加強(qiáng)農(nóng)業(yè)富余勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移和農(nóng)牧民培訓(xùn)就業(yè)工作的領(lǐng)導(dǎo),建立完善的農(nóng)業(yè)富余勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移和農(nóng)牧民培訓(xùn)就業(yè)工作部門(mén)協(xié)調(diào)機(jī)制,定期進(jìn)行研究,提出加強(qiáng)農(nóng)業(yè)富余勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移培訓(xùn)就業(yè)工作具體政策和措施,根據(jù)當(dāng)?shù)卣蛳嚓P(guān)部門(mén)制定的各種農(nóng)村致富規(guī)劃或富余勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移、組織外出務(wù)工等職業(yè)技能要求,在當(dāng)?shù)乜萍、農(nóng)業(yè)、勞動(dòng)保障、畜牧、等相關(guān)部門(mén)的指導(dǎo)與協(xié)調(diào)下開(kāi)展培訓(xùn)活動(dòng)。
2、加大對(duì)少數(shù)民族的雙語(yǔ)培訓(xùn)的力度,使其在就業(yè)觀念上進(jìn)行根本上的改變,適當(dāng)提高國(guó)家財(cái)政對(duì)農(nóng)牧民轉(zhuǎn)移培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)的補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn),支持培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、師資培訓(xùn)等。采取政策引導(dǎo)、財(cái)政貼息、獎(jiǎng)勵(lì)補(bǔ)助等方式,鼓勵(lì)社會(huì)力量廣泛參與,形成多元化的投入體系。
3、改善辦學(xué)條件,配備先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備設(shè)施,運(yùn)用現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)等手段,提高培訓(xùn)質(zhì)量;壯大師資隊(duì)伍,加強(qiáng)對(duì)教師政治素質(zhì)、技能水平的培訓(xùn)和知識(shí)更新,確保培訓(xùn)質(zhì)量,嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)與管理方面的規(guī)章制度,落實(shí)教學(xué)環(huán)節(jié)和實(shí)踐活動(dòng)。建立農(nóng)牧民培訓(xùn)信息反饋制度,確保學(xué)以致用。
4、在具體工作中,進(jìn)一步加強(qiáng)職業(yè)技能培訓(xùn)宣傳力度,通過(guò)走訪(fǎng)、電視和廣告宣傳等多種形式進(jìn)行宣傳動(dòng)員,聽(tīng)取農(nóng)牧民培訓(xùn)意愿和要求,根據(jù)農(nóng)牧民要求增加新的培訓(xùn)工種,對(duì)于少數(shù)知識(shí)文化水平偏低,沒(méi)有穩(wěn)定收入的農(nóng)牧民可以進(jìn)行一些難度不大、要求較低、容易操作的技術(shù)工種進(jìn)行培訓(xùn)。目前我縣重點(diǎn)培訓(xùn)科技農(nóng)業(yè)、現(xiàn)代畜牧業(yè)、電焊、烹飪、民族刺繡,汽車(chē)維修、摩托車(chē)維修、建筑等行業(yè)的職業(yè)技能培訓(xùn)。
(三)繼續(xù)做好農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移培訓(xùn)"陽(yáng)光工程"工作,切實(shí)提高農(nóng)牧民的技術(shù)技能。
近年來(lái),我縣在農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移工作方面都做了很大的工作,并且也收到了很大的效果。但是由于大部分農(nóng)牧民由于從業(yè)素質(zhì)較低,技能單一,因此,只能操作一些體力類(lèi)和一些簡(jiǎn)易的工種,而且都屬于短期性的轉(zhuǎn)移就業(yè),在經(jīng)濟(jì)收入方面雖有所增加,但卻不能徹底的改變這種就業(yè)現(xiàn)狀。
1、積極申請(qǐng)"陽(yáng)光工程"培訓(xùn)項(xiàng)目,針對(duì)全縣農(nóng)村勞動(dòng)力開(kāi)展轉(zhuǎn)移就業(yè)前的短期職業(yè)技能培訓(xùn),輔助開(kāi)展引導(dǎo)性培訓(xùn),培訓(xùn)時(shí)間一般為10-30天。培訓(xùn)專(zhuān)業(yè)以畜禽繁殖、沼氣工、村鎮(zhèn)建筑業(yè)、民族刺繡等行業(yè)為重點(diǎn)。引導(dǎo)性培訓(xùn)以基本權(quán)益保護(hù)、法律知識(shí)、城市生活基本常識(shí)、尋找就業(yè)崗位知識(shí)為重點(diǎn)。
2、針對(duì)有意愿外出務(wù)工的農(nóng)村富余勞動(dòng)力開(kāi)展勞務(wù)輸出的職業(yè)技能培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容、培訓(xùn)時(shí)間、培訓(xùn)方式以輸入地和用人單位的崗位需求靈活設(shè)置,重點(diǎn)突出市場(chǎng)急需、短平快的培訓(xùn)項(xiàng)目,培訓(xùn)時(shí)間均在160個(gè)課時(shí)以上,培訓(xùn)課程按照6比4的課時(shí)分配重點(diǎn)加強(qiáng)實(shí)際操作訓(xùn)練,從而提高農(nóng)牧民技能水平。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇5
一、指導(dǎo)思想:
以《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(XX-20xx)》為指導(dǎo),根據(jù)縣教研工作會(huì)議部署,結(jié)合本校實(shí)際,堅(jiān)持以“有效教學(xué)”為核心開(kāi)展教育教學(xué)的校本實(shí)踐與研究,深化課程改革,促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng),加快骨干教師隊(duì)伍建設(shè),全面提升學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量。
隨著基礎(chǔ)教育課程改革的不斷深入,對(duì)教師素質(zhì)的提高提出了更高、更深層次的要求,教師應(yīng)該從實(shí)踐中反思,在反思中進(jìn)步,盡快提高實(shí)施新課程的專(zhuān)業(yè)化水平。而校本培訓(xùn)是推進(jìn)課程改革和促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的有效途徑。本年度我校將繼續(xù)以“校本教研”為主要內(nèi)容,加大教師校本培訓(xùn)力度,并作為學(xué)校工作的立校之本、強(qiáng)校之路、興校之策。
二、成立校本培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):汪興平
組員:金慧環(huán) 單孫磊 徐銀娥 戴方杰 林國(guó)策 李余進(jìn)
周麗芬 林拉結(jié) 戴冬芹 李 輝 謝麗燕 盧巧聰
專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)人:金慧環(huán)
三、職責(zé)分工
汪興平為總負(fù)責(zé),具體負(fù)責(zé)校外專(zhuān)家的聯(lián)絡(luò)。
金慧環(huán)負(fù)責(zé)校本培訓(xùn)的總體考核,具體負(fù)責(zé)培訓(xùn)計(jì)劃的制定、檔案的收集和整理。
單孫磊負(fù)責(zé)學(xué)校校本培訓(xùn)博客的上傳和建設(shè)工作。
李余進(jìn)、林國(guó)策負(fù)責(zé)校本培訓(xùn)的資金和物質(zhì)保障。
徐銀娥負(fù)責(zé)教師自學(xué)資料的選擇和征訂。
戴方杰負(fù)責(zé)班主任的培訓(xùn)。
各教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)教研組教師培訓(xùn)的組織、管理和考核以及每月一次的集體備課、聽(tīng)課、評(píng)課的組織、管理和考核。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇6
我們的理念:
在今年的訓(xùn)練營(yíng)當(dāng)中,我們的訓(xùn)練理念是“科學(xué)”、“新穎”、“交流”,營(yíng)員在每一天、每一次的訓(xùn)練過(guò)程中都將無(wú)時(shí)無(wú)刻的體會(huì)著我們教練員團(tuán)隊(duì)為各個(gè)階段水平營(yíng)員精心設(shè)計(jì)、打造的針對(duì)性訓(xùn)練方法,為提高訓(xùn)練效果,使?fàn)I員能夠在最短的時(shí)間內(nèi)掌握新穎有效的訓(xùn)練方法和提高籃球技術(shù)水平,我們特意將訓(xùn)練組別增加至六大組別,分別是A實(shí)戰(zhàn)組、B專(zhuān)業(yè)組、C高級(jí)組、D提高組、E基礎(chǔ)組、F興趣組。能夠?qū)I(yíng)員做到“因材施教”,根據(jù)每一組組別的年齡和技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),分別設(shè)計(jì)了六套不同的訓(xùn)練方案,會(huì)讓營(yíng)員體會(huì)到非同一般的訓(xùn)練樂(lè)趣。
我們的教練團(tuán)隊(duì):
憑借我們多年來(lái)和NBA以及CBA球隊(duì)建立的良好合作關(guān)系,我們會(huì)邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外知名運(yùn)動(dòng)員、教練員執(zhí)教我們的訓(xùn)練隊(duì)伍,在生活和學(xué)習(xí)中與營(yíng)員們共同相處,講述他們的成長(zhǎng)故事,為營(yíng)員樹(shù)立學(xué)習(xí)和追趕的偶像。用教練員的自身魅力去影響營(yíng)員的人生觀、價(jià)值觀,使?fàn)I員除了能夠在籃球技術(shù)上取得長(zhǎng)進(jìn)外,在訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束后能夠讓這短暫的相逢,變成一生的美好回憶,使自身品質(zhì)得到良好升華。 我們的分組:
為了保證訓(xùn)練的嚴(yán)謹(jǐn)性,我們?cè)陂_(kāi)營(yíng)的第一天,將嚴(yán)格按照營(yíng)員的年齡和技術(shù)水平分組,為營(yíng)員提供最合理的訓(xùn)練組別。
A實(shí)戰(zhàn)組:原則上年齡在17-18周歲,擁有優(yōu)秀的身體素質(zhì)、個(gè)人技術(shù),之前經(jīng)過(guò)多年的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練,并且懂得簡(jiǎn)單的全隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)配合。在訓(xùn)練營(yíng)中將主要以實(shí)戰(zhàn)交流比賽為基礎(chǔ),從理論與實(shí)踐兩方面,學(xué)習(xí)當(dāng)今世界最先進(jìn)的籃球全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)。
B專(zhuān)業(yè)組:原則上年齡在15-16周歲,擁有良好的身體素質(zhì),基本掌握籃球進(jìn)攻、防守的個(gè)人技術(shù)動(dòng)作,并了解區(qū)域性防守和進(jìn)攻的團(tuán)隊(duì)配合戰(zhàn)術(shù)。在訓(xùn)練營(yíng)中主要以鞏固2-3人間進(jìn)攻、防守配合戰(zhàn)術(shù),學(xué)習(xí)初步的全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)運(yùn)用,強(qiáng)化身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。
C高級(jí)組:原則上年齡在13-14周歲,具備良好的協(xié)調(diào)性、力量性、柔韌性等基本運(yùn)動(dòng)能力,基本掌握籃球運(yùn)球、傳球、投籃的動(dòng)作方法,具備個(gè)人的突破,兩人間的快攻跑動(dòng)能力。在訓(xùn)練營(yíng)中主要以鞏固籃球基本功、提高個(gè)人能力、增強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。
D提高組:原則上年齡在11-12周歲,參與籃球訓(xùn)練不久,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有初步的認(rèn)識(shí)但是對(duì)于個(gè)人技術(shù)的動(dòng)力定型還未形成,對(duì)籃球走、跑、跳、傳、投的基本運(yùn)動(dòng)能力不足。在訓(xùn)練營(yíng)中主要以提高籃球球性,鍛煉籃球所需要的基本運(yùn)動(dòng)能力為主。
E基礎(chǔ)組:原則上9-10周歲,剛剛接觸籃球不久,身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、力量性以及人體基本運(yùn)動(dòng)能力稍有欠缺,對(duì)于籃球基礎(chǔ)技術(shù),還處在認(rèn)知階段,基本功較差。訓(xùn)練營(yíng)期間,主要以正規(guī)籃球動(dòng)作養(yǎng)成與提高為主,輔助以籃球游戲,使?fàn)I員在非常放松的氛圍下提高籃球技能及身體素質(zhì)。
F興趣組:原則上9周歲以下,第一次接觸籃球訓(xùn)練,不具備良好的人體運(yùn)動(dòng)能力。在訓(xùn)練營(yíng)中通過(guò)體育游戲、趣味籃球游戲等方法,鍛煉營(yíng)員的基本運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)營(yíng)員對(duì)體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉的良好習(xí)慣,為之后的晉級(jí)訓(xùn)練做準(zhǔn)備。
備注:技術(shù)特別突出的營(yíng)員可跨年齡、跨組別的進(jìn)行插班訓(xùn)練。
籃球培訓(xùn)班計(jì)劃書(shū)3
。ㄒ唬┡嘤(xùn)需求分析 喜歡籃球的人們,你還為跳不高或者抓不到籃板而煩惱嗎?來(lái)看看這一份培訓(xùn)計(jì)劃書(shū)吧,它有助于增長(zhǎng)你的彈跳力,從此大地不再束縛你,天空成為你的領(lǐng)地!
。ǘ┕ぷ髡f(shuō)明
培訓(xùn)中主要是介紹了訓(xùn)練彈跳力的一些方法,具體的實(shí)施還需要工作人員的配合。
。ㄈ┤蝿(wù)分析
蛙跳練習(xí)是必要的,對(duì)于彈跳力的提高有一定的幫助,因?yàn)楫吘惯@是訓(xùn)練力量的一個(gè)途徑。除此之外,還有其他的`一些方法。
這一種方法,是最有效的,也是難度最大的,可以讓你在短時(shí)間內(nèi)提高彈跳。具體做法:挖個(gè)坑,大概一米左右深。你的腿上綁好5斤的沙袋,跳入坑里。試著在負(fù)重的情況下從坑中躍出。半個(gè)月后,將坑挖深20公分,而負(fù)重增加2—3斤,繼續(xù)練習(xí)。如此循環(huán),最后到了不能再負(fù)重、也不能從坑里躍起的時(shí)候,練習(xí)就到此為止。解除負(fù)重,再試試看能跳多高。
(四)陳述目標(biāo)
堅(jiān)持訓(xùn)練,看是否能夠摸到籃板
。ㄎ澹y(cè)驗(yàn)
場(chǎng)上試試就知道了
。┡嘤(xùn)策略
訓(xùn)練除了有毅力外還要有計(jì)劃,才能明確的實(shí)行。 地點(diǎn):籃球場(chǎng)、大操場(chǎng)
時(shí)間:每天抽出一個(gè)小時(shí),適宜鍛煉
另外,在周五周六下午去球場(chǎng)上實(shí)踐,實(shí)踐出真知嘛
。ㄆ撸┡嘤(xùn)內(nèi)容
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程1
第一項(xiàng):半蹲跳
1、開(kāi)始時(shí),半蹲至膝的位置,雙手放置于前,
2、向上跳離地面最少20到25cm。(若你覺(jué)得容易的話(huà),你可以跳至25-30cm)。 當(dāng)在空中,你的雙手需放在后面。著地時(shí),完成一次。 接下來(lái),只需重復(fù)以上步驟。!
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程2
第二項(xiàng):抬腳尖(提踵)
1.首先,找個(gè)梯級(jí)或一本書(shū)來(lái)墊腳,然后只把腳尖放在上面,腳跟不得著地或墊著
2.腳尖抬到最高點(diǎn)
3.再慢慢放下,完成一次,雙腳完成,完成一個(gè)組.
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程3
第三項(xiàng):臺(tái)階
1. 找張椅子來(lái), 把一只腳放上去,呈90度
2.盡全力的跳開(kāi), 在空中換腳,在放在椅子上,
3.重復(fù)2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程4
第四項(xiàng):縱跳
1. 雙腳放直, 與肩同寬,"鎖緊"你的膝蓋...
2. 只用你的小腿跳, 只能彎曲你的腳腂, 膝蓋盡量不彎曲...
3. 到地時(shí),再迅速起跳,完成一次...
這一項(xiàng)很難, 你可用你的手幫助起跳...
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程5
第五項(xiàng):腳尖跳
1. 將腳尖抬到最高點(diǎn),
2. 用腳尖快速起跳, 跳時(shí)不得超過(guò)1.5 或2.5cm
培訓(xùn)計(jì)劃 篇7
為進(jìn)一步做好20xx年的煤礦宣傳教育工作,使宣傳教育工作有計(jì)劃、有目標(biāo)、有步驟的深入開(kāi)展,結(jié)合我公司的實(shí)際情況,特制定以下宣傳教育工作計(jì)劃:
1、在全礦范圍內(nèi)大力宣傳普及預(yù)防、避險(xiǎn)、自救、互救、減災(zāi)等應(yīng)急知識(shí)。
2、通過(guò)公告欄、黑板報(bào)、宣傳手冊(cè)等有效方式大力宣傳事故應(yīng)急知識(shí)。
3、結(jié)合安全日、安全月、安全年活動(dòng)的開(kāi)展,進(jìn)一步加大應(yīng)急教育宣傳工作力度。
4、靈活運(yùn)用,形式多樣,采取員工喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式有針對(duì)性的進(jìn)行宣傳教育,將宣傳教育工作的觸角延伸到每一個(gè)員工。
5、將日常宣傳與重、特大事故發(fā)生后的宣傳教育結(jié)合起來(lái),經(jīng)常性的開(kāi)展安全和應(yīng)急管理宣傳教育工作。
6、利用突發(fā)事件在社會(huì)各界廣泛關(guān)注的時(shí)機(jī),結(jié)合救援和調(diào)查等工作的開(kāi)展,及時(shí)動(dòng)態(tài)的進(jìn)行宣傳教育,擴(kuò)大宣傳效果。
7、每月要根據(jù)不同的生產(chǎn)實(shí)際有針對(duì)性的進(jìn)行宣傳教育,特別要注重結(jié)合實(shí)際,開(kāi)展專(zhuān)題宣、教工作。
8、按計(jì)劃進(jìn)行宣傳教育活動(dòng),也可根據(jù)我公司實(shí)際生產(chǎn)情況,及時(shí)調(diào)整計(jì)劃。
9、各職能科室、隊(duì)組嚴(yán)格按照計(jì)劃實(shí)施宣傳教育工作活動(dòng)。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇8
民以食為天,食以潔為本,衛(wèi)生管理是餐飲企業(yè)管理工作中一項(xiàng)經(jīng)常性的非抓不可的工作,對(duì)于促進(jìn)企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益和提高企業(yè)的信譽(yù)、知名度,有著不可低估的作用,為此,特制訂本計(jì)劃。
一、 建立衛(wèi)生質(zhì)檢小組。
二、 層層簽訂衛(wèi)生工作責(zé)任狀。衛(wèi)生工作實(shí)行目標(biāo)管理方式。
三、 環(huán)境衛(wèi)生實(shí)行“地域分工、包干負(fù)責(zé)、落實(shí)到人”的原則。
1、 地面、天棚整潔、無(wú)垃圾、臟物。
2、 墻壁潔凈,堅(jiān)持“五無(wú)”既無(wú)污物、無(wú)蛛網(wǎng)、無(wú)積塵、無(wú)亂張貼、無(wú)亂刻劃。
3、 制作間各種主、配料陳列有序,不同的餐具有固定的擺放位置,制作人員不混用佐料、器具,顛三倒四影響衛(wèi)生。
4、 墻角保持清潔,列雜物、無(wú)亂堆碼,對(duì)于臨時(shí)的堆放應(yīng)及時(shí)干凈地清掃。
5、 垃圾應(yīng)倒在專(zhuān)用的垃圾箱(桶)內(nèi)。
6、 為保證下水管道暢通,如遇堵塞應(yīng)立即通知部門(mén)主管和相關(guān)部門(mén)進(jìn)行處理。
四、 食品衛(wèi)生嚴(yán)格按照《食品衛(wèi)生法》及衛(wèi)生“五四”制的要求執(zhí)行,杜絕中毒事故發(fā)生,對(duì)人們的身體健康負(fù)責(zé)。
1、 嚴(yán)格堅(jiān)持“四隔離”制度,即生與熟,成品與半成品,食品與雜物,藥物,零售食品應(yīng)使用食品夾,嚴(yán)防中毒事件發(fā)生。
五、 加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生管理,督促員工搞好自身衛(wèi)生。
1、 酒店生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的第一線(xiàn)制作員須持證上崗,“健康證”并每年進(jìn)行休格檢查。
2、 患有傳染性疾病者,須經(jīng)治療后持醫(yī)院及衛(wèi)生部門(mén)的健康證方能重新報(bào)到上班。
3、 制作員必須穿戴好工作服(帽)上班,上崗操作過(guò)程中,不準(zhǔn)穿拖鞋、過(guò)高的高跟鞋,不準(zhǔn)穿短褲或超短裙,不準(zhǔn)穿背心或袒胸露背的衣服,不準(zhǔn)抽煙、嚼檳榔,吃瓜子等食品,不準(zhǔn)留長(zhǎng)發(fā)或蓄胡須,不準(zhǔn)戴戒指或涂指甲油。
篇二:廚房培訓(xùn)計(jì)劃范文
一、 廚房員工培訓(xùn)的種類(lèi)
1、 按培訓(xùn)的時(shí)間分
。1)短期培訓(xùn) (2)長(zhǎng)期培訓(xùn)
2、按培訓(xùn)形式分
。1)脫產(chǎn)培訓(xùn) (2)不脫產(chǎn)培訓(xùn)
3、按培訓(xùn)性質(zhì)分
(1)崗前培訓(xùn) (2)崗位培訓(xùn)
。3)換崗培訓(xùn) (4)不稱(chēng)職員工培訓(xùn)
二、培訓(xùn)的內(nèi)容
廚房人員的培訓(xùn)主要包括職業(yè)道德,專(zhuān)業(yè)理論知識(shí),專(zhuān)業(yè)實(shí)踐技能的培訓(xùn),以及企業(yè)文化,政治思想和文化知識(shí)的培訓(xùn)。
1、 專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)培訓(xùn)包括
(1)食品原料知識(shí) (2)食品生化知識(shí)
。3)食品衛(wèi)生知識(shí) (4)食品營(yíng)養(yǎng)知識(shí)
(5)烹飪工藝流程知識(shí) (6)烹飪美學(xué)知識(shí)
。7)廚房生產(chǎn)成本核算知識(shí) (8)廚房管理知識(shí)
。9)菜品開(kāi)發(fā)與菜品創(chuàng)新知識(shí) (10)其他相關(guān)知識(shí)
2、職業(yè)道德教育
3、烹飪專(zhuān)業(yè)技能包括
(1)各種原料的加工技術(shù)
。2)本店所提供的菜點(diǎn)制作技術(shù)
(3)創(chuàng)新菜點(diǎn)品種的推廣使用
(4)新的烹飪工藝技術(shù)
。5)新型調(diào)味料的使用與味型開(kāi)發(fā)
。6)其它相關(guān)技能(如新進(jìn)廚房設(shè)備的使用保養(yǎng)等)
4、培訓(xùn)的方法
。1)講授法(2)討論法(3)演示法(4)實(shí)踐指導(dǎo)法
5、培訓(xùn)時(shí)間
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