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千字文原文及注音
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千字文全文帶拼音
天地玄黃（tiān dì xuán huáng），宇宙洪荒（yǔ zhòu hóng huāng）
日月盈昃（rì yuè yíng zè），辰宿列張（chén xiù liè zhāng）
寒來暑往（hán lái shǔ wǎng），秋收冬藏（qiū shōu dōng cáng）
閏馀成歲（rùn yú chéng suì），律呂調陽（lǜ lǚ tiáo yáng）
云騰致雨（yún téng zhì yǔ），露結為霜（lù jié wéi shuāng）
金生麗水（jīn shēng lí shuǐ），玉出昆岡（yù chū kūn gāng）
劍號巨闕（jiàn hào jù què），珠稱夜光（zhū chēng yè guāng）
果珍李柰（guǒ zhēn lǐ nài），菜重芥姜（cài zhòng jiè jiāng）
海咸河淡（hǎi xián hé dàn），鱗潛羽翔（lín qián yǔ xiáng）
龍師火帝（lóng shī huǒ dì），鳥官人皇（niǎo guān rén huáng）
始制文字（shǐzhì wén zì ），乃服衣裳（nǎi fú yī shāng）
推位讓國（tuī wèi ràng guó），有虞陶唐（yǒu yú táo táng）
吊民伐罪（diào mín fá zuì），周發(fā)殷湯（zhōu fā yīn tāng）
坐朝問道（zuò cháo wèn dào），垂拱平章（chuí gǒng pián zhāng）
愛育黎首（ài yù lí shǒu），臣伏戎羌（chén fú róng qiāng）
遐邇一體（xiá ěr yī tǐ），率賓歸王（shuài bīn guī wáng）
鳴鳳在竹（míng fèng zài zhú），白駒食場（bái jū shí cháng）
化被草木（huà bèi cǎo mù），賴及萬方（lài jí wàn fāng）
蓋此身發(fā)（gài cǐ shēn fà），四大五常（sì dà wǔ cháng）
恭惟鞠養(yǎng)（gōng wéi jū yǎng），豈敢毀傷（qǐ gǎn huǐ shāng）
女慕貞潔（nǚ mù zhēn jié），男效才良（nán xiào cái liáng）
知過必改（zhī guò bì gǎi），得能莫忘（dé néng mò wàng）
罔談彼短（wǎng tán bǐ duǎn），靡恃己長（mǐ shì jǐ cháng）
信使可覆（xìn shǐ kě fù），器欲難量（qì yù nán liáng）
墨悲絲染（mò bēi sī rǎn），詩贊羔羊（shī zàn gāo yáng）
景行維賢（jǐng xíng wéi xián），克念作圣（kè niàn zuò shèng）
德建名立（dé jiàn míng lì），形端表正（xíng duān biǎo zhèng）
空谷傳聲（kōng gǔ chuán shēng），虛堂習聽（xū táng xí tīng）
禍因惡積（huò yīn è jī），福緣善慶（fú yuán shàn qìng）
尺璧非寶（chǐ bì fēi bǎo），寸陰是競（cùn yīn shì jìng）
資父事君（zī fù shì jūn），曰嚴與敬（yuē yán yǔ jìng）
孝當竭力（xiào dāng jié lì），忠則盡命（zhōng zé jìn mìng）
臨深履薄（lín shēn lǚ bó），夙興溫凊（sù xīng wēn qìng）
似蘭斯馨（sì lán sī xīn），如松之盛（rú sōng zhī shèng）
川流不息（chuān liú bù xī），淵澄取映（yuān chéng qǔ yìng）
容止若思（róng zhǐ ruò sī），言辭安定（yán cí ān dìng）
篤初誠美（dǔ chū chéng měi），慎終宜令（shèn zhōng yí lìng）
榮業(yè)所基（róng yè suǒ jī），籍甚無竟（jí shèn wú jìng）
學優(yōu)登仕（xué yōu dēng shì），攝職從政（shè zhí cóng zhèng）
存以甘棠（cún yǐ gān táng），去而益詠（qù ér yì yǒng）
樂殊貴賤（yuè shū guì jiàn），禮別尊卑（lǐ bié zūn bēi）
上和下睦（shàng hé xià mù），夫唱婦隨（fū chàng fù suí）
外受傅訓（wài shòu fù xùn），入奉母儀（rù fèng mǔ yí）
諸姑伯叔（zhū gū bó shū），猶子比兒（yóu zǐ bǐ ér）
孔懷兄弟（kǒng huái xiōng dì），同氣連枝（tóng qì lián zhī）
交友投分（jiāo yǒu tóu fèn），切磨箴規(guī)（qiē mó zhēn guī）
仁慈隱惻（rén cí yǐn cè），造次弗離（zào cì fú lí）
節(jié)義廉退（jié yì lián tuì），顛沛匪虧（diān pèi fēi kuī）
性靜情逸（xìng jìng qíng yì），心動神疲（xīn dòng shén pí）
守真志滿（shǒu zhēn zhì mǎn），逐物意移（zhú wù yì yí）
堅持雅操（jiān chí yǎ cāo），好爵自縻（hǎo jué zì mí）
都邑華夏（dū yì huá xià），東西二京（dōng xī èr jīng）
背邙面洛（bèi máng miàn luò），浮渭據(jù)涇（fú wèi jù jīng）
宮殿盤郁（gōng diàn pán yù），樓觀飛驚（lóu guàn fēi jīng）
圖寫禽獸（tú xiě qín shòu），畫彩仙靈（huà cǎi xiān líng）
丙舍旁啟（bǐng shè páng qǐ），甲帳對楹（jiǎ zhàng duì yíng）
肆筵設席（sì yán shè xí），鼓瑟吹笙（gǔ sè chuī shēng）
升階納陛（shēng jiē nà bì），弁轉疑星（biàn zhuàn yí xīng）
右通廣內（yòu tōng guǎng nèi），左達承明（zuǒ dá chéng míng）
既集墳典（jì jí fén diǎn），亦聚群英（yì jù qún yīng）
杜稿鐘隸（dù gǎo zhōng lì），漆書壁經(jīng)（qī shū bì jīng）
府羅將相（fǔ luó jiàng xiàng），路俠槐卿（lù xiá huái qīng）
戶封八縣（hù fēng bā xiàn），家給千兵（jiā jǐ qiān bīng）
高冠陪輦（gāo guān péi niǎn），驅轂振纓（qū gǔ zhèn yīng）
世祿侈富（shì lù chǐ fù），車駕肥輕（chē jià féi qīng）
策功茂實（cè gōng mào shí），勒碑刻銘（lè bēi kè míng）
磻溪伊尹（pán xī yī yǐn），佐時阿衡（zuǒ shí ā héng）
奄宅曲阜（yǎn zhái qū fù），微旦孰營（wēi dàn shú yíng）
桓公匡合（huán gōng kuāng hé），濟弱扶傾（jì ruò fú qīng）
綺回漢惠（qǐ huí hàn huì），說感武丁（yuè gǎn wǔ dīng）
俊乂密勿（jùn yì mì wù），多士寔寧（duō shì shí níng）
晉楚更霸（jìn chǔ gēng bà），趙魏困橫（zhào wèi kùn héng）
假途滅虢（jiǎ tú miè guó），踐土會盟（jiàn tǔ huì méng）
何遵約法（hé zūn yuē fǎ），韓弊煩刑（hán bì fán xíng）
起翦頗牧（qǐ jiǎn pō mù），用軍最精（yòng jūn zuì jīng）
宣威沙漠（xuān wēi shā mò），馳譽丹青（chí yù dān qīng）
九州禹跡（jiǔ zhōu yǔ jì），百郡秦并（bǎi jùn qín bìng）
岳宗恒岱（yuè zōng tài dài），禪主云亭（shàn zhǔ yún tíng）
雁門紫塞（yàn mén zǐ sài），雞田赤誠（jī tián chì chéng）
昆池碣石（kūn chí jié shí），鉅野洞庭（jù yě dòng tíng）
曠遠綿邈（kuàng yuǎn mián miǎo），巖岫杳冥（yán xiù yǎo míng）
治本于農（zhì běn yú nóng），務茲稼穡（wù zī jià sè）
俶載南畝（chù zǎi nán mǔ），我藝黍稷（wǒ yì shǔ jì）
稅熟貢新（shuì shú gòng xīn），勸賞黜陟（quàn shǎng chù zhì）
孟軻敦素（mèng kē dūn sù），史魚秉直（shǐ yú bǐng zhí）
庶幾中庸（shù jī zhōng yōng），勞謙謹敕（láo qiān jǐn chì）
聆音察理（líng yīn chá lǐ），鑒貌辨色（jiàn mào biàn sè）
貽厥嘉猷（yí jué jiā yóu），勉其祗植（miǎn qí zhīzhí）
省躬譏誡（xǐng gōng jī jiè），寵增抗極（chǒng zēng kàng jí）
殆辱近恥（dài rǔ jìn chǐ），林皋幸即（lín gāo xìng jí）
兩疏見機（liǎng shū jiàn jī），解徂誰逼（jiě cú shuí bī）
索居閑處（suǒ jū xián chù），沉默寂寥（chén mò jì liáo）
求古尋論（qiú gǔ xún lùn），散慮逍遙（sàn lǜ xiāo yáo）
欣奏累遣（xīn zòu lèi qiǎn），戚謝歡招（qī xiè huān zhāo）
渠荷的歷（qú hé de lì），園莽抽條（yuán mǎng chōu tiáo）
枇杷晚翠（pí pá wǎn cuì），梧桐早凋（wú tóng zǎo diāo）
陳根委翳（chén gēn wěi yì），落葉飄搖（luò yè piāo yáo）
游鹍獨運（yóu kūn dú yùn），凌摩絳霄（líng mó jiàng xiāo）
耽讀玩市（dān dú wán shì），寓目囊箱（yù mù náng xiāng）
易輶攸畏（yì yóu yōu wèi），屬耳垣墻（zhǔ ěr yuán qiáng）
具膳餐飯（jù shàn cān fàn），適口充腸（shì kǒu chōng cháng）
飽飫烹宰（bǎo yù pēng zǎi），饑厭糟糠（jī yàn zāo kāng）
親戚故舊（qīn qī gù jiù），老少異糧（lǎo shào yì liáng）
妾御績紡（qiè yù jì fǎng），侍巾帷房（shì jīn wéi fáng）
紈扇圓潔（wán shàn yuán xié），銀燭煒煌（yín zhú wěi huáng）
晝眠夕寐（zhòu mián xī mèi），藍筍象床（lán sǔn xiàng chuáng）
弦歌酒宴（xián gē jiǔ yàn），接杯舉觴（jiē bēi jǔ shāng）
矯手頓足（jiǎo shǒu dùn zú），悅豫且康（yuè yù qiě kāng）
嫡后嗣續(xù)（dí hòu sì xù），祭祀蒸嘗（jì sì zhēng cháng）
稽顙再拜（qǐ sǎng zài bài），悚懼恐惶（sǒng jù kǒng huáng）
箋牒簡要（jiān dié jiǎn yào），顧答審詳（gù dá shěn xiáng）
骸垢想�。╤ái gòu xiǎng yù），執(zhí)熱愿涼（zhí rè yuàn liáng）
驢騾犢特（lǘ luó dú tè），駭躍超驤（hài yuè chāo xiāng）
誅斬賊盜（zhū zhǎn zéi dào），捕獲叛亡（bǔ huò pàn wáng）
布射遼丸（bù shè liáo wán），嵇琴阮嘯（jī qín ruǎn xiào）
恬筆倫紙（tián bǐ lún zhǐ），鈞巧任釣（jūn qiǎo rén diào）
釋紛利俗（shì fēn lì sú），竝皆佳妙（bìng jiē jiā miào）
毛施淑姿（máo shī shū zī），工顰妍笑（gōng pín yán xiào）
年矢每催（nián shǐ měi cuī），曦暉朗曜（xī huī lǎng yào）
璇璣懸斡（xuán jī xuán wò），晦魄環(huán)照（huì pò huán zhào）
指薪修祜（zhǐ xīn xiū hù），永綏吉劭（yǒng suí jí shào）
矩步引領（jǔ bù yǐn lǐng），俯仰廊廟（fǔ yǎng láng miào）
束帶矜莊（shù dài jīn zhuāng），徘徊瞻眺（pái huái zhān tiào）
孤陋寡聞（gū lòu guǎ wén），愚蒙等誚（yú méng děng qiào）
謂語助者（wèi yǔ zhù zhě），焉哉乎也（yān zāi hū yě）
千字文全文解釋
天地玄黃，宇宙洪荒：玄，天也；黃，地之色也；洪，大也；荒，遠也；宇宙廣大無邊。
日月盈昃，辰宿列張：太陽有正有斜，月亮有缺有圓；星辰布滿在無邊的太空中。
寒來暑往，秋收冬藏：寒暑循環(huán)變換，來了又去，去了又來；秋季里忙著收割，冬天里忙著儲藏。
閏余成歲，律呂調陽：積累數(shù)年的閏余并成一個月，放在閏年里；古人用六律六呂來調節(jié)陰陽。
云騰致雨，露結為霜：云氣升到天空，遇冷就形成雨；露水碰上寒夜，很快凝結為霜。
金生麗水，玉出昆岡：金子生于金沙江底，玉石出自昆侖山崗。
劍號巨闕，珠稱夜光：最有名的寶劍叫“巨闕”，最貴重的明珠叫“夜光”。
果珍李柰，菜重芥姜：果子中最珍貴的是李和柰，蔬菜中最看重的是芥和姜。
海咸河淡，鱗潛羽翔：海水咸，河水淡；魚兒在水中潛游，鳥兒在空中飛翔。
龍師火帝，鳥官人皇：龍師、火帝、鳥官、人皇，這都是上古時代的帝皇官員。
始制文字，乃服衣裳：有了倉頡，開始創(chuàng)造了文字，有了嫘祖，人們才穿起了遮身蓋體的衣裳。
推位讓國，有虞陶唐：唐堯、虞舜英明無私，主動把君位禪讓給功臣賢人。
吊民伐罪，周發(fā)殷湯：安撫百姓，討伐暴君，有周武王姬發(fā)和商君成湯。
坐朝問道，垂拱平章：賢君身坐朝廷，探討治國之道，垂衣拱手，和大臣共商國事。
愛育黎首，臣伏戎羌：他們愛撫、體恤老百姓，四方各族人都歸附向往。
遐邇一體，率賓歸王：遠遠近近都統(tǒng)一在一起，全都心甘情屈服賢君。
鳴鳳在竹，白駒食場：鳳凰在竹林中歡鳴，白馬在草場上覓食，國泰民安，處處吉祥。
化被草木，賴及萬方：賢君的教化覆蓋大自然的一草一木，恩澤遍及天下百姓。
蓋此身發(fā)，四大五常：人的身體發(fā)膚分屬于“四大”，一言一動都要符合“五常”。
恭惟鞠養(yǎng)，豈敢毀傷：恭蒙父母親生養(yǎng)愛護，不可有一絲一毫的毀壞損傷。
女慕貞潔，男效才良：女子要思慕那些為人稱道的貞婦潔女，男子要效法有德有才的賢人。
知過必改，得能莫忘：知道自己有過錯，一定要改正；適合自己干的事，不要放棄。
罔談彼短，靡恃己長：不要去談論別人的短處，也不要依仗自己有長處就不思進取。
信使可復，器欲難量：誠實的話要能經(jīng)受時間的考驗；器度要大，讓人難以估量。
墨悲絲染，詩贊羔羊：墨子為白絲染色不褪而悲泣，「詩經(jīng)」中因此有「羔羊」篇傳揚。
景行維賢，克念作圣：高尚的德行只能在賢人那里看到；要克制私欲，努力仿效圣人。
德建名立，形端表正：養(yǎng)成了好的道德，就會有好的名聲；就像形體端莊，儀表也隨之肅穆一樣。
空谷傳聲，虛堂習聽：空曠的山谷中呼喊聲傳得很遠，寬敞的廳堂里說話聲非常清晰。
禍因惡積，福緣善慶：禍害是因為多次作惡積累而成，幸福是由于常年行善得到的獎賞。
尺璧非寶，寸陰是競：一尺長的璧玉算不上寶貴，一寸短的光陰卻值得去爭取。
資父事君，曰嚴與敬：供養(yǎng)父親，待奉國君，要做到認真、謹慎、恭敬。
孝當竭力，忠則盡命：對父母孝，要盡心竭力；對國君忠，要不惜獻出生命。
臨深履薄，夙興溫凊：要“如臨深淵，如履薄冰”那樣小心謹慎；要早起晚睡，讓父母冬暖夏涼。
似蘭斯馨，如松之盛：能這樣去做，德行就同蘭花一樣馨香，同青松一樣茂盛。
川流不息，淵澄取映：還能延及子孫，像大河川流不息；影響世人，像碧潭清澄照人。
容止若思，言辭安定：儀態(tài)舉止要莊重，看上去若有所思；言語措辭要穩(wěn)重，顯得從容沉靜。
篤初誠美，慎終宜令：無論修身、求學、重視開頭固然不錯，認真去做，有好的結果更為重要。
榮業(yè)所基，籍甚無竟：有德能孝是事業(yè)顯耀的基礎，這樣的人聲譽盛大，傳揚不已。
學優(yōu)登仕，攝職從政：學習出色并有余力，就可走上仕道〈做官〉，擔任一定的職務，參與國家的政事。
存以甘棠，去而益詠：召公活著時曾在甘棠樹下理政，他過世后老百姓對他更加懷念歌詠。
樂殊貴賤，禮別尊卑：選擇樂曲要根據(jù)人的身份貴賤有所不同；采用禮節(jié)要按照人的地位高低有所區(qū)別。
上和下睦，夫唱婦隨：長輩和小輩要和睦相處，夫婦要一唱一隨，協(xié)調和諧。
外受傅訓，入奉母儀：在外面要聽從師長的教誨，在家里要遵守母親的規(guī)范。
諸姑伯叔，猶子比兒：對待姑姑、伯伯、叔叔等長輩，要像是他們的親生子女一樣。
孔懷兄弟，同氣連枝：兄弟之間要非常相愛，因為同受父母血氣，猶如樹枝相連。
交友投分，切磨箴規(guī)：結交朋友要意相投，學習上切磋琢磨，品行上互相告勉。
仁慈隱惻，造次弗離：仁義、慈愛，對人的惻隱之心，在最倉促、危急的情況下也不能拋離。
節(jié)義廉退，顛沛匪虧：氣節(jié)、正義、廉潔、謙讓的美德，在最窮困潦倒的時候也不可虧缺。
性靜情逸，心動神疲：品性沉靜淡泊，情緒就安逸自在；內心浮躁好動，精神就疲憊困倦。
守真志滿，逐物意移：保持純潔的天性，就會感到滿足；追求物欲享受，天性就會轉移改變。
堅持雅操，好爵自縻：堅持高尚鐵情操，好的職位自然會為你所有。
都邑華夏，東西二京：古代的都城華美壯觀，有東京洛陽和西京長安。
背邙面洛，浮渭據(jù)涇：東京洛陽背靠北邙山，南臨洛水；西京長安左跨渭河，右依涇水。
宮殿盤郁，樓觀飛驚：宮殿盤旋曲折，重重迭迭；樓閣高聳如飛，觸目驚心。
圖寫禽獸，畫彩仙靈：宮殿上繪著各種飛禽走獸，描畫出五彩的天仙神靈。
丙舍傍啟，甲帳對楹：正殿兩邊的配殿從側面開啟，豪華的賬幕對著高高的楹柱。
肆筵設席，鼓瑟吹笙：宮殿中大擺宴席，樂人吹笙鼓瑟，一片歌舞升平的景象。
升階納陛，弁轉疑星：登上臺階進入殿堂的文武百官，帽子團團轉，像滿天的星星。
右通廣內，左達承明：右面通向用以藏書的廣內殿，左面到達朝臣休息的承明殿。
既集墳典，亦聚群英：這里收藏了很多的典籍名著，也集著成群的文武英才。
杜稿鐘隸，漆書壁經(jīng)：書殿中有杜度的草書、鐘繇的隸書，還有漆寫的古籍和孔壁中的經(jīng)典。
府羅將相，路俠槐卿：宮廷內將想依次排成兩列，宮廷外大夫公卿夾道站立。
戶封八縣，家給千兵：他們每戶有八縣之廣的封地，配備成千以上的士兵。
高冠陪輦，驅轂振纓：他們戴著高高的官帽，陪著皇帝出游，駕著車馬，帽帶飄舞著，好不威風。
世祿侈富，車駕肥輕：他們的子孫世代領受俸祿，奢侈豪富，出門時輕車肥馬，春風得意。
策功茂實，勒碑刻銘：朝廷還詳盡確實地記載他們的功德，刻在碑石上流傳后世。
磻溪伊尹，佐時阿衡：周武王磻溪遇呂尚，尊他為“太公望”；伊尹輔佐時政，商湯王封他為“阿衡”。
奄宅曲阜，微旦孰營：周成王占領了古奄國曲阜一帶地面，要不是周公旦輔政哪里能成？
桓公匡合，濟弱扶傾：齊桓公九次會合諸侯，出兵援助勢單力薄和面臨危亡的諸侯小國。
綺回漢惠，說感武�。簼h惠帝做太子時靠綺里季才幸免廢黜，商君武丁感夢而得賢相傳說。
俊乂密勿，多士寔寧：能人治政勤勉努力，全靠許多這樣的賢士，國家才富強安寧。
晉楚更霸，趙魏困橫：晉、楚兩國在齊之后稱霸，趙、魏兩國因連橫而受困于秦。
假途滅虢，踐土會盟：晉獻公向虞國借路去消滅虢國；晉文公在踐土與諸侯會盟，推為盟主。
何遵約法，韓弊煩刑：蕭何遵循簡約刑法的精神制訂九律，韓非卻受困于自己所主張的嚴酷刑法。
起翦頗牧，用軍最精：秦將白起、王翦，趙將廉頗、李牧，帶兵打仗最為高明。
宣威沙漠，馳譽丹青：他們的聲威遠傳到沙漠邊地，美譽和畫像一起流芳后代。
九州禹跡，百郡秦并：九州處處有留有大禹治水的足跡，全國各郡在秦并六國后歸于統(tǒng)一。
岳宗泰岱，禪主云亭：五岳中人們最尊崇東岳泰山，歷代帝王都在云山和亭山主持禪禮。
雁門紫塞，雞田赤城：名關有北疆雁門，要塞有萬里長城，驛站有邊地雞田，奇山有天臺赤城。
昆池碣石，鉅野洞庭：賞池赴昆明滇池，觀海臨河北碣石，看澤去山東鉅野，望湖上湖南洞庭。
曠遠綿邈，巖岫杳冥：江河源遠流長，湖海寬廣無邊。名山奇谷幽深秀麗，氣象萬千。
治本于農，務茲稼穡：治國的根本在發(fā)展農業(yè)，要努力做好播種收獲這些農活。
俶載南畝，我藝黍稷：一年的農活該開始干起來了，我種上小米，又種上高粱。
稅熟貢新，勸賞黜陟：收獲季節(jié)，用剛熟的新谷交納稅糧，官府應按農戶的貢獻大小給予獎勵或處罰。
孟軻敦素，史魚秉直：孟軻夫子崇尚純潔，史官子魚秉性剛直。
庶幾中庸，勞謙謹敕：做人要盡可能合乎中庸的標準，勤奮、謙遜、謹慎，懂得規(guī)勸告誡自己。
聆音察理，鑒貌辨色：聽別人說話，要仔細審察是否合理；看別人面孔，要小心辨析他的臉色。
貽厥嘉猷，勉其祗植：要給人家留下正確高明的忠告或建議，勉勵別人謹慎小心地處世立身。
省躬譏誡，寵增抗極：聽到別人的譏諷告誡，要反省自身；備受恩寵不要得意忘形，對抗權尊。
殆辱近恥，林皋幸即：知道有危險恥辱的事快要發(fā)生，還不如歸隱山林為好。
兩疏見機，解組誰逼：疏廣疏受預見到�；嫉拿珙^才告老還鄉(xiāng)，哪里有誰逼他們除下官�。�
索居閑處，沉默寂寥：離群獨居，悠閑度日，整天不用多費唇舌，清靜無為豈不是好事。
求古尋論，散慮逍遙：想想古人的話，翻翻古人的書，消往日的憂慮，樂得逍遙舒服。
欣奏累遣，戚謝歡招：輕松的事湊到一起，費力的事丟在一邊，消除不盡的煩惱，得來無限的快樂。
渠荷的歷，園莽抽條：池里的荷花開得光潤鮮艷，園中的草木抽出條條嫩枝。
枇杷晚翠，梧桐蚤凋：枇杷到了歲晚還是蒼翠欲滴，梧桐剛剛交秋就早早地凋謝了。
陳根委翳，落葉飄搖：陳根老樹枯倒伏，落葉在秋風里四處飄蕩。
游鵾獨運，凌摩絳霄：寒秋之中，鯤鵬獨自高飛，直沖布滿彩霞的云霄。
耽讀玩市，寓目囊箱：漢代王充在街市上沉迷留戀于讀書，眼睛注視的都是書袋和書箱。
易輶攸畏，屬耳垣墻：說話最怕旁若無人，毫無禁忌；要留心隔著墻壁有人在貼耳偷聽。
具膳餐飯，適口充腸：安排一日三餐的膳食，要適合各位的口味，能讓大家吃飽。
飽飫烹宰，饑厭糟糠：飽的時候自然滿足于大魚大肉，餓的時候應當滿足于粗菜淡飯。
親戚故舊，老少異糧：親屬、朋友會面要盛情款待，老人、小孩的食物應和自己不同。
妾御績紡，侍巾帷房：小妾婢女要管理好家務，盡心恭敬地服待好主人。
紈扇圓絜，銀燭煒煌：絹制的團扇像滿月一樣又白又圓，銀色的燭臺上燭火輝煌。
晝眠夕寐，藍筍象床：白日小憩，晚上就寢，有青篾編成的竹席和象牙雕屏的床榻。
弦歌酒宴，接杯舉觴：奏著樂，唱著歌，擺酒開宴；接過酒杯，開懷暢飲。
矯手頓足，悅豫且康：情不自禁地手舞足蹈，真是又快樂又安康。
嫡后嗣續(xù)，祭祀烝嘗：子孫繼承了祖先的基業(yè)，一年四季的祭祀大禮不能疏忘。
稽顙再拜，悚懼恐惶：跪著磕頭，拜了又拜；禮儀要周全恭敬，心情要悲痛虔誠。
箋牒簡要，顧答審詳：給別人寫信要簡明扼要，回答別人問題要詳細周全。
骸垢想浴，執(zhí)熱愿涼：身上有了污垢，就想洗澡，好比手上拿著燙的東西就希望有風把它吹涼。
驢騾犢特，駭躍超驤：家里有了災禍，連牲畜都會受驚，狂蹦亂跳，東奔西跑。
誅斬賊盜，捕獲叛亡：對搶劫、偷竊、反叛、逃亡的人要嚴厲懲罰，該抓的抓，該殺的殺。
布射僚丸，嵇琴阮嘯：呂布擅長射箭，宜僚有弄丸的絕活，嵇康善于彈琴，阮籍能撮口長嘯。
恬筆倫紙，鈞巧任釣：蒙恬造出毛筆，蔡倫發(fā)明造紙，馬鈞巧制水車，任公子垂釣大魚。
釋紛利俗，竝皆佳妙：他們的技藝有的解人糾紛，有的方便群眾，都高明巧妙，為人稱道。
毛施淑姿，工顰妍笑：毛嬙、西施年輕美貌，哪怕皺著眉頭，也像美美的笑。
年矢每催，曦暉朗曜：可惜青春易逝，歲月匆匆催人漸老，只有太陽的光輝永遠朗照。
璇璣懸斡，晦魄環(huán)照：高懸的北斗隨著四季變換轉動，明晦的月光灑遍人間每個角落。
指薪修祜，永綏吉劭：行善積德才能像薪盡火傳那樣精神長存，子孫安康全靠你留下吉祥的忠告。
矩步引領，俯仰廊廟：如此心地坦然，方可以昂頭邁步，應付朝廷委以的重任。
束帶矜莊，徘徊瞻眺：如此無愧人生，盡可以整束衣冠，莊重從容地高瞻遠望。
孤陋寡聞，愚蒙等誚：這些道理孤陋寡聞就不會明白，只能和愚味無知的人一樣空活一世，讓人恥笑。
謂語助者，焉哉乎也：烏發(fā)皆白，最后剩下，“焉、哉、乎、也”這幾個語氣助詞。
《千字文》由來及發(fā)展
千字文的作者據(jù)傳是南北朝時期梁朝的周興嗣。《梁史》記載：“上以王羲之書千字，使興嗣韻為文。奏之，稱善，加賜金帛�！碧拼摹渡袝蕦崱穼Υ耸逻M行了藝術加工，該書說：梁武帝蕭衍一生戎馬倥傯，他很希望自己的后代皇子們能在太平時期多讀些書。由于當時尚沒有一本適合的啟蒙讀物，令一位名叫殷鐵石的文學侍從從晉代大書法家王羲之的手跡中拓下一千個各不相干的字，每個字一張紙。但由于字字孤立，互不聯(lián)屬，一字一字地教學，雜亂難記。梁武帝尋思，若是將這一千字編撰成一篇文章，豈不妙哉。于是，他召來自己最信賴的文學侍從員外散騎侍郎周興嗣，講了自己的想法，“卿有才思，為我韻之。”意思卿家才思敏捷，為朕將這一千字編撰成一篇通俗易懂的啟蒙讀物。周興嗣接受任務回到家后，他苦思冥想了一整夜，方文思如泉涌，他樂不可支，邊吟邊書，終將這一千字聯(lián)串成一篇內涵豐富的四言韻書。梁武帝讀后，拍案叫絕。即令送去刻印，刊之于世。在隋唐之前，不押韻、不對仗的文字，被稱為“筆”，而非“文”。周興嗣因出色地編撰了《千字文》深得梁武帝的贊賞，將他提拔為佐撰國史。周興嗣因一夜成書，用腦過度，次日，已鬢發(fā)皆白——興嗣白發(fā)。
王羲之的七世孫，隋代高僧智永和尚，繼承家風在云門寺練書三十年，書寫真草《千字文》800余本，分送浙東諸寺。因求書者眾多，以至于住處門檻幾次被踏穿，遂包以鐵皮，人稱“鐵門檻”。其一生用筆無數(shù)，廢筆盈積成筐，堆迭成丘，特撰寫銘文，隨同埋入土中，名為“退筆�！�。其所書真草《千字文》，乃王家嫡傳，影響深遠，西安碑林也有刻石。
智永在中國書法藝術史上的重大貢獻有二個方面：一為發(fā)“永字八法”之旨趣，逐成隋唐學者宗匠；二為臨集《千字文》，開后代書法家書寫《千字文》之風，為《千字文》的流傳起了很大的作用。
《千字文》乃四言長詩，首尾連貫，音韻諧美，對仗工整，條理清晰，文采斐然。以“天地玄黃，宇宙洪荒”開頭，“謂語助者，焉哉乎也”結尾。全文共250句，每四字一句，字不重復，句句押韻，前后貫通，內容有條不紊的介紹了天文、自然、修身養(yǎng)性、人倫道德、地理、歷史、農耕、祭祀、園藝、飲食起居等各個方面�！肚ё治摹酚捎诰记蓸�，知識豐瞻，音韻諧美，宜蒙童記誦，故成為千百年蒙學教科書�！肚ё治摹氛Z句平白如話，易誦易記，并譯有英文版、法文版、拉丁文版、意大利文版，是中國影響很大的兒童啟蒙讀物。是中國傳統(tǒng)蒙學三大讀物之一（另外兩大是《三字經(jīng)》、《百家姓》）�！肚ё治摹纷詥柺�1400 多年來的流傳表明，它是流傳廣泛的童蒙讀物，是中國傳統(tǒng)文化的一個組成部分，在中國古代的童蒙讀物中，是一篇承上啟下的作品。它那優(yōu)美的文筆，華麗的辭藻，使得眾多童蒙讀物都無法望其項背。中國大陸實行簡化字、歸并異體字后，其簡體中文版本剩下九百九十余個相異漢字。宋朝為避圣祖（即趙玄朗）諱，《千字文》開頭的“天地玄黃”改成了“天地元黃”。到滿清時，為了避諱康熙的玄燁的“玄”，照樣沿用此版本。
《千字文》創(chuàng)作背景
中國很早就出現(xiàn)了專門用于啟蒙的識字課本，秦代出現(xiàn)的有《蒼頡篇》、《爰歷篇》，漢代則有司馬相如的《凡將篇》、賈魴的《滂喜篇》、蔡邕的《勸學篇》、史游的《急就章》，三國時代有《埤蒼》、《廣蒼》、《始學篇》等，這些作品中只有《急就章》對后世產(chǎn)生了影響，其余影響不大�！都本驼隆冯m然是《蒼頡篇》之后較突出的小學之書，但由于流傳中出現(xiàn)了種種問題，其權威性到南北朝時已大不如前，而這一時期出現(xiàn)的一些啟蒙讀物如《庭誥》、《詁幼》之類，可讀性有限。就是在這樣的背景下，《千字文》問世了。
南朝時期，梁武帝蕭衍為了教諸王書法，讓殷鐵石從王羲之的作品中拓出了一千個不同的字，每個字一張紙，然后把這些無次序的拓片交給周興嗣，周將其編成了有內容的韻文，這就是流傳至21世紀已1400多年的《千字文》。
《千字文》內容歸類
由汪嘯尹纂輯、孫謙益參注的《千字文釋義》將《千字文》分為四個部分，他們稱之為四章。
從第一句“天地玄黃”開始，至第三十六句“賴及萬方”為第一部分；
從第三十七句“蓋此身發(fā)”開始，至第一百零二句“好爵自縻”為第二部分；
自第一百零三句“都邑華夏”起，至第一百六十二句“巖岫杳冥”為第三部分；
自第一百六十三句“治本于農”起，至第二百四十八句“愚蒙等誚”為第四部分。
最后還有兩句“謂語助者，焉哉乎也”，沒有特別含義，將其單列出來。
《千字文》第一部分從天地開辟講起。有了天地，就有了日月、星辰、云雨、霜霧和四時寒暑的變化；也就有了孕生于大地的金玉、鐵器（劍）、珍寶、果品、菜蔬，以及江河湖海，飛鳥游魚；天地之間也就出現(xiàn)了人和時代的變遷。在此，《千字文》講述了人類的早期歷史和商湯、周武王時盛世的表現(xiàn)，即文中所說的“坐朝問道，垂拱平章。愛育黎首，臣伏戎羌。遐邇一體，率賓歸王。鳴鳳在樹，白駒食場�；徊菽�，賴及萬方”。
《千字文》的第二部分重在講述人的修養(yǎng)標準和原則，也就是修身工夫。指出人要孝親，珍惜父母傳給的身體，“恭惟鞠養(yǎng)，豈敢毀傷”，做人要“知過必改”，講信用，保持純真本色，樹立良好的形象和信譽，“信使可覆，器欲難量。墨悲絲染，詩贊羔羊”及以下四句講的就是這個意思。接著文中對忠、孝和人的言談舉止、交友、保真等方面進行了深入的闡述。
《千字文》的第三部分講述與統(tǒng)治有關的各方面問題。此章首言京城形勝，極力描繪都邑的壯麗，“宮殿盤郁，樓觀飛驚”。京城之中匯集了豐富的典籍和大批的英才，“既集墳典，亦聚群英”，這是第三部分的第二層意思，重在敘述上層社會的豪華生活和他們的文治武功。這部分最后描述了國家疆域的廣闊和風景的秀美：“九州禹跡，百郡秦并……曠遠綿邈，巖岫杳冥。”
《千字文》第四部分主要描述恬淡的田園生活，贊美了那些甘于寂寞、不為名利羈絆的人們，對民間溫馨的人情向往之至。汪嘯尹、孫謙益的《千字文釋義》認為這部分是講“君子治家處身之道”，其觀點有一定道理，但顯得牽強，所以不加采用。
《千字文》在內容上熔各種知識于一爐，并通篇貫穿以統(tǒng)一的思想，脈絡清晰，語言洗練。它的長處后來為《三字經(jīng)》所吸取。
《千字文》軼事典故
興嗣白發(fā)
《梁史》記載：“上以王羲之書千字，使興嗣韻為文。奏之，稱善，加賜金帛�！碧拼摹渡袝蕦崱穼Υ耸逻M行了藝術加工，該書說：梁武帝蕭衍一生戎馬倥傯，他很希望自己的后代能在太平時期多讀些書。由于當時尚沒有一本適合的啟蒙讀物，令一位名叫殷鐵石的文學侍從從晉代大書法家王羲之的手跡中拓下一千個各不相干的字，每個字一張紙。然后一字一字地教學，但雜亂難記。
梁武帝尋思，若是將這一千字編撰成一篇文章，豈不妙哉。于是，他召來自己最信賴的文學侍從員外散騎侍郎周興嗣，講了自己的想法，說：卿家才思敏捷，為朕將這一千字編撰成一篇通俗易懂的啟蒙讀物。周興嗣接受任務回到家后，他苦思冥想了一整夜，方文思如泉涌，他樂不可支，邊吟邊書，終將這一千字聯(lián)串成一篇內涵豐富的四言韻書。
梁武帝讀后，拍案叫絕。即令送去刻印，刊之于世。周興嗣因出色地編撰了《千字文》深得梁武帝的贊賞，將他提拔為佐撰國史。周興嗣因一夜成書，用腦過度，次日，已鬢發(fā)皆白。
智永和尚
王羲之的七世孫，隋代高僧智永和尚，繼承家風在云門寺練書三十年，書寫真草《千字文》800余本，分送浙東諸寺。因求書者眾多，以至于住處門檻幾次被踏穿，遂包以鐵皮，人稱“鐵門檻”。其一生用筆無數(shù)，廢筆盈積成筐，堆迭成丘，特撰寫銘文，隨同埋入土中，名為“退筆�！�。其所書真草《千字文》，乃王家嫡傳，影響深遠，西安碑林也有刻石。
智永在中國書法藝術史上的重大貢獻有二個方面：一為發(fā)“永字八法”之旨趣，逐成隋唐學者宗匠；二為臨集《千字文》，開后代書法家書寫《千字文》之風，為《千字文》的流傳起了很大的作用。
名人評價《千字文》
明代古文大家王世貞稱此書為“絕妙文章”。
清之褚人獲贊其“局于有限之字而能條理貫穿，毫無舛錯，如舞霓裳于寸木，抽長緒于亂絲”。
胡適說他從五歲時就念過“天地玄黃，宇宙洪荒”兩句話，當了十年大學教授以后，還是不理解以上兩句話的意思。
顧炎武說：“讀者苦《三蒼》之難，便《千文》之易，于是至今為小學家恒用之書�！�
章太炎曾說《三字經(jīng)》與《千字文》比較，有兩個不足，即“字有重復、辭無藻采”。《千字文》在文采上獨領蒙學讀物風騷，堪稱訓蒙長詩。
《千字文》版本變化
最初版本的《千字文》每4字一句，共250句，一千個字。曾有文人試圖加以修改，如宋人吳枋、明人郎瑛等。中國大陸實行簡化字和歸并異體字后，其簡體中文版本剩下九百九十余個相異漢字（具體數(shù)量因異體字的歸屬而有不同說法）。如下列字被合并：
發(fā)、髪并為“發(fā)”（周發(fā)殷湯；蓋此身髪）
巨、鉅并為“巨”（劍號巨闕；鉅野洞庭）
昆、昆并為“昆”（玉出昆岡；昆池碣石）
戚、戚并為“戚”（戚謝歡招；親戚故舊）
云、云并為“云”（云騰致雨；禪主云亭）
并、竝并為“并”（百郡秦并；竝皆佳妙）
絜、潔并為“潔”（女慕貞絜；紈扇圓潔）
另：一為壹（遐邇壹體；率賓歸王）
作者簡介
周興嗣，字思纂，陳郡項人（現(xiàn)河南省沈丘縣），卒于梁武帝普通二年。世居姑熟，博學善屬文。武帝時，拜安成王國侍郎。帝每令興嗣為文，如銅表銘、柵塘碣、檄魏文，次韻王義之書千字文。每奏，輒稱善。官終給事中。興嗣撰皇帝實錄、皇德記、起居注、職儀等百余卷，又作有文集十卷，（《梁書》及《兩唐書志》）傳于世。但流傳最廣、最久遠的，則是《千字文》。
【譯文】
蒼天是黑色的，大地是黃色的；茫茫宇宙遼闊無邊。
太陽有正有斜，月亮有缺有圓；星辰布滿在無邊的太空中。
寒暑循環(huán)變換，來了又去，去了又來；秋季里忙著收割，冬天里忙著儲藏。
積累數(shù)年的閏余并成一個月，放在閏年里；古人用六律六呂來調節(jié)陰陽。
云氣升到天空，遇冷就形成雨；露水碰上寒夜，很快凝結為霜。
金子生于金沙江底，玉石出自昆侖山崗。
最有名的寶劍叫“巨闕”，最貴重的明珠叫“夜光”。
果子中最珍貴的是李和柰，蔬菜中最看重的是芥和姜。
海水咸，河水淡；魚兒在水中潛游，鳥兒在空中飛翔。
龍師、火帝、鳥官、人皇：這都是上古時代的帝皇官員。
有了倉頡，開始創(chuàng)造了文字，有了嫘祖，人們才穿起了遮身蓋體的衣裳。
唐堯、虞舜英明無私，主動把君位禪讓給功臣賢人。
安撫百姓，討伐暴君，有周武王姬發(fā)和商君成湯。
賢君身坐朝廷，探討治國之道，垂衣拱手，和大臣共商國事。
他們愛撫、體恤老百姓，四方各族人都歸附向往。
遠遠近近都統(tǒng)一在一起，全都心甘情屈服賢君。
鳳凰在竹林中歡鳴，白馬在草場上覓食，國泰民安，處處吉祥。
賢君的教化覆蓋大自然的一草一木，恩澤遍及天下百姓。
人的身體發(fā)膚分屬于“四大”，一言一動都要符合“五�！薄�
恭蒙父母親生養(yǎng)愛護，不可有一絲一毫的毀壞損傷。
女子要思慕那些為人稱道的貞婦潔女，男子要效法有德有才的賢人。
知道自己有過錯，一定要改正；適合自己干的事，不要放棄。
不要去談論別人的短處，也不要依仗自己有長處就不思進取。
誠實的話要能經(jīng)受時間的考驗；器度要大，讓人難以估量。
墨子為白絲染色不褪而悲泣，「詩經(jīng)」中因此有「羔羊」篇傳揚。
高尚的德行只能在賢人那里看到；要克制私欲，努力仿效圣人。
養(yǎng)成了好的道德，就會有好的名聲；就像形體端莊，儀表也隨之肅穆一樣。
空曠的山谷中呼喊聲傳得很遠，寬敞的廳堂里說話聲非常清晰。
禍害是因為多次作惡積累而成，幸福是由于常年行善得到的獎賞。
一尺長的璧玉算不上寶貴，一寸短的光陰卻值得去爭取。
供養(yǎng)父親，待奉國君，要做到認真、謹慎、恭敬。
對父母孝，要盡心竭力；對國君忠，要不惜獻出生命。
要“如臨深淵，如履薄冰”那樣小心謹慎；要早起晚睡，讓父母冬暖夏涼。
能這樣去做，德行就同蘭花一樣馨香，同青松一樣茂盛。
還能延及子孫，像大河川流不息；影響世人，像碧潭清澄照人。
儀態(tài)舉止要莊重，看上去若有所思；言語措辭要穩(wěn)重，顯得從容沉靜。
無論修身、求學、重視開頭固然不錯，認真去做，有好的結果更為重要。
有德能孝是事業(yè)顯耀的基礎，這樣的人聲譽盛大，傳揚不已。
學習出色并有余力，就可走上仕道〈做官〉，擔任一定的職務，參與國家的政事。
召公活著時曾在甘棠樹下理政，他過世后老百姓對他更加懷念歌詠。
選擇樂曲要根據(jù)人的身份貴賤有所不同；采用禮節(jié)要按照人的地位高低有所區(qū)別。
長輩和小輩要和睦相處，夫婦要一唱一隨，協(xié)調和諧。
在外面要聽從師長的教誨，在家里要遵守母親的規(guī)范。
對待姑姑、伯伯、叔叔等長輩，要像是他們的親生子女一樣。
兄弟之間要非常相愛，因為同受父母血氣，猶如樹枝相連。
結交朋友要意相投，學習上切磋琢磨，品行上互相告勉。
仁義、慈愛，對人的惻隱之心，在最倉促、危急的情況下也不能拋離。
氣節(jié)、正義、廉潔、謙讓的美德，在最窮困潦倒的時候也不可虧缺。
品性沉靜淡泊，情緒就安逸自在；內心浮躁好動，精神就疲憊困倦。
保持純潔的天性，就會感到滿足；追求物欲享受，天性就會轉移改變。
堅持高尚鐵情操，好的職位自然會為你所有。
古代的都城華美壯觀，有東京洛陽和西京長安。
東京洛陽背靠北邙山，南臨洛水；西京長安左跨渭河，右依涇水。
宮殿盤旋曲折，重重迭迭；樓閣高聳如飛，觸目驚心。
宮殿上繪著各種飛禽走獸，描畫出五彩的天仙神靈。
正殿兩邊的配殿從側面開啟，豪華的賬幕對著高高的楹柱。
宮殿中大擺宴席，樂人吹笙鼓瑟，一片歌舞升平的景象。
登上臺階進入殿堂的文武百官，帽子團團轉，像滿天的星星。
右面通向用以藏書的廣內殿，左面到達朝臣休息的承明殿。
這里收藏了很多的典籍名著，也集著成群的文武英才。
書殿中有杜度的草書、鐘繇的錄書，還有漆寫的古籍和孔壁中的經(jīng)典。
宮延內將想依次排成兩列，宮廷外大夫公卿夾道站立。
他們每戶有八縣之廣的封地，配備成千以上的士兵。
他們戴著高高的官帽，陪著皇帝出游，駕著車馬，帽帶飄舞著，好不威風。
他們的子孫世代領受俸祿，奢侈豪富，出門時輕車肥馬，春風得意。
朝廷還詳盡確實地記載他們的功德，刻在碑石上流傳后世。
周武王磻溪遇呂尚，尊他為“太公望”；伊尹輔佐時政，商湯王封他為“阿衡”。
周成王占領了古奄國曲阜一帶地面，要不是周公旦輔政哪里能成？
齊桓公九次會合諸侯，出兵援助勢單力薄和面臨危亡的諸侯小國。
漢惠帝做太子時靠綺里季才幸免廢黜，商君武丁感夢而得賢相傳說。
能人治政勤勉努力，全靠許多這樣的賢士，國家才富強安寧。
晉、楚兩國在齊之后稱霸，趙、魏兩國因連橫而受困于秦。
晉獻公向虞國借路去消滅虢國；晉文公在踐土與諸侯會盟，推為盟主。
蕭何遵循簡約刑法的精神制訂九律，韓非卻受困于自己所主張的嚴酷刑法。
秦將白起、王翦，趙將廉頗、李牧，帶兵打仗最為高明。
他們的聲威遠傳到沙漠邊地，美譽和畫像一起流芳后代。
九州處處有留有大禹治水的足跡，全國各郡在秦并六國后歸于統(tǒng)一。
五岳中人們最尊崇東岳泰山，歷代帝王都在云山和亭山主持禪禮。
名關有北疆雁門，要塞有萬里長城，驛站有邊地雞田，奇山有天臺赤城。
賞池赴昆明滇池，觀海臨河北碣石，看澤去山東鉅野，望湖上湖南洞庭。
江河源遠流長，湖海寬廣無邊。名山奇谷幽深秀麗，氣象萬千。
治國的根本在發(fā)展農業(yè)，要努力做好播種收獲這些農活。
一年的農活該開始干起來了，我種上小米，又種上高梁。
收獲季節(jié)，用剛熟的新谷交納稅糧，官府應按農戶的貢獻大小給予獎勵或處罰。
孟軻夫子崇尚純潔，史官子魚秉性剛直。
做人要盡可能合乎中庸的標準，勤奮、謙遜、謹慎，懂得規(guī)勸告誡自己。
聽別人說話，要仔細審察是否合理；看別人面孔，要小心辨析他的臉色。
要給人家留下正確高明的忠告或建議，勉勵別人謹慎小心地處世立身。
聽到別人的譏諷告誡，要反省自身；備受恩寵不要得意忘形，對抗權尊。
知道有危險恥辱的事快要發(fā)生，還不如歸隱山林為好。
疏廣疏受預見到�；嫉拿珙^才告老還鄉(xiāng)，哪里有誰逼他們除下官��？
離群獨居，悠閑度日，整天不用多費唇舌，清靜無為豈不是好事。
想想古人的話，翻翻古人的書，消往日的憂慮，樂得逍遙舒服。
輕松的事湊到一起，費力的事丟在一邊，消除不盡的煩惱，得來無限的快樂。
池里的荷花開得光潤鮮艷，園中的草木抽出條條嫩枝。
枇杷到了歲晚還是蒼翠欲滴，梧桐剛剛交秋就早早地凋謝了。
陳根老樹枯倒伏，落葉在秋風里四處飄蕩。
寒秋之中，鯤鵬獨自高飛，直沖布滿彩霞的云霄。
漢代王充在街市上沉迷留戀于讀書，眼睛注視的都是書袋和書箱。
說話最怕旁若無人，毫無禁忌；要留心隔著墻壁有人在貼耳偷聽。
安排一日三餐的膳食，要適合各位的口味，能讓大家吃飽。
飽的時候自然滿足于大魚大肉，餓的時候應當滿足于粗菜淡飯。
親屬、朋友會面要盛情款待，老人、小孩的食物應和自己不同。
小妾婢女要管理好家務，盡心恭敬地服待好主人。
絹制的團扇像滿月一樣又白又圓，銀色的燭臺上燭火輝煌。
白日小憩，晚上就寢，有青篾編成的竹席和象牙雕屏的床榻。
奏著樂，唱著歌，擺酒開宴；接過酒杯，開懷暢飲。
情不自禁地手舞足蹈，真是又快樂又安康。
子孫繼承了祖先的基業(yè)，一年四季的祭祀大禮不能疏忘。
跪著磕頭，拜了又拜；禮儀要周全恭敬，心情要悲痛虔誠。
給別人寫信要簡明扼要，回答別人間題要詳細周全。
身上有了污垢，就想洗澡，好比手上拿著燙的東西就希望有風把它吹涼。
家里有了災禍，連牲畜都會受驚，狂蹦亂跳，東奔西跑。
對搶劫、偷竊、反叛、逃亡的人要嚴厲懲罰，該抓的抓，該殺的殺。
呂布擅長射箭，宜僚有弄丸的絕活，嵇康善于彈琴，阮籍能撮口長嘯。
蒙恬造出毛筆，蔡倫發(fā)明造紙，馬鈞巧制水車，任公子垂釣大魚。
他們的技藝有的解人糾紛，有的方便群眾，都高明巧妙，為人稱道。
毛嬙、西施年輕美貌，哪怕皺著眉頭，也像美美的笑。
可惜青春易逝，歲月匆匆催人漸老，只有太陽的光輝永遠朗照。
高懸的北斗隨著四季變換轉動，明晦的月光灑遍人間每個角落。
行善積德才能像薪盡火傳那樣精神長存，子孫安康全靠你留下吉祥的忠告。
如此心地坦然，方可以昂頭邁步，應付朝廷委以的重任。
如此無愧人生，盡可以整束衣冠，莊重從容地高瞻遠望。
這些道理孤陋寡聞就不會明白，只能和愚味無知的人一樣空活一世，讓人恥笑。
編完「千字文」烏發(fā)皆白，最后剩下“焉、哉、乎、也”這幾個語氣助詞。
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