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愛(ài)牙護(hù)牙簡(jiǎn)單手抄報(bào)
很所人都希望自己的牙齒潔白如玉，因?yàn)槊利惖奈⑿�，露出一口整齊、潔白的牙齒，這是健康的標(biāo)志。下面是關(guān)于愛(ài)牙護(hù)牙簡(jiǎn)單手抄報(bào)的內(nèi)容，歡迎閱讀！
愛(ài)牙護(hù)牙
今天我們四年級(jí)全體隊(duì)員來(lái)到了小劇場(chǎng)，開(kāi)展了“愛(ài)牙護(hù)牙”的聯(lián)合中隊(duì)活動(dòng)。我們邀請(qǐng)了浙江省口腔醫(yī)院王雪飛醫(yī)生，為我們講述了牙齒的重要性和怎樣保護(hù)牙齒。
王醫(yī)生告訴我們，牙齒的好壞會(huì)影響到我們?nèi)淼慕】岛兔娌康陌l(fā)育，齲齒會(huì)影響咀嚼、消化、吸收，進(jìn)而影響食欲和心理情緒。特別是我們小學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，為了健康和有一副好牙齒，必須注意牙齒的保護(hù)。
王醫(yī)生還告訴我們，要注意預(yù)防得齲齒。齲齒是牙齒經(jīng)常吃的糖，巧克力，碳酸飲料，都會(huì)酸蝕牙釉質(zhì)，牙釉質(zhì)是牙齒最堅(jiān)硬的部分，如果被酸蝕不及時(shí)補(bǔ)救，就會(huì)影響牙本質(zhì)，蛀蟲(chóng)破壞了牙本質(zhì)，隨而破壞了牙神經(jīng)，蛀蟲(chóng)破壞了牙神經(jīng)，牙齦就會(huì)出現(xiàn)膿包，最后使牙齒全部爛掉。如發(fā)現(xiàn)已患齲齒，應(yīng)及早去醫(yī)院診治。
最后，王醫(yī)生強(qiáng)調(diào)保護(hù)牙齒的關(guān)鍵，首先是刷牙，牙刷、杯子要專(zhuān)人專(zhuān)用。我們刷牙最好使用兒童軟毛牙刷，兒童牙膏。王醫(yī)生還推薦我們運(yùn)用“巴斯刷牙法”，把牙刷和牙面形成45度角，輕輕的在2、3棵牙齒的范圍內(nèi)左右來(lái)回至少刷10次。要注意使每個(gè)牙齒的各個(gè)外表面都能被刷到，每次刷牙不能少于2-3分鐘。養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。同時(shí)要注意飲食習(xí)慣，盡量不吃糖、巧克力、碳酸飲料。要多吃水果、蔬菜。吃東西不要往一邊吃，要兩邊都嚼，否則要大小臉孔。如果有食物塞牙縫，盡量不用牙簽，要使用牙線(xiàn)。如果大牙（六齡牙）恒牙長(zhǎng)出來(lái)了，要及時(shí)去做窩溝封閉，牙齒定期要去醫(yī)院檢查，如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題去醫(yī)院治療糾正。
現(xiàn)場(chǎng)我們還向王醫(yī)生提了問(wèn)題，她耐心地一一解答。這次四年級(jí)聯(lián)合中隊(duì)活動(dòng)同學(xué)們都聽(tīng)得津津有味，收獲很多。
兒童如何保護(hù)牙齒：
1、年齡到了就要教小孩子及時(shí)刷牙，要教給他正確的刷牙方法，特別是上邊，側(cè)面，里外都要刷到。
2、要用小孩專(zhuān)用的牙刷，牙刷毛不要太硬，免得傷到牙齦，如果小孩子不喜歡刷牙，可以通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)故事等方法培養(yǎng)好的習(xí)慣。
3、記得飯后要幫他簌口，把剩下的口中的飯菜清理干凈，免得細(xì)菌滋生。
4、小孩子千萬(wàn)不要給他喝可樂(lè)等碳酸飲料，可樂(lè)里的碳酸會(huì)腐蝕牙齒。最好不要經(jīng)常給巧克力等很甜的實(shí)物給他吃。
5、養(yǎng)成睡覺(jué)前不要吃零食的好習(xí)慣，如果他一定要吃，可以以講一個(gè)故事等來(lái)替代。
6、多吃含鈣吩咐的食品，比如魚(yú)類(lèi)、蝦、骨頭湯等等，幫助補(bǔ)鈣，堅(jiān)固牙齒。
愛(ài)護(hù)牙齒的兒歌
《護(hù)牙歌》
小牙刷，真重要，
人人刷牙少不了，
刷里面，刷外面，
上下前后全刷到，
天天刷，牙齒好，
牙齒樂(lè)得吐泡泡。
《刷牙歌》
小小牙刷真可愛(ài)，
大人小孩離不開(kāi)，
早晚刷牙講衛(wèi)生，
人人夸我牙齒白。
《刷牙歌》
小牙刷，手中拿，
我們一起來(lái)刷牙。
上牙往下刷，下牙往上刷，
咬合面，來(lái)回刷，牙齒里面別忘啦！
上上下下里里外外全刷遍，
刷得牙齒頂呱呱！
《保護(hù)牙齒》
你也刷、我也刷，
小小牙刷手中拿，
上下左右全刷遍，
愛(ài)清潔的好娃娃。
早也刷、晚也刷，
小小牙刷功勞大，
人人夸我講衛(wèi)生，
我是一個(gè)好娃娃。
《我會(huì)刷牙》
張開(kāi)我的小嘴巴
咕嚕、咕嚕，吐出水。
下面牙齒往上刷，
左刷刷、右刷刷，
里里外外都刷刷。
早晨刷、晚上刷，
刷得干凈沒(méi)蛀牙，
刷完牙齒笑哈哈，
露出牙齒白花花。
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