小學(xué)推鉛球說(shuō)課稿
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尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我說(shuō)課的內(nèi)容是背向滑步推鉛球的技術(shù)要求,這是背向滑步推鉛球教學(xué)單元中的第一次課,教學(xué)對(duì)象是水平5高一年級(jí)2班的學(xué)生,共42人,其中男生24人,女生18人。
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn),新的教學(xué)理念。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣為目標(biāo),發(fā)展學(xué)生的上肢投擲的基本技能。以學(xué)生為主體,培養(yǎng)學(xué)生積極思考和終身體育鍛煉的.習(xí)慣;以教師為主導(dǎo),營(yíng)造寬松、愉悅的課堂氣氛,引導(dǎo)學(xué)生之間的互動(dòng)、交流、探究合作,通過(guò)誘導(dǎo)嘗試、主動(dòng)評(píng)價(jià)與拓展,領(lǐng)悟本節(jié)課的內(nèi)容。
二、教材分析
背向滑步推鉛球教材是高中一年級(jí)《體育與健康》課本中田徑教材中投擲類教學(xué)內(nèi)容。我準(zhǔn)備把它分為一個(gè)單元四個(gè)課時(shí)來(lái)完成總目標(biāo),本次課是第一次課。他們大部分同學(xué)在初中都或多或少的接觸過(guò)鉛球,因此在教學(xué)過(guò)程中,在復(fù)習(xí)鞏固他們?cè)兄R(shí)的同時(shí),把背向滑步結(jié)合起來(lái)是本節(jié)課的主要練習(xí)內(nèi)容。
三、學(xué)情分析
高一年級(jí)的學(xué)生在初中已經(jīng)接觸過(guò)鉛球項(xiàng)目,處于期的他們骨骼發(fā)育完全,并且具備一定的投擲能力,但他們?cè)谇榫w上容易波動(dòng),上課注意力不容易集中,但是他們的模仿能力較強(qiáng),對(duì)感興趣的東西他們?cè)敢馊ソ邮。通過(guò)對(duì)他們的生理和心理特征的分析能夠適應(yīng)本節(jié)課的內(nèi)容。
下面我從四個(gè)方面進(jìn)行闡述:
第一 學(xué)習(xí)目標(biāo):包括三個(gè)內(nèi)容
認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的教學(xué),使學(xué)生了解背向滑步推鉛球的基本知識(shí),能夠認(rèn)知背向滑步推鉛球的動(dòng)作表象和運(yùn)動(dòng)方法。
技能目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的教學(xué),使學(xué)生了解背向滑步推鉛球的基本知識(shí),能夠認(rèn)知背向滑步推鉛球的動(dòng)作表象和運(yùn)動(dòng)方法
情感目標(biāo):通過(guò)課堂的練習(xí)和成果展示,讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的喜悅,培養(yǎng)學(xué)生超越自我的意志品質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。第二教學(xué)重難點(diǎn):重點(diǎn):最后用力 難點(diǎn):滑步技術(shù)與最后用力的銜接
第三教學(xué)過(guò)程:分為4個(gè)部分
1) 開始部分;課堂常規(guī),體育委員集合,人數(shù)。教師宣布課的內(nèi)容,并提出目標(biāo)及要求。
2) 準(zhǔn)備部分:講采用慢跑、徒手操,進(jìn)行熱身。
3) 基本部分:有3個(gè)內(nèi)容
1、背向滑步推鉛球
技術(shù)要領(lǐng):
持球:背對(duì)投擲方向,站在圈內(nèi)靠近后沿處,兩腳前后站立,上體自然放松,左臂自然上舉,身體重心在右腿上。
低姿勢(shì)滑步:身體下蹲,手臂下放,擺腿、后蹬,以擺帶蹬,蹬擺結(jié)合。
最后用力:蹬、轉(zhuǎn)、送、抬、挺、撐、推、撥。
2.學(xué)生聽(tīng)口令集體模仿練習(xí)
3.四人一組自由徒手練習(xí)并選出技術(shù)動(dòng)作最好的同學(xué)出來(lái)展示
4.到鉛球區(qū)有球練習(xí)
4) 結(jié)束部分,放松操,使學(xué)生達(dá)到身心愉悅的效果。 小結(jié)本次課情況,鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力
收還器材,布置作業(yè),師生再見(jiàn)。
第四教法與學(xué)法:(教法)分解教學(xué)法、分層教學(xué)法、保護(hù)幫助法
(學(xué)法)嘗試法、合作學(xué)習(xí)法、比賽游戲法 第五預(yù)計(jì)效果:預(yù)計(jì)心率110-130次/分
練習(xí)密度約35%
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