七年級體育課說課稿（通用6篇）

　　作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，往往需要進(jìn)行說課稿編寫工作，說課稿有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。那么寫說課稿需要注意哪些問題呢？下面是小編收集整理的七年級體育課說課稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　七年級體育課說課稿 1

　　一、說教材：

　　教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要，選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此，將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球時的按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：

　　1）了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識籃球運(yùn)動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。

　　2）90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。

　　2、技能目標(biāo)：

　　1）通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。

　　2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

　　3、情感目標(biāo)：

　　1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。

　　2）95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。

　　二、說教學(xué)程序：

　　在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。

　　1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運(yùn)會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動，而且與要學(xué)的`技術(shù)動作有機(jī)結(jié)合，因?qū)W生水平各異，最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機(jī)會，從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。這部分用時為9分鐘。

　　2、第二階段，首先，運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動作及控制球的能力，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神，在這階段中，我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。

　　在接力跑游戲的按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運(yùn)會五環(huán)營造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運(yùn)用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，并在每一次競賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會的知識的問題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。

　　3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運(yùn)用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的，最后進(jìn)行小結(jié)，對本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評，對學(xué)生的成績給于肯定和表揚(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)，從而結(jié)束本課教學(xué)。

　　三、說教學(xué)特色：

　　1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

　　2、整堂課始終在一個籃球場地中進(jìn)行，布置簡單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅(jiān)持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。

　　四、課的預(yù)計(jì)：

　　本課平均心率預(yù)計(jì)：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現(xiàn)在約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計(jì)練習(xí)密度為40--45%左右。

　　七年級體育課說課稿 2

　　說教材

　　跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動，是學(xué)生喜樂見聞的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式;又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位，對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動技巧起到很好的作用。

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　(1)知識目標(biāo)：

　　初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。

　　(2)能力目標(biāo)：

　　1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量;提高跳躍能力。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的`自信心。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)：

　　鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙(可喻為生活中的困難)。

　　三、教學(xué)難點(diǎn)：

　　助跑與踏跳的結(jié)合時機(jī)

　　說對象

　　五個班學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

　　說教法

　　將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

　　一、 游戲參與法

　　將教學(xué)寓于“跳球游戲”中， 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　二、示范法

　　利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　(說詞)跳遠(yuǎn)是人體通過一定的運(yùn)動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來，越過水平障礙的一項(xiàng)運(yùn)動。整個動作由四個部分組成(助跑、踏跳、騰空、落地)，(1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、 落地：保護(hù)身體。)著重講解與重復(fù)示范本課的難點(diǎn)--助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點(diǎn)：1、放腳 2、時間 3、蹬地 4、騰空角度。

　　1、原地起跳模仿教與練：(說詞)兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。

　　2、助跑3-4步結(jié)合起跳教與練

　　三、指導(dǎo)、糾正錯誤法

　　在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。

　　四、障礙練習(xí)法

　　運(yùn)用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。(目的：以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。)

　　說學(xué)法指導(dǎo)

　　一、水平段練習(xí)法

　　根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。(目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。注：分兩個沙池進(jìn)行教學(xué))

　　二、大膽嘗試練習(xí)法

　　在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。(目的：認(rèn)識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機(jī)會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。)

　　七年級體育課說課稿 3

尊敬的各位評委、老師們：

　　大家好！今天我說課的內(nèi)容是七年級的籃球課。

　　一、說教材

　　籃球運(yùn)動具有極高的趣味性和競技性，本節(jié)課主要教授學(xué)生籃球的基本運(yùn)球技術(shù)。

　　二、說學(xué)情

　　七年級學(xué)生對籃球有一定興趣，但運(yùn)球技術(shù)還較為生疏。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　讓學(xué)生掌握基本的運(yùn)球方法和技巧。

　　提高學(xué)生的.身體協(xié)調(diào)性和控球能力。

　　培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的熱愛和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

　　四、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：運(yùn)球的手型和觸球部位。

　　難點(diǎn)：運(yùn)球時的節(jié)奏感和控制能力。

　　五、說教法

　　直觀演示法：通過教師示范，讓學(xué)生清晰地看到正確動作。

　　講解法：詳細(xì)講解動作要領(lǐng)和要點(diǎn)。

　　練習(xí)法：安排多種形式的練習(xí)鞏固技術(shù)。

　　六、說學(xué)法

　　模仿學(xué)習(xí)法：模仿教師動作進(jìn)行練習(xí)。

　　小組合作法：通過小組合作，互相學(xué)習(xí)和幫助。

　　七、教學(xué)過程

　　開始部分（3 分鐘）

　　課堂常規(guī)。

　　簡單熱身活動。

　　基本部分（32 分鐘）

　　講解運(yùn)球的動作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

　　教師示范標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)球動作。

　　學(xué)生分組進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。

　　逐步增加難度，進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)。

　　組織小組運(yùn)球比賽。

　　結(jié)束部分（5 分鐘）

　　放松活動，緩解身體疲勞。

　　總結(jié)評價(jià)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況。

　　八、教學(xué)特色

　　注重基礎(chǔ)技術(shù)的教學(xué)，為后續(xù)學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　采用多種教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

　　九、教學(xué)反思

　　對教學(xué)過程中的優(yōu)點(diǎn)和不足進(jìn)行反思，以便改進(jìn)教學(xué)。

　　七年級體育課說課稿 4

尊敬的各位評委：

　　大家好！今天我說課的內(nèi)容是七年級體育課中的快速跑。

　　一、教材分析

　　快速跑是田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)項(xiàng)目，對發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)有著重要作用。

　　二、學(xué)情分析

　　七年級學(xué)生活潑好動，具有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲，但他們的協(xié)調(diào)能力和自控能力還有待提高。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　學(xué)生能了解快速跑的基本知識和技術(shù)要點(diǎn)。

　　大部分學(xué)生能掌握正確的`快速跑姿勢，提高奔跑速度。

　　培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、積極進(jìn)取的精神。

　　四、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：起跑反應(yīng)迅速，途中跑姿勢正確。

　　難點(diǎn)：步幅與步頻的協(xié)調(diào)配合。

　　五、教法

　　示范法：直觀展示正確動作。

　　講解法：講解動作要領(lǐng)和要點(diǎn)。

　　游戲法：增加學(xué)習(xí)的趣味性。

　　六、學(xué)法

　　觀察法：仔細(xì)觀察教師示范。

　　練習(xí)法：反復(fù)練習(xí)提高技能。

　　小組合作法：共同學(xué)習(xí)進(jìn)步。

　　七、教學(xué)過程

　　熱身導(dǎo)入（5 分鐘）

　　通過慢跑、動態(tài)拉伸等活動熱身，激發(fā)學(xué)生興趣。

　　講解示范（10 分鐘）

　　詳細(xì)講解快速跑的技術(shù)要點(diǎn)并進(jìn)行示范。

　　練習(xí)環(huán)節(jié)（20 分鐘）

　�。�1）原地?cái)[臂和高抬腿練習(xí)。

　�。�2）起跑和加速跑練習(xí)。

　�。�3）30 米、50 米快速跑練習(xí)。

　　游戲鞏固（10 分鐘）

　　開展接力比賽游戲，鞏固所學(xué)。

　　放松總結(jié)（5 分鐘）

　　帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動，總結(jié)評價(jià)學(xué)習(xí)情況。

　　八、教學(xué)特色

　　強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)的練習(xí)方法。

　　利用游戲增強(qiáng)學(xué)生的參與度和競爭意識。

　　九、教學(xué)反思

　　反思教學(xué)過程中的不足之處，以便后續(xù)改進(jìn)。

　　以上是我的說課稿內(nèi)容，謝謝！

　　七年級體育課說課稿 5

尊敬的各位評委老師：

　　大家好！今天我說課的內(nèi)容是七年級的一節(jié)體育課。

　　一、說教材

　　本節(jié)課選擇的教材內(nèi)容是xxx，該內(nèi)容對于七年級學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展和運(yùn)動技能提升具有重要意義。

　　二、說學(xué)情

　　七年級的學(xué)生正處于身心快速發(fā)展的階段，他們具有較強(qiáng)的好奇心和求知欲，同時也具備了一定的運(yùn)動基礎(chǔ)，但在技術(shù)動作的規(guī)范性和協(xié)調(diào)性上還有待提高。

　　三、說教學(xué)目標(biāo)

　　讓學(xué)生掌握關(guān)鍵動作。

　　發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)方面，如耐力、力量。

　　培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競爭意識。

　　四、說教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：

　　難點(diǎn)：

　　五、說教法

　　講解示范法：清晰地講解動作要領(lǐng)并進(jìn)行準(zhǔn)確示范。

　　練習(xí)法：安排多種形式的練習(xí)，鞏固所學(xué)內(nèi)容。

　　游戲法：通過游戲增加學(xué)習(xí)的'趣味性和參與度。

　　六、說學(xué)法

　　觀察法：觀察老師的示范，學(xué)習(xí)正確動作。

　　模仿法：模仿老師的動作進(jìn)行練習(xí)。

　　合作學(xué)習(xí)法：與同學(xué)合作完成練習(xí)和任務(wù)。

　　七、說教學(xué)過程

　　開始部分

　�。�1）課堂常規(guī)，包括集合整隊(duì)、師生問好等。

　�。�2）熱身活動，如慢跑、關(guān)節(jié)活動等。

　　基本部分

　�。�1）講解示范動作，強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)。

　�。�2）學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

　�。�3）組織小組比賽或展示，增強(qiáng)競爭氛圍。

　　結(jié)束部分

　　（1）放松活動，幫助學(xué)生緩解疲勞。

　�。�2）總結(jié)評價(jià)，對學(xué)生的表現(xiàn)給予肯定和反饋。

　　八、說教學(xué)特色

　　注重學(xué)生的主體地位，鼓勵學(xué)生積極參與。

　　教學(xué)方法多樣化，提高課堂的趣味性和有效性。

　　九、說教學(xué)反思

　　通過本節(jié)課的教學(xué)，反思教學(xué)過程中的優(yōu)點(diǎn)和不足，以便在今后的教學(xué)中不斷改進(jìn)和完善。

　　以上就是我對這節(jié)七年級體育課的說課內(nèi)容，謝謝大家！

　　七年級體育課說課稿 6

尊敬的各位評委老師：

　　大家好！我今天說課的內(nèi)容是七年級體育課中的排球課。

　　一、教材分析

　　排球是一項(xiàng)深受學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，對于培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、團(tuán)隊(duì)合作能力等具有重要意義。

　　二、學(xué)情分析

　　七年級學(xué)生具備一定的運(yùn)動能力和學(xué)習(xí)熱情，但對于排球技術(shù)的掌握還需要進(jìn)一步提高。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　學(xué)生能了解排球墊球的基本知識和動作要點(diǎn)。

　　多數(shù)學(xué)生能初步掌握排球正面雙手墊球技術(shù)。

　　培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

　　四、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：墊球的手型、擊球部位和協(xié)調(diào)用力。

　　難點(diǎn)：對球的.控制能力和全身協(xié)調(diào)配合。

　　五、教法

　　講解示范法：詳細(xì)講解并準(zhǔn)確示范動作。

　　分解教學(xué)法：將復(fù)雜動作分解教學(xué)。

　　練習(xí)法：安排多種形式的練習(xí)鞏固技能。

　　六、學(xué)法

　　觀察模仿法：觀察教師示范并進(jìn)行模仿。

　　自主練習(xí)法：通過自主練習(xí)提高技能。

　　小組合作法：小組內(nèi)互相學(xué)習(xí)、交流。

　　七、教學(xué)過程

　　準(zhǔn)備部分（8 分鐘）

　　常規(guī)集合、熱身活動。

　　專項(xiàng)準(zhǔn)備活動，如手腕腳踝活動。

　　基本部分（30 分鐘）

　　講解排球墊球的動作要領(lǐng)和重點(diǎn)。

　　教師示范墊球動作。

　　學(xué)生進(jìn)行無球模仿練習(xí)。

　　有球的墊固定球練習(xí)。

　　一拋一墊練習(xí)。

　　小組合作練習(xí)。

　　結(jié)束部分（7 分鐘）

　　放松活動，如拉伸。

　　總結(jié)評價(jià)本節(jié)課。

　　八、教學(xué)特色

　　強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)動作的規(guī)范教學(xué)。

　　重視小組合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

　　九、教學(xué)反思

　　反思教學(xué)中出現(xiàn)的問題和不足，以便后續(xù)改進(jìn)。

　　謝謝大家！

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