高三年級體育教學計劃(4篇)
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編整理的高三年級體育教學計劃，希望對大家有所幫助。
高三年級體育教學計劃1
一、學生知識現(xiàn)狀分析
小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差；好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學習興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志因此在教學中根據(jù)班級的特點進行因材施教。
二、教學目標及重難點：
1、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓練、小籃球比賽等。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；
4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
教學重點：
1、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓練、小籃球比賽等。教學難點：
1、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
三、基本任務(wù)與教材分析：
�。ㄒ唬┙滩幕局饕蝿�(wù)和要求
在《課標》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。教學要求：
1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法，發(fā)展學生跳躍能力，培養(yǎng)學生運動興趣。
2、通過游戲發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度度，團結(jié)協(xié)作的團隊精神。
3、讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動，并能樂意接受教師的指導，從而體驗成功。
4、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
5、進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
6、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結(jié)合作
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小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。
授課時數(shù)根據(jù)課程標準要求，本學期共講19周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習）來改善肌肉的'協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。
四、課時安排：
每課3課時，共48課時
五、教學措施及注意的問題：
�。�1）采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。教學中應(yīng)該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
�。�2）認真?zhèn)湔n，精心寫好教案。
�。�3）根據(jù)教學任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。
�。�4）教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。
�。�5）認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。
高三年級體育教學計劃2
一、指導思想
新的課程銳意改革，全面地貫徹教育方針和素質(zhì)教育的目標。體育教師作為體育課堂教學的主要實施者，就時刻將增進學生健康貫穿于課堂實施的全過程，要關(guān)注五個學習領(lǐng)域目標的達成，有目的，有計劃，有側(cè)重地靈活實施，始終確保健康第一思想落到實處，使學生身心健康成長。
二、教材分析
依據(jù)《課程標準》的基本理念，結(jié)合本地區(qū)、本學校與學生的實際情況，以及場地設(shè)備條件，選擇確定學年教學內(nèi)容和各項教材的時數(shù)比例。確定教學內(nèi)容時數(shù)比例必須要符合健身性、實踐性、興趣性、靈活性和綜合性原則。本冊教材體育保健常識10時數(shù)，走和跑共10時數(shù)，跳躍5時數(shù)，投擲6時數(shù)，滾翻與平衡5時數(shù)，小球類6時數(shù)，基本體操4時數(shù)，鄉(xiāng)土體育5時數(shù)，選學內(nèi)容12時數(shù)。
三、德育要求
把德育放在首位，從小抓起，打好基礎(chǔ)，并培養(yǎng)學生吃苦耐勞，頑強拼搏的精神，在體育課中滲透團結(jié)協(xié)作、互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)。以發(fā)展全體學生身體基本活動能力和身體素質(zhì)、增強體質(zhì)作為出發(fā)點，逐步改變以群眾體育為主的教學思想，確立以發(fā)展人體基本活動能力為主的教學體系。
四、學生基本情況分析
身體發(fā)展特征：三年級學生在動作的協(xié)調(diào)性方面，骨骼肌有了一定的發(fā)展，因而運動感覺有了一定程度的發(fā)展，對簡單的動作有所控制，動作的精確性、靈巧性進一步增強。
心理發(fā)展特征：能夠比較概括地、靈活地掌握左右概念。在老師的幫助下，逐漸學會比較、分析、觀察事物的特點，發(fā)現(xiàn)各部分的關(guān)系及部分與整體的關(guān)系。
社會交往的特征：學生與同伴交往的時機更多，交往形式開始變得較為復(fù)雜，在與同伴交往中傳遞信息的技能進一步增強，學生更善于協(xié)調(diào)與其他同學的活動，越來越關(guān)注同齡群體的評價、贊同和指導。
五、改進教學和提高教學質(zhì)量的措施
1、重視教學內(nèi)容的選擇、搭配及方法的更新，提高學生的運動興趣。
2、在課前布置預(yù)習內(nèi)容，準備好下一節(jié)課的器材，尤其是自制器材，培養(yǎng)學生的動手能力。
3、從教與學兩方面及時取得反饋信息，以改進教學質(zhì)量，促進教學質(zhì)量的提高。
4、注重學生的個體差異與不同需求，根據(jù)差異性確定學習的目標和評價方法。
六、教學目標
1、運動參與學習領(lǐng)域：樂于學習和展示簡單的運動動作，向同伴展示學會的簡單運動動作，向家人展示學會的運動動作。
2、運動技能學習領(lǐng)域：說出所做的簡單運動動作的術(shù)語；會做簡單的組合動作；做出多項球類運動的簡單組合動作；做出體操的簡單組合動作；做出武術(shù)的簡單動作。
3、身體健康學習領(lǐng)域：知道如何在運動中避免危險；基本保持正確的身體姿勢；發(fā)展靈敏和平衡能力；描述身體特征。
4、心理健康學習領(lǐng)域：體驗體育活動中的心理感受；觀察并說出同伴在體育活動中的情緒表現(xiàn)，在一定的困難條件下進行體育活動。
5、社會適應(yīng)學習領(lǐng)域：體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受；知道在集體性體育活動中如何與他人合作；與他人完成體育活動任務(wù)。
高三年級體育教學計劃3
一、學生情況分析：
今年我校三年級共有兩個班，每班30余人，本人承擔兩個班的體育教學任務(wù)，從上任教師了解到，大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙，學生組織紀律性較強、但情緒變化較大，上課喜歡玩，運動能力有一定發(fā)展，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。但運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，應(yīng)該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)學生堅強的意志。
二、指導思想：
認真學習體育與健康教育新課標，把生活教育的理念滲入到新課程中。堅持健康第一、以人為本的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
三、教學目標：
1、教學隊列，隊形基本走、跑、武術(shù)基本動作為主的練習。
2、掌握基本體操（徒手操）、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、壘球投擲、身體素質(zhì)訓練（結(jié)合達標項目）、直線運球比賽等
3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等
4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性（結(jié)合游戲）練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
（一）、教學重點：
1、教學隊列，隊形，走、跑、投、課堂常規(guī)。
2、掌握基本體操、武術(shù)基本動作、快速跑、耐力跑、立定跳遠、身體素質(zhì)訓練、直線運球比賽等。
�。ǘ⒔虒W難點：
1、力量練習、耐力練習、協(xié)調(diào)性練習。
2、正確姿勢、規(guī)范動作的自我體現(xiàn)。
四、教材分析：
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的實際條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能與武術(shù)基本功的練習。
1、從兒童需要出發(fā)，不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。
2、教材內(nèi)容兒童化，生活化，更好地貼近學生生活，學生實際，讓學生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學。
3、整本教材以發(fā)展學生基本素質(zhì)，即跑、跳、投、爬的能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。
4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系及集體榮譽感。
五、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準，以健康第一的指導思想進行教學。
2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前場地備課和課后進認真反思。
3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質(zhì)分組、隨機分組男女分組等），分段教學等。
4、在課間多展開授課內(nèi)容、動作評比、競賽，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧，培養(yǎng)集體榮譽感。
5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力，突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體觀念教學。
高三年級體育教學計劃4
第一單元：體育基礎(chǔ)知識授課節(jié)數(shù)：2起訖時間：20xx /8/30～9/3
質(zhì)量指標：基本掌握要求：了解運動損傷的預(yù)防及處理;了解青春期少女注意事項，為提高人生質(zhì)量做準備。重難點：運動損傷的預(yù)防及處理，青春期少女注意事項。
基本知識點：運動損傷的概念和分類;運動損傷發(fā)生的原因;運動損傷的預(yù)防;月經(jīng)期間應(yīng)注意什么;怎樣消除或減輕經(jīng)前綜合癥;身材高矮和月經(jīng)有無關(guān)系;體重過低會影響月經(jīng)嗎.
基本技能：能為自己判定健康與否，并能進行基本的調(diào)節(jié)。
第二單元：身體素質(zhì)恢復(fù)練習授課節(jié)數(shù)：6起訖時間：20xx/9/6～9/25。
質(zhì)量指標：身體負荷由小到中上，心理愉快指數(shù)：0.75要求：循序漸進活動身體各部為使之達到健康鍛煉的目的。重難點：跑、跳、投等基本素質(zhì)的提高。
基本知識點：基本身體素質(zhì)對健康的促進作用。
基本技能：掌握基本身體素質(zhì)的練習提高方法。
練習計劃：采用游戲、接力、比賽等形式，進行加速跑，往返跑練習，發(fā)展學生速度以及快跑的能力。
第三單元：體操授課節(jié)數(shù)：3起訖時間：20xx /9/25——10/10。
質(zhì)量指標：身體負荷中上，心理愉快指數(shù)：0.85要求：基本掌握單、雙杠及技巧練習技術(shù)方法。重難點：單杠：杠上側(cè)倒重心。雙杠：雙足的“鞭打”動作。技巧：團身。
基本知識：體操能夠增強上下肢及腹背的力量;提高身體的協(xié)調(diào)性以及前庭分析器官的功能;培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷的意志品質(zhì)。
基本技能：發(fā)展身體素質(zhì)及運用體操進行鍛煉身體的能力。
練習計劃：輔助練習、器械上練習、保護幫助、學習狀況測驗。
第四單元：排球授課節(jié)數(shù)：4起訖時間：20xx /10/10——10/24。
質(zhì)量指標：身體負荷中上，心理愉快指數(shù)：0.90要求：基本掌握排球練習、比賽的技術(shù)方法。重難點：傳、墊、扣球技術(shù)的學習和掌握。
基本知識：上肢動作——墊球：插、夾、壓。傳球：屈、伸、送。扣球：伸、收、甩。
基本技能：初步掌握排球的基本技術(shù)，并運用其進行身心調(diào)節(jié)以增進身心健康。
練習計劃：墊、傳、扣球練習，基本素質(zhì)練習，教學比賽。
第五單元：籃球授課節(jié)數(shù)：8起訖時間：20xx/10/——11/12。
質(zhì)量指標：身體負荷中上，心理愉快指數(shù)：0.90要求：基本掌握籃球練習、比賽的技術(shù)方法。重難點：運球、傳球以及運傳配合技術(shù)的學習和掌握。
基本知識：掌握“迎來送往”，熟悉球性。
基本技能：初步能在場上進行簡單的比賽，并運用其進行身心調(diào)節(jié)以增進身心健康。
練習計劃：運、防配合，傳、切配合，上籃，小場地比賽等
第六單元：足球授課節(jié)數(shù)：11起訖時間：20xx/11/12——12/30。
質(zhì)量指標：身體負荷中上，心理愉快指數(shù)：0.85要求：基本掌握足球練習、比賽的技術(shù)方法。重難點：運球、過人、擲界外球、突破等技戰(zhàn)術(shù)
基本知識：熟悉球性。
基本技能：初步能在場上進行簡單的比賽，并運用其進行身心調(diào)節(jié)以增進身心健康。
練習計劃：運、防配合，傳、切配合，射門，小場地比賽等。
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