高三體育教學(xué)計(jì)劃匯編13篇
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。你所接觸過(guò)的計(jì)劃都是什么樣子的呢？以下是小編整理的高三體育教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀與收藏。
高三體育教學(xué)計(jì)劃1
一、教材分析：
今年教學(xué)對(duì)象是高三學(xué)生，教材的主要是圍繞畢業(yè)生開(kāi)展教學(xué)工作。根據(jù)新的課程標(biāo)具體要求：
1。 堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
2。 激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行
3。 重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4。 充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
5。 讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測(cè)評(píng)的內(nèi)容和意義，并進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。以便更好地完成測(cè)評(píng)考核。
高三主要教材內(nèi)容為 ： 1、籃球、排球、足球 ，2、體操，3、武術(shù)，4、田徑運(yùn)動(dòng)，5、體育理論知識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)本課程水平六的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生的體能和運(yùn)動(dòng)技能水平，加深對(duì)體育與健康知識(shí)的理解；學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及評(píng)價(jià)，增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力；形成運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專長(zhǎng)，培養(yǎng)形成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；具有體育素養(yǎng)，塑造體育體魄，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取的人生態(tài)度。
優(yōu)秀生學(xué)習(xí)特點(diǎn)和后進(jìn)生成因：通過(guò)高一、高二兩個(gè)學(xué)年的體育課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，學(xué)生初步形成自己的體育運(yùn)動(dòng)技能。高三的體育高考生、特招生，公安警校生長(zhǎng)期加強(qiáng)和體育訓(xùn)練體能較好，基本形成一定運(yùn)動(dòng)技術(shù)。
后進(jìn)生的成因是他們的原來(lái)基本體質(zhì)比較差，一直以來(lái)他們不樂(lè)于參加體育活動(dòng)，在高中的高考?jí)毫ο戮o張于其他的課程學(xué)習(xí)，逐步形成體質(zhì)差、體力跟不上運(yùn)動(dòng)的'需要，對(duì)體育課程的理解不夠，放棄體育終身鍛煉，形成弱小的體育群體。
三、提高教學(xué)質(zhì)量的具體措施：
1、在學(xué)生中樹(shù)立良好教師形象充滿自信，對(duì)提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實(shí)現(xiàn)教學(xué)計(jì)劃的保障。
2、認(rèn)真研讀《教學(xué)大綱》，理清重點(diǎn)、難點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)與之相適應(yīng)的教學(xué)方案，備好每一節(jié)課。上課過(guò)程中，通過(guò)日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實(shí)際，面向全體，盡可能切入學(xué)生實(shí)際。
3、 除課堂教學(xué)外，還組織校田徑隊(duì)的訓(xùn)練與比賽，抓住每個(gè)班級(jí)有體育特長(zhǎng)及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生，利用課余時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，為提高我校競(jìng)技成績(jī)而努力。
4、對(duì)體育偏差生，則幫助制定進(jìn)步計(jì)劃，指導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。培優(yōu)與補(bǔ)差學(xué)生的訓(xùn)練，鍛煉時(shí)間與年級(jí)組，班主任溝通商量形成書面計(jì)劃，共同協(xié)作執(zhí)行。
5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用，從而增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學(xué)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
高三體育教學(xué)計(jì)劃2
進(jìn)入高考倒計(jì)時(shí)階段，班主任工作重點(diǎn)是抓班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)建一個(gè)良好的班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境，點(diǎn)燃學(xué)生最后沖刺的熱情與激情。本學(xué)期必須做好以下幾方面的工作：
一、高考氛圍的營(yíng)造
鼓勵(lì)學(xué)生面對(duì)挑戰(zhàn)迎難而上。培養(yǎng)學(xué)生勤奮拼搏的'意志品質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生耐得住寂寞、抵制住誘惑的心態(tài)。使學(xué)生明白只要有信心，再加上刻苦努力的'學(xué)習(xí)，朝著自己的目標(biāo)發(fā)展奮力拼搏就一定能夠成功。
1、舉行家長(zhǎng)會(huì)。利用一切可以利用的力量，齊心迎戰(zhàn)。
2、舉行百日沖刺宣誓主題班會(huì)，部署最后100天的復(fù)習(xí)要求。
3、通過(guò)主題班會(huì)、講座，讓學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)高考形勢(shì)和動(dòng)態(tài)，
4、將“抓兩頭，帶中間”進(jìn)行到底。
5、通過(guò)主題班會(huì)和高考理想的規(guī)劃，激發(fā)學(xué)生對(duì)理想追求的欲望和縮短與高校的距離。
二、做好服務(wù)
1、督促學(xué)生做好計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，適當(dāng)參加體育活動(dòng)。
2、密切關(guān)注學(xué)生思想動(dòng)向。除了聯(lián)合科任教師及家長(zhǎng)外，還及時(shí)請(qǐng)心理輔導(dǎo)老師，讓心理輔導(dǎo)老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，使學(xué)生達(dá)到心理健康的水平。
3、針對(duì)學(xué)生每一次月考成績(jī)，總分名次來(lái)了解學(xué)生的階段學(xué)習(xí)情況。幫助學(xué)生比較，找差距、找原因、以求得在下一次考試中實(shí)現(xiàn)突破。
4、關(guān)心學(xué)生身體狀況。
5、勤抓常管多督促嚴(yán)要求。
6、一個(gè)不能少。越到后期越要關(guān)注后進(jìn)生。
7、多陪他們，做“板凳班主任”以提供更好的服務(wù)。
三、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)，齊抓共管
經(jīng)常與本班科任教師保持聯(lián)系，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)本班科任教師之間的相互關(guān)系，調(diào)整各項(xiàng)教育教學(xué)措施。了解本班學(xué)生各科學(xué)習(xí)情況，協(xié)調(diào)各科作業(yè)負(fù)擔(dān)以及課內(nèi)外出現(xiàn)的問(wèn)題，必要時(shí)召開(kāi)本班科任教師會(huì)，共同研究，設(shè)法解決。
四、加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與交流
召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，通過(guò)電話短信等各種途徑同家長(zhǎng)保持經(jīng)常聯(lián)系，溝通學(xué)校教育和家庭教育，發(fā)揮家長(zhǎng)在學(xué)生教育中的作用。并做好家長(zhǎng)的思想疏通工作。
高三體育教學(xué)計(jì)劃3
一、學(xué)生基本情況
高三學(xué)生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過(guò)渡時(shí)期,也是決定身心健康成長(zhǎng)的要害時(shí)期,需要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同。因此,體育與健康課采用男、女分班(組)上課，經(jīng)過(guò)一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)把握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)，在高二階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會(huì)的改革開(kāi)放，目前學(xué)生中存在一些非凡的群體，離異家庭的子女；父母長(zhǎng)期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經(jīng)濟(jì)不好或太好的'，等等。這些學(xué)生最大的問(wèn)題是心理是否健康。如何正確的引導(dǎo)他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、健康觀和審美觀是今后教育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，也是體育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
二、教學(xué)目的要求
1、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，落實(shí)全民健身計(jì)劃，
2、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的肌體免疫力，
3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習(xí)慣，
4、培養(yǎng)終身體育意識(shí)和全民健身意識(shí)，
5、學(xué)會(huì)基本的健身方式、方法，
三、教材分析
高二第二冊(cè)主要學(xué)習(xí)體操、籃球、足球、排球。根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材的實(shí)際情況。本學(xué)期女生將以田徑、排球、乒乓球?yàn)橹饕滩�，男生以田徑、籃球、足球?yàn)橹鳌?/p>
四、重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、注重學(xué)生的身心健康，不僅要讓學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄，還要讓學(xué)生有健康的心理，2、以培養(yǎng)學(xué)生的體育愛(ài)好和體育習(xí)慣為重點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中讓學(xué)生形成良好的體育審美觀和健康觀，
五、教學(xué)措施
�。�、全面了解和分析學(xué)生的基本情況，對(duì)學(xué)生的體育基礎(chǔ)，身體活動(dòng)能力、愛(ài)好、愛(ài)好、身體素質(zhì)和健康狀況進(jìn)行全面的了解和分析，以確保教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施。
�。�、以教學(xué)大綱為基本出發(fā)點(diǎn)，以教材為藍(lán)本，并最新教學(xué)理念為指導(dǎo)思想。從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)，充分利用學(xué)校的場(chǎng)地和器材，備好每一課。
�。�、培養(yǎng)體育骨干，協(xié)助開(kāi)展教學(xué)工作，
�。础⒖偨Y(jié)每次課的教學(xué)效果，積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。虛心請(qǐng)教，積極開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，并不斷完善自我。
六、本期重要活動(dòng)安排：
9月份------男女混合排球聯(lián)賽
10月份------乒乓球聯(lián)賽
11月份------師生趣味接力賽
12月份------拔河聯(lián)賽
高三體育教學(xué)計(jì)劃4
本學(xué)期是高三第二學(xué)期，還有100多天就到高考了，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)學(xué)生的成績(jī)相應(yīng)的有所提高，但離高考的要求還有一定的差距，教學(xué)難度和管理難度還都比較大，這一學(xué)期對(duì)于這群孩子來(lái)說(shuō)又非常關(guān)鍵，作為班主任應(yīng)從思想上予以重視，為提高學(xué)生成績(jī)，讓班級(jí)工作上一個(gè)新的臺(tái)階，特制定本工作計(jì)劃：
一、認(rèn)清形勢(shì)，做好班級(jí)穩(wěn)定工作
從思想上給學(xué)生講清我們面臨的高考的嚴(yán)峻形勢(shì)。一要抓好立志教育，立志立大志，立堅(jiān)韌不拔之志；二要培養(yǎng)學(xué)生打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備；三要培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞的精神。使學(xué)生明白只要有信心，再加上刻苦努力的`學(xué)習(xí)，朝著自己的目標(biāo)發(fā)展奮力拼搏不盡就一定能夠成功。
二、以抓學(xué)習(xí)為重頭戲，為不同層次的學(xué)生制定不同的目標(biāo)
“抓兩頭，帶中間”這是常規(guī)的方法。通過(guò)對(duì)優(yōu)生個(gè)別談心，為他們指出學(xué)習(xí)的光明之路，明白所處的位置，鼓足信心，爭(zhēng)分奪秒，為班級(jí)帶頭，做好榜樣。在學(xué)習(xí)上既要在全班爭(zhēng)上游，又要在學(xué)校爭(zhēng)先。對(duì)后進(jìn)的一些同學(xué)個(gè)別談心，讓他們樹(shù)立信心，看到前途的光明，通過(guò)今年和今后高考形勢(shì)的分析，向他們指出，只要努力拼搏，是一定能夠成功的。只要抓好這兩個(gè)方面的工作，全班工作定會(huì)出現(xiàn)好的局面。
三、做好各方面的保證措施，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境
1、選好班委，維持好上課、課間、早晚自修紀(jì)律。將班級(jí)衛(wèi)生和公共場(chǎng)地衛(wèi)生的保持與學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合。
2、勤抓常管多督促嚴(yán)要求及時(shí)進(jìn)行班風(fēng)校紀(jì)的教育及各項(xiàng)安全教育，以常規(guī)管理為載體，進(jìn)一步完善制度班級(jí)制度建設(shè)，規(guī)范學(xué)生的各項(xiàng)管理要求，重申學(xué)校及德育處的各方面的要求，防患未然。
3、指導(dǎo)每位學(xué)生制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確努力的目標(biāo)和方向，通過(guò)經(jīng)常檢查學(xué)生的作業(yè)、筆記、課堂紀(jì)律和考試情況，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并通過(guò)班會(huì)課、個(gè)別教育和榜樣引導(dǎo)相結(jié)合的方法，培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、充分利用考試的杠桿作用，每次考試結(jié)束要求每一位學(xué)生寫出考試的得與失，查找經(jīng)驗(yàn)與不足，并列出整改計(jì)劃和下次考試的目標(biāo)。
5、結(jié)合本校的心理輔導(dǎo)老師開(kāi)展心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理品質(zhì)，擺正學(xué)生的同學(xué)交往觀念，鍛煉過(guò)硬的心理素質(zhì)，使學(xué)生能夠從容的面對(duì)高考，確保主要精力放到學(xué)習(xí)上。
6、經(jīng)常進(jìn)行班級(jí)工作的總結(jié)和各項(xiàng)計(jì)劃的調(diào)整以更好的做好班級(jí)各項(xiàng)工作，使班級(jí)各項(xiàng)工作得以更好的開(kāi)展。
計(jì)劃已定，重在行動(dòng)，為把高三xx班帶成文明班級(jí)，學(xué)習(xí)進(jìn)步向上，身體健康，思想進(jìn)步，而努力奮斗！爭(zhēng)取在20xx年的高考中取得好的成績(jī)。
高三體育教學(xué)計(jì)劃5
目標(biāo)：
1、全面提高專業(yè)考生的身體素質(zhì)。
2、對(duì)項(xiàng)訓(xùn)練；根據(jù)考生的具體情況，抓弱項(xiàng)促?gòu)?qiáng)項(xiàng)。
3、定期測(cè)試；根據(jù)訓(xùn)練情況調(diào)整訓(xùn)練要求，逐步樹(shù)立考生的信心。
4、加強(qiáng)與其他科任教師的聯(lián)系，以期達(dá)到雙線并進(jìn)。
訓(xùn)練計(jì)劃：
一、一般素質(zhì)提高期
抓好一般素質(zhì)的恢復(fù)和提高。
二、逐步確立專項(xiàng)。
1、形成良好的訓(xùn)練習(xí)慣和氣氛。
2、注重運(yùn)動(dòng)后的放松和疲勞的恢復(fù)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
3、根據(jù)考生具體情況，對(duì)不同個(gè)體實(shí)行區(qū)別對(duì)待。
4、對(duì)各考生的各項(xiàng)訓(xùn)練水平進(jìn)行分析，著重提高弱項(xiàng)。
三、明確專項(xiàng)的`訓(xùn)練目標(biāo)。
1、使各項(xiàng)達(dá)到穩(wěn)定的動(dòng)力定型。
2、加強(qiáng)專項(xiàng)成績(jī)。
3、發(fā)掘可提升的空間。
四、考前準(zhǔn)備期。
1、有針對(duì)性地模擬考試情景，加強(qiáng)考試心理的適應(yīng)。
2、強(qiáng)化各個(gè)考生的考試項(xiàng)目，樹(shù)立應(yīng)考信心。
3、做好外出考試的準(zhǔn)備工作，加強(qiáng)安全教育，制定安全措施，保證考試順利完成。
高三體育教學(xué)計(jì)劃6
一、教學(xué)目標(biāo)
1.運(yùn)動(dòng)技能
讓學(xué)生學(xué)習(xí)掌握廣播體操，以及跑跳投的部分項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的體育素質(zhì)。
2.運(yùn)動(dòng)參與
培養(yǎng)學(xué)生良好的體育學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極參加體育鍛煉的終身體育鍛煉意識(shí)。
3.身體健康
教育引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)身體健康的重要性，掌握基本的體育知識(shí)、衛(wèi)生保健和安全常識(shí)及鍛煉身體的方法，能把“健康第一”體現(xiàn)在學(xué)習(xí)、生活和工作當(dāng)中。
4.心理健康與社會(huì)適應(yīng)
在教學(xué)中滲透團(tuán)隊(duì)和集體主義精神教育，培養(yǎng)和提高學(xué)生善于溝通、交流的能力，心理健康水平，以適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展變化，提高社會(huì)適應(yīng)能力。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
1.把培養(yǎng)學(xué)生的“健康第一”思想放在第一位，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)參加體育鍛煉的意識(shí)。
2.培養(yǎng)學(xué)生不遲到、不早退和不曠課的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3.加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)中安全教育，增強(qiáng)學(xué)生的`安全意識(shí)。
4.讓學(xué)生學(xué)習(xí)掌握廣播體操和部分跑跳投的運(yùn)動(dòng)技能。
5.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神。
三、教學(xué)方法
1.講解與示范；2.保護(hù)與幫助；3.游戲；4.表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)；5.糾錯(cuò)；6.啟發(fā)、引導(dǎo)；7.自主學(xué)習(xí)；8.探究等。
體育計(jì)劃—高考訓(xùn)練計(jì)劃
第一階段：
彈跳力：立定跳遠(yuǎn)、兔跳、蛙跳、多級(jí)跳遠(yuǎn)、跳遠(yuǎn)騰空步、臺(tái)階上下跳、原地縱跳練習(xí)。
一、 一般耐力：20--30分鐘慢跑、越野跑、1600--3000米中速跑、等
二、 柔韌性練習(xí)：站立體前屈、俯臥臂伸、正側(cè)踢腿、懸垂等。
三、 上肢、腹肌、背力量練習(xí)：俯臥撐、擊掌俯臥撐、杠鈴抓舉、挺舉。
四、 靈敏性練習(xí)：穿梭跑、閃身跑、看信號(hào)跑、等。
五、 絕對(duì)速度練習(xí)：30--50米最大強(qiáng)度底跑、復(fù)跑、上下坡跑、順風(fēng)跑、阻力跑、等循環(huán)練習(xí)法每周3-4次每次5-6項(xiàng)。嚴(yán)格控制時(shí)間、次數(shù)。一般4-6次為一組，做5-6組。每組結(jié)束后穿插幾個(gè)20-30米底加速跑。
注意：初期以掌握技術(shù)和力量為主。循序漸進(jìn)合理安排負(fù)荷量、強(qiáng)度。防止中過(guò)渡疲勞和運(yùn)動(dòng)損傷。800米以上跑以提高機(jī)體有養(yǎng)工作底能力和機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目底適應(yīng)能力。心率控制在每分鐘150-160次。
第二階段：
一、 100米：
1、最大強(qiáng)度底反復(fù)跑30--50米。2、接近最大強(qiáng)度的反復(fù)跑80--150米。3、最大強(qiáng)度的順風(fēng)跑、下坡跑20--60米。4、接近最大強(qiáng)度的接力跑60--90米。
練習(xí)要求：100米屬于極限運(yùn)動(dòng)，一次課總的快速跑量，不能超過(guò)800米-1000米。并且要安排在調(diào)整后恢復(fù)的第一次課中，每次的第一項(xiàng)。切記在疲勞狀態(tài)下速度。
二、 800米：
1、200-400米段落跑，2--3組。每組3次。2、500--600米段落跑，3--4組每組1-2次。3、800--600--400--200米間歇跑，1-2次1-2組。
練習(xí)要求：這個(gè)階段強(qiáng)度要比一般耐力強(qiáng)度大，心率可在180次以上，間歇時(shí)間以心率降低到每分鐘140次左右為好。同時(shí)安排1--2次長(zhǎng)距離的越野跑。
三、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)：
1、深蹲跳。2、負(fù)重深蹲。3、負(fù)重半蹲跳。4、負(fù)重弓箭步走。5、行進(jìn)間單腳跳。
練習(xí)要求：學(xué)生必須在承擔(dān)最大負(fù)荷的條件下快速用力完成各項(xiàng)練習(xí)，能否合理掌握在快速用力情況下的最大負(fù)荷量是影響條約成績(jī)的關(guān)鍵和重要因素。
第一個(gè)月用最大負(fù)荷的45%-75%作為負(fù)荷量。每個(gè)課做10--13次，每次5--7組。
第三階段：
原地投擲鉛球：1、臥推杠鈴。2、杠鈴斜板推。3、站立水平推杠鈴。4負(fù)重屈肘。等
練習(xí)要求：負(fù)荷量一般采用本人體重的40%-70%。
第四階段：
高考體育加試一般在4月底，最后兩個(gè)月的目的和重點(diǎn)是調(diào)整和鞏固，要加強(qiáng)大強(qiáng)度的練習(xí)。適當(dāng)減少量和次數(shù)，以每周2--3次為佳。取消晨練。
只安排較短的技術(shù)練習(xí)和柔韌練習(xí)。使學(xué)生機(jī)體不再過(guò)渡疲勞的的情況下。下午進(jìn)行1-2個(gè)小時(shí)的練習(xí)。
高三體育教學(xué)計(jì)劃7
本學(xué)期離高考還有100多天。班上學(xué)生總體成績(jī)較好，在xx市第一次模擬考試中，全班同學(xué)均考到了一本分?jǐn)?shù)線上，班級(jí)平均分600多分，位于實(shí)驗(yàn)班前列。如何在新學(xué)期發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)不足，，幫助學(xué)生做好復(fù)習(xí)備考工作，爭(zhēng)取讓成績(jī)?cè)偕弦粚訕�，是新學(xué)期的當(dāng)務(wù)之急，需要做大量的工作，現(xiàn)大致計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)下，以突出體現(xiàn)學(xué)生主體為中心，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育、道德教育、法制教育、心理健康教育、責(zé)任教育、理想教育，提高學(xué)生自我教育能力、自主管理能力，培養(yǎng)學(xué)生具有健全人格，具有拼搏進(jìn)取精神，爭(zhēng)創(chuàng)高考理想成績(jī)。
二、主要工作
1、做好學(xué)生思想教育工作，指導(dǎo)學(xué)生從思想、知識(shí)、心理、身體、考技等方面做好準(zhǔn)備，穩(wěn)定情緒，以良好的精神狀態(tài)去迎接挑戰(zhàn)，去把握住人生重大選擇的機(jī)會(huì)。
2、認(rèn)真上好班會(huì)課。利用各種形式的班會(huì)課對(duì)同學(xué)們進(jìn)行思想教育，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的品格、修養(yǎng)等。特別上好第一周的班會(huì)課，幫助同學(xué)們樹(shù)立爭(zhēng)取高考勝利的信心。有計(jì)劃地安排一些主題班會(huì)，提高每一次的班會(huì)課的質(zhì)量。
3、實(shí)行班干部輪流值日負(fù)責(zé)制，嚴(yán)格考勤，嚴(yán)格控制自修課紀(jì)律。配合開(kāi)展學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，持之以恒地抓好學(xué)生的日常行為規(guī)范教育。不定期深入學(xué)生宿舍，協(xié)同宿管組搞好宿生的管理工作，為同學(xué)們營(yíng)造一個(gè)良好的休息環(huán)境。
4、爭(zhēng)取各科任老師的大力支持，做好培優(yōu)轉(zhuǎn)差工作。要確定優(yōu)生的培養(yǎng)目標(biāo)和差生的'轉(zhuǎn)化目標(biāo)，協(xié)調(diào)好各科的關(guān)系，均衡發(fā)展，形成高考合力。
5、多與家長(zhǎng)溝通。要有嚴(yán)格的請(qǐng)假制度，樹(shù)立安全意識(shí)，遇到特殊情況及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系。
6、組織好學(xué)生高考報(bào)名、高考體檢、填報(bào)志愿等工作，整理好學(xué)生的各項(xiàng)檔案資料，對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)。
組織好班級(jí)全體同學(xué)在高三最后的半年時(shí)間里，稍安毋躁，穩(wěn)定心態(tài)，拿出干勁，全力拼搏，爭(zhēng)創(chuàng)高考佳績(jī)！
高三體育教學(xué)計(jì)劃8
1、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，廣泛開(kāi)展形式多樣、豐富多彩的體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
2、學(xué)生基本情況分析
學(xué)生年齡一般在15—17歲，大多數(shù)來(lái)自農(nóng)村，缺少正規(guī)體育課熏陶，身體素質(zhì)較差。這個(gè)階段正是由少年向青年的過(guò)渡時(shí)期，也是決定身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，需要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也應(yīng)有所區(qū)別。主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。
3、教材與教輔分析
�。�1）內(nèi)容和結(jié)構(gòu)
廣播體操是本學(xué)期教學(xué)的重要內(nèi)容，因?yàn)橐M快使學(xué)生參加學(xué)校的課間操，要短時(shí)間高質(zhì)量完成廣播體操的教學(xué)。隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)也是重要內(nèi)容，讓學(xué)生規(guī)范高效地完成。
高三上學(xué)期主要進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)。高三年段進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)，是為了更好地發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)，作為基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的功能，為學(xué)生進(jìn)入后期的選項(xiàng)學(xué)習(xí)打好運(yùn)動(dòng)技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為：短跑和立定跳遠(yuǎn)。
籃球課的教學(xué)內(nèi)容為籃球運(yùn)球和傳接球和原地肩上投籃。本學(xué)期以學(xué)生基本步法練習(xí)，雙手胸前傳接球和進(jìn)間單手肩上投籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
（2）重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)和了解運(yùn)動(dòng)的基本原理，學(xué)會(huì)一到兩種自我鍛煉提高的方法。
難點(diǎn)：提高學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)相互合作精神。
4、教學(xué)目標(biāo)
總體目標(biāo)：
提高體能和運(yùn)動(dòng)技能水平，加深對(duì)體育與健康知識(shí)和技能的理解；學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及其評(píng)價(jià)，增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力；形成運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專長(zhǎng)，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)和習(xí)慣；發(fā)展良好的.心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。
5、教學(xué)措施
強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好與習(xí)慣的養(yǎng)成，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的實(shí)際應(yīng)用，要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容少而精，強(qiáng)調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個(gè)體發(fā)展和需要的聯(lián)系；以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，地方、學(xué)校和學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容有很大的選擇余地；增加了健康教育專題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
高三體育教學(xué)計(jì)劃9
本學(xué)期，高三體育備課組按校長(zhǎng)室和教導(dǎo)處及有關(guān)要求開(kāi)展工作，狠抓備課組建設(shè)，以進(jìn)一步落實(shí)《教學(xué)常規(guī)》為重點(diǎn)，堅(jiān)持面向全體學(xué)生，努力提高課堂效益，為實(shí)現(xiàn)學(xué)校提出的目標(biāo)努力奮斗。下面我將對(duì)本學(xué)期備課組工作計(jì)劃制定如下：
一、指導(dǎo)思想：
全面實(shí)施素質(zhì)教育，以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)，切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，發(fā)揮學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生自信、自強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
二、學(xué)情分析：
體育課是一直深受學(xué)生的喜愛(ài)。但是，水平五、六的高中學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)重，大部分學(xué)生好動(dòng)、急躁、模仿性強(qiáng)及思維活躍，對(duì)新事物接受得快，愛(ài)“獨(dú)立“，想“自由”，一般對(duì)老師安排的課不太感興趣。有一定的'自主自立和鑒別能力，爭(zhēng)勝好強(qiáng)，活動(dòng)量大，所以運(yùn)動(dòng)的興趣對(duì)他們顯得尤為重要。
三、本學(xué)期教學(xué)達(dá)成目標(biāo)
1、激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的熱情，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，開(kāi)啟新課標(biāo)教學(xué)基本理念，讓學(xué)生充分體驗(yàn)健身的體育魅力。
2、掌握體育課興趣內(nèi)容的基本方法，提高自我學(xué)習(xí)能力，能夠在實(shí)踐中運(yùn)用。
3、提高學(xué)生小組學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)能力。
4、學(xué)生樂(lè)于參與，積極互動(dòng)，自強(qiáng)自信，有良好的表現(xiàn)欲望。
5、樹(shù)立積極向上的自我挑戰(zhàn)精神，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。
四、具體措施
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。
認(rèn)真學(xué)習(xí)政治理論，教育法規(guī)，全面貫徹教育方針，確立全面實(shí)施素質(zhì)教育和促進(jìn)全體學(xué)生全面發(fā)展的意識(shí)。提高思辯能力，激發(fā)工作熱情，外樹(shù)形象，內(nèi)修涵養(yǎng)，腳踏實(shí)地完成教學(xué)任務(wù)，使我校的體育工作更一層樓。
�。ǘ┴瀼芈鋵�(shí)教學(xué)常規(guī)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
1、貫徹落實(shí)教學(xué)常規(guī)，重點(diǎn)抓好“五認(rèn)真”的落實(shí)。認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上課，認(rèn)真布置作業(yè)，認(rèn)真輔導(dǎo)和組織課外體育活動(dòng)，認(rèn)真考核。同時(shí)抓好課前準(zhǔn)備和課后教學(xué)活動(dòng)中的常規(guī)落實(shí)工作。把認(rèn)真?zhèn)湔n和認(rèn)真上課作為常規(guī)的關(guān)鍵，不斷改進(jìn)教學(xué)工作。
2、加強(qiáng)集體備課，充分發(fā)揮集體優(yōu)勢(shì)。同一備課組的教師要做到：統(tǒng)一教材，統(tǒng)一教學(xué)目標(biāo)，統(tǒng)一教學(xué)進(jìn)度，統(tǒng)一要求，統(tǒng)一考核。備課組是最直接最重要的組織教學(xué)實(shí)施的基層組織，必須充分發(fā)揮它在教學(xué)實(shí)踐中的組織作用，優(yōu)化課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，提高課堂效益。
（三）規(guī)范群體，搞好兩操兩活動(dòng)。
1、群體工作是學(xué)校體育工作的主體，課間操已成為學(xué)校的風(fēng)景點(diǎn)，因此，要在原來(lái)的基礎(chǔ)上發(fā)展。做到全校上下齊管，體育組實(shí)干的格局。
（1）制定課間操評(píng)比制度和評(píng)比細(xì)則。
（2）嚴(yán)格執(zhí)行課間操進(jìn)退場(chǎng)的管理，體育教師利用課堂進(jìn)一步提高課間操的質(zhì)量。
2、合理安排課外體育活動(dòng)。分管領(lǐng)導(dǎo)、值周教師、班主任、體育組分管群體的教師要全力以赴組織開(kāi)展課外體育活動(dòng)。
3、制定課外體育活動(dòng)須知、課外體育活動(dòng)安全制度，合理安排課外體育活動(dòng)輪轉(zhuǎn)表和活動(dòng)場(chǎng)地。要求班主任到班組織和管理，群體教師巡回輔導(dǎo)。
4、采用班主任簽到和班級(jí)活動(dòng)人數(shù)統(tǒng)計(jì)工作，并把統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)列入班主任、班級(jí)評(píng)優(yōu)條例。
�。ㄋ模┻M(jìn)一步加強(qiáng)備課組建設(shè)。
1、備課組是落實(shí)教學(xué)常規(guī)、實(shí)施素質(zhì)教學(xué)、深化教學(xué)改革、大面積提高教學(xué)質(zhì)量的基層單位。充分認(rèn)識(shí)建設(shè)好備課組意義的重要性。
2、抓好隊(duì)伍建設(shè)，樹(shù)立良好風(fēng)氣，創(chuàng)造良好的工作環(huán)境。倡導(dǎo)以誠(chéng)相待的優(yōu)良風(fēng)氣，互相尊重，互相學(xué)習(xí)，揚(yáng)人之長(zhǎng)，去己之短，團(tuán)結(jié)協(xié)助，共同進(jìn)步。
3、抓好青年教師的培養(yǎng)。充分發(fā)揮群體優(yōu)勢(shì)，通過(guò)傳、幫、帶的渠道，幫助青年教師提高教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力。
�。ㄎ澹┤鎰�(dòng)員，搞好各項(xiàng)體育活動(dòng)。
體育與健康教育課教學(xué)和按時(shí)寫教案、工作計(jì)劃、認(rèn)真聽(tīng)課和備課、開(kāi)展第二課堂活動(dòng)、課間操進(jìn)行有效管理（班主任、體育教師、學(xué)生會(huì)、領(lǐng)導(dǎo)等一致到位并進(jìn)行評(píng)比）。
高三體育教學(xué)計(jì)劃10
一、指導(dǎo)思想
學(xué)習(xí)和貫徹科學(xué)發(fā)展觀，開(kāi)展教育活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè)，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步將我校的體育鍛煉成績(jī)推上新的臺(tái)階。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、體育課程改革，積極推進(jìn)體育教學(xué)的科學(xué)化進(jìn)程，構(gòu)成以學(xué)生為主體、以增進(jìn)其身心健康為核心，的課程體系，讓學(xué)生生動(dòng)、活潑主動(dòng)地得到發(fā)展。
2、營(yíng)造良好的校園體育文化氛圍，積極開(kāi)導(dǎo)學(xué)生每天參加1小時(shí)體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，終身受益。
3、積極開(kāi)展課余訓(xùn)練。管理好學(xué)校體育器材。
三、教材情況分析
由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法大注重教師的教法，對(duì)學(xué)生學(xué)的方法不夠，教師怎樣教，學(xué)生就怎樣練，對(duì)學(xué)生心理、生理、認(rèn)識(shí)水平和個(gè)體差異難以把握，學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程如何，“懂、會(huì)、育”的程度如何，難以檢驗(yàn)和評(píng)價(jià)。為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體，減少注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法，讓學(xué)生通過(guò)自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生一至二項(xiàng)以上體育愛(ài)好和特長(zhǎng)。
四、主要任務(wù)
1、以德育為首，五育并進(jìn)，形成整體推進(jìn)素質(zhì)教育的新格局。
2、以教學(xué)為中心，深化教學(xué)改革，全面減輕學(xué)生過(guò)重的.課業(yè)負(fù)擔(dān)，大幅度地提高學(xué)生的素質(zhì)。
3、體育重點(diǎn)提高學(xué)生綜合素質(zhì)為導(dǎo)向，加強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)的練習(xí)。
4、不惜一切代價(jià)，帶好今年體育高考隊(duì)的準(zhǔn)備工作。
五、具體實(shí)施措施
1、對(duì)教育工作的熱愛(ài)，對(duì)自己教育教學(xué)能力充滿自信，對(duì)在學(xué)生中樹(shù)立良好教師形象充滿自信，對(duì)提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心、飽滿的工作熱情與必勝的信念是實(shí)現(xiàn)教學(xué)計(jì)劃的保障。
2、認(rèn)真研讀《教學(xué)大綱》，理清重點(diǎn)、難點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)與之相適應(yīng)的教學(xué)方案，備好每一節(jié)課。上課過(guò)程中，通過(guò)日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實(shí)際，面向全體，盡可能切入學(xué)生實(shí)際。
3、除課堂教學(xué)外，還組織校田徑隊(duì)的訓(xùn)練與比賽，抓住每個(gè)班級(jí)有體育特長(zhǎng)及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生，利用課余時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，為提高我校競(jìng)技成績(jī)而努力。
4、對(duì)體育偏差生，則幫助制定進(jìn)步計(jì)劃，指導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣、培優(yōu)與補(bǔ)差學(xué)生的訓(xùn)練，鍛煉時(shí)間與年級(jí)組，班主任溝通商量形成計(jì)劃，共同協(xié)作執(zhí)行。
5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用，從而增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學(xué)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
高三體育教學(xué)計(jì)劃11
本學(xué)期是高三學(xué)年的第二學(xué)期，也是高考前最重要的一個(gè)階段，為了讓學(xué)生能在高三后期獲得更好的學(xué)習(xí)氛圍和使他們的潛力得到更好的挖掘，能讓更多的同學(xué)達(dá)成自己的理想，結(jié)合學(xué)校和年級(jí)的工作安排，制定班級(jí)工作計(jì)劃如下：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的指導(dǎo)能力
在本學(xué)期，自己要在業(yè)務(wù)和班級(jí)管理方面加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)能力，通過(guò)自己的融會(huì)貫通加強(qiáng)對(duì)自己學(xué)生的指導(dǎo)能力。比如對(duì)《考試說(shuō)明》、《考綱》的理解，對(duì)于高考考前心理、考試策略等的研究。能積極的利用網(wǎng)絡(luò)等資源提高自己對(duì)高考形式的把握。
二、注重學(xué)生良好心理素質(zhì)養(yǎng)成，及時(shí)溝通
進(jìn)入高三后期，學(xué)生的心理素質(zhì)必然要經(jīng)受巨大的考驗(yàn)，如何讓學(xué)生順利度過(guò)這一敏感的階段，圓滿的完成學(xué)業(yè)，是當(dāng)務(wù)之急。計(jì)劃增強(qiáng)和學(xué)生的`溝通，多渠道了解學(xué)生的內(nèi)心，積極的通過(guò)各種活動(dòng)讓學(xué)生建立良好的心理素質(zhì)。
三、加強(qiáng)學(xué)法科學(xué)指導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生潛力
通過(guò)主題班會(huì)、印制班級(jí)小報(bào)、建設(shè)班級(jí)文化陣地等形式加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)方法的科學(xué)指導(dǎo)。尤其側(cè)重考試后針對(duì)不同學(xué)生的情況提出合理化的建議，盡可能將學(xué)生的非智力因素干擾降到最低，把他們對(duì)學(xué)習(xí)的欲望提高，方法改進(jìn)！
四、幫助學(xué)生度過(guò)幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
在學(xué)生容易出問(wèn)題的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)提前預(yù)防。比如一模考試前的焦慮，考試后的失落；二輪復(fù)習(xí)過(guò)程中欲速則不達(dá)的冒進(jìn)心理；對(duì)自己知識(shí)掌握能力的懷疑情緒等等，讓他們以更好地狀態(tài)完成高三的學(xué)習(xí)。
高三體育教學(xué)計(jì)劃12
一、營(yíng)建高考氛圍，讓學(xué)生盡早進(jìn)入狀態(tài)
1、通過(guò)主題班會(huì)、講座，讓學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)高考形勢(shì)和動(dòng)態(tài)，以及高考對(duì)人生的影響，強(qiáng)化高考在學(xué)生心目中的分量，激發(fā)學(xué)生的參與熱情和對(duì)知識(shí)的渴望。
2、通過(guò)往屆考生的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和心理體驗(yàn)的交流，消除學(xué)生對(duì)高考的恐懼感、陌生感，讓學(xué)生零距離地感悟高考。
3、通過(guò)主題班會(huì)和高考理想的規(guī)劃，激發(fā)學(xué)生對(duì)理想追求的欲望和對(duì)高考的親近感。
二、建立班級(jí)核心團(tuán)隊(duì)，營(yíng)建積極向上的班級(jí)氛圍
1、吸收優(yōu)秀學(xué)生組建一個(gè)敢負(fù)責(zé)、有威信、思維活、方法巧、善溝通的班級(jí)管理隊(duì)伍，全方位參與班級(jí)管理，讓每一位學(xué)生都能感覺(jué)到時(shí)時(shí)有人管，事事有人做，處處有監(jiān)督。
2、強(qiáng)化科代表的責(zé)能和作用，使他們真正成為學(xué)科的`帶頭人、老師的好幫手、同學(xué)的貼心人。
3、加強(qiáng)班級(jí)管理崗位責(zé)任制
設(shè)崗位，定人員，定工作，把班級(jí)工作分成若干崗位，每個(gè)崗位專人負(fù)責(zé)，使學(xué)生的實(shí)踐能力、社會(huì)責(zé)任感得到提高。
4、加強(qiáng)學(xué)生自我管理
建設(shè)管理小組，由學(xué)習(xí)委員帶頭課代表、組長(zhǎng)為骨干，全面負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)習(xí)工作；
開(kāi)展學(xué)習(xí)競(jìng)賽活動(dòng)；開(kāi)展“學(xué)習(xí)結(jié)對(duì)，共同提高”的互幫互助學(xué)習(xí)活動(dòng)；努力形成你追我趕的良好學(xué)習(xí)風(fēng)氣。
5、在學(xué)生中開(kāi)展“一幫一”形式多樣互幫互助的活動(dòng)，增強(qiáng)同學(xué)之間的友誼，相互推動(dòng)，共同進(jìn)步。
6、充分利用班級(jí)黑板報(bào)和教室空間，通過(guò)同學(xué)們喜聞樂(lè)見(jiàn)的名人名句來(lái)激勵(lì)、鼓舞學(xué)生，營(yíng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
三、關(guān)愛(ài)學(xué)生（班主任工作計(jì)劃中的重點(diǎn)）
1、加強(qiáng)與學(xué)生、家長(zhǎng)的溝通、交流，真正成為他們心靈上的貼心人、知心朋友；學(xué)習(xí)上的好幫手，以自己的身體言行和思想情感潛移默化地影響學(xué)生，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力和向心力，提高學(xué)生積極向上的內(nèi)在動(dòng)力。
2、加強(qiáng)師生對(duì)話
建立師生聯(lián)系制度，以周記形式有話就說(shuō)，實(shí)話實(shí)說(shuō)
建立師生結(jié)對(duì)活動(dòng)，讓學(xué)生走近老師、了解老師、激發(fā)熱愛(ài)老師的熱情，讓老師走近學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生豎立更遠(yuǎn)大的理想、提供更科學(xué)地學(xué)習(xí)的方法、養(yǎng)成更好地生活態(tài)度
3、通過(guò)有效形式加強(qiáng)對(duì)落后學(xué)生的思想、情感交流，學(xué)習(xí)方法的引導(dǎo)、行為習(xí)慣的糾正與監(jiān)督，大力幫助他們提高自信心、自尊心。
4、全面啟動(dòng)自信心培養(yǎng)的網(wǎng)絡(luò)體系。樹(shù)立榜樣和典型，激勵(lì)學(xué)生奮發(fā)向上。每次調(diào)考、月考的成績(jī)都以光榮榜的形式張貼公布，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀升和奮進(jìn)生，鼓勵(lì)后進(jìn)生，促進(jìn)共同進(jìn)步。
5、加強(qiáng)學(xué)生心理教育，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
對(duì)心理嚴(yán)重的學(xué)生，給予更多的關(guān)心和指導(dǎo)，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)、教育，引導(dǎo)學(xué)生心理的健康發(fā)展。
四、密切配合科任老師，齊抓共管，形成合力
1、定期召開(kāi)班科聯(lián)系會(huì)，總結(jié)分析每次月考的成績(jī)并改進(jìn)計(jì)劃和教育方法，為下一階段的工作做指導(dǎo)。課下經(jīng)常與科任老師溝通交流，詳細(xì)了解并時(shí)刻關(guān)注層面生的狀況。
2、合理安排協(xié)調(diào)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)時(shí)間，作到有力協(xié)調(diào)全面提高，注重效率，形成合力。
初次擔(dān)任班主任，又處在高三的特殊時(shí)期，我沒(méi)有豪言壯語(yǔ)，只有絲絲情感；沒(méi)有轟轟烈烈的行動(dòng)，只有扎扎實(shí)實(shí)地工作；我深信天道酬勤，但求無(wú)愧于心。
高三體育教學(xué)計(jì)劃13
一、學(xué)生基本情況分析
�。▽�(duì)學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、能力智力及學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度等狀況的分析）
通過(guò)高中兩年的體育教學(xué)訓(xùn)練，學(xué)生知道科學(xué)鍛煉的基本原理，能夠按計(jì)劃進(jìn)行體育鍛煉，大部分同學(xué)都能夠按興趣選一至兩個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，而且掌握了所選項(xiàng)目的基本技術(shù)，有部分同學(xué)已達(dá)到較高的水平。
二、本學(xué)年教學(xué)目標(biāo)
（按知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)和情感目標(biāo)分項(xiàng)填寫）
知識(shí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)一兩種我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法，了解體育活動(dòng)對(duì)預(yù)防和消除心理障礙的作用，應(yīng)用簡(jiǎn)單的方法測(cè)試自己的體能，按興趣新選一個(gè)或按上學(xué)期的項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練。
能力目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng)新能力，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作與社會(huì)適應(yīng)能力。
情感目標(biāo)：發(fā)展良好的'心理素質(zhì)，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，勇于克服困難的品質(zhì)，增強(qiáng)自信，感受交往、合作與競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)創(chuàng)新能力及團(tuán)隊(duì)精神。
三、主要教學(xué)措施
（可就優(yōu)化課堂教學(xué)，開(kāi)展教學(xué)改革試驗(yàn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，抓好形成質(zhì)量諸環(huán)節(jié)，面向全體學(xué)生，培優(yōu)和輔導(dǎo)后進(jìn)生等方面，結(jié)合實(shí)際，訂出具體措施）
1、激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)探索的空間。
2、多形勢(shì)，多手段引導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，吸引學(xué)生積極參與。
3、分層次培養(yǎng)，讓每個(gè)學(xué)生都能在原有水平上得到提高。
4、設(shè)置一定的難度和困難情境，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、不怕困難、意志堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
5、場(chǎng)地器材巧妙設(shè)計(jì)，自編自制體育器械。
6、對(duì)于年級(jí)體育報(bào)考的學(xué)生，按照高考大綱要求，根據(jù)其個(gè)人實(shí)際情況制定一系列的訓(xùn)練計(jì)劃，輔導(dǎo)其訓(xùn)練為高考作好準(zhǔn)備。
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