夏季如何正確的防

　　劉雯教路：四肢就是第一防曬細節(jié)

　　中國超模光彩劉雯經(jīng)常要在戶外穿著泳衣拍照，夏天裸露最多的便是胳膊和腿了，這些部位的抗曬力需求和臉部是不同的，曬后不像臉部出現(xiàn)塊狀的斑或點，而是整體變黑，也有發(fā)紅、脫皮的現(xiàn)象。所以對于她來說防曬產(chǎn)品是必不可少的。據(jù)她自己說對于四肢她會特別注重選用防曬指數(shù)達30以上的防曬產(chǎn)品，并且使用質(zhì)感薄透輕盈的防曬產(chǎn)品，因為一天外景如果使用粘膩悶熱的防曬產(chǎn)品，就像整個人被封在保鮮膜里一樣，十分不舒服。

　　tips

　　1.在戶外游玩時，肌膚時常裸露在陽光下，需選用SPF值在30以上的防曬品;

　　2.游泳時最好選擇防水的防曬護膚品，但游泳之外，少用為佳，因為這類產(chǎn)品多為油乳型，涂在皮膚上有一種不透氣的油膩感受，使皮膚呼吸不暢。

　　楊冪教路：按膚質(zhì)來挑選

　　取代了安以軒成為新一代橫店小公主的楊冪一年有超過2/3的時間在出外景，據(jù)說打開她的美容柜，有90%都是防曬類美容品。但是無論嚴冬烈日楊冪肌膚依然水靈水靈，白透粉嫩。為此楊冪得意地介紹道：想要肌膚保持白嫩首要的是抵擋紫外線，而購買防曬品應從膚質(zhì)上挑選。比如油性肌膚的女性要避免高油脂成分的產(chǎn)品，如凡士林、礦油等，否則痘痘又會跑出來和你親密接觸了!而干性肌膚，保濕最重要，含有維他命B5的防曬品是首選。如果是敏感型肌膚，最好選擇有試用裝的產(chǎn)品，暫用兩天再購，如果產(chǎn)品中有標明通過抗敏測試的，當然最好不過了!

　　tips

　　1.防曬品SPF20的系數(shù)，可阻隔UV射線，避免日曬造成的黑斑暗沉，

　　2.建議在購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

　　劉詩詩教路：日間與夜間防曬兼?zhèn)?/strong>

　　最近熱播的步步驚情可謂令劉詩詩再次活躍在人眼前，步步一劇中不乏多個晚上的場景，劉詩詩說：別以為晚上沒有紫外線，其實晚上場景中的酒吧，酒店里的大功率鎂光燈會在不知不覺中刺激著你的肌膚。加上拍攝接受的紫外線肌膚很容易變得又干又粗，繼而發(fā)黑發(fā)黃，為此選擇防曬的時候除了選擇防曬指數(shù)稍高的產(chǎn)品外還要注意保濕的訴求。

　　tips

　　1.購買一瓶霧化型噴霧，每隔兩小時就噴在臉上，既鎮(zhèn)靜肌膚又保濕。

　　2.為肌膚在睡眠中的正常呼吸，降低曬后皮膚負擔，你的曬后修復霜請選用無油型或低油型(含有蘆薈凝膠和海藻精華的是首選)。

　　3.對于長時間暴露在陽光中的肌膚來說，只使用一次防曬產(chǎn)品是不夠的，建議午間和太陽下山后各潔面1次，再補擦防曬。

　　防曬霜的用法

　　很多人覺得使用防曬霜并沒有什么效果，這主要是使用方法不得當，正確使用防曬霜要注意做到以下幾點：

　　1、根據(jù)所處場合選擇具有不同SPF值的防曬霜。所選用防曬霜不僅要有防中波紫外線UVB(曬黑曬傷皮膚)功能，也要有防長波紫外線UVA(使皮膚衰老長皺紋)的功能。防曬值越高，對皮膚的負擔越大，越容易引起皮膚過敏。所以選用防曬霜，并不是防曬系數(shù)越大越好。并且最好在回到家中后，將防曬霜及時清洗。日常生活可選用SPF值在10-15之間，SP+的防曬霜，逛街購物可選用SPF值在15-20之間,SP++的防曬霜，旅游可選用SPF值在20-30之間,SP+++的防曬霜，游泳、日光浴需選用SPF值在30以上的防曬霜(防水型)，并且2-3小時補用一次，若進行水下活動，則需80分鐘補用一次。

　　2、紫外線對皮膚的傷害即使在冬天，在室內(nèi)，在陰天都會存在.在陰天或者樹蔭下，紫外線強度只會減少大約30%。所以防曬霜的使用要四季堅持，風雨無阻。

　　3、防曬霜需要一定時間才能被吸收并發(fā)揮作用，所以應在出門前20-30分鐘涂抹。

　　4、SPF值不可累加，并且不能在上彩妝前使用，在補用防曬霜時，需先卸妝后再涂抹。

　　5、防曬霜使用需達到一定厚度才有效果。太薄達不到應有的效果,太厚又會給皮膚造成負擔.一般涂抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應涂抹2-2.5克，面部一次應該涂抹1-1.5克。

　　陽光的傷害具有累積性。成年人的黑色素大多起因于兒時所受的暴曬。美白抗斑防曬要從兒童做起，永不嫌早。6個月的嬰兒不能進行海濱浴，7歲前幼兒要穿上T恤衫，涂抹兒童防曬霜，18歲以前是防曬的關鍵。

　　什么牌子防曬霜好用

　　“防曬霜一般不離身，每次都會先涂一層隔離，再涂一層防曬，強化防曬效果。在電器較多的室內(nèi)會有很多輻射，我會用隔離霜保護肌膚。通常長時間在戶外，我還會攜帶防曬噴霧。使用防曬霜也要根據(jù)氣候調(diào)整，去不同地方拍戲，會根據(jù)當?shù)氐臍夂蜻x擇適合的防曬產(chǎn)品，例如相對干燥的地方，我會用偏濕潤的產(chǎn)品�！�

　　鄧家佳連唇部防曬也不放過

　　“我個人很崇尚面部分區(qū)防曬，會用專業(yè)眼部防曬產(chǎn)品;另外，我認為唇部的防曬也很重要，因為唇部不注意保養(yǎng)的話，顏色會越來越深，唇紋也會增多�！�

　　張子萱：推崇植物系防曬，植物防曬更安全

　　“因為膚質(zhì)的關系，我的肌膚很容易被曬黑。雖說小麥色會讓人看起來很健康，但作為一個演員、模特，膚色的白皙度還是很重要的。因此雖說美黑風潮日益高漲但我卻不曾想過嘗試，相反我會格外關注防曬與美白方面的護理。一直以來我都堅持全年防曬，冬天我會選擇SPF指數(shù)30倍的防曬霜，而夏天我會將防曬指數(shù)調(diào)高至50�！�

　　“在涂抹隔離霜之后我會涂一層防曬霜，這樣不僅能夠讓防曬效果更好還能保護肌膚。產(chǎn)品成分上我認為植物防曬更加安全，即使反復補擦也不容易引起肌膚敏感�！�

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