積食是孩子的問題幾乎都是大人的問題
最近見到多例小兒積食發(fā)熱的患者，情況細(xì)節(jié)上雖然有所不同，但是應(yīng)該具有一定的普遍性。
隨著人們生活水平的提高，高蛋白高脂肪的食物的攝入，越來越多。父母爺爺奶奶，往往在小孩出現(xiàn)任何問題的時候，把原因都?xì)w結(jié)于缺乏營養(yǎng)，于是就喜歡給小孩吃更多高營養(yǎng)，高熱量的食物。
事實上往往事與愿違，孩子越來越瘦，個字也不長，越來越容易生病。不恰當(dāng)?shù)娘嬍撤绞剑闪诵『Ⅲw弱多病的重要幫兇。
但父母以及爺爺奶奶的頭腦里面，小孩缺乏營養(yǎng)，這種觀念根深蒂固，難以祛除。甚至有些家長，在積食的調(diào)理階段，還要多次反復(fù)的詢問醫(yī)生，是不是應(yīng)該帶給小孩吃其他一些什么補品？
求補之心，比天高比海深。
可見讓家長認(rèn)識到積食的危害，難之又難，尤其是有些老年人認(rèn)為孩子養(yǎng)得胖就是養(yǎng)的好，養(yǎng)的不胖就是養(yǎng)的不好，往往對孩子起到不良影響還不自知。
我發(fā)現(xiàn)雞湯，魚湯，肉湯，豬蹄，雞爪，肉凍，蛋糕，奶油，面包，雞蛋黃，巧克力都容易引起積食。在日常生活中，哪些食物容易引起積食呢！
那些粘膩的食物和脂肪和糖類混合做成的食物。
手感粘膩的食物，比如說，豬蹄，豬皮，雞爪，蛋糕奶油類，油炸食品等。
脂肪與糖類混合做成的食物，或者說油與糖混合做成的食物，比如巧克力，奶油蛋糕，甜面包，加糖的肉類，等等。
還有特別堵塞腸道的`干面包，雞蛋黃等，這些強力堵腸物，甚至可以用來治療腹瀉。
積食案例
一女寶，經(jīng)常積食咳嗽發(fā)熱，給予中藥方劑治療明顯改善，癥狀消除，奶奶看到孩子發(fā)燒幾天，要給孩子補補，給燉雞湯喝。當(dāng)天下午病情復(fù)原，再次治療幾天才好。
一男寶寶，在姥爺家里吃了豬蹄雞爪，回家后開始發(fā)燒，大便不通，睡眠不安，夜間哭鬧，調(diào)理數(shù)日才好。
還有蛋黃派媽媽，認(rèn)為蛋黃營養(yǎng)高，經(jīng)常給孩子吃蛋黃面包，結(jié)果比同齡人更加瘦小，大便不通，時常低熱。
有的小孩子非常瘦小，但是使用微量通便藥物之后大便量大而且惡臭，媽媽們都很驚奇，瘦弱的孩子肚子里面怎么會有這么多垃圾呢？這些臟東西隱藏在肚子里面，再吃新東西如何能消化？更別說吸收了。一旦感冒了，積食發(fā)熱就是高熱不退。
這都是寵愛惹的禍。吃的食物粘膩，雜亂，沒有規(guī)律，腸道根本無力蠕動排出。一個小孩子三四個人照顧，就是有一個明白事理的，知道小孩子葷素搭配，規(guī)矩進(jìn)餐的重要性，其他人呢？
照顧孩子是一件花費心血的事情，很多時候是為了省事，為了躲避孩子的哭聲，由著他去吃各種雜亂食物，有的家長孩子一哭就許諾給糖果吃。有時候是寵愛心過分，豬蹄肉凍雞爪面包蛋糕雞蛋等糖油厚味輪番上陣，把孩子腸道堵的嚴(yán)嚴(yán)實實。
積食以后，夜間翻滾不得安眠，踢被子，磨牙，注意力不容易集中，一旦再感受風(fēng)寒，高熱不退，咳嗽綿延，長期不能吃東西。
這個時候，家長和爺爺奶奶們第二次傷害來臨了，因為看到孩子容易感冒，容易咳嗽，就使用更加滋補，更加粘膩的高能量食物，藥材，努力灌到小孩子肚子里面，這個事情于是反復(fù)循環(huán)，沒完沒了。
如何改變那些容易積食的小孩？
1改變主食把主食由精米白面為主改成玉米粥（玉米細(xì)粉），地瓜，小米，全麥，高粱粉等，不吃面包。
2水果煮熟水果可以改成熟透的香蕉，為了避免寒涼，可以蒸透或者煮熱以后吃，不要吃不成熟的青香蕉。其他水果也可以加熱后吃，防止寒涼。
3葷素搭配如果要吃肉，當(dāng)然是可以的，但是注意葷素搭配，在同一餐飯里面，如果吃了一份肉，那么就要用兩份或三份的蔬菜來搭配，不可以一餐飯都是純?nèi)�。也不可以早飯午飯相互葷素搭配，必須在同一餐里面搭配。燉熟的大白菜是個好東西。
4禁忌不適宜服用任何補益類中藥材。
還有多例積食的孩子，雖然最后都調(diào)理好轉(zhuǎn)了，但是如果不對這個問題有透徹的認(rèn)識，全家不能協(xié)調(diào)，積食必然會再來。發(fā)生積食后二次傷害，積食調(diào)理痊愈后第三次傷害，都是常事，受苦的是孩子。
若是靜下心來觀察，就可以發(fā)現(xiàn)養(yǎng)育孩子過程中的曲折苦難是如何親手造成的。
孩子一定要給明白人養(yǎng)，其他日常隨處可見幼兒各種性格頑劣，不聽話，哭鬧，在外無規(guī)矩，一家人追著吃飯，等等現(xiàn)象，幾乎都是大人自己的問題。
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