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孩子學(xué)跳舞的益處
當(dāng)代中國的孩子,由于獨(dú)生子女的特殊情況,很多孩子被慣壞了,缺乏必要的磨煉,養(yǎng)成了不良習(xí)慣。很多孩子體質(zhì)弱,意志力弱。很多人成長(zhǎng)的失敗,大多與意志品質(zhì)的缺失有關(guān)。因此,如何解決這一日益嚴(yán)重的問題是舞蹈教育的難點(diǎn)之一,下面是小編整理的孩子學(xué)跳舞的益處,一起來看看吧。
孩子學(xué)跳舞的益處
1、塑身美體:
在青春期的孩子,通過練舞可以糾正很多身體不良發(fā)育情況能使他們身體筆直,矯正形體,且能挺直后背、端肩等形體問題。練舞可以促進(jìn)成長(zhǎng)。據(jù)了解,同性別同年齡的兒童,參加舞蹈訓(xùn)練的比不參加舞蹈訓(xùn)練的,身高平均要高4--8厘米。
2、肢體協(xié)調(diào):
練舞有利于肢體協(xié)調(diào),通過身體與音樂的動(dòng)作的配合增加協(xié)調(diào)性,并且使孩子更具有節(jié)奏感。
3、提高靈活和柔韌性:
由于經(jīng)常舞蹈肢體訓(xùn)練,孩子的柔韌性,動(dòng)作靈活性極好。還能有效提高少兒的身體素質(zhì)。經(jīng)過訓(xùn)練,兒童的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到很大改善。
4、磨練意志:
從基礎(chǔ)開始訓(xùn)練能培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)不屈的性格,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
5、提高體力體能:
練舞的體力消耗大,有助于消化,吸收、增強(qiáng)消化機(jī)能,提高免疫力,預(yù)防生病的可能。使孩子各個(gè)方面的結(jié)構(gòu)和機(jī)能改善,促進(jìn)視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺能力的提高,使大腦更靈活、健全,反應(yīng)更敏捷,動(dòng)作更靈敏。舞蹈還有利于促進(jìn)生理機(jī)能。訓(xùn)練能夠調(diào)整心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能,減少患心臟病的幾率,降低血壓和增加骨胳密度,同時(shí)使人精力和體力變得充沛,不易疲勞。
6、有益于加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力:
舞蹈種類豐富,需要配合,由此培養(yǎng)了孩子們的合作精神,養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律,培養(yǎng)了協(xié)作的習(xí)慣。
7、利于提升欣賞美的能力:
舞對(duì)孩子的精神世界有很大影響,會(huì)慢慢的影響孩子的藝術(shù)表演力,使孩子們熱愛生活,并能欣賞美、領(lǐng)會(huì)美。
8、利于樹立自信:
舞蹈可以培養(yǎng)寶寶的表演力,使孩子們不怯場(chǎng),表現(xiàn)力強(qiáng),培養(yǎng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
9、利于增加孩子的想象力:
舞蹈要靠身體,眼睛,心靈去表達(dá),這需要很大的想象力和創(chuàng)造力,尤其是孩子的原唱作品,更有利于孩子智力發(fā)展。 無論什么樣的孩子,跳舞都能使其自身各方面素質(zhì)得到提高,更能使他們熱愛生命,享受生活,這真是一個(gè)很好的方法呀。
總結(jié):讓孩子去學(xué)習(xí)舞蹈吧!學(xué)習(xí)舞蹈好處多多。比如:可以塑身美體,增加肢體協(xié)調(diào)力,提高靈活和柔韌性,磨練意志,提高體力體能,利于提升欣賞美的能力,利于樹立自信,利于增加孩子的想象力。
如何激發(fā)孩子學(xué)舞蹈的興趣
舞蹈是美化身,是用形體表現(xiàn)的藝術(shù)造型。許多家長(zhǎng)都希望自己的孩子能歌善舞,但仍有一些孩子對(duì)舞蹈不感興趣。怎樣才能培養(yǎng)孩子對(duì)舞蹈的興趣呢?
1、家長(zhǎng)最好自己也對(duì)舞蹈感興趣。因?yàn)槌扇说呐e止、言談、愛好,對(duì)孩子起到潛移默化的感染作用。
2、可以利用電視、電影的傳播媒介。有意識(shí)地帶領(lǐng)孩子觀看舞蹈表演,讓孩子從中感受到舞蹈的優(yōu)美,激發(fā)孩子的舞蹈情趣。
3、為孩子創(chuàng)造一個(gè)美的環(huán)境。如窗戶上可剪貼一些舞蹈造型的窗花;墻壁上可以剪貼一些舞蹈形體圖;書櫥里為孩子添置一些舞蹈畫冊(cè)等。讓孩子觀察、模仿、閱讀,使孩子的生活空間充滿舞蹈的情趣,由此對(duì)舞蹈產(chǎn)生興趣。
4、可經(jīng)常播放一些優(yōu)美、抒情、活潑的樂曲及孩子喜愛的樂曲,讓孩子聽一聽,跳一跳。也可以采用一些有關(guān)小動(dòng)物的樂曲,讓孩子伴隨樂曲蹦蹦跳跳,感受一下情趣。因?yàn)樾?dòng)物形象生動(dòng),對(duì)孩子有吸引力,讓孩子在音樂聲中模仿小動(dòng)物的動(dòng)作,在觀察中加以美化和創(chuàng)造。
5、召開家庭音樂會(huì)。和孩子一起表演節(jié)目,一方面可以提高孩子對(duì)舞蹈的興趣,另一方面成人可以與孩子進(jìn)行溝通。
6、根據(jù)孩子的愛好,制作一些動(dòng)物頭飾、服裝、道具等。使孩子在愉快、歡樂、輕松的情景中,感受到舞蹈的高雅情趣。
平時(shí),可以經(jīng)常帶孩子參加一些集體活動(dòng),讓孩子感知藝術(shù)美,讓優(yōu)美的舞姿吸引孩子。成人可以給孩子講一些關(guān)于藝術(shù)節(jié)方面的知識(shí),尤其在舞蹈動(dòng)作上加以兒童化、趣味化,以藝術(shù)化的語言來激發(fā)孩子對(duì)舞蹈的興趣。久而久之,孩子一定會(huì)對(duì)舞蹈產(chǎn)生濃厚的興趣。
小孩學(xué)跳舞有什么好處
1、優(yōu)美形體:
正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào):
舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,并且使孩子更有節(jié)奏感。
3、肢體靈活性、柔韌性:
由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動(dòng)作靈活性好。
4、磨練毅力:
從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
5、提高身體素質(zhì):
舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能,提高身體抵抗力,減少生病機(jī)會(huì)。
6、提高合作能力和集體榮益感:
舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神,養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
7、培養(yǎng)審美情感:
舞蹈是通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,使孩子們熱愛生活,并能欣賞美、體驗(yàn)美。
8、培養(yǎng)自信心:
舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力,使孩子們不怯場(chǎng),表現(xiàn)力強(qiáng),增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
9、促進(jìn)智力:
舞蹈是通過形體、動(dòng)作、眼神來表現(xiàn)的,在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力,尤其是自編自演的作品,能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。
孩子學(xué)舞蹈的好處有哪些?
1、美麗的身體
正處于快速成長(zhǎng)發(fā)育期的孩子,可以通過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)站直,美麗的身體,糾正駝背、肩膀等身體問題。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)
舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂和幼兒舞蹈動(dòng)作的和諧實(shí)現(xiàn)動(dòng)作協(xié)調(diào)訓(xùn)練,讓孩子更有節(jié)奏感。
3、肢體靈活性、靈活性
由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等,兒童的靈活性,動(dòng)作靈活性好。
4、鍛煉毅力
訓(xùn)練基本功可以培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神,磨練他們堅(jiān)強(qiáng)的意志。
5、提高身體素質(zhì)
舞蹈需要一定的體力消耗,可以促進(jìn)孩子的食欲,增強(qiáng)消化功能,提高身體抵抗力,減少生病的機(jī)會(huì)。
6、提高合作能力和集體榮譽(yù)感
舞蹈有獨(dú)舞、雙舞、集體舞,只有默契合作才能表現(xiàn)良好,培養(yǎng)兒童合作精神,培養(yǎng)自覺遵守規(guī)則和紀(jì)律,培養(yǎng)合作理念。
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