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克服恐婚心理的方法及測試
一、恐婚心理
第1種、來自內(nèi)在的情感阻塞以及心理創(chuàng)傷經(jīng)歷。另外在成長經(jīng)驗(yàn)中經(jīng)歷父母離異或被父母拒絕與傷害教養(yǎng)環(huán)境下的孩子，面對婚姻會(huì)存在即期望又恐懼的心理，使她們在成人后無法正常進(jìn)入家庭。童年經(jīng)歷過父母離婚的痛苦經(jīng)歷，或看到父親或母親對對方情感不忠（外遇），而造成疑心重，對伴侶缺乏安全感，最害怕的就是再次受到傷害，因此他們多會(huì)對婚姻望而卻步。
第2種、追求完美、寧缺毋濫的心理作祟。他們是理想主義者，所期待的是一種完美的生活。最恐懼的就是找到的人不是自己心中的理想對象。
第3種、恐婚的原因是來自于兒童心態(tài)的成年人，在恐婚者的心中存在著難以調(diào)和的童年的純真與成年人的責(zé)任之間的沖突。他們可能害怕承擔(dān)家庭的責(zé)任、教養(yǎng)孩子、與對方家人相處等必須面對的問題。
二、克服恐婚心理
1、溝通是第一要?jiǎng)?wù)
戀愛是兩人世界，結(jié)婚卻是兩家人資源整合。本來毫無交際的兩個(gè)家庭，忽然要用最親密的方式相處，這當(dāng)然會(huì)帶來種種問題。地域、文化差異越大，矛盾可能越多，這就要求兩家人都用最大的善意來對待對方，多溝通，多交流，把問題都敞開在桌面上。對于小輩來說，應(yīng)該主動(dòng)把老人的抱怨消弭在自己的層次，抱怨每傳播一層，破壞性就增強(qiáng)十倍。
2、建立合理的心理預(yù)期
想要更美好的生活，并不是不合理的要求，關(guān)鍵在于不能脫離實(shí)際條件。有的女孩把有車有房當(dāng)成結(jié)婚條件，這樣男方必然感受到強(qiáng)大的心理壓力。其實(shí)，我們父輩結(jié)婚的時(shí)候，大多數(shù)人都是在一窮二白的基礎(chǔ)上開始奮斗，別說沒有自己的住房，許多人連像樣的家具都沒有。結(jié)婚的排場、條件要根據(jù)雙方財(cái)力承受范圍來確定，不能好高騖遠(yuǎn)。
3、學(xué)會(huì)妥協(xié)
婚姻就是妥協(xié)的過程，結(jié)婚則是妥協(xié)的開始。牙齒和舌頭那么親密，也會(huì)不小心咬到猛然一痛。對于兩個(gè)人來說，所有事情都應(yīng)該攤開來商量，誰有道理聽誰的，如果是無所謂的事情，主動(dòng)讓步是最好的選擇，讓步并不代表膽怯，而是真正的大智慧。說到底，婚姻是相處的藝術(shù)，而如果沒有妥協(xié)，難免變成一場難看的行為藝術(shù)。
三、測測你是不是有恐婚癥
問題：請憑直覺挑選1朵最喜愛的花，看看你的婚姻恐懼指數(shù)有多高吧！
A、黑色或咖啡色的花
B、深紫色的花
C、綠色的花朵或植物
D、白色的花朵
E、粉黃色的小花
心理分析：
1、婚姻恐懼指數(shù)100分（黑色 或 咖啡色的花）
選擇這一朵花暗示，你在感情上常常會(huì)去抑壓自己，在愛情里總是表現(xiàn)得很內(nèi)斂，但其實(shí)你野心與企圖十足。除非對方是成就非凡、獨(dú)立能干的異性，你才會(huì)認(rèn)真考慮結(jié)婚，如果對方在談戀愛的時(shí)候，表現(xiàn)出像濃厚的孩子氣與不成熟，甚至把愛情當(dāng)游戲，那么你可是沒有時(shí)間陪他玩下去。
2、婚姻恐懼指數(shù)80分（深紫色的花）
選擇這一朵花暗示，你對感情認(rèn)真，有像大海一般的深情，卻常常害怕付出的感情最后沒有回報(bào)。所以，就算明明已經(jīng)到了適婚年齡，你還是不敢走進(jìn)婚姻的生活，讓幸福溜走。因此你的外表冷靜，對婚姻不想刻意經(jīng)營，只希望能與另一半持續(xù)在愛情中尋求兩人在親情、友情、愛情間協(xié)調(diào)的可能。
3、婚姻恐懼指數(shù)60分（綠的的花朵或植物）
選擇這一朵花暗示，面對婚姻，你要求一切完美，所以在談?wù)摶橐錾钸@件事情時(shí)，你會(huì)事前仔細(xì)考慮到事業(yè)、興趣、甚至彼此家庭的適應(yīng)等層面，因此冷靜機(jī)智又含蓄小心，是你面對婚姻的基本立場，但是有時(shí)候過度小心和謹(jǐn)慎，反而讓你變得不敢突破和冒險(xiǎn)。因此除非事非得已，例如未婚懷孕，否則你不會(huì)輕易接受結(jié)婚的。
4、婚姻恐懼指數(shù)40分 （白色的花朵）
選擇這一朵花暗示，喜歡穩(wěn)定踏實(shí)的生活，同時(shí)認(rèn)為談戀愛的目的就是要攜手走向婚姻的道路，因此在談戀愛的時(shí)候，你就是抱持著以婚姻為前提的交往，一旦鎖定對象，就會(huì)發(fā)揮堅(jiān)毅耐力，去經(jīng)營彼此的感情。面對婚姻，你不是理想主義者，會(huì)實(shí)際考慮未來彼此的需要，也會(huì)先評估對方的實(shí)力、外型、年齡、職業(yè)等，看看對方是否合乎結(jié)婚的條件。
5、婚姻恐懼指數(shù)20分（粉黃色的花）
選擇這一朵花暗示，爽快，果斷是你的性格，有異性追求，你會(huì)很快給對方答案，讓彼此都能夠在有共識的狀況下，一起為自己的幸福打拚，同時(shí)讓伴侶感覺舒服自在。雖然你向往婚姻，但是你可不是結(jié)婚狂，即使是面對婚姻，也不希望會(huì)給對方絲毫的壓力。如果未來結(jié)婚之后，你會(huì)希望雙方都能溫柔的呵護(hù)彼此，同時(shí)誠實(shí)、浪漫的經(jīng)營婚姻生活。
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