選購牙刷的標(biāo)準(zhǔn)
說起牙刷的選購標(biāo)準(zhǔn)，一方面要保證牙刷的質(zhì)量，另一方面要挑選適合自己的。只有適合的才能起到好的清潔作用。
一、牙刷的選購標(biāo)準(zhǔn)
1、牙刷頭的大小
根據(jù)美國牙科協(xié)會(huì)的規(guī)定，牙刷頭的長度應(yīng)為2.5～3厘米，寬度為0.8～1厘米，有2～4排刷毛，每排5～12束刷毛，牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形。這些規(guī)定可供人們選擇牙刷時(shí)參考。
2、刷毛的硬度
一般可分為軟性、中性、硬性三種，平時(shí)使用中性硬度的牙刷比較適合。買牙刷時(shí)，可用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不宜選用。市售牙刷的刷毛多為尼龍刷毛。尼龍刷毛的彈性、均勻性及硬度都優(yōu)于豬毛牙刷，更有利于口腔保健。
刷頭與刷柄的角度：市售牙刷有直線型和角度型兩種。直線型的使用時(shí)比較有力，有角度的`牙刷對(duì)后牙清潔效果較好，此角度以17度～20度為宜。
3、刷毛的頂端
每根刷毛的頂部應(yīng)該是圓鈍型的，不能有銳角，購買時(shí)可用手來觸摸判斷。
特殊牙刷：牙周病病人或是年齡比較大的人，牙齦萎縮，牙間隙增加，除可用一般的牙刷外，更應(yīng)使用牙間牙刷，這種牙刷的刷毛有錐形、長條形等，可選擇使用。還有一種只有兩排刷毛的牙刷，這是用來按摩牙齦的。外側(cè)兩排刷毛比中間兩排刷毛長的凹字形牙刷，是專門為正在進(jìn)行牙列矯正者使用的，這種牙刷不僅可刷清牙面，而且還可清潔矯正器上的食物殘?jiān)�。�?duì)手腳活動(dòng)不便者（如中風(fēng)病人）來說，可以選用電動(dòng)牙刷、光能電離子牙刷等。
另外，硬毛牙刷對(duì)牙齦傷害很大，嚴(yán)重者可以造成牙齦出血。市面上銷售的牙刷基本上都有塑料外殼包裝，不便用手觸摸來感知刷毛硬度，消費(fèi)者可以通過觀察刷毛來獲得關(guān)于硬度的信息：刷毛頂端顯得參差不齊的為軟毛牙刷，刷毛排列規(guī)則整齊的為硬毛牙刷。
二、選購牙刷的標(biāo)準(zhǔn)
1、牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形。市場(chǎng)上那些刷頭方形、三角形的牙刷最好不要買。美國牙科醫(yī)學(xué)會(huì)（ADA）推薦了牙刷頭規(guī)范，即牙刷頭的長度應(yīng)為2.5—3.2厘米，寬度為0.8—1厘米，有2—4排刷毛，每排5—12束刷毛，牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形。
2、每組牙刷毛要等高。現(xiàn)在的牙刷中，兩側(cè)刷毛彎曲而中央?yún)^(qū)域刷毛較短的比較常見，但研究表明，這類牙刷清除菌斑的能力并不大。因此，建議還是選牙刷毛等高的牙刷。
3、多束刷毛更好。牙刷毛通常呈束狀排列成3—4排，多束刷毛更有利提高清潔效率。刷毛頂端球形化可避免平直切割末端造成的牙齦摩擦。
4、牙刷不要選硬毛的。選擇牙刷時(shí)，用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不宜選用。
5、刷柄與刷頭有一定角度。牙刷手柄應(yīng)該與手形匹配，目前市場(chǎng)上有直線型和角度型兩種。臨床研究表明，直線型使用時(shí)，用力不好掌握，而角度型更容易到達(dá)菌斑清除區(qū)域。一般刷柄與刷頭的角度以17度—20度為宜。
此外，還有一些牙刷是針對(duì)特殊人群的。例如牙周病病人可以選擇牙間牙刷和牙齦按摩牙刷，手腳活動(dòng)不便的人，可以選用電動(dòng)牙刷。
對(duì)于市場(chǎng)上出現(xiàn)的一些美白牙刷，尹元正指出，牙刷設(shè)計(jì)應(yīng)該圍繞高效清除牙面菌斑、維護(hù)口腔健康的主題展開，任何牙刷都不能因附帶功效而偏離正題。美白牙刷可能在清除牙面色素上有一定功效，但也可能傷害牙體硬組織和牙齦。
三、正確使用牙刷的方法
1、每次用完牙刷后要徹底洗滌，并將水分盡量甩去，將牙刷頭朝上放在漱口杯里，或者放在通風(fēng)有日光的地方，使它干燥而殺菌
2、如果條件許可，可同時(shí)購買2把或3把牙刷輪換使用，使牙刷的干燥時(shí)間延長。這樣做對(duì)患有牙齦炎和牙周炎的人來說尤其重要。另外，輪換使用也能保持牙刷毛的彈性
3、刷毛已散開或卷曲、失去彈性的舊牙刷，必須及時(shí)更換，否則對(duì)牙齒和牙齦不利
4、集體生活的兒童，每周應(yīng)將牙刷集中進(jìn)行一次徹底的清洗消毒
5、牙刷不能合用，以防相互傳染疾病
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