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分寸比誠意更重要
職場中如何把握擁抱禮儀的分寸嗎?知道該如何讓你的擁抱誠意十足，又不至于造成任何歧義嗎?
擁抱有分寸 雷池不可越
一廂情愿的擁抱要不得
情境還原：作為一個(gè)身經(jīng)百戰(zhàn)的職場人士，雖然生活原因讓他換一個(gè)城市重新開始未免可惜，但他終究保留了一份平常不過的心態(tài)。面對新公司人力資源的“拷問”也是從容不迫、不卑不亢，順利被引薦給顯然比自己還年輕的女boss，但不曾想對方竟是自己多年前的職場勁敵。然而他并沒有猶豫而是很自然地走上去想給對方一個(gè)擁抱，卻又在第一時(shí)間明顯感受到對方的戒備與敵意。
不是現(xiàn)在的女人太小心眼，而是職場多年的刀光劍影不得不讓她們習(xí)慣了充滿戒備地面對任何突如其來的變故。何況，來者還是一位她多年前的勁敵。貿(mào)然相見，你是來做“臥底”還是公開挑釁，她沒有時(shí)間來做判斷，自然不能還你一個(gè)結(jié)實(shí)的擁抱。
錯(cuò)誤做法：尷尬地退回來，窘然地不知所措。
正確做法：迅速判斷出，錯(cuò)不在你，你并未事先預(yù)知這一切，只是下意識、禮節(jié)性做出擁抱舉動(dòng)。問題只是在于對方?jīng)]有心理準(zhǔn)備，而且在事先沒有任何交流的情況下，你們對彼此的認(rèn)識仍停留在多年以前。退回來只能顯得你小家子氣，且應(yīng)變能力不夠。既然你已經(jīng)準(zhǔn)備擁抱，而且回頭也太晚，那就不要停下來。但記住一點(diǎn)，抱上去，但動(dòng)作要快。速戰(zhàn)速?zèng)Q，是對你這個(gè)擁抱的最好演繹。
性別差異決定擁抱方式
情境還原：在一個(gè)年度最大的項(xiàng)目完成之后，公司給他所在的團(tuán)隊(duì)頒發(fā)了最出色表現(xiàn)獎(jiǎng)，也就是意味著，連續(xù)幾個(gè)月加班加點(diǎn)的拼命不僅得到了公司的認(rèn)可，同時(shí)也在競爭對手面前獲得了足夠的尊重。第一時(shí)間知道這個(gè)消息的時(shí)候，他和他的上司忍不住擁抱了數(shù)秒，接著邊上的同事也不斷地聚攏過來，大家開始逐一擁抱。但遇到異性的時(shí)候，他還是感到了些許不盡興，因?yàn)樗仨氄{(diào)整動(dòng)作才能得體。
誠然，越來越多的科學(xué)研究表明擁抱有益于人的身心健康，比如可以釋放內(nèi)啡呔，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提升自尊，增進(jìn)感情。不過，不恰當(dāng)?shù)膿肀Х绞酵瑫r(shí)也會(huì)讓你的人事檔案里出現(xiàn)警告。因?yàn)樵诿鎸肀н@個(gè)問題上，女性的態(tài)度比較鮮明，要么握手，要么擁抱，而在這方面男人則通融得多。
錯(cuò)誤做法：不分男女，一視同仁熱情擁抱。
正確做法：視性別和關(guān)系親疏而定你擁抱的方式。來聽聽一個(gè)成功的社交人士怎么說，“這是一個(gè)流行擁抱的時(shí)代，男人們必須進(jìn)行快速的社交計(jì)算。于是，有男人之間的A字型擁抱——碰肩、高舉雙手相握、拍拍背;有了“一秒鐘擁抱”——心里默念“密西西比”剛好一秒……然后結(jié)束。男人之間或女人之間都好說，而職場，異性擁抱相對危險(xiǎn)。揣摩清楚對方的喜好，才能萬無一失。
因地制宜選擇擁抱尺度
情境還原：他和他私下是很鐵的哥兒們，但在職場他們一個(gè)是公司高管、一個(gè)是部門總監(jiān)，在一次非常重要的內(nèi)部會(huì)議上，總監(jiān)代表部門做了簡短發(fā)言，主管覺得他的創(chuàng)意和想法不錯(cuò)上前示意并鼓勵(lì)他繼續(xù)說下去，走上前的幾秒他在想，應(yīng)該給對方一個(gè)怎樣的擁抱。是哥兒們式的還是上下級間純禮節(jié)式的。
擁抱得分場合，尺度更要根據(jù)現(xiàn)場環(huán)境來拿捏。私人性的會(huì)晤，任何擁抱都不過火;但在職場如果有上下級的身份懸殊，公開場合最好還是要另辟蹊徑。既不要讓別人留下公私不分的話柄，也要適當(dāng)?shù)卣故咀约旱臋?quán)威感。
錯(cuò)誤做法：不分青紅皂白，上去一通狂抱;或故作姿態(tài)，漠然視之。
正確做法：這得感謝那些苦心鉆研職場禮儀的人士發(fā)明了這樣一種不算擁抱的擁抱方式：握手的同時(shí)抓住對方的上臂。這樣做的好處是，比單純的握手更熱情但又不算擁抱，而且姿勢可以保持很長時(shí)間。也可以隨著談話的進(jìn)展繼續(xù)發(fā)展成為全身擁抱，誰都不會(huì)覺得過火或不堪。
怎樣拒絕、防御你不喜歡的擁抱
設(shè)置障礙，轉(zhuǎn)移對方注意力。比如在意識到會(huì)有自己并不期待的擁抱到來前，你可以調(diào)整自己的空間位置，讓“連環(huán)擁抱者”和自己之間有個(gè)障礙物，比如桌子、茶幾或者同事，直到那個(gè)時(shí)刻過去。
用冷靜的語言果斷拒絕。你可以理直氣壯地告訴對方，“對不起，我不大喜歡擁抱。”
用肢體語言進(jìn)行反抗。你可以試著這樣，用身體控制，握手時(shí)故意保持僵硬，肘部僵硬一點(diǎn)，以防個(gè)人空間被入侵。
急中生智試圖逃避。尋找需要你們立即注意的事情，如果找不到的話就故意摔手機(jī)，低頭彎腰揀拾的過程正是你回避的借口。
善意的謊言。你可以說，“對不起這兩天我生病了，我實(shí)在不想把感冒傳染給你�！�
在沒辦法轉(zhuǎn)移、又不可能逃避的時(shí)候，那就冷冰冰地接受擁抱并希望對方能記住教訓(xùn)。
小技巧 讓擁抱更妥貼
動(dòng)作要領(lǐng)：
1. 左腳在前，右腳在后。
2. 重心放在左腳。
3. 左手在下，右手在上。
4. 胸貼胸，手抱背。
5. 貼右頰，才正規(guī)。(即每人都將自己的右側(cè)臉頰與對方的臉頰相碰)
行擁抱禮常犯的錯(cuò)誤：
◎抱住對方的腰部。這是戀人之間的動(dòng)作，而非商務(wù)禮儀。
◎手搭在肩上也是不合禮儀的。
◎切記“貼右頰”的規(guī)定。否則可能有碰頭的風(fēng)險(xiǎn)。
◎行擁抱禮時(shí)離得太遠(yuǎn)容易翹臀。
◎抬起小腿也是不合禮儀的。
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