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孩子不自信的主要原因有哪些？
孩子不自信的原因有哪些？不少孩子在生活中存在不自信的情況，怎么辦呢？首先，我們要清楚的知道孩子不自信是有哪些原因，然后才能找出對策，幫助孩子找回自信。
1、家長的過度保護(hù)
家長過多的溺愛和嬌慣孩子，很多事情都替孩子包辦，養(yǎng)成孩子飯來張口，衣來伸手的壞習(xí)慣。孩子依賴性增強(qiáng)，缺乏了鍛煉的機(jī)會(huì)，當(dāng)離開父母過集體生活時(shí)就會(huì)因?yàn)檎莆盏募记商伲率侣浜笥谄渌⒆佣鴮?dǎo)致缺乏自信。
2、家長的過多批評
有些家長對孩子的期望過高，常常喜歡拿自己的孩子與其他孩子進(jìn)行比較，一味以“高標(biāo)準(zhǔn)”來要求自己的孩子，孩子因?yàn)楹茈y道達(dá)到父母的要求，遭受失敗，缺乏成功的體驗(yàn)，漸漸養(yǎng)成了遇事畏懼退縮的習(xí)慣，對自己缺乏自信。
3、家長與孩子缺乏交流
家長只注重孩子的衣食住行等物質(zhì)上的需求而忽視了孩子精神上的需求。家長很少與孩子交流溝通，也很少對孩子進(jìn)行意志性格的培養(yǎng)。甚至有的家長因?yàn)楣ぷ髅β刀湃巫约旱暮⒆�，沒有一定的行為規(guī)范，孩子生活散漫、缺乏自制能力和上進(jìn)心，影響孩子自信心的健康發(fā)展。
4、家庭氛圍不好
家庭夫妻關(guān)系不和、經(jīng)常爭吵，有家庭暴力或離異家庭讓孩子在物質(zhì)、情感和智力發(fā)展方面都得不到很好的滿足，孩子在沒有溫暖的環(huán)境下長大，缺乏安全感，心理發(fā)展不健全，壓抑了孩子自信心的發(fā)展。
5、外表不好看
孩子到了3歲后，開始對自我和環(huán)境有審美要求。有些孩子甚至更早就在這方面有了敏感性。絕大多數(shù)的女孩對于自己的外表都不滿意，總覺得自己的外表有缺陷，愛美是小女孩的天性，但太過于關(guān)注自己的外表又會(huì)給這些小女孩帶來麻煩，心靈也常常處于極度自卑之中，大大減弱了自己的自信心，甚至連自己都開始不喜歡自己。
6、缺少成功體驗(yàn)
平時(shí)做事成功率不高，在日常的生活和學(xué)習(xí)中經(jīng)受到了過多的失敗與挫折。某一口才不太好的學(xué)生，一次在大庭廣眾之下發(fā)言失敗，受到人們的哄笑，心里感到很不好受，恨不得找個(gè)空隙鉆到地下去；某小學(xué)二年級女生，在與小伙伴交往時(shí)特別不自信，上次班里選班干部，她的票數(shù)很多，可她說什么也不愿意當(dāng)，后來在老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)下，她任了班里的文藝委員，可最近由于組織聯(lián)歡會(huì)受到了阻力，她又開始打退堂鼓了。
據(jù)南京市對1200余名小學(xué)生調(diào)查，有失敗感受的學(xué)生竟然高到四分之一。有的孩子想獲得好的學(xué)習(xí)成績，結(jié)果事與愿違；有的孩子想組織好一項(xiàng)活動(dòng)，效果卻不理想；有的孩子想使自己勇敢起來，但還是受到別人譏笑……如此一次又一次地經(jīng)受失敗與挫折，使孩子在心里產(chǎn)生一種"我不如人"消極定勢，生活和學(xué)習(xí)的熱情與動(dòng)力逐漸地減退，嚴(yán)重的甚至喪失了對生活的信念與求知的欲望。
在影響一個(gè)孩子成才的諸多因素中，打擊最大的莫過于"失敗"了。在失敗感伴隨下成長，會(huì)對孩子健康人格的形成產(chǎn)生極大的負(fù)面影響，他們會(huì)出現(xiàn)孤獨(dú)不安、考試焦慮、過分自責(zé)、行為退縮等心理障礙。
7、學(xué)習(xí)遭受挫折
目前，我國許多地方的中小學(xué)教育還是以應(yīng)試教育為主的，大部分家長對孩子學(xué)習(xí)成績的關(guān)心是超乎尋常的，有的家長甚至僅僅拿成績的好壞作為評價(jià)孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)。只要成績好，孩子一切都好；只要成績不好，孩子一切都不好。家長的這種思維方式和評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)也嚴(yán)重地影響到了孩子的健康成長，他們背負(fù)了太重的學(xué)習(xí)壓力，尤其是那些學(xué)習(xí)成績不夠理想，或偶然在考試中失手的孩子，迫于大人的壓力往往不能正確地認(rèn)識自己，從而導(dǎo)致自卑心理的產(chǎn)生。
有一個(gè)學(xué)生是一個(gè)愛勞動(dòng)、懂禮貌的孩子，只不過在學(xué)習(xí)成績上表現(xiàn)一般，因此，他總是對自己缺乏信心，總覺得自己不是老師心目中的好學(xué)生、同學(xué)心目中的好伙伴；另一個(gè)初二學(xué)生性格內(nèi)向，認(rèn)為自己處處不如人，比別人笨，不是學(xué)習(xí)的料，自卑心理很重，最終產(chǎn)生了自暴自棄的想法，后來發(fā)展到上課不聽講，作業(yè)從來不做，考試交白卷，在家與父母情緒對立，聽不進(jìn)家長的話，每天放學(xué)就與一些社會(huì)青年在一起，抽煙、喝酒、打架。
8、能力不足
孩子同大人一樣都是生活在群體之中的，一些先天或后天能力相對較弱的孩子在能力較強(qiáng)者面前往往感到自愧不如，他們會(huì)由于自身的條件不如別人而產(chǎn)生挫折感。有的孩子記憶力不好，別的同學(xué)一下子就能記住的東西他要花很長的時(shí)間、費(fèi)很大的氣力才行，常常被同學(xué)說成"笨蛋"；有的孩子社交能力不強(qiáng)，不善于與別的孩子相處，學(xué)校里沒有好的朋友或伙伴，與別人格格不入，常常會(huì)感覺到做人很失�。挥械暮⒆游逡舨蝗�，連一首完整的歌都唱不下來，常常會(huì)受到別人的鄙視，自己也覺得很失落；有的孩子天生運(yùn)動(dòng)能力欠佳，身體的協(xié)調(diào)性也不好，跑步、跳繩樣樣都落在別的同學(xué)后面，常常在心里自責(zé)自己……
更為糟糕的是，如果這些某一方面能力較差的孩子不能得到家長和老師的正確對待與引導(dǎo)，他們就會(huì)在心里產(chǎn)生畏懼，對許多事情望而生畏，從而產(chǎn)生惡性的循環(huán)，人家是強(qiáng)者更強(qiáng)，自己是弱者更弱，與別人差距越來越大，自己的自卑心理也愈來愈烈。
9、生理上有欠缺
一些身材矮小，相貌丑陋，身體有殘疾的學(xué)生，常常體驗(yàn)著不能與常人相比的失望與痛苦，陷入自輕自賤的自卑境地；一些太胖、口吃、五官不正的學(xué)生也會(huì)經(jīng)常受到同學(xué)們的嘲笑。有位女生因?yàn)橛悬c(diǎn)胖，總覺得同學(xué)在背后恥笑她，一次老師找她談話，其間無意中談到了應(yīng)注意鍛煉和飲食的問題，她因此認(rèn)為老師也因她胖而瞧不起她，于是她感到很自卑，她上課再也是無法集中注意力，下課后也不想看書，自己不想和別人玩，別人更不想和她玩，顯得很頹廢，上學(xué)對她來說簡直就是"活受罪"。
令許多家長想不到的是，武漢的一項(xiàng)調(diào)查表明，現(xiàn)在的中小學(xué)生有逾八成孩子自卑的原因是覺得自己"長相不美"！
10、對自己要求過高
有的孩子由于盲目地對自己要求過高或過于完美而陷入了自卑的泥潭。作者本人輔導(dǎo)的一個(gè)學(xué)英語的孩子，由于他一心想讓自己的發(fā)音與"老外"一樣純正，天天不停地練習(xí)，但當(dāng)有一次與"老外"對話后，他發(fā)現(xiàn)了自己的發(fā)音的差距，于是學(xué)英語的自信心大大受挫，竟然在以后的半年中不愿意當(dāng)眾說一個(gè)英語單詞；另一個(gè)女孩一心想奪取學(xué)校鋼琴大賽的冠軍，但未能如愿以償，由此她斷定自己缺乏彈琴的天賦而放棄了練琴，后來當(dāng)母親讓著她練琴時(shí)，缺乏自信的她竟手指哆嗦，連最簡單的練習(xí)曲也彈不好了。
11、消極的自我暗示
消極的自我暗示很容易抑制人的自信心，如果一個(gè)學(xué)生對自己有較多負(fù)面的看法，他就會(huì)經(jīng)常懷疑自己的能力，本來能夠做好的事情，他也會(huì)認(rèn)為自己做不好。有一個(gè)初二學(xué)生，上初一時(shí)學(xué)習(xí)成績還比較好，但上初二后成績下降，她于是便對自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生了懷疑，認(rèn)定自己成績不好的原因是自己不是學(xué)習(xí)的材料，再努力也沒有用。生活中我們也常常能夠聽見孩子們說："這個(gè)…，我不會(huì)"；"那個(gè)…，我做不好"。加拿大對1000余名6歲至12歲孩子做過一個(gè)調(diào)查，其中有40%孩子自稱對自己"至少一兩個(gè)方面完全喪失信心"，他們有的對自己的外貌、身高、體重等生理?xiàng)l件沒有信心，還有的則對自己的學(xué)習(xí)能力、運(yùn)動(dòng)水平和交友本領(lǐng)感到悲觀，而實(shí)際上這些孩子比一般孩子并不遜色。
12、過于看重他人的評價(jià)
孩子的自我意識是較弱的，由于意志、思維等發(fā)展的局限，孩子主要是從外界的反饋中認(rèn)識自我，而有的孩子由于性格的原因，他們對于家長、老師和同伴的評價(jià)過于看重。有個(gè)小男孩，從小體弱多病而且其貌不揚(yáng)，無論是在家庭里還是在伙伴中，都不受重視甚至被忽略，而他的哥哥則儀表不凡，非常出色，深受同齡人的愛戴，也是父母的驕傲，在與哥哥的強(qiáng)烈對比反差中，男孩的心頭總罩著一層揮之不去的陰云，他苦悶、壓抑、自卑感十分強(qiáng)烈。
就小學(xué)生而言，他們正處于自我意識的萌芽、發(fā)展期，他們的自我意識往往不完善，再加上意志、思維等發(fā)展的局限性，有時(shí)會(huì)使得消極的自我一時(shí)占了上風(fēng)，表現(xiàn)出較多的惰性和消極性。因此有必要訓(xùn)練他們正視并接受全部的自我，最終發(fā)展積極的自我，克服消極自我的阻礙作用，從而達(dá)到完善自我的目的。
13、家庭條件不如人
生活的家庭條件比較差，父母社會(huì)地位低微、家庭經(jīng)濟(jì)收入不高、文化水平較低、或父母有生理缺陷等，經(jīng)常都能成為別的同學(xué)的笑柄，這些受人嘲笑的學(xué)生在心里會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑。如父母對學(xué)習(xí)的指導(dǎo)不力或家庭經(jīng)濟(jì)困難，學(xué)習(xí)條件較差；沒有文化等。
14、老師評價(jià)偏低
有人做過一個(gè)試驗(yàn)；將一個(gè)學(xué)習(xí)成績較差的班當(dāng)作學(xué)習(xí)優(yōu)秀的班來對待，而將一個(gè)優(yōu)秀的班級當(dāng)作問題班來教，最終結(jié)果是，原來成績相差很遠(yuǎn)的兩班平均成績相差無幾。其中的原因就是，差班的學(xué)生受到了老師的鼓勵(lì)，學(xué)習(xí)積極性大長，而原來的優(yōu)秀班學(xué)生受到老師對他們懷疑態(tài)度的影響，自信心被挫傷，學(xué)習(xí)成績隨之下降。這個(gè)試驗(yàn)充分顯示了老師的評價(jià)對孩子的強(qiáng)大作用，一個(gè)7歲的孩子對作畫完全喪失了興趣，認(rèn)定自己不是作畫的"料"，原來這源自幾年前幼兒園老師對其所畫一幅習(xí)作的隨意評價(jià)，沒料到這個(gè)隨口而出的否定卻在孩子心中生了根，使其對自己的作畫能力產(chǎn)生了懷疑，而在此之前，他已作了幾百幅畫，而且其中有5幅還得過獎(jiǎng)！
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