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歐美各國(guó)的飲食習(xí)慣
歐美家庭從不炒菜？不會(huì)還是懶？看完他們的三餐你就懂了。今天跟大家分享歐美各國(guó)的飲食習(xí)慣，為什么他們沒(méi)有炒菜的習(xí)慣，而且大部分人都比較肥胖，看完后你就明白一二了。
英國(guó)：英國(guó)人很會(huì)保養(yǎng)，早上一睜眼就先喝“被窩茶”。以它沖去睡意后，麥片、牛奶、果汁、黃油點(diǎn)心、三明治、煮雞蛋等都被逐一享用。他們的午餐、晚餐一般為二菜一湯，牛肉、羊肉、雞鴨、魚(yú)等搭配使用，外加點(diǎn)心、水果和咖啡。一日三餐他們并不要求數(shù)量，但絕對(duì)講求質(zhì)量。要求清淡、鮮嫩、焦香、不要辣的。而且各種調(diào)味品一應(yīng)俱全，自由挑選以配合自己的口味。一日3餐外，英國(guó)人十分講究“午后茶”。公私機(jī)關(guān)每天下午4點(diǎn)半，免費(fèi)供應(yīng)紅茶，另加白糖、牛奶或少許點(diǎn)心。在上層社會(huì) ，邀請(qǐng)朋友飲茶僅次于設(shè)宴，是一種社會(huì)方式。
法國(guó)：從17世紀(jì)起，所謂西餐一般都指的是法國(guó)菜。法國(guó)人喜歡吃肥嫩的豬、牛、羊肉和各種香腸、蝦、魚(yú)、蛋、禽、牡蠣、蝸牛以及新鮮蔬菜。烹調(diào)中喜歡用大蒜、香草、蕃茄、丁香等為配料，花色品種繁多，他們和英國(guó)人一樣愛(ài)喝清湯。法國(guó)是名酒白蘭地、香檳的故鄉(xiāng)。他們喝酒很講究，一般吃肉類和家禽用舍利酒、麥臺(tái)酒;野味用紅酒;吃海味則飲白蘭地;喝湯時(shí)配葡萄酒;各種水果和點(diǎn)心大都用甜酒。
德國(guó)：德國(guó)人用餐大概最符合營(yíng)養(yǎng)學(xué)家關(guān)于“早吃好，午吃飽，晚吃少”的建議。他們一向?qū)υ绮�、午餐較重視，晚餐較簡(jiǎn)單。像其他歐洲國(guó)家一樣，喜歡吃豬肉、牛肉、雞鴨和野味，以及蛋糕、甜點(diǎn)心和各種水果，尤其愛(ài)喝啤酒。慕尼黑是世界聞名的“啤酒城”。然而德國(guó)人不大吃魚(yú)、蝦及海味，而且有一種吃魚(yú)時(shí)不說(shuō)話的風(fēng)俗。他們也不喜歡過(guò)于肥濃、辛辣的食品，更忌食核桃。德國(guó)人在吃晚餐時(shí)喜歡關(guān)掉電燈，只點(diǎn)幾根小蠟燭。
意大利：意大利飲食的一個(gè)主要特點(diǎn)是以各種面食類如蔥卷、餛飩、通心粉、炒飯等作為菜用，而不當(dāng)糧食食用，吃著名的意大利通心粉的時(shí)候，千萬(wàn)不要用餐刀把通心粉割成小段食用。也不要用匙把粉送入口中。最合理的方法是用叉子把通心粉卷成團(tuán)再吃。此外值得一提的是意大利一種很有名氣的面食——皮扎餅。它是用發(fā)酵的白面烤成的，上面帶餡，其在意大利普遍的程序，就好像油條、麻花在中國(guó)一樣。
美國(guó)：由于歷史原因，美國(guó)和英國(guó)的飲食習(xí)慣接近。而且美國(guó)人也是很講求質(zhì)量，不要求數(shù)量。美國(guó)人一般不在廚房中用調(diào)料，而像英國(guó)人一樣把各種調(diào)料一古腦放在餐桌上請(qǐng)君自便，美國(guó)人也是很講究味道的，要清淡不膩，咸中有甜。蒜及酸辣食品一概不食，更不吃肥肉、清蒸和紅繞食品，忌食動(dòng)物內(nèi)臟。除此之外，美國(guó)人愛(ài)喝礦泉水、可口可樂(lè)、啤酒等飲料。而威士忌、白蘭地等酒類平時(shí)則當(dāng)茶喝，這倒是和英國(guó)人不同。美國(guó)人十分講求時(shí)間和效率，因此，快餐業(yè)便應(yīng)運(yùn)而生。美國(guó)快餐中最受歡迎的食品是“熱狗”、漢堡包和炸面包圈等。
新西蘭：在新西蘭，歐洲移民的后裔(the descendants of the European immigrants)通常習(xí)慣吃英式西餐，他們的口味較清淡(light)，喜歡吃牛肉、羊肉、雞肉、魚(yú)肉和乳制品(dairy products)等。
除愛(ài)吃瘦肉(lean meat)之外，歐洲移民的后裔們還愛(ài)喝濃湯(thick soup)，紅茶是其一日不可或缺的飲品。受英國(guó)習(xí)俗的影響，新西蘭人養(yǎng)成了”一日六茶”的習(xí)慣，分別被稱作早茶、早餐茶、午餐茶、下午茶、晚餐茶和晚茶。茶點(diǎn)和茶館(teahouse)幾乎遍及新西蘭各地。
同新西蘭人約會(huì)，最好事先聯(lián)系，客人應(yīng)提前幾分鐘抵達(dá)以示禮貌。應(yīng)邀到新西蘭人家中做客，巧克力或威士忌酒是合適的禮物。新西蘭人忌諱吃飯時(shí)頻頻與人交談，平時(shí)交談的話題大都只涉及氣候和體育運(yùn)動(dòng)，不愿談及種族問(wèn)題(racial problems)。
加拿大：在加拿大，除了一些禁止在餐館吸煙的城市外，大多數(shù)餐館都有吸煙區(qū)和無(wú)煙區(qū)，所以當(dāng)你去吃飯的時(shí)候，一定要分清楚自己所坐的區(qū)域。
在餐館就餐后，商品和服務(wù)將被征收7%的稅。賬單上沒(méi)有加服務(wù)費(fèi)。如果顧客認(rèn)為服務(wù)很好，他通常會(huì)給15%的服務(wù)費(fèi)。
如果幾個(gè)人一起出去吃飯，他們通常是aa制。如果你不確定，可以在結(jié)賬后再進(jìn)行詢問(wèn)，以避免任何不必要的誤解。
如果你想在一個(gè)非常豪華或受歡迎的餐廳吃飯，你最好提前打電話預(yù)定，否則你可能沒(méi)有座位。
在加拿大，除非是在高檔餐廳，否則一般人為了避免食物浪費(fèi)，通常會(huì)要求服務(wù)員把剩菜打包。
西班牙：西班牙的吃飯時(shí)間和中國(guó)有很大的差異。早餐時(shí)間一般在7：00—8：00之間，主要以果汁、咖啡、餅干、面點(diǎn)等為主。
午餐時(shí)間一般在13：00—15：30之間，飯前一般喝些開(kāi)胃酒，佐以干果、火腿、奶酪、士豆蛋餅、炸小魚(yú)等!午餐頭盤(pán)一般為蔬菜或湯類，主菜為魚(yú)或肉，甜點(diǎn)之后，西班牙人有在飯后吸雪茄和喝餐后酒的習(xí)慣。
晚餐時(shí)間一般在20：-23：00之間，有的餐館21：00才對(duì)外營(yíng)業(yè)。晚餐與午餐相比要清淡一些，但也非常豐盛。此外，一些西班牙人在10：30-11：00之間和在18：00左右有吃點(diǎn)心的習(xí)慣。
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